Блог
Для улучшения моторики кишечника
варианты нормы и нарушения, лечение
Моторика кишечника – это двигательная активность, связанная с работой его гладкой мускулатуры. Регулярное сокращение и расслабление мышц способствует перевариванию и продвижению содержимого по пищеварительному тракту. При нарушении моторной функции изменяется режим опорожнения кишечника, ухудшается самочувствие.
Нормальная моторика
Мышечная оболочка кишечника состоит из двух слоёв, которые отличаются расположением волокон: продольного наружного и циркулярного внутреннего. Координированные сокращения мышц обеспечивают движения кишечника.
Типы физиологических сокращений
Ритмические сегментирующие. При работе циркулярных волокон содержимое кишечника последовательно разделяется на сегменты, перемешивается и обрабатывается пищеварительными соками.- Маятникообразные – движение пищевого комка вперед-назад.
- Волнообразные перистальтические – продвигают переваренную пищу по направлению к выходу. Волны бывают медленными (скорость 0,1-0,3 см/с) и быстрыми (скорость до 21 см/с).
- Тонические – продольные мышцы сокращаются и суживают просвет кишки.
Регуляция
Моторика кишечника – результат согласованной работы гормонов, вегетативной и центральной нервной системы.
- клетки нервно-мышечных сплетений кишечной стенки обеспечивают фоновую ритмическую активность;
- моторика усиливается под действием продуктов расщепления пищи;
- раздражение рецепторов ректальной зоны угнетает моторику верхних отделов;
- приём пищи сначала рефлекторно тормозит, затем стимулирует двигательную активность кишечника;
- гормоны, усиливающие моторику: гастрин, гистамин, вазопрессин;
- гормоны, уменьшающие моторику: секретин, вазоактивный интестинальный пептид.
При нормальной моторной функции кишечника процесс пищеварения длится от 1 до 3 суток.
Ослабленная моторика
Снижение моторики приводит к редкому и недостаточному опорожнению кишечника. Появляются хронические запоры.
Симптомы
- дефекация реже чем раз в 3 дня;
- твёрдый кал в малом количестве;
- необходимость сильно тужиться при дефекации;
- ноющие боли в животе;
- вздутие;
- снижение аппетита;
- раздражительность, сонливость.
Причины
- Несбалансированный рацион – недостаток растительной клетчатки, избыток углеводов, протёртая пища, скудный питьевой режим.
Гиподинамия. При малоподвижном образе жизни снижается тонус гладких мышц.- Беременность. Гормон прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру. 50% женщин во время беременности страдает запорами.
- Пожилой возраст. Более 60% людей после 65 лет имеют проблемы со стулом. С возрастом уменьшается чувствительность рецепторов стенки кишки, нарушается функция нервных клеток, регулирующих моторику.
- Наследственность. Склонность к атонии кишечника передается по наследству. Если родители страдают запорами, вероятность проблем со стулом у детей достигает 52%.
- Побочное действие лекарств. Моторику кишечника угнетают препараты железа, антидепрессанты, спазмолитики, противоязвенные средства.
- Синдром раздражённого кишечника со склонностью к запорам – функциональное заболевание пищеварительного тракта, связанное с нарушением вегетативной регуляции. Основные признаки: боли в животе и расстройства стула.
- Хронические заболевания: склеродермия, гипотиреоз, сахарный диабет.
Усиленная моторика
При высокой двигательной активности кишечника пища находится в организме менее суток. За это время она не успевает полностью перевариться и усвоиться. Возникает диарея.
Симптомы
жидкий стул от 3 раз в сутки;- комочки непереваренной пищи в кале;
- схваткообразные боли в животе;
- признаки обезвоживания: жажда, сухость во рту, снижение эластичности кожи, перебои в сердце.
Причины
- Погрешности в питании – избыток грубой трудноперевариваемой пищи, жиров.
- Лекарственные препараты – передозировка слабительных средств, побочный эффект антибиотиков.
- Воспаление разных отделов кишечника. При энтеритах и колитах повышается чувствительность рецепторов слизистой оболочки.
- Острые кишечные инфекции. Токсины патогенных бактерий и вирусов раздражают кишечную стенку.
- Гельминтозы. Паразиты механически воздействуют на стенку кишки, выделяют вредные вещества.
Нервное напряжение. Гормоны стресса активизируют перистальтику, появляется понос – «медвежья болезнь».- Хронические заболевания печени и поджелудочной железы. Нарушается переваривание пищи, увеличивается объём содержимого кишечника, рефлекторно усиливается перистальтика.
- Синдром раздражённого кишечника со склонностью к диарее – форма заболевания, при которой жидкий стул наблюдается более чем при 25% дефекаций.
Улучшаем моторику кишечника
Диета
При атонии кишечника принимайте пищу регулярно, не менее 4 раз в день. Пейте не менее 2 литров жидкости в сутки. Включите в рацион продукты с послабляющим действием.
Список продуктов
- овощи, богатые растительной клетчаткой: морковь, белокочанная капуста, кабачки, свёкла;
- фрукты: инжир, сливы, абрикосы, яблоки, груши;
- ягоды кроме черники и черноплодной рябины;
- овощные, ягодные и фруктовые соки;
- хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки: «Дарницкий», «Орловский», «Бородинский», сорта с добавлением отрубей;
- крупы: овсяная, пшённая, гречневая, перловая;
- орехи, семечки;
- одно- и двухдневный кефир;
- растительное масло.
Комплекс упражнений
Занимайтесь утренней гимнастикой, делайте упражнения для стимуляции работы кишечника:
- Ходьба на месте с высоким поднятием коленей в течение 2-3 минут.
- Ложитесь на спину, вытяните руки вдоль туловища, медленно поднимите ноги, удерживайте их под углом 45° к полу, выполняйте скрещивающие движения. Повторите 10-15 раз.
- Ложитесь на спину, руки вдоль туловища, согните ноги в коленных и тазобедренных суставах подтяните их к животу, обхватив руками, медленно вернитесь в исходное положение. Повторите 10-15 раз.
Препараты
Прокинетики. В России зарегистрирован только один препарат из этой группы – Прукалоприд. Он воздействует на серотониновые рецепторы кишечной стенки и стимулирует двигательную активность.- Антихолинэстеразные средства. Прозерин улучшает нервно-мышечную проводимость, стимулирует моторику. Препарат назначают пациентам хирургических стационаров для борьбы с атонией кишечника после операций.
- Слабительные осмотического действия. Дюфалак (лактулоза), Форлакс (полиэтиленгликоль) притягивают воду в просвет кишки, размягчают стул, увеличивают его объём.
Пребиотики – препараты, содержащие балластные вещества. Пищевые волокна стимулируют работу кишечника. Популярные средства: пшеничные отруби, Мукофальк (оболочки семян подорожника), Фитомуцил (слива и оболочки семян подорожника).- Слабительные контактного действия – раздражают рецепторы стенки толстой кишки, активируют сокращения гладких мышц. Основные препараты: Сенаде, Гутталакс, Бисакодил.
Уменьшаем моторику кишечника
Диета
Питание при ускоренной перистальтике должно быть щадящим. Исключите жирное, жареное, острое, грубую пищу. Кушайте небольшими порциями до 6 раз в день. При диарее готовьте протёртые блюда: запеканки, пудинги, суфле, пюре. Основу рациона должны составлять продукты с закрепляющим эффектом.
Список продуктов
- картофель;
- рисовая и манная крупа;
- макаронные изделия;
- кисель;
- ягоды: черника, черноплодная рябина, черемуха;
- гранат;
- трёхдневный кефир.
Препараты
- Лоперамид – снижает тонус гладкой мускулатуры кишечника, тормозит двигательную активность. Препарат назначают для симптоматического лечения диареи неинфекционного происхождения.
- Спазмолитики – купируют спазмы кишечника и боли в животе, не угнетают нормальную моторику. Препараты: Мебеверин, Но-шпа, Папаверина гидрохлорид.
- Ферментные препараты – средства, содержащие ферменты поджелудочной железы. Улучшают переваривание и усвоение пищи, уменьшают объём кишечного содержимого. Опосредованно влияют на перистальтику. Популярные лекарства: Мезим-форте, Креон, Панзинорм.
Нарушение двигательной активности кишечника может иметь физиологические причины или быть одним из симптомов заболевания пищеварительного тракта. При длительном расстройстве стула обязательно обратитесь к гастроэнтерологу.
Как улучшить перистальтику кишечника? Препараты и продукты, улучшающие перистальтику кишечника
По статистике, жители развитых стран часто страдают заболеваниями, вызванными нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Первый нарушает работу пищеварительной системы, в результате чего развиваются всевозможные патологии и заболевания. Еще древние целители рекомендовали изменить образ жизни и диету, чтобы справиться с различными недугами.
Во многом благодаря правильной работе кишечника человек чувствует себя хорошо, повышается его трудоспособность.Любой сбой в работе пищеварительной системы сразу сказывается на ее здоровье и может способствовать ослаблению иммунитета и развитию патологий. Рассмотрим подробнее, как улучшить моторику кишечника и восстановить работу ЖКТ.
Что такое перистальтика?
Этот процесс представляет собой сокращение стенок кишечника, которое приводит к поступлению пищи из верхних частей органа к его выходным отверстиям. Перистальтика пищеварительного тракта очень важна для пищеварения. В процессе сокращения участвуют гладкие мышцы, которые расположены в стенках кишечника двумя слоями - продольно и циркулярно.Из-за согласованных движений таких мышц в разных отделах появляется перистальтическая волна с разной частотой.
Как только желудок наполняется пищей, в толстой кишке под действием рефлекса возникают перистальтические движения. При нарушении таких сокращений всасывание полезных веществ замедляется, пища начинает с трудом перемещаться и ухудшается процесс выведения продуктов жизнедеятельности из организма. Из-за этого все, что накапливается и не переваривается пищеварительной системой, становится источником токсинов и является отличной питательной средой для размножения различных бактерий.
Такое состояние приводит к развитию различных заболеваний ЖКТ, которые проявляются нарушениями стула, образованием полипов и язв, воспалительными процессами. Чтобы этого не произошло, следует знать, как улучшить перистальтику кишечника.
Причины перистальтики
Слабая деятельность кишечника вызывает ряд провоцирующих факторов:
- хронические заболевания внутренних органов;
- хирургическое вмешательство на органах брюшной полости;
- возрастной фактор;
- длительный стресс;
- нарушение работы центральной нервной системы;
- несбалансированное питание;
- доброкачественные и злокачественные новообразования кишечника;
- малоподвижный образ жизни;
- генетическая предрасположенность;
- прием препаратов, влияющих на перистальтику кишечника.
Итак, как улучшить перистальтику кишечника? Запор часто вызывается недоеданием. Когда человеку исполняется 40 лет, его кишечник обычно уже сильно зашлакован, образуя каловые камни, которые через пищеварительный тракт повреждают его слизистую. Нарушение перистальтики провоцирует длительные запоры, вызывает застой крови в органах малого таза, развиваются геморроидальные узлы, образуются полипы и опухоли.
Симптомы патологии
Нарушение перистальтики кишечника проявляется следующим образом:
- В области живота часто возникают боли разной локализации.Они могут вызывать как легкий дискомфорт, так и острые спазмы, усиливаясь и ослабляясь в разное время суток.
- Метеоризм и вздутие живота.
- Нарушения стула. Длительные запоры часто сменяются диареей. Если запор перейдет в хроническую форму, то опустошить кишечник можно будет только очистительными или слабительными клизмами.
- Увеличение веса. Поскольку нарушается процесс пищеварения и переваривания пищи, многие пациенты начинают сильно поправляться.
- Начинает ухудшаться общее самочувствие, появляется слабость, бессонница, раздражительность.
- Появляются признаки интоксикации организма, развиваются аллергические реакции, кожа покрывается прыщами, гнойничками, высыпаниями.
При появлении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу для своевременной диагностики и лечения заболевания.
Диагностика
Для диагностики нарушения перистальтики кишечника недостаточно жалоб пациента, поскольку симптомы данной патологии имеют сходную клиническую картину с другими заболеваниями ЖКТ.Для исключения таких патологий кишечника, как дивертикулы, опухоли, колиты, полипы ободочной и прямой кишки, проводится ряд исследований, в том числе:
- лоскутное;
- эндоскопия;
- ирригоскопия;
- анализ кала на дисбактериоз и скрытую кровь.
Дополнительно проводится колоноскопия с биопсией, в результате которой ткань берется на гистологическое исследование.
Благодаря диагностическим мероприятиям объясняется причина, из-за которой произошел сбой в работе пищеварительного тракта и ответ на вопрос: как улучшить перистальтику кишечника?
Основные методы лечения
Для нормализации перистальтики кишечника проводится несколько мероприятий, в том числе прием лекарственных препаратов, выполнение специальных упражнений и корректировка питания.Хороший результат дает применение народной медицины: отвары и настои лечебных трав, приготовленные смеси, усиливающие перистальтику.
Медикаментозное лечение
Препараты, улучшающие перистальтику кишечника, обладают стимулирующим действием, повышают тонус мышц этого органа и укрепляют моторику. К ним относятся: «Прозерин», «Вазопрессин» и «Ацекледин». Прием таких медикаментов следует проводить под контролем врача.
Кроме того, чтобы усилить сократительную функцию тела, используйте слабительные.В большом количестве существуют такие средства, улучшающие перистальтику кишечника, которые поражают определенные отделы тела.
Под воздействием синтетических препаратов «Бисакодил», «Фенолфталеин», «Гутталакс» происходит укрепление кишечника и устранение запоров. Но надо помнить, что к ним можно привыкнуть, и их употребление часто сопровождается кишечными коликами и аллергическими реакциями.
В курс терапии также входят препараты, нормализующие работу центральной нервной системы, улучшающие психологическое состояние и помогающие в борьбе со стрессом - это транквилизаторы, нейролептики и антидепрессанты.
Правильное питание
Большое значение в лечении нарушений функции кишечника имеет силовая коррекция. Спасибо
.Нарушения моторики - IFFGD
«Подвижность» - это термин, используемый для описания сокращения мышц, которые перемешивают и продвигают содержимое желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Желудочно-кишечный тракт разделен на четыре отдельные части, которые разделены мышцами сфинктера; эти четыре области выполняют совершенно разные функции и разные паттерны моторики (сокращения).
Это пищевод (переносит пищу в желудок), желудок (смешивает пищу с пищеварительными ферментами и измельчает ее до более или менее жидкой формы), тонкий кишечник (поглощает питательные вещества) и толстый кишечник (реабсорбирует воду и устраняет неперевариваемые вещества). остатки пищи).Аномальная моторика или ненормальная чувствительность в любой части желудочно-кишечного тракта могут вызывать характерные симптомы. [1]
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
Наиболее частые симптомы ГЭРБ, изжоги и кислотной регургитации настолько распространены, что могут не быть связаны с заболеванием. Самостоятельная постановка диагноза может привести к плохому обращению. Для правильной диагностики и лечения ГЭРБ необходима консультация врача.
Различные методы эффективного лечения ГЭРБ варьируются от изменения образа жизни до приема лекарств или хирургических вмешательств.Людям, страдающим стойкой изжогой или другими хроническими и рецидивирующими симптомами ГЭРБ, необходимо обратиться за точным диагнозом, работать со своим врачом и получить наиболее эффективное доступное лечение.
Подробнее о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)
Нарушение моторики кишечника, псевдообструкция кишечника
Аномальная моторика тонкого кишечника может приводить к симптомам кишечной непроходимости. Симптомы вздутия живота, боли, тошноты и рвоты могут быть результатом либо слабых сокращений, либо дезорганизованных (несинхронизированных) сокращений, которые возникают в результате проблем с кишечными мышцами (висцеральная миопатия) или нервными (висцеральная нейропатия).
Подробнее о кишечной псевдообструкции
Чрезмерный бактериальный рост в тонкой кишке
Слишком большое количество бактерий в верхней части тонкой кишки может вызвать вздутие живота, боль и диарею. Симптомы возникают сразу после еды, потому что бактерии в кишечнике начинают поглощать пищу в тонком кишечнике до того, как она успевает всосаться. Чрезмерный бактериальный рост в тонкой кишке является результатом аномальной моторики тонкой кишки.
Запор
Симптомами запора являются нечастые испражнения [обычно менее 3 раз в неделю], твердый стул, а иногда и затруднения при дефекации.Одна из проблем с моторикой, которая может привести к запору, - это уменьшение числа распространяющихся с большой амплитудой сокращений [медленного прохождения] в толстой кишке. Тест, используемый для определения этого, представляет собой исследование времени прохождения (Sitzmark).
Узнать больше о запоре
Запор с закупоркой выходного отверстия (диссинергия тазового дна)
Наружный анальный сфинктер, который является частью тазового дна, обычно остается плотно закрытым, чтобы предотвратить утечку. Однако, когда вы пытаетесь опорожнить кишечник, этот сфинктер должен открыться, чтобы позволить фекалиям выйти наружу.Некоторым людям трудно расслабить мышцу сфинктера, когда они напрягаются, чтобы опорожнить кишечник, или они могут фактически сжать сфинктер более плотно при напряжении. Это вызывает симптомы запора.
Узнать больше о запоре типа непроходимости выходного отверстия
Диарея
Симптомы диареи - частый жидкий или водянистый стул и субъективное ощущение необходимости позывов. Чрезмерное количество сокращений, распространяющихся с большой амплитудой [ускоренный переход], может быть причиной диареи; он сокращает время, в течение которого остатки пищи остаются в толстом кишечнике для реабсорбции воды.Также могут произойти изменения моторики тонкого кишечника, но информации об этом мало.
Узнать больше о диарее
Недержание кала
Недержание кала означает непроизвольное отхождение каловых масс у кого-то старше 4 лет. Наиболее частые причины: (а) слабость мышц анального сфинктера; (б) потеря чувствительности при переполнении прямой кишки; (c) запор, при котором прямая кишка переполняется и переполняется; и (d) жесткая прямая кишка, при которой фекальный материал проталкивается через прямую кишку так быстро, что не остается времени предотвратить недержание мочи путем сжатия мышц сфинктера.Диарея также может привести к недержанию кала.
Узнать больше о недержании кала
Болезнь Гиршпрунга
На самом деле существует две мышцы анального сфинктера: внутренний анальный сфинктер, который является частью кишечника, и внешний анальный сфинктер, который является частью мышц тазового дна. Внутренний анальный сфинктер обычно остается закрытым, чтобы предотвратить утечку газа или жидкости из прямой кишки, но когда прямая кишка наполняется газом или фекальными массами, рефлекс заставляет ее открыться, чтобы позволить дефекации пройти.Нервы, от которых зависит этот рефлекс, иногда отсутствуют при рождении, в результате чего внутренний анальный сфинктер остается плотно закрытым и дефекация невозможна. Этот врожденный (врожденный) дефект называется болезнью Гиршпрунга.
Узнать больше о болезни Гиршпрунга
Гастропарез
Гастропарез - это заболевание, при котором возникают определенные симптомы, и желудок слишком долго опорожняет его содержимое. Никаких препятствий или закупорок не видно. У большинства людей с диагнозом гастропарез причина неизвестна (идиопатическая). Диабет - самая частая из известных причин гастропареза. Состояние также может быть результатом некоторых хирургических процедур. Большинство людей с гастропарезом испытывают тошноту и рвоту. Многие испытывают дискомфорт или боль в животе, которая может варьироваться от надоедливой до изнурительной. Другие заметные симптомы включают вздутие живота, чувство сытости после еды или преждевременное насыщение (чувство насыщения) - неспособность закончить прием пищи.В зависимости от человека эти симптомы могут быть легкими или тяжелыми. В большинстве случаев лечение не излечивает гастропарез - обычно это хроническое заболевание. Однако у большинства людей лечение действительно помогает справиться с этим заболеванием.
Узнать больше о Гастропарез
Ахаласия
Ахалазия - нарушение моторики пищевода. Диагноз ставится при полном отсутствии перистальтики пищевода. Нижний сфинктер пищевода не расслабляется, чтобы пища попала в желудок.Симптомы - затруднение глотания как жидкости, так и твердой пищи. У многих людей также наблюдается срыгивание, рвота, потеря веса и атипичный дискомфорт в груди.
Узнать больше about Ахаласия
Список литературы
- Уайтхед МЭ. Нарушения моторики желудочно-кишечного тракта тонкой кишки, толстой кишки, прямой кишки и тазового дна . Информационный бюллетень IFFGD № 162; 2001.
Периодичность и физиология желудочно-кишечного тракта | UC San Diego Health
Под моторикой желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) понимается движение пищи изо рта через глотку (глотку), пищевод, желудок тонкий и толстый кишечник и вне организма.
Система GI отвечает за пищеварение. В тот момент, когда вы даже смотрите на еду, ваше тело запускает этот сложный процесс.
Наша приверженность исследованиям моторики желудочно-кишечного тракта гарантирует, что наши пациенты имеют доступ к самым передовым диагностическим технологиям и инновационным клиническим методам лечения этих расстройств.
Подвижность пищевода
Наша команда тесно сотрудничает с бригадами малоинвазивных и роботизированных хирургов для лечения заболеваний пищевода.
Подробнее о моторике пищевода
Периодичность желудка
Существует несколько типов нарушений моторики желудка, таких как гастропарез и демпинг-синдром.
Подробнее о перистальтике желудка
Периодичность кишечника
Мы помогаем лечить симптомы, обычно связанные с нарушениями перистальтики кишечника, такие как вздутие живота, тошнота, дискомфорт в животе, потеря веса и диарея.
Подробнее о перистальтике кишечника
Подвижность тазового дна
Наши специалисты проводят комплексную оценку и лечение заболеваний тазового дна, таких как недержание кала и запоры.
Подробнее о моторике тазового дна
GI Motility Physitors
Специалисты по моторике выявляют и устраняют состояния, связанные с перемещением пищи в организме через желудочно-кишечный тракт. Нашей программой по перистальтике желудочно-кишечного тракта и физиологии руководит: Равиндер Миттал, доктор медицины и Дэвид С.Kunkel, MD.
Исследования
Специалисты программы моторики и физиологии желудочно-кишечного тракта участвуют в исследованиях, направленных на улучшение выявления и лечения нарушений моторики.
.Отсутствие перистальтики кишечника у кошек
Услуги
Wag! Прогулка
Обучение на дому
Цифровое обучение
Drop-In
Здоровье
Сидение
Интернат
Безопасность
Правила сообщества
Доверие и безопасность
Справочный центр
Блог
! Прогулка
Обучение на дому
Цифровое обучение
Drop-In
Здоровье
Сидение
Интернат
Стать выгуливателем собак
Войти
Войти
Войти
Домой Зарегистрироваться- Условия для кошек
