Блог
Бурчание в кишечнике причины
Урчание и бурление в кишечнике: причины, лечение, осложнения
Бурление в кишечнике – это результат нормального пищеварительного процесса или свидетельство о нарушениях в работе ЖКТ. В обоих случаях оно доставляет человеку некоторые эстетические неудобства, если звуки, раздающиеся из живота, довольно громкие и продолжительные.
Поговорим подробнее о том, в каких случаях рассматриваемое явление не считается болезнью и что необходимо предпринять, если урчание – результат патологии.
Отклонение или норма
Бурчание со стороны кишечника может быть как признаком неправильной работы желудочного тракта, так и естественным физиологическим процессом. Понять, есть ли необходимость обращения за медицинской помощью, можно по времени, характеру, локализации и периодичности возникновения звуков.
Постоянное урчание
Обследование, проведённое на основании жалобы больного на то, что постоянно урчит в кишечнике, часто выявляет наличие дисбактериоза – сбоя в соотношении полезных и болезнетворных бактерий, обитающих на слизистых оболочках ЖКТ. Нарушается переработка пищи. Газы, образующиеся в процессе её гниения, скапливаются в просвете кишки. Этим и объясняется возникновение звуков.
Второй распространённой причиной урчания является запор и скопление стула в местах, для этого не предназначенных (складки толстой кишки). Недостаточная эвакуация кишечного содержимого приводит к усиленному газообразованию, тошноте, вздутию живота, отрыжке и возникновению посторонних звуков. Симптом сохраняется до освобождения ЖКТ от продуктов жизнедеятельности.
Как стало понятно из вышесказанного, булькать и урчать в животе постоянно может при скоплении газов в пищеварительных органах. Помимо дисбактериоза и запора, это явление развивается при следующих расстройствах:
- Онкология, полипы, спайки (частичная обтурация просвета опухолью).
- Паразитарные болезни (гельминты нарушают процесс пищеварения, продукт гниёт, выделяется газ).
- Воспаления (энтерит, гастрит).
- Стриктуры кишки (частичная непроходимость и связанное с этим неполное удаление каловых масс).
- Болезни верхних отделов ЖКТ (отсутствие зубов становится причиной недостаточного пережёвывания пищи, формирования слишком плотного комка).
Состояния, описанные в тексте, приводят к постоянному урчанию. Оно отмечается у больных ежедневно, чаще по прошествии нескольких минут от приёма пищи. При этом пациента может пучить. Эпизодические звуки не свидетельствуют о наличии болезни.
Урчание после еды
Бурчание считается нормальным, если это началось спустя некоторое время с тех пор, как употребили тот или иной пищевой продукт. Такое явление обусловлено заглатыванием вместе с едой пузырьков воздуха. Попадая в кишечник, последние вызывают появление посторонних звуков.
Слишком громкое послеобеденное урчание может свидетельствовать о начальных стадиях гастрита или язвенной болезни. Однако сам по себе этот симптом не имеет диагностического значения и может служить лишь показанием для обследования. Болезнь выявляют с использованием эндоскопических методов.
Видео: Урчание в животе (бурление) после еды
По ночам
Ночью урчание в кишечнике может возникать по следующим причинам:
- Приём пищи незадолго до сна.
- Голод.
- Наличие всех состояний, описанных в разделе о постоянном урчании.
- Сбой процесса выведения газов при нахождении больного в лежачем положении.
Предварительно определить причину можно путём отказа от еды перед сном. Если урчание прекратилось, значит, оно было обусловлено нарушенным пищеварительным процессом. Отсутствие эффекта от принятых мер позволяет сделать вывод о наличии того или иного заболевания.
Урчание слева или справа
Если звуки слышны с правой стороны живота, больного требуется обследовать на предмет болезней печени, жёлчного пузыря, двенадцатиперстной кишки. Звуки слева являются признаком усиленной перистальтики, которая возникает при отравлениях, пищевых аллергиях, гастроэнтеритах инфекционного происхождения.
Диагностика заболеваний
В лечебных учреждениях применяются следующие методы обнаружения кишечной патологии:
- Лабораторные (общий анализ мочи, крови, биохимия, копрограмма).
- Аппаратные (УЗИ, виртуальная колоноскопия).
- Инструментальные (гастродуоденоскопия, ректороманоскопия).
Приведённые инвазивные манипуляции являются некомфортными для пациента. Поэтому их проведение показано только при наличии симптомов поражения кишечника. С профилактической целью подобные виды исследований не назначают.
Видео: Как пройти обследование. Колоноскопия
Методы лечения
В зависимости от выявленной патологии, терапия бурления может производиться с использованием медикаментов, народных методик или диеты. При наличии стриктур и опухолей лечение может быть только оперативным. Следует рассмотреть каждую из методик восстановления работы желудка подробнее.
Медикаменты
Для нормализации пищеварения применяются следующие лекарственные средства:
- Пробиотики – вещества, содержащие живые бактериальные штаммы (Бифиформ, Бифидумбактерин, Лактобактерин).
- Пребиотики – питание для полезных кишечных микроорганизмов (Дюфалак, Лактулоза).
- Синбиотики – комплекс про- и пребиотиков (Максилак).
- Антибиотики (Амоксиклав, Левомицетин) – неселективно уничтожают микроорганизмы, обитающие в зоне их присутствия. Используются только при серьёзных воспалительных процессах в кишечнике.
- Гемостатики (Этамзилат, Викасол) – средства, ускоряющие свёртывание крови и способствующие остановке кровотечения. Назначаются при повреждениях капиллярной сети, вызванных гельминтами или инородными телами.
- Спазмолитики (Папаверин, Дротаверин) – необходимы для снятия спастических явлений и снижения тонуса кишечника.
Список препаратов может расширяться в соответствии с имеющимся диагнозом. При наличии онкологического процесса больной получает цитостатические средства. Операция по поводу кишечной непроходимости, требует дополнения терапевтической схемы парентеральными антибиотиками, регенеративными и иммуностимулирующими лекарствами.
Диета
Когда урчание вызвано физиологическими сбоями без нарушения анатомической структуры кишечника, устранить его можно исключительно путём соблюдения диеты. Пациентам рекомендуют исключить из рациона еду, способствующую брожению (дрожжи, бобовые, капуста, щавель), газированные напитки (лимонад, минеральная воды, квас). В рационе должны быть молочная пища, нежирные каши, слизистые супы, хлеб с отрубями. Обычно этого хватает, чтобы работа ЖКТ восстановилась.
Видео: Питание для кишечника
Народные средства
Домашние препараты могут использоваться при воспалительных болезнях и дисбактериозах. В первом случае лечение проводят с помощью аптечной ромашки. Одну столовую ложку сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение получаса. Затем смесь фильтруют и принимают внутрь. Процедура проводится трижды в день на протяжении недели. Препарат помогает только при незначительных воспалениях, не требующих антибиотикотерапии.
При дисбактериозах народные целители рекомендуют употреблять большое количество кисломолочных продуктов в сочетании с плодами земляники или топинамбуром. Молоко содержит необходимые организму бактерии, а растительная клетчатка ягод или овощей – это прекрасная среда для их питания и размножения.
Урчание у беременных женщин
У женщин, вынашивающих ребёнка, посторонние звуки от кишечника являются физиологической нормой. Во время беременности организм выделяет большое количество гормонов, которые снижают тонус матки и кишечника. Ослабление перистальтики последнего приводит к скоплению в нём газов и появлению урчания.
Беременная женщина может страдать всеми заболеваниями, рассмотренными выше. Поэтому к бульканью в её животе нужно отнестись внимательно.
Урчание у детей
Чаще всего клокотание возникает в кишечнике грудничков. Сразу после рождения плод является неприспособленным к обитанию вне полости матки. У него изменяется состав микрофлоры, происходят другие адаптационные процессы. Помимо этого, бурлить может в животе у детей младшего возраста на этапе отстранения от материнской груди и перевода на обычное питание. Коррекция подобных состояний осуществляется путём использования пробиотиков.
Профилактика
В основе предотвращения болезни лежит правильное питание и подвижный образ жизни. Следует избегать длительного статического положения. Рекомендованы вечерние пробежки, занятия спортом, утренняя зарядка. Рацион должен состоять из продуктов, не способствующих газообразованию.
Возможные осложнения
Несмотря на кажущуюся несерьёзность болезни, громкое урчание в животе может приводить к развитию тяжёлых осложнений. В нижеследующей таблице приведены варианты прогрессирования симптома в зависимости от имеющегося заболевания:
| Патология | Возможные осложнения |
| Дисбактериоз | Развитие воспалений, нарушение пищеварения. |
| Гельминтозы | Недостаток питательных веществ, хроническое кровотечение, анемия. |
| Запор | Растяжение кишечника, каловый завал. |
| Воспалительные процессы | Нарушение переработки пищи, неспецифическая симптоматика инфекции, обезвоживание, понос. |
| Опухоли | Метастазирование, непроходимость кишечника. |
| Стриктуры | Частичная закупорка просвета. |
В зависимости от формы и особенностей течения основной патологии могут образоваться другие разновидности осложнений: перфорация кишки, сепсис, кахексия.
В абсолютном большинстве случаев рассматриваемый симптом является последствием сбоев в составе микрофлоры и со временем проходит сам, без медицинского вмешательства. Однако риск того, что урчание вызвано серьёзными и опасными заболеваниями, нельзя игнорировать. При постоянном наличии нестандартных звуков из живота следует обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
Кишечная непроходимость: причины, симптомы и диагностика
Обзор
Переваренные частицы пищи должны проходить через 25 футов или более кишечника в рамках нормального пищеварения. Эти переваренные отходы постоянно находятся в движении. Однако кишечная непроходимость может положить этому конец. Кишечная непроходимость возникает, когда ваш тонкий или толстый кишечник заблокирован. Закупорка может быть частичной или полной и предотвращает прохождение жидкости и переваренной пищи.
Если возникает кишечная непроходимость, за местом закупорки накапливаются пища, жидкости, желудочная кислота и газ.Если повышается достаточное давление, ваш кишечник может разорваться, и в брюшную полость попадет вредное кишечное содержимое и бактерии. Это опасное для жизни осложнение.
Есть много потенциальных причин кишечной непроходимости. Часто это состояние невозможно предотвратить. Ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение. Нелеченная кишечная непроходимость может привести к летальному исходу.
Кишечная непроходимость вызывает широкий спектр неприятных симптомов, в том числе:
Некоторые из симптомов могут зависеть от локализации и продолжительности непроходимости.Например, рвота - это ранний признак непроходимости тонкого кишечника. Это также может произойти при непроходимости толстой кишки, если она продолжается. Частичная непроходимость может привести к диарее, а полная непроходимость может привести к невозможности отхождения газов или стула.
Кишечная непроходимость также может вызвать серьезную инфекцию и воспаление брюшной полости, известное как перитонит. Это происходит при разрыве части кишечника. Это приводит к повышению температуры и усилению болей в животе.Это опасное для жизни состояние, требующее хирургического вмешательства.
Непроходимость может быть частичной, которая разрешается без хирургического вмешательства. Полная закупорка, скорее всего, потребует хирургического вмешательства на кишечнике.
Механические препятствия
Механические препятствия - это когда что-то физически блокирует ваш кишечник. В тонком кишечнике это может быть связано с:
- спаек, которые состоят из фиброзной ткани, которая может развиться после любой операции на брюшной полости или тазу или после тяжелого воспаления
- заворот или перекручивание кишечника
- инвагинация, «телескопирование» , Или проталкивание одного сегмента кишечника в следующий участок
- пороки развития кишечника, часто у новорожденных, но также могут возникать у детей и подростков
- опухоли в тонком кишечнике
- камни в желчном пузыре, хотя они редко вызывают непроходимость
- проглоченных предметов, особенно у детей
- грыжи, которые включают часть вашего кишечника, выступающую за пределы вашего тела или в другую часть вашего тела
- воспалительное заболевание кишечника, такое как болезнь Крона
Хотя реже, механические препятствия могут также заблокируйте толстую или толстую кишку.Это может быть связано с:
- поврежденным стулом
- спаечным процессом в результате инфекций или операций в органах малого таза
- рака яичников
- рака толстой кишки
- мекониевой пробки у новорожденных (меконий является первым прохождением стула у младенцев)
- заворотом кишечника и инвагинацией
- дивертикулитом , воспаление или инфекция выпуклых карманов кишечника
- стриктура, сужение толстой кишки, вызванное рубцеванием или воспалением
Немеханическая обструкция
Тонкий и толстый кишечник обычно работают в согласованной системе движений.Если что-то прерывает эти скоординированные сокращения, это может вызвать функциональную кишечную непроходимость. Это обычно называется немеханическим препятствием. Если это временное состояние, это называется кишечной непроходимостью. Это называется псевдообструкцией, если она становится хронической или длительной.
Причины непроходимости кишечника включают:
Кишечная псевдообструкция может быть вызвана:
Кишечная непроходимость у младенцев обычно возникает из-за инфекций, заболеваний органов и снижения кровотока в кишечнике (удушения).У некоторых детей заболевание возникает после желудочного гриппа. Это может вызвать воспаление кишечника.
Инвагинация чаще всего встречается у детей в возрасте 2 лет и младше. Это происходит, когда одна часть кишечника коллапсирует или скользит в другую. В результате их кишечник блокируется.
У младенцев трудно диагностировать любой тип кишечной непроходимости, потому что они не могут описать свои симптомы. Вместо этого родители должны наблюдать за своими детьми на предмет изменений и симптомов, которые могут указывать на закупорку.Примеры включают:
- вздутие живота
- подтягивание колен к груди
- появление чрезмерной сонливости
- повышение температуры
- кряхтение от боли
- прохождение стула, в котором, кажется, есть кровь, известный как стул из смородины
- очень громкий плач
- рвота, особенно желчно-зеленая рвота
- с признаками слабости
Если вы заметили эти симптомы или другие изменения у своего ребенка, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы кишечной непроходимости, особенно если вы недавно перенесли операцию на брюшной полости. Если вы испытываете вздутие живота, сильный запор и потерю аппетита, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Сначала врач может надавить на ваш живот, чтобы осмотреть его. Затем они слушают с помощью стетоскопа любые издаваемые звуки. Наличие твердого комка или определенных звуков, особенно у ребенка, может помочь определить, существует ли препятствие.
Другие тесты включают:
- анализы крови для определения количества крови, функции печени и почек и уровней электролитов
- Рентгеновские снимки
- КТ
- колоноскопия, гибкая трубка с подсветкой, которую ваш врач использует для осмотра вашего большого кишечник
- клизма с контрастом
Лечение необходимо для уменьшения таких осложнений, как:
Если закупорка препятствует попаданию крови в сегмент кишечника, это может привести к:
- инфекции
- гибели ткани
- кишечнику перфорация
- сепсис, опасная для жизни инфекция крови
- полиорганная недостаточность
- смерть
Некоторым людям с хронической непроходимостью из-за стриктуры или сужения кишечника врач может установить металлический стент, который расширяется внутри кишечник с помощью длинной трубки, называемой эндоскопом.Стент, проволочная сетка, удерживает кишечник открытым. Эта процедура может не требовать разреза брюшной полости, и ее обычно используют, если человек не является кандидатом на традиционную операцию.
Лечение зависит от локализации и тяжести препятствия. Не пытайтесь решить проблему дома. Соответствующее лечение зависит от типа кишечной непроходимости.
Частичная непроходимость или кишечная непроходимость можно лечить, просто дав кишечнику покой и вводя жидкости внутривенно.Покой кишечника означает, что в течение этого времени вам не будут давать ничего есть или есть только прозрачные жидкости. Если причина непроходимости известна, ваш врач лечит и ее.
Очень важно лечить обезвоживание. Врач может дать вам внутривенное введение жидкости для коррекции электролитного дисбаланса. Катетер может быть вставлен в мочевой пузырь для слива мочи.
Для облегчения может потребоваться провести трубку через нос и вниз в горло, желудок и кишечник:
Если ваша проблема связана с использованием наркотических обезболивающих, ваш врач может назначить лекарство, которое снижает эффект наркотики в кишечнике.
Если эти меры не помогут или если ваши симптомы ухудшатся, потребуется хирургическое вмешательство. Лечение в этом случае обычно требует пребывания в больнице. Вам будут вводить жидкости внутривенно, потому что они не только снимают обезвоживание, но и помогают предотвратить шок во время операции.
Тяжелое осложнение кишечной непроходимости может привести к необратимому повреждению кишечника. Если это произойдет, хирург проведет операцию по удалению участка мертвой ткани и воссоединению двух здоровых концов кишечника.
Хотя отпускаемые по рецепту лекарства не могут лечить саму обструкцию, они могут помочь уменьшить тошноту до тех пор, пока не будут выполнены дальнейшие вмешательства. Примеры лекарств, которые может прописать ваш врач, включают:
- антибиотики для уменьшения инфекции
- лекарства от тошноты для предотвращения рвоты
- болеутоляющие
Вы не должны игнорировать симптомы кишечной непроходимости или пытаться лечить кишечную непроходимость дома.
При отсутствии лечения кишечная непроходимость может привести к отмиранию ткани пораженной части кишечника.Это также может привести к отверстию или перфорации в стенке кишечника, серьезной инфекции и шоку.
В целом прогноз вашего состояния зависит от его причины. Большинство случаев кишечной непроходимости поддаются лечению. Однако другие причины, такие как рак, требуют длительного лечения и наблюдения.
.Как остановить урчание в животе: 10 лучших натуральных средств
Есть причины, по которым возникает урчание в животе, некоторые из которых описаны здесь:
Чтобы помочь пищеварению
Когда пища достигает тонкой кишки, организм выделяет ферменты, чтобы помочь расщеплять продукты и способствовать усвоению питательных веществ. Перистальтика - это серия волнообразных мышечных сокращений, которые имеют место для перемещения пищи по пищеварительному тракту.
Эти действия, связанные с выделением газов и частично переваренной пищей, способствуют появлению рычания и урчания при урчании в животе.
Сигнал о голоде
Даже если в предыдущие часы не было еды, организм будет регулярно проходить процесс перистальтики. Желудок и кишечник также выделяют кислоту и ферменты для подготовки к приему пищи.
Шум может длиться до 20 минут за раз и может повторяться каждый час, пока еда не будет съедена.
Для обозначения основных проблем
Иногда урчание в животе может быть связано с основным заболеванием, особенно если оно сопровождается другими симптомами, такими как боль, запор или диарея.
Проблемы, которые могут вызвать урчание в животе, включают:
Хотя урчание в животе является частью нормального пищеварения, бывают случаи, когда урчание может быть источником смущения. Вот 10 натуральных средств, чтобы остановить урчание в желудке:
1. Пейте воду
Стакан воды может быть эффективным решением проблемы урчания в животе, особенно если во время еды невозможно что-то съесть. Вода помогает процессу пищеварения и наполняет желудок.
Оба эти действия помогают предотвратить урчание в животе или, по крайней мере, приглушить его звук.
Для достижения наилучших результатов воду следует пить медленно в течение дня. Употребление большого количества в течение короткого периода времени может вызвать бульканье в желудке.
2. Съешьте что-нибудь
После того, как желудок на какое-то время опустел, рычание может сигнализировать о том, что пора снова есть. Небольшая порция еды или закуски может временно заглушить звуки. Наличие пищи в желудке также снижает громкость урчания в желудке.
Если урчание в животе происходит регулярно или каждый день в одно и то же время, это может быть признаком того, что требуется более регулярное питание. Некоторые люди могут пожелать есть 4–6 небольших приемов пищи в день вместо стандартных 3 больших приемов пищи, чтобы предотвратить чувство голода и шум в желудке.
3. Жуйте медленно.
Пищеварение начинается во рту в результате физического акта пережевывания пищи. Урчание в животе, связанное с расстройством желудка, можно предотвратить, если тщательно пережевывать пищу и есть медленнее.
Правильное пережевывание пищи также уменьшает количество проглатываемого воздуха, что предотвращает газы и расстройство пищеварения.
4. Ограничьте потребление сахара, алкоголя и кислых продуктов
Алкоголь, сладкие продукты и кислые продукты могут вызывать желудочные звуки. Особенно проблематичны сахара, такие как фруктоза и сорбит. Кислые продукты, включая цитрусовые и кофе, также вызывают урчание в животе.
Алкоголь раздражает пищеварительный тракт и может вызывать шум в желудке.Он также увеличивает выработку кислоты и вызывает воспаление слизистой оболочки желудка. Высокие дозы алкоголя могут замедлить опорожнение желудка и вызвать боль в желудке.
5. Избегайте продуктов питания и напитков, вызывающих газообразование.
Определенные продукты питания и напитки выделяют больше газа, чем другие. Если урчание в желудке вызвано большим количеством газов, проходящих через пищеварительный тракт, отказ от этих продуктов и напитков может решить проблему урчания в животе.
Поделиться на Pinterest Избегайте продуктов, выделяющих газ, таких как цветная капуста, лук и бобы, может помочь остановить урчание в животе.Продукты питания и напитки, производящие газ, включают:
- фасоль
- пиво
- брокколи
- Брюссельская капуста
- капуста
- цветная капуста
- чечевица
- грибы
- лук
- горох
- газированные напитки
- цельные зерна
- Инфекция уха. Инфекция среднего уха или средний отит могут возникнуть, когда человек не может отвести жидкость из барабанной перепонки. В результате может возникнуть боль в ухе, жар, чувство заложенности в ухе и проблемы со слухом. Иногда эти проблемы со слухом могут вызывать урчание в ухе.
- Болезнь Меньера. Это заболевание внутреннего уха, которое обычно поражает одно ухо и вызывает такие симптомы, как головокружение, звон в ухе, потеря слуха и чувство заложенности или заложенности уха, которое может издавать звук типа урчания.
- щебетание
- шипение
- рев
- свист
- лихорадка, которая может указывать на инфекцию
- проблемы с вашим балансом
- урчание или звон, которые влияют на вашу способность выполнять повседневную деятельность
- Ешьте и пейте медленно. Не торопясь, вы сможете меньше глотать воздуха. Старайтесь готовить еду в непринужденной обстановке; прием пищи во время стресса или бега увеличивает количество проглатываемого воздуха.
- Избегайте газированных напитков и пива. Они выделяют углекислый газ.
- Откажитесь от жевательной резинки и леденцов. Когда вы жуете жевательную резинку или сосете леденцы, вы глотаете чаще, чем обычно. Часть того, что вы глотаете, - это воздух.
- Не курите. Когда вы вдыхаете дым, вы вдыхаете и глотаете воздух.
- Проверьте свои зубные протезы. Плохо подогнанные протезы могут вызвать заглатывание лишнего воздуха во время еды и питья.
- Двигайтесь. После еды может помочь небольшая прогулка.
- Лечить изжогу. При случайной легкой изжоге могут быть полезны безрецептурные антациды или другие средства. ГЭРБ может потребовать приема рецептурных лекарств или другого лечения.
- Остатки пищи в толстой кишке
- Изменение бактерий в тонком кишечнике
- Плохое усвоение углеводов, что может нарушить баланс полезных бактерий в вашей пищеварительной системе
- Запор: чем дольше пищевые отходы остаются в толстой кишке, тем больше времени они успевают на ферментацию.
- Расстройство пищеварения, такое как непереносимость лактозы или фруктозы или целиакия
- Исключите определенные продукты. Обычные преступники, вызывающие газы, включают бобы, горох, чечевицу, капусту, лук, брокколи, цветную капусту, цельнозерновые продукты, грибы, некоторые фрукты, пиво и другие газированные напитки. Попробуйте убирать по одной еде за раз, чтобы увидеть, улучшится ли ваш газ.
- Прочитать этикетки. Если вам кажется, что молочные продукты представляют собой проблему, у вас может быть некоторая непереносимость лактозы. Обратите внимание на то, что вы едите, и попробуйте блюда с низким или безлактозным содержанием. Некоторые неперевариваемые углеводы, содержащиеся в продуктах без сахара (сорбит, маннит и ксилит), также могут вызывать повышенное газообразование.
- Ешьте меньше жирной пищи. Жир замедляет пищеварение, давая пище больше времени для брожения.
- Временно сократите потребление продуктов с высоким содержанием клетчатки. Волокно имеет множество преимуществ, но многие продукты с высоким содержанием клетчатки также являются отличными производителями газа. После перерыва медленно верните клетчатку в свой рацион.
-
Попробуйте лекарство, отпускаемое без рецепта. Некоторые продукты, такие как Lactaid или Dairy Ease, могут помочь переваривать лактозу. Продукты, содержащие симетикон (Gas-X, Mylanta Gas, другие), не доказали свою полезность, но многие люди считают, что эти продукты работают.
Такие продукты, как фасоль, особенно в жидкой форме, могут уменьшить количество газа, выделяемого при расщеплении определенных типов бобов.
- Диарея
- Постоянная или сильная боль в животе
- Стул с кровью
- Изменения цвета или частоты стула
- Непреднамеренная потеря веса
- Дискомфорт в груди
- Потеря аппетита или быстрое чувство сытости
- Газ в пищеварительном тракте. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-digestive-tract. Проверено 8 января 2020 г.
- Абрачинскас Д. Обзор кишечных газов и вздутия живота. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено янв.8. 2020.
- Жалобы, связанные с газом. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gi-disorders/gas-related-complaints?query=gas-disorders #. Проверено 8 января 2020 г.
- Feldman M, et al. Кишечный газ. В: Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 10-е изд. Сондерс Эльзевьер; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 8 января 2020 г.
- Cameron P, et al., Eds. Язвенная болезнь и гастрит. В кн .: Учебник неотложной медицины для взрослых. 5-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. Доступ 9 января 2020 г.
- Rowland I, et al. Функции кишечной микробиоты: метаболизм питательных веществ и других компонентов пищи. Европейский журнал питания. 2018; DOI: 10.1007 / s00394-017-1445-8.
- Книга: Клиника Мэйо по здоровью пищеварительной системы
Может оказаться полезным убирать по одной еде или питью за раз, чтобы точно определить источник избыточного газа и кишечных шумов.
6. Откройте для себя пищевую непереносимость
Непереносимость определенных продуктов может усилить газы и урчание в желудке.
Например, непереносимость лактозы вызвана дефицитом лактазы, фермента, который помогает переваривать лактозу. Примерно 65 процентов всех людей испытывают трудности с перевариванием лактозы, хотя их распространенность широко варьируется среди этнических и расовых групп населения.
Лучший способ справиться с пищевой непереносимостью - избегать продуктов, вызывающих симптомы. Людям с хроническим урчанием в животе следует обсудить возможность пищевой непереносимости со своим врачом.
7. Практикуйте контроль порций
Рычание в животе и другие шумы могут стать более заметными после обильной еды, особенно блюд, богатых жирами, сахаром, красным мясом и другими продуктами, которые могут быть трудно перевариваемыми.
Употребление меньших порций через регулярные промежутки времени, а также тщательное пережевывание пищи во время еды снижает риск переедания.
8. Сохраняйте активность
Было доказано, что прогулки после еды помогают процессу пищеварения, ускоряя скорость опорожнения желудка. Это более быстрое опорожнение может уменьшить урчание в желудке.
Прогулка после еды может улучшить пищеварение и по другим причинам. Исследования показывают, что 20-минутная прогулка через 15 минут после еды снижает уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.Однако следует избегать занятий высокой интенсивностью сразу после еды.
9. Сохраняйте спокойствие
Урчание в животе может быть более очевидным во время определенных стрессовых ситуаций, таких как собеседования, презентации и тесты. Это связано с тем, что активность кишечника увеличивается в периоды тревоги, независимо от того, полон желудок или пуст.
Также известно, что стресс замедляет пищеварение и способствует появлению симптомов несварения, включая изжогу и шум в желудке.
Люди могут снизить уровень беспокойства и стресса, медитируя, выполняя упражнения на глубокое дыхание и используя прогрессивные техники расслабления мышц.
10. Решайте проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Возможными причинами урчания в животе являются более серьезные основные заболевания, такие как инфекция или кишечная непроходимость. Следовательно, если урчание в животе беспокоит и связано с другими признаками или симптомами, важно обратиться к врачу для точного диагноза и плана лечения.
IBS также часто может быть причиной урчания в желудке, и устранение этого основного состояния может быть единственным способом уменьшить эти звуки.
.Причины, лечение, когда обратиться к врачу
От звонка до урчания есть много странных звуков, которые иногда могут слышать только ваши уши.
Урчание - удивительно обычное явление. Часто это происходит из-за защитного эффекта, который не дает звукам, происходящим внутри вашего тела, быть слишком громкими для ваших ушей. Однако есть некоторые заболевания (обычно излечимые), которые тоже вызывают урчание.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что может вызвать урчание в ухе и что с этим делать.
Урчание в ухе может походить на звук текущей воды или ветра, дующего в ухо.
Защитный механизм, предотвращающий повреждение ушей
Слышание урчания в ухе часто является защитным механизмом вашего тела. Иногда шумы могут быть слишком громкими и могут повредить ваш слух.
Ухо снижает этот риск за счет сокращения мышц внутреннего уха, которые уменьшают или заглушают звуки. Врачи называют эти мышцы «тензором барабанной перепонки».
Эти мышцы работают, оттягивая молоток (кость, частично отвечающая за слух) в ухе от барабанной перепонки.В результате барабанная перепонка не может так сильно вибрировать, как обычно. Это создает эффект увлажнения в ухе, что может вызвать урчание.
Вы можете заметить это, если:
Не все «слышат» или замечают грохочущий звук при выполнении этих действий, но некоторые слышат.
Основные медицинские причины
Иногда существуют основные медицинские причины, которые могут вызывать ощущение урчания в ухе. К ним относятся:
Оба эти состояния поддаются лечению.
Иногда рокочущий звук - это тот звук, который вы можете контролировать. Небольшая группа людей может произвольно сокращать мышцы барабанной перепонки в ухе.
Некоторые люди могут делать это, даже не осознавая. Они могут обнаружить, что время от времени слышат рев или грохот, но не осознают, что создают этот эффект сами.
Один из способов узнать, что вы делаете, - это ожидать, что вы услышите урчание, когда выполняете определенное действие или когда думаете о своих ушах и звуках.
Способность произвольно сокращать напрягающие мышцы барабанной перепонки может иметь дополнительные преимущества в дополнение к защите уха от громких внутренних шумов. Способность напрягать мышцы также может маскировать низкочастотные звуки, чтобы человек мог слышать более высокие (и часто труднее слышать) высокочастотные звуки с более высоким тоном.
По этой причине обычно не о чем беспокоиться о способности произвольно сокращать мышцы барабанной перепонки. Опять же, большинство людей даже не осознают, что делают это.
Тиннитус - это заболевание, при котором человек слышит звуки, даже если поблизости нет никаких идентифицируемых звуков. Иногда этот звук звенит в ушах. В других случаях этот звук может быть следующим:
Степень, в которой тиннитус влияет на слух человека, может быть разной. Врачи знают, что у одних людей тиннитус возникает из-за нарушений в кровеносных сосудах, у других - проблемы с ушными мышцами.К этим мышцам относятся мышцы, напрягающие барабанные перепонки.
Урчание в ушах может быть тиннитусом. Это может быть правдой, если кажется, что это не связано с такими действиями, как жевание или зевание.
Вам может помочь визит к врачу или специалисту по слуху, который называется аудиологом. Они могут провести тестирование и порекомендовать лечение тиннитуса, которое может помочь уйти от назойливых звуков.
Синдром тонического тензора барабанной перепонки (TTTS) - редкая форма шума в ушах. Это форма объективного шума в ушах, что означает, что и человек с этим заболеванием, и другие люди могут слышать звук.Люди с TTTS просто иначе слышат звук.
TTTS также представляет собой пульсирующую форму шума в ушах, что означает, что это состояние связано с нарушениями кровотока. Люди с высоким кровяным давлением, кальцификациями кровеносных сосудов и другими состояниями могут испытывать этот тип шума в ушах.
Управление состоянием зависит от потенциальных основных причин. Аудиолог может выполнить определенные тесты или заказать сканирование изображений, чтобы узнать, могут ли они определить аномалии кровеносных сосудов, которые могут вызвать это состояние.
Некоторые врачи могут назначать лекарства, которые используются для лечения мышечных спазмов, в том числе карбамазепин и даже инъекции БОТОКСА, которые могут помочь снизить частоту TTTS.
Операции по коррекции гиперактивной тензорной барабанной мышцы также доступны для пациентов с тяжелыми симптомами этого состояния. Хотя это состояние не обязательно вредно для человека или его слуха, оно может существенно повлиять на качество их жизни.
Периодическое урчание в ушах обычно не вызывает беспокойства.Даже если это форма тиннитуса, симптомы обычно не причиняют вам физического вреда; они просто могут быть надоедливыми и вызывать беспокойство.
Некоторые симптомы, по поводу которых вам следует обратиться к врачу, включают:
Если у вас есть эти симптомы, Ваш врач может помочь вам определить наилучший курс действий.
Урчание в ухе обычно связано с напряжением барабанной мышцы внутреннего уха. Различные условия могут влиять на эти мышцы и вызывать время от времени постоянное урчание.
Если урчание в ушах становится правилом, а не исключением, возможно, пора поговорить с врачом.
.Отрыжка, газы и вздутие живота: советы по их уменьшению
Отрыжка, газы и вздутие живота: советы по их уменьшению
Отрыжка, газы и вздутие живота могут вызывать смущение и дискомфорт. Вот что вызывает эти признаки и симптомы и как их минимизировать.
Персонал клиники МэйоОтрыжка или выделение газов (газы) - естественное и обычное явление. Чрезмерная отрыжка или газы, сопровождающиеся вздутием живота, болью или вздутием живота (вздутие), могут иногда мешать повседневной деятельности или вызывать смущение.Но эти признаки и симптомы обычно не указывают на серьезное основное заболевание и часто уменьшаются с помощью простых изменений образа жизни.
Если отрыжка, газы или вздутие живота мешают повседневной деятельности, возможно, что-то не так. Узнайте, как уменьшить или избежать боли при газах и газах, а также о том, когда вам может понадобиться обратиться к врачу.
Отрыжка: избавление от лишнего воздуха
Отрыжка обычно известна как отрыжка. Это способ вашего тела избавиться от лишнего воздуха из верхних отделов пищеварительного тракта.Чаще всего отрыжка возникает из-за проглатывания лишнего воздуха. Чаще всего этот воздух даже не достигает желудка, а скапливается в пищеводе.
Вы можете проглотить избыток воздуха, если едите или пьете слишком быстро, разговариваете во время еды, жуете жевательную резинку, сосете леденцы, пьете газированные напитки или курите. Некоторые люди нервно глотают воздух, даже когда они не едят и не пьют.
Кислотный рефлюкс или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) иногда могут вызывать чрезмерную отрыжку, способствуя учащенному глотанию.
Хроническая отрыжка также может быть связана с воспалением слизистой оболочки желудка или с инфекцией Helicobacter pylori, бактерии, вызывающей некоторые язвы желудка. В этих случаях отрыжка сопровождается другими симптомами, такими как изжога или боли в животе.
Вы можете уменьшить отрыжку, если вы:
Метеоризм: скопление газов в кишечнике
Газ в тонкой или толстой кишке обычно возникает в результате переваривания или ферментации непереваренной пищи бактериями, обнаруженными в кишечнике.Газ также может образовываться, когда ваша пищеварительная система не полностью расщепляет определенные компоненты в продуктах питания, такие как глютен, содержащийся в большинстве злаков, или сахар в молочных продуктах и фруктах.
Другие источники кишечных газов могут включать:
Чтобы предотвратить избыток газа, может помочь:
Вздутие живота: часто, но не полностью изучено
Вздутие живота - это ощущение полного желудка. Вздутие - это видимое или измеримое увеличение живота. Люди часто описывают абдоминальные симптомы как вздутие живота, особенно если кажется, что эти симптомы не облегчаются отрыжкой, газами или дефекацией.
Точная связь между кишечными газами и вздутием живота до конца не изучена. У многих людей с симптомами вздутия живота в кишечнике не больше газов, чем у других людей. Многие люди, особенно с синдромом раздраженного кишечника или тревожным расстройством, могут иметь большую чувствительность к абдоминальным симптомам и кишечным газам, а не к их избытку.
Тем не менее, вздутие живота может быть уменьшено за счет поведенческих изменений, которые уменьшают отрыжку, или диетических изменений, которые уменьшают газообразование.
Когда обращаться к врачу
Чрезмерная отрыжка, выделение газов и вздутие живота часто проходят сами по себе или с помощью простых изменений. Если это единственные симптомы, которые у вас есть, они редко указывают на какое-либо серьезное заболевание.
Проконсультируйтесь с врачом, если ваши симптомы не улучшатся с помощью простых изменений, особенно если вы также заметили:
Эти признаки и симптомы могут указывать на основное заболевание пищеварения.Кишечные симптомы могут смущать вас, но не позволяйте смущению удерживать вас от обращения за помощью.
13 февраля 2020 г. Показать ссылкиПродукция и услуги
.
.
