Резюме: Candida может вызывать инфекции половых и мочевыводящих путей, которые могут вызывать боль и дискомфорт.

Здоровье вашей пищеварительной системы во многом зависит от хорошего баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями, которые живут в кишечнике.

«Хорошие» бактерии, которые обычно обитают в кишечнике, важны для пищеварения, так как они помогают перерабатывать крахмалы, волокна и некоторые сахара.

Когда бактерии в кишечнике становятся несбалансированными, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, включая запор, диарею, тошноту, газы, судороги и вздутие живота.

Недавние исследования показывают, что чрезмерный рост Candida связан с несколькими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, включая язвенный колит и болезнь Крона (18).

Резюме: Наличие небольшого количества Candida в кишечнике - это нормально. Однако, если он начинает чрезмерно воспроизводиться, это может вызвать различные кишечные симптомы.

Хронические инфекции носовых пазух поражают каждого восьмого взрослого в США (19).

Общие симптомы включают насморк, заложенность носа, потерю обоняния и головные боли.

Хотя краткосрочные инфекции носовых пазух в основном вызываются бактериями, многие более длительные хронические инфекции носовых пазух считаются грибковыми.

Исследование, проведенное клиникой Майо, изучило группу из 210 человек с хроническими инфекциями носовых пазух и обнаружило, что 96% из них имели грибки в слизи (20).

Антибиотики - обычный метод лечения инфекций носовых пазух. Это может сработать при острых бактериальных инфекциях носовых пазух, но не при хронических грибковых инфекциях.

На самом деле лечение хронической инфекции носовых пазух антибиотиками может только усугубить ситуацию.

Если у вас инфекция носовых пазух, которая длится дольше одного месяца, может быть виноват Candida .

Резюме: Считается, что многие хронические инфекции носовых пазух вызываются грибками. Если у вас инфекция носовых пазух, которая длится дольше одного месяца, причиной может быть Candida .

Как и в кишечнике, на коже есть бактерии, которые мешают бесконтрольному росту Candida .

Все бактерии процветают в разных условиях, в том числе при различной температуре, влажности или кислотности.

Вот почему изменение окружающей среды на вашей коже может привести к перепроизводству Candida .

Например, косметика, мыло и увлажняющие средства могут изменять состояние кожи, особенно их антибактериальные свойства.

Хотя кандидоз кожи может поражать любую часть тела, теплые и влажные области, такие как подмышки и пах, особенно подвержены инфекциям.

Зуд и видимая сыпь - два наиболее распространенных симптома кожных грибковых инфекций.

Чрезмерный рост Candida может вызвать такие состояния, как микоз стопы, стригущий лишай и грибок ногтей на ногах (21).

Кожные грибковые инфекции не опасны для жизни, но могут вызывать дискомфорт и значительно снижать качество жизни.

Резюме: Избыточный рост Candida на коже может вызвать такие состояния, как микоз стопы, стригущий лишай и грибковые инфекции ногтей.

Если инфекция Candida попадает в ваш кровоток и распространяется по вашему телу, она может заразить суставы и вызвать артрит (22).

Это обычно происходит только после операции или когда чрезмерный рост Candida остается без лечения в течение длительного периода времени.

Candida артрит связан с болью, скованностью и припухлостью в суставах.

Чаще всего поражаются бедра и колени.

Candida также может вызывать инфекции костей или остеомиелит, который может вызывать боль и болезненность в инфицированной области (23).

Инфекции костей и суставов встречаются не очень часто, но после заражения от них может быть очень трудно избавиться.

Резюме: Если не лечить чрезмерный рост Candida , он может попасть в ваш кровоток и распространиться по всему телу. Когда это происходит, Candida может инфицировать кости и суставы, вызывая боль, скованность и отек.

Лучшим способом лечения кандидоза и предотвращения повторных инфекций является устранение основной причины.

Пища, которую вы едите, играет важную роль в поддержании баланса «хороших» и «плохих» бактерий в кишечнике.

Рафинированный сахар, углеводы и молочные продукты с высоким содержанием лактозы могут стимулировать рост Candida и других «плохих» микроорганизмов (24).

Слишком большое количество этих продуктов может способствовать развитию инфекции, если у вас подавленная иммунная система.

С другой стороны, было показано, что определенные продукты стимулируют рост «хороших» бактерий и подавляют рост Candida .

Следующие продукты помогают бороться с инфекциями Candida :

• Чеснок: Чеснок содержит противогрибковое вещество под названием аллицин, которое, как было показано в исследованиях на животных и в пробирках, действует против дрожжей Candida ( 25, 26).
• Кокосовое масло: Кокосовое масло с высоким содержанием лауриновой кислоты, которая, как показали многочисленные исследования в пробирках, борется с инфекциями Candida (27, 28).
• Куркумин: Исследования в пробирках показывают, что куркумин может убить дрожжей Candida или, по крайней мере, замедлить их рост (29, 30, 31, 32).
• Ксилит: В одном исследовании в пробирке ксилит помог бороться с Candida , уменьшая его способность прилипать к поверхности и вызывать инфекцию (33).
• Алоэ вера: Гель алоэ вера может подавлять рост Candida во рту и предотвращать инфекции (34).
• Гранат: Исследование в пробирке показало, что растительные соединения в гранате полезны против дрожжей Candida (35).
• Чайный гриб: Чайный гриб чайный гриб богат полифенолами чая и уксусной кислотой, которые, как было показано, убивают Candida в исследованиях в пробирках (36).
• Пробиотики: Пробиотики, такие как Lactobacillus , могут уменьшить рост Candida и защитить от инфекций (37).

Некоторые из них, например кокосовое масло, гель алоэ вера, чайный гриб, пробиотические добавки и ксилит, можно найти в Интернете.

К сожалению, изменения в диете не всегда могут помочь, и в этом случае противогрибковые препараты являются наиболее распространенной формой лечения. Вы можете найти некоторые противогрибковые препараты в Интернете.

Если вам нужны лекарства, поговорите со своим врачом.

Candida обычно не опасен для жизни, но, если его не лечить, он может распространиться и в конечном итоге попасть в кровоток.

Когда грибок циркулирует по всему телу, он может поражать жизненно важные органы, такие как мозг и сердце, и вызывать более серьезные осложнения, включая смерть (38, 39).

Резюме: Ограничение потребления рафинированного сахара и углеводов может помочь предотвратить чрезмерный рост Candida . В случае инфекции могут помочь определенные продукты, пробиотики и противогрибковые препараты.

Кандида является наиболее частой причиной грибковых инфекций у людей.

Несколько ключевых симптомов могут помочь вам определить, есть ли у вас чрезмерный рост Candida .

Наиболее частыми признаками инфекции являются молочница полости рта, повторяющиеся генитальные дрожжевые инфекции, проблемы с пищеварением и грибковые инфекции кожи и ногтей.

Очень важно лечить кандидоз на ранней стадии, чтобы предотвратить его распространение и более серьезные осложнения.

Как это выглядит и что это означает

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Candida - это вид дрожжей, которые естественным образом встречаются в кишечнике, на коже и слизистых оболочках. У большинства людей определенный уровень Candida присутствует во всем теле. Обычно это безвредно.

Однако чрезмерный рост Candida может привести к инфекции, называемой кандидозом. Рот и влагалище - два наиболее распространенных места кандидоза.Также может произойти чрезмерный рост кишечника. Это может вызвать появление в стуле Candida .

Симптомы кандидоза различаются в зависимости от того, какая часть тела поражена. Кандидоз во рту называется молочницей. Он вызывает белые пятна, похожие на творог, на языке или внутренней поверхности щек. Это также может привести к болезненности или жжению и распространиться на другие части рта или горла.

Кандидоз во влагалище обычно называют дрожжевой инфекцией.Это вызывает зуд, аномальные выделения и боль во время секса или мочеиспускания.

Симптомы разрастания Candida в кишечнике могут включать метеоризм и тягу к сладкому.

Q:

Как вы распознаете Candida в своем стуле? На что это похоже?

A:

Стул с большим количеством Candida может содержать белый волокнистый материал, похожий на кусочки нити сыра. Candida может также выглядеть пенистой, как дрожжи в хлебной смеси, когда она поднимается. Также он может напоминать слизь.

Воспаление желудочно-кишечного тракта

Различные формы воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), такие как болезнь Крона и язвенный колит, могут вызывать воспаление в желудочно-кишечном тракте.Воспаление изменяет кишечную среду и, как было показано, приводит к более высокому уровню Candida в кишечнике.

Другие симптомы ВЗК включают:

• диарея
• усталость
• лихорадка
• непреднамеренная потеря веса
• спазмы и боль в животе
• кровь в стуле

использование ингибиторов протонной помпы

ингибиторы протонной помпы - обычное лечение для кислотного рефлюкса. Они уменьшают количество кислоты в желудке.Это может изменить среду вашего кишечника и дать Candida правильные условия для роста.

Антибиотики

Прием антибиотиков, особенно антибиотиков широкого спектра действия, может привести к росту грибков. Это потому, что антибиотики могут убить некоторые из полезных бактерий, которые помогают удерживать дрожжи от неконтролируемого роста, конкурируя за пространство и еду. Когда вы перестанете принимать антибиотики, ваша иммунная система вернется в норму. Но пока вы принимаете лекарство, вы можете увидеть в стуле Candida .

Состояния, которые приводят к ослаблению иммунной системы

Когда ваша иммунная система находится под угрозой, Candida может начать выходить из-под контроля. Это потому, что нормально функционирующая иммунная система будет держать под контролем естественный грибок. Кандида часто встречается у людей, живущих с ВИЧ или ВИЧ-инфекцией 3 стадии (СПИД), страдающих диареей.

Нормальная среда кишечника

Candida является нормальной частью здоровой среды кишечника.Хотя обычно вы не замечаете этого в своем стуле, время от времени вы можете заметить это, даже если у вас нет чрезмерного роста.

Чтобы проверить свой стул на Candida , врач сначала возьмет образец стула. Они исследуют его под микроскопом, чтобы увидеть, есть ли рост Candida . Затем они возьмут небольшой образец и дадут ему инкубироваться в течение нескольких дней, чтобы в вашем стуле могли расти любые дрожжи. Ваш врач осмотрит его еще раз, чтобы точно определить, какие дрожжи присутствуют.

Однако у многих здоровых людей в кишечнике содержится Candida , поэтому образец кала не всегда является лучшим диагностическим тестом.В зависимости от ваших симптомов ваш врач может также взять образец других пораженных частей тела или образец крови для проверки на Candida . Если у вас инфекция Candida во рту или половых органах, ваш врач обычно может поставить диагноз только по внешнему виду инфекции.

Candida можно лечить с помощью противогрибковых препаратов. Наиболее часто используемый флуконазол можно принимать в форме таблеток для лечения Candida в стуле.

Если основное заболевание, такое как ВЗК, вызывает Candida в вашем стуле, оно также будет лечиться.Поговорите со своим врачом о своих симптомах, чтобы подобрать для вас подходящее лечение. Обычные методы лечения ВЗК включают противовоспалительные препараты и иммунодепрессанты.

Если лекарство вызывает Candida в вашем стуле, например, ингибиторы протонной помпы или антибиотики, поговорите со своим врачом о наилучшем способе прекращения приема лекарства.

Хотя нездоровый кишечник может быть результатом генетики или основного заболевания, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье своего кишечника.К ним относятся:

• Принимайте антибиотики только при необходимости. Антибиотики не только убивают все, что вызывает у вас заболевание, но и снижают уровень полезных бактерий в кишечнике. Это может позволить вырасти Candida . Иногда необходимо принимать антибиотики, но убедитесь, что вы принимаете их только в этих случаях.
• Соблюдайте здоровую диету. Здоровая диета, включающая цельнозерновые и продукты с большим содержанием клетчатки, такие как бобы и яблоки, поможет сохранить здоровье кишечника.Увеличение разнообразия бактерий в кишечнике - еще один способ сохранить здоровье кишечной среды. Вы можете сделать это, употребляя самые разнообразные здоровые продукты.
• Примите пробиотики. Пробиотики - это добавки, состоящие из живых микроорганизмов, обычно бактерий. Существуют неоднозначные доказательства в пользу них, но некоторые исследования показывают, что прием пробиотиков может помочь сбалансировать бактерии в кишечнике. Поговорите со своим врачом о добавлении пробиотиков в свой распорядок дня.
• Ешьте кисломолочные продукты. Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, кимчи и йогурт, - это продукты, измененные бактериями или дрожжами. Следовательно, они содержат много бактерий, которые могут помочь сохранить здоровье кишечника.
• Ешьте пребиотики. Пребиотические продукты способствуют развитию полезных бактерий в кишечнике. Лучшими источниками пребиотиков являются продукты с большим количеством клетчатки или сложных углеводов. К ним относятся фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

Candida в стуле излечима с помощью противогрибковых препаратов, поэтому поговорите со своим врачом, как только заметите какие-либо симптомы.Кроме того, можно лечить потенциальные основные причины Candida в стуле. Разрастание Candida не оказывает длительного отрицательного воздействия на здоровье.

Полное руководство по лечению кандидозной инфекции

Последнее обновление , 14 марта 2019 г.

Возможно, вы слышали слово кандидоз , разрастание кандидоза , кандидоз и тому подобное, и задаетесь вопросом, что это на самом деле. Кандидоз - одна из наиболее распространенных инфекций кровотока в Соединенных Штатах, но очень немногие люди знают, что они инфицированы, тем более о том, что это такое и как его лечить.

Были ли у вас случайные симптомы? Ваш врач может подумать, что вы преувеличиваете, но, возможно, вы имеете дело с кандидой.

Что такое чрезмерный рост кандида?

Candida, полное название Candida albicans , представляет собой разновидность грибка или дрожжей. На самом деле это нормальная часть кишечной флоры, которая может жить в пищеварительном тракте, не вызывая проблем. У большинства людей в организме есть кандидоз, но у многих нет никаких симптомов или проблем.

Однако, если кишечная флора нарушена, кандидоз воспользуется преимуществом. Это когда происходит «чрезмерный рост кандиды» или «кандидозная инфекция».

Кандидозная инфекция может выйти из-под контроля и вырабатывать токсины, которые могут повредить кишечник.Затем ущерб распространяется по всему вашему телу, поскольку токсины попадают с кровотоком в остальную часть вашего тела. Они могут вызывать широко распространенные симптомы, которые не удается обнаружить в обычных медицинских учреждениях.

Как можно заразиться чрезмерным ростом кандида (или кандидозной инфекцией)?

Разрастание Candida - это не просто удача розыгрыша. Обычно вас делают уязвимыми один или несколько факторов. Эти факторы могут включать:

• Диета с высоким содержанием сахара или углеводов
• Диета с низким содержанием клетчатки
• Антибиотики и другие лекарства, влияющие на здоровье кишечника
• Отравление тяжелыми металлами
• Из питьевой нефильтрованной водопроводной воды, содержащей фтор и хлор
• Хронический стресс
• Сахарный диабет
• Другие расстройства пищеварения
• Сильное химическое воздействие

Все эти факторы либо ухудшают хорошую флору, либо служат источником энергии для роста кандиды.Проще говоря, вы заразитесь кандидозом, ослабив хорошую кишечную флору, или подкормив колонии кандиды, или их комбинация.

Каковы симптомы чрезмерного роста Candida?

Откуда вы знаете, что имеете дело с кандидой? Один большой ключ к разгадке - симптомы. Кандида может вызывать самые разные симптомы. К наиболее распространенным относятся:

• Рецидивирующие дрожжевые инфекции
• Молочница полости рта
• Грибковые инфекции кожи или ногтей
• Стопа спортсмена
• Инфекции носовых пазух
• Хроническая усталость и истощение
• Проблемы с пищеварением
• Мозговой туман
• Развитие пищевой аллергии и непереносимости
• Низкий иммунитет
• Настроение и депрессия
• Тяга к сахару

Другие симптомы могут включать:

• Запах тела и неприятный запах изо рта
• Головокружение
• Необъяснимая тошнота
• Плохая память и концентрация
• Тревога и панические атаки
• Боли в теле
• Низкое либидо
• Зуд вокруг половых органов или в анусе

Симптомы вагинальной дрожжевой инфекции

• Покраснение и припухлость вульвы
• Боль при мочеиспускании
• Боль во время полового акта (может передать инфекцию половому партнеру)
• Зуд и раздражение во влагалище и во влагалище
• Вагинальная сыпь
• Густые белые хлопьевидные выделения из влагалища

Простой домашний тест для проверки наличия дрожжевой инфекции

Если у вас есть многие из вышеперечисленных симптомов, возможно, стоит провести простой тест, чтобы точно узнать, есть ли у вас чрезмерный рост кандиды или грибковая инфекция.

Для простого домашнего теста попробуйте следующее:

Первым делом утром, прежде чем класть что-либо в рот и перед тем, как чистить зубы, сделайте это. Наполните прозрачный стакан бутилированной водой комнатной температуры. Обязательно используйте только воду в бутылках или дистиллированную воду. Водопроводная вода может содержать химические вещества, которые могут помешать проведению теста.

Выделите немного слюны и выплюните ее в стакан с водой. Проверяйте воду примерно каждые 15 минут в течение часа.

Если вы видите нитевидные усики (волокна), спускающиеся в воду из плавающей сверху слюны, мутные пятнышки (частицы, взвешенные в воде) или мутную слюну, которая опускается на дно стакана, у вас проблема с кандидозом.

«Здоровый» вертел должен оставаться в красивом, связном «капле»

Как лечить чрезмерный рост Candida?

Лечение кандиды может варьироваться от человека к человеку в зависимости от степени тяжести. Некоторым людям потребуется медицинское вмешательство с применением противогрибковых препаратов. Однако многие люди могут добиться отличных результатов, принимая натуральные антибиотики и соблюдая антикандиозную диету.

Этот протокол против кандида разработан, чтобы убить кандиды и уменьшить их количество до минимума, не давая им вызвать проблемы в организме.

Диета Candida лишает дрожжи своего основного источника топлива - сахара. Этот протокол поможет восстановить здоровый пищеварительный тракт, чтобы контролировать рост кандиды.

1. Хорошее очищение желудочно-кишечного тракта

Очистка желудочно-кишечного тракта в сочетании с приемом противогрибковых препаратов - хороший способ избавиться от основной массы тела. Выполняйте это очищение желудочно-кишечного тракта не менее 28 дней.

Если на третий день после начала очищения желудочно-кишечного тракта вы полностью опорожняетесь каждый день, вы готовы принимать противогрибковые препараты.Не принимайте противогрибковые препараты до тех пор, пока у вас не будет полного и регулярного опорожнения кишечника, будь то 6-й или 7-й день или позже. Это важно для уменьшения реакции отмирания дрожжей.

2. Противогрибковые

На третий день после очищения желудочно-кишечного тракта, когда вы полностью вылечитесь, начните принимать любое из этих противогрибковых средств, чтобы убить кандиду.

Существуют обычные и естественные варианты противогрибковых средств, и они являются большим подспорьем в качестве средства для ускорения выведения из организма.

Я рекомендую CanXida Remove , который содержит 12 сильнодействующих противогрибковых средств, и это мой любимый совет, когда я рекомендую своим клиентам. Вы можете узнать больше о его составе и купить здесь. Если вы согласитесь с этим, это единственное противогрибковое средство, которое вам нужно.

Другие природные противогрибковые средства, которые часто используются, включают:

Имейте в виду, что хотя противогрибковые препараты ускоряют процесс, они также могут приводить к «реакциям гибели». Реакции отмирания могут вызвать субфебрильную температуру и дрожь, что является нормальным явлением.Если вы столкнетесь с этим, уменьшите дозировку и пейте много воды. (Подробнее о реакциях вымирания см. Ниже).

Побочные эффекты от рецептурных антибиотиков, как правило, усиливаются, и их лучше избегать.

3. Основные принципы диеты Candida

При соблюдении антикандиозной диеты вы можете съесть:

4. Исключите продукты, питающие Candida

Однако есть много продуктов, которых следует избегать при восстановлении здоровья кишечника и избавлении от кандиды. Продукты, которых следует избегать, включают:

Эти продукты способствуют чрезмерному росту и ослаблению кишечной флоры.Устраняя их, вы перестаете питать кандиды и замедляете их рост.

Ссылки по теме: Ранние предупреждающие признаки того, что ваше тело перегружено сахаром.

5. Стоит ли бросить мед, свежие фрукты и кленовый сироп?

Исключение натурального сахара (например, фруктов и меда) из рациона при чрезмерном росте кандиды может фактически обострить проблему кандиды и вызвать системный избыточный рост кандиды.

6. Принимайте добавки с пробиотиками или ешьте ферментированные продукты

Подобно противогрибковым средствам, пробиотические добавки могут использоваться для ускорения процесса.Пробиотики необходимы для восстановления здоровой микрофлоры кишечника.

Для получения соответствующей пробиотической добавки вам следует проконсультироваться со своим диетологом за рекомендациями или просмотреть эту страницу для получения подробного руководства. Однако при желании вы можете включить пробиотические продукты. Пробиотические продукты включают:

7. Корректировка образа жизни для устранения Candida

Одним из факторов, которые часто упускают из виду при лечении кандидоза, является образ жизни. Стресс, курение, наркотики / лекарства и плохой сон могут быть так же вредны для здоровья кишечника, как и то, что мы едим.Поэтому, если вы серьезно относитесь к устранению кандиды, подумайте:

• Оценка использования лекарств и использование только при необходимости
• Переход на барьерный метод контрацепции по сравнению с гормональными методами
• Соблюдать правила гигиены сна и стремиться минимум 8 часов в сутки
• Бросить курить и употреблять наркотики
• Обращение за помощью в управлении стрессом
• Не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем менять лекарства или отказываться от психоактивных веществ.

Реакции отмирания по протоколу Candida

Причина номер один, по которой людям не удается избавиться от кандиды, - это реакция вымирания. Отмирание происходит, когда умирает большое количество кандиды, и выделяются токсины в систему. Это может ухудшить ваше самочувствие и вызвать желание сдаться.

Если вы начнете испытывать симптомы после начала протокола кандидоза, попробуйте следующие советы:

• Увеличьте потребление воды, чтобы способствовать детоксикации
• Уменьшите или прекратите использование противогрибковых средств или пробиотиков, если их применяете
• Убедитесь, что вы много отдыхаете
• Рассмотрите добавки, поддерживающие печень, такие как расторопша, для детоксикации

Хотя некоторые люди не испытывают реакции вымирания, лучше всего предположить, что вы испытаете реакцию.Многие люди начинают свой протокол Candida в отпускное время, чтобы они могли отдохнуть, не пропуская работы.

Тяжело жить с кандидой. Лечение может показаться трудным, особенно на ранних стадиях. Но с решимостью, правильным протоколом лечения и диетой вы сможете вернуть себе контроль над своей жизнью. Скоро вы почувствуете себя счастливее, здоровее и снова будете готовы покорить мир!

Внимательно следуя протоколу, описанному в этой статье, время от времени проводите дома тест на слюну, чтобы проверить, как у вас дела.Вы поймете, что избавились от кандидоза, когда ваш слюн останется в красивой, сплоченной «капле».

Будь здоров !!

Ссылки:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19635444
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080
https://journals.plos. org / plosone / article? id = 10.1371 / journal.pone.0066019
https://www.orthomolecular.org/library/jom/1981/pdf/1981-v10n04-p228.pdf
https://www.hindawi. com / journals / idog / 2012/636474 / abs /
www.thecandidadiet.com

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Дин

Сара Динг - основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации.Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

7 признаков чрезмерного роста Candida (и как от него избавиться)

Наряду со всеми бактериями, которые естественным образом обитают в вашем теле и на нем, существует также множество видов грибов. Дрожжи, известные как Candida , обычно в небольших количествах содержатся во рту, кишечнике и на коже.

При нормальном уровне дрожжи не представляют проблемы, но иногда они могут бесконтрольно расти и вызывать инфекцию, известную как кандидоз. Когда дело доходит до грибковых инфекций у людей, чаще всего главным виновником является Candida .

Так же, как здоровые и дружелюбные бактерии в вашем теле не дают патогенным штаммам захватить власть, они также держат под контролем Candida . Если есть какое-либо нарушение баланса бактерий, дрожжи могут начать чрезмерное производство и взять верх.

| Связанный: Бактерии в пище могут привести к сердечным заболеваниям и инсульту |

Очень важно держать Candida под контролем. Когда он начинает выходить из-под контроля, вы подвергаетесь повышенному риску различных проблем со здоровьем.Ключевыми факторами, способствующими разрастанию Candida , являются:

♦ Прием антибиотиков

♦ Прием оральных контрацептивов

♦ Высокое потребление алкоголя

♦ Ослабленная иммунная система

♦ Диабет

♦ Высокий уровень стресса

♦ Диета с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов.

Как определить чрезмерный рост

Если Candida начал чрезмерно воспроизводиться, у вас будет ряд симптомов, на которые следует обратить внимание.Если вы заметите что-либо из этого, рекомендуется сразу же поговорить со своим врачом и начать курс, чтобы снова взять под контроль уровни.

Молочница: Когда кандидоз развивается во рту или горле, это обычно называют молочницей. Это чаще встречается у младенцев и пожилых людей с ослабленной иммунной системой.

Также часто встречается среди людей с плохой гигиеной полости рта. Признаками молочницы являются белые бугристые пятна на языке, внутренней поверхности щек, деснах и миндалинах, при этом поражения могут быть болезненными.

Если его не лечить, он может распространиться на пищевод и помешать глотанию.

| Связанный: Как сделать йогурт полезный для кишечника с нуля |

Повторяющиеся инфекции половых путей: Кандида часто встречается во влагалищных путях у женщин, и при неконтролируемом росте развивается дрожжевая инфекция. 75% женщин в какой-то момент своей жизни заразятся дрожжевой инфекцией, и у мужчин она может даже развиться.

Признаки, на которые следует обратить внимание, включают покраснение, отек, зуд и густые белые выделения.Хотя кандидоз не так распространен, как генитальные инфекции, он также может вызывать инфекции мочевыводящих путей, особенно у людей с ослабленным иммунитетом.

Проблемы с пищеварением: Сбалансированные бактерии необходимы для здоровья кишечника. «Хорошие» бактерии помогают перерабатывать крахмал, волокна и сахар. Однако при нарушении баланса вы испытываете вздутие живота, судороги, запор и / или диарею.

| Связанный: Исследователи обнаружили связь между болезнью Паркинсона и кишечными бактериями |

Этот дисбаланс также позволяет Candida бесконтрольно расти и может вызывать несколько заболеваний пищеварительной системы, включая язвенный колит и болезнь Крона.

Боль в суставах: Инфекция Candida может попасть в ваш кровоток. Когда это происходит, он может путешествовать по вашему телу, вызывая артрит.

| Связанный: Диета при артрите: ваш путь к облегчению воспаления |

Бедра и колени являются наиболее часто поражаемыми суставами, и вы заметите сильную боль, скованность и припухлость в пораженных областях. Обычно это происходит только в том случае, если инфекцию не лечить слишком долго.

Усталость: Это один из наиболее частых симптомов инфекции Candida . Точно не известно, что дрожжи вызывают усталость, но считается, что они способствуют этому несколькими способами.

Кандидоз обычно сопровождается дефицитом питательных веществ, особенно жирных кислот, магния и витамина B6. Дефицит любого из этих необходимых питательных веществ связан с усталостью.

Инфекции носовых пазух: Хронические инфекции носовых пазух поражают каждого восьмого взрослого человека, и в большинстве случаев грибки обнаруживаются на слизистых.Бактерии обычно являются причиной краткосрочных проблем носовых пазух, но более долгосрочные проблемы связаны с грибками, такими как дрожжи Candida .

Грибковые инфекции кожи и ногтей: На вашей коже есть бактерии, которые защищают вас так же, как бактерии в кишечнике. Различные бактерии и грибки процветают при разных температурах, уровнях влажности и кислотности, поэтому изменения окружающей среды могут привести к чрезмерному размножению Candida на вашей коже.

Косметика, мыло и антибактериальные средства могут изменять состояние кожи, позволяя расти дрожжам.Кандидоз обычно вызывает микоз стопы, стригущий лишай и грибок ногтей на ногах.

Лечение кандидоза

Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание, следующим шагом будет лечение и предотвращение возникновения в будущем. Здесь играет роль старая поговорка «вы то, что вы едите», потому что пища, которую вы едите, влияет на баланс бактерий в кишечнике.

Рафинированный сахар, углеводы и молочные продукты с высоким содержанием лактозы способствуют росту Candida . Отказ от этих продуктов - один шаг, но также необходимо увеличить потребление продуктов, которые способствуют хорошему росту бактерий и подавляют Candida .

♦ Чеснок: содержит противогрибковое соединение аллицин, которое действует против Candida .

♦ Куркумин: ключевое соединение куркумы приправы убивает дрожжи и замедляет их рост.

♦ Алоэ вера: подавляет рост Candida при пероральном приеме и может остановить распространение инфекций.

♦ Гранат: некоторые соединения, содержащиеся в нем, помогают бороться с чрезмерным ростом дрожжей.

♦ Кокосовое масло: это масло с высоким содержанием лауриновой кислоты, которая, как было доказано, борется с ростом Candida .

♦ Комбуча: богат полифенолами и уксусной кислотой, которые убивают Candida .

♦ Пробиотики: пробиотики могут помочь предотвратить любой чрезмерный рост или инфекцию в кишечнике.

Кандидоз обычно не опасен для жизни, но, если его не лечить, он может попасть в кровоток и вызвать дальнейшие повреждения. Попав в кровь, инфекция может заразить жизненно важные органы, такие как мозг и сердце, вызывая гораздо более серьезные осложнения.

Поскольку это то, что вы можете лечить, лучше всего делать это сразу после обнаружения инфекции или чрезмерного роста.Иногда изменения в диете могут решить ситуацию, но часто требуются противогрибковые препараты, чтобы удалить все.

Итог

Кандида - это дрожжи, наиболее часто вызывающие грибковые инфекции у людей, и после обнаружения их легко лечить. Есть несколько ключевых симптомов, которые помогут вам определить кандидоз, чтобы вы могли обратиться за лечением и внести необходимые изменения в свой рацион и образ жизни.

Вы хотите вылечить заболевание, прежде чем оно распространится и ухудшится.Маленькие дрожжи могут расти и вызывать большие проблемы, поэтому осведомленность - ваша лучшая защита.

ЧИТАТЬ СЛЕДУЮЩИЙ >>> Почему в моих пищеварительных ферментах присутствуют дрожжи?

Смотрите также

• 
  Активная перистальтика кишечника причины
• 
  Лекарство для нормализации микрофлоры кишечника у детей
• 
  Колоноскопия кишечника диета
• 
  Какие лекарства восстанавливают микрофлору кишечника
• 
  Отвар из семени льна для кишечника
• 
  Пневматоз кишечника симптомы
• 
  Очищение кишечника при запорах
• 
  Кровь на онкомаркер кишечника
• 
  Препараты для улучшения опорожнения кишечника
• 
  Лекарство от спаек кишечника после операции
• 
  Как определить что кишечник зашлакован