Из-за нашего сидячего образа жизни наш живот часто чувствует себя некомфортно. Но есть симптомы, которые не следует игнорировать, поскольку они могут указывать на гораздо более серьезные проблемы.
Здесь, на Ponoss.ru, давайте рассмотрим эти симптомы и посоветуем, как сделать кишечник более здоровым.
© Shutterstock.com
Это может случиться со всеми нами, если мы едим или пьем что-то не так. Но если вы часто ощущаете усиливающуюся боль в нижней части живота, вы можете страдать от некоторых воспалительных заболеваний кишечника, таких как болезнь Крона, язвенный колит, дивертикулит, синдром раздраженного кишечника или рак.
Если у вас часто возникают запоры, и если вы чувствуете боль во время дефекации, это может быть дивертикулит , представляющий собой небольшие воспаленные мешочки внутри толстой кишки, или синдром раздраженного кишечника , сложное заболевание, при котором этот симптом связан с такими вещами, как диарея, вздутие живота, боль и газ. Иногда правильная диета может излечить это, но если она игнорируется в течение долгого времени, ей может потребоваться операция для правильного лечения.
Если у вас часто бывает слишком мягкий или жидкий стул, ваша толстая кишка не работает должным образом, она не впитывает воду и другие вещества и воспаляется. Многочисленные заболевания толстой кишки связаны с диареей , такие как синдром раздраженного кишечника, дивертикулит и болезнь Крона. Если это длится более 24 часов, обратитесь к врачу, он может назначить колоноскопию для исключения более серьезных заболеваний и рака.
© Shutterstock.com
Если на вашей туалетной бумаге или в туалетной воде есть кровь, это может быть воспалением. Если вы обнаружите темную кровь, почти черную, в стуле или у вас кровавая диарея, вам нужно как можно скорее обратиться к врачу . Это может быть болезнь Крона, язвенный колит или, в худшем случае, рак.
© Shutterstock.com
Форма, консистенция и цвет стула показывает, здоровы ли мы. Необычные формы, такие как форма тонкого карандаша, могут указывать на рак. Стул коричневого цвета могут указывать на наличие крови в пищеварительном тракте, особенно если он почти красновато-черный. Если он бледный и жирный , это может быть потому, что поджелудочная железа или толстая кишка не могут поглощать жир. Наличие большого количества слизи в кале может указывать на воспаление, как при болезни Крона. Понимание того, что не так с необычным стулом, является обязательным условием для скорейшего получения правильного лекарства или операции.
© Shutterstock.com
Слишком много и неприятного запаха газы означает, что есть кое-что, что не было переварено или поглощено толстой кишкой. Это может быть связано с недостатком полезных бактерий, воспалением или аномальными кишечными движениями, например, при синдроме раздраженного кишечника. Важно понимать, связано ли это с употреблением определенных продуктов, таких как бобы, капуста, цельное зерно, сыр, чернослив, груши, или это симптом заболевания толстой кишки.
© Shutterstock.com
Если толстая кишка не работает должным образом, мы страдаем от недостатка ценных питательных веществ, минералов и витаминов. Это может вызвать у нас усталость и проблемы со сном. Если вы внезапно истощаетесь после ежедневных занятий дома или на работе, это может быть вызвано колитом или болезнью Крона или даже раком.
Мы должны заботиться о нашей толстой кишке, потребляя много клетчатки из овощей, фруктов, орехов, злаков и снижая потребление красного мяса, жареной пищи, сахара, алкоголя и кофе. Также хорошо бросить курить и начинать пить достаточно воды каждый день. Обратите внимание на симптомы выше и не стесняйтесь обратиться к врачу, если это необходимо.
Вы подозреваете, что у вас есть некоторые из этих симптомов? Вы страдали от заболеваний толстой кишки? Расскажите нам о своем опыте.
Фото Марии Заволокиной, Екатерины Рагозиной
Боль в толстой кишке - это любая болезненность в толстой кишке. Это симптом какого-то основного заболевания и может возникать вместе с другими симптомами, такими как диарея, запор, метеоризм и вздутие живота. В большинстве случаев трудно отнести боль в брюшной полости к какому-либо конкретному органу, особенно если нет других симптомов. Боль в толстой кишке является одним из таких случаев, и поэтому ее следует рассматривать как боль в животе в целом, предпочтительно локализуя боль в определенном квадранте или области живота.
