Блог

Чувство неполного опорожнения кишечника причины


причины, симптомы и лечение. Ложные позывы к дефекации

Неполное опорожнение кишечника – частое явление, которое мучает многих людей. Особенно в крупных городах. Приводит к сильному эмоциональному и физическому дискомфорту, в этом и состоит главная опасность недуга. Снижается качество жизни у человека, который живет с таким синдромом.

Довольно часто неполное опорожнение кишечника сопровождает другие болезни. Так бывает при геморрое, ректоцеле, кондиломах, полипах. Могут возникать запоры, диарея, а также часто встречается их чередование. Ко всему прочему присоединяется боль в животе и общее недомогание. Все это портит жизнь человеку.

Причины, которые приводят к синдрому

Диагностикой и лечением данного неприятного недуга занимается гастроэнтеролог. Но иногда, в зависимости от причин, по которым образовалось данное заболевание, требуется консультация других специалистов. Об этом будет сказано позже.

Очень многие испытывают дискомфорт во время, а также сразу после приема пищи. Эти неприятные ощущения могут быть различными - тошнота, чувство тяжести и распирания в желудке, боль в животе, повышенное образование газов. Но чаще эти симптомы не означают, что у человека синдром неполного опорожнения. Возможно, это гастрит или гастроэтероколит. Но недуг, о котором пойдет речь в данной статье, иногда еще более неприятен, чем вышеназванные болезни.

Дискомфорт, который он причиняет, мешает нормально жить. Почему так происходит? Ответ достаточно прост: человек может постоянно испытывать желание посетить туалет, боль, вздутие живота, чувство неудовлетворенности. Ложные позывы к опорожнению могут настигнуть где угодно. На работе, на отдыхе, в общественном месте. Причем это чаще всего и случается в обществе, поскольку человек сосредотачивается на своих ощущениях, именно когда волнуется. Дома, в спокойной обстановке, симптомы, как правило, не так ярко выражены.

Поэтому и считают основной причиной такого недуга психологическую составляющую. А главный доктор, который может реально помочь справиться с ним - психотерапевт или даже психиатр.

Неполное опорожнение не возникает просто так. Всему есть свои причины, рассмотрим основные из них. Синдром может появиться в результате нижеперечисленных факторов:

- Постоянных стрессов, повышенной нервной возбудимости, мнительности, ипохондрии.

- В результате травмирования внутренних органов (а именно отделов желудка и кишечника).

- Запущенной формы дисбактериоза.

- Инфекционных заболеваний, от которых сильно страдают органы ЖКТ.

- Гормональных нарушений (часто так бывает при сахарном диабете, гипотиреозе, ожирении, в период менопаузы, а также в предменструальный период).

- Гинекологических заболеваний, которые непосредственно влияют на работу кишечника.

- Погрешностей в питании, а также смены распорядка дня. Клетчатка с пищей не поступает, поэтому наступает сбой в работе желудочно-кишечного тракта.

- Малоподвижного образа жизни. Как возникают запоры у взрослых? Гиподинамия часто приводит к ним, а впоследствии имеет место синдром неполного опорожнения.

- Наследственных факторов.

- Пожилого возраста. У пожилых людей замедляются все процессы в организме, поэтому запоры – частое явление. А под влиянием запоров наблюдается и неполное опорожнение кишечника.

Но, как было уже сказано, болезнь наиболее часто встречается у крайне чувствительных людей, склонных к самоанализу. Психика их неустройчива, они как будто предрасположены к психологическим и неврологическим недугам.

При неправильном питании тоже очень часто возникает синдром неполного опорожнения кишечника. Если кушать много вредной пищи (жареной, жирной, острой, маринованной), то обязательно возникнут проблемы с ЖКТ. Вредны ароматизаторы, усилители вкуса, красители. Также сказывается недостаток клетчатки - это может приводить к хроническим запорам.

При малоподвижном образе жизни риск "заработать" кишечную патологию увеличивается в разы.

Наследственность играет важную роль при возникновении синдрома. Если близкие родственники страдали таким недугом, то есть вероятность, что он появится и у вас.

При имеющейся склонности к запорам часто возникает синдром неполного опорожнения. В норме человек не должен ходить в туалет менее 3 раз в неделю. Лучше вообще это делать ежедневно. Тогда каловые массы не будут откладываться в кишечнике, а токсины не будут накапливаться.

Причинами запоров у взрослых могут быть аномалии в строении кишечника, спайки, возникновение новообразований, которые разрастаются и мешают отходить каловым массам, а также нарушения секреторной функции кишечника, что бывает при СРК, или синдроме раздраженной кишки.

Лечение такого недуга часто проблематично, поскольку велика психологическая составляющая. Но в любом случае оно должно быть комплексным. Одного врача бывает недостаточно, поэтому консультацию необходимо получить у нескольких (проктолога, психотерапевта, гастроэнтеролога, в некоторых случаях невролога).

Подбор методов лечения производится в индивидуальном порядке, все полностью зависит от симптоматики и жалоб больного. Основные признаки неполного опорожнения кишечника мы рассмотрим далее.

Чем опасно состояние?

Акт дефекации – естественный процесс. В норме он должен быть 1 раз в день, иногда 2 раза. Должен проходить без каких-либо болевых ощущений. Только при таких условиях человеческий организм может функционировать без отклонений.

Если неполноценно опорожняется кишечник, страдает самочувствие, а также внешний вид человека. Нарушается работа нервной системы, портятся ногти, волосы, кожа. Появляется общая усталость, исчезает жизненный тонус.

Также неполное опорожнение кишечника и постоянные позывы к дефекации делают человека эмоционально неустойчивым, вспыльчивым, у него возникают головные боли, шум в ушах, бессонница, частое мочеиспускание.

Если это вызвано психологическими причинами, то стоит человеку успокоиться и вернуться к привычному порядку, как все симптомы проходят без следа. При этом особого лечения не требуется.

Неполное опорожнение кишечника: симптомы

Но бывают случаи, когда человек страдает от неполного опорожнения кишечника очень долгое время. И признаки недуга уже более серьезные и мучительные:

- Возникают запоры (у взрослых это частое явление) со слизью в кале.

- Поносы, причем в каловых массах также присутствует слизь.

- Чувство переполненного кишечника.

- Тяжесть в животе.

- Болевые ощущения в животе (чаще справа).

- Ложные позывы к дефекации, причем живот характерно «крутит».

- Чувство неудовлетворенности после акта дефекации, кажется, что хочется еще, но не получается.

- Урчание в кишечнике, которое наблюдается постоянно, вне зависимости от приема пищи.

- Кровь в кале в небольшом количестве.

В редких случаях нарушается общее самочувствие, присутствует бессонница, слабость и ломота в теле, болезненность в области спины.

Не всегда симптомы присутствуют все сразу. У каждого человека они проявляются по-разному. В случае когда у человека возникают такие признаки, ему следует незамедлительно обратиться к врачу. Специалист назначит определенные исследования, чтобы правильно установить диагноз. Как избавиться от чувства неполного опорожнения кишечника? Для этого необходимо сначала пройти обследование, затем лечение.

Диета

Специальные медицинские тесты помогут разобраться с диагнозом. Необходимо дифференцировать синдром неполного опорожнения кишечника от других, более серьезных заболеваний.

Иногда человек сам становится виновником своего состояния, поскольку питается абсолютно неправильно. Он употребляет в пищу продукты, которые вызывают усиленную перистальтику, ведут к повышенному газообразованию. Для эффективной диагностики нужна строгая диета. Возможно, тогда ощущение неполного опорожнения кишечника пройдет без всяких лекарств. Рассмотрим ее основные принципы:

- Исключению подлежат вредные для кишечника продукты, а именно те, что провоцируют газы (все виды мучных изделий, капуста).

- Недопустимы к приему антибиотики, слабительные, и вообще лучше ничего не принимать перед обследованием, тогда диагноз будет максимально точным.

- Кушать нужно клетчатку в большом количестве, чтобы наладить работу кишечника (отруби, свежие овощи и фрукты). Хорошо может помочь овсянка на завтрак. Кашу необходимо хорошо разварить, тогда она будет обволакивать кишечник, что позитивно отразится на его состоянии.

- Все блюда подлежат запеканию или обработке паром, но ни в коем случае не жарке.

- В помощь питание маленькими порциями, но частое.

- Не рекомендуется пить чай, алкоголь, кофе, а также любые виды газировки, поскольку, опять же, это может вызвать газообразование в кишечнике. Лучше перейти на негазированную минеральную воду. Особенно если присутствуют частые ложные позывы к дефекации.

Диагностика синдрома неполного опорожнения

Итак, диета назначена, соблюдается в полном объеме, но дискомфорт присутствует по-прежнему. Синдром раздраженного кишечника и неполного его опорожнения никуда не уходит. В этом случае пациент должен пройти обследования, которые назначает врач:

- необходимо сдать кал (чтобы выявить возможных паразитов, изучить микроорганизмов, которые населяют кишечник), его физические и химические характеристики имеют большое значение;

- провести бактериологический посев для определения инфекции в кишечнике;

- кровь исследуют на биохимию;

- проводится ирригоскопия или рентген кишечника с контрастным веществом;

- колоноскопию назначают в особо тяжелых случаях, когда имеется подозрение на онкологию;

- проводят ректороманоскопию (при помощи эндоскопа исследуют органы ЖКТ).

Перед проведением всех процедур пациента специально подготавливают. Делают клизму, чтобы освободить кишечник от каловых масс. При необходимости обезболивают, особенно это касается такой неприятной процедуры, как колоноскопия.

Такой комплексный подход поможет выявить отклонения и установить точный диагноз. После чего уже назначается определенное лечение. Нужно понимать, что неполное опорожнение кишечника (причины мы рассмотрели) - не приговор.

Лечение при помощи медикаментов

Прием определенных препаратов позволит сгладить неприятную симптоматику.

Во-первых, необходимо избавиться от газообразования в кишечнике. Для этого пользуются пробиотиками, средствами, обогащенными ферментами, которые улучшают процесс переваривания пищи и усвоения полезных веществ. Нормальную микрофлору в кишечнике хорошо сохраняют специальные препараты с бактериями и кислотами. К ним относят "Хилак Форте", "Линекс", "Бифидумбактерин". Обязательно необходимо обогатить свой рацион молочнокислыми продуктами. Особенно эффективны при неполном опорожнении кишечника кефир, ряженка, простокваша, а также различные живые йогурты.

Во-вторых, если имеется склонность к диарее, то целесообразным будет употребление препаратов, оказывающих закрепляющее воздействие. К ним можно отнести «Смекту», «Лоперамид». Этими средствами лучше не увлекаться, поскольку можно добиться обратного эффекта, и тогда придется уже бороться с запором. В качестве вспомогательных средств можно применять народные методы лечения поноса. Кушать, например, пшенную кашу или пить отвары трав (кора дуба, зверобой, бузина). Тогда больного не будет преследовать чувство неполного опорожнения кишечника.

В-третьих, если человека мучают постоянные запоры, не обойтись без лекарств. Это специальные препараты-прокинетики. Например, «Дюфалак», «Мотилиум», «Мукофальк», «Сеннаде». В качестве народных средств хорошо себя зарекомендовали свекольный сок и чернослив.

Принимать любое лекарство нужно только после консультации с доктором. Даже если речь идет о препаратах с полезными бактериями в составе.

Спазмолитики при боли

При сильных болях в кишечнике необходимо принимать спазмолитические средства. Наиболее известны «Но-Шпа», «Папаверин», газы убирает препарат «Эспумизан». Травяные настои (ромашка, мята, укропная вода) с давних пор применяются для избавления от кишечных колик. В случае боли и газов не обойтись без специальной диеты, поскольку если не прекратить употреблять в пищу вредные продукты, толку не будет. Ощущение переполненности в животе так и будет присутствовать.

Что кушать?

Очень успокаивающе действуют на кишечник следующие продукты:

- сухари;

- кисель;

- черника;

- крепкий чай.

Употребляя их регулярно, можно избавиться от приступов боли во время опорожнения кишечника.

Эффективность психотерапии

Если постоянно имеется чувство неполного опорожнения кишечника, кроме медикаментозного лечения, будет эффективна психотерапия. Конечно, не у всех имеется возможность посетить психотерапевта, ведь его услуги довольно дорогостоящие. Но иногда без этого не обойтись, поскольку в 70 % случаев в развитии этого недуга виновата психика. Получается своеобразный замкнутый круг: у больного возникают проблемы с актом дефекации, он зацикливается на них, в результате они проявляются в два раза чаще. Самостоятельно избавиться от этого синдрома можно, но для этого потребуется время, сила воли и возможность отвлечься от собственных переживаний.

Психотерапия бывает индивидуальной и групповой. В зависимости от индивидуальных особенностей пациенты сами выбирают удобный способ посещения занятий. Кому-то потребуется несколько сеансов, и им станет легче, а другим не хватит и десятка.

Заключение

Мнительные люди должны меньше зацикливаться на себе и своем самочувствии. Больше общаться с окружающими людьми, получать по максимуму положительные эмоции. Возможно, тогда чувство неполного опорожнения кишечника после дефекации пройдет само собой. Если же нет, не медлите - идите к врачу!

10 Причины неполного опорожнения кишечника

Причины неполного опорожнения стула

Интуитивно неполное опорожнение стула обычно связано с проблемами желудочно-кишечного тракта; однако многие состояния желудочно-кишечного тракта и других систем органов могут вызывать эти симптомы. Например, было обнаружено, что диабет связан с этим симптомом в отсутствие диареи.

Желудочно-кишечный

Неполная эвакуация желудочно-кишечного тракта может быть связана как со структурными, так и с функциональными проблемами.

  • Структурное / обструктивное: Состояния желудочно-кишечного тракта, вызывающие непроходимость или структурные изменения (рак, пролапс и т. Д.), Могут привести к неполному опорожнению кишечника, поскольку стул не может должным образом проходить через пищеварительную систему.
  • Функциональные: Слои мышц выстилают стенки кишечника и сокращаются по мере прохождения пищи по пищеварительному тракту. Сильные схватки, которые длятся дольше обычного, могут вызвать вздутие живота, газы и диарею.С другой стороны, слабые короткие кишечные сокращения могут замедлить прохождение пищи и привести к твердому сухому стулу и запорам. Запор часто является основной причиной неполного опорожнения стула. Твердый стул труднее выводить из организма.

Воспалительные

Воспалительные причины неполного опорожнения стула также очень распространены.

  • Инфекционные: Бактерии или вирусы могут вызывать инфекцию желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерит).Иммунный ответ на такую ​​инфекцию может быть связан с болью, расстройством кишечника и затруднением отхождения стула. Иногда чрезмерный рост бактерий, обычно обнаруживаемых в желудочно-кишечном тракте, может вызвать воспалительную дисфункцию.
  • Аутоиммунные: Воспалительные заболевания, в результате которых организм атакует себя, также могут влиять на желудочно-кишечный тракт. Чаще всего воспаление желудочно-кишечного тракта вызывает язвы, рубцы, тяжелые травмы и дисфункцию органов пищеварения.Такая травма может затруднить нормальное прохождение стула через пищеварительную систему, что приведет к множественным желудочно-кишечным проблемам, таким как диарея, запор, неполное опорожнение кишечника и тенезмы.

Неврологический

Нервная система неразрывно связана с пищеварением и дефекацией. Например, брюшная полость обычно растягивается, когда присутствует газ или стул. Однако аномалии нервов пищеварительной системы могут вызывать большее, чем обычно, растяжение и дискомфорт.Плохо скоординированные сигналы между мозгом и кишечником могут вызвать чрезмерную реакцию вашего организма на изменения, которые обычно происходят в процессе пищеварения, что приводит к боли, диарее или запору.

Синдром раздраженного кишечника (ibs)

Синдром раздраженного кишечника (IBS) - хроническое заболевание толстого кишечника. Он характеризуется периодическими болями в животе и проблемами с дефекацией, которые трудно поддаются лечению. Признаки и симптомы СРК обычно не являются серьезными или опасными для жизни...

Возможный ранний синдром раздраженного кишечника (ibs)

Синдром раздраженного кишечника (IBS) - очень распространенная проблема, которая поражает толстый кишечник. Это может вызвать боль в животе, спазмы, вздутие живота, запор или диарею. Врачи считают, что СРК возникает из-за того, что мозг отправляет неверные сообщения в кишечник, например, во время сильного стресса, вызывая физические изменения. Формальные критерии для этого диагноза требуют 3 месяца симптомов. Поэтому у вас может быть ранняя презентация.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: усталость, боль в животе (боль в животе), тошнота или рвота, изменения стула, запор

Срочность: Врач первичной помощи

Дивертикулез

Дивертикулез - обычное заболевание. из маленьких мешочковидных мешочков, образующихся и выходящих наружу вдоль внутренней части толстой кишки, называемых дивертикулами.При дивертикулезе могут наблюдаться изменения в характере опорожнения кишечника, а также сильная боль в животе, вздутие живота, запор, диарея или ректальный бл ...

Запор в результате обезвоживания

Запор означает затрудненное опорожнение кишечника. Частая причина запора - обезвоживание или недостаток воды в организме. Если содержимое кишечника не заполнено и не смазано большим количеством жидкости, отходы могут стать сухими и уплотненными, и их будет очень трудно вывести.

Наиболее восприимчивы к этому заболеванию беременные женщины, особенно с заболеванием, называемым гиперемезис беременных.Этот синдром вызывает сильную тошноту и рвоту на протяжении большей части беременности и может легко привести к обезвоживанию.

Любой человек с болезнью, вызывающей продолжительную рвоту и диарею, скоро станет обезвоженным. Ряд лекарств, отпускаемых по рецепту, могут действовать как мочегонные средства, то есть заставляют организм терять лишнюю жидкость с мочой.

Употребление алкоголя или запрещенных наркотиков, таких как кокаин, также имеет сильнодействующий обезвоживающий эффект. Болезни, называемые «похмелье», которые часто возникают после ночного питья, на самом деле связаны с обезвоживанием, вызванным алкоголем.

Лечение включает регидратацию либо простой водой внутрь, либо, в тяжелых случаях, госпитализацию для внутривенной регидратации жидкости.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: запор, запор, общая боль в животе, боль в левой нижней части живота, боль при дефекации

Симптомы, которые всегда возникают при запоре в результате обезвоживания: запор

Симптомы, которые никогда не возникают при запоре в результате обезвоживания: рвота

Срочность: Самолечение

Болезнь Крона впервые возникла

Болезнь Крона - это воспаление кишечника.Это вызвано неправильной реакцией иммунной системы, которая заставляет организм атаковать слизистую оболочку кишечника.

Заболевание обычно проявляется в возрасте до тридцати лет и может поразить любого. Люди с семейным анамнезом могут быть наиболее восприимчивыми. Курение - известный фактор риска.

К отягчающим факторам относятся стресс, неправильное питание и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и аспирин.

Ранние симптомы обычно развиваются постепенно, но могут появиться внезапно. К ним относятся усталость, потеря аппетита, лихорадка, язвы во рту, диарея, боли в животе и кровь в стуле.

При отсутствии лечения болезнь Крона может вызывать язвы во всем пищеварительном тракте, а также непроходимость кишечника, недоедание и ухудшение общего состояния здоровья.

Диагноз ставится на основании анализа крови и пробы стула. Также могут использоваться колоноскопия, компьютерная томография, МРТ, эндоскопия и / или энтероскопия.

Болезнь Крона нельзя вылечить, но с ней можно справиться, уменьшив воспаление. Можно попробовать антибиотики, кортикостероиды и супрессоры иммунной системы. Могут помочь отличное питание, витаминные добавки, отказ от курения и снижение стресса.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, вздутие живота, потеря аппетита, запор, спазмы в животе (спазмы желудка)

Срочность: Врач первичной медицинской помощи

Язвенный колит

Язвенный колит хроническое длительное воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта, в частности, язвы и язвы толстой (ободочной) и прямой кишки. Язвенный колит часто начинается постепенно и со временем ухудшается, переходя в периоды ремиссии...

Хронический запор

Запор - очень распространенное заболевание толстой кишки. Для него характерно затруднение дефекации или реже стул. Обычно это связано с недостаточным потреблением пищевых волокон, недостаточным потреблением жидкости или недостаточными физическими упражнениями. Некоторые лекарства также могут вызывать запор.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: Вздутие живота, запор, спазмы в животе (спазмы желудка), боль при дефекации, ректальное кровотечение

Симптомы, которые всегда возникают при хроническом запоре: Запор

которые никогда не возникают при хроническом запоре: непреднамеренная потеря веса

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Нормальные вариации запора

Запор означает, что испражнения стали нечастыми и / или затвердевшими и трудно проходящими.

Существуют большие различия в том, что считается "нормальным", когда речь идет о частоте дефекации. Нормальным считается от трех до трех раз в неделю.

Пока стул легко отходит, не следует использовать слабительные средства, чтобы заставить организм более частый график.

Запор обычно возникает из-за недостатка клетчатки в пище; не пьете достаточно воды; недостаточная физическая нагрузка; и часто подавление позывов к дефекации.

Ряд лекарств и средств, особенно наркотических болеутоляющих, могут вызвать запор.

Женщины часто страдают из-за беременности и других гормональных изменений. Маленькие дети, которые требуют диеты с низким содержанием клетчатки или «нездоровой пищи», также подвержены этому заболеванию.

Запор - это состояние, а не болезнь, и в большинстве случаев легко поддается лечению. Если простые изменения в диете, упражнениях и привычках кишечника не помогают, можно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить более серьезную причину.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), тошнота, вздутие живота, запор, запор

Симптомы, которые всегда возникают при нормальной вариации запора: Запор

Симптомы, которые никогда не появляются возникают при нормальной вариации запора: рвота

Срочность: Самолечение

Запор, связанный с лекарствами

Многие различные лекарства могут вызывать запор, воздействуя на мышцы кишечника.Часто невозможно прекратить прием этих лекарств, поскольку они обычно очень важны для общего состояния здоровья пациента. Таким образом, для поддержания движения могут потребоваться изменения в диете и / или слабительные.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Запор, спазмы в животе (спазмы желудка), боль при дефекации, напряжение во время дефекации, ощущение потребности в постоянном дефекации

Симптомы, которые всегда возникают при приеме лекарств- связанный запор: запор

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Запор, связанный с опиоидами

Опиоиды (оксикодон, морфин, перкосет, фентанил) являются сильными болеутоляющими, которые действуют на различные химические рецепторы во всем организме.В кишечнике опиоиды сигнализируют кишечнику о замедлении движения, что приводит к запору.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Запор, чувство потребности в постоянном дефекации, напряжение во время дефекации, твердый стул, боль в нижней левой части живота

Симптомы, которые всегда возникают при запорах, связанных с опиоидами : запор

Срочность: Врач первичной помощи

Неполное опорожнение стула, лечение и облегчение

Очень важно лечить неполное опорожнение стула и связанные с ним симптомы.Многие люди, страдающие этим заболеванием, испытывают значительные изменения образа жизни, связанные с такими симптомами, как вздутие живота, газообразование и общий дискомфорт.

Лечение на дому

Сосредоточьтесь на конкретных симптомах, связанных с вашим состоянием, таких как боль или запор / диарея. Добавки с клетчаткой, слабительные или противодиарейные препараты, отпускаемые без рецепта, могут помочь немного облегчить ваш дискомфорт. Обезболивающие также могут помочь облегчить боль в животе и спазмы, связанные с неполным опорожнением стула.

Когда обращаться к врачу

Если у вас стойкие изменения в привычках кишечника или другие симптомы, которые не улучшаются с помощью приведенных выше рекомендаций, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Такие стойкие симптомы могут указывать на более серьезное состояние, такое как воспалительное заболевание кишечника или рак толстой кишки.

Профилактика

К лучшим методам предотвращения ощущения неполного опорожнения стула относятся следующие.

  • Избегайте пищевых триггеров: Если вы заметили, что определенные продукты вызывают у вас симптомы, избегайте их.Ваш врач может посоветовать работать с диетологом, чтобы планировать приемы пищи, не содержащие глютен, продукты с высоким содержанием газа, такие как кофеин, капуста и брокколи, или углеводы, известные как FODMAP (ферментируемые олиго-, ди- и моносахариды или полиолы). Это сбивает с толку жаргон, но такие углеводы FODMAP содержатся в некоторых зернах, овощах и молочных продуктах.
  • Снижение стресса: Регулярное питание и достаточный сон - отличные способы помочь уменьшить стресс, что может облегчить симптомы, связанные с тенезмами.Другие стратегии включают тренировку осознанности, консультирование и упражнения на расслабление, чтобы помочь контролировать симптомы, особенно если вы испытываете серьезное беспокойство или депрессию.
.

Неполное опорожнение кишечника и причины тенезмов

Большинство из нас сталкивались со случаями, когда опорожнение кишечника не ощущалось полным. Мы можем использовать ряд терминов для описания этого типа дефекации, в том числе неудовлетворенный или неполный. Позывы к дефекации могут сохраняться после дефекации, а иногда и неспособность к дефекации, несмотря на эти позывы.

Есть несколько причин этого ощущения неполного испражнения. Иногда может быть связано с неполным опорожнением прямой кишки.Таким образом, стул может оставаться в прямой кишке. Однако в других случаях это неполное ощущение может возникнуть даже при полном опорожнении стула в прямую кишку.

Что такое тенезмы?

Постоянные позывы к дефекации, несмотря на дефекацию, известны как тенезмы. Все мы испытываем позыв к дефекации до дефекации. По мере опорожнения кишечника позывы постепенно утихают. Однако при тенезмах позывы к дефекации сохраняются и не исчезают при дефекации.

Почему позывы не проходят?

Как уже упоминалось, постоянные позывы могут быть вызваны неполным опорожнением прямой кишки. Растянутые стенки прямой кишки в сочетании с массовыми движениями в толстой кишке ответственны за это ощущение. На него влияют и другие раздражители, кроме растяжения толстой кишки и стенки прямой кишки. При опорожнении кишечника это ощущение ослабевает, и человек чувствует облегчение.

При тенезмах ощущение дефекации или ощущение неполного испражнения существует, несмотря на то, что кишечник опорожнен.Попытка дефекатировать приведет к небольшому стулу или его отсутствию, однако позыв сохраняется в течение нескольких часов или даже дней. Для него характерны ноющие, постоянные позывы к дефекации, часто сопровождающиеся болью, кишечными спазмами и натуживанием во время дефекации.

Причины неполного опорожнения кишечника

Ощущение неполного опорожнения кишечника, связанное только с частичным опорожнением кишечника, может возникать по разным причинам, включая запор, беспокойство, ректальные образования и нарушения во время дефекации, которые не позволяют человеку иметь полное опорожнение кишечника. испражнение.Другие факторы, такие как геморрой, могут вызвать у человека быстрое прекращение испражнения, чтобы не усугубить проблему.

При тенезмах опорожнение кишечника обычно завершено, а прямая кишка пуста, но ощущение дефекации сохраняется. Это может быть связано с образованием в прямой кишке (не в стуле), вызывающим это ощущение, ненормальным растяжением стенок прямой кишки, раздражением или повреждением стенки прямой кишки и нервов, преувеличенными рефлексами дефекации или гиперактивностью перистальтики толстой кишки.

Аноректальные образования

Ряд различных типов новообразований в толстой, прямой кишке и / или анусе могут вызывать ощущение неполного испражнения. Эти образования занимают пространство, и даже когда стул выходит, они могут вызывать ощущение полноты. Некоторые образования также могут способствовать запору.

  • Аноректальный абсцесс - это скопление гноя (абсцесс) в области пересечения ануса и прямой кишки.
  • Полипы толстой кишки - это выросты, которые выступают из стенок толстой кишки.По большей части эти разрастания доброкачественные (не злокачественные), но некоторые полипы могут стать злокачественными.
  • Колоректальный рак - злокачественное новообразование в толстой и / или прямой кишке. Это один из самых распространенных видов рака, а также один из самых смертоносных.
  • Большой / тромбированный геморрой - это когда ректальные артерии воспаляются и опухают (геморрой) и в конечном итоге закупориваются тромбом (тромбоз).
  • Фекальное уплотнение - это место, где кал становится твердой массой, не может быть выведен во время дефекации и препятствует прохождению стула во время дефекации.

Повреждение, раздражение или рубцевание кишечника

Воспаление кишечника может возникать по разным причинам, от травмы до инфекции и аутоиммунных заболеваний. Ткань кишечника может быть повреждена, а в тяжелых случаях в пораженной области может развиться даже рубцовая ткань.

  • Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - это воспаление, возникающее в кишечнике, а иногда и в других частях кишечника, возможно, из-за аутоиммунных факторов. Есть два типа - болезнь Крона, язвенный колит
  • .
  • Инфекционный колит - воспаление толстой кишки, вызванное бактериальной, протозойной или вирусной инфекцией.Большинство случаев протекает в легкой и острой форме, но некоторые могут быть тяжелыми.
  • Лучевой проктит / колит - это воспаление толстой / прямой кишки, вызванное радиационным воздействием (часто терапевтическая лучевая терапия для нацеливания на соседние опухоли).

Расстройства колоректальной моторики

Движение по кишечнику становится возможным благодаря сокращению и расслаблению мускулов стенки кишечника. Это также отвечает за выталкивание стула из толстой и прямой кишки во время дефекации.Нарушения опорожнения кишечника в первую очередь затрагивают толстую кишку, но могут распространяться и до концевой части тонкой кишки.

  • Диарея , вызванная любой причиной, например, инфекционным гастроэнтеритом, влияет на нормальную дефекацию и обычно ускоряет движение в кишечнике.
  • Запор , вызванный любой причиной, также влияет на нормальное движение кишечника, а кал может накапливаться и растягивать кишечник, поэтому он не может сокращаться (псевдообструкция).
  • Синдром раздраженного кишечника (IBS) Пациенты также могут сообщать о тенезмах, которые также часто связаны с большим геморроем. Это часто наблюдается при СРК с преобладанием диареи, когда позывы не проходят после дефекации.
  • Недержание кала - это когда человек теряет контроль над кишечником и может быть не в состоянии сдержать дефекацию до подходящего времени. Существуют различные причины недержания кала, и наряду с непроизвольным испражнением часто присутствуют тенезмы.

Лечение тенезмов

Тенезмы - это симптом основного заболевания кишечника. Специального лечения тенезмов самостоятельно не существует. Вместо этого лечение должно быть направлено на первопричину. Это может потребовать изменения диеты и образа жизни, приема лекарств и даже иногда операции. Некоторые диетические меры и меры, связанные с образом жизни, которые могут помочь в определенных случаях облегчить тенезмы, аналогичны лечению таких состояний, как запор.

  • Ежедневно поддерживайте адекватную гидратацию.Взрослые должны выпивать не менее 2 литров воды в день. Это относится к воде как таковой, а не к другим напиткам.
  • Обеспечьте достаточное потребление клетчатки, употребляя продукты с высоким содержанием клетчатки. Большую часть пищи должны составлять свежие и сырые фрукты и овощи, а также цельнозерновые продукты.
  • Сведите к минимуму потребление алкоголя и кофеина, поскольку эти вещества являются мочегонными средствами, увеличивающими потерю воды. В результате стул может быть не мягким и легко выводимым.
  • Постарайтесь увеличить физическую активность с помощью специальной программы упражнений.Даже простые занятия, такие как ежедневная ходьба, могут привести к дефекации.
.

Причины, симптомы, лечение и домашние средства

Тенезмы или тенезмы прямой кишки, как их часто называют, связаны с неполным испражнением. Тенезмы могут быть болезненными и оставлять пациента в замешательстве относительно того, что происходит с его телом. Здесь мы рассмотрим, что вызывает тенезмы, симптомы тенезмов и как бороться с этим состоянием.

Определение тенезмов - это просто ощущение невозможности опорожнить толстую кишку, даже если уже нечего изгонять. Когда кому-то ставят диагноз этого состояния, часто путают и спрашивают, что такое тенезмы? Большинство людей знакомы с терминами диарея или запор, но тенезмы не так широко обсуждаются.

Что вызывает неполное опорожнение кишечника?

Если вы уже пришли к выводу, что тенезмы связаны с какой-либо неисправностью толстой или прямой кишки, вы правы, но давайте посмотрим, что конкретно вызывает неполное испражнение.

Некоторые причины тенезмов связаны с заболеваниями кишечника. Желание испражняться было связано со следующим:

Запор

Это состояние может быть связано либо с постоянным, либо с периодическим позывом к дефекации.В большинстве случаев это ощущение временное.

Геморрой

Воспаление вен прямой кишки и ануса связано как с запором, так и с диареей. Некоторые эксперты говорят, что длительное сидение на унитазе может способствовать неполному опорожнению кишечника и геморрою.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

Считается, что это наиболее частая причина постоянного позывов к дефекации. ВЗК означает, что у человека хроническое воспаление стенок кишечника.Подтипы ВЗК - язвенный колит и болезнь Крона.

Синдром раздраженного кишечника (СРК)

IBS может характеризоваться периодами диареи и / или запора. Хотя при СРК не наблюдается никаких структурных аномалий, кишечник не функционирует в точности так, как должен.

Инфекционный колит

Это инфекция, вызываемая бактериями, паразитами или вирусами.

Полипы толстой кишки

Небольшие скопления клеток могут образовываться на слизистой оболочке толстой кишки.Большинство из них безвредны, но некоторые полипы толстой кишки могут перерасти в рак толстой кишки.

Фекальное уплотнение

Это относится к твердой массе фекалий, которая не проходит через прямую кишку. Наиболее частая причина - хронический запор.

Выпадение прямой кишки

Заболевание, которое может возникнуть, когда прямая кишка соскользнет с места и выйдет из заднего прохода. Это то, что, как известно, происходит, когда человек слишком напрягается, чтобы опорожнить кишечник.

Запор

Это тяжелый тип запора.В случаях запора у людей не может выделяться стул или газы.

Могут быть и другие причины тенезмов прямой кишки, но приведенный выше список охватывает большинство наиболее частых причин.

Другие симптомы, которые могут сопровождать неполное опорожнение кишечника

Существуют и другие симптомы тенезмов, помимо постоянного позывов к дефекации. Спазмы и стреляющая боль вокруг заднего прохода могут сопровождать это ощущение.

Вот еще несколько симптомов тенезмов:

Если вы испытываете чувство невозможности полностью очистить толстую кишку от стула, наряду с указанными выше симптомами, не следует лечить это самостоятельно.Важно сначала определить причину тенезмов. В большинстве случаев врачи начинают лечение с устранения причины.

Как диагностировать и лечить тенезмы

Диагноз тенезмов может быть поставлен только после полного медицинского обследования, которое включает изучение истории болезни и семейного анамнеза человека, а также обсуждение симптомов и привычек образа жизни. Врач, скорее всего, задаст следующие вопросы:

  • Продолжительность, частота, тяжесть и начало симптомов
  • Типичные особенности кишечника
  • Диета и образ жизни
  • Прочие состояния здоровья

Врач также осмотрит область живота и прямой кишки пациента.Также могут быть выполнены некоторые из описанных ниже тестов.

  • Анализы крови
  • Культивирование стула
  • Рентгеновский снимок или компьютерная томография брюшной полости и таза
  • Колоноскопия для исследования толстой кишки
  • Ригмоидоскопия для исследования последнего отдела толстой кишки
  • Скрининг на ЗППП

Не существует единственного лекарства от неполного опорожнения кишечника для всех случаев. Лечение тенезмов зависит как от первопричины, так и от тяжести состояния человека.Некоторым людям требуется комбинация лечения для устранения симптомов.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), наиболее частая причина тенезмов, лечится различными лекарствами, многие из которых направлены на купирование воспаления. Например, противовоспалительные препараты могут уменьшить воспаление. Существуют также лекарства, снижающие иммунную систему, и антибиотики, убивающие бактерии в кишечнике, для лечения ВЗК и тенезмов. Терапия кортикостероидами также иногда используется при обострениях ВЗК.

Тем, кто страдает тенезмами, связанными с запором, могут быть прописаны слабительные, но их нельзя принимать длительно, так как кишечник может стать зависимым от них. В тяжелых случаях, когда люди испытывают закупорку стула, отходы, возможно, придется удалить вручную врачом или с помощью промывочной системы. С другой стороны, если причиной является инфекционная диарея, лечение может включать антибиотики или антипаразиты, чтобы убить инфекцию. Важно помнить, что определенные продукты и лекарства могут привести либо к диарее, либо к запору, поэтому лекарство для некоторых людей - это просто изменение пищевых привычек или корректировка приема лекарств.

Лечение тенезмов также может включать хирургические вмешательства. Это считается крайней мерой, но может использоваться для расширения узкого кишечника или устранения закупорки. Кроме того, можно рекомендовать обезболивающее в виде безрецептурных обезболивающих или рецептурных препаратов.

Домашние средства от неполной дефекации

Тенезмы можно вылечить домашними средствами. Лучшее домашнее лечение - это здоровое питание. В следующий список включены некоторые советы по диете и другие советы по образу жизни, которые помогут бороться с тенезмами.

  • Избегайте нездоровой пищи : Следует исключить из рациона фаст-фуд, обработанные продукты, алкоголь и рафинированную муку.
  • Потребляйте клетчатку : Рекомендуются продукты, богатые клетчаткой, такие как бобы, чечевица, цельнозерновые, фрукты, орехи и семена. Около 25 граммов в день хорошо для нормальной работы кишечника, но имейте в виду, что люди с раздраженным заболеванием кишечника могут обнаружить, что их симптомы ухудшаются при большом количестве клетчатки в рационе.
  • Сохраняйте водный баланс : Жидкости очищают толстую кишку и выводят токсины, которые способствуют прохождению стула.Вода, кокосовая вода и фруктовые соки - хорошие варианты.
  • Попробуйте травку Бишопа и леденцы : Употребление этих двух или трех раз в день с водой может быть эффективным при лечении тенезмов, но прежде чем пробовать, обратитесь за медицинской помощью.
  • Ежедневные упражнения : Физические упражнения могут стимулировать процесс пищеварения и предотвратить такие проблемы, как запор.
  • Управляйте стрессом : Симптомы тенезмов могут обостряться, когда вы находитесь в состоянии стресса, особенно если основной причиной является ВЗК.Найдите способы справиться со стрессом, такие как глубокое дыхание, медитация и постепенное расслабление мышц.

Тенезмы - это неприятное и неприятное состояние. Поддержание здорового образа жизни, включающего в себя полноценную диету и регулярные физические упражнения, часто может предотвратить множество основных состояний, которые приводят к тенезмам прямой кишки. Если вы окажетесь в положении, когда чувствуете постоянное желание испражняться, не напрягайтесь.

Исследования показывают, что напряжение может привести к проблемам с мягкими тканями, геморрою, выпадению ануса или варикозному расширению вен влагалища.Были даже случаи, когда люди теряли сознание или страдали сердечным приступом при натяжении туалета.

Связано: Что вызывает гиперактивность кишечника? Симптомы, тесты и лечение


.

10 признаков синдрома раздраженного кишечника (СРК) и их причины

Синдром раздраженного кишечника - это заболевание кишечника, характеризующееся, помимо других симптомов, судорогами, вздутием живота, приступами запора и диареи.

Нарушение связи между кишечником и мозгом вызывает признаки и симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК). Этот тип состояния представляет собой функциональное расстройство желудочно-кишечного тракта.

Исследования все еще продолжаются, чтобы выяснить, почему некоторые люди заболевают СРК. Возможно, их кишечник особенно чувствителен к стрессу или определенным продуктам питания.

Около 12 процентов взрослого населения США страдают СРК. Женщины в два раза чаще болеют СРК, чем мужчины. Это также чаще встречается у людей в возрасте до 50 лет.

В этой статье рассматриваются 10 симптомов СРК. Прочтите, чтобы узнать, как его распознать. Мы также обсуждаем другие состояния, которые могут вызывать подобные симптомы.

Боль и спазмы внизу живота - два основных симптома СРК.

Вероятно, причиной этих симптомов является повышенная чувствительность кишечника.

СРК влияет на то, как мозг и кишечник работают вместе, и это состояние может привести к сокращению мышц в кишечнике сильнее, чем это необходимо для нормального испражнения.

Чрезмерное сокращение мышц кишечника может привести к болям в нижней части живота и спазмам.

Люди с IBS могут испытывать чрезмерное газообразование. Врачи не знают точной причины этого, хотя существует несколько теорий.

Одна теория гласит, что СРК вызывает проблему с бактериями в кишечнике. Бактерии могут создавать определенные токсины, которые могут вызвать чрезмерное газообразование.

Другая теория гласит, что кишечник людей с СРК хуже переносит и переносит газ. Это приводит к тому, что люди с IBS чувствуют себя более загорелыми, чем другие люди.

Ощущение вздутия живота - еще один симптом СРК. Вздутие живота - это скопление газов в кишечнике, из-за которого живот становится более полным, чем обычно. Те же факторы, которые вызывают чрезмерное газообразование при СРК, также могут вызывать вздутие живота.

Диарея - ключевой симптом СРК. Это происходит потому, что мышцы кишечника сокращаются больше, чем им нужно.Диарея может сопровождаться ощущением мышечных спазмов.

Для нормального испражнения кишечник ритмично сокращается и расслабляется. Однако при СРК этот ритм нарушен. СРК может либо ускорять, либо замедлять сокращения мышц кишечника. Таким образом, СРК в разное время может вызывать как запор, так и диарею.

Как и другие симптомы СРК, диарея связана с взаимодействием мозга и кишечника. Исследования того, почему именно это происходит, продолжаются.

Запор возникает, когда у человека затрудняется стул.У человека запор, когда он:

  • Менее трех испражнений в неделю
  • твердый, сухой или комковатый стул
  • затруднение или боль при дефекации
  • ощущение неполного испражнения

Есть множество возможных причин запора, включая обезвоживание, недостаток клетчатки в рационе и стресс. СРК также может вызывать запор, влияя на сокращение мышц кишечника.

Когда кто-то страдает запором, мышцы кишечника сокращаются не так сильно, как следовало бы.

В зависимости от конкретных симптомов человека врач может назначить следующие типы СРК:

  • СРК с диареей, то есть диареей и только эпизодическими запорами
  • СРК с запорами, то есть запорами и только эпизодическими диареями
  • СРК со смешанным кишечником, то есть когда у человека регулярно наблюдаются и запор, и диарея.

Врачи могут также указать на СРК с преобладанием запора и диареи.

Люди с СРК могут быть более чувствительны к ферментируемым олиго-, ди-, моносахаридам и полиолам (FODMAP).Это типы углеводов, которые могут вызывать воспаление или раздражение кишечника.

FODMAP могут увеличить количество воды, попадающей в кишечник, и бактерии в кишечнике могут вызвать их ферментацию. Это может увеличить количество кишечных газов.

Люди могут уменьшить симптомы СРК, избегая продуктов с высоким содержанием FODMAP, которые включают:

  • лук
  • авокадо
  • чечевицу
  • чеснок
  • фасоль
  • миндаль
  • кешью

Для многих людей при СРК употребление FODMAP вызывает другие признаки и симптомы СРК.Метаанализ 2017 года показал, что потребление диеты с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы СРК.

Узнайте больше о связи между диетами FODMAP и IBS здесь.

Чувство сильной усталости или утомления - еще один распространенный симптом СРК.

В одном обзоре было обнаружено, что утомляемость возникает вместе с другими симптомами СРК, включая симптомы, связанные с кишечником, психологический стресс и качество жизни, связанное со здоровьем.

Необходимы дополнительные исследования, поскольку медицинские работники до сих пор не до конца понимают, почему СРК иногда приводит к утомляемости.

Люди с СРК могут чаще испытывать боли в суставах. Ученые до сих пор не знают, почему, но это может быть связано с усилением воспаления в организме.

Исследование, проведенное в 2017 году, показало, что люди с СРК имеют повышенный риск боли в суставах, называемой височно-нижнечелюстным расстройством. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эту ссылку.

Между СРК и стрессом существует тесная связь. Нервная система контролирует кишечник, а также реагирует на психологический стресс.

Связь между СРК и стрессом двусторонняя.Чувство стресса может ухудшить симптомы СРК, а физические симптомы СРК могут вызвать психологический стресс.

Кишечные газы и вздутие живота, которые являются симптомами СРК, также связаны с туманом в мозгу.

Туман мозга или нечеткое мышление описывает умственное замешательство, нарушение суждения и проблемы с концентрацией внимания.

Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять связь между проблемами с кишечником и мозговым туманом.

IBS - не единственное объяснение симптомов, рассмотренных в этой статье.Лучше всего поговорить с врачом, чтобы поставить правильный диагноз.

Обильное газообразование или вздутие живота не обязательно означает, что у человека СРК. Если они начинают выделяться газом вскоре после еды, у них может быть избыточный бактериальный рост в тонкой кишке.

Кроме того, частое или неотложное возникновение диареи может быть признаком:

  • воспалительного заболевания кишечника
  • целиакии
  • мальабсорбции желчной кислоты
  • демпинг-синдрома

СРК - это долгосрочное состояние здоровья, которое может повлиять на здоровье человека. благополучие, если они не обращаются за лечением.Понимание признаков и симптомов СРК может помочь человеку, страдающему этим заболеванием, получить соответствующую помощь.

Существует множество вариантов лечения, которые помогут человеку с СРК управлять своим состоянием. Многие из них сосредоточены на связи между стрессом и СРК. Врач также может порекомендовать консультации и методы прогрессивной релаксации как способ облегчить симптомы.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec