Блог
Александр усанин чистка кишечника сухарями
Очищение кишечника белым хлебом - Александр Усанин
- 09 января 2011
- Здоровье
К 30-40 годам практически у каждого человека в кишечнике накапливается в среднем от 5 до 20 кг (то есть, практически до двух вёдер!) каловых масс, и избавление от них является одним из важных факторов сохранения физического здоровья и бодрого расположения духа. Практикуемое в водолечебницах промывание кишечника не приносит полного результата, зато вымывает всю ценную для нас микрофлору.
Йогическая шанпракшалана щадяща, но приносит только очень поверхностный эффект и вымывает только поверхностный мусор; он подобна простому споласкиванию кастрюли. Если же кастрюля достаточно закопченная, то простым споласкиванием тут уже не обойтись: нужно брать металлическую щётку или использовать абразивные средства.
Наиболее эффективным методом очищения кишечника от каловых масс является древнекитайская методика очищения белым хлебом.
После каждого моего семинара, в котором я рассказываю об этой методике, сразу чуть ли не вся группа тут же подсаживается на эту диету, и уже через месяц меня заваливает поток восторженных благодарностей: «я сразу похудела на 19 кг, и мой муж тоже!», «у меня прошла мертвенная бледность с лица, я помолодела лет на 15! Все мои знакомые просят рецепт» и т.д. Методика эта проста, но требует некоторого времени, поэтому она не так популярна, но приносимый ею эффект настолько очевиден, что многие уже через месяц выражают желание пройти её снова.
Из наглядных плакатов уроков по биологии мы помним, что внутренняя поверхность нашего кишечника покрыта множеством впитывающих сосков, в увеличенном виде похожих на соски коровы. Эти соски´ всей поверхностью непрерывно всасывают в себя все питательные вещества из пищи, обеспечивая организм всем необходимым. Со временем пространство между этими соска´ми постепенно забивается непереваренной пищей настолько, что проходящая пища касается только их кончиков, вследствие чего взрослый человек получает только 1,5-2% тех полезных веществ и витаминов, которые он употребляет.
Методика заключается в том, чтобы в течение месяца есть только подсушенный белый хлеб, воду, и ежедневно принимать с утра по одной столовой ложке сульфата магнезии, разведённого в стакане воды комнатной температуры.
Сульфат магнезии (продаётся в любой аптеке) – это лёгкое слабительное, размягчающее и мягко отскабливающее ненужные шлаки (каловые массы) от стенок кишечника, а белый хлеб – это единственный продукт, в котором не содержится никаких питательных веществ, поэтому это единственный продукт, при котором ворсинки кишечника бездействуют, то есть не всасывают в себя ничего. Когда эти ворсинки бездействуют, сульфат магнезии со временем полностью отскабливает от них все шлаки, которые как губкой, вымываются из организма проходящим по кишечнику белым хлебом. Волнообразные движения кишечника, продвигающие белый хлеб по пищеводу, способствуют отслоению каловых масс от кишечника и выведению их из организма.
При этом есть два важных нюанса, которых следует тщательно придерживаться. Первое — хлеб должен быть чёрствым: порежьте хлеб на кусочки, расстелите на ткани или на бумаге и пусть он так подсохнет в течение 2-3 дней. Критерий, что хлеб готов – это то, что, когда Вы его жуёте, он крошится, а не становится тестом во рту.
Второй очень важный момент – Вы должны ежедневно необходимо выпивать не менее 2-3 литров чистой воды (в крайнем случае, если вы не привыкли пить воду, — слабого травяного (только травяного!) чая, настолько слабого, чтобы только слегка подкрасить воду и только слегка придать вкус). При этом нельзя пить за час, во время, и час после еды. Вы должны употреблять белый хлеб чёрствым, разжёвывая её только с помощью своей слюны.
Параллельно эта диета помогает научиться тщательно пережёвывать пищу.
Чтобы всё получилось, необходимо, чтобы кишечник бездействовал, а для этого нужно есть только белый хлеб испечённый без добавления масла, сахара, отрубей или чего бы то ни было ещё. Состав должен включать белую муку высшего (самого вредного и бесполезного во всех других случаях) сорта, соль, дрожжи (или соду) и воду. Вы можете приготовить такой хлеб сами: разведите в 1800 мл. тёплой воды 100гр свежих дрожжей, добавьте 6 чайных ложек соли и 3 кг. муки, перемешайте и поставьте в тёплое место на два часа. Когда тесто взойдёт, вымесите его ещё раз и выложите в смазанные маслом формы или на противни (этого объёма хватает ровно на 2 противня), накройте и поставьте раз в тёплое место. После того, как тесто ещё раз поднимется – поставьте в духовку и выпекайте. В чёрством хлебе дрожжи останавливают своё действие и уже не опасны.
Примерно через полторы-две недели шлаки начнут выходить из организма, и вы их ни с чем не спутаете: это будет липкая как пластилин зеленоватая масса цвета коровьего навоза с резким запахом. Продолжать эту процедуру нужно до тех пор (у разных людей по-разному, в среднем от трёх до четырёх недель), пока всё это из вас не выйдет и пока не начнёт выходить светлая золотисто-коричневая масса без запаха.
Чистку лучше проводить в тёплое время года ил: холод мешает расслаблению и очищению организма.
Если ощущаете слабость, на ночь можно съесть ложечку мёда. Хотя это бывает достаточно редко: белый хлеб – это одни углеводы, которые усваиваются прямо в желудке и дают достаточно много энергии организму. Хлеб можно есть в любых количествах (чем больше, тем лучше), сколько угодно раз в день, даже на ночь: так как это монодиета, он хорошо усвоится. Единственное – не забывайте не пить час до и после еды.
У многих людей почти атрофировались слюнные железы из-за того, что они постоянно заменяют слюну напитком (запивать еду можно, но только после того, как Вы её пережевали с помощью одной только своей слюны и проглотили). Поэтому, если у Вас не вырабатывается слюна, когда Вы едите чёрствый хлеб, в течение одного приёма пищи можно выпивать 30-50 мл (пятую часть стакана) молока следующим образом: после того, как Вы пережевали хлеб до состояния манной каши, перед тем как проглотить его, всосите пол — чайной ложечки молока, ещё немного пожуйте и проглотите. Вкус молока с хлебом вызовет улучшенную работу слюнных желёз.
Переходить к обычному режиму питания после этой диеты следует употребляя в течение 2-3 дней варёные в овощи, после чего можно добавлять каши на воде, а через 1-2 дня можно переходить на обычный рацион, включая сырые фрукты и овощи.
Хочу сразу предупредить: после этой чистки Вас сильно потянет на сыроедение. Вы будете с упоением наслаждаться обыкновенной сырой морковкой и не понимать, зачем люди едят варёную пищу, когда Бог уже дал нам всё в таком первозданном и чистом виде. Это означает, что Вам вернулось изначальное чистое восприятие вкуса. Следуйте ему и не ошибётесь!))
Сыроедение два раза в неделю
Хорошая методика приведения пищеварения в норму заключается в употреблении только сырых фруктов и овощей (без соли) два раза в неделю.
При этом фрукты предпочтительнее есть с утра когда активны функции очищения организма от продуктов распада, накопленных за ночь, поскольку фрукты так же способствуют очищению и усиленной перистальтике кишечника. При этом разные виды фруктов следует употреблять отдельно друг от друга с интервалом как минимум в два часа. То есть Вы можете поесть яблок (сколько хотитеJ), через два часа – виноград, и т.д. Единственное, что можно смешивать из фруктов друг с другом – это цитрусовые: мандарины, апельсины, грейпфруты, памелы и лимоны можно употреблять вместе.
Ближе к обеду можно употреблять сырые овощи, можно с растительным маслом, но без соли. Овощи можно смешивать друг с другом. При желании вместе с овощами или отдельно от них можно употреблять орехи. Кстати, попробуйте орехи, замоченные на ночь в воде, — Вам понравится. Овощи нужно употреблять с интервалом не менее 4-х часов: они дольше перевариваются.
В плане глубокого очищения кишечника эта методика не так эффективна, как первая, но даже её достаточно, чтобы за 3-4 месяца сбросить лишние 10-15 кг жировых отложений без каких-либо других дополнительных усилий.
Можно провести две эти две чистки одну за другой.
Результат Вас обрадует!
Здоровья Вам и любви!
Будут вопросы – задавайте. Я на сайте.
С уважением, Усанин А.Е.
Очистка кишечника - мощная поддержка очищения толстой кишки
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
- Принимать по 5 капсул утром. При необходимости можно повторить вечером. При использовании этого продукта пейте много очищенной воды.
Этот продукт следует запивать 8 унциями жидкости. Употребление этого продукта без достаточного количества жидкости может вызвать удушье. Не принимайте эту добавку с клетчаткой, если вам трудно глотать.
Список диетических рекомендаций во время очищения можно найти на сайте: https: // blog.Renewlife.com/cleansing-diets-part-1-general-cleansing-guidelines/
ЧТО В ЭТОМ
- Улучшенная формула на травах
- Магний
- Органические овсяные волокна
- Органическое льняное семя
- Органическое волокно акации
- Вегетарианские капсулы
- Без молочных продуктов и сои
ВНИМАНИЕ: Этот продукт содержит ревень. Внимательно прочтите инструкции и следуйте им. Не принимайте, если у вас диарея, жидкий стул или боль в животе, если у вас развилась диарея, поскольку ревень может ухудшить эти состояния и нанести вред вашему здоровью. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас частая диарея, вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или страдаете заболеванием.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт может подвергнуть вас воздействию химических веществ, включая свинец, который, как известно в штате Калифорния, вызывает врожденные дефекты или другой вред репродуктивной системе. Для получения дополнительной информации посетите www.P65Warnings.ca.gov.
Полный список ингредиентов см. В разделе «Факты о добавках».
.Хирургическое отделение - непроходимость кишечника
Ключевые точки
- Непроходимость кишечника - это закупорка тонкой или толстой кишки чем-либо, кроме фекальной закупорки.
- Наиболее распространенными видами рака, вызывающими непроходимость кишечника, являются рак толстой кишки, желудка и яичников.
- Оценка включает физический осмотр и визуализацию.
- Лечение острой и хронической непроходимости кишечника различается.
- Острая непроходимость кишечника
- Хроническая злокачественная непроходимость кишечника
Непроходимость кишечника - это закупорка тонкой или толстой кишки чем-либо, кроме фекальной закупорки.
Непроходимость кишечника (закупорка) препятствует прохождению стула по тонкому или толстому кишечнику. Они могут быть вызваны физическими изменениями или условиями, которые мешают мышцам кишечника нормально двигаться. Кишечник может быть частично или полностью заблокирован. Большинство препятствий возникает в тонком кишечнике.
Физические изменения
- Кишечник может перекручиваться или образовывать петлю, закрывая ее и задерживая стул.
- Воспаление, рубцовая ткань после операции и грыжи могут сделать кишечник слишком узким.
- Опухоли, растущие внутри или снаружи кишечника, могут вызвать его частичную или полную блокировку.
Если кишечник заблокирован по физическим причинам, это может уменьшить приток крови к заблокированным частям. Необходимо скорректировать кровоток, иначе пораженная ткань может погибнуть.
Заболевания, поражающие мышцы кишечника
Наиболее распространенными видами рака, вызывающими непроходимость кишечника, являются рак толстой кишки, желудка и яичников.
Другие виды рака, такие как рак легких и груди, а также меланома, могут распространяться на брюшную полость и вызывать непроходимость кишечника.Пациенты, перенесшие операцию на брюшной полости или лучевую терапию на брюшную полость, имеют более высокий риск непроходимости кишечника. Непроходимость кишечника чаще всего встречается на поздних стадиях рака.
Оценка включает физический осмотр и визуализационные тесты.
Для диагностики непроходимости кишечника могут быть выполнены следующие тесты и процедуры:
- Физический осмотр : Осмотр тела для проверки общих признаков здоровья, включая проверку на наличие признаков болезни, таких как опухоли или что-то еще, что кажется необычным.Врач проверит, есть ли у пациента боль в животе, рвота, газы или стул в кишечнике.
- Полный анализ крови (CBC) : процедура, при которой берется образец крови и проверяется на следующее:
- Панель электролитов : Анализ крови, измеряющий уровни электролитов, таких как натрий, калий и хлорид.
- Общий анализ мочи : Тест для проверки цвета мочи и ее содержимого, например сахара, белка, эритроцитов и лейкоцитов.
- Рентген брюшной полости : Рентгеновский снимок внутренних органов брюшной полости. Рентгеновский луч - это вид энергетического луча, который может проходить через тело на пленку, создавая изображение областей внутри тела.
- Бариевая клизма : серия рентгеновских снимков нижних отделов желудочно-кишечного тракта. В прямую кишку вводится жидкость, содержащая барий (серебристо-белое металлическое соединение). Барий покрывает нижнюю часть желудочно-кишечного тракта, делают рентген. Эта процедура также называется серией нижнего GI.Этот тест может показать, какая часть кишечника заблокирована.
Лечение острой и хронической непроходимости кишечника различается.
Острая непроходимость кишечника
Острая непроходимость кишечника возникает внезапно, может не возникать раньше и непродолжительна. Лечение может включать следующее:
- Гидрозаместительная терапия: лечение для восстановления нормального количества жидкости в организме. Могут быть назначены внутривенные (IV) жидкости и лекарства.
- Коррекция электролитов: лечение, направленное на получение необходимого количества химических веществ в крови, таких как натрий, калий и хлорид. Жидкости с электролитами можно вводить в виде инфузий.
- Переливание крови: процедура, при которой человеку делают вливание цельной крови или ее частей.
- Назогастральный или колоректальный зонд: назогастральный зонд вводится через нос и пищевод в желудок. Колоректальная трубка вводится через прямую кишку в толстую кишку.Это делается для уменьшения набухания, удаления скоплений жидкости и газа и снятия давления.
- Хирургия: Операция по устранению непроходимости может быть выполнена, если она вызывает серьезные симптомы, которые не снимаются другими методами лечения.
Пациенты с симптомами, которые продолжают ухудшаться, будут проходить последующие обследования, чтобы проверить признаки и симптомы шока и убедиться, что обструкция не ухудшается.
Хроническая злокачественная непроходимость кишечника
Хроническая непроходимость кишечника со временем ухудшается.Пациенты с запущенным раком могут иметь хроническую непроходимость кишечника, которую нельзя удалить хирургическим путем. Кишечник может быть заблокирован или сужен более чем в одном месте, или опухоль может быть слишком большой для полного удаления. Лечение включает следующее:
- Хирургическое вмешательство: Препятствие удаляется для облегчения боли и улучшения качества жизни пациента.
- Стент: металлическая трубка, вводимая в кишечник для открытия заблокированной области.
- Гастростомическая трубка: трубка, вводимая через стенку брюшной полости непосредственно в желудок.Гастростомическая трубка может удалять скопление жидкости и воздуха в желудке и позволяет вводить лекарства и жидкости непосредственно в желудок, выливая их по трубке. К гастростомической трубке также может быть прикреплен дренажный мешок с клапаном. Когда клапан открыт, пациент может есть или пить через рот, а пища стекает прямо в мешок. Это дает пациенту возможность попробовать пищу на вкус и сохранить во рту влажность. Избегайте твердой пищи, поскольку она может заблокировать трубку, ведущую к дренажному мешку.
- Лекарства: инъекции или инфузии лекарств от боли, тошноты и рвоты и / или для опорожнения кишечника. Это может быть назначено пациентам, которым нельзя помочь с установкой стента или гастростомической трубки.
Симптомы рака кишечника | Исследования рака Великобритании
Симптомы рака кишечника могут включать изменение нормального кишечника или наличие крови в фекалиях. Они также могут быть симптомами других заболеваний, но важно обратиться к врачу.
Рак кишечника может начаться в толстой кишке (рак толстой кишки) или в заднем проходе (рак прямой кишки). Его еще называют колоректальным раком.
Если вы заметили какие-либо возможные симптомы рака или необычные для вас изменения, обратитесь к врачу, потому что ранняя диагностика рака спасает жизни.Из-за коронавируса меньше людей обращаются к врачу. Ваша местная хирургия готова помочь вам в безопасности. Они могут поговорить с вами по телефону или по видеосвязи и договориться о тестах. Что бы ни случилось, сообщите своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или не улучшатся. Ранняя диагностика спасает жизни. Свяжитесь с вашим терапевтом сейчас или перейдите на CRUK.org/coronavirus для получения дополнительной информации.
Возможные симптомы рака кишечника
Симптомы рака кишечника (колоректального) у мужчин и женщин могут включать:
- кровотечение из заднего прохода (прямая кишка) или кровь в вашем фекалии
- изменение вашей нормальной привычки кишечника, например, более жидкое испражнение, более частое мочеиспускание или запор
- комок, который ваш врач может почувствовать в заднем проходе или животе (живот), чаще справа
- ощущение необходимости напрячь задний проход (как будто вам нужно помочиться), даже после открытия кишечника
- похудание
- боль в животе или заднем проходе
- усталость и одышка, вызванные более низким, чем обычно, уровнем эритроцитов (анемия)
Иногда рак может блокировать кишечник.Это называется непроходимостью кишечника. Симптомы включают:
- схваткообразные боли в животе
- ощущение вздутия
- запор и невозможность отводить ветер
- болею
Непроходимость кишечника - это неотложная ситуация. Вам следует немедленно обратиться к врачу или обратиться в отделение неотложной помощи в ближайшей больнице, если вы считаете, что у вас непроходимость кишечника.
Клайв: Я Клайв Барли. Я из Литам-Сент-Энн.Я менеджер по персоналу на пенсии. В 2003 году мне поставили диагноз - рак кишечника.
По какой-то причине я случайно заметил, что однажды, когда пошел в туалет, у меня появилась кровь в стуле. Я держал это при себе, но потом это продолжалось.
Итак, после того, как это продолжалось примерно пару недель, я поговорил с женой. И во время разговоров это одна из тех вещей, которые вы вроде как, я не знаю, я думаю, мужчины немного похожи на них, не так ли, с точки зрения этого уйдет, это уладится само.
Но с некоторой настойчивостью я назвал это придиркой, она сказала, что я думаю, тебе лучше пойти и проверить. В то время вы не хотите думать, что это рак, потому что это случается со всеми, а не с вами.
Когда у вас есть разговор, в котором консультант говорит вам, что это было обнаружено на ранних стадиях и больше нигде не распространилось. Поразмыслив, вы должны оглянуться назад и хорошо сказать, что беседа с моей женой действительно спасла мне жизнь.
Конечно, пройдя через весь свой опыт, я настоятельно рекомендую сходить к врачу. Ранний диагноз рака позволил мне прожить еще девять прекрасных лет и, надеюсь, еще много лет в будущем.
Кровь в помете
Кровь в фекалиях (стуле или фекалиях) может быть признаком рака кишечника. Но часто это происходит по другим причинам. Обратитесь к своему терапевту, если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые, по вашему мнению, могут быть вызваны раком кишечника.
Чаще всего кровь в стуле из геморроидальных узлов (геморрой), особенно если это ярко-красная свежая кровь. Груды похожи на набухшие вены в заднем проходе. Эти вены хрупкие и могут быть легко повреждены при дефекации, вызывая небольшое кровотечение.
Кровь сверху в кишечнике не выглядит ярко-красной. Он становится темно-красным или черным и может придать вашему кишечнику вид дегтя. Этот тип кровотечения может быть признаком рака кишечника. Или это может быть, например, кровоточащая язва желудка.
В случае кровотечения важно обратиться к врачу и пройти обследование.
Ваш врач не подумает, что вы зря теряете его время. Очень вероятно, что вам предстоит ректальное обследование. Это означает, что врач вставляет палец в перчатке вам в задний проход и нащупывает все аномалии.
Ваш врач может отправить вас в больницу для дальнейших анализов.
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к терапевту, если вас беспокоит какой-либо из упомянутых выше симптомов.
Помните, что эти симптомы могут быть вызваны другими причинами. Многие из них гораздо менее опасны, чем рак, например геморрой (геморрой), инфекции или воспалительные заболевания кишечника.
.Шпинат со сливками и панировочными сухарями
Приготовьте этот гарнир и покопайтесь в замороженном шпинате, который скапливается в морозильной камере. Этот кремовый, декадентский рецепт может быть приготовлен менее чем за 30 минут с минимальным количеством ингредиентов и наверняка понравится публике.
Получите больше рецептов от Блюдо на унции .
1. Нагрейте большую кастрюлю или голландскую духовку на среднем огне и добавьте сливочное масло.
2. После того, как смесь растопится, добавить лук и чеснок и обжарить до прозрачности около 4 минут.
3. Приправить солью и перцем и всыпать муку.
4. Готовьте, пока не образуется паста и мука не станет готовой, еще около 3 минут.
5. Добавьте молоко и доведите до кипения.
6. Добавьте шпинат и сливочный сыр и убавьте огонь до минимума.
7. Нагрейте небольшую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне и добавьте сливочное масло.
8. После того, как они растопятся, добавьте чеснок и тимьян и приправьте солью.
9. Добавьте панировочные сухари и готовьте до золотисто-коричневого цвета, примерно 6-8 минут.
10. Выложите шпинат в сервировочное блюдо и полейте смесью из панировочных сухарей. Обслуживать.
.
