Блог

Болит кишечник и прыщи


Как выглядят высыпания на коже при заболеваниях кишечника и ЖКТ

Нарушение функционирования желудочно-кишечного тракта всегда отражается на состоянии кожи, на ней образуются покраснения, высыпания и т.п. По характеру и присутствию сыпи врач может также проводить диагностику, потому что этот симптом не является только дерматологической проблемой. К примеру, часто возникают высыпания на коже при болезнях кишечника.

Заболевания кишечника и кожа

Высыпания на коже при проблемах с кишечником проявляются у 20% больных. Самые распространенные кожные патологии перечислены ниже.

Гангренозная пиодермия

Это заболевание относится к группе нейтрофильных дерматозов, оно характеризуется симптоматикой очаговой гангрены. Самая частая причина прогрессирования патологического состояния – поражение внутренних органов, в особенности кишечника. Гангренозная пиодермия характеризуется активным прогрессированием, провоцирует разрушение тканей. Заболевание проявляется формированием крупных болезненных язвочек. На ранних стадиях поражения можно предупредить большое количество осложнений и ускорить выздоровление. Иногда после таких пятен на коже при заболеваниях кишечника остаются шрамы.

Узловатая эритема

Узловатая эритема – это болезнь, которая характеризуется воспалительным процессом в подкожно-жировой клетчатке и сосудах кожи. При обострении патология проявляется формирование болезненных узелков красного оттенка. Обычно через полтора месяца процесс разрешается самопроизвольно.

Везикулопустулезная экзантема

Это кожная патология воспалительного характера, развитие которой вызывают стрептококки, стафилококки и другие бактерии. Заболевание часто выявляется у новорожденных. В начале поражения происходит образование специфических пузырьковых высыпаний небольшого размера. Они, как правило, локализуются на затылке, подмышками и в складках кожи.

Кожный васкулит

Часто диагностируется при патологиях кишечника. Такое нарушение провоцирует травмирование мелких сосудов и подкожной клетчатки. Иногда заболевание затрагивается и большие мышечные сосуды.

Вегетирующий гнойный стоматит

При хронических патологических процессах в кишечнике развивается данная болезнь кожного покрова. Она влияет на края языка, десны, слизистую щек. Эти поверхности краснеют, немного опухают, а во рту ощущается сухость.

Заболевания желудка и поджелудочной железы

Болезни желудка и поджелудочной часто отражаются на состоянии кожи. Здоровая ткань железы постепенно замещается инертной, в связи с чем происходят воспалительные и дистрофические процессы в коже.

Высыпания – первый симптом панкреатита, потом формируются пятна, аневризмы, проявляется тусклость оттенка кожи и не проходящий зуд.

Прыщи, покрывающие лицо

Образование прыщей на лице может свидетельствовать о желчекаменной болезни. Как правило, высыпания при этом локализуются на висках, при нарушении функций тонкого кишечника прыщики образуются на лбу. При осложнении и прогрессировании панкреатита сыпь затрагивает все тело, так как интоксикация гнилостными и бродильными процессами из-за плохого переваривания пищи влияет на весь организм.

Сосудистые аневризмы

Высыпания на коже при болезни желудка проявляются формированием крупных красных точек. Они характеризуются некоторыми особенностями:

  • располагаются преимущественно на животе и груди;
  • пропадают при надавливании;
  • при обострении делаются более выраженными и постепенно проходят в латентный период;
  • помимо внешнего дефекта и раздражения нет других симптомов.

Пятна на лице

Пятнистость на коже нередко проявляется в начале поражения ЖКТ, образуется из кровоподтеков, они напоминают синяки. Пятна на коже при заболеваниях кишечника появляются в результате нарушения поступления крови в брюшную полость или под влиянием сдавливания желчных каналов.

Высыпания (дерматиты) при панкреатите

При панкреатите на коже образуется дерматит или экзема. Экземы проявляются сильной отечностью из-за воспаления и обширной пузырьковой сыпью. Высыпания при дерматите сильно зудят, провоцируют сухость.

Как заболевания ЖКТ влияют на состояние кожи

Посредством большого количества медицинских исследований было установлено прямое влияние состояния кишечника на кожу человека. В связи с этим при обращении к дерматологу пациента с акне, в первую очередь реализуется обследование желудочно-кишечного тракта, с целью подтвердить или исключить его заболевания. Локализация высыпаний свидетельствует о нарушениях в разных отделах:

  • локализация прыщиков в центральной части лба – о нарушениях в кишечнике;
  • сыпь по линии роста волос – о неправильной работе желчного пузыря;
  • над бровями – патологии в работе сосудов;
  • высыпания на переносице свидетельствуют о проблемах с функциями печени;
  • сыпь на лбу говорит о проблемах с мочевым пузырем или сильной зашлакованности организма;
  • прыщики на висках – проблемы с желчным пузырем или селезенкой;
  • сыпь в верхней части носа – патологии желудка и поджелудочной.

При любых высыпаниях человеку в первую очередь следует обратить внимание на свой рацион, отказаться от алкогольных напитков, слишком соленой, жирной и жареной еды.

Когда функции кишечника нарушаются, его содержимое не выводится из организма правильно, а попадает в кровь. Так происходит отравление ядами. Организм в свою очередь пытается очиститься от токсинов, выбрасывает их через все системы выделения, в том числе и через кожный покров. В связи с этим развиваются проблемы с состоянием кожи.

При поражении органов пищеварения происходят следующие изменения:

  • тусклость кожи, склонность к жирности;
  • расширение пор, что провоцирует их закупорку и образование угрей;
  • формирование покраснений;
  • сухость кожи;
  • на месте прыщиков остаются рубцы.

Получается, что нарушение работы кишечника напрямую влияет на состояние кожного покрова. Нехватка полезных бактерий провоцирует неправильную работу эпидермиса, становится причиной инфекционных и воспалительных поражений.

Кожа и заболевания печени

Печень является железой, которая в человеческом организме играет роль основного фильтра. После проникновения в кровоток токсинов, которые могут причинить вред состоянию здоровья, они окисляются в клетках печени, а потом выводятся с каловыми массами. Также печень отвечает за расщепление жирорастворимых витаминов. Если этот процесс нарушается, то расщепление липидных соединений происходит неправильно, а в организме скапливается холестерин. Этот процесс провоцирует высыпания при заболеваниях печени.

Сосудистые звездочки

При структурных изменениях в печени происходит образование сосудистых звездочек на коже. При касании внутри звездочек можно почувствовать пульсацию. Такие нарушения формируются даже при переедании жирной пищи, в результате переохлаждения, употребления алкоголя в большом количестве, при курении и т.д.

Когда звездочек много, они располагаются на одном участке тела и не проходят – такие признаки свидетельствуют о развитии отравления, гепатита, цирроза.

Сыпь

Часто можно увидеть высыпания на коже при заболеваниях печени. Они бывают угревыми, жировиками или камедонами, гнойными или папулообразными. Прыщи при заболевании печени, как правило, локализуются в зоне лица, шеи и груди. Они свидетельствуют о нарушенной работе протоков и железы при неправильном питании.

Печеночные бляшки

Они образуются по причине хронических патологий. Внешне такие высыпания на теле при заболеваниях печени похожи на следы после заживления ожогов. У бляшек округлая форма, а при пальпации можно обнаружить четкие границы. Сначала бляшка походит на небольшое покрасневшее уплотнение, но постепенно она превращается в волдырь, который лопается и оставляет красный след с ярко выраженной каймой и белесым центром.

Прыщи и заболевания органов ЖКТ и дисбактериоз

Зачастую, причиной угревой болезни является дисбактериоз кишечника. Дисбактериозом называется нарушение соотношения в кишечнике полезной и патогенной микрофлоры. Полезные бактерии не провоцируют болезней, а участвуют в важных процессах организма:

  • пищеварительные процессы;
  • обмен веществ;
  • синтез витаминов В, К, аминокислот и других жизненно необходимых организму соединений.

Заболевания кишечника и прыщи зачастую неразрывно связаны. Полезная микрофлора кишечника защищает организм от проникновения патогенных микробов. Но если под влиянием разных причин содержание полезных бактерий уменьшается, происходит активное размножение патогенных.

Они способствуют развитию общей интоксикации, которая негативно отражается и на состоянии кожи:

  • образуется шелушение;
  • возникает дерматит;
  • появляются прыщики и угревая сыпь.

Какие меры предпринять

Универсального метода для лечения высыпаний на коже для каждого пациента нет. Это сложное нарушение, которое требует тщательной диагностики для выявления причин, а лечение чаще всего требует системного подхода. К стандартным рекомендациям терапии относятся:

  1. Системное устранение проявлений дисбактериоза. В первую очередь человеку нужно обратиться к врачу для проверки функций желудочно-кишечного тракта и их последующего восстановления. После диагностики, врач в соответствии с причинами и стадией прогрессирования, назначает подходящие препараты.
  2. Применение косметических средств. Если проводится внутренне лечение проблемы, то уже можно воздействовать на сыпь и местно. Для этого потребуются стандартные средства, нормализующие состояние кожного покрова. Их выбор тоже лучше доверить специалисту, а не заниматься самолечением.
  3. Соблюдение диеты. При высыпаниях на коже, возникающих из-за патологий в работе кишечника, требуется полностью пересмотреть рацион, отказаться от трудно перевариваемых продуктов и блюд, а также от тех, которые провоцируют гниение и брожение в организме.

Из меню требуется исключить:

  • жирные бульоны и жирное мясо;
  • консервированные продукты;
  • немного подгнившие фрукты или овощи.

Чтобы улучшить состояние кожи рекомендуется включать в рацион:

  • каши, обогащенные клетчаткой;
  • овощи и зелень;
  • продукты с противопаразитарными функциями – тыквенные семечки, орешки кедра, льняное масло;
  • фрукты, помогающие насытить кожу необходимыми витаминами, и восстановить функции кишечника;
  • пить много жидкости, минимум 1,5 л, но чаи или компоты можно только за 30 минут до еды;
  1. Отказ от вредных привычек. Попадание новых шлаков и токсинов в организм во время лечения заметно замедляет выздоровление. Требуется полностью отказаться от алкоголя и курения.

Профилактические меры

На самом деле меры профилактики очень простые, они доступны и хорошо известны каждому:

  • Правильное питание – сбалансированное, из высококачественных продуктов.
  • Ведение здорового образа жизни – правильное соотношение труда и отдыха, регулярные посильные физические нагрузки.
  • Предупреждение стрессов и выработка спокойной реакции на влияние внешних раздражителей.
  • Предупреждение запоров, из-за которых токсины в организме застаиваются и попадают в кровоток.
  • Своевременная терапия патологий системы пищеварения.

Видео

Как проблемы с кишечником влияют на кожу и на весь организм в целом:

О чем могут свидетельствовать покраснения и пятна на коже? Чтобы узнать, посмотрите данное видео:

Итак, чаще всего появление высыпаний на коже бывает спровоцировано не внешними факторами, а нарушениями работы пищеварительной системы человека. Если сыпь имеет устойчивый характер, следует посетить врача для установления причин. Доктор проведет диагностику и назначит комплексное лечение для восстановления здоровья кожи и организма в целом.

Причины появления прыщей

Введение в причины появления прыщей

Акне обычно возникает, когда поры кожи закупориваются грязью, маслом, омертвевшей кожей или бактериями. Эти препятствия могут вызвать образование прыщей, что приведет к появлению прыщей. Ваши поры, а точнее, ваши фолликулы, становятся восприимчивыми к закупорке, когда сальные железы начинают производить слишком много кожного сала, которое затем связывается с мертвыми клетками кожи, грязью или бактериями.

Генетика

Genetics может быть ответственным за предрасположенность к множеству различных состояний, от чувствительной кожи до сердечных заболеваний.Угри не заразны, но есть вероятность, что они связаны с вашими генами.

В недавнем исследовании, проведенном Отделением исследования близнецов и генетической эпидемиологии больницы Святого Томаса в Лондоне, было обнаружено, что у вас в четыре раза больше шансов получить прыщи, если у вас есть родственник первой степени с этим заболеванием. 1 Это может увеличить вероятность развития у вас заболевания; однако нет гарантии, что у вас появятся прыщи, и к этому не следует относиться как к приговору.

1 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12485434

Слабая иммунная система

Ваша иммунная система невероятно важна, когда речь идет о защите вашего тела от патогенов, микробов и бактерий. Если ваша иммунная система находится в состоянии стресса, это может вызвать воспалительную реакцию, которая может усилить симптомы угревой сыпи.

Например, когда propionibacterium , бактерии, вызывающие прыщи, начинают голодать, они выделяют химические вещества, которые возбуждают иммунную систему, вызывая воспалительную реакцию. 2

Однако, если ваша иммунная система утомлена или чрезмерно стимулирована, она может выделять слишком много воспалительных химических веществ, которые могут начать поражать здоровые клетки кожи, а также бактерии, что приводит к вспышке прыщей.

2 http://www.facingacne.com/boost-immune-system-fight-acne/

Вялость функции печени

Человеческое тело полагается на печень, чтобы очистить кровоток от примесей и передать эти отходы в кишечник, где они будут выводиться из организма.

Однако, если ваша функция печени вялая, она не сможет успешно детоксифицировать ваше тело, и эти примеси будут задерживаться в вашей системе, включая мужские гормоны, которые могут стимулировать выработку кожного сала.

Обычно другие органы, такие как почки или кожа, заменяют печень, и эти токсины часто в конечном итоге выводятся через эпидермис. Это может расстроить клетки кожи и впоследствии вызвать раздражение иммунной системы, что приведет к вспышке прыщей.

Плохое пищеварение

Ваше пищеварение - еще один фактор, который следует учитывать при обсуждении причин появления прыщей.

Плохая функция кишечника часто может сопровождать вялую работу печени, но это также может быть вызвано аспектами вашего образа жизни, такими как диета и уровень стресса. Если вы не опорожняете кишечник регулярно, то вы не будете выводить все продукты жизнедеятельности из пищи, которые затем могут вызвать задержку токсинов в вашей системе и, в конечном итоге, спровоцировать реакцию вашей иммунной системы и клеток кожи.

Инсулин

Поджелудочная железа может реально повлиять на симптомы акне. Это связано с тем, что поджелудочная железа участвует в производстве инсулина, секреции гормонов и регулирует уровень сахара в крови.

Если ваша печень обнаруживает, что уровень сахара в крови слишком сильно повышается, то будет высвобожден инсулин, чтобы передать избыток сахара в крови клеткам вашего тела, где он может быть преобразован в энергию.

Однако этот процесс может стимулировать ваши гормоны, и чем больше требуется вашей поджелудочной железе для регулирования уровня сахара в крови, тем больше ваше тело будет постепенно вырабатывать иммунитет к инсулину.

Это означает, что ваша поджелудочная железа должна будет наполнить ваше тело еще большим количеством инсулина, чтобы ослабить вашу сопротивляемость, и это вызовет выброс еще большего количества гормонов, что в конечном итоге приведет к вспышке прыщей.

Плохое питание

Нет официальных научных доказательств, подтверждающих связь между диетой и акне, однако можно предположить, что некоторые пищевые продукты, такие как молоко, кофеин, алкоголь или продукты с высоким содержанием гистамина, могут ухудшить ваши симптомы.

Диета с высоким содержанием рафинированного сахара может вызвать скачки инсулина, которые затем вызывают секрецию определенных мужских гормонов, которые могут увеличить выработку кожного сала. Молоко также содержит андрогены - мужской гормон, предшествующий тестостерону, который также может стимулировать выработку кожного сала. 3

Продукты питания, богатые гистамином, такие как кофеин, алкоголь или шоколад, могут раздражать сальные железы, поскольку они обычно создают нагрузку на иммунную систему и способствуют выбросу адреналина, который может вызвать повышение уровня кожного сала на коже.

3 http://www.acne.org/diet.html

Напряжение

Ученые не до конца осознают связь между стрессом и акне, но есть доказательства, подтверждающие ее существование. Дерматолог Лиза А. Гарнер признает, что клетки, вырабатывающие кожное сало, чувствительны к гормонам стресса.

Если вы испытываете стресс, производство кожного сала становится «активным», что приводит к увеличению его выработки и обострению симптомов акне. 4

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования в этой области.Также возможно, что стресс может чрезмерно стимулировать иммунную систему, вызывая выброс воспалительных химических веществ, которые могут вызвать расстройство чувствительной кожи и вызвать вспышку прыщей.

4 http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/features/stress-and-acne?page=1

Период полового созревания

А, Пубертат, это волшебное время в твоей жизни, когда твое тело чувствует необходимость утащить тебя из ада в физическую и эмоциональную поездку на американских горках.

Последнее, что действительно нужно застенчивому подростку, помимо писклявого голоса или недавно обнаруженных радостей менструации, - это высыпание пятен по всему лицу.

К сожалению, гормональные изменения, которые вы испытываете во время полового созревания, должны за многое ответить, и ваши подростковые вспышки прыщей определенно относятся к их числу.

Выработка мужских и женских гормонов, тестостерона и эстрогена соответственно может стимулировать сальные железы производить больше кожного сала, которое может заблокировать поры и вызвать воспаление кожи и появление прыщей.

Беременность

Гормональные изменения во время беременности могут спровоцировать выработку сальных желез большего количества масла, что приведет к вспышке прыщей, особенно если в прошлом вы были подвержены кожным заболеваниям.Трудно сказать, как долго продлится этот эпизод акне - как заметила дерматолог Андреа Камбио: «Он может приходить и уходить, или длиться всю беременность». 5

5 http://www.babycenter.com/0_acne-during-pregnancy_1456557.bc

Синдром поликистозных яичников

СПКЯ - это гормональное заболевание, которым страдают до 20% женщин. 6 Это происходит, когда высокий уровень тестостерона подавляет женский гормон эстроген. Этот гормональный сдвиг может повлиять на работу сальных желез, снова вызывая появление прыщей и черных точек на поверхности кожи.Инсулинорезистентность также может играть роль в СПКЯ, подвергая вас риску резких скачков инсулина, которые могут повысить уровень мужских гормонов.

6 http://www.nhs.uk/Conditions/Polycystic-ovarian-syndrome/Pages/Introduction.aspx

Лекарство

Некоторые лекарства могут способствовать появлению прыщей, включая стероиды, литий и йодиды, раздражающие сальные железы. Лекарства, которые могут влиять на уровень гормонов, также могут быть причиной эпизода, например, некоторые формы ЗГТ или противозачаточные таблетки, содержащие только прогестерон.

Косметика

Существует множество косметических средств, которые могут усугубить симптомы акне. Избегайте продуктов с высоким содержанием масла или кокосового масла, а также косметики, содержащей агрессивные химические вещества или отдушки, которые могут вызвать раздражение вашей чувствительной кожи.

Наносить несколько слоев макияжа - тоже не лучшая идея, если вы страдаете акне, хотя это может быть заманчивым решением, чтобы скрыть ваши прыщи. Однако такие формы макияжа содержат масла или комедогенные вещества, которые также могут быть связаны со вспышками акне.

.

Новое исследование показывает, что шоколад вызывает прыщи, но ..

Это здесь. Дня, которого мы все так ждали. Недавно опубликованное двойное слепое исследование показывает, что шоколад вызывает прыщи. Исследователи показали, что однократная порция шоколада увеличивает количество прыщей на 169% за считанные дни.

Роль шоколада в лечении прыщей, мягко говоря, противоречива. В 1969 году Фуллертон и его коллеги опубликовали дерьмовое исследование, которое показало, что шоколад не влияет на угри, и с тех пор дерматологи настаивают на том, что ни шоколад, ни диета не влияют на угри.В более ранней публикации я писал о предварительных и неопубликованных результатах, которые показали значительное увеличение количества прыщей после употребления чистого какао. Я не хотела в это верить и в том посте написала, что шоколад вряд ли вызывает прыщи.

Я мог ошибаться.

Исследователи

Университета Майами последовали своим предварительным результатам с немного лучшим исследованием, которое было опубликовано в майском выпуске журнала The Journal Of Clinical And Aesthetic Dermatology за май 2014 года.

Исследование показывает, что шоколад увеличивает угревую сыпь на 169%

Исследование было разработано, чтобы ответить, что происходит после чрезмерного употребления шоколада.Они набрали 14 мужчин в возрасте от 18 до 35 лет и дали каждому участнику по 6 капсул по 1 унции за один присест. В общей сложности каждый участник выпил 6 унций (170 г) капсул. Капсулы были заполнены либо чистым какао , либо желатином.

Каждому участнику была вручена смесь капсул, увеличивающая дозу какао с 0 унций до 6 унций. Таким образом, один человек получил 6 желатиновых капсул, другой 5 желатиновых и 1 какао-бобы, и все это - 6 какао-капсул.

Вот результаты, измеренные как количество воспалительных и невоспалительных (черные точки, белые точки и т. Д.)) прыщи. День 0 - это день, когда участники употребляли капсулы.

Источник: Caperton, et al. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, оценивающее влияние потребления шоколада у субъектов с вульгарными угрями в анамнезе. J Clin Aesthet Dermatol. Май 2014 г .; 7 (5): 19–23.

Количество воспалительных и невоспалительных прыщей резко возросло в первые дни после употребления шоколада.

По сравнению с днем ​​0 количество невоспалительных прыщей увеличилось на 140% и 160% в дни 4 и 7 соответственно.Для воспалительных прыщей цифры еще более ужасны: 433% и 233%. Хотя я должен сказать, что у большинства участников были только легкие прыщи и не слишком много воспалительных прыщей на исходном уровне.

Похоже, у участников, которые потребляли большую дозу какао, также появилось больше прыщей, так как доза какао и количество воспалительных и невоспалительных прыщей коррелировали, хотя корреляция не была особенно сильной.

Впрочем, не впадайте в депрессию. С исследованием есть довольно серьезные проблемы, и это может быть ложным результатом.Я объясню проблемы чуть позже.

FODMAP - связь между шоколадом и прыщами?

Не совсем понятно, почему какао вызывает или, я бы сказал, усугубляет угри. Мой собственный опыт показывает, что это может иметь какое-то отношение к здоровью кишечника. Последние несколько месяцев я активно хожу в спортзал и принимаю коктейли из сывороточного протеина. Я часто смешиваю сывороточный протеин и какао-порошок в зеленом смузи. Последние 6 недель моя кожа была хуже, чем обычно, и у меня был легкий запор. Я подозреваю, что это из-за какао-порошка, поскольку у меня нет проблем с самим сывороточным протеином.

Какао-порошок содержит умеренно высокое количество FODMAP и может вызывать проблемы с кишечником и у людей с непереносимостью FODMAP. Другие исследования показывают, что у людей с акне гораздо чаще возникают проблемы с кишечником, чем у людей с чистой кожей. Этот может объяснить связь между какао и прыщами, но нам нужно дождаться дальнейших исследований, чтобы подтвердить это.

Ранее я также писал об исследовании, которое показало, что шоколад усиливает иммунный ответ против бактерий акне. Это вызывает усиление воспаления на коже и может усугубить акне.

Серьезные проблемы с исследованием

После опустошения и соскребания с пола пора рационально подумать о том, что означают эти результаты.

Есть две серьезные проблемы с исследованием: малый размер и отсутствие надлежащей контрольной группы. Потерпите минутку, пока я объясню, почему вы не можете принимать это исследование за чистую монету. Это может оказаться ложным срабатыванием.

14 участников - это очень небольшое исследование, и небольшие исследования всегда подвержены ошибкам.

Вторая и, возможно, еще большая проблема заключается в том, что нет сравнения между какао и плацебо (желатином). Чтобы показать, что какао действительно вызвало проблему, исследователи должны были показать что-то вроде этого: «Вот что случилось с людьми, которые принимали капсулы какао, и вот что случилось с людьми, которые принимали капсулы плацебо. Как видите, у людей, принимавших капсулы какао, было гораздо больше прыщей, чем у людей, принимавших капсулы плацебо ».

Поскольку у нас нет такого сравнения, мы не можем исключить другие возможности.Проф Боб в комментариях упомянул, что это может быть регрессия , означающая . Прыщи со временем появляются и исчезают. Исследователи выбрали только участников с очень легкой формой прыщей, вы можете видеть, что среднее количество воспалительных прыщей в день 0 меньше 1. Возможно, мы наблюдаем естественные вариации прыщей, а не какао, вызывающие прыщи.

Дело в том, что мы не можем с уверенностью сказать, что причиной проблемы было какао. Возможно, так оно и было, но мы не можем исключить другие возможности, основанные на этом исследовании.

Что это значит? Больше нет шоколада?

Это исследование предоставляет дополнительные доказательства в поддержку идеи о том, что шоколад вызывает прыщи. Окажется ли это правдой или нет, покажут будущие исследования.

Но надежда все еще есть, даже если мы примем это исследование за чистую монету.

В этом исследовании рассматривалось потребление какао-бобов, и участники потребляли довольно большие количества какао. Потребление одной или двух порций может не вызвать проблем.

По иронии судьбы, темный шоколад может быть самым худшим для кожи.Молочный и белый шоколад содержат меньше какао. Конечно, они также содержат больше сахара и молока, но небольшое количество сахара и молока может быть менее вредным для вашей кожи. Это действительно зависит от того, на что реагирует ваша кожа.

Кроме того, в это исследование не входили женщины (чтобы исключить гормональные циклы из-за искажения результатов). Но следует помнить, что форумы по акне содержат бесчисленное количество примеров, когда женщины жалуются на прыщи после употребления шоколада.

На данный момент лучшее, что мы можем сделать, - это вернуть шоколад в список подозрительных продуктов.Следите за своей кожей после того, как съели шоколад, и посмотрите, не вызывает ли он у вас проблем.

Что вы об этом думаете? Вы заметили, что шоколад усугубляет прыщи?

.

Симптомы рака кожи: зудящее красное пятно может быть признаком заболевания.

Проблемы с кожей затрагивают большинство людей в Великобритании, однако некоторые типы могут быть более серьезными, чем другие.

Согласно опросу British Skin Foundation, опубликованному в прошлом году, 60 процентов людей в настоящее время страдают от кожных заболеваний.

Фраза «кожное заболевание» может включать общие состояния, такие как акне и экзема, но также включает серьезные состояния, такие как рак кожи.

От сухой чешуйчатой ​​кожи до покрасневших красных щек: пять симптомов и состояния, на которые они могут указывать, описаны ниже.

Если вас беспокоят изменения на коже, обратитесь к врачу.

Язва на коже

Язва на коже может беспокоить любого пациента; Cancer Research UK описывает это как поврежденный участок кожи.

По данным благотворительной организации, если он не заживает в течение четырех недель, это может быть признаком рака кожи.

К другим симптомам относятся пятно или язва, которые не проходят или выглядят необычно, розовая и блестящая шишка или красные пятна, которые также могут вызывать зуд.

Уровень заболеваемости раком кожи растет, ежегодно в Великобритании регистрируется 100 000 новых случаев.

Сухая чешуйчатая кожа

Это один из симптомов псориаза при кожном заболевании.

Другие признаки включают красные участки кожи, покрытые серебряными чешуйками, а также зуд и болезненность, согласно данным Национальной службы здравоохранения.

Только в Великобритании от этого болезненного и часто изнурительного состояния страдают 1,8 миллиона человек.

Псориаз может быть вызван генетикой и проблемами с иммунной системой.

Но это также может быть вызвано курением, стрессом, чрезмерным употреблением алкоголя и некоторыми лекарствами, такими как ибупрофен и бета-адреноблокаторы.

Красные щеки

Это может быть признаком пищевой непереносимости. Об этом Express рассказала Гита Сидху-Робб, диетолог и основательница Nosh Detox.co.uk: «Когда человек потребляет непереносимую пищу, система защиты организма реагирует на это, и очень часто реакция проявляется на вашей коже, особенно на лице, в результате чего появляются пятнистые пятна.

« Молочные продукты, глютен и соя являются одними из наиболее распространенных видов пищевой непереносимости ».

Сидху-Робб добавил, что могут быть и другие причины проблем, в частности, с кожей лица.« Гормональный дисбаланс действительно оставляет пятна на коже, и наиболее вероятные места появления высыпаний, связанных с гормональным дисбалансом на подбородке или вокруг рта ", - сказала она.

«Проблемы с дыханием также могут проявляться в виде прыщей на щеках».

Зудящая, потрескавшаяся кожа

Это признаки атопической экземы, другого кожного заболевания.

По данным NHS, он также может вызывать появление красных пятен, которые кажутся сухими и болезненными.

Чаще всего встречается на руках, внутренней стороне локтей или тыльной стороне колен.

Заболевание поражает шесть миллионов человек в Великобритании и часто возникает обострениями до двух или трех раз в месяц.

Симптомы могут быть вызваны генетикой, пищевой аллергией, погодой, некоторыми тканями или раздражителями, такими как мыло или средство для мытья посуды.

Твердая шишка под кожей

По данным Национальной службы здравоохранения, это может быть узелок - тип пятна, вызванный прыщами.

Состояние кожи также включает в себя черные точки, белые точки, папулы или небольшие красные шишки, пустулы с белым кончиком в центре или кисты, которые представляют собой большие, заполненные гноем шишки, несущие риск постоянного рубцевания.

Большинство людей с прыщами в какой-то момент испытают их на лице вместе с жирной кожей.

Половина людей получит это на спине, а 15 процентов людей испытают его на груди.

Возникает, когда крошечные отверстия в коже, известные как волосяные фолликулы, блокируются.

.

Как они связаны и варианты лечения

Есть ли связь?

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - это гормональное заболевание, которое вызывает увеличение яичников. На внешних краях могут образовываться небольшие кисты.

Помимо влияния на фертильность женщины, СПКЯ может вызывать ряд побочных эффектов, вызванных гормонами. Это включает прыщи.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, почему это происходит и что вы можете сделать для лечения.

СПКЯ - наиболее распространенное эндокринное заболевание репродуктивной системы среди женщин детородного возраста.Целых 10 процентов подростков и молодых женщин живут с СПКЯ.

Хотя разговоры о СПКЯ часто сосредоточены на нераковых новообразованиях, которые он вызывает, в основе этого заболевания лежит гормональный дисбаланс.

Ваше тело зависит от сигналов гипофиза о выработке нужного количества эстрогена, прогестерона и тестостерона. СПКЯ нарушает эти сигналы.

Без правильных сигналов от гипофиза уровни эстрогена и прогестерона падают, а уровень тестостерона повышается.

Это может предотвратить овуляцию и привести к таким симптомам, как:

СПКЯ - лишь один из многих факторов риска развития прыщей.

Как правило, прыщи вызываются:

  • избыточным выделением жира
  • мертвыми клетками кожи, застрявшими глубоко в ваших порах
  • бактериями (в основном из Propionibacterium acnes )
  • избыточной активностью гормонов

Угри могут также возникать в результате :

  • стресс
  • гормональные изменения, например, во время беременности
  • определенные лекарства, такие как кортикостероиды

Определенное поведение также может увеличить риск появления прыщей.Сюда входят:

  • не мыть лицо регулярно
  • не пить достаточно воды
  • использование комедогенных средств по уходу за кожей или макияжа

Безрецептурные лекарства от прыщей обычно основаны на пероксиде бензоила, салициловой кислоте и сере чтобы помочь в лечении прыщей.

Хотя эти ингредиенты могут помочь при легких высыпаниях, их обычно недостаточно для лечения гормональных прыщей.

Лечение основного гормонального дисбаланса - единственный способ избавиться от прыщей, связанных с СПКЯ.Если вы считаете, что ваши прыщи связаны с СПКЯ, поговорите со своим врачом или дерматологом. Они могут прописать одно или несколько из следующих лекарств.

Оральные контрацептивы

Оральные контрацептивы (противозачаточные таблетки) иногда используются для лечения гормональных прыщей. Однако подойдут не любые противозачаточные таблетки.

Комбинированные таблетки - единственные противозачаточные таблетки, которые помогают стабилизировать уровень гормонов на протяжении всего менструального цикла.

Обычно они содержат смесь этинилэстрадиола и одного или нескольких из следующих:

  • прогестин норгестимат
  • дроспиренон
  • ацетат норэтиндрона

Противозачаточные таблетки, однако, не для всех.Вы не должны принимать таблетки, если вам больше 35 лет или у вас в анамнезе:

Антиандрогенные препараты

Антиандрогенные препараты - это лекарства, отпускаемые по рецепту, которые снижают уровень тестостерона.

Хотя андрогены классифицируются как «мужские» гормоны, у женщин также есть андрогены природного происхождения. Разница в том, что у женщин суммы меньше.

Иногда СПКЯ и другие гормональные состояния могут создавать слишком много тестостерона в организме. Это может увеличить выработку кожного сала и клеток кожи, что приведет к появлению прыщей.

Не у всех с гормональными угрями высокий уровень андрогенов, поэтому ваш врач, скорее всего, возьмет образец крови, чтобы проверить ваш уровень.

Ретиноиды

Безрецептурные ретиноиды традиционно используются для заполнения морщин и выравнивания тона кожи. Некоторые формулы также используются от прыщей, но чаще всего они предназначены для подростков.

Если у вас угри, связанные с СПКЯ, не принимайте ретиноиды, отпускаемые без рецепта, и обратитесь к дерматологу по поводу вариантов дозировки по рецепту. Их можно принимать внутрь или наносить в виде крема или геля для местного применения.Пероральный ретиноид изотретиноин (Аккутан) является наиболее популярным вариантом.

Ретиноиды делают вашу кожу чрезвычайно чувствительной к солнечным УФ-лучам, поэтому важно обильно наносить солнцезащитный крем в течение дня. Если ваша кожа останется незащищенной, возрастет риск гиперпигментации и даже рака кожи.

Если вы выберете ретиноиды для местного применения, их следует применять только вечером. Применение их в течение дня может увеличить риск возникновения побочных эффектов, связанных с солнцем.

Ретиноиды для местного применения могут также сначала высыхать.Возможно, вам придется начать с использования геля или крема через день, постепенно увеличивая дозировку до рекомендуемой.

На сегодняшний день существует противоречивая информация о том, как диета может влиять на угри. Некоторые исследования показали, что нездоровая пища, такая как шоколад и картофель фри, сама по себе не может вызвать прыщи.

Вместо этого основное внимание уделяется тому, как продукты могут вызывать воспаление в организме. Воспаление может способствовать высыпанию, особенно если у вас есть другие факторы риска появления прыщей, такие как СПКЯ.

Некоторые продукты обладают естественным противовоспалительным действием. К ним относятся:

  • помидоры
  • капуста
  • шпинат
  • миндаль
  • грецкие орехи
  • оливковое масло
  • ягоды
  • лосось
  • куркума

С другой стороны, определенные продукты могут способствовать воспалению. Это включает:

  • красное мясо
  • белый хлеб
  • белый картофель
  • сладкие десерты

Хотя одних диетических изменений недостаточно для лечения прыщей, связанных с СПКЯ, они могут быть важным компонентом вашего общего плана лечения.

Если изменения в диете не дают видимых результатов, спросите своего врача о добавлении противовоспалительных добавок в свой распорядок дня. Популярные варианты:

Важно знать, что даже самое лучшее средство от прыщей при СПКЯ мало что даст без правильного ухода за кожей.

Обязательно:

  • Мойте лицо два раза в день.
  • После каждого очищения наносите увлажняющий крем без масла, подходящий для вашего типа кожи.
  • Избегайте выщипывания и царапания пятен.
  • Используйте только некомедогенную косметику.

Помните, что прыщи - не единственный симптом СПКЯ, с которым вы можете бороться. Сообщайте своему врачу о любых новых или необычных симптомах. Они могут изменить ваш текущий план лечения в соответствии с вашими потребностями.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec