Свое развитие гигиена, как наука, получила еще в далеком прошлом. Даже в те времена, когда люди гармонично сосуществовали с природой, значительное влияние на их здоровье оказывали неблагоприятные факторы внешней среды. А изучение данного аспекта и применение его на практике помогли снизить такой показатель, как смертность среди людей.
Самым большим органом человеческого организма является кожный покров, то есть кожа человека. Она принимает участие практически во всех процессах организма. Но основной ее функцией является защита тела от внешних воздействий окружающей среды. На поверхности кожи расположены потовые железы, которые ежедневно выделяют не только пот, но и кожное сало. Если ее не очищать, то защитные свойства кожи значительно ослабевают. Кроме того, ее поверхность становится не только питательной средой для развития бактерий, но и издает неприятный запах.
Во все времена она всегда являлась главным показателем культурного развития каждого человека. Кроме того, это понятие имеет и общественное значение в жизни людей. Несоблюдение в повседневной жизни правил гигиены тела способно оказать негативное влияние и на здоровье окружающих. Это объясняется тем, что микроорганизмы, развиваемые на загрязненном теле, приводят к распространению инфекционных заболеваний и ухудшению качества воздушной среды.
Понятие «гигиена тела человека» подразумевает ежедневный уход за кожей, волосами, руками и ногами, ногтями, а также полостью рта. Всему этому следует приучаться с самых ранних лет. И хотя многие дети не любят мыться, их следует привлекать к данному процессу всеми возможными способами, к которым относятся игры и другие развлечения в ванной.
Каждому человеку необходимо общение с людьми, а несоблюдение данной нормы вызывает отвращение окружающих.
Лишь соблюдение определенных правил гигиены тела человека поможет избежать развития негативных последствий. Одним из таких правил является ежедневный прием водных процедур, которые не только очищают кожу, но и улучшают все процессы обмена, происходящие в организме. Помимо этого, следует как можно чаще мыть руки, что предотвратит попадание в организм болезнетворных бактерий и микробов, вызывающих развитие инфекционных заболеваний. По мере отрастания ногтей, их необходимо состригать, либо очищать от скопившейся под ними грязи.
Соблюдение простейших правил поможет каждому человеку не только продлить свою жизнь, но и проще адаптироваться в обществе.
P.S. Добавьте статью в социальные сети! Спасибо!
Видео по теме: