Здравствуйте, уважаемые друзья, вы находитесь на сайте Zdorovobraz.ru. Приятного чтения! Данные советы помогут найти ответы на вопрос: «как стать добрее». Следуя им важно быть последовательным и не стремиться к идеалу. Так, вы обязательно добьётесь поставленной цели, сохраните и укрепите своё здоровье.

Но почему, так важно стать добрее? Какой в этом смысл? Почему просто не продолжить делать то, что привычно?

3 причины, объясняющие почему важно быть добрым:

• Будучи добрым к другим, вы как правило, становитесь добрым к самому себе.

• Вы будете получать то, что делаете другим. В знак благодарности за хорошие дела, люди будут стараться «отплатить» вам тем же.

• Совершая прекрасные поступки вы изменяете себя и мир вокруг вас.

Лучшие способы, как стать добрее:

1. Будьте благодарны миру за всё то, что есть у вас. Каждый день находите 2 минуты на обдумывание то, за что вы можете быть благодарны: здоровье, красивое тело, родные и близкие люди, друзья, работу, возможность видеть, слышать, чувствовать и наслаждаться жизнью каждый день.

2. Выразить свои чувства. Не держите в себе свои положительные эмоции. Расскажите другим о том, что вы испытываете в данную минуты. Благодарите других вслух.

3. Уберите осуждение. Никто не любит, когда его осуждают. Тем больше вы это делаете, тем больше вы критикуете себя. Это проигрышная ситуация.

4. Откажитесь от лишней критики. Конструктивная критика имеет место быть. Но, когда её становиться слишком много, это вынуждает людей поступать опираясь на отрицательные эмоции.

5. Постарайтесь понять другую сторону. Очень просто придерживаться своей точки зрения. Гораздо сложнее попытать понять противоположную. Принятие поможет убрать негативные эмоции и будет способствовать достижению взаимопонимания.

6. Говорить комплименты, ещё один способ, как стать добрее. Открыто говорите людям о том, что вам нравиться в них. Подчеркивайте их сильные стороны и достоинства. Делайте это искренне.

7. Будьте добры к себе. Как вы можете хорошо относиться к другим людям, когда себя вы постоянно критикуете, ругаете, и наказываете. Начинать нужно с себя. Любите себя за всё, что есть в вашей жизни, особенно за неудачи.

Используйте эти рекомендации каждый день. Но, не до фанатизма! Здесь важно знать меру! Тогда, вы обязательно найдёте свои личные секреты и ответы на вопрос: «как стать добрее». Берегите себя и своё здоровье! Удачи вам! До скорых встреч на страницах сайта Zdorovobraz.ru.

P.S. Обязательно поделитесь данной статьёй с друзьями! Добавьте её в социальные сети. Спасибо!

Видео по теме:

Вам может понравиться:

• Как избавиться от страха темноты?
• 5 замечательных способов, как стать общительным человеком
• Как начать жизнь с чистого листа?
• Ночные страхи у детей
• Как найти смысл жизни? — Инструкция к Действию
• Как избавиться от компьютерной зависимости?
• Как стать хорошим человеком? — Пошаговая Инструкция
• Боязнь замкнутого Пространства — Причины и Способы Избавления