Блог

Для кишечника и желудка средства


Лекарства при болях в желудке и кишечнике - список препаратов, таблеток

Желудочно-кишечный тракт подвергается воздействию окружающей среды через поступающую пищу. Она может быть грубой, слишком агрессивной или зараженной различными микроорганизмами — неблагоприятные факторы провоцируют повреждение слизистой оболочки внутренних органов, развитию воспалительных процессов и разнообразных заболеваний.

Куда обратиться при болях в животе

Боль — самый яркий признак дисбаланса в работе пищеварительных органов. По степени выраженности и локализации болевого синдрома определить конкретную болезнь удается не всегда. Для постановки точного диагноза необходима специализированная консультация, лабораторные и инструментальные исследования.

Если Вы длительное время наблюдаете у себя болевой синдром, стоит посетить гастроэнтеролога или участкового терапевта, который проведет первичный осмотр, выпишет направление на анализы и направит к более узкому специалисту.

Дискомфортные ощущения могут возникать в силу ряда причин:

  • термическое и химическое повреждение стенок внутренних органов. Если вовремя принять необходимые меры и не допустить увеличения площади поражения, то боль можно снять в течение нескольких часов;
  • хронические воспалительные процессы, протекающие в пищеварительном тракте, уже с усилием поддаются лечению. Успех зависит от четкого и неуклонного соблюдения врачебных рекомендаций;
  • язвенная болезнь, характеризующаяся периодическими болями разнообразного характера (от ноющих тупых до невыносимых острых), которые возникают в результате серьезного повреждения слизистой, не всегда поддается медикаментозному воздействию: в некоторых запущенных случаях или при осложнениях показано оперативное вмешательство;
  • нарушение перистальтики органов ЖКТ тоже сопровождается болями. Непереваренные остатки пищи, скопившиеся газы давят на стенки кишечника, затвердевшие каловые массы при продвижению по полой трубке царапают стенки органа, повреждая их и вызывая боль;
  • при дисбактериозе — нарушении баланса патогенной и полезной микрофлоры также наблюдаются неприятные ощущения. Деятельность микроорганизмов отравляет организм, провоцируя ухудшение общего состояния;
  • как правило, любые стрессовые ситуации провоцируют обострение болезни и усиление боли.

Таким образом, лекарства для лечения желудка и кишечника будут подбираться строго индивидуально в зависимости от причин, вызвавших заболевание, степени его запущенности и особенностей протекания.

Желудочно-кишечные препараты

Лечебная терапия при патологиях органов ЖКТ обычно включает в себя несколько направлений: прием медикаментов, соблюдение диеты, отказ от пагубных привычек, изменение образа жизни.

Лекарственные средства по характеру воздействия на организм можно разделить на несколько групп, каждая из которых отвечает за снятие конкретного симптома.

Противомикробные препараты

Схема лечения гастритов и язвенных поражений слизистой в случае обнаружения патогенных микроорганизмов (Хеликобактер пилори) дополняется назначением антибиотиков:

  • Амоксициллин — полусинтетическое средство на основе пенициллина, легко усваивается, не вызывая раздражений;
  • препараты висмута (Де-Нол), который, кроме антибактериального эффекта, имеет свойство обволакивать слизистую, защищая и восстанавливая ее;
  • эффективность макролидов, среди которых Клацид, Сумамед, Рулид, в борьбе с инфекцией подтверждена многочисленными исследованиями.

При диареи, продолжающейся более трех дней, и невозможности обратиться к врачу (в длительных поездках, проживании в малонаселенных местах) применяют Ципрофлоксацин. Курс не должен превышать 3 дня.

Кишечные расстройства, связанные с развитием патогенной микрофлоры (например, неконтролируемым размножением дрожжеподобных грибов рода Candida), могут потребовать антимикотического воздействия препаратами: Флуконазол, Пимафуцин, Нистатин.

Пробиотики

Наряду с антибактериальными средствами назначают пробиотические лекарства, восстанавливающие кишечную микрофлору. Пробиотики представляют собой полезные для человеческого организма живые бактерии (штаммы лактобактерий и бифидобактерий), которые угнетают деятельность болезнетворных микробов.

Иногда таких препаратов достаточно, чтобы улучшить течение дисбактериоза: Линекс, Бифиформ, Бифидумбактерин, Ацилакт.

Антациды

Повышение уровня кислотности желудочной среды является одной из причин развития гастрита и язвы желудка. Соляная кислота агрессивно воздействует на стенки органа, разъедая их, провоцируя воспаления. Нейтрализовать кислый пищеварительный сок помогают препараты, основанные на соединениях магния и алюминия или натрия и кальция.

Антацидные средства не растворяются в воде, снижают секрецию пепсина, способны связывать некоторые токсины.

Эффект от всасывающихся в кровь антацидов наступает быстрее, однако их действие кратковременно, после его окончания выработка соляной кислоты может увеличиться. К таким препаратам относят: пищевая сода; Ренни. Средства показаны при острой необходимости снижения секреции желудочного сока.

Невсасывающиеся антациды обладают более длительным во времени эффектом, но наступает он не сразу:

  • Фосфалюгель на основе фосфата алюминия нормализует рН-баланс и защищает стенки желудка;
  • Алмагель, Маалокс (на основе соединений алюминия и магния) сокращают количество выделяемого пищеварительного сока, мягко обволакивают слизистую; состав Алмагеля А дополнен бензокаином, что позволяет применять лекарство в том числе от болей;
  • Тальцид, Гастал, получаемые при соединении алюминия, магния и кальция, создают защитный слой, препятствующий повреждению слизистой;
  • Рутацид выводит из организма избыток соляной кислоты и стимулирует функционирование желчного пузыря;
  • Гелусил-лак, помимо нейтрализации кислоты, оказывает восстанавливающее воздействие на поврежденные стенки желудка.

Средства антисекреторного воздействия

К списку данных препаратов относят медикаменты, угнетающие выработку пищеварительного сока. Они подразделяются на две группы: ингибиторы протонного насоса и Н2-антигистаминные средства.

Первые эффективно блокируют производство соляной кислоты на уровне клеток, поэтому они активно применяются в лечении язвенных заболеваний пищеварительных органов: Омез, Нексиум.

Вторые воздействуют на гистаминовые рецепторы клеток, в результате чего снижается выработка желудочного сока: Квамател, Ранитидин.

Как помочь слизистой органов ЖКТ

Усиленное выделение соляной кислоты, губительное воздействие патогенных микроорганизмов раздражают стенки желудка, защитная пленка истончается. Продолжительное воздействие негативных факторов приводит к поражению более глубоких слоев, прорыву тканей, кровотечениям и прободениям язв.

Предотвратить подобные опасные последствия способны лекарственные вещества, защищающие слизистую внутренних органов:

  • Цимед назначают в случае недостаточности микроэлементов (в частности железа и цинка), необходимых для регенерации поврежденных тканей. Препарат обладает кроветворным, обезболивающим, иммуностимулирующим эффектом;
  • Вентер — гастропротекторное средство, обволакивающее стенки органов, позволяющее им восстановиться;
  • Регесол имеет ранозаживляющее действие, способствует заживлению язвенных и эрозивных повреждений. Входящие в состав препарата натуральные компоненты (корень солодки, листья мяты, облепиха, цветки календулы) оказывают поливитаминный эффект;
  • Гастро-норм — висмут-содержащий препарат снижает уровень кислотности желудочной среды, восстанавливает слизистую при хеликобактерной инфекции, гастроэзофагеальной рефлюксной и язвенной болезнях.

Прокинетики

Нарушения перистальтики, как правило, связаны с неправильным питанием, длительным стрессом, недостаточной физической нагрузкой. В лечении запоров помогают препараты, восстанавливающие двигательную активность желудочно-кишечного тракта.

Прокинетики могут быть назначены и в комплексном лечении язвы или гастрита.

Самыми эффективными лекарствами считаются:

  • Лактиол (Экспортал) — безопасное слабительное, размягчающее каловые массы, увеличивающее их объем и облегчающее продвижение по пищеварительной системе;
  • Линаклотид эффективен при хронических запорах. Препарат прописывают также и в случае синдрома раздраженного кишечника;
  • Мукофальк имеет растительное происхождение, поэтому его назначают даже во время беременности. Врачи рекомендуют это лекарство и детям. Семена подорожника, входящие в состав препарата, стимулируют работу кишечника, очищая его;
  • Касторовое масло стимулирующее рецепторы слизистой и усиливающее моторику кишечника;
  • Мягким слабительным считается миндальное масло, глицерин;
  • Резолор воздействует на моторику толстой кишки, помогая опорожнять кишечник более регулярно;
  • Прелакс подходит для взрослых и детей, оказывает первую помощь при задержке стула. Способствует восстановлению полезной микрофлоры;
  • От боли в желудке и кишечнике поможет Итомед. Помимо улучшения моторной функции внутренних органов, лекарство снимает изжогу, дискомфортные ощущения в животе;
  • Мотилиум — наиболее популярное средство для усиления желудочно-кишечной перистальтики. Имея мало противопоказаний, препарат борется с такими симптомами, как тяжесть, вздутие, тошнота;
  • Лоперамид, Диамидин, напротив замедляют продвижение каловых масс по пищеварительным органам, делают их более вязкими и плотными. Данные лекарства показаны при усиленной перистальтике.

Спазмолитики

Препараты данной группы снимают мышечные спазмы. Назначают их обычно при ярко выраженном болевом синдроме, при функциональной диспепсии, для лечения больных с синдромом пораженного кишечника, в случае обострения язвенной болезни.

Самостоятельный прием обезболивающих средств до постановки диагноза не рекомендуется, так как может затруднить определение причины, вызвавшей недомогание.

В гастроэнтерологии применяют следующие средства, спазмолитического характера:

  • Но-шпа,
  • Одестон,
  • Дротаверин,
  • Папаверин,
  • Плантекс (для младенцев и детей более старшего возраста),
  • Иберогаст, являющийся растительным средством.

Ферменты

Восстановлению нарушенной пищеварительной функции способствуют препараты, включающие в свой состав пищеварительный ферменты. К ферментным препаратам относятся: Мезим, Фестал, Пензитал.

Энтеросорбенты

При поражении организма патогенными бактериями применяют средства, выводящие вредные продукты жизнедеятельности микробов, а также различные отравляющие вещества. Это всем известные: активированный уголь, Смекта, Энтеросгель.

Ветрогонные лекарственные средства

Образовавшиеся в процессе пищеварения газы могут становиться причиной острых болей, особенно у детей. Уменьшению метеоризма и отходу газов из кишечника способствуют Эспумизан, Плантекс, в составе которого фенхель, что позволяет лечить кишечные заболевания у детей, начиная с младшего возраста.

Противорвотные

Постоянная рвота, как и понос, приводит к обезвоживанию организма, повреждению слизистой пищевода содержимым желудка, обессиливает человека. В качестве лекарств, снижающих рвотный рефлекс, назначают: Тропиндол, Прометазин, Метоклопрамид, Ондансетрон.

Не рекомендуется принимать противорвотные таблетки при отравлении!

Антидепрессанты, седативные вещества

Многие заболевания желудочно-кишечного тракта напрямую связаны с психологическим состоянием пациента: любые стрессы, хронические депрессии, отрицательные эмоции негативно отражаются на состоянии внутренних органов. Успокоительные средства назначаются психологом или психотерапевтом.

Мягкими седативными свойствами обладают: валидол, валокордин, настойка пустырника, препараты, содержащие валериану (Персен, Ново-пассит).

Антидепрессанты используют в борьбе с депрессией, они улучшают настроение пациентов и общее психическое состояние: Амитриптилин, Имипрамин.

Любые лекарственные препараты, в том числе растительного происхождения, а также народные средства необходимо принимать только по согласованию с лечащим врачом. Самолечение опасно тем, что может спровоцировать аллергические реакции, осложнения, переход заболевания в хроническую стадию.

Не являясь специалистом в сфере медицины, не стоит полагаться на недостоверную информацию: посещение доктора избавит Вас от многих неприятных последствий! Будьте здоровы!

21 домашнее и натуральное средство от расстройства желудка и несварения

Некоторые из наиболее популярных домашних средств от расстройства желудка и несварения включают:

1. Питьевая вода

Организму нужна вода, чтобы эффективно переваривать и усваивать питательные вещества из продуктов и напитков . Обезвоживание затрудняет и снижает эффективность пищеварения, что увеличивает вероятность расстройства желудка.

В целом, Отдел здравоохранения и медицины (HMD) рекомендует:

  • женщин должно быть около 2.7 литров, или 91 унция (унция) воды в день
  • Мужчины должны выпивать около 3,7 л, или 125 унций, воды в день

Около 20 процентов этого количества будет приходиться на еду, остальное поступает из напитков. Для большинства людей хорошая цифра - примерно 8 или более стаканов воды в день. Детям младшего возраста требуется немного меньше воды, чем взрослым.

Тем, у кого проблемы с пищеварением, совершенно необходимо избегать обезвоживания. Рвота и диарея могут очень быстро привести к обезвоживанию, поэтому людям с этими симптомами следует продолжать пить воду.

2. Избегайте лежания

Когда тело находится в горизонтальном положении, кислота в желудке с большей вероятностью будет перемещаться назад и подниматься вверх, что может вызвать изжогу.

Людям с расстройством желудка следует избегать ложиться и ложиться спать по крайней мере в течение нескольких часов, пока оно не пройдет. Тем, кому нужно лечь, следует подпереть голову, шею и верхнюю часть груди подушками, в идеале под углом 30 градусов.

3. Имбирь

Имбирь - обычное натуральное средство от расстройства желудка и несварения желудка.

Имбирь содержит химические вещества, называемые гингеролами и шогаолами, которые могут помочь ускорить сокращение желудка. Это может ускорить перемещение продуктов, вызывающих расстройство желудка, через желудок.

Химические вещества, содержащиеся в имбире, также могут помочь уменьшить тошноту, рвоту и диарею.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить имбирь в еду или выпить его в виде чая. Некоторые полностью натуральные имбирные эли могут содержать достаточно имбиря, чтобы успокоить расстройство желудка.

Имбирный чай широко доступен для покупки в супермаркетах и ​​в Интернете.

4. Мята

В дополнение к сладкому дыханию ментол в мяте может помочь со следующим:

  • предотвращает рвоту и диарею
  • уменьшает мышечные спазмы в кишечнике
  • снимает боль

Исследователи обнаружили, что мята - традиционное средство от несварения желудка, газов и диареи в Иране, Пакистане и Индии.

Сырые и вареные листья мяты подходят для употребления. Традиционно для приготовления чая часто варят листья мяты с кардамоном.Также можно измельчить листья мяты в порошок или сок и смешать их с другими чаями, напитками или продуктами. Листья мяты широко доступны в магазинах здоровья и в Интернете.

Рассасывание мятных леденцов может быть еще одним способом уменьшить боль и дискомфорт при изжоге.

5. Принятие теплой ванны или использование грелки.

Тепло может расслабить напряженные мышцы и облегчить несварение желудка, поэтому теплая ванна может помочь облегчить симптомы расстройства желудка. Также может быть полезно прикладывать нагретый пакет или подушку к животу на 20 минут или пока он не остынет.

Нагревательные мешки можно приобрести в Интернете.

6. Диета BRAT

Врачи могут рекомендовать диету BRAT людям с диареей.

BRAT означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Все эти продукты крахмалистые, поэтому они могут помочь связать продукты вместе, чтобы сделать стул более твердым. Это может уменьшить количество стула и облегчить диарею.

Поскольку эти продукты безвкусные, они не содержат веществ, раздражающих желудок, горло или кишечник.Следовательно, эта диета может успокоить раздражение тканей, вызванное кислотами в рвоте.

Многие продукты в диете BRAT также богаты питательными веществами, такими как калий и магний, и могут заменить те, которые теряются при диарее и рвоте.

7. Отказ от курения и употребления алкоголя

Курение может раздражать горло, повышая вероятность расстройства желудка. Если человека вырвало, курение может еще больше вызвать раздражение нежных тканей, которые уже болят от желудочного сока.

Как токсин, алкоголь плохо переваривается и может вызвать повреждение печени и слизистой оболочки желудка.

Людям с расстройством желудка следует избегать курения и употребления алкоголя, пока они не почувствуют себя лучше.

8. Избегайте трудно перевариваемых продуктов

Некоторые продукты усваиваются труднее, чем другие, что увеличивает риск расстройства желудка. При расстройстве желудка следует избегать следующих продуктов:

  • жареные или жирные
  • жирные или сливочные
  • соленые или консервированные

9.Лайм или лимонный сок, пищевая сода и вода

Некоторые исследования показывают, что смешивание сока лайма или лимона в воде со щепоткой пищевой соды может помочь облегчить различные расстройства пищеварения.

Эта смесь производит углекислоту, которая может помочь уменьшить газообразование и расстройство желудка. Он также может улучшить секрецию печени и подвижность кишечника. Кислотность и другие питательные вещества в соке лайма или лимона могут помочь переваривать и усваивать жиры и алкоголь, нейтрализуя желчные кислоты и снижая кислотность в желудке.

В большинстве традиционных рецептов рекомендуется смешивать следующие количества:

  • 1 столовая ложка (столовая ложка) свежего сока лимона или лайма
  • 1 чайная ложка (чайная ложка) пищевой соды
  • 8 унций чистой воды

10. Корица

Корица содержит несколько антиоксидантов, которые могут помочь облегчить пищеварение и снизить риск раздражения и повреждения пищеварительного тракта. Некоторые из антиоксидантов корицы включают:

  • эвгенол
  • коричный альдегид
  • линалоол
  • камфора

Другие вещества в корице могут помочь уменьшить газы, вздутие живота, спазмы и отрыжку.Они также могут помочь нейтрализовать кислотность желудка, уменьшить изжогу и расстройство желудка.

Люди с расстройством желудка могут попробовать добавить в еду 1 чайную ложку порошка корицы хорошего качества или дюйм палочки корицы. Кроме того, они могут попробовать смешать корицу с кипящей водой, чтобы приготовить чай. Выполнение этого два или три раза в день может помочь облегчить расстройство желудка.

11. Гвоздика

Гвоздика содержит вещества, которые могут помочь уменьшить газообразование в желудке и увеличить желудочную секрецию.Это может ускорить процесс пищеварения, что может снизить давление и спазмы. Гвоздика также может уменьшить тошноту и рвоту.

Человек с расстройством желудка может попробовать смешивать 1 или 2 чайные ложки измельченной или измельченной гвоздики с 1 чайной ложкой меда один раз в день перед сном. При тошноте и изжоге они могут смешать гвоздику с 8 унциями кипящей воды, чтобы приготовить гвоздичный чай, который нужно пить медленно один или два раза в день.

12. Тмин

Семена тмина содержат активные ингредиенты, которые могут помочь:

  • уменьшая расстройство желудка и избыток желудочной кислоты
  • уменьшая газы
  • уменьшая воспаление кишечника
  • действующее как противомикробное средство

Человек с расстройством желудка Можно попробовать смешать 1 или 2 чайные ложки молотого или порошкообразного тмина с едой.Кроме того, они могут добавить несколько чайных ложек семян тмина или порошка в кипящую воду, чтобы заварить чай.

Некоторые традиционные медицинские системы предлагают жевать щепотку или две сырых семян тмина или порошка, чтобы облегчить изжогу.

Семена тмина можно приобрести в Интернете.

13. Инжир

Инжир содержит вещества, которые могут действовать как слабительные, облегчая запор и способствуя здоровому испражнению. Инжир также содержит соединения, которые могут помочь облегчить расстройство желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать есть цельные плоды инжира несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся.В качестве альтернативы они могут попробовать заварить 1 или 2 чайные ложки листьев инжира, чтобы приготовить чай.

Однако, если люди также страдают диареей, им следует избегать употребления инжира.

14. Сок алоэ

Вещества, содержащиеся в соке алоэ, могут помочь:

  • уменьшая избыток кислоты в желудке
  • способствуя здоровому испражнению и выведению токсинов
  • улучшая переваривание белков
  • способствуя балансу пищеварительных бактерий
  • уменьшая воспаление

В одном исследовании исследователи обнаружили, что люди, которые выпивали 10 миллилитров (мл) сока алоэ ежедневно в течение 4 недель, избавлялись от следующих симптомов желудочно-кишечной рефлюксной болезни (ГЭРБ):

  • изжога
  • метеоризм и отрыжка
  • тошнота и рвота
  • отрыжка кислотой и пищей

15.Тысячелистник

Цветки тысячелистника содержат флавоноиды, полифенолы, лактоны, дубильные вещества и смолы, которые могут помочь снизить количество кислоты, вырабатываемой желудком. Они делают это, воздействуя на главный пищеварительный нерв, называемый блуждающим нервом. Снижение уровня кислоты в желудке может снизить вероятность изжоги и расстройства желудка.

Человек с расстройством желудка может попробовать съесть молодые листья тысячелистника сырыми в салате или приготовить во время еды. Также можно приготовить чай из тысячелистника, добавив 1-2 чайные ложки сушеных или измельченных листьев или цветов тысячелистника в кипящую воду.

16. Базилик

Базилик содержит вещества, которые могут уменьшить газообразование, повысить аппетит, облегчить спазмы и улучшить общее пищеварение. Базилик также содержит эвгенол, который может помочь снизить количество кислоты в желудке.

Базилик также содержит большое количество линолевой кислоты, которая обладает противовоспалительными свойствами.

Человек с расстройством желудка может попробовать добавить в еду 1–2 чайные ложки сушеных листьев базилика или пару свежих листьев базилика, пока симптомы не уменьшатся.Для более быстрого результата можно смешать половину чайной ложки сушеного базилика или несколько свежих листьев с кипяченой водой, чтобы приготовить чай.

17. Солодка

Корень солодки содержит вещества, которые могут помочь уменьшить гастрит или воспаление слизистой оболочки желудка, а также воспаление, связанное с язвенной болезнью.

Кто-то с расстройством желудка может пить чай из корня солодки несколько раз в день, пока его симптомы не улучшатся. Чай из корня солодки широко доступен в Интернете, но его также можно приготовить дома, смешав 1 или 2 чайные ложки порошка корня солодки с кипящей водой.

18. Мята колючая

Как и мята, мята колосистая является обычным средством от многих расстройств пищеварения, включая:

  • тошноту
  • желудочные и кишечные спазмы
  • желудочно-кишечные инфекции
  • диарею

Большинство людей считают, что самый простой способ избавиться от Потреблять мяту - пить приготовленные травяные чаи, в которых мята является основным ингредиентом. В Интернете есть много таких чаев.

Обычно безопасно пить чай из мяты несколько раз в день, пока симптомы не улучшатся.Сосание мятных конфет также может помочь уменьшить изжогу.

19. Рис

Обычный рис полезен людям с различными заболеваниями желудка. Это может помочь:

  • увеличить объем стула
  • абсорбировать жидкости, которые могут содержать токсины
  • облегчить боль и спазмы из-за высокого уровня магния и калия

Кто-то, у кого рвота или диарея, может попробовать медленно есть полстакана простого хорошо приготовленного риса. Лучше подождать хотя бы несколько часов после последнего приступа рвоты.Человек может продолжать это делать в течение 24–48 часов, пока диарея не прекратится.

Рис также входит в состав диеты BRAT, которую часто рекомендуют врачи.

20. Кокосовая вода

Кокосовая вода содержит высокий уровень калия и магния. Эти питательные вещества помогают уменьшить боль, мышечные спазмы и судороги.

Кокосовая вода также полезна для регидратации и является лучшим вариантом, чем большинство спортивных напитков, поскольку в ней также мало калорий, сахара и кислотности.

Медленное употребление до 2 стаканов кокосовой воды каждые 4–6 часов может облегчить симптомы расстройства желудка.

21. Бананы

Бананы содержат витамин B6, калий и фолиевую кислоту. Эти питательные вещества могут помочь облегчить судороги, боли и мышечные спазмы. Бананы также могут помочь, увеличивая объем жидкого стула, что облегчает диарею.

.

12 природных средств от боли в желудке


Мудрый выбор хлеба

Когда я работал в отделе оздоровления местного кооператива, одним из наиболее частых запросов клиентов было то, как естественным образом облегчить боль в животе. Я помогла десяткам людей выбрать самое эффективное и безопасное средство от проблем с желудком - от матерей с младенцами с коликами до больных раком.

Как и в случае с любым естественным «лекарством», не существует гарантированных волшебных пуль, и я рекомендую обратиться к врачу, если у вас хроническая боль в животе. Но если вы только что съели какую-нибудь забавную еду на вынос или пытаетесь облегчить менструальные спазмы, есть много естественных альтернатив, чтобы хотя бы успокоить живот.

Вот список из двенадцати травяных и домашних средств, которые помогут успокоить многие виды дискомфорта в желудке.

1. Имбирь

Помимо своих противовоспалительных свойств и других преимуществ для здоровья, имбирь помогает пищеварению и облегчает боли в желудке.Свежий имбирь - самая сильнодействующая форма, и я рекомендую заваривать из него простой чай. Хотя существует множество рецептов свежего имбирного чая, я предлагаю очистить имбирь и натереть имбирь для достижения наилучших результатов. Если свежий имбирь недоступен, на рынке есть много разновидностей имбирного чая. (См. Также: 10 причин пить чай)

Помните, что имбирь может быть острым, поэтому, если вы чувствительны к острой пище, вам стоит подумать о покупке имбирных добавок. В большинстве магазинов здорового питания продаются эти добавки, которые можно найти в виде таблеток или настойки.Я бы не рекомендовал пить обычный имбирный эль, так как он содержит сахар, и если вы посмотрите на ингредиенты, большинство газированных напитков с имбирем содержат искусственные ароматизаторы и не содержат настоящего имбиря. Имбирный отвар Reed's Ginger Brew - один из наиболее распространенных натуральных газированных напитков с имбирем, он подслащен фруктовым соком и наполнен настоящим имбирем. Некоторые имбирные конфеты содержат настоящий имбирь, но большинство из них содержат обычный сахар, который может вызвать расстройство желудка.

2. Мята перечная

Как и имбирь, свежая мята лучше всего успокаивает желудок, и все, что вам нужно, - это чашка теплой воды и несколько веточек мяты, чтобы заварить чай.Также работает простое пережевывание листа мяты, и поскольку мята технически является сорняком, она хорошо растет в большинстве сред. Вы также можете купить чай или добавки с мятой. Конфеты из мяты перечной обычно содержат сахар, поэтому обязательно проверяйте ингредиенты, если покупаете обычные мятные конфеты. Мята также помогает пищеварению, стимулирует аппетит и является одним из лучших средств от менструальных спазмов, особенно если вы завариваете чай со свежей мятой.

3. Солодка или фенхель

Хотя солодка и фенхель - два разных растения, я сгруппировал их вместе, потому что они очень похожи по вкусу.Если вам не нравится вкус солодки, фенхеля или аниса, я бы порекомендовал использовать другое средство от расстройства желудка. Солодка и фенхель содержатся во многих травяных чаях, что, пожалуй, является самой простой и распространенной формой; однако их также можно найти в виде добавок. Если вам нравится сырой фенхель, можно жевать свежий ломтик луковицы, чтобы облегчить расстройство желудка или вздутие живота после еды. По данным Medline, солодка повышает кровяное давление и раздражает язвы, но только в больших количествах.Многие натуральные чаи для облегчения желудка содержат солодку и фенхель, поэтому проверьте их количество, если вас это беспокоит.

4. Ромашка

Ромашковый чай успокаивает не только боль в желудке, но и нервы. Если у вас проблемы со сном и боль в животе, домашний ромашковый чай может быть именно тем, что вам нужно. Сушеные цветки ромашки обычно продаются в магазинах здорового питания или травяных магазинах, но вы легко можете найти ромашковый чай на полке в любом продуктовом магазине, поскольку это один из самых распространенных травяных чаев.Добавьте лимон для дополнительной соски для живота и аромата (см. Лимонную воду ниже).

5. Лимонная вода

Лимон - один из самых универсальных фруктов, которые вы можете купить. Если у вас дома нет мяты, имбиря или других трав, просто выдавите половину лимона в кружку с теплой водой. Вы также можете использовать лимонный сок, если у вас нет свежего лимона, но вам понадобится всего несколько чайных ложек.

6. Теплая соленая вода

Я использовал только теплую соленую воду, чтобы помочь от боли в горле, но я слышал, что эта формула творит чудеса при расстройстве желудка.Одна чашка теплой воды с чайной ложкой соли - все, что вам нужно. Для достижения наилучшего результата выпейте его как можно быстрее; однако я бы не рекомендовал это, если у вас есть другие проблемы со здоровьем, такие как высокое кровяное давление.

7. Пищевая сода

Вам не нужно покупать Alka-Seltzer для облегчения изжоги или несварения желудка. Любые антациды, представленные на рынке, в основном представляют собой просто бикарбонат натрия (пищевая сода). Смешайте одну чайную ложку (или две, в зависимости от того, насколько сильно она вам нужна) в чашке теплой воды, и вы получите те же результаты с обычным предметом домашнего обихода.

8. Сироп колы

Это еще один, который я не пробовал, но мне лично порекомендовали его. После небольшого исследования я обнаружил, что его годами использовали для лечения расстройства желудка, особенно потому, что он приятен на вкус и безопасен для детей. Единственная проблема заключается в том, что его немного сложнее найти, но вы можете купить сироп колы в Интернете. Хотя я неравнодушен к The Vermont Country Store, вы также можете найти его на Amazon. Я не знаю, что это за секретный ингредиент, но, похоже, он работает для многих людей.

9. Теплый рисовый компресс

Тепло - один из лучших способов успокоить боль в животе, особенно спазмы. Если у вас нет грелки, все, что вам нужно, - это старый носок и немного риса. Попробуйте использовать толстый носок без дырок и наполнить его сырым рисом. Не упаковывайте его слишком плотно, чтобы зерна могли двигаться, что придаст ему большую гибкость. Свяжите конец и положите в микроволновку примерно на минуту. Убедитесь, что он не слишком горячий, прежде чем класть его на живот. Вы также можете использовать семена льна, которые нагреваются дольше, чем рис, но они дольше остаются теплыми.Это работает и при болях в мышцах, или вы можете положить его в морозильную камеру, если вам нужен холодный компресс. Добавьте сушеные цветки лаванды или ромашки для расслабляющего аромата.

10. Подгоревшие тосты

Древесный уголь обычно используется в больницах при пищевых или алкогольных отравлениях, чтобы нейтрализовать токсины в организме. Я предлагаю вам отправиться в больницу, если вы подозреваете какое-либо отравление, но если вы только что выпили слишком много коктейлей, древесный уголь в подгоревших тостах может помочь абсорбировать часть алкоголя и нейтрализовать токсин.Черный чай или что-нибудь с танинами (кроме вина в этой ситуации) также помогает нейтрализовать токсины и переработать алкоголь в вашем организме, что может быть причиной того, что кофе прописывают, чтобы кого-то отрезвлять. Toast также является частью известной аббревиатуры B.R.A.T. (Бананы, рис, яблочное пюре, тосты), который обычно использовался для лечения детей с болями в животе или диареей. Я бы не рекомендовал в этом случае подгоревшие тосты. Наконец, если вас беспокоят канцерогены в сгоревшей пище, обратитесь к врачу или посетите веб-сайт Американского онкологического общества.

11. Сок алоэ вера

В течение года, который я проработал в оздоровительном отделении, сок Алоэ Вера оставался одной из наших самых популярных добавок. Хотя есть много утверждений о пользе сока алоэ вера, многие из моих клиентов достигли отличных результатов, выпив его при ряде различных кишечных проблем. Но главная причина, по которой люди использовали его, заключалась в лечении запоров. Это также может помочь при газах, вздутии живота, диарее и спазмах.

12. Яблочный уксус

Я использую яблочный уксус в основном в качестве натурального очистителя или антисептика, но его также можно использовать для улучшения пищеварения, усвоения питательных веществ и для лечения болей в животе.Просто положите несколько чайных ложек в стакан с холодной или теплой водой. Чтобы помочь усвоению питательных веществ, пейте его перед едой. Убедитесь, что вы используете яблочный уксус, а не другие виды уксуса.

Понравилась статья? Приколи это!

.

10 природных и домашних средств от язв

В апреле 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) (FDA) потребовало, чтобы все формы рецептурного и безрецептурного (OTC) ранитидина (Zantac) были удалены из Рынок США. Они сделали эту рекомендацию, потому что неприемлемые уровни NDMA, вероятного канцерогена (или вызывающего рак химического вещества), присутствовали в некоторых продуктах ранитидина. Люди, принимающие ранитидин по рецепту, должны поговорить со своим врачом о безопасных альтернативных вариантах, прежде чем прекращать прием препарата.Люди, принимающие ранитидин без рецепта, должны прекратить прием препарата и обсудить со своим врачом альтернативные варианты. Вместо того, чтобы приносить неиспользованные продукты ранитидина в пункт приема лекарств, человек должен утилизировать их в соответствии с инструкциями к продукту или в соответствии с руководством FDA .

Язвы могут развиваться во многих частях тела, включая слизистую оболочку желудка. Некоторые натуральные домашние средства могут облегчить боль и другие симптомы, связанные с язвой.

Язвы желудка - это язвы, которые развиваются на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки, которая является первой частью тонкой кишки. Язвы желудка также известны как пептические язвы, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.

Язвы желудка развиваются, когда кислота желудка раздражает слизистую оболочку желудка.

Причины язвы включают:

  • инфекцию, вызванную бактериями Helicobacter pylori ( H. pylori )
  • длительное использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или аспирин

Некоторые люди считают, что стресс или острая пища могут вызвать язву.Они не вызывают язвы, но могут усугубить их, увеличивая выработку кислоты в желудке.

Прочтите о десяти основанных на фактических данных методах облегчения боли при язве желудка.

Если у человека язва, он может чувствовать жжение в животе. Это ощущение жжения часто:

  • длится несколько минут или несколько часов
  • проходит после приема антацидов или прекращения приема пищи
  • начинается посреди ночи или во время еды
  • возникает периодически в течение нескольких недель

Люди можно облегчить эти симптомы с помощью следующих домашних средств:

1.Пробиотики

Поделиться на Pinterest Йогурты содержат пробиотики, которые помогают восстановить баланс бактерий в пищеварительном тракте.

Пробиотики - это живые организмы, которые помогают восстановить баланс бактерий в пищеварительном тракте. Они не только помогают достичь оптимального здоровья кишечника, но и помогают при лечении язв.

Согласно обзору от 2014 года, пробиотики не могут убить бактерий H. pylori . Однако они могут уменьшить количество присутствующих бактерий, ускорить процесс заживления и улучшить некоторые симптомы.

При одновременном приеме с другими видами лечения пробиотики могут помочь уничтожить вредные бактерии.

Пробиотики можно найти в следующих источниках:

  • йогурты
  • ферментированные продукты
  • добавки с пробиотиками

В некоторых продуктах есть пробиотики. Но рассмотрите возможность приема добавок, поскольку они содержат более высокие концентрации пробиотиков на порцию.

2. Имбирь

Многие думают, что имбирь обладает гастропротекторным действием.Некоторые люди используют его для лечения желудка и расстройств пищеварения, таких как запор, вздутие живота и гастрит.

Обзор 2013 года показывает, что имбирь может помочь при язве желудка, вызванной бактериями H. pylori . Употребление имбиря также может предотвратить язвы, вызванные НПВП.

Однако многие из этих результатов получены в результате исследований на животных, поэтому неясно, будут ли подобные эффекты у людей.

3. Разноцветные фрукты

Многие фрукты содержат соединения, называемые флавоноидами, которые являются полифенолами.Флавоноиды придают насыщенный цвет некоторым фруктам.

Согласно обзору 2011 года, полифенолы могут помочь при язве желудка. Они также могут помочь при ряде других проблем с пищеварением, включая спазмы и диарею.

Флавоноиды защищают слизистую оболочку желудка от развития язв. Они делают это за счет увеличения слизи желудка, которая подавляет рост H. pylori . Флавоноиды также обладают антиоксидантными свойствами.

Флавоноиды присутствуют в таких фруктах, как:

4.Бананы подорожника

Подорожник - это разновидность банана. Исследования 2011 года показывают, что незрелые подорожники могут оказывать положительное влияние на язвенную болезнь желудка.

Незрелые бананы содержат флавоноид под названием лейкоцианидин. Лейкоцианидин увеличивает количество слизи в желудке. Этот фрукт также может снизить кислотность, что может помочь предотвратить и облегчить симптомы язвы.

5. Мед

Поделиться на PinterestМед манука обладает противомикробными свойствами, которые могут быть полезны при лечении язв.

Мед - популярный натуральный подсластитель, используемый в США. Люди, которые регулярно потребляют мед, могут получить ряд преимуществ для здоровья.

В обзоре от 2016 года говорится, что мед манука обладает антимикробным действием против H. pylori . Это говорит о том, что мед может быть полезен при лечении язвы желудка.

Люди также используют мед для ускорения заживления ран, в том числе кожных язв, ожогов и ран.

6. Куркума

Куркума - популярная желтая специя, часто используемая в Индии и других частях южной Азии.Как и перец чили, куркума содержит соединение под названием куркумин. Исследователи начинают изучать куркумин с точки зрения его пользы для здоровья.

В обзоре 2013 года сделан вывод, что куркумин обладает противовоспалительным и антиоксидантным действием, что может помочь предотвратить язву желудка. Однако количество исследований на людях ограничено.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы изучить, насколько эффективна куркума при лечении язв. Тем не менее, первые результаты кажутся положительными. Ученые надеются, что куркума может облегчить симптомы язвы и вылечить язвы.

7. Ромашка

Некоторые люди используют цветки ромашки и чай из ромашки для лечения легкого беспокойства, спазмов кишечника и воспалений.

Обзорное исследование, опубликованное в 2012 году, сообщает, что экстракты ромашки также могут иметь противоязвенные свойства. Некоторые исследователи считают, что он может замедлить развитие язвы желудка и сократить время их заживления.

Однако большая часть этих исследований проводится на животных. Исследователи не знают, окажет ли ромашка такое же влияние на людей.

8. Чеснок

Чеснок популярен во многих частях мира для придания вкуса пище. Чеснок обладает антимикробными и антибактериальными свойствами, что делает его полезным при борьбе с инфекциями.

Некоторые исследования подтверждают эффективность чеснока при лечении язв. Например, исследование на животных в 2016 году показало, что чеснок может помочь предотвратить развитие язв и ускорить процесс заживления.

Согласно обзору 2015 года, чеснок также может помочь предотвратить рост H.pylori .

Одно небольшое исследование 2015 года показало, что употребление двух зубчиков чеснока во время еды два раза в день может иметь антибактериальный эффект против H. pylori .

Однако не все исследования согласны с тем, что чеснок влияет на H.pylori или предотвращает образование язв. Ученым еще нужно провести дополнительные исследования.

9. Солодка

Солодка - популярная специя, произрастающая в Средиземноморье и Азии. Люди использовали солодку в традиционных лекарствах на протяжении сотен лет.Некоторые люди считают, что употребление сушеного корня солодки может помочь вылечить и предотвратить язвы.

Однако исследования, как правило, сосредоточены на использовании добавок, а не сушеного корня солодки. Итак, люди, заинтересованные в использовании этой специи при язве, могут попробовать ее в качестве добавки.

Одно исследование 2013 года показало, что прием добавок солодки может помочь бороться с инфекциями H. pylori . Исследование предполагает, что добавка помогает предотвратить рост бактерий.

10. Алоэ вера

Алоэ вера - популярное масло растительного происхождения, которое содержится во многих лосьонах для местного применения, косметике и продуктах питания.

Некоторые исследования, посвященные влиянию алоэ вера на язву желудка, дали положительные результаты.

Например, одно исследование 2011 года на крысах показало, что алоэ вера лечит язвы аналогично популярному противоязвенному препарату.

Но исследователи изучали животных, а не людей. Итак, ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы увидеть влияние алоэ вера на людей.

Поделиться на Pinterest Врачи могут посоветовать людям прекратить прием определенных лекарств, которые могут вызвать язву.

Лечение язвы желудка зависит от того, чем вызвана язва.

Если язва вызвала прием НПВП, врач, скорее всего, посоветует человеку прекратить или сократить использование этих препаратов. Люди могут перейти на другое обезболивающее.

Врач может назначить ингибиторы протонной помпы (ИПП) для снижения кислотности желудка и защиты слизистой оболочки желудка. Они не могут убить бактерии, но могут помочь бороться с инфекцией H. pylori . Некоторые примеры включают Nexium, Prilosec и Prevacid.

Врач также может назначить блокаторы гистаминовых рецепторов.Это предотвращает выработку желудком слишком большого количества кислоты.

Также врач может назначить защитное средство под названием сукральфат (карафат). Это помогает предотвратить дальнейшее повреждение области вокруг язвы.

Когда инфекция H. pylori вызвала язву, врач также может назначить антибиотики. Поскольку H. pylori трудно убить, человек должен принимать все дозы точно в соответствии с предписаниями даже после исчезновения симптомов.

Часто врач сочетает несколько лекарств и методов лечения при лечении язвы.Комбинированная терапия помогает уменьшить боль, предотвратить дальнейшие повреждения и вылечить любую инфекцию.

.

Как быстро избавиться от боли при газах: 20 натуральных домашних средств

Поделиться на Pinterest Большинство людей выделяют газы от 13 до 21 раз в день, но диарея и запор могут препятствовать выходу газа.

К счастью, многие домашние средства могут помочь выпустить застрявший газ или предотвратить его накопление. Ниже перечислены двадцать эффективных методов.

1. Выпустите его

Задержка газа может вызвать вздутие живота, дискомфорт и боль. Самый простой способ избежать этих симптомов - просто выпустить газ.

2. При дефекации

При дефекации выделяются газы. При дефекации обычно выделяются газы, попавшие в кишечник.

3. Ешьте медленно

Слишком быстрое питание или во время движения может привести к вдыханию воздуха и еды, что приведет к боли, связанной с газами.

Люди, которые быстро едят, могут замедлиться, пережевывая каждый кусок пищи 30 раз. Такое расщепление пищи способствует пищеварению и может предотвратить ряд связанных жалоб, включая вздутие живота и несварение желудка.

4. Избегайте жевательной резинки

Когда человек жует жевательную резинку, он, как правило, глотает воздух, что увеличивает вероятность возникновения боли от ветра и газов.

Жевательная резинка без сахара также содержит искусственные подсластители, которые могут вызвать вздутие живота и газы.

5. Скажи «нет» соломинкам

Часто питье через трубочку заставляет человека глотать воздух. Тот же эффект может быть и при питье прямо из бутылки в зависимости от размера и формы бутылки.

Чтобы избежать газовой боли и вздутия живота, лучше всего пить из стакана.

6. Бросить курить

При курении обычных или электронных сигарет воздух попадает в пищеварительный тракт. Из-за целого ряда проблем со здоровьем, связанных с курением, бросить курить целесообразно по многим причинам.

7. Выбирайте негазированные напитки

Газированные напитки, такие как газированная вода и газированные напитки, вызывают сильное газообразование в желудке. Это может вызвать вздутие живота и боль.

8. Исключите проблемные продукты

Поделиться на Pinterest Газированные напитки, такие как газированная вода и газированные напитки, выбрасывают в желудок много газов, что может вызвать вздутие живота и боль.

Употребление определенных продуктов может вызвать скопление газов. Люди считают разные продукты проблемными.

Однако перечисленные ниже продукты часто вызывают скопление газов:

  • искусственные подсластители, такие как аспартам, сорбит и мальтит
  • крестоцветные овощи, включая брокколи, капусту и цветную капусту
  • молочные продукты
  • клетчатка напитки и добавки
  • жареные продукты
  • чеснок и лук
  • продукты с высоким содержанием жиров
  • бобовые, группа, включающая бобы и чечевицу
  • чернослив и сливовый сок
  • острые продукты

Ведение дневника питания может помочь человеку определить триггер продукты.Некоторые, например искусственные подсластители, можно легко исключить из рациона.

Другие, например крестоцветные и бобовые, обладают рядом преимуществ для здоровья. Вместо того, чтобы полностью их избегать, человек может попытаться сократить потребление или приготовить пищу по-другому.

9. Пейте чай

Некоторые травяные чаи могут помочь пищеварению и быстро уменьшить боль при газах. К наиболее эффективным относятся чаи из:

  • аниса
  • ромашки
  • имбиря
  • мяты перечной

Анис действует как легкое слабительное, и его следует избегать, если диарея сопровождает газы.Тем не менее, это может быть полезно, если запор является причиной скопления газов.

10. Закуска из семян фенхеля

Фенхель - старинное решение для борьбы с уловами ветра. Жевание чайной ложки семян - популярное натуральное средство.

Однако беременным и кормящим женщинам, вероятно, следует избегать этого из-за противоречивых сообщений о безопасности.

11. Принимайте добавки мяты перечной.

Капсулы с маслом перечной мяты уже давно используются для решения таких проблем, как вздутие живота, запоры и скопившиеся газы.Некоторые исследования подтверждают использование мяты перечной при этих симптомах.

Всегда выбирайте капсулы с энтеросолюбильным покрытием. Капсулы без покрытия могут слишком быстро растворяться в пищеварительном тракте, что может привести к изжоге.

Мята перечная препятствует всасыванию железа, поэтому эти капсулы не следует принимать с добавками железа или людям, страдающим анемией.

12. Гвоздичное масло

Гвоздичное масло традиционно использовалось для лечения нарушений пищеварения, включая вздутие живота, газы и расстройство желудка.Он также может бороться с язвой.

Употребление гвоздичного масла после еды может увеличить количество пищеварительных ферментов и уменьшить количество газов в кишечнике.

13. Приложите тепло.

При появлении газовой боли положите на живот грелку или грелку. Тепло расслабляет мышцы кишечника, помогая газу перемещаться по кишечнику. Тепло также может уменьшить болевые ощущения.

14. Решайте проблемы с пищеварением

Люди с определенными проблемами пищеварения чаще испытывают скопившийся газ.Например, люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК) или воспалительным заболеванием кишечника часто испытывают вздутие живота и боль от газов.

Решение этих проблем путем изменения образа жизни и приема лекарств может улучшить качество жизни.

Людям с непереносимостью лактозы, которые часто испытывают боль при газах, следует предпринять более активные шаги, чтобы избегать лактозы или принимать добавки с лактазой.

15. Добавьте яблочный уксус в воду.

Яблочный уксус способствует выработке желудочного сока и пищеварительных ферментов.Это также может помочь быстро облегчить газовую боль.

Добавьте столовую ложку уксуса в стакан воды и пейте перед едой, чтобы предотвратить газы и вздутие живота. Затем важно прополоскать рот водой, так как уксус может разрушить зубную эмаль.

16. Используйте активированный уголь

Активированный уголь - это натуральный продукт, который можно купить в магазинах здорового питания или аптеках без рецепта. Таблетки пищевых добавок, принимаемые до и после еды, могут предотвратить скопление газов.

Лучше постепенно увеличивать потребление активированного угля. Это предотвратит нежелательные симптомы, такие как запор и тошнота.

Один тревожный побочный эффект активированного угля - то, что он может сделать стул черным. Это изменение цвета безвредно и должно исчезнуть, если человек перестанет принимать добавки с древесным углем.

17. Принимайте пробиотики

Поделиться на Pinterest Мягкие упражнения могут расслабить мышцы кишечника, а позы йоги могут быть особенно полезны после еды.

Добавки с пробиотиками добавляют в кишечник полезные бактерии. Они используются для лечения нескольких заболеваний пищеварения, включая инфекционную диарею.

Некоторые исследования показывают, что определенные штаммы пробиотиков могут облегчить вздутие живота, кишечные газы, боль в животе и другие симптомы СРК.

Штаммы Bifidobacterium и Lactobacillus обычно считаются наиболее эффективными.

18. Упражнение

Легкие упражнения могут расслабить мышцы кишечника, помогая перемещать газы по пищеварительной системе.Особенно полезными могут быть прогулки или выполнение позы йоги после еды.

19. Глубоко дышите

Глубокое дыхание может работать не для всех. Вдыхание слишком большого количества воздуха может увеличить количество газов в кишечнике.

Однако некоторые люди считают, что техники глубокого дыхания могут облегчить боль и дискомфорт, связанные с захваченным газом.

20. Примите лекарство, отпускаемое без рецепта.

Некоторые продукты могут быстро избавить от боли при газах.Одно популярное лекарство, симетикон, продается под следующими торговыми марками:

Любой беременный или принимающий другие лекарства должен обсудить использование симетикона с врачом или фармацевтом.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec