Для поддержания молодости и природной красоты вашей кожи, ей нужен качественный уход, включающий регулярную гигиену, соблюдение которой имеет огромное значение.
Кожный покров нашего тела принимает непосредственное участие в дыхании тела, а потому должный уход за ним – это важная составляющая, необходимая для поддержания здоровья всего организма.
Правила гигиены кожи включают ежедневное принятие душа, желательно контрастного, поскольку он поддерживает хорошее кровообращение и укрепляет сосуды, что благотворно отражается на состоянии и внешнем виде кожи. Также важны еженедельные ванны, продолжительность которых должна составлять около 15 минут.
Закаливание – еще один немаловажный фактор, способствующий поддержанию здорового состояния кожного покрова и улучшению физико-химических реакций в его клетках. Однако проводить закаливание важно с большой осторожностью, учитывая особенности и здоровье своего организма.
Кроме того, наш эпидермис нуждается в поддержании оптимального уровня водного баланса, поэтому даже самой здоровой коже необходимо обеспечить увлажнение и питание. Выбирая средства для очистки кожи от загрязнения, такие как лосьоны, скрабы, тоники, важно принимать во внимание действие компонентов, входящих в ухаживающую косметику, и их совместимость с вашим типом кожи.
Например, питательные и увлажняющие крема прекрасно предохраняют эпидермис от пересыхания, поскольку в их состав входят многочисленные добавки: пчелиный воск, масла, витамины, экстракты различных растений, которые оказывают благотворное влияние на кожный покров. Помимо этого, компоненты, входящие в состав данных продуктов, защищают кожу от микробов и негативного влияния различных раздражающих факторов, таких как химические вещества, пыль и др.
Соблюдая их, важно не подвергать ее воздействию обжигающе ледяной или, напротив, слишком горячей воды, а также применять защитные средства в морозный зимний период или солнечный летний сезон.
Должная гигиена подразумевает регулярное очищение кожи при помощи пилинга. Косметический пилинг вполне может проводиться в условиях дома. Чаще всего эта процедура носит профилактический характер и способствует избавлению верхнего слоя кожи от отмерших клеток, а также очищению пор и повышению упругости. Такое очищение желательно проводить еженедельно.
P.S. Делитесь интересным! Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!
Видео по теме: