Блог

Что есть после операции на кишечнике

Диета после операций на кишечнике: готовое меню на неделю

Основной залог успешного восстановления после операции на органах пищеварения – диета. Правильно подобранный рацион питания способствует скорейшему восстановлению пищеварения, ускоряет регенерацию тканей путём снижения нагрузки на кишечник. Диета снимает мучительные симптомы метеоризма и болей по ходу кишечника, нормализует стул и перистальтику.

Общие особенности послеоперационной диеты

Меню подбирается самим пациентом, врач лишь консультирует и рекомендует к употреблению те или иные продукты питания. Диета должна соблюдаться как в стенах стационара, так и после выписки в течение 1-2 месяцев до полного восстановления перистальтики. Возвращаться к привычному рациону питания необходимо постепенно, без резких переходов.

Основные принципы послеоперационной диеты:

Голод в течение первых и вторых суток после операции. Питание парентеральное (внутривенное введение растворов глюкозы и белка).
Исключительно щадящая пища в течение 1-2 недель после операции, когда пациент находится ещё в стационаре: каши, супы-пюре, протертые овощные и фруктовые пюре, компоты, морсы и чаи.
После выписки из стационара самостоятельное приготовление пищи на пару или путём отваривания в подсоленной воде с последующим её измельчением в кашицеобразную консистенцию.
Соблюдение диеты ещё 1 месяц после выписки.
Исключение жирной, солёной, копчёной, жареной и раздражающей пищи, а также пряной, острой, горькой и кислой.
Исключение сладких блюд и пищи, вызывающей повышенное газообразование и вздутие кишечника.
Питание в одно и то же время суток.
Не менее 5-6 приёмов пищи за день.
Все блюда подают в тёплом виде.

Основной принцип диеты – восстановление нормального стула, нормализация перистальтики и снятие болезненных симптомов. Это облегчает состояние пациента после операции, снимает нагрузку на пищеварительный тракт. В результате регенерация тканей протекает быстрее, восстановительный период занимает не так много времени.

Какие продукты можно кушать после операции

К употреблению рекомендуются продукты, не раздражающие кишечник, легко усваиваемые и перевариваемые. Лучше, если перед употреблением они пройдут термическую обработку.

После операции к употреблению разрешены:

Крупы и зерновые продукты в отварном виде.
Отварные овощи в виде пюре.
Отварные и запеченные фрукты в виде пюре.
Кисломолочная продукция.
Мясные бульоны без добавления специй.
Мясные пюре (на 1-2 неделе), далее кусочки нежирного сорта мяса.
Чёрный подсушенный хлеб и сухари.
Ягодные желе, кисели.
Отварные яйца и яйца всмятку.
Минеральная вода.
Овощной сок.
Чёрный или зелёный чай.
Морсы, компоты, отвары.

Какие продукты нельзя кушать после операции

Раздражающую (острую, горькую, кислую, сладкую) и горячую пищу после операции кушать нельзя. Из рациона исключаются продукты, вызывающие повышенное газообразование и брожение, а также трудно перевариваемая пища.

После операции к употреблению запрещены:

Кислые фрукты и ягоды.
Заготовки на зиму – соленья, копченья, маринады.

Консервированные продукты питания.
Сладости – конфеты, печенье, шоколад и т.п.
Грибы.
Белый и свежий хлеб, сдобные изделия.
Орехи.
Холодные напитки.
Бобовые.
Алкоголь.

Важно! Отказаться от этих продуктов рекомендуется как минимум на три недели после операции. Желательно, выдержать такую диету в течение 2 месяцев.

Особенности диеты после операции на кишечнике для онкологических больных

Одним питанием онкологическое заболевание не победить. Диета назначается после операции, когда уже удалена часть кишечника. Меню подбирается таким образом, чтобы нормализовать стул пациента, при этом энергетическая ценность блюд должна полностью удовлетворять потребности пациентов.

В большом количестве в меню включены фрукты и овощи, бульоны, каши из зерновых. Потребление мяса ограничивают (не более 100 г в день нежирного сорта мяса). Основной источник белка – морепродукты, которые усваиваются более быстро и содержат в своём составе массу микроэлементов.

Пища подаётся в тёплом виде. Ежедневно следят за характером стула и количеством выпитой жидкости (не менее 2-2,5 л в сутки).

Диета после операции по поводу спаек кишечника

Спаечная непроходимость – весьма распространённое заболевание пищеварительного тракта. После операции по поводу спаек кишечника пациент должен особым образом соблюдать диету.

В меню включается исключительно кашицеобразная и пюреобразная пища. Все продукты протираются на тёрке, измельчаются в блендере до состояния пюре. Грубую пищу не рекомендуют употреблять 1-2 недели после операции.

В это время необходимо пить много жидкости: чаи, отвары шиповника или трав, компоты, морсы. В качестве десерта в меню включаются кисели и ягодные желе. Во время диеты также следят за отхождением стула. За день должно быть не менее 6-8 приёмов пищи небольшими порциями.

Особенности диеты после операции на непроходимости кишечника

При непроходимости кишечника удаляют обширную часть тонкой кишки. Это опасно развитием синдрома мальабсорбции с последующим переходом в астенический синдром. Поэтому диету таким пациентам необходимо соблюдать пожизненно.

Меню включает легко усваиваемые продукты питания, трудно перевариваемая пища исключается, так как не успевает перевариться кишечником. В большом количестве разрешены овощи, бульоны и супы, каши и пюре. Больному необходимо самостоятельно следить за состоянием стула и особенностями реакции организма на те или иные продукты, так как усвояемость пищи у разных людей разная.

Диета после операции стомы кишечника

Стома – это выведение слепого конца кишки на переднюю поверхность брюшной стенки. Это необходимо первые месяцы после операции по поводу онкологии кишечника, кишечной непроходимости. Один словом, любая операция по поводу резекции кишки, как правило, заканчивается наложением стомы.

Это временная мера, однако, стома доставляет массу неудобств пациенту. Научиться жить с открытой стомой кишечника можно при условии соблюдения основных принципов питания.

Меню главным образом направлено на облегчение акта дефекации, при этом жидкого или чересчур твёрдого стула у пациента быть не должно. Больному рекомендуется вести пищевой дневник, где он записывает все, что ел накануне и реакцию пищеварения на съеденное блюдо. Указывают симптомы (метеоризм, боль, спазмы), характер стула (жидкий, твёрдый, кашицеобразный) и количество съеденной пищи.

Важно! Питание при кишечной стоме включает разнообразные овощи, фрукты, супы, молочную продукцию, мясо. Ведя пищевой дневник, пациент сам корректирует рацион питания, в зависимости от ответной реакции организма на блюдо. При запорах в меню включается свёкла, чернослив, сливы. При диарее – зерновые каши.

Важное видео: Диета после операций на кишечнике

Готовое меню на неделю в послеоперационном периоде

В стационаре меню составляется врачом-диетологом совместно с лечащим врачом. В это время дополнительные блюда носить больному не рекомендовано, так как они могут вызвать неприятные симптомы у прооперированного. После выписки меню составляет сам пациент, предварительно проконсультировавшись у лечащего врача.

Вот пример готового меню для пациента после полостной операции на кишечнике:

День недели	Меню
Понедельник	7.00-8.00: Овсяная каша на молоке, зелёный чай 10.00-11.00: Яйцо всмятку и сухарик 13.00-14.00: Слизевый гречневый суп, компот 16.00-17.00: Печёное яблоко и чай 18.00-19.00: Рыбное суфле и компот Накануне сна: Стакан кефира
Вторник	7.00-8.00: Рисовая каша на молоке, зелёный чай 10.00-11.00: Печёная груша 13.00-14.00: Овощной суп-пюре, сухарик и компот 16.00-17.00: Ягодное желе и морс 18.00-19.00: Творожная запеканка из обезжиренного творога с добавлением чайной ложки меда и чай. Накануне сна: Отвар шиповника
Среда	7.00-8.00: Гречневая каша на молоке, зелёный чай 10.00-11.00: Печёное яблоко 13.00-14.00: Суп из нежирного сорта рыбы, компот 16.00-17.00: Яйцо всмятку, сухарик 18.00-19.00: Картофельное пюре с мясным фаршем Накануне сна: Натуральный йогурт
Четверг	7.00-8.00: Овсяная каша на молоке, зелёный чай 10.00-11.00: Белковый паровой омлет 13.00-14.00: Тыквенный суп-пюре, компот и сухарик 16.00-17.00: Печёная груша 18.00-19.00: Паровые мясные тефтели, картофельное пюре, отвар шиповника Накануне сна: Стакан ряженки
Пятница	7.00-8.00: Перловая каша, чёрный чай 10.00-11.00: Яйцо всмятку 13.00-14.00: Куриный суп, компот 16.00-17.00: Печёное яблоко 18.00-19.00: Мясное суфле, кисель Накануне сна: Стакан кефира
Суббота	7.00-8.00: Белковый омлет, сухарик и чай 10.00-11.00: Ягодное желе 13.00-14.00: Слизевый рисовый суп, компот 16.00-17.00: Печёная груша 18.00-19.00: Паровая куриная котлета и картофельное пюре, кисель Накануне сна: Отвар шиповника
Воскресенье	7.00-8.00: Рисовая каша, компот 10.00-11.00: Яйцо всмятку, сухарик 13.00-14.00: Суп с перловой крупой и протёртыми овощами 16.00-17.00: Обезжиренный творог, чёрный чай 18.00-19.00: Овощное рагу, кисель Накануне сна: Натуральный йогурт

Между приёмами пищи пьют достаточное количество минеральной воды. Блюда должны быть свежими, приготовленными непосредственно перед приёмом пищи. Меню корректируется в зависимости от реакции организма на то или иное блюдо, а также в зависимости от характера стула.

Еда | Рак кишечника | Исследования рака Великобритании

Возможно, вам придется изменить то, что вы едите после лечения рака кишечника.

Изменения кишечника

Вы обнаружите, что вашему пищеварению требуется время, чтобы успокоиться после лечения рака кишечника. Некоторые продукты могут нарушить работу кишечника. После лечения продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как фрукты и овощи, могут вызвать потерю каловых масс. Возможно, вам придется ходить в туалет гораздо чаще, чем обычно.

Если у вас была колостома, вы можете обнаружить, что для того, чтобы кишечник снова начал нормально работать, требуется несколько месяцев.Если вы прошли комбинированное лечение, у вас могут быть необратимые изменения в кишечнике. Возможно, вам придется избегать определенных продуктов.

Некоторые продукты могут вызывать ветер, который попадет в сумку для стомы, если у вас колостома или илеостома.

Возможно, вам придется немного поэкспериментировать, чтобы выяснить, какие продукты вызывают расстройство вашего организма. Наиболее вероятно, что проблемы будут вызывать следующие продукты:

фрукты и овощи с очень высоким содержанием клетчатки
лук, брюссельская капуста и капуста
бобовые, такие как печеные бобы или чечевица
газированные напитки, пиво и лагер
очень богатые или жирные продукты

Питание после операции

Когда вы почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы пойти домой после операции, вы будете нормально питаться.Вы можете сидеть на диете с низким содержанием клетчатки около 6 недель. Затем вы можете постепенно увеличивать количество клетчатки в своем рационе.

Толстая кишка (толстая кишка) обычно поглощает воду, когда фекалии проходят через нее. Поэтому, если вам удалили часть толстой кишки, фекалии могут стать менее твердыми. Если вам удалили большую его часть, возможно, у вас понос.

Сообщите своему врачу или медсестре, если это произойдет, поскольку они могут дать вам лекарство, которое поможет контролировать это. Если у вас диарея, важно пить много жидкости.Если вы много пьете и по-прежнему испытываете жажду, возможно, вам понадобится напиток, который заменяет жидкость и соли организма (напиток, замещающий электролиты). Ваш врач может посоветовать вам об этом.

Ваш кишечник должен начать работать более нормально через несколько недель. Но определенные продукты могут расстраивать ситуацию. Возможно, вам придется поэкспериментировать со своим питанием, чтобы выяснить, какие продукты вызывают у вас проблемы.

По мере того, как кишечник успокаивается, вы можете обнаружить, что можете снова начать есть эти продукты позже.Все люди разные, и нет установленных правил о том, что вам следует есть. Если у вас возникли проблемы, вы можете обратиться к диетологу в больницу. Они могут дать вам советы и помочь понять, какие продукты вас расстраивают.

Вести дневник питания

Это может помочь вести дневник питания до посещения диетолога. В дневнике записано:

что вы едите
когда вы едите
любые проблемы с пищеварением и когда они у вас есть

Оглядываясь назад на еженедельный дневник, вы можете определить, какие продукты вызывают у вас проблемы, и затем исключить их.Возможно, вы сможете снова попробовать эту еду через несколько недель, чтобы увидеть, вызывает ли она ту же проблему.

Советы:

Ешьте продукты с высоким содержанием калорий и белка, чтобы помочь в лечении и борьбе с инфекциями. К продуктам с высоким содержанием белка относятся мясо, рыба и яйца.
Ешьте чаще небольшими порциями, а не 3 обильными приемами пищи в день. Старайтесь избегать длительных перерывов между приемами пищи.
Поначалу может помочь диета с низким содержанием клетчатки. Примерами продуктов с низким содержанием клетчатки являются белые макароны и хлеб, крекеры со сливками, чайное печенье, кукурузные хлопья, а также хорошо приготовленные и очищенные овощи и фрукты.
Пейте много жидкости - от 3 до 4 пинт или от 1,5 до 2 литров в день.
Уменьшите количество кофеина, которое вы употребляете в день. Кофеин может стимулировать работу кишечника и усугубить диарею.
Возьмите небольшими глотками и медленно пережевывайте пищу.
Питьевая вода с перечной мятой может помочь уменьшить задержку ветра и уменьшить дискомфорт.

Питание после лучевой терапии

Лучевая терапия кишечника часто вызывает диарею. Это может занять несколько недель после окончания лечения.Ваш врач может прописать вам таблетки, которые помогут контролировать диарею. Если в течение 4-6 недель после завершения лечения состояние не улучшится, сообщите об этом врачу.

Пока вы заканчиваете лечение, лучше продолжать принимать лекарства от диареи. Вы можете постепенно уменьшать принимаемую сумму. Ваш врач или медсестра посоветуют вам, как с этим справиться.

Питание после химиотерапии

Химиотерапия рака кишечника может вызвать диарею и вызвать тошноту.У вас также может быть боль во рту. Эти побочные эффекты исчезнут после окончания лечения. Постепенно можно вернуться к обычному питанию.

Получить помощь

Диетологи могут помочь вам справиться с проблемами питания и посоветовать способы решения проблем с питанием. Попросите вашего врача или медсестру направить вас.

Диетолог может помочь вам в решении проблем с питанием от постановки диагноза до лечения и после него.

Иногда бывает трудно справиться с проблемами питания. Они могут вызвать напряжение в отношениях или семье.Мероприятия и еда с друзьями могут быть намного сложнее, если у вас проблемы с кишечником. Поговорите со своим диетологом или психологом.

Вернуть вес бывает труднее, чем поддерживать его. Очень важно получить помощь, как только у вас начнутся проблемы.

Что нужно знать и лечение

Хирургические процедуры вызывают стресс для организма. В результате они могут вызвать неожиданные побочные эффекты, включая запор.

Запор поражает не всех, кто перенес операцию, но это относительно частый побочный эффект обезболивающих, анестезии и отсутствия подвижности.

В зависимости от того, на какой части тела или какой части тела была задействована операция, напряжение при дефекации может повредить швы или повлиять на процессы заживления организма.

Поскольку организм может быть более чувствительным или склонным к повреждениям, чем обычно, после операции лучше всего использовать щадящие средства от запора.

В этой статье мы обсуждаем симптомы запора после операции и доступные варианты лечения.

Многие люди испытывают запор после операции из-за следующих факторов:

Лекарства . Обезболивающие, диуретики, миорелаксанты и анестезия могут вызывать запор у некоторых людей.В частности, опиоиды могут уменьшить дефекацию.
Диетические изменения . Некоторым людям может потребоваться избегать еды перед операцией, в то время как другим может потребоваться ограничить или изменить свой рацион в течение некоторого времени после операции. Недостаток жидкости и еды может вызвать запор.
Недостаток физической активности . Бездействие - частая причина запоров. Людям, восстанавливающимся после операции, часто необходимо длительное время отдыхать и избегать физических нагрузок. Это отсутствие движения замедляет работу пищеварительной системы.

Симптомы послеоперационного запора включают:

внезапное уменьшение дефекации
прохождение менее 3 стула в неделю
натуживание для прохождения стула
комковатый или твердый стул
ощущение, что прямая кишка не опорожняется, даже после дефекации
ощущение, что в прямой кишке есть закупорка
, требуется помощь для опорожнения прямой кишки, например, давление на живот во время дефекации
вздутие живота или газы
боль в желудок или прямая кишка

Запор без лечения может вызвать дискомфорт и потенциально серьезные осложнения, такие как:

Повторное открытие хирургического разреза .Это может произойти, если человеку приходится напрягаться, чтобы опорожнить стул.
Геморрой . Эти набухшие вены в анусе и вокруг него являются результатом напряжения при дефекации.
Анальная трещина . Анальная трещина возникает, когда обильный или твердый стул вызывает разрыв кожи в анусе.
Фекальное уплотнение . Хронический запор может привести к застреванию твердого стула в кишечнике.
Выпадение прямой кишки . Напряжение может привести к тому, что часть кишечника выйдет из ануса.

Запор без лечения может доставлять дискомфорт и приводить к осложнениям, особенно после операции.

Тем не менее, очень важно всегда проконсультироваться с врачом перед использованием средства от запора, поскольку некоторые методы могут быть небезопасными после определенных медицинских процедур.

Приведенные ниже методы облегчения запора могут быть достаточно мягкими для использования людьми после операции, если они следуют совету врача:

Поддерживайте движение тела

Как только врач дает добро, люди должен начать двигаться.Короткие прогулки по больнице или дому или другие физические нагрузки помогут продвинуть пищу через кишечник и стимулировать дефекацию.

Исследования показали, что недостаточная физическая активность и чрезмерное малоподвижное поведение коррелируют с запорами. Физическая активность может избавить людей от запора.

Люди, которые не могут встать с постели, могут двигать руками и ногами, где это возможно, для улучшения кровообращения и опорожнения кишечника.

Слабительные препараты

Врач может прописать смягчитель стула людям с послеоперационным запором.

Эти лекарства, в состав которых входит докузат натрия (Colace), вытягивают воду из кишечника для увлажнения стула. Легче отходит влажный стул.

В качестве альтернативы врач может порекомендовать слабительное с клетчаткой, такое как псиллиум (Metamucil или Konsyl) или метилцеллюлозное волокно (Citrucel).

Врачи не рекомендуют слабительные, содержащие клетчатку, людям, у которых запор возникает в результате употребления опиоидных препаратов, поскольку они могут вызвать сильную боль в животе и потенциальную непроходимость кишечника.

Другие лекарства от запора включают:

Стимуляторы, такие как бисакодил (Ducodyl или Dulcolax), которые заставляют кишечник сокращаться, вызывая дефекацию.
Осмотические препараты, такие как гидроксид магния (магнезиальное молоко), для перемещения жидкостей через толстую кишку.
Смазочные материалы, например минеральное масло.
Клизмы и свечи, смягчающие стул.

Люди не должны принимать безрецептурные препараты от запора, не посоветовавшись предварительно с врачом. Не все лекарства от запора подходят всем, особенно в период послеоперационного восстановления.

Альтернативные обезболивающие

Многие люди принимают опиоидные препараты после операции, чтобы уменьшить боль.По оценкам, до 40 процентов людей, принимающих эти лекарства, страдают запорами.

При послеоперационной боли легкой или средней степени безрецептурные обезболивающие предлагают альтернативное лечение. Примеры включают ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол).

Людям, страдающим запорами в результате употребления опиоидов, следует поговорить с врачом, чтобы узнать, подходят ли им другие лекарства.

Магний

Магний является миорелаксантом и является основным ингредиентом многих слабительных лекарств.Он может расслабить кишечник и облегчить запор.

Согласно некоторым исследованиям, оксид магния безопасен для людей с легкими запорами. Стандартные дозы обычно вызывают дефекацию в течение 6 часов.

Тем не менее, любой, кто хочет принимать магний при запоре, должен сначала поговорить с врачом, так как у некоторых людей выше риск отравления магнием и других осложнений.

Врач также может проверить, будет ли магний взаимодействовать с другими лекарствами, которые принимают люди.

Пробиотики

Пробиотики - это полезные бактерии и дрожжи, которые играют важную роль в здоровье кишечника.

Обзор 14 исследований пробиотических добавок показал, что некоторые из них могут помочь в лечении запора. Эти пробиотики могут увеличить частоту испражнений и смягчить стул, что облегчит его прохождение.

Обязательно поговорите с врачом перед приемом пробиотиков при запоре после операции.

Прием пищи и жидкости до и после операции играет жизненно важную роль в профилактике и лечении послеоперационных запоров.

Следующие советы по питанию могут помочь людям поддерживать регулярную дефекацию, но всегда лучше следовать конкретным советам врача по планам питания до и после операции:

Пейте много жидкости

Обезвоживание может вызвать запор. Чтобы избежать обезвоживания, крайне важно регулярно пить воду в течение дня. Также могут помочь разбавленные фруктовые соки, особенно сок чернослива.

Рекомендуется избегать напитков с кофеином, таких как кофе, чай и кола, поскольку они могут усугубить обезвоживание.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой.

Клетчатка помогает стулу проходить через пищеварительный тракт.

По данным Американской кардиологической ассоциации, взрослые, ежедневно соблюдающие 2000 калорий, должны потреблять 25 граммов (г) клетчатки каждый день.

К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:

фрукты
овощи
цельнозерновые
орехи и семена
бобы и чечевица

Люди, у которых после операции не наблюдается хорошего аппетита, могут попробовать смузи из фруктовых смесей. и овощи, чтобы увеличить потребление клетчатки.

Также важно, чтобы люди увеличивали потребление жидкости, когда они начинают есть больше клетчатки.

Избегайте определенных продуктов.

Некоторые продукты вызывают запор с большей вероятностью, чем другие. Люди должны ограничить или избегать следующих продуктов, пока не исчезнет запор:

молочные продукты
обработанные продукты
очищенные зерна, такие как белый хлеб, белый рис и белые макароны

Регулярно перекусывайте

Употребление пищи может стимулировать опорожнение кишечника .По этой причине частые небольшие приемы пищи могут помочь облегчить запор.

Большинство людей, страдающих запором после операции, почувствуют облегчение через несколько дней, особенно если они быстро получат лечение.

Размягчители стула и слабительные, содержащие клетчатку, действуют в течение нескольких дней, тогда как стимулирующие слабительные и суппозитории обычно действуют в течение 24 часов.

Точное время, которое потребуется, будет зависеть от нескольких факторов, включая:

общее состояние здоровья человека
продолжительность анестезии
тип лекарства

Человек должен поговорить с врачом, если у него запор сохраняется более нескольких дней.

Многие люди испытывают запор после операции из-за обезболивающих, анестезии или отсутствия движений после операции.

Перспективы людей с запорами после операции в целом хорошие. Большинство людей почувствуют себя лучше в течение нескольких дней после лечения.

Всегда консультируйтесь с врачом перед приемом лекарства от запора, особенно после операции и при приеме других лекарств, поскольку некоторые лекарства могут взаимодействовать.

Хирургия кишечника | Информация о здоровье

Подготовка к операции на кишечнике

Обычно вам нужно оставаться в больнице от трех до девяти дней, если операция на кишечнике прошла без каких-либо осложнений.

За несколько дней до операции вы можете пойти в поликлинику для проведения плановых обследований. Ваш хирург объяснит, как подготовиться к операции. Например, если вы курите, вас попросят бросить. Это связано с тем, что курение увеличивает риск заражения грудной клетки и раны.Это может означать, что восстановление после операции займет больше времени.

Ваш врач проверит, какие лекарства вы обычно принимаете, и посоветует, следует ли вам прекратить прием любого из них до операции.

Перед операцией вам может потребоваться соблюдать специальную, богатую углеводами диету, особенно если ваше состояние означает, что вы сбросили вес. Вас также могут попросить принять слабительное накануне или накануне. Или вам может потребоваться промывание кишечника (клизма). Это включает в себя введение небольшого количества жидкого лекарства с помощью небольшой насадки в задний проход (прямую кишку).Это поможет вам опорожнить кишечник перед операцией.

Ваш хирург обсудит с вами, что произойдет до, во время и после процедуры, и обсудит возможные боли. Это ваша возможность понять, что именно произойдет. Возможно, вам будет полезно подготовить несколько вопросов о рисках, преимуществах и альтернативах процедуры. Это поможет вам почувствовать себя хорошо информированным и в состоянии дать свое согласие на проведение процедуры.

Вам будут делать операцию на кишечнике под общим наркозом .Это означает, что вы будете спать во время операции. Анестетик может вызвать заболевание, поэтому очень важно ничего не есть в течение шести часов до операции. Обычно вы можете пить воду за пару часов до процедуры, но всегда следуйте инструкциям анестезиолога или хирурга & rs

Диета после лечения | О раке кишечника

После лечения от рака вы можете обнаружить, что не можете есть ту же пищу, что и раньше. На этой странице представлена информация о сбалансированном питании, питании при стоме и о том, как диета может помочь при таких проблемах, как изменение веса, диарея и запор.

Если у вас недавно диагностировали рак или вы лечитесь от рака, обратитесь к своему лечащему врачу или диетологу за советом по диете.

Сбалансированное питание

Важно соблюдать здоровую сбалансированную диету, чтобы чувствовать себя физически и эмоционально хорошо.Наша информация о здоровом питании для снижения риска рака кишечника может быть полезна.

Старайтесь есть много овощей и фруктов каждый день, добавляя немного обезжиренных молочных продуктов и нежирного белка, например курицу без кожи, рыбу или бобовые. Ограничьте потребление насыщенных жиров и сахаров. Углеводы, такие как хлеб, макароны и рис, важны для получения энергии, но выбирайте цельнозерновые продукты, если только ваш медицинский персонал не посоветовал вам соблюдать диету с низким содержанием клетчатки.

На веб-сайте NHS Choices есть руководство Eatwell, в котором показано, сколько продуктов каждого типа следует включать в свой рацион.Помните, что это общая информация, поэтому вам может потребоваться изменить ее в соответствии с вашими потребностями во время и после лечения рака.

Продукты, которые вы можете есть, могут варьироваться во время и после лечения рака, и вы можете обнаружить, что не можете есть те же продукты, что и до рака кишечника. Помните, что ваш сбалансированный рацион будет индивидуальным для вас. Это будет зависеть от вашего возраста, веса тела, пола и вашей активности.

Волокно

Рацион, богатый клетчаткой (цельнозерновые, бобовые, овощи и фрукты), важен для здоровья кишечника, поскольку помогает быстрее продвигать пищу через кишечник.Клетчатка также дольше сохраняет чувство сытости и помогает контролировать вес и аппетит. Постепенно увеличивайте количество клетчатки и пейте много жидкости, например воду, обезжиренное молоко или травяные чаи, чтобы избежать ветра, вздутия живота и спазмов желудка.

Ваш лечащий врач объяснит вам, сколько клетчатки вам нужно. Поговорите с ними, если у вас возникнут проблемы с питанием.

Сколько клетчатки?
Здоровые взрослые люди должны есть не менее 30 г клетчатки в день. Ваш лечащий врач объяснит, сколько клетчатки вам нужно включить в свой рацион, в зависимости от того, какое лечение вы проходили.Если у вас возникнут какие-либо проблемы, и вы обнаружите, что не можете справиться с продуктами с высоким содержанием клетчатки, поговорите со своим диетологом или медицинским работником.

Диеты с низким содержанием клетчатки
После лечения вам могут посоветовать соблюдать диету с низким содержанием клетчатки. Это означает, что вы можете больше не есть продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как отруби, орехи или семена. Если это так, вы можете попробовать продукты, содержащие более мягкую растворимую клетчатку, например овес и бобовые. Приготовление фруктов и овощей и удаление кожуры также может облегчить переваривание клетчатки.Со временем вы сможете постепенно увеличивать количество потребляемой клетчатки.

Возможно, вам придется придерживаться диеты с низким содержанием клетчатки, например, до и после лечения, но не забудьте спросить у своего лечащего врача, как долго вам следует придерживаться этой диеты. Через несколько недель вы сможете постепенно начать есть больше клетчатки. Ваш лечащий врач также должен объяснить, сколько клетчатки вам нужно, но если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы по поводу вашего питания, поговорите с ними.

Добавление клетчатки в свой рацион
Важно постепенно увеличивать потребление клетчатки, чтобы избежать вздутия живота, вздутия живота и желудочных спазмов.Например, вы можете каждые несколько дней добавлять в свой рацион дополнительную порцию овощей. Клетчатка притягивает воду, поэтому важно пить много жидкости, например воду, нежирное молоко или травяные чаи. По возможности старайтесь избегать сладких, газированных напитков и напитков с кофеином.

Следует ли мне принимать добавки?

Вы должны получать все необходимые витамины и минералы из здорового сбалансированного питания. Но вам могут потребоваться добавки, если есть некоторые продукты, которые вы не можете есть, если вы придерживаетесь веганской или другой диеты с ограничениями, или если у вас плохой аппетит.

Спросите свою медицинскую бригаду о посещении диетолога, который может убедиться, что вы получаете все необходимые витамины и минералы. Не принимайте большие дозы добавок, так как они могут нанести вред. Особенно важно не принимать какие-либо витамины или пищевые добавки во время лечения рака, если они не рекомендованы вашим врачом, диетологом или другим квалифицированным медицинским работником.

Питание с помощью колостомы

Многие люди с колостомой могут придерживаться здоровой и сбалансированной диеты.Но если до проведения колостомы у вас был запор или диарея, вы можете обнаружить, что эти симптомы сохраняются.

Если у вас запор или диарея, важно избегать обезвоживания и пить от шести до восьми стаканов жидкости в день. Лучше всего вода, но вы также можете выпить чай, кофе или тыкву без сахара. Постарайтесь ограничить количество фруктового сока до не более одного стакана в день.

Если у вас запор, убедитесь, что вы потребляете достаточно клетчатки и ешьте как минимум пять порций овощей и фруктов каждый день.Регулярное питание, острая пища и продукты с высоким содержанием клетчатки могут помочь облегчить запор.

В первые дни после операции убедитесь, что овощи хорошо приготовлены. Вы можете лучше справиться с приготовленными, а не с сырыми фруктами.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас не было мочеиспускания более нескольких дней, и вы чувствуете боль, плохо себя чувствуете или вас тошнит (рвота).

Если у вас диарея, обратитесь к терапевту или медсестре по лечению стомы. Они могут дать вам лекарство, замедляющее прохождение пищи через кишечник и сгущающее ее выход.Продукты, которые могут загустить продукт, включают очень спелые бананы, отварной рис, кашу, арахисовое масло, белый хлеб или макаронные изделия. Вы будете терять не только воду из-за диареи, но и соли и другие важные питательные вещества. Чтобы заменить их, попробуйте есть свежие или консервированные супы и бульоны. Вы также можете добавить мармит на тосты или крекеры.

Если вы чувствуете себя слишком больным, чтобы есть, или если вы сильно обезвоживаетесь, ваш терапевт может посоветовать вам использовать соли для пероральной регидратации. Они содержат баланс солей и сахаров, которые помогают организму быстро их усвоить.Вы можете купить их в аптеках и супермаркетах.

Питание с илеостомией

Когда вам впервые делают илеостому, вы можете обнаружить, что некоторые виды пищи труднее переваривать. Хорошо пережевывайте пищу и постепенно вводите клетчатку.

Избегайте фруктов сразу после операции, за исключением бананов, которые утолщают выход из стомы. Постепенно вводите приготовленные фрукты, например тушеное яблоко.

Через шесть-восемь недель вы сможете начать есть больше видов пищи.Вы можете есть овощи и фрукты как часть здоровой сбалансированной диеты, но хорошо их пережевывайте, чтобы снизить риск закупорки. Если у вас есть проблемы с употреблением этих продуктов, вы можете попробовать снять кожицу и удалить семена или есть консервированные овощи и фрукты в натуральном соке или воде.

Закупорка может вызвать боль в области живота (живот) и вздутие живота. Вы можете почувствовать себя больным, и ваша стома может перестать работать. Эти симптомы исчезнут, если вы перестанете есть на 24 часа, но продолжите пить.Вы также можете вырезать отверстие в стоме немного больше, так как оно может опухнуть, и массировать область вокруг стомы. Теплая ванна может облегчить боль.

Обратитесь за медицинской помощью к медсестре по уходу за стомой или в отделение неотложной помощи больницы, если вы заболели (рвота) или если боль не проходит.

Еда с пониженным аппетитом

Побочные эффекты рака и его лечения могут повлиять на ваш аппетит и способность есть. Вам может не хватить помощи с покупками или приготовлением еды, или, если вы живете один, вы можете не захотеть готовить для одного человека.

Поговорите со своим терапевтом, медсестрой или диетологом, если у вас проблемы с достаточным питанием. Они могут оказать вам эмоциональную поддержку и практическую помощь в соблюдении сбалансированной диеты. Если вы являетесь членом семьи или опекуном и беспокоитесь о том, что кто-то потерял аппетит, вы можете поговорить с медицинским работником от его имени.

Небольшие упражнения, такие как легкая прогулка перед едой, могут повысить аппетит, а прием пищи в одно и то же время каждый день поможет регулировать аппетит.Добавление трав, специй и приправ может улучшить вкус еды и повысить аппетит. Это может помочь приготовить большие блюда, которые можно разделить на меньшие порции, например супы, пироги и запеканки.

Безопасное похудание

Существует несколько возможных причин набора веса после лечения. Возможно, вы чувствовали себя слишком уставшими, чтобы тренироваться во время лечения, возможно, вы успокоились в еде или, возможно, вы чувствовали себя подавленным и вам было трудно есть здоровую пищу.

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем пытаться сбросить вес. Они могут дать вам информацию о том, какую пищу вам следует есть, в зависимости от лечения, которое вы прошли, и любых побочных эффектов, которые у вас есть.

Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты и регулярная физическая активность могут помочь вам похудеть. Старайтесь проводить как минимум 30 минут пять дней в неделю и не сидеть долгое время.

Безопасный набор веса

Поговорите со своим терапевтом или медицинским работником, если вы сильно похудели или быстро теряете вес.Важно выяснить, что вызывает у вас потерю веса, и вам может потребоваться лечение.

Если вам сложно набрать вес, попросите своего терапевта или медицинского работника направить вас к диетологу.

У вас может быть несколько возможных причин потери веса. Сам рак может повлиять на ваш аппетит, и лечение может вызвать проблемы с кишечником, такие как запор и диарея, которые могут повлиять на ваш аппетит.

Другие побочные эффекты, такие как утомляемость, изменение запаха и вкуса, чувство и тошнота, а также эмоциональный стресс, также могут привести к проблемам с приемом пищи.Вы можете нормально питаться, но при этом теряете вес. Получение медицинской консультации и лечение этих симптомов может помочь вам больше есть и набрать вес.

От четырех до шести приемов пищи небольшими порциями вместо трех больших в день вы сможете есть больше калорий и легче переваривать пищу. Старайтесь включать в свой рацион или закуски продукты, богатые калориями, например ореховое масло, авокадо, греческий йогурт или немного кокосового крема. Регулярные легкие физические нагрузки могут помочь укрепить ваши мышцы.

Попросите вашего терапевта или медицинскую бригаду направить вас к физиотерапевту, который поможет вам найти безопасные занятия во время и после лечения рака.

Может ли диета помочь предотвратить повторение рака кишечника?

Мы еще не знаем, как остановить рецидив рака кишечника после лечения. Есть некоторые предположения, что эти вещи могут помочь снизить риск рецидива рака, но нам нужно больше доказательств, прежде чем мы сможем сказать это наверняка:

Поддержание здорового веса
Быть физически активным не менее 30 минут каждый день и меньше сидеть
Избегайте высококалорийной пищи и сладких напитков
Больше есть цельнозерновых, овощей, фруктов и бобов
Ограничение употребления красного мяса и отказ от обработанного мяса
По возможности избегать употребления алкоголя.Если вы все же употребляете алкоголь, пейте не более 14 единиц в неделю и распределите дозу на неделю.

Выбор здорового образа жизни полезен для вашего общего здоровья и может предотвратить или уменьшить другие проблемы со здоровьем, такие как диабет и болезни сердца.

Дополнительная информация

Узнайте больше о еде и питье при диарее и запоре после лечения

Обновлено в апреле 2019 г.