Ободочная кишка - самая длинная часть толстой кишки, которая расположена ближе к концу кишечника человека. Толстая кишка короче, но шире предшествующей тонкой кишки. Большая часть деятельности, которая происходит в толстом кишечнике, например, реабсорбция излишков воды и накопление отходов (фекалий), происходит в толстой кишке. Жидкое содержимое тонкой кишки переходит в слепую кишку толстой кишки. Отсюда он начинает свой путь через различные части толстой кишки, где превращается из жидкой кашицы в твердые, но мягкие фекалии, которые в конечном итоге выбрасываются в окружающую среду.Когда толстая кишка поражена, отток отходов затруднен или не может быть выведен из толстой кишки, тогда может возникнуть боль.
Толстая кишка расположена в брюшной полости. Живот можно в целом разделить на четыре квадранта - (сверху по часовой стрелке) правый верхний квадрант (RUQ), левый верхний квадрант (LUQ), левый нижний квадрант (LLQ) и правый нижний квадрант (RLQ).
Изображение из Wikimedia Commons
Различные части толстой кишки проходят через каждый из этих квадрантов.Ход толстой кишки выглядит следующим образом:
Восходящее двоеточие начинается в правом нижнем квадранте и продолжается до правого верхнего квадранта. Он изгибается в месте изгиба печени, чтобы пройти к поперечной ободочной кишке. Таким образом, правая сторона живота занята всей восходящей ободочной кишкой и первой частью поперечной ободочной кишки.
Левая половина поперечной ободочной кишки продолжается от правого верхнего квадранта до левого верхнего квадранта. Он изгибается в селезеночном изгибе, образуя нисходящую ободочную кишку, и спускается вниз к левому нижнему квадранту.Здесь он продолжается как сигмовидная кишка и соединяется с прямой кишкой.
Подробнее об анатомии толстой кишки.
Боль в восходящей кишке возникает в правой части живота. Существуют различных других причин боли в правой части живота .
Боль в поперечной ободочной кишке ощущается в верхней части живота. Существуют различных других причин боли в верхней части живота .
Боль в нисходящей кишке возникает в левой части живота. Существуют различных других причин боли в животе слева .
Боль в сигмовидной кишке ощущается в нижнем левом квадранте (LLQ) живота или с левой стороны таза. Есть других причин боли внизу живота .
Боль в толстой кишке - это симптом, который может сопровождать:
Существует ряд заболеваний толстой кишки, которые могут вызывать боль.Эти состояния могут влиять на всю длину толстой кишки и даже на другие части кишечника или быть изолированными от определенных сегментов толстой кишки. Эти причины можно разделить на категории в зависимости от характера заболеваний - инфекционные, воспалительные, травматические, сосудистые и новообразования.
Ссылки :
Проверено и обновлено 9 августа 2018 г.
.Обзор
Толстая кишка является частью толстой кишки, которая является частью пищеварительного тракта. После того, как пища расщепляется в желудке и всасывается в тонкой кишке, неперевариваемая пища проходит через толстую кишку. Ободочная кишка отвечает за абсорбцию любых остатков воды, солей и витаминов из пищевых продуктов и их конденсацию в фекалии. Затем каловые массы переходят из сигмовидной кишки в прямую кишку, где они задерживаются до того, как выводятся в виде отходов.
Симптомы заболеваний толстой кишки обычно включают:
Толстая кишка склонна к воспалениям и воспалительным расстройствам, которые могут быть вызваны:
Когда ваша толстая кишка здорова, она будет эффективно удалять отходы, которые больше не нужны вашему организму. Однако нездоровая толстая кишка может вызвать множество болезненных проблем. Наиболее распространенными заболеваниями толстой кишки являются воспалительные заболевания кишечника, такие как:
Воспалительные заболевания кишечника возникают или усугубляются неправильным питанием.Фактически, до 70 процентов риска колоректального рака - третьей по смертности формы рака в Соединенных Штатах - можно предотвратить с помощью изменения образа жизни, такого как здоровое питание.
Первым шагом в лечении боли в толстой кишке является изменение диеты, чтобы увидеть, можете ли вы уменьшить воспаление и найти облегчение. Определенные продукты в большей степени способствуют воспалению, в том числе:
Второй шаг в лечении боли в толстой кишке - это внести другие изменения в образ жизни, исключив поведение, которое отрицательно влияет на здоровье толстой кишки, например:
Третий шаг это просмотреть лекарства, которые вы принимаете.Если возможно, прекратите использование нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как аспирин и ибупрофен, которые могут усилить воспаление и повлиять на слизистую оболочку кишечника. Ваш врач может порекомендовать альтернативы.
Пищевые волокна ускоряют процесс выведения отходов, помогая уменьшить запоры и воспаления. Без достаточного количества грубых кормов, чтобы поддерживать работу кишечника, стул может стать твердым и болезненным. Имея достаточное количество клетчатки, ваша толстая кишка снижает напряжение и давление, которое она оказывает на брюшную полость и вены, снижая риск:
Некоторые здоровые источники пищевых волокон, которые следует рассмотреть для включения в свой рацион:
Пейте больше воды
Обезвоживание может способствовать твердому, болезненному стулу и медленному, заблокированному стулу.Национальные академии науки, инженерии и медицины рекомендуют выпивать не менее восьми стаканов воды по 8 унций в день, чтобы поддерживать надлежащую гидратацию.
Высокий стресс или малоподвижный образ жизни могут усугубить состояние толстой кишки, поэтому важно найти способы расслабиться и выделить время, чтобы позволить своему телу выполнять упражнения, необходимые для нормального функционирования. Исследование 2009 года показало, что регулярные упражнения могут снизить риск дивертикулита у мужчин на 37 процентов.
В крайних случаях хирургическое вмешательство является вариантом облегчения боли в толстой кишке.
Помните, что все, что вы едите, влияет на ваше тело. Типичная западная диета, богатая жирами и сахаром и с низким содержанием клетчатки, усиливает воспаление, запор и боль, которые могут вызвать дискомфортные заболевания кишечника. Употребление большого количества воды, употребление фруктов и овощей и сокращение употребления алкоголя, сигарет, кофеина и полуфабрикатов могут помочь облегчить симптомы, если вы в настоящее время испытываете боль.
Согласно CDC, регулярный скрининг, начиная с 50 лет, является ключом к профилактике колоректального рака.Итак, если вам 50 лет или больше, поговорите со своим врачом о прохождении скрининга на рак толстой кишки. Большинство колоректального рака излечимы, если они обнаружены на ранней стадии и немедленно вылечены.
.Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Обзор
Ваша ключица (ключица) - это кость, которая соединяет грудину (грудину) с плечом. Ключица - довольно прочная кость слегка S-образной формы.
Хрящ соединяет ключицу с частью плечевой кости (лопаткой), называемой акромионом. Это соединение называется акромиально-ключичным суставом. Другой конец ключицы соединяется с грудиной в области грудино-ключичного сустава.Ознакомьтесь с BodyMap, чтобы узнать больше об анатомии ключицы.
Боль в ключице может быть вызвана переломом, артритом, инфекцией кости или другим состоянием, связанным с положением ключицы.
Если у вас возникла внезапная боль в ключице в результате несчастного случая, спортивной травмы или другой травмы, обратитесь в отделение неотложной помощи. Если вы заметили, что в одной из ключиц усиливается боль, обратитесь к врачу.
Из-за своего положения в теле ключица может сломаться при сильном воздействии на плечо.Это одна из самых частых переломов в человеческом теле. Если вы сильно упадете на одно плечо или упадете с большой силой на вытянутую руку, вы рискуете получить перелом ключицы.
К другим частым причинам перелома ключицы относятся:
Самый очевидный симптом перелома ключицы - внезапная сильная боль в месте перелома. Обычно боль усиливается при движении плеча. Вы также можете услышать или почувствовать скрежет или ощущение при любом движении плеча.
Другие общие признаки сломанной ключицы включают:
Новорожденные со сломанной ключицей могут не двигать травмированной рукой в течение нескольких дней после рождения.
Чтобы диагностировать перелом ключицы, ваш врач внимательно осмотрит травму на наличие синяков, отеков и других признаков перелома. Рентгеновский снимок ключицы может показать точное место и степень разрыва, а также поражены ли суставы.
В случае небольшого перерыва лечение состоит в основном в удержании руки в неподвижном состоянии в течение нескольких недель. Сначала ты, наверное, наденешь перевязь. Вы также можете носить плечевой бандаж, который слегка отводит оба плеча назад, чтобы убедиться, что кость заживает в правильном положении.
В случае серьезного перелома может потребоваться операция по восстановлению ключицы. Вам могут понадобиться булавки или винты, чтобы убедиться, что сломанные части кости срастаются правильно.
Есть и другие причины боли в ключице, не связанные с переломами. К ним относятся:
Износ акромиально-ключичного сустава или грудино-ключичного сустава может вызвать остеоартрит в одном или обоих суставах. Артрит может возникнуть в результате старой травмы или просто в результате повседневного использования в течение многих лет.
Симптомы остеоартрита включают боль и скованность в пораженном суставе. Симптомы, как правило, развиваются медленно и со временем ухудшаются. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив), могут помочь уменьшить боль и воспаление, связанные с остеоартритом.
Инъекции кортикостероидов также могут помочь облегчить воспаление и боль в течение длительного периода времени. Вы можете избегать действий, вызывающих боль и скованность.В редких случаях врач может порекомендовать операцию по восстановлению сустава.
Грудной выход - это пространство между ключицей и самым верхним ребром. Пространство заполнено кровеносными сосудами, нервами и мышцами. Слабые мышцы плеча могут позволить ключице скользить вниз, оказывая давление на нервы и кровеносные сосуды в грудном отделе. Может возникнуть боль в ключице, даже если сама кость не повреждена.
Причины синдрома грудного выхода включают:
Симптомы синдрома грудной апертуры различаются в зависимости от того, какие нервы или кровеносные сосуды поражены смещением ключицы.Некоторые симптомы включают:
Во время медицинского осмотра ваш врач может попросить вас пошевелить руками, шеей , или плечи, чтобы проверить наличие боли или ограничений диапазона движений.Визуализирующие обследования, включая рентген, ультразвук и МРТ, помогут вашему врачу увидеть, какие нервы или кровеносные сосуды сдавливаются вашей ключицей.
Первая линия лечения синдрома грудной апертуры - это физиотерапия. Вы научитесь упражнениям, которые улучшат силу и гибкость мышц плеча, а также улучшат осанку. Это должно открыть выходное отверстие и снизить давление на задействованные кровеносные сосуды и нервы.
В более серьезных случаях может быть сделана операция по удалению части ребра и расширению грудного выхода.Также возможна операция по восстановлению поврежденных кровеносных сосудов.
Плечо можно травмировать без перелома костей. Одна травма, которая может вызвать сильную боль в ключице, - это расслоение акромиально-ключичного сустава. Разделение сустава переменного тока означает, что связки, которые стабилизируют сустав и помогают удерживать кости на месте, разрываются.
Травмы суставов переменного тока обычно возникают в результате падения или прямого удара в плечо. Легкое разделение может вызвать некоторую боль, а более серьезный разрыв связки может нарушить выравнивание ключицы.Помимо боли и болезненности вокруг ключицы, может развиться выпуклость над плечом.
Варианты лечения включают:
Сон на боку и чрезмерное давление на одну ключицу также может вызвать боль в ключице.Этот дискомфорт обычно проходит. Вы также можете вообще избежать этого, если приобретете привычку спать на спине или на другом боку.
У боли в ключице есть несколько потенциально серьезных причин, не связанных с переломами или изменением положения ключицы или плечевого сустава.
Остеомиелит - это инфекция костей, которая вызывает боль и другие симптомы. Возможные причины включают:
Симптомы остеомиелита ключицы включают боль в ключице и болезненность в области вокруг ключицы.Другие признаки могут включать:
Лечение остеомиелита начинается с приема дозы антибиотиков. Поначалу в больнице могут вводить антибиотики внутривенно. Могут последовать пероральные препараты. Лечение антибиотиками может длиться несколько месяцев. Также необходимо слить любой гной или жидкость на месте инфекции. Пораженное плечо может быть иммобилизовано на несколько недель, пока оно заживает.
Когда рак вызывает боль в ключице, это может быть связано с тем, что рак действительно распространился на кость или поражены близлежащие лимфатические узлы. У вас есть лимфатические узлы по всему телу. Когда рак распространился на них, вы можете заметить боль и опухоль в узлах над ключицей, под мышкой, около паха и на шее.
Нейробластома - это тип рака, который может поражать лимфатические узлы или переходить в кости. Это также заболевание, которое может поражать маленьких детей.Помимо боли, его симптомы включают:
Рак, растущий в ключице, плече или руке, можно лечить лучевой терапией или хирургическим вмешательством. в зависимости от характера заболевания и степени его прогрессирования.
Легкую боль в ключице, которая может быть связана с растяжением мышц или незначительной травмой, можно лечить с помощью модифицированной версии метода RICE в домашних условиях.Это означает:
Магазин медицинских бинтов.
Боль, которая длится более одного дня или прогрессирует, должна побуждать к скорейшему посещению врача. Любая травма, которая вызывает видимое изменение положения ключицы или плеча, должна рассматриваться как неотложная медицинская помощь.Если вы откладываете медицинскую помощь, это может затруднить процесс заживления.
.Что такое полипы толстой кишки?
Полипы толстой кишки, также известные как полипы прямой кишки, представляют собой разрастания, которые появляются на поверхности толстой кишки. Ободочная или толстая кишка - это длинная полая трубка в нижней части пищеварительного тракта. Здесь организм производит и хранит стул.
В большинстве случаев полипы не вызывают симптомов и обычно обнаруживаются при обычном скрининге на рак толстой кишки. Однако, если у вас действительно есть симптомы, они могут включать:
Кровь на туалетной бумаге или стул с прожилками крови могут быть признаком ректального кровотечения и должны быть осмотрены врачом.
Полипы в толстой кишке могут различаться по размеру и количеству. Существует три типа полипов толстой кишки:
Врачи не знают точную причину полипов толстой кишки, но полипы возникают в результате аномального роста тканей.
В организме периодически появляются новые здоровые клетки, которые заменяют старые клетки, которые повреждены или больше не нужны. Рост и деление новых клеток обычно регулируется.
Однако в некоторых случаях новые клетки растут и делятся до того, как они понадобятся. Этот избыточный рост вызывает образование полипов. Полипы могут развиваться в любой области толстой кишки.
Хотя конкретная причина полипов толстой кишки неизвестна, существуют определенные факторы, которые могут увеличить риск развития полипов толстой кишки.Эти факторы риска включают:
Образ жизни, который может способствовать росту полипов толстой кишки, включает:
Вы можете снизить риск полипов толстой кишки, если измените свой образ жизни, чтобы решить эту проблему.Регулярный прием низкой дозы аспирина и добавление большего количества кальция в свой рацион также могут помочь предотвратить полипы. У вашего врача могут быть другие предложения по снижению вашего риска.
Полипы могут быть обнаружены в ряде тестов. Эти тесты могут включать:
Лучший способ лечения полипов толстой кишки - их удаление. Ваш врач, скорее всего, удалит полипы во время колоноскопии.
Затем полипы исследуют под микроскопом, чтобы определить, какой это тип полипа и есть ли в нем раковые клетки. Врачи обычно могут избавиться от полипов без хирургического вмешательства.
Однако вам может потребоваться операция по удалению полипов, если они большие и не могут быть удалены во время колоноскопии. В большинстве случаев это можно сделать с помощью лапароскопической операции. Этот тип операции является минимально инвазивным и использует инструмент, называемый лапароскопом.
Лапароскоп - это длинная тонкая трубка с источником света высокой интенсивности и камерой высокого разрешения на передней панели. Инструмент вводится через разрез в брюшной полости. Как только ваш хирург визуализирует вашу толстую кишку, он удалит полипы с помощью специального инструмента.
Патолог или специалист по анализу тканей проверит полипы на наличие раковых клеток.
Соблюдение здорового питания может помочь предотвратить развитие полипов толстой кишки. Это включает в себя употребление большего количества фруктов, овощей, цельнозерновых и нежирного мяса.
Вы также можете предотвратить появление полипов, увеличив потребление витамина D и кальция. Продукты, богатые витамином D и кальцием, включают:
Вы можете еще больше снизить риск полипов толстой кишки, уменьшив потребление жирные продукты, красное мясо и полуфабрикаты.Отказ от курения и регулярные физические упражнения также являются важными шагами для предотвращения развития полипов толстой кишки.
Полипы толстой кишки обычно не вызывают никаких симптомов. Чаще всего они обнаруживаются во время рутинных обследований толстой кишки, таких как колоноскопия или ректороманоскопия.
Лучший способ узнать, есть ли у вас полипы толстой кишки, - это регулярно проходить обследования толстой кишки, когда их рекомендует врач. Полипы часто можно удалить одновременно с процедурой обследования.
Хотя полипы обычно доброкачественные, врачи чаще всего их удаляют, потому что некоторые типы полипов позже могут перерасти в рак.Удаление полипов толстой кишки может помочь предотвратить развитие рака толстой кишки.
Здоровая диета, включая продукты, богатые витамином D, кальцием и клетчаткой, может снизить риск развития полипов толстой кишки.
.MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec