Блог

Эффективное средство при синдроме раздраженного кишечника


Эффективные препараты для лечения синдрома раздраженного кишечника

Автор Elena A. На чтение 7 мин. Просмотров 145

Мало, кто из нас может ответить на вопрос, какую роль играет кишечник в нашем организме. А она довольно значима в поддержании крепкого здоровья человека. От того, насколько хорошо он работает, зависит многое. Его основное предназначение заключается в работе пищеварительной системы в целом.

Трудно поспорить с утверждением, что именно кишечник является самым главным органом. Он не только снабжает нас различными питательными элементами, но и выводит наружу вредные соединения. Он очень сложно устроен, и выполняет большое количество различных функций. Именно поэтому к нему нужно бережно относиться и уделять должное внимание его состоянию.

Кишечник может быть поражен воспалительным процессом, как слизистой оболочки, так и его стенок. Воспалительный процесс бывает локального типа, а может распространяться на всю длину кишечника. При воспалении нарушается перистальтика, меняется анатомическое строение слизистой и функции данного органа.

Наверняка, каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал такое неприятное чувство, как кишечный дискомфорт. Это явление способно кардинально изменить привычный ритм нашей жизни.

Что это такое?

До настоящего времени ученым не удалось до конца изучить факторы, которые вызывают синдром раздраженного кишечника. Специалисты, которые занимаются изучением данного вопроса, единодушно сошлись во мнении, что причина кроется в совокупности физических и психологических проблем.

Существует целый ряд факторов, которые считаются наиважнейшими в развитии данного недуга.

При СРК в кишечнике нет иммунного или инфекционного воспаления, он свободен от опухолевых образований, в нем нет гельминтов, но, в то же время человека может часто беспокоить расстроенный стул и сильные боли.

Интересно знать, что данной патологии наиболее часто подвержены люди, старше 20 лет. Молодое поколение не знакомо с этим заболеванием. Почти половина больных, возрастом от 40 до 50 лет. Синдром больше распространен среди представительниц слабой половины человечества. Мужчины реже страдают этой болезнью. Хочется отметить, что 60% заболевших не обращаются к врачу за помощью, а пытаются самостоятельно решить проблему, а это чревато серьезными последствиями.

Почему возникает данное заболевание?

Как уже говорилось выше, единой, универсальной причины не существует.

Стрессовые ситуации и постоянное эмоциональное перенапряжение

Было замечено, что данный недуг может возникнуть по причине обостренной возбужденности из-за частых хронических стрессов, которым наиболее часто подвержены молодые люди и женщины.

При этом получается замкнутый круг: плохое эмоциональное состояние порождает раздражение кишечника, а то время, как болезнь загоняет пациента в глухой угол. В итоге – депрессия и развитие заболеваний других жизненно важных органов.

Иногда СРК врачи называют синдромом раздраженной головы.

Нарушение активности кишечника

Среди многих факторов развития синдрома раздраженного кишечника на первом месте стоит нарушение его моторики. В этом случае происходит нарушение передачи нервных импульсов мышцам кишки, благодаря которым стенки кишечника сокращаются.

  • Нерациональное питание – это когда в рационе преобладает жирная пища, крепкие спиртные напитки, кофе, сладкая вода с газом, шоколад, чипсы.
  • Переедание.
  • Недостаток клетчатки в еде.
  • Наследственная наклонность к данному заболеванию. Синдром чаще всего диагностируют у людей, чьи родители страдали от этой болезни.
  • У 25 – 30% больных причиной СРК является кишечная инфекция.
  • У женщин – гормональные сбои.
  • Повышенная чувствительность. У людей, которые страдают этим синдромом низкий болевой порог чувствительности в кишечнике. Поэтому они испытывают боль при алейшем его заполнении пищей или газами.
  • Гастроэнтерит бактериального происхождения.
  • Дисбиоз – это интенсивный рост бактерий в тонком отделе кишечника.

Для того, чтобы началось развитие болезни, вполне будет достаточно несколько факторов, которые были приведены выше. Но, совокупность может быть гораздо сложнее.

Чем больше факторов, тем ярче выражены симптомы заболевания. Хотя, утверждать наверняка данный факт не стоит. В каждом отдельно взятом случае, все строго индивидуально.

Симптомы алкогольного отравления и его лечение в домашних условиях.

 

Помогает ли чесночная клизма избавиться от глистов? Читайте в этой статье.

Виды и симптомы СРК

Виды СРК выделяют на основании характеристики каловых масс.

  • Синдром, сопровождающийся запорами. В этом случае у человека может не быть дефекации 3 и более дней. Больной страдает сильными болями, его не покидает чувство вздутого живота. Стул может часто менять форму и иметь примеси в виде белой или прозрачной слизи. По причине задержки стула, пациент теряет аппетит, у него проявляется тошнота, изжога и неприятный вкус во рту.
  • Смешанный вариант (когда запор чередуется с диареей).
  • Вариант, в котором преобладает диарея. В этом случае человек чувствует позывы к опорожнению сразу после принятия пищи или во время трапезы. Такое состояние может наблюдаться в течение дня. При сильном эмоциональном всплеске эмоций возможен непроизвольный жидкий стул. При этом варианте развития болезни, человек ощущает боль в области пупка и в боковых отделах живота.

Общие симптомы

Проявления болезни, как правило, особенно ощутимы после еды и проявляются в виде приступов. У многих симптомы проявляются на протяжении 3 – 4 дней, потом они полностью исчезают.

Признаки, которые наблюдаются чаще всего:

  1. Спазмы и приступообразные боли, которые пропадают после опорожнения.
  2. Запор или диарея. Эти состояния могут чередоваться.
  3. Вздутый, отечный живот.
  4. Метеоризм.
  5. Неожиданно возникшее желание сходить в клозет.
  6. Чувство «переполненного кишечника», которое не покидает вас даже после того, как вы только что вышли из туалета.
  7. Ощущение неполного опорожнения кишечника.
  8. В кале может присутствовать слизь (в норме ее не должно быть) и плохо переваренная еда.
  9. Депрессия, необъяснимая тревога.

Медикаментозное лечение

Не всегда человек, которому поставили диагноз, синдром раздраженного кишечника может справиться с болезнь сам. В большинстве случаев просто необходимо обращаться за квалифицированной помощью к специалистам.

Терапия при СРК с диареей

В этом случае постоянно пить лекарства врачи не рекомендуют. Это нужно делать только в период обострения болезни. Возможны следующие назначения:

  • Перед едой Лоперамид, Дифеноксилат. Неплохой эффект можно наблюдать от приема Смекты.
  • Из народных средств: отвар их кожуры граната, черешни, плодов черемухи и ольхи.
  • Сорбенты – Энтеросгель, Полисорб, Полифепан, Фильтрум СТИ.
  • при данном варианте развития болезни не стоит забывать и о модуляторе серотониновых рецепторов – препарате Алосетрон.

Лечение синдрома с запором

  • Слабительные, которые увеличивают объем содержимого кишечника – Натуролакс, Мукофальк, Испагол.
  • При задержке стула нужно принимать препарату, в основе которых лактулоза, а именно: Дюфалак, Нормазе, Портолак, Гудлак.
  • Можно принимать осмотические слабительные: Макрогол, Форлакс, Фортранс, Осмоголь и аналогичные.
  • В этом случае эффективен Тегасерод и Прукалоприд.
  • Послабляющее действие оказывает минеральная вода Ессентуки №17.

Можно ли пить марганцовку при отравлении? Как приготовить раствор?

Как лечить выпадение прямой кишки в домашних условиях? Узнайте, прочитав статью по ссылке.

Что можно кушать после пищевого отравления? http://vashjeludok.com/zheludok/lechenie/chto-mozhno-kushat-posle-otravleniya.html

СРК и дисбактериоз

  • Фуразолидон, Энтерофурил – для подавления болезнетворных коков.
  • Когда болезнь протекает в легкой форме – Энтерол, Бактисуптил.
  • Если есть показания, назначают Цефлоксацин, Трихопол.

От спазмов и боли

  • Но-шпа, Дротаверина Гидрохлорид.
  • Спазмомен, Дицител – уменьшают боль, регулируют моторику кишечника.
  • Эспумизан, Диметикон, Цеолат – средства от метеоризма хорошо помогают при синдроме раздраженного кишечника.

Антидепрессанты

На данный момент врачи отдают предпочтение таким препаратам, как: Бефол, Пиразидол, Фенелзин.

Что нельзя делать?

Нельзя употреблять в пищу продукты, которые могут раздражать кишечник, вызывать брожение и метеоризм, полностью исключить пищевые аллергены. Так же нельзя употреблять крепкие спиртные напитки.

Делая вывод, можно сказать, что при синдроме раздраженного кишечника не так важна медикаментозная терапия, как философское отношение к житейским невзгодам. Не забывайте, что многие болезни случаются от нервов.

Положительный настрой и оптимизм – вот главные критерии в лечении данного заболевания.

Синдром раздраженного кишечника - Диагностика и лечение

Диагностика

Не существует теста для окончательной диагностики IBS. Ваш врач, вероятно, начнет с полной истории болезни, физического осмотра и тестов, чтобы исключить другие условия. Если у вас СРК с диареей, вы, вероятно, будете проверены на непереносимость глютена (глютеновая болезнь).

После исключения других состояний ваш врач, вероятно, воспользуется одним из следующих наборов диагностических критериев СРК:

  • Римские критерии. Эти критерии включают боль в животе и дискомфорт, продолжающийся в среднем не менее одного дня в неделю в течение последних трех месяцев, связанные как минимум с двумя из этих факторов: боль и дискомфорт связаны с дефекацией, частота дефекации изменена или консистенция стула. изменен.
  • Критерии комплектования. Эти критерии сосредоточены на боли, облегчающейся при дефекации, при неполном испражнении, слизи в стуле и изменениях консистенции стула. Чем больше у вас симптомов, тем выше вероятность СРК.
  • Тип СРК. С точки зрения лечения СРК можно разделить на три типа в зависимости от ваших симптомов: с преобладанием запора, с преобладанием диареи или смешанного типа.

Ваш врач также, вероятно, оценит, есть ли у вас другие признаки или симптомы, которые могут указывать на другое, более серьезное состояние. Эти признаки и симптомы включают:

  • Появление признаков и симптомов после 50 лет
  • Похудание
  • Ректальное кровотечение
  • Лихорадка
  • Тошнота или периодическая рвота
  • Боль в животе, особенно если она не проходит полностью после дефекации или возникает ночью
  • Постоянная диарея или пробуждающая вас ото сна
  • Анемия, связанная с низким содержанием железа

Если у вас есть эти признаки или симптомы, или если начальное лечение СРК не работает, вам, вероятно, потребуются дополнительные тесты.

Дополнительные тесты

Ваш врач может порекомендовать несколько тестов, в том числе исследования стула, чтобы проверить наличие инфекции или проблем со способностью вашего кишечника усваивать питательные вещества из пищи (мальабсорбция). Вы также можете пройти ряд других тестов, чтобы исключить другие причины ваших симптомов.

Визуализирующие тесты могут включать:

  • Гибкая сигмоидоскопия. Ваш врач исследует нижнюю часть толстой кишки (сигмовидную) с помощью гибкой трубки с подсветкой (сигмоидоскоп).
  • Колоноскопия. Ваш врач использует небольшую гибкую трубку для исследования толстой кишки по всей длине.
  • Рентген или компьютерная томография. Эти тесты позволяют получить изображения вашего живота и таза, которые могут позволить вашему врачу исключить другие причины ваших симптомов, особенно если у вас боль в животе. Ваш врач может заполнить ваш толстый кишечник жидкостью (барием), чтобы любые проблемы были более заметны на рентгеновском снимке. Этот тест на барий иногда называют серией нижнего ГИ.

Лабораторные исследования могут включать:

  • Тесты на непереносимость лактозы. Лактаза - это фермент, необходимый для переваривания сахара, содержащегося в молочных продуктах. Если вы не вырабатываете лактазу, у вас могут быть проблемы, похожие на те, что вызваны СРК, включая боль в животе, газы и диарею. Ваш врач может назначить проверку дыхания или попросить вас исключить молоко и молочные продукты из своего рациона на несколько недель.
  • Дыхательный тест на бактериальный рост. Дыхательный тест также может определить, есть ли у вас избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике.Избыточный бактериальный рост чаще встречается у людей, перенесших операцию на кишечнике, страдающих диабетом или другим заболеванием, замедляющим пищеварение.
  • Верхняя эндоскопия. Длинная гибкая трубка вводится в горло и в трубку, соединяющую рот и желудок (пищевод). Камера на конце трубки позволяет врачу осмотреть верхний отдел пищеварительного тракта и взять образец ткани (биопсию) из тонкой кишки и жидкости, чтобы определить, не разрастаются ли бактерии.Ваш врач может порекомендовать эндоскопию при подозрении на целиакию.
  • Испытания стула. Ваш стул может быть исследован на наличие бактерий или паразитов или пищеварительной жидкости, вырабатываемой в вашей печени (желчной кислоты), если у вас хроническая диарея.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Лечение

Лечение СРК направлено на облегчение симптомов, чтобы вы могли жить как можно более нормально.

Легкие признаки и симптомы часто можно контролировать, управляя стрессом и внося изменения в свой рацион и образ жизни.Попробуйте:

  • Избегайте продуктов, вызывающих симптомы
  • Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки
  • Пейте много жидкости
  • Регулярные тренировки
  • Высыпайтесь

Ваш врач может посоветовать вам исключить из своего рациона:

  • Продукты с высоким содержанием газа. Если у вас вздутие живота или газы, вам следует избегать таких продуктов, как газированные и алкогольные напитки, кофеин, сырые фрукты и некоторые овощи, такие как капуста, брокколи и цветная капуста.
  • Глютен. Исследования показывают, что некоторые люди с СРК сообщают об улучшении симптомов диареи, если они перестают есть глютен (пшеницу, ячмень и рожь), даже если у них нет целиакии.
  • FODMAP. Некоторые люди чувствительны к определенным углеводам, таким как фруктоза, фруктаны, лактоза и другим, известным как FODMAP - ферментируемые олиго-, ди- и моносахариды и полиолы. FODMAP содержатся в некоторых зерновых, овощах, фруктах и ​​молочных продуктах.Симптомы СРК могут облегчиться, если вы будете соблюдать строгую диету с низким содержанием FODMAP, а затем повторно вводить продукты по одному.

Диетолог может помочь вам изменить диету.

Если ваши проблемы умеренные или серьезные, ваш врач может посоветовать вам консультацию, особенно если у вас депрессия или если стресс имеет тенденцию ухудшать ваши симптомы.

Кроме того, в зависимости от ваших симптомов ваш врач может порекомендовать такие лекарства, как:

  • Пищевые добавки с клетчаткой. Прием добавок, таких как псиллиум (метамуцил) с жидкостями, может помочь контролировать запор.
  • Слабительные. Если клетчатка не помогает при симптомах, ваш врач может прописать гидроксид магния перорально (Филлипсовское молоко магнезии) или полиэтиленгликоль (Миралакс).
  • Противодиарейные препараты. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как лоперамид (имодиум), могут помочь контролировать диарею. Ваш врач может также назначить связывающее вещество желчных кислот, такое как холестирамин (Превалит), колестипол (Колестид) или колесевелам (Велхол). Связующие желчные кислоты могут вызвать вздутие живота.
  • Антихолинергические препараты. Лекарства, такие как дицикломин (бентил), могут помочь облегчить болезненные спазмы кишечника. Иногда их назначают людям, у которых наблюдаются приступы диареи. Эти лекарства, как правило, безопасны, но могут вызвать запор, сухость во рту и помутнение зрения.
  • Трициклические антидепрессанты. Этот тип лекарства может помочь облегчить депрессию, а также подавить активность нейронов, которые контролируют кишечник, чтобы уменьшить боль.Если у вас диарея и боль в животе без депрессии, ваш врач может порекомендовать более низкую, чем обычно, дозу имипрамина (тофранил), дезипрамина (норпрамин) или нортриптилина (памелор). Побочные эффекты, которые могут быть уменьшены, если вы принимаете лекарство перед сном, могут включать сонливость, помутнение зрения, головокружение и сухость во рту.
  • Антидепрессанты СИОЗС. Селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС), антидепрессанты, такие как флуоксетин (прозак, сарафем) или пароксетин (паксил), могут помочь, если у вас депрессия, боль и запор.
  • Обезболивающие. Прегабалин (Lyrica) или габапентин (Neurontin) могут облегчить сильную боль или вздутие живота.

Лекарства, специально предназначенные для лечения СРК

Лекарства, одобренные для некоторых людей с СРК, включают:

  • Алозетрон (Лотронекс). Алозетрон разработан для расслабления толстой кишки и замедления движения шлаков через нижнюю часть кишечника. Алосетрон могут назначать только врачи, участвующие в специальной программе, он предназначен для тяжелых случаев СРК с преобладанием диареи у женщин, которые не ответили на другие методы лечения, и не одобрен для использования мужчинами.Это связано с редкими, но важными побочными эффектами, поэтому его следует рассматривать только в том случае, если другие методы лечения не работают.
  • Элюксадолин (Виберзи). Элюксадолин может облегчить диарею, уменьшая мышечные сокращения и секрецию жидкости в кишечнике, а также повышая мышечный тонус в прямой кишке. Побочные эффекты могут включать тошноту, боль в животе и легкий запор. Элюксадолин также был связан с панкреатитом, который может быть серьезным и чаще встречается у некоторых людей.
  • Рифаксимин (Ксифаксан). Этот антибиотик может уменьшить чрезмерный бактериальный рост и диарею.
  • Любипростон (Амитиза). Lubiprostone может увеличить секрецию жидкости в тонкой кишке, чтобы помочь с отхождением стула. Он одобрен для женщин, страдающих СРК с запором, и обычно назначается только женщинам с тяжелыми симптомами, которые не реагируют на другие методы лечения.
  • Линаклотид (Линзесс). Линаклотид также может увеличить секрецию жидкости в тонком кишечнике, чтобы помочь вам пройти стул.Линаклотид может вызвать диарею, но может помочь прием лекарства за 30-60 минут до еды.

Возможные варианты лечения в будущем

Исследователи изучают новые методы лечения СРК. Бычий иммуноглобулин / белковый изолят (SBI), полученный из сыворотки крови, питательная терапия, показала некоторые перспективы в качестве лечения СРК с диареей.

Исследования также показывают, что у людей, страдающих СРК с диареей, таблетка со специальным покрытием, которая медленно выделяет масло перечной мяты в тонком кишечнике (масло мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием), облегчает вздутие живота, позывы на позывы, боли в животе и боли при дефекации.Неясно, как масло мяты перечной с энтеросолюбильным покрытием может повлиять на СРК, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед его использованием.

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или управления этим заболеванием.

Образ жизни и домашние средства

Простые изменения в диете и образе жизни часто помогают избавиться от СРК.Вашему телу потребуется время, чтобы отреагировать на эти изменения. Попробуйте:

  • Эксперимент с волокном. Волокно помогает уменьшить запоры, но также может усилить газы и спазмы. Постарайтесь постепенно увеличивать количество клетчатки в своем рационе в течение нескольких недель с помощью таких продуктов, как цельнозерновые, фрукты, овощи и бобы. Добавка с клетчаткой может вызвать меньше газов и вздутие живота, чем продукты, богатые клетчаткой.
  • Избегайте проблемной пищи. Исключите продукты, вызывающие у вас симптомы.
  • Ешьте в обычное время. Не пропускайте приемы пищи и старайтесь есть примерно в одно и то же время каждый день, чтобы улучшить работу кишечника. Если у вас диарея, вы можете почувствовать себя лучше, если будете есть небольшие частые приемы пищи. Но если у вас запор, употребление большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки может помочь продвижению пищи через кишечник.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения. Упражнения помогают снять депрессию и стресс, стимулируют нормальные сокращения кишечника и помогают лучше относиться к себе.Спросите своего врача о программе упражнений.

Альтернативная медицина

Роль альтернативных методов лечения в облегчении симптомов СРК не ясна. Спросите своего врача, прежде чем начинать любое из этих процедур. Альтернативные методы лечения включают:

  • Гипноз. Обученный профессионал научит вас входить в расслабленное состояние, а затем поможет расслабить мышцы живота. Гипноз может уменьшить боль в животе и вздутие живота. Несколько исследований подтверждают долгосрочную эффективность гипноза при СРК.
  • Тренировка внимательности. Внимательность - это акт интенсивного осознания того, что вы ощущаете и чувствуете в каждый момент, без интерпретации или осуждения. Исследования показывают, что внимательность может облегчить симптомы СРК.
  • Иглоукалывание. Исследователи обнаружили, что иглоукалывание может помочь облегчить симптомы у людей с СРК.
  • Мята перечная. Мята перечная - природное спазмолитическое средство, расслабляющее гладкие мышцы кишечника.Это может обеспечить кратковременное облегчение симптомов СРК, но результаты исследования противоречивы.
  • Пробиотики. Пробиотики - это «хорошие» бактерии, которые обычно живут в кишечнике и содержатся в определенных продуктах питания, таких как йогурт, и в пищевых добавках. Недавние исследования показывают, что некоторые пробиотики могут облегчить симптомы СРК, такие как боль в животе, вздутие живота и диарея.
  • Снижение стресса. Йога или медитация могут помочь снять стресс. Вы можете посещать уроки или практиковаться дома, используя книги или видео.

Подготовка к приему

Вас могут направить к врачу, специализирующемуся на пищеварительной системе (гастроэнтерологу).

Что вы можете сделать

  • Помните о любых предварительных ограничениях, , таких как ограничение диеты до приема.
  • Запишите свои симптомы, включая те, которые могут показаться не связанными с причиной, по которой вы записались на прием.
  • Запишите все триггеры ваших симптомов, например, определенные продукты.
  • Составьте список всех ваших лекарств, витаминов и пищевых добавок.
  • Запишите основную медицинскую информацию, включая другие состояния.
  • Запишите ключевую личную информацию, включая любые недавние изменения или факторы стресса в вашей жизни.
  • Запишите вопросы, которые задайте своему врачу.
  • Попросите родственника или друга сопровождать вас, , чтобы помочь вам вспомнить, что говорит врач.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Какова наиболее вероятная причина моих симптомов?
  • Какие тесты мне нужны? Есть ли к ним особая подготовка?
  • Какой подход к лечению вы рекомендуете? Есть ли побочные эффекты, связанные с этим лечением?
  • Следует ли мне изменить диету?
  • Вы порекомендуете другие изменения в образе жизни?
  • Вы рекомендуете мне поговорить с консультантом?
  • У меня другие проблемы со здоровьем.Как мне вместе лучше всего управлять этими условиями?
  • Если у меня СРК, сколько времени мне понадобится, чтобы увидеть улучшение от назначенной вами терапии?

В дополнение к вопросам, которые вы подготовили задать своему врачу, не стесняйтесь задавать вопросы во время приема в любое время, когда вы чего-то не понимаете.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам ряд вопросов. Если вы будете готовы ответить на них, у вас останется время, чтобы обсудить вопросы, на которые вы хотите потратить больше времени.Вас могут спросить:

  • Каковы ваши симптомы и когда они появились?
  • Насколько серьезны ваши симптомы? Они постоянные или случайные?
  • Кажется, что-нибудь вызывает ваши симптомы, например, еда, стресс или - у женщин - менструальный цикл?
  • Вы похудели не пытаясь?
  • Были ли у вас жар, рвота или кровь в стуле?
  • Испытывали ли вы в последнее время значительный стресс, эмоциональные трудности или потерю?
  • Какой у вас типичный ежедневный рацион?
  • У вас когда-нибудь диагностировалась пищевая аллергия или непереносимость лактозы?
  • Есть ли у вас в семейном анамнезе заболевания кишечника или рак толстой кишки?
  • Насколько, по вашему мнению, ваши симптомы влияют на качество вашей жизни, включая ваши личные отношения и вашу способность функционировать в школе или на работе?

Чем вы можете заняться в данный момент

Пока вы ждете встречи:

  • Спросите членов семьи, были ли у кого-либо из родственников диагностированы воспалительные заболевания кишечника или рак толстой кишки.
  • Начните отмечать, как часто возникают ваши симптомы и какие факторы могут их вызывать.
.

12 природных средств от СРК - Лечение синдрома раздраженного кишечника

Заболевания пищеварительного тракта слишком распространены, чтобы их игнорировать как незначительные. Одна из самых частых и неприятных проблем пищеварительного тракта - синдром раздраженного кишечника .

IBS поражает желудочно-кишечный тракт и вызывает сильную боль, дискомфорт, газы, диарею и вздутие живота. Приятно осознавать, что синдром раздраженного кишечника не вызывает повреждений толстой кишки и других органов пищеварения.Только смущение причиняет пациенту много страданий.

Симптомы синдрома раздраженного кишечника могут сильно различаться. У одних бывают длительные перерывы, когда они вообще не испытывают никаких симптомов, а у других - внезапные обострения без какого-либо стимулятора. К сожалению, от СРК нет лекарства, но изменение диеты может облегчить и контролировать симптомы. Известно, что некоторые продукты усугубляют синдром раздраженного кишечника.

В то время как легкие случаи синдрома раздраженного кишечника почти остаются незамеченными, серьезные обострения и тяжелые случаи могут быть очень неприятными, а также привести к инвалидности. Когда у вас есть симптомы синдрома раздраженного кишечника, единственный способ подтвердить, что это СРК, - это исключить другие расстройства пищеварения с помощью различных тестов. Если вы страдаете от СРК, вот несколько домашних средств, которые помогут вам избавиться от него.

Домашние средства от синдрома раздраженного кишечника

1.Добавки с маслом перечной мяты могут контролировать синдром раздраженного кишечника

В тяжелом случае СРК все, что предлагает некоторый контроль, приносит огромное облегчение! К счастью, масло перечной мяты может принести большое облегчение. Прием добавок масла мяты перечной два раза в день между приемами пищи предотвратит метеоризм, а также боль, связанную с СРК. Вы также можете пить чай из перечной мяты после еды, чтобы улучшить пищеварение. Однако, если вы страдаете от кислотного рефлюкса, не употребляйте мятный чай.

2.Важность пробиотиков в лечении синдрома раздраженного кишечника

Пробиотики, как мы знаем, могут стимулировать рост полезных бактерий в желудке, тем самым уменьшая присутствие вредных бактерий и способствуя правильному перевариванию пищи. Тем, кто страдает СРК, рекомендуется принимать йогурт каждый день, чтобы предотвратить расстройство желудка и связанные с ним симптомы.

3. Сок алоэ вера для IBS

Принятие четверти стакана сока алоэ вера может быть чрезвычайно полезным для пациентов, страдающих синдромом раздраженного кишечника.Алоэ вера, будучи лечебным средством, помогает в заживлении пищеварительного тракта, а также успокаивает его, давая большое облегчение больным СРК .

4. Принять корень горечавки при синдроме раздраженного кишечника

Корень горечавки необходимо принимать перед едой, чтобы обеспечить хорошее пищеварение и предотвратить приступы СРК. Для достижения наилучших результатов употребляйте 300 мг корня горечавки не менее чем за 15 минут до еды.

5.Увеличьте количество клетчатки для лечения запора из-за IBS

Запор - частый симптом, связанный с раздраженным кишечником. Чтобы регулировать свободное опорожнение кишечника, вы должны убедиться, что в ежедневный рацион входят фрукты, цельнозерновые и овощи. Однако убедитесь, что клетчатка вводится медленно, чтобы не допустить обострения СРК.

6. Пейте воду для предотвращения СРК

Обильное питье - это один из способов контролировать запор.Вода будет поддерживать организм хорошо увлажненным и гарантирует, что стул будет достаточно жидким, чтобы вы не оказывали давление и не вызывали боли. Выпейте не менее 2 литров воды, чтобы кишечник оставался свободным, а тело не обезвоживалось.

7. Жизнь без стресса для предотвращения IBS

Стресс - главный фактор, который может усугубить симптомы синдрома раздраженного кишечника. Поэтому жизнь без стресса очень важна для решения этой проблемы. Для предотвращения стресса и беспокойства вы можете заниматься йогой, медитацией, физическими упражнениями или заниматься чем-нибудь снимающим стресс, например слушать музыку, уделять время некоторым хобби и т. Д.Травяные препараты, которые могут улучшить настроение, такие как ромашковый чай и мята, также можно использовать для контроля стресса.

8. При синдроме раздраженного кишечника важен контроль диеты

Очень важно определить продукты, которые могут усугубить синдром раздраженного кишечника, и, как правило, держаться подальше от них. Продукты с высоким содержанием жира, газированные напитки и напитки с кофеином, напитки и шоколад относятся к списку продуктов, которые могут вызвать СРК.Известно, что молочные продукты также ухудшают симптомы, поэтому их следует избегать как можно больше.

9. Важность отказа от больших приемов пищи для предотвращения СРК

Большие порции пищи увеличивают риск переваривания и вызывают такие симптомы, как боль в животе и жидкий стул. Небольшие порции пищи легче перевариваются, поэтому вы должны разбивать приемы пищи на 5 или шесть сессий вместо 3-х разовых приемов пищи в день. Это в значительной степени поможет контролировать симптомы.

10. Чеснок для лечения синдрома раздраженного кишечника

Чеснок очищает пищеварительную систему, удаляя паразитов и слизь из толстой кишки. Это также предотвращает образование газа. Добавьте чеснок в свой рацион или принимайте по 3–4 зубчика чеснока каждый день, чтобы предотвратить инфекции желудка, а также для контроля симптомов синдрома раздраженного кишечника .

11. Фенхель - вкусное растение, которое помогает при СРК

Отличный вариант лечения для детей, страдающих синдромом раздраженного кишечника.Фенхель устраняет расстройства желудка, а также помогает пищеварению. Фенхель можно безопасно давать детям и младенцам для лечения расстройства желудка и других желудочных заболеваний.

12. Травяные чаи для лечения синдрома раздраженного кишечника

Травяные чаи обладают прекрасными свойствами, оказывая успокаивающее и расслабляющее действие на организм. Чай с ромашкой и мятой можно пить часто, чтобы предотвратить приступы СРК , связанные со стрессом.Возьмите столовую ложку ромашки или мяты перечной и залейте двумя стаканами воды на 15 минут. Убедитесь, что крышка закрыта, чтобы аромат не выходил. Чай можно приготовить, добавив обе эти травы для длительного эффекта.

При СРК, связанном с несварением желудка, хорош зефир. Одну столовую ложку зефира нужно кипятить с водой около 40 минут и употреблять каждый день. Это предотвратит нарушения пищеварения и, как следствие, СРК.

Вяз скользкий - еще одно растение, которое можно добавлять в другие соки и напитки, чтобы предотвратить раздражение слизистых оболочек и облегчить синдром раздраженного кишечника .


Осторожно: используйте домашние средства после надлежащего исследования и руководства. Вы соглашаетесь с тем, что следуете любым советам на свой страх и риск и будете должным образом исследовать или проконсультироваться с врачом.
.

Домашние средства от синдрома раздраженного кишечника (СРК), естественное лечение

Синдром раздраженного кишечника - тяжелое воспалительное заболевание. Толстая кишка и другие части желудочно-кишечной системы опухают. Это приводит к нежности и сильной боли. Хотя конкретные причины еще не диагностированы. И все же чрезмерное употребление горячей и острой пищи, алкоголя и нездорового образа жизни.

ОБЩИЕ СИМПТОМЫ РАЗДРАЖАЮЩЕГО СИНДРОМА КИШКИ

  1. Дискомфорт
  2. Боль
  3. Кровотечение
  4. Вздутие живота
  5. Спазмы в животе
  6. Запор
  7. 9000 9000
  8. 9000
  9. 9000
  10. 9000
  11. 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 9000 7 Диарея Лихорадка своевременное лечение может привести к тяжелым и хроническим заболеваниям.Ниже приведены некоторые важные домашние средства для лечения синдрома раздраженного кишечника.

    ЭФФЕКТИВНЫЕ ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ СИНДРОМА РАЗДРАЖЕНИЯ КИШКИ

    1. КУТАДЖ

    • Кутадж - прекрасная трава для борьбы с диареей.
    • Кутая также называется Вацак - Holarrhena antidysentrica
    • Порошок коры Кутая можно употреблять в виде 1 чайной ложки со стаканом простой воды ежедневно 2 раза.

    2. ЙОГУРТ

    • Если вы страдаете диареей, йогурт очень полезен.
    • Предотвращает рост вредных бактерий.
    • Йогурт содержит ацидофильные бактерии.
    • Это борется с опасными бактериями и облегчает диарею.

    3. СОК ЗЕЛЕНОЙ ТРАВЫ

    • Вы можете делать сок из свежей зеленой травы ежедневно один раз
    • Мы звоним Дурве в Аюрведу
    • Это помогает естественным образом излечить состояние.

    4. СЕМЕНА ФЕННЕЛЯ

    • Еще одним важным домашним средством для лечения этого воспалительного состояния являются семена фенхеля.
    • Эти семена обладают ранозаживляющими свойствами и оказывают успокаивающее действие на организм.
    • Он также облегчает боль и предотвращает появление различных симптомов, связанных с язвенным колитом.
    • Замочите семена фенхеля в теплой воде на ночь и процедите воду. Для облегчения выпейте процеженную воду.
    .

    травяных средств от синдрома раздраженного кишечника (СРК), естественное лечение

    Введение

    Это очень распространенное расстройство пищеварения, которое встречается во всем мире. В современную эпоху люди ведут напряженный образ жизни, и у них нет времени уделять внимание диете, упражнениям и распорядку дня. Из-за изменения образа жизни правильное питание было заменено нездоровой пищей и выпечкой. Эта пища вызывает расстройство желудка и вызывает проблемы с желудком, такие как СРК, диспепсия, потому что плохое пищеварение является корнем всех болезней.

    Что такое IBS?

    СРК - это функциональное расстройство, при котором изменения в функционировании пищеварительной системы, приводящие к желудочным проблемам, включают боль в животе и расстройства кишечника, которые могут быть либо диареей, либо запором, относящимся к СРК. Это рассматривается как синдром с изменением консистенции жидкого или твердого стула. Люди с СРК имеют особо чувствительные нервы и мышцы в кишечнике из-за нарушения Питты и Ватты. Он влияет на кишечник, который является частью пищеварительной системы, в которой хранится стул.Это проблема с движением, а не повреждение тканей пищеварительной системы.

    Ayurveda Outlook

    Ватта, Питта и Капха - основные энергии здорового тела. Если между этими тремя энергиями возникает дисбаланс, это приводит к осложнениям для здоровья. В таких случаях обычно присутствуют любые из телесных энергий и токсины (ама). IBS известна как Grahani Roga. Грахани - это особая часть системы желудочно-кишечного тракта, которая является основным центром ферментов (Агни). Обычно Агни - это основа жизни, которая играет ключевую роль в биотрансформации.Грахани держит пищу для переваривания и всасывания. Он питается силой Агни. Повреждение Агни приводит к появлению Мадагни, ответственного за Ама доша (накопление эндотоксинов), который является основным фактором различных заболеваний.

    Ама доша может вызвать множество проблем с желудком:

    • Вздутие живота
    • Аутоиммунные расстройства, артрит
    • Высокий уровень холестерина
    • СРК (синдром раздраженного кишечника)
    • Груды
    • Нарушение всасывания питательных веществ.

    Типы Грахани (СРК)

    Из-за дисбаланса трех дош СРК делится на разные типы:

    1. Запор - Преобладающий СРК - Он вызван дисбалансом ваты и также известен как Вата Грахани.
    2. Диарея - преобладающий СРК - Это вызвано дисбалансом питты и также известно как Питта Грахани.
    3. Дизентри - преобладающий СРК - вызывается Капхой и известен как Капха Грахани.
    4. Комплексный СРК - он также известен как Тридоша Грахани и вызывается всеми тремя дошами.
    5. Начисление СРК
    6. СРК с преобладанием тимпанита (Ghatiyanthra Grahani).

    Общие симптомы СРК

    • Боль и дискомфорт в животе
    • Сокращение живота усиливается после еды
    • Ощущение неясности кишечника
    • Хроническая диарея, запор или их сочетание.
    • Вздутие живота
    • Спазмы

    Распространенные причины СРК

    СРК может быть вызван рядом факторов.Это могут быть:

    Осложнения, связанные с СРК

    Диарея и запор могут перерасти в геморрой.

    Травяные средства от СРК от Planet Ayurveda

    Planet Ayurveda предлагает лучшую комбинацию эффективных растительных лекарств, таких как IBS Care Pack, для естественного лечения синдрома раздраженного кишечника (IBS). Эти лечебные травы приготовлены из высококачественных трав и строго следуют принципам Аюрведы. Все эти лечебные травы Planet Ayurveda на 100% чистые, натуральные и вегетарианские.Они не содержат химикатов, добавок и консервантов. Они безопасны в использовании, поскольку не имеют побочных эффектов.

    Дозировка
    1. Поддержка пищеварения - 2 капсулы два раза в день, запивая простой водой после еды.
    2. Kutajghan Vati - 2 таблетки два раза в день, запивая простой водой после еды.
    3. Sanjivani Vati - 2 таблетки два раза в день, запивая простой водой после еды.
    4. Pitta Balance - 1 капсула два раза в день, запивая простой водой после еды.

    Описание продуктов

    1. ПОДДЕРЖКА ПИЩЕВАРЕНИЯ

    Это чистая натуральная травяная добавка, содержащая различные травы. Он хорошо известен своим действием на пищеварительную систему. Это помогает избавиться от избытка капхи, которая является основной причиной потери аппетита.

    Это смесь различных трав, описание которых приводится ниже:
    1. Харитаки (Terminalia Chebula) - прекрасное растение для пищеварительной системы. Это помогает очистить кишечник и предотвратить образование газов.Он действует как очень эффективное лекарственное средство при запорах, метеоризме и т. Д.
    2. Sounf (Fenniculum vulgare) - это широко используемое растение, которое помогает при газах и повышенной кислотности.
    3. Бабхитаки (Fenniculum vulgare) - улучшает всю пищеварительную систему. Это также мягкое слабительное.
    4. Дхания (Coriandrum sativum) - это также очень распространенная трава, снимающая симптомы газов, несварения желудка, повышенной кислотности и запоров.
    5. Пиппали (Piper longum) - укрепляет всю пищеварительную систему.Он также увеличивает силу агни (огня), поэтому помогает при проблемах с пищеварением.
    6. Джирак (Cuminium cyminum) - полезен при болях в животе и повышенной кислотности.

    2. КУТАДЖГАН ВАТИ

    Кутаджа (Holarrhena antidysentrica) - хорошо известное дерево, упоминаемое в аюрведе за его лечебное значение. Различные части дерева (кора, корень, стебель и семена) известны своими лечебными свойствами, такими как ветрогонное средство, афродизиак и т. Д., Что делает его полезным при хронической диарее, дизентерии, кишечных глистах.Курчицин является основным компонентом Kutaja, который очень эффективен против диареи, вызывающих дизентерию микроорганизмов.

    Кутаджган вати - травяной препарат, который уравновешивает все три доши (вата, питта и капха). Особенно это успокаивает обостренную капху и питту в пищеварительной системе. Он стимулирует пищеварительный огонь (агни) и восстанавливает правильное пищеварение, нормализуя функцию гархани. Поэтому снимает дизентерию, диарею, проблемы с пищеварением, СРК.

    3. САНДЖИВАНИ ВАТИ

    В общем, сандживани означает «тот, кто дает жизнь».Это древняя формула, представляющая собой смесь разных трав. Он очень эффективен при проблемах с пищеварением. Он действует через пищеварительный огонь, уравновешивая питту и успокаивая вату и капху. Полезно сжигать аму (токсины), которая находится в кишечнике и вызывает закупорку системы. Снимает диарею и дизентерию, не вызывая запоров.

    Этот продукт содержит различные травы, описание которых приводится ниже:
    1. Гудучи (Tinospora cardifola) - это аюрведическое лекарство, которое укрепляет всю иммунную систему и уравновешивает все три доши.Это помогает организму бороться с такими заболеваниями, как несварение желудка, аллергия.
    2. Ардрака (Gingiber officinale) - также повышает иммунитет.
    3. Виданга (Embelia ribes) - ветрогонное средство и стимулятор пищеварения.
    4. Vacha (Acorus calamus) - Похоже на стебель имбиря. В нем есть горькое вещество, называемое акорином. Положительно влияет на пищеварительную и нервную системы.
    5. Шуд бхаллатак (Semecarpus anacadium) - это одно из самых быстродействующих трав в аюрведе.Он работает при таких состояниях, как проблемы с желудочно-кишечным трактом, проблемы с кожей и т. Д.
    6. Shudh vatsanbh (Aconium ferox) - Он уравновешивает все три доши, особенно вату и капху. Улучшает силы, пищеварение и другие условия.
    7. Амлаки (Terminalia officinalis) - повышает иммунитет и выводит из организма все токсины, поэтому борется со всеми проблемами со здоровьем.
    8. Бхабхитаки (Terminalia belerica) - это мягкое слабительное и полезно при многих проблемах с пищеварением.
    9. Харитаки (Termianlia chebula) - эффективное слабительное средство, которое используется при запорах и вздутии живота.

    4. PITTA BALANCE

    Pitta Balance - это травяная формула от аюрведической планеты, которая уравновешивает питта-дошу в организме и борется с различными заболеваниями.

    Это смесь различных природных соединений, описание которых приводится ниже:
    1. Praval pisti (Коралловый кальций) - встречается на морском дне и является богатым источником кальция. Он помогает сбалансировать питта-дошу и обеспечивает организм кальцием.
    2. Акик писти (агатовый кальций) - помогает уравновешивать вата и питта доши, а также эффективен против проблем, связанных с ватой и питта дош.
    3. Jawar mohar pisti (соединение кальция) - это источник кальция, который помогает при проблемах с ЖКТ.
    4. Камдхудха-раса (соединение кальция) - поддерживает здоровье пищеварительной системы, уравновешивая питта-дошу.
    5. Mukta pisti (Жемчужный кальций) - очень эффективен при нарушениях питты, таких как расстройство желудка, повышенная кислотность и изжога.
    6. Гилой (Tinospora cardifola) - усиливает все три доши организма и укрепляет иммунную систему организма, поэтому обеспечивает полное здоровье.

    Чтобы купить пакет IBS Care Pack, посетите store.planetayurveda.com/products/ibs-care-pack

    Диета и образ жизни

    • Избегайте тяжелой еды
    • Избегайте напитков с кофеином
    • Соблюдайте правильную диету
    • Регулярное питание время
    • Пейте много воды
    • Регулярно делайте физические упражнения
    .

    Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec