Блог

Что такое гидроколонотерапия кишечника


Гидроколонотерапия - отзывы, противопоказания, польза

Гидроколонотерапия – щадящая процедура промывания толстого кишечника для удаления каловых шлаков, коррекции минимального баланса организма, дезинтоксикации и восстановления оптимальной кишечной микрофлоры.

Немного истории

Процедуру гидроколонотерапии делали еще жители древнего Египта с целью лечения различных болезней и их профилактики. Так, например, великие целители Гиппократ и Гален советовали в качестве терапевтического метода регулярно промывать кишечник. В те времена для проведения процедуры использовали полый камыш. Особенно популярна была процедура при лечении лихорадки.

Начиная с 20-х годов прошлого века, американские врачи стали интенсивно применять метод гидроколонотерапии при лечении различных заболеваний. В те времена приборы для проведения подобной процедуры были довольно далеки от совершенства, но даже проведенная в самых примитивных условиях гидроколонотерапия, по отзывам, была способна дать замечательный терапевтический эффект.

На сегодняшний день существуют современные приборы, позволяющие сделать гидроколонотерапию абсолютно без негативных последствий для человека.

Польза гидроколонотерапии

Существует масса диаметрально противоположных отзывов о гидроколонотерапии. Одни считают эту процедуру очень полезной для здоровья. Другие, наоборот, уверены, что никакой пользы она не несет. Какие же аргументы приводят противники гидроколонотерапии? Во-первых, шлаков не существует вообще. Ни один патологоанатом при вскрытии мертвого тела никаких шлаков в кишечнике не видел. А у дипломированных специалистов-медиков слово «шлаки» вообще вызывает улыбку. Во-вторых, считается, что процедура эта противоречит самой природе. А в-третьих, проведение гидроколонотерапии может нарушить природную микрофлору кишечника.

Конечно, все хорошо в меру, поэтому слишком часто увлекаться гидроколонотерапией не следует. Однако при наличии определенных показаний, гидроколонотерапия, по отзывам, не только полезна для здоровья, но также и для фигуры.

После гидроколонотерапии из кишечника выводятся накопления массой до двух килограммов. Поэтому вес тела снижается, живот становится подтянутым. По отзывам, гидроколонотерапия активизирует метаболические процессы, улучшает внешний вид кожи, способствует исчезновению прыщей и высыпаний на теле. Кроме того, нормализуется кишечная микрофлора, так как вместе со шлаками из организма выводится часть болезнетворных микроорганизмов. Нормализуется работа внутренних органов, улучшается иммунитет, замедляется процесс старения организма.

В любом случае, прежде чем сделать гидроколонотерапию, необходимо проконсультироваться с терапевтом и тщательно подготовиться к процедуре.

Подготовка к процедуре гидроколонотерапии

Прежде чем сделать гидроколонотерапию, необходимо обязательно подготовить организм. Для этого за трое суток до проведения процедуры рекомендуется ограничить потребление жиров и протеинов растительного происхождения. Запрещено употреблять свежие овощи и фрукты, ржаной хлеб, выпечку из отрубной муки, бобы, чечевицу, фасоль и горох. Нельзя пить алкогольные и газированные напитки.

За двое суток до проведения процедуры гидроколонотерапии рекомендуется пить активированный уголь по две таблетки три раза в сутки, а также Эспумизан. За четыре часа до начала процедуры в пищу нельзя ничего употреблять.

Проведение процедуры гидроколонотерапии

Проводить процедуру гидроколонотерапии должны только опытные специалисты. Если сделать гидроколонотерапию при помощи дилетанта, то это может спровоцировать нарушение микрофлоры кишечника и ухудшение его работы.

Перед началом процедуры пациенту необходимо расслабиться и лечь на спину. Доктор предварительно делает расслабляющий массаж живота, чтобы сдвинуть с места накопившиеся шлаки и активизировать кишечный тракт.

Проводится гидроколонотерапия при помощи специального аппарата с использованием обычной очищенной воды, либо же с добавлением различных настоев и трав. После окончания процедуры пациенту обязательно вливают раствор эубиотиков, чтобы предотвратить развитие дисбактериоза. Как правило, для избавления от всех шлаков в организме необходимо пройти 5-6 сеансов гидроколонотерапии. Однако уже после первого же сеанса гидроколонотерапии пациенты ощущают легкость, проходят мигрени, колиты, кожные сыпи, дисбиозы.

Показания к проведению гидроколонотерапии

Врачи рекомендуют сделать гидроколонотерапию при возникновении следующих проблем:

  • частые запоры или поносы различной этиологии;
  • лишние жировые отложения;
  • склонность к ожирению, перееданию;
  • дискинезия кишечника, в частности, его толстого отдела;
  • отравление организма вследствие проблем с кишечником;
  • геморрой в период ремиссии;
  • вагинит;
  • эрозия шейки матки;
  • ухудшение работы иммунитета;
  • периодические мигренеподобные боли;
  • метеоризм;
  • боли в нижней части спины;
  • отравление ядами, в том числе наркотиками или алкоголем;
  • воспаление простаты.

Противопоказания к гидроколонотерапии

Процедура подразумевает довольно сильное воздействие на организм и в частности на кишечник. Поэтому противопоказаний к гидроколонотерапии существует много. К ним можно отнести:

  • тяжелые заболевания сосудов и сердца, в том числе аневризм аорты;
  • внутренние кровотечения, в том числе кишечные;
  • анемия в тяжелой форме;
  • вторая половина беременности;
  • цирроз печени;
  • гипертензия в тяжелой форме;
  • нарушение целостности кишечной стенки;
  • геморрой в острой фазе;
  • злокачественные опухоли кишечника;
  • острый колит;
  • неспецифический язвенный колит;
  • болезнь Крона;
  • спайки на внутренних органах;
  • кишечная непроходимость;
  • восстановительный период после операций на внутренних органах;
  • любые заболевания прямой кишки.

В связи с таким обширным списком противопоказаний к гидроколонотерапии, перед проведением процедуры рекомендуется пройти обследование организма. В ином случае процедура может нанести врез здоровью и спровоцировать обострение уже имеющихся хронических заболеваний.

Гидроколонотерапия в домашних условиях

Проведение гидроколонотерапии в домашних условиях невозможно, поскольку для этой процедуры необходимо стационарное оборудование.

Заменой гидроколонотерапии в домашних условиях может быть клизмение, Следует заранее заготовить 2-3 литра остуженной кипяченой воды, кружку Эсмарха и выделить достаточно времени как на саму процедуру, так и на отдых после ее проведения. Ставить клизму лучше всего на голодный желудок, утром, часов в 5-7, в соответствии с биологическими ритмами человека – это наиболее подходящее время для очищения.

Делать очистку кишечника хорошо с использованием отваров лекарственных трав – ромашки, шалфея, календулы, душицы, тысячелистника и др. Раствор следует готовить строго в соответствии с рецептурой и лучше перед клизмением проконсультироваться со специалистом.

Эффекта, аналогичного процедуре гидроколонотерапии в домашних условиях можно также достичь приемом слабительного. Но такие препараты выбирать желательно по рекомендации врача.

Гидротерапия толстой кишки: все, что вам нужно знать

по: Юрий Элькаим


В нашем организме есть потрясающая встроенная система детоксикации.

Наша кожа отталкивает пот, наши легкие выделяют углекислый газ, наши почки фильтруют нашу кровь, а наш кишечник удаляет и выводит шлаки из организма.

Тем не менее, наше тело зависит от нас, заботясь о нем, чтобы оно могло нормально функционировать.Регулярные упражнения, питательная диета и здоровый образ жизни помогают ему правильно выводить токсины, навсегда избавляя от токсинов и бактерий.

Но иногда нашей системе детоксикации требуется небольшая помощь. Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как запор, газы или диарея, гидротерапия толстой кишки может быть именно тем, что вам нужно, чтобы вернуть свое тело в нормальное русло, чтобы оно могло эффективно выполнять свою работу.

Что такое гидротерапия толстой кишки?

Токсины есть практически повсюду, и, к сожалению, многие из них попадают в наш организм.

Наша пища, вода и окружающая среда содержат эти вредные бактерии и могут вызывать неприятные симптомы, такие как желудочно-кишечные расстройства.

Хотя наша пищеварительная система способна выводить эти токсины, гидротерапия толстой кишки может помочь естественным процессам и улучшить функцию толстой кишки, особенно если вы страдаете от проблем с пищеварением.

Гидротерапия толстой кишки также часто называют ирригацией толстой кишки или ее очищением. И да, это похоже на клизму, но требует больше жидкости.

Кроме того, гидротерапия толстой кишки может использовать специальные травы, ферменты или пробиотики для усиления лечебных свойств.

Как работает толстокишечная гидротерапия

По сути, жидкость вливается через трубку, введенную в прямую кишку.

Жидкость затем выделяется при обычном испражнении, выводя с собой слизь, бактерии и токсины. Процесс можно повторять несколько раз, и весь процесс от начала до конца может длиться до часа (1).

Итак, какова польза для здоровья от очищения толстой кишки? И безопасна ли гидротерапия толстой кишки?

Преимущества гидротерапии толстой кишки

1. Это приводит в движение.

Если у вас никогда не было запоров, считайте, что вам повезло.

Приблизительно 4 миллиона человек в Соединенных Штатах страдают от частых запоров, и удивительные 900 человек ежегодно умирают от болезней, связанных с этим заболеванием (2).

В идеале вы должны ходить в туалет хотя бы раз в день.Если вы несколько дней не будете опорожнять кишечник, это может привести к серьезным неприятным симптомам, таким как вздутие живота, газы и увеличение веса.

Исторически, очищение толстой кишки издавна использовалось для лечения запоров. Фактически, древние египтяне были одними из первых, кто начал использовать средства для очищения толстой кишки тысячи лет назад.

Данные свидетельствуют о том, что использование гидротерапии толстой кишки может помочь облегчить запор и вызвать опорожнение кишечника (3).

Это работает с помощью двух механизмов: жидкость помогает смягчить стул, в то время как насадка клизмы расслабляет прямую кишку, быстро и легко лечит запор.

2. Это помогает детоксикации толстой кишки.

Наше тело отлично справляется с детоксикацией. Но с годами токсины и бактерии могут накапливаться и наносить вред организму.

Многие токсины, попадающие в наш организм, независимо от источника, попадают в толстую кишку.

Гидротерапия толстой кишки - отличный способ помочь толстой кишке выполнять свою работу и удалить любые вредные бактерии.

Избавление от токсинов и шлаков может помочь пищеварению и способствовать росту полезной кишечной флоры.Удаление оставшихся токсинов также может помочь улучшить усвоение питательных веществ и общее состояние здоровья.

3. Способствует похуданию.

Если ваша цель - похудеть, возможно, вам нужна гидротерапия толстой кишки, чтобы запустить этот процесс.

Colon очищает работу, по сути очищая толстую кишку от всех наростов и стула, поэтому неудивительно, что вы собираетесь сбросить несколько фунтов в процессе.

Гидротерапия толстой кишки также может помочь с продолжительной потерей веса, устраняя запоры, сдувая вздутие живота и увеличивая усвоение питательных веществ.

В сочетании с диетой с высоким содержанием клетчатки и большим количеством жидкости гидротерапия толстой кишки может быть эффективным средством ускорения похудания.

4. Улучшает иммунную систему.

Кишечник - лишь одна из естественных защитных систем нашего организма. Помимо печени, почек, легких, кожи и лимфатической системы, кишечник отвечает за поддержание нашего здоровья, выделяя опасные бактерии.

Гидротерапия толстой кишки помогает в этом процессе, выводя накопленные токсины, что помогает укрепить нашу иммунную систему.

5. Способствует здоровью толстой кишки.

Диеты с высоким содержанием клетчатки неоднократно связывались со снижением риска рака толстой кишки. Согласно Комитету врачей по ответственной медицине, защитный эффект клетчатки можно объяснить ее способностью увеличивать объем пищеварительной системы и сокращать время прохождения отходов через толстую кишку (4).

Гидротерапия толстой кишки выполняет аналогичный механизм, очищая кишечник, предотвращая накопление шлаков и ускоряя время прохождения через опорожнение кишечника.

Он также смягчает стул и облегчает его отхождение, сохраняя чистоту толстой кишки и блокируя накопление токсинов, которые могут привести к образованию новообразований, кист и полипов.

6. Может увеличить плодородие.

Избыточный вес может затруднить беременность. Часто женщины с избыточным весом и ожирением испытывают гормональный дисбаланс, который может влиять на менструальный цикл и препятствовать овуляции (5).

Мужчины с ожирением также могут иметь пониженную фертильность.Это связано с влиянием лишнего веса на выработку гормонов и спермы.

Очищение толстой кишки помогает избавиться от лишних килограммов и ускорить похудание. Это может привести к увеличению фертильности, а также облегчить такие проблемы, как синдром поликистозных яичников, который может повлиять на гормональный баланс.

7. Поддерживает уровень pH в крови.

Кислотообразующие продукты, такие как мясо, сахар, очищенные зерна и обработанные пищевые продукты, являются наиболее частыми виновниками, когда дело доходит до закупорки толстой кишки.

Это не только приводит к воспалению и общему чувству усталости и вялости, но также может мешать толстой кишке выполнять свою работу.

Если пищеварительная система не работает должным образом и не может эффективно удалять отходы и бактерии, это может вызвать попадание токсинов и бактерий в кровоток. Это может вызвать изменения в балансе pH крови, что приведет к состоянию, называемому ацидозом.

Общие симптомы включают сонливость, головную боль, спутанность сознания и одышку (6).

8. Улучшает нашу пищеварительную систему.

Удаление накопившихся токсинов и бактерий, которые могут покрывать ваш кишечник, может помочь повысить эффективность работы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Очищение толстой кишки способствует большему усвоению питательных веществ, очищая путь, чтобы ваше тело могло получать необходимые ему витамины, минералы и питательные вещества из продуктов, которые мы едим.

Он также помогает облегчить нагрузку на толстую кишку, чтобы она могла работать еще лучше, устраняя закупорки, облегчая запоры и полностью очищая желудочно-кишечный тракт.

Безопасна ли гидротерапия толстой кишки?

Хотя чистка толстой кишки в целом является безопасной практикой, ее следует выполнять с осторожностью, чтобы избежать потенциально опасных побочных эффектов.

Некоторые из наиболее распространенных проблем включают тошноту, рвоту, вздутие живота и спазмы.

Во время гидротерапии толстой кишки вы также подвергаетесь повышенному риску обезвоживания и электролитного дисбаланса, что может быть особенно вредным, если у вас есть проблемы со здоровьем, такие как проблемы с почками или сердцем.

Перфорация кишечника и риск инфицирования также являются двумя другими потенциальными рисками.

Как всегда, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем пытаться очистить толстую кишку, особенно если вы принимаете какие-либо лекарства или имеете проблемы со здоровьем, которые могут быть затронуты.

Советы по гидротерапии толстой кишки

1. Избегайте обезвоживания.

Обязательно пить много воды, если вы делаете гидротерапию толстой кишки. Поскольку вы подвержены повышенному риску обезвоживания и электролитного баланса из-за большого количества используемой жидкости, убедитесь, что вы принимаете дополнительные меры, чтобы избежать обезвоживания.

2. Предотвратить заражение.

Каждый раз, когда вы вставляете посторонний предмет в тело, вы подвергаетесь повышенному риску заражения. Тот же принцип справедлив и для гидротерапии толстой кишки.

Чтобы снизить риск заражения, убедитесь, что ваш практикующий врач использует только одноразовое оборудование, которое никогда ранее не использовалось. Это очень важно для защиты от потенциально вредных бактерий, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

3. Поговорите со своим врачом.

Если вы используете травяной раствор, вам следует получить список ингредиентов, которые будут использоваться для очищения кишечника, и передать его врачу. Некоторые ингредиенты могут взаимодействовать с лекарствами или могут быть не лучшим выбором для вас в зависимости от вашей истории болезни.

Ваш врач сможет принять во внимание ваши проблемы со здоровьем, чтобы определить, что лучше всего подходит для вас, чтобы обеспечить вашу безопасность.

Здоровый образ жизни

Гидротерапия толстой кишки может быть полезным инструментом для поддержания оптимального здоровья пищеварительной системы, но она не может заменить основы здорового питания и регулярных физических упражнений.

Заполните свою тарелку большим количеством фруктов и овощей, чтобы увеличить потребление клетчатки, минимизировать потребление обработанных пищевых продуктов и нездоровой пищи и пейте много воды в течение дня, чтобы избежать обезвоживания.

Вы сразу же добьетесь здоровой пищеварительной системы.

Завтра не раздувайся

Получите импульс к прекрасному самочувствию, избавившись от вздутия живота, избавившись от тяги и восстанавливая энергию!

Попробуйте мой 1-Day Detox , в который входят вкусные «очищающие» блюда, которые помогут вам в кратчайшие сроки почувствовать себя стройнее и полнее сил.

Вы можете получить весь однодневный план - БЕСПЛАТНО! - нажав на баннер ниже.

,

Гидротерапия толстой кишки

Последний раз просмотрено доктором Мэри 7 августа 2018 г.

Что такое гидротерапия толстой кишки?

Это метод очищения нижнего и верхнего отделов кишечника, идея которого не нова, и считается, что он имеет много преимуществ для здоровья. Человек может проводить гидротерапию толстой кишки в одиночку, получив набор для лечения толстой кишки или записавшись на сеанс у профессионального гидротерапевта.

Этот тип альтернативной или нетрадиционной терапии называется по-разному, в зависимости от того, в какой части мира живет человек, и от типа оборудования, которое используется для очищения толстой кишки.

Гидротерапия толстой кишки, ирригация толстой кишки или толстая кишка обычно влечет за собой использование воды под низким давлением, созданной автоматически с помощью аппарата или под действием силы тяжести и управляемой при участии или с помощью профессионально образованного консультанта по толстой кишке или терапевта.

Гидротерапия толстой кишки - орошение толстой кишки очищенной водой с использованием одноразовых насадок, а также гигиенического оборудования в удобной обстановке для удаления содержимого кишечника. Гидротерапия толстой кишки используется как альтернатива оральным слабительным средствам перед эндоскопическими или радиологическими исследованиями или при иных медицинских показаниях.

На протяжении всей истории эта практика очистки толстой кишки использовалась для удовлетворения медицинских потребностей населения во всем мире. Эта многовековая практика очищения толстой кишки была зарегистрирована еще в 1500 году до нашей эры. в египетском документе под названием «Папирус Эберса».

Преимущества гидротерапии толстой кишки

Доступные сегодня диеты в значительной степени состоят из рафинированных, обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и низким содержанием клетчатки. Считается, что употребление таких продуктов, переедание, игнорирование необходимости исключать, стресс, аллергия и лекарства могут способствовать ухудшению здоровья толстой кишки.

Ободочная кишка также содержит самую большую концентрацию бактерий в организме. Отходы могут застаиваться, что изменяет соотношение хороших и вредных бактерий, нарушая баланс микроорганизмов, который необходим для здоровья толстой кишки, а также организма в целом. Многие считают, что гидротерапия толстой кишки полезна для сведения к минимуму воздействия как диеты, так и токсинов окружающей среды, а также стрессов, которые регулярно наводняют организм человека, а также могут привести к дисбалансу иммунной системы.Та часть иммунной системы, которая находится в кишечнике, может быть обновлена ​​после удаления токсичных отходов.

Многие терапевты утверждают, что с помощью гидротерапии толстой кишки можно облегчить следующие состояния:

  • Запор
  • Газ
  • Вздутие живота
  • Дрожжевые инфекции
  • Усталость
  • Проблемы с кожей
  • Паразиты
  • Плохое дыхание
  • Боль в животе
  • Депрессия
  • Аллергия
  • Проблемы с носовыми пазухами

Риски гидротерапии толстой кишки

Некоторые врачи и другие специалисты полагают, что эти методы представляют опасность, которая зависит от того, как часто они используются, и используются ли они вместо необходимой медицинской помощи.«Очищение» продуктами, сделанными из пищевых волокон и трав, вряд ли нанесет физический вред, но соответствующие продукты могут быть очень дорогими. Многие сообщили об изгнании очень большого количества фекалий, скопившихся на стенках кишечника. Но эксперты считают, что это просто «слепки», образованные волокном, содержащимся в «очищающих» продуктах.

Было зарегистрировано несколько вспышек тяжелых инфекций, в том числе одна вспышка, вызванная зараженным оборудованием, вызванная амебиазом у 36 человек, 6 из которых умерли в результате перфорации кишечника.Сообщалось также о случаях сердечной недостаточности из-за чрезмерного поглощения жидкости в кровоток, а также дисбаланса электролитов. Сообщалось также о прямой перфорации прямой кишки.

Из-за этих многих проблем FDA классифицировало оборудование для гидротерапии толстой кишки как устройства класса III, которые не могут продаваться на законных основаниях, кроме как для очистки толстой кишки по медицинским показаниям, например, перед радиологическим эндоскопическим исследованием. Ни одна система не была одобрена для «рутинной» чистки толстой кишки, чтобы способствовать общему благополучию человека.

Также было высказано предположение, что любой, кто ищет гидротерапию толстой кишки, ищет кого-то, кто обучен и / или зарегистрирован для выполнения этих процедур.

Стоимость гидротерапии толстой кишки

Стоимость гидротерапии толстой кишки может варьироваться от 80 до 250 долларов за сеанс. Стоимость этих сеансов зависит от многолетнего опыта терапевта, местоположения, качества оборудования и других факторов. Это также зависит от очищающего средства, которое человек может решить использовать. Поскольку для получения максимальной пользы от лечения обычно требуется более одного сеанса, вы можете удвоить вышеупомянутые цены.Если эти цены не соответствуют вашему бюджету, человек может рассмотреть доступный набор для чистки программы естественного очищения, который можно использовать в уединении и удобстве вашего собственного дома.

Гидротерапия толстой кишки для похудания

Многие люди считают, что толстая кишка или гидротерапия толстой кишки - это метод похудания, хотя другие люди считают, что она не избавляет от токсичных веществ глубоко в углублениях толстой кишки.

Многие эксперты в этой области считают, что похудание может быть вызвано не только уменьшением количества еды и физическими упражнениями.Но при очищении толстой кишки метаболизм увеличивается, и пища может превращаться в энергию, а не в жировые отложения.

Гидротерапия толстой кишки часто используется людьми, имеющими проблемы с пищеварительной системой. Эти люди сообщают о быстрой потере веса примерно на 12 фунтов после двух недель этого процесса. Но следует отметить, что потеря веса происходит из-за сочетания гидротерапии толстой кишки, а также чистой диеты и более здорового образа жизни. Из-за недоедания, возникающего в результате этого процесса, люди должны думать о здоровом методе, чтобы похудеть с помощью этой терапии.

Рекомендуется, чтобы человек придерживался диеты, состоящей из овощей и сырых фруктов вместе с терапией, как здоровый способ похудеть на 12 фунтов. Овощи и фрукты, такие как яблоки, арбузы, виноград, а также листовая зелень, содержат много клетчатки, которая сохраняет чувство сытости. Эти продукты легко проходят через пищеварительную систему и легко превращаются в смузи или соки во время гидротерапии толстой кишки.

Вместе с фруктами и овощами употребляйте только нежирную курицу и рыбу, слегка приправленную лимоном и перцем, избегая красного мяса и фасоли.Постное мясо, такое как рыба и курица, не вредно для вашей пищеварительной системы, но является отличным источником белка, пока вы теряете 12 фунтов с помощью гидротерапии толстой кишки.

,

Преимущества, риски, побочные эффекты, типы, противопоказания

Древние формы гидротерапии:

Гидротерапия раскрывает древнюю и очень долгую историю терапевтического использования воды. Гидротерапию еще называют водной терапией. Гидротерапия - это использование воды для лечения болезней.

Вода для лечения использовалась на протяжении сотен лет, еще в 4500 году до нашей эры, и является неотъемлемой частью многих систем традиционной медицины.Это включает использование холодной, ледяной, горячей или паровой воды для облегчения боли и улучшения физического состояния. Жизненно важным элементом древнеримской культуры были бани. Использование ароматического массажа, ванн, парной и для улучшения самочувствия принято с первого века.

Бани были чрезвычайно популярны среди публики по всей Европе в семнадцатом и восемнадцатом веках. Первые американские общественные бани появились в середине 1700-х годов.

Как работает гидротерапия ?:

Гидротерапия воздействует на лечебные свойства своего теплового и / или механического воздействия.Гидротерапия использует реакцию организма на давление, оказываемое водой, на горячие и холодные раздражители, на ощущение самой воды, на продолжительное воздействие тепла. Нервы помогают ощущению кожи глубже в теле, тогда это жизненно важно для стимуляции иммунной системы, улучшения кровообращения и пищеварения, влияния на выработку гормонов стресса, снижения чувствительности организма к боли и поощрения кровотока.

В целом тепло помогает успокоить и успокоить организм, а также замедлить деятельность внутренних органов.Холод используется для омоложения и стимуляции, повышения внутренней активности организма. Если человек испытывает беспокойство или напряжение в мышцах, рекомендуется тепло в душе или ванне. При стрессе и ощущении усталости рекомендуется принять теплый душ или ванну, а затем принять короткий холодный душ, чтобы стимулировать тело и разум.

Боль или стресс могут привести к химическим изменениям в организме, которые могут вызвать учащение пульса и артериального давления. Регулярные процедуры гидротерапии помогают уменьшить эти симптомы, снимая и расслабляя опухшие суставы и замедляя процесс реакции на стресс.Это помогает расслабиться и расслабиться, а также помогает легко справиться с болью.

Классификация и типы гидротерапии:

Гидротерапия обычно подразделяется на два типа.

  1. Наружная гидротерапия: Этот тип включает нанесение воды или льда на тело или погружение тела в воду, тогда как гидротерапия на основе температуры включает различные воздействия холодной или горячей воды на кожу и подлежащие ткани. Горячая вода расслабляет мышцы и вызывает потоотделение, а также помогает при плохом кровообращении, мышечных болях, артрите и ревматизме с помощью комбинации
.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec