Блог

Чай для очищения кишечника название


Аптечный чай для очищения кишечника и домашние сборы.

Чай для чистки кишечника — напиток из особой комбинации лекарственных растений. Они отлично дополняют друг друга, взаимно усиливают и продлевают дезинтоксикационные эффекты. Результатом курсового приема чая становится качественное очищение от накопившихся шлаков. Натуральные средства хорошо переносятся, редко провоцируют развитие побочных реакций.

Как определить необходимость чистки, признаки зашлакованности

Фиточай способствует улучшению самочувствия, повышению физической выносливости и умственной работоспособности. Даже его 2-3-кратный прием положительно сказывается на деятельности пищеварительного тракта, избавляет человека от диспепсических расстройств. Все дело в способности очищающего чая эвакуировать из организма шлаки, накопление которых на стенках кишечника ухудшает работу практически всех систем жизнедеятельности.

Зашлакованность проявляется такими признаками:

  • упадком сил, апатией, слабостью, быстрой утомляемостью, психоэмоциональной нестабильностью;
  • бессонницей или сонливостью;
  • болезненностью в желудке, возникающей даже после приема «нетяжелой» пищи;
  • ухудшением состояния кожи, медленным ростом ногтей и их расслоением, обильным выпадением волос;
  • диареей или запорами;
  • дисбактериозом — повышенным газообразованием в кищечнике, вздутием живота;
  • отсутствием аппетита или излишне быстрым увеличением массы тела

Врачи часто включают в лечебные схемы чаи для очищения с целью снижения фармакологической нагрузки на организм пациента. Выраженные дезинтоксикационные, антисептические и противовоспалительные свойства трав позволяют снижать дозы лекарственных препаратов.

Рейтинг лучших чаев, очищающих кишечник

Качественный кишечный чай оказывает разноплановое положительное воздействие на организм человека. Он многофункционален: устраняет ощущение тяжести в желудке, укрепляет местную иммунную защиту, препятствует внедрению инфекционных возбудителей. Хорошие травяные сборы для кишечника не вызывают побочных эффектов, а их регулярное употребление нормализует работу всей пищеварительной системы. Но далеко не все чаи для очищения так эффективны. Верхние позиции в рейтинге самых качественных натуральных средств давно удерживают нижеперечисленные комбинации целебных растений.

Курсовое применение очистительных кишечных чаев особенно полезно на этапе выздоровления после перенесенных инфекций. Оно позволяет избавиться не только от шлаков, но и от болезнетворных бактерий, вирусов, а также токсичных продуктов их жизнедеятельности.

Эвалар Био

Состав этого аптечного чайного сбора для кишечника представлен березовыми листьями, володушкой, кассией остролистной, клевером. Он оказывает комплексное воздействие на работу пищеварительной системы: желчегонное, противовоспалительное, спазмолитическое, легкое послабляющее. Настой для очищения используется в терапии язвенных поражений желудочно-кишечного тракта, эрозивного, гиперацидного и атрофического гастрита, колита, геморроя.

Жидкий каштан

В состав этого чая для очищения китайский производитель включил гуаранин, древесную смолу, теобромин, теофиллин и другие полезные компоненты с антиоксидантными свойствами. Особенно много в нем грубой растительной клетчатки, обладающей свойствами адсорбента. Она притягивает к своей поверхности токсины, связывает их и эвакуирует из организма. А биофлавоноиды способны растворять холестериновые бляшки, расположенные на стенках кровеносных сосудов, нормализовать проницаемость вен и артерий.

Зерновой чай

Такой сбор для кишечника можно купить в аптеках. Для его производства используется особым образом обработанный ячмень. Свежеприготовленный чай для очищения ликвидирует брожение в кишечнике, повышает выработку пищеварительных ферментов, ускоряет регенерацию эпителия. Употребление напитка устраняет признаки хронического воспаления, стимулирует рассасывание отеков. Чай обладает и спазмолитическим действием, что позволяет ему мягко устранять болезненные спазмы в животе. Он ускоряет продвижение пищевого комка, поэтому его в чистом виде применяют в комплексной терапии запоров.

Летящая ласточка

Основное предназначение кишечного сбора трав — уменьшение массы тела. Его рекомендуется применять людям с чрезмерным аппетитом, тем, кто ест слишком много. Нужно использовать его и любителям перекусывать непосредственно перед сном. Показанием к применению чая становится и высокое содержание вредных липидов, простых углеводов в рационе питания.

Травяной сбор «Очищение ЖКТ»

Состав фиточая для очищения желудка и кишечника представлен бессмертником, пижмой, ромашкой, пустырником, полынью, одуванчиком, льном, крушиной, сенной, мятой. Для него характерны спазмолитические, противовоспалительные, желчегонные, вяжущие и обволакивающие свойства. Слизистый настой обволакивает стенки кишечника, защищая их от повреждения при отхождении каловых масс.

Лекарственные травы эффективно справляются с очищением организма, нормализуют работу печени и желчного пузыря. Применение теплого настоя помогает избавиться от метеоризма, бурления и урчания в животе. Этот чай для кишечника реализуется в аптеках, трудностей с его покупкой не возникнет.

Очищающий чай «Фаворит»

Фитосредство обладает многочисленными лекарственными свойствами. Теплый напиток с горьковатым специфическим вкусом помогает справиться со спазмами, уменьшить брожение, ослабить воспаление. Но особенно ценится он за способность растворять мелкие кристаллы, нормализовать их отхождение. Травяной настой обладает такими свойствами:

  • противовоспалительным;
  • спазмолитическим;
  • умеренным противомикробным;
  • ветрогонным;
  • обезболивающим.

Эти качества обеспечены уникальным составом сбора, для формирования которого производитель воспользовался зеленым чаем, крапивой, душицей, мелиссой, крушиной и еще десятком целебных растений. Аналог фитосредства для очищения — Монастырский сбор с иван-чаем.

Рецепты приготовления домашнего чая для очищения

Чаи, выводящие шлаки из кишечника, можно приготовить и в домашних условиях. В их состав входят не только травы, но и овощи, фрукты, подвяленные ягоды. Многие готовятся на основе базового чая — ромашкового, полезные свойства которого трудно переоценить. Чайную ложку сухих молотых цветков ромашки заливают стаканом кипятка, оставляют на час, остужают, процеживают. Усилить действие этого настоя на кишечник позволяют компоненты, добавляемые на этапе заваривания:

  • кусочки подсушенной тыквы, подвяленной свеклы, моркови в сочетании с ромашкой обеспечивают мягкий послабляющий эффект овощного чая;
  • ломтик лимона, нарезанный дольками чернослив, кусочки свежего яблока не только улучшат вкус фруктового чая, но и устранят бурление и урчание в животе.

Отлично зарекомендовал себя зеленый чай с имбирем для чистки кишечника. Такая комбинация обеспечивает мощное противомикробное и противовоспалительное действие напитка. Для его приготовления в заварочный чайник всыпают 1/2 чайной ложки зеленого чая, добавляют измельченный имбирь на кончике ножа, вливают стакан горячей воды и оставляют настаиваться 20 минут. Затем немного остужают и пьют по 0,5 стакана трижды в день.

Противопоказания, меры предосторожности

Запрещено проводить очищение любыми чаями при индивидуальной непереносимости ингредиентов сбора. В перечень противопоказаний включены беременность, лактация, детский и подростковый возраст. Людям с заболеваниями печени и почек необходима предварительная консультация врача.

Превышать рекомендуемую дозировку целебных напитков категорически запрещается из-за риска развития интоксикации. Не рекомендуется дополнительно вводить в состав чая какие-либо другие травы, так как в комбинации они могут вызвать негативные реакции со стороны организма. Проводить лечение или очищение можно с помощью только теплого чая. Горячий напиток излишне раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. А холодные чаи начинают проявлять терапевтическую активность только после нагревания в организме человека.

Спасибо за статьюНужно доработатьОтзывы

: травяной слабительный чай, очищающий чай для кишечника, травы, запор, очищающий чай для толстой кишки

  • Чай для опорожнения кишечника

    Я благодарен, что решил попробовать чай для кишечника.Когда я его пью, на следующий день у меня опорожняется. У чая вкусный вкус мяты, и он не резок для моего желудка. *

    1
  • Чай для опорожнения кишечника

    Этот продукт делает именно то, для чего он предназначен.Я просыпаюсь утром, пью чай около 6 утра, а в 11 ухожу. Я люблю его, потому что он нежный и помогает при запоре почти сразу же. Я смешал чай для опорожнения кишечника со средством для снижения веса и за месяц похудел на 30 фунтов. Я буду покупать снова. *

    1
  • Чай для опорожнения кишечника

    Я заказал чай, чтобы помочь на этапе обслуживания, и очень доволен.Я пью его перед сном, и это помогает регулярно. *

  • .

    Естественное очищение толстой кишки: методы, преимущества и риски

    Очистка толстой кишки - популярное альтернативное средство, которое, по утверждениям некоторых людей, удаляет шлаки и токсины из толстой кишки. Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих использование процедур очищения толстой кишки, за исключением тех, которые прописывают врачи.

    Большая часть того, что исследователи знают о безопасном очищении толстой кишки, основано на исследованиях, направленных на поиск путей улучшения процедуры колоноскопии, а не для повышения уровня энергии или лечения кишечных проблем.

    Люди могут относиться к методам очищения толстой кишки под разными названиями, в том числе:

    • очищает кишечник
    • детоксикации
    • промывает
    • соковые диеты

    Большинство продуктов для очищения толстой кишки предположительно помогают детоксикации толстой кишки или удалению вредных веществ, таких как слизь и сухой стул. Некоторые люди также используют очищающие средства для толстой кишки, чтобы облегчить запор.

    В этой статье мы обсудим некоторые популярные методы очистки толстой кишки и научные данные, лежащие в их основе.Мы также рассматриваем их потенциальные преимущества и риски.

    Использование воды - один из самых простых и безопасных способов естественного очищения толстой кишки. Вода увлажняет стул и придает ему объем, облегчая его прохождение по толстой кишке.

    У обезвоженного человека будет меньше испражнений, потому что его тело пытается удерживать воду. Он реабсорбирует воду из кишечника, в результате чего стул становится сухим, твердым и трудно выводимым.

    Ежедневные потребности в гидратации у всех разные, но очень важно пить много воды в течение дня.

    Другие напитки, включая напитки с кофеином, способствуют ежедневному потреблению воды человеком, но простая вода - лучший вариант, поскольку она не содержит калорий.

    В исследовании 2013 года исследователи из Иордании обнаружили, что ежедневное употребление более четырех стаканов воды снижает риск развития колоректального рака, но результаты не были статистически значимыми.

    В том же исследовании запор был определен как значительный фактор риска колоректального рака. Употребление не менее восьми стаканов воды в день может помочь предотвратить запор, а также имеет много других преимуществ для здоровья.

    Сырые фруктовые и овощные соки содержат много элементов, которые могут помочь очистить толстую кишку, включая клетчатку, фитохимические вещества (полезные растительные химические вещества) и натуральные сахара, которые действуют как слабительные, такие как сорбит и фруктоза.

    Сторонники очищающего сока рекомендуют следующие виды сока:

    • яблоко, включая кожуру
    • чернослив
    • груша
    • банан
    • киви
    • виноград
    • слива
    • хурма
    • лимон
    • В планах очищения рекомендуется употреблять только жидкости в течение нескольких дней, чтобы очистить толстую кишку и пищеварительный тракт.

      Большинство органов здравоохранения рекомендуют не использовать соки. Сырые фруктовые соки могут содержать соединения, которые вредны для почек и печени. Без какой-либо обработки для уничтожения вредных бактерий и вирусов эти соки также могут вызвать заболевание. Они могут представлять серьезную опасность для людей с заболеваниями, например диабетом.

      Лучше всего употреблять фруктовые и овощные соки в виде смузи, чтобы сохранить в целости всю клетчатку, воду и питательные вещества.

      Клетчатка увеличивает объем стула, что сокращает время, которое они проводят в толстой кишке, и увеличивает количество испражнений, которые у человека есть.Многие натуральные цельные продукты богаты клетчаткой, в том числе:

      • орехов
      • бобов
      • семян
      • ягод
      • цельнозерновых и злаковых

      Люди, которым трудно получить достаточное количество клетчатки из своего рациона, могут попробовать принимать клетчатку добавки. К популярным пищевым добавкам относятся:

      • псиллиум (метамуцил)
      • таблетки поликарбофила (FiberCon)
      • метилцеллюлоза

      Ферментированные продукты часто содержат высокий уровень пробиотиков, которые являются полезными бактериями, которые способствуют здоровью кишечника.

      Эти бактерии помогают кишечнику регулярно выводить стул из толстой кишки и снижают риск газообразования, вздутия живота, запоров и инфекций.

      Общие ферментированные продукты, содержащие пробиотики, включают:

      • йогурт и греческий йогурт
      • яблочный уксус
      • кефир
      • скир
      • кимчи
      • квашеная капуста
      • маринованные огурцы
      • мисо 900х10
      • маринованные огурцы
      • мисо
      • сидр
      • некоторые виды сыра

      Исследования показывают, что пробиотики могут помочь предотвратить и, возможно, вылечить рак толстой кишки, но исследователи согласны с тем, что необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эти эффекты.Здоровый биом кишечника предлагает множество других преимуществ для общего здоровья и иммунной функции.

      Некоторые продукты содержат устойчивые крахмалы, которые трудно расщеплять организмом. Эти крахмалы остаются в основном непереваренными и накапливаются в стуле.

      Чем больше объем стула, тем быстрее кишечник начинает действовать, что, возможно, способствует его очищению.

      Продукты с высоким содержанием резистентных крахмалов включают:

      • картофель, сладкий картофель и батат
      • сахарную свеклу
      • сахарный тростник
      • сладкую кукурузу
      • зеленые бананы
      • пиво и сидр
      • стебли овощей, клубни и корни
      • рис
      • гречка и просо
      • паста al dente
      • белый хлеб
      • кукурузные хлопья и мюсли

      В отличие от других крахмалов, устойчивые к перевариванию крахмалы производят соединения, которые, как показывают исследования, могут помочь:

      • предотвратить рак толстой кишки
      • улучшить регуляцию макроэлементов
      • изменяет уровень гормонов, потенциально улучшая психическое и физическое здоровье
      • предотвращает или контролирует диабет
      • предотвращает или контролирует ожирение

      Регулярное употребление лимонного сока может иметь положительное влияние на здоровье пищеварительной системы.Кажется, что люди получают наибольшую пользу, когда пьют его натощак, что позволяет соединениям, содержащимся в лимоне, легче взаимодействовать со слизистой оболочкой кишечника.

      Чистая толстая кишка имеет решающее значение для некоторых скрининговых тестов, таких как колоноскопия. Большинство людей, которым делают колоноскопию, должны принять препарат для очищения толстой кишки за ночь до процедуры.

      В исследовании колоноскопии 2015 г. одна группа участников получала препарат аскорбиновой кислоты или витамина С в дополнение к стандартной жидкой смеси полиэтиленгликоля (ПЭГ).Участники, принимавшие витамин С, подготовились к работе кишечника лучше, чем участники других групп.

      Лимонный сок очень богат витамином С, поэтому он может быть эффективным натуральным очистителем толстой кишки.

      Некоторые травяные чаи могут быть полезны для здоровья пищеварительной системы.

      Австралийское исследование 2014 года обнаружило связь между употреблением травяного чая и более низким риском рака толстой кишки.

      Другие натуральные чаи, такие как имбирный или лимонный чай, также могут помочь пищеварению.

      Поделиться на Pinterest Люди, поддерживающие очищение толстой кишки, утверждают, что они могут повысить уровень энергии, хотя научных доказательств этого нет.

      В настоящее время нет доказанных преимуществ чистки толстой кишки, естественной или иной. Однако люди, пропагандирующие очищение толстой кишки, утверждают, что они приносят большую пользу для здоровья, в том числе:

      • увеличение энергии
      • удаление токсинов
      • улучшение функции печени
      • укрепление иммунной системы
      • помощь в потере веса
      • снятие вздутия живота, судорог и газ
      • снижение риска рака толстой кишки
      • улучшение настроения

      Некоторые из потенциальных рисков очищения толстой кишки включают:

      • слабость
      • раздражительность
      • электролитный дисбаланс и обезвоживание
      • рвота и тошнота
      • спазмы в животе
      • головокружение и обмороки
      • потеря здоровой микрофлоры кишечника и повышенный риск инфицирования
      • диарея
      • изъязвления кишечника, которые представляют собой открытые порезы и язвы
      • инфекция кишечника
      • повреждение и недостаточность почек

      Людям с уже существующими заболеваниями кишечника следует избегать кишечника Cleansi нг методы, если их не выполняет или не прописывает врач.Методы очищения кишечника, особенно агрессивные, могут вызвать обострение симптомов у людей с определенными заболеваниями, например:

      Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование натуральных продуктов для очистки толстой кишки.

      FDA также подало судебный иск против компаний, которые использовали недоказанные медицинские утверждения для продвижения очищающих продуктов, заявляя, что они могут снизить риск рака или вылечить серьезные заболевания.

      Национальные институты здравоохранения США также указывают на несколько возможных рисков очищения, в том числе:

      • диарея, которая может привести к обезвоживанию
      • бактериальная инфекция от непастеризованного сока
      • недостаток питательных веществ
      • головные боли
      • слабость и обмороки

      Людям с заболеваниями почек следует избегать употребления большого количества сока, поскольку он может содержать слишком много оксалатов, что может вызвать проблемы с почками.

      Людям с диабетом и другими нарушениями обмена веществ также следует избегать детоксикации или экстремальных диет и вместо этого придерживаться здоровой диеты, рекомендованной врачом.

      Строгое ограничение потребления калорий, которое часто является частью очищения толстой кишки, также может нанести ущерб общему здоровью человека. Это редко способствует длительной потере веса или хорошему самочувствию.

      Всегда консультируйтесь с врачом перед началом чистки толстой кишки, даже с использованием натуральных ингредиентов.

      Любой, кто попробует очистить толстую кишку, должен знать о возможных побочных эффектах, таких как диарея и слабость, и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

      .

      7 способов попробовать дома

      Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

      Что такое толстая кишка? Нужна ли мне очистка толстой кишки?

      Здоровье пищеварительной системы является неотъемлемой частью ощущения счастья, здоровья и благополучия.

      Одним из важных органов пищеварительной системы является толстая кишка, также называемая толстой кишкой. Здоровье толстой кишки - важная часть здоровья пищеварительной системы.

      Некоторые люди утверждают, что толстую кишку необходимо очищать для оптимального пищеварения.Однако исследований, доказывающих эффективность очищающих средств, мало и они некачественные.

      Тем не менее, некоторые аспекты очищения толстой кишки могут быть полезными. Это может помочь при таких проблемах, как запор или нерегулярное испражнение, и есть некоторые свидетельства того, что они также могут снизить риск рака толстой кишки.

      Другие утверждения об очистке толстой кишки, такие как удаление токсинов и паразитов, вызывают сомнения.

      Есть несколько способов очистить кишечник. Вы можете приобрести средство для очищения толстой кишки или даже сделать промывание толстой кишки или клизму.

      В противном случае вы можете делать простые вещи, чтобы улучшить или «очистить» здоровье толстой кишки естественным путем дома.

      Следующие ниже процедуры естественного очищения толстой кишки можно сделать дешево и при правильном выполнении они вполне безопасны.

      Напоминание: вам не нужно делать очищение толстой кишки каждый день или даже время от времени, чтобы быть здоровым, хотя время от времени они могут быть полезны для здоровья.

      Промывка водой

      Обильное питье и поддержание водного баланса - отличный способ регулировать пищеварение.Люди, которые поддерживают промывание водой для очищения толстой кишки, рекомендуют пить от шести до восьми стаканов теплой воды в день.

      Также попробуйте есть много продуктов с высоким содержанием воды. Это включает в себя фрукты и овощи, такие как арбузы, помидоры, салат и сельдерей.

      На самом деле, существует множество продуктов, которые помогают очистить толстую кишку естественным путем с помощью диеты.

      Промывка морской водой

      Вы также можете попробовать промывку морской водой. Это особенно рекомендуется для людей, страдающих запорами и нарушениями функции.

      Исследование 2010 года показало, что соленая вода может очистить толстую кишку в сочетании с определенными позами йоги.

      Перед едой утром смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль.

      Быстро выпейте воду натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.

      Делайте это утром и вечером и не забывайте оставаться дома возле ванной какое-то время после очищения. Возможно, вам придется несколько раз сходить в ванную.

      Диета с высоким содержанием клетчатки

      Клетчатка является важным макроэлементом, которому в рационе часто не уделяется должного внимания. Он содержится в цельных, здоровых растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, зерно, орехи, семена и многое другое.

      Растения содержат целлюлозу и волокна, которые помогают «накапливать» излишки вещества в толстой кишке. Они также регулируют запор и гиперактивность кишечника, одновременно повышая уровень полезных бактерий в качестве пребиотика.

      Обязательно ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогают здоровью толстой кишки. Они также могут быть полезны для кишечных бактерий.

      Соки и смузи

      Соки являются популярными очистителями толстой кишки. К ним относятся голодание на фруктовых и овощных соках и очищающие средства, такие как основные очищающие средства.

      Однако для толстой кишки исследований по этим вопросам недостаточно. Фактически, некоторые исследования указывают на риски.

      Даже в этом случае умеренное употребление соков может быть полезно. Смеси соков содержат клетчатку и питательные вещества, которые улучшают пищеварение. Они также удерживают воду, чтобы помочь увлажнить и поддерживать регулярность.

      Более того, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что витамин С может помочь очистить толстую кишку.Витамин С содержится во многих фруктах и ​​овощах, добавленных в смеси соков.

      Популярные соки для постных и очищающих соков включают яблочный сок, лимонный сок и овощные соки. Однако некоторые диетологи могут порекомендовать смузи вместо сока для толстой кишки и общего состояния здоровья.

      Поскольку при отжиме сока удаляются мякоть и кожица, соки содержат меньше клетчатки. Клетчатка полезна для толстой кишки, а в смузи содержится гораздо больше клетчатки.

      Необязательно голодать и пить только соки и смузи, чтобы получить пользу.Просто попробуйте включить в свой рацион больше, например, ежедневно употребляйте сок или смузи.

      Более стойкие крахмалы

      Устойчивые крахмалы похожи на клетчатку. Они также содержатся в растительной пище, такой как картофель, рис, бобовые, зеленые бананы и злаки.

      Они способствуют здоровью толстой кишки за счет увеличения микрофлоры кишечника. Обзор резистентных крахмалов 2013 года также показал, что они снижают риск рака толстой кишки.

      Но есть и обратная сторона. Устойчивые крахмалы содержатся в углеводах. Тем не менее, люди, сидящие на низкоуглеводной диете, могут выбирать варианты, которые вызывают меньше скачков сахара в крови.К ним относятся рис и восковой картофель.

      Включение их в рацион, например клетчатки, может быть очень полезным для очищения толстой кишки.

      Пробиотики

      Добавление пробиотиков в рацион - еще один способ очистить толстую кишку. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами.

      Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.

      Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов.Они сдерживают воспаление и способствуют регулярности - два элемента здоровья пищеварительной системы, связанные с толстой кишкой.

      Яблочный уксус также считается пробиотиком и входит в состав средств для очищения толстой кишки. Ферменты и кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, предположительно подавляют вредные бактерии. В настоящее время исследований по этому поводу нет.

      Травяные чаи

      Травяные чаи могут улучшить пищеварение через толстую кишку.

      Слабительные травы, такие как псиллиум, алоэ вера, корень алтея и вяз скользкий, могут помочь при запоре.Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям, прежде чем использовать эти травы. Также используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными.

      Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине они входят во множество очищающих средств, хотя необходимы исследования.

      Попробуйте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день. Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.

      Заинтересованы в одном из вышеперечисленных средств естественного очищения толстой кишки? Как правило, делать это в домашних условиях осторожно.

      Сочетание этого с голоданием или увеличение частоты их употребления может иметь риски. Если у вас высокое кровяное давление и вам необходимо снизить потребление натрия, избегайте приливов соленой водой.

      Побочные эффекты интенсивных очищений включают:

      • тошноту
      • рвоту
      • головокружение
      • обезвоживание
      • дисбаланс электролитов
      • спазмы

      Если возникнут какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.Эти симптомы могут привести к сердечной недостаточности и повреждению пищеварения, если очищение продолжается. Клизма или очистка толстой кишки, используемые иногда, не представляют большого риска для здорового человека. Но чрезмерное употребление может быстро привести к хроническому запору или даже к повреждению кишечника.

      Также поговорите со своим врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион для здоровья толстой кишки. Это включает в себя употребление значительно большего количества клетчатки, устойчивых крахмалов, соков и смузи.

      Также будьте осторожны при использовании травяных чаев для очищения толстой кишки.Некоторые травы могут препятствовать приемам некоторых лекарств или влиять на них. Слабительные травы также могут быть вредными, если их переусердствовать. Чрезмерное употребление слабительных снижает способность организма к отхождению стула и может привести к хроническим запорам.

      Если у вас хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить естественное очищение толстой кишки дома. Очищение толстой кишки подходит не всем.

      .

      DeTox Tea | Йоги Чай

      Индийский корень сарсапариллы

      Традиционно используемый в качестве одной из трав, придающих пиву восхитительный вкус, индийский корень сарсапариллы также использовался в лечебных целях в качестве весеннего тонизирующего средства для его детоксикации.Сарсапарилла содержит растительные гормоны, которые, по мнению травников, поддерживают и уравновешивают тепло в организме.

      Кора корицы

      Кора корицы происходит из небольшого вечнозеленого деревца, произрастающего на Шри-Ланке. Корица - это острая, сладкая и острая специя, которая согревает и бодрит тело, а также поддерживает функции дыхательной и пищеварительной систем.Это также может помочь улучшить кровообращение в суставах и поддержать иммунную функцию.

      Корень имбиря

      Корень имбиря, подземный стебель или корневище растения Zingiber officinale , с древних времен использовался во многих травяных традициях.В Аюрведе имбирь известен как чудо-трава, и это неудивительно, поскольку в Аюрведе имбирь используется для самых разных оздоровительных целей, включая поддержку пищеварения. Исторически корень имбиря также был одной из самых уважаемых трав для поддержания здоровья суставов. Кроме того, корень имбиря традиционно использовался для поддержания здорового периферического кровообращения; и может помочь согреть холодные руки и ноги, а также при необходимости будет способствовать потоотделению.

      Корень солодки

      Корень солодки - это ароматная, сладкая трава, которая использовалась на протяжении тысяч лет и до сих пор остается одной из наиболее широко используемых трав во всех травяных системах.Солодка традиционно использовалась для поддержки кожи и печени. Также считается, что травники помогают успокоить расстройство желудка и горло.

      Корень лопуха

      Корень лопуха - представитель семейства маргариток, возникших в Евразии, - теперь прочно утвердился как натурализованное растение в Северной Америке.Травники ценят лопух за то, что он помогает вывести токсины из печени. Корень подают в пищу в Японии, где он известен как гобо. Лопух, напоминающий длинную коричневую морковь, можно приготовить так же, как и морковь, например, свежевыжатый сок или блюдо для жаркого.

      Корень одуванчика

      Корень растения, которое многие считают надоедливым сорняком, является знаменитым средством для очищения печени в мире фитотерапии.Корень одуванчика традиционно используется для поддержки печени, которая, в свою очередь, поддерживает кожу.

      Кардамон

      Кардамон - это кулинарная трава с уникальным вкусом из семейства имбирных. Но кардамон - это не только его восхитительный аромат.Эта трава согревает и традиционно используется для поддержания здоровья желудка и пищеварительной системы, а также дыхательной системы.

      Бутон гвоздики

      Почки гвоздики - это ароматные засушенные цветочные бутоны дерева семейства миртовых.Английское название гвоздики происходит от латинского clavus (ноготь), так как форма бутонов напоминает маленькие гвоздики. Бутон гвоздики широко использовался как пряность в древних азиатских травяных традициях. Обладая согревающими свойствами, гвоздика поддерживает кровообращение и пищеварение.

      Черный перец

      Черный перец не только является одной из самых широко используемых в мире кулинарных специй, но и давно используется в традиционной медицине.Пряная трава, которая помогает поддерживать пищеварение, также содержит антиоксиданты, которые могут помочь уменьшить количество свободных радикалов. Как мочегонное средство черный перец поддерживает водный баланс в организме.

      Экстракт ягод можжевельника

      Ягода можжевельника - это не настоящая ягода, а семенная шишка с необычно мясистыми и сросшимися чешуями, которые придают ей вид ягоды.Ягоды можжевельника, используемые в европейской кухне в качестве приправы, использовали в традиционной медицине для улучшения функции почек и мочевыводящих путей, а также для поддержания здорового уровня артериального давления, которое уже находится в пределах нормы. Эфирное масло оказывает стимулирующее действие на почки. Согревающие и горькие свойства поддерживают пищеварение и успокаивают кишечные газы. Ягоды можжевельника также согревают суставы.

      Длинный перец ягоды

      Длинная ягода перца (санскрит пиппали ) - это перец горошком длиной от одного до двух дюймов, который используется в аюрведической и китайской медицине.Аюрведа считает, что пиппали помогает очистить кровь. Он также известен как полезное растение для поддержки пищеварительной и дыхательной систем.

      Корень ревеня

      Корень ревеня ( Rheum palmatum ) - холодная трава, которая традиционно используется для поддержки выведения кишечника.Его использовали как детоксицирующую траву для всего тела.

      Китайский корень тюбетейки

      Корень коптиса

      Плоды форзиции

      Плод форзиции - это высушенный стручок семян Forsythia Suspensa , прекрасного ярко-желтого цветущего куста, который является одним из первых весенних цветков во многих северных климатах.Родом из Китая, плод форзиции используется в традиционной китайской медицине (ТКМ) для детоксикации. Благодаря своим детоксикационным свойствам, плод форзиции часто используется в формулах традиционной китайской медицины для поддержки почек и кожи.

      Гардения Фрукты

      Гардении первоначально были обнаружены только в Китае и Японии, но сегодня во всем мире существует более 200 различных видов гардении, в основном гибридов.Плоды гардении широко используются в традиционной китайской медицине (ТКМ), где они известны как чжи цзы . В традиционной китайской медицине гардения используется в первую очередь для успокоения, но она также используется для поддержания здоровья мочевого пузыря и мочевыводящих путей.

      .

      Смотрите также

    MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec