Блог

Как лечить дисбиоз кишечника у взрослых


Лечение дисбактериоза у взрослых: причина, симптомы, диагностика

Дисбактериоз – распространенное кишечное заболевание, вызываемое многочисленными факторами. Каждый человек, независимо от возраста, рано или поздно сталкивается с такой проблемой.

Что же такое дисбактериоз? Каковы его симптомы? Как выявить заболевание, и главное – какое лечение более эффективное – народными средствами или лекарственными препаратами? Мы постараемся ответить на все ответы в статье, дав максимум полезной информации.

Дисбактериоз — бич 21 века

В последнее время специалисты обеспокоены. Все большее количество пациентов обращается с симптомами дисбактериоза за помощью. Заболевание вызывает серьезные споры и названо бичом 21 века.

Понятие «нарушение микрофлоры кишечника» невозможно очертить строгими классификационными медицинскими рамками. При заболевании происходит качественное и количественное нарушение состава естественной микрофлоры кишечного тракта, что приводит к метаболическому и иммунологическому сдвигу в организме.

Большинство игнорируют первые симптомы, считая их невинными, обычным отравлением или перееданием. Это приводит к серьезным осложнениям. Врачи различных специальностей утверждают, что неправильное лечение дисбактериоза формирует многочисленные патологические процессы.

Почему же заболевание стало таким распространенным в последние годы? Наш образ жизни сильно изменился, и не в лучшую сторону. Нарушение естественной микрофлоры вызывается злоупотребление фаст фуда, вредными привычками, плохой экологией, малоподвижным образом жизни. Такие факторы провоцируют не только развитие дисбактериоза, но влекут за собой целый комплекс серьезных заболеваний, ставших настоящим бичом экономически развитых стран.

Основные причины дисбактериоза

Важная информация: дисбаланс естественной микрофлоры никогда не возникает самостоятельно. Это – следствие проявления различных эндогенных или экзогенных факторов. Лечение требует комплексного подхода с тщательной диагностикой.

Причинами возникновения дисбактериоза немало, основными являются:

  • Использование любых лекарственных препаратов, которые могут оказать негативное воздействие на микрофлору желудочно-кишечного тракта. Это могут быть антибиотики, противовирусные, антибактериальные, гормональные, сульфаниламидные лекарственные средства, а также слабительные, гистаминоблокаторы, антациды, иммунодепрессанты.
  • Хирургические операции развивают ятрогенную стадию дисбактериоза.
  • Хаотическое, несбалансированное питание. В группу риска попадаю все, кто не употребляет полезные продукты питания, не получая нужное количество компонентов для сбалансированной работы организма. Кишечное заболевание нередко возникает при сбоях в привычном режиме питания, резком переходе на новый рацион рациона, употреблении с пищей эмульгаторов, добавок, красителей.
  • Отразиться на нормальном функционировании кишечника могут стрессовые ситуации, нервное перенапряжение. Это так называемый «стрессорный дисбактериоз».
  • Болезни органов пищеварительного тракта: панкреатит, язва двенадцатиперстной кишки, желудка, гепатит, цирроз печени, гастрит с повышенной кислотностью и другие.
  • Нарушенный обмен веществ.
  • Непереносимость определенных продуктов питания организмом.
  • Акклиматизация – происходят сбои во всем организме, в том числе и нарушению нормальной микрофлоры.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Нарушенная перистальтика.
  • Иммунодефицит.
  • Сахарный диабет.
  • Заселению патогенными микробами способствует трихомоноз, гельминты, лямблиоз и другие паразитарные инвазии.
  • Онкологическая болезнь.
  • Возрастные изменения – люди старшего возраста нередко имеют нарушенное функционирование правильной микрофлоры кишечника.

Если дисбактериозом заболел абсолютно здоровый человек, причину следует искать либо в смене места жительства, либо в особенностях профессиональной деятельности.

Симптомы, признаки нарушения микрофлоры

Признаки заболевания зависят от стадии. При дисбактериозе у взрослых различают 4 стадии, с характерными для каждой симптомами.

1 степень – компенсированная, с неярко выраженными симптомами, наиболее легкая. Зачастую не требует лечения. Характера понижением на два порядка защитной эндогенной флоры. Количественный состав кишечной палочки превышен незначительно, лактофлора и бифидофлора – в норме.

2 степень – субкомпенсированная. В кишечной флоре происходят как количественные, так и качественные изменения, рост условно-патогенных микроорганизмов увеличен. Нарушается общее состояние организма, хотя нет значительных клинических проявлений в кишечнике. Могут быть запоры или поносы, которые нередко чередуются.

3 степень – декомпенсированная, симптомы проявляются выражено. Признаки кишечной дисфункции нарастают, аэробная микрофлора активно размножается. Симптоматика носит умеренно выраженный характер – возникает болезненность в области кишечника, появляются запоры, диарея. Если не начать вовремя лечение, наступает 4 степень.

4 степень – преимущественно требует стационарного лечения. Симптомы выражаются ярче, человек начинает резко худеть. Количество бифидобактерий, лактобактерий понижается. Температура тела повышается, стул частый, присоединяется рвота. Возникает риск развития сепсиса.

Симптомы могут проявляться по-разному и зависят от особенностей организма, сопутствующих заболевание:

  1. Пониженный, плохой аппетит или полное отсутствие;
  2. Неустойчивый стул (диарея) – на протяжении более 2 дней;
  3. Урчание;
  4. Повышенное слюноотделение;
  5. Метеоризм;
  6. Неприятный запах из ротовой полости;
  7. Чувство жжения в анусе;
  8. Трещины на языке, стоматит;
  9. Болезненность в области живота распирающего, ноющего характера;
  10. В стуле присутствуют кровянистые вкрапления, он с зеленой слизью, пенится;
  11. Подавленное настроение;
  12. Рвота, тошнота.

Какие осложнения могут быть

При нарушении микрофлоры кишечника начинает отсутствовать поступление полезных бактерий. Организм не может в полной мере переваривать продукты питания. Как следствие – не поступают полезные вещества. Если бактериоз игнорировать, неправильно лечить, могут возникнуть серьезные осложнения.

  • Железодефицитная анемия, гиповитаминоз.
  • Аллергические реакции.
  • Иммунодефицит.
  • Развитие воспалительных заболеваний печени, почек, поджелудочной железы, кишечника.
  • Поступление в кровь возбудителей инфекции, что приводит к сепсису.
  • Хронический энтероколит, вызывающий на кишечнике язвы и постепенное отмирание тканей.
  • Перитонит с последующим нагноением.
  • Панкреатит, гастродуоденит.

Внимание! Несвоевременное лечение может вызвать полный отказ органов или привести к летальному исходу. При подозрении на дисбактериоз не откладывайте визит к специалисту.

Диагностика, анализы

Для подтверждения диагноза обратись к гастроэнтерологу или семейному врачу. Специалист назначит анализы. В случае необходимости рекомендуется дополнительное исследование.

Лабораторная диагностика включает биохимическое и бактериологическое исследование каловой массы на дисбактериоз. Микробиологическими критериями является снижение или увеличение нормальных показателей кишечной палочки, снижение количества лактобактерий, бифидобактерий, выявление грибов, грамотрицательных палочек, измененных штампов, клостридий.

При тяжелой степени или не ярко выраженных симптомах дополнительно назначается биохимическая проба печени, УЗИ внутренних органов, анализы кала на гельминты, лямблии, копрограмма.

Объективное исследование сведено к определению болезненных участков тонкого и толстого кишечника. Пациент точно должен описать врачу, что его беспокоит.

Для выявления дисбактериоза тонкого кишечника назначается аспират. Методика применяется в крайних случаях, когда иные анализы не дают полной картины о возможном заболевании кишечника.

Медикаментозное лечение

Нарушение естественной микрофлоры требует правильного, комплексного лечения. Главное – устранение патогенных организмов, беспокоящих симптомов и коррекция дисбиоза с полным восстановлением микрофлоры. Дополнительно повышается сопротивляемость к вирусам организма и устраняется нарушение моторики.

Терапия включает:

  1. Антибактериальные препараты при третьей и четвертой стадии. Медикаментозных средств имеется немало, принимать их надо только по рекомендации врача-гастроэнтеролога. Преимущественно это – препараты группы имидазолов, тетрациклинов, хинолонов, цефалоспоринов. С целью профилактики поражения грибками кишечника одновременно назначаются противогрибковые средства. Краткость, курс лечения, дозы определяются для каждого пациента индивидуально, с учетом состояния и сопутствующих заболеваний. Самолечение чревато осложнениями!
  2. Энтеросорбенты – направлены на устранение метеоризма эффективным, безопасным способом. Он намного лучше действует, чем гидроколонотерапия, не вызывая вымывания микрофлоры.
  3. Препараты, снимающие симптомы заболевания. Симптоматическая терапия позволяет вести здоровый образ жизни на период лечения, облегчая общее самочувствие. К такой лекарственной группе относятся слабительные, спазмолитические, антидиарейные препараты, противовоспалительные, пищеварительные полиферменты и другие. При более тяжелых формах дисбактериоза назначаются средства, снижающие моторику.
  4. При трещинах заднего прохода или проявлении геморроя используются клизмы с растительным маслом, внутриректальные свечи с Новокаином, Анестезином или микроклизмы с раствором Риванола, Фурацилина.

Важно знать: если симптомы не устраняются на протяжении 5-7 дней, необходима консультация у врача для дополнительного обследования.

Основной способ лечения — пробиотики

Биологические препараты – не только наиболее эффективный способ восстановить нормальную микрофлору кишечника, но и профилактика дисбактериоза. Препараты имеют повышенное содержание бактерий, способствующих прекращению развития роста патогенных микроорганизмов.

Пробиотики на основе лактобактерий выпускаются в суппозиторной форме (свечи), порошковой (Биобактон, Ацилакт), таблетках (Лактобактерин). Хорошо переносятся с антибиотиками.

Препараты на основе бифидобактерий бывают в порошке (Бифидумбактерин), таблетках (Бифидумбактерин), в виде свечей. Не совместимы с антибиотиками.

Есть еще один тип пробиотиков, сочетающий одновременно бифидобактерии и лактобактерии (Линекс, Флорин Форте). Практически не имеют противопоказаний, совместимы с антибиотиками, не имеют ограничения по возрасту

Могут ли помочь народные средства?

Народные средства эффективны в борьбе с дисбактериозом и зачастую являются хорошей альтернативой лекарственным препаратам. Предлагаем воспользоваться проверенными рецептами народной медицины.

Смешайте в равных пропорциях подорожник, ромашку, зверобой, мяту. Залейте кипятком (на 1 столовую ложку стакан воды). Настаивайте полчаса, смешайте с медом. Принимайте чай каждый час по 2 глотка.

Смешайте по половине чайной ложки зверобоя, ромашки, корня змеевика, бессмертника, сушеной черники. Залейте стаканом воды, проварите на небольшом огне 5 минут. Настаивайте 1 час. Принимайте до приема пищи 3 раза в день.

На завтрак съедайте кефир, смешанный с черносливом, сушеными яблоками, курагой и овсяными хлопьями.

Диета при дисбактериозе, примерное меню на неделю

Рацион питания при заболеваниях кишечника подбирается индивидуально. Однако имеются общие рекомендации – пища должна быть сбалансированной, полезной. Важно не переедать и не употреблять запрещенные на период лечения продукты.

Примерное меню, помогающие восстановлению микрофлоры кишечника:

  1. Завтрак – рисовая каша, приготовленная на воде, в перетертом виде, отвар трав или чай с сахаром;
  2. Полдник – нежирный творог, несколько сухариков;
  3. Обед – рисовая, гречневая перетертая каша с паровыми тефтелями (котлетами) или нежирный бульон с мясом, рыбой и сухариками, кисель;
  4. Ужин – перетертая рисовая каша с омлетом, приготовленным на пару, отвар шиповника.

Продукты можно менять, исключением являются: квашеная капуста, жареное, приправы, маринады, газировка, консервы, грибы, свежий хлеб, сладости, сыр, бобовые, чеснок, бананы, жирное мясо (рыба), щавель, отруби, лук, сливы, жиры, виноград.

Профилактика дисбактериоза

Предупредить заболевание несложно. Вот несколько советов, которые могут вам помочь в будущем избежать проблем ЖКТ:

  • Не занимайтесь самолечением любого заболевания. Неконтролируемый прием препаратов приводит к нарушению микрофлоры кишечника.
  • Пересмотрите отношение к питанию – отдавайте предпочтение полезным продуктам. Избавьтесь от лишних килограммов, не переедайте.
  • Введите в рацион кисломолочные продукты.
  • Не ешьте слишком соленые, острые, горячие блюда.
  • Откажитесь от сигарет, алкоголя.
  • Избегайте стрессовых ситуаций.
  • Не забывайте мыть руки перед едой.

Советы простые, всем известные. Но именно они помогают оставаться здоровыми.

Резюме

Кишечные заболевания встречаются довольно часто и, как правило, в самый неподходящий момент. При любых изменениях стула, болях в животе, обратитесь к лечащему врачу. Своевременно начатое лечение приводит к быстрому выздоровлению при соблюдении диеты и рекомендаций специалиста.

Отзывы о лечении

Владимир
Народ, есть отличные, как говорится, дедовские способы решения этой проблемы. Все из личного опыта: если началась диарея (понос),то я действую методом исключения, то есть сразу выпивается грамм 70-100 водки, коньяка, самогонки, кто что любит, обязательно с солью, ну соли сыплю примерно пол чайной ложки, надо размешать и выпить. Это лечим желудок, если через пару-тройку часов не проходит, то понятно — это дисбактериоз кишечника. Проходил эту радость, в кавычках, после приема антибиотиков, это что-то. Помог способ, простой до безобразия. Взял пару долек чеснока, измельчил по максимуму и проглотил, в идеале без запивания, но не смог и немного запил. Дисбактериоз исчез — жизнь наладилась! Способы проверены на многих людях, побочных явлений не замечено, буду рад, если кому то помог.

Анастасия
До недавнего времени не знала, что у меня пищевая аллергия. Диагноз «дисбактериоз кишечника» поставили после того, как помимо высыпаний на коже, появились запоры, чередующиеся со слизистыми поносами. Рекомендации врача: тщательное корректирование питания, соблюдение диеты. Дополнительно сдала пробы на аллергены, исключила провоцирующие продукты питания. Теперь все в норме, вылечилась за неделю.

Игорь
Недавно переболел дисбактериозом. Гастроэнтеролог порекомендовал мне пробиотик Флорин Форте. Пил отвар из трав, исключил из питания вредные продукты (в основном ел рисовую кашу). Симптомы стали исчезать на второй день. Мой совет – не затягивайте визит к врачу. Иначе лечение будет долгим, без антибиотиков не обойдетесь.

Дисбактериоз: тесты, лечение и многое другое

Что такое дисбактериоз?

Ваше тело полно колоний безвредных бактерий, известных как микробиота. Большинство этих бактерий положительно влияют на ваше здоровье и способствуют естественным процессам в вашем организме.

Но когда одна из этих бактериальных колоний выходит из равновесия, это может привести к дисбактериозу. Дисбиоз обычно возникает, когда бактерии в желудочно-кишечном тракте, в том числе в желудке и кишечнике, становятся неуравновешенными.

Некоторые эффекты дисбактериоза, например расстройство желудка, временны и легки. Во многих случаях ваше тело может исправить дисбаланс без лечения. Но если ваши симптомы станут более серьезными, вам нужно будет обратиться к врачу для диагностики.

Прочтите, чтобы узнать больше о том, что может вызвать дисбактериоз, как распознать его симптомы и что вы можете сделать для лечения и предотвращения этого состояния.

Любое нарушение баланса микробиоты может вызвать дисбактериоз.

Когда дисбактериоз возникает в желудочно-кишечном тракте, это обычно является результатом:

  • изменения диеты, увеличивающего потребление белка, сахара или пищевых добавок
  • случайного употребления химикатов, таких как оставшиеся пестициды на немытых фруктах
  • питье два или более алкогольных напитка в день
  • новые лекарства, такие как антибиотики, которые влияют на кишечную флору
  • плохая гигиена полости рта, из-за которой бактерии не сбалансированы во рту
  • высокий уровень стресса или беспокойства, которые могут ослабить ваша иммунная система
  • незащищенный секс, который может подвергнуть вас воздействию вредных бактерий

Дисбиоз также часто встречается на вашей коже.Это может быть вызвано воздействием вредных бактерий или чрезмерным ростом одного типа бактерий.

Например, бактерии Staphylococcus aureus могут бесконтрольно расти и вызывать инфекцию стафилококка. Gardnerella vaginalis бактерии могут вытеснять здоровые бактерии во влагалище и вызывать жжение, зуд и выделения из влагалища.

Ваши симптомы будут зависеть от того, где развивается дисбаланс бактерий. Они также могут различаться в зависимости от типа бактерий, которые не сбалансированы.

Общие симптомы включают:

  • неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
  • расстройство желудка
  • тошнота
  • запор
  • диарея
  • затрудненное мочеиспускание
  • вагинальный или ректальный зуд
  • вздутие живота
  • боль в груди
  • сыпь или покраснение
  • усталость
  • проблемы с мышлением или концентрацией
  • тревога
  • депрессия

Изучив вашу историю болезни и оценив ваши симптомы, ваш врач может назначить один или несколько из следующих диагностических тестов:

Тест на органические кислоты

Ваш врач возьмет образец мочи и отправит его в лабораторию.Лаборант проверит наличие определенных кислот, которые могут вырабатывать бактерии. Если эти уровни кислоты ненормальны, это может означать, что некоторые бактерии вышли из равновесия.

Комплексный анализ пищеварительного стула (CDSA)

Ваш врач попросит вас взять домой специальное оборудование, чтобы взять образец ваших фекалий. Вы вернете этот образец своему врачу для лабораторного анализа. Лаборант проверит фекалии на наличие бактерий, дрожжей или грибков. Результаты могут сказать вашему врачу, есть ли дисбаланс или чрезмерный рост.

Водородный дыхательный тест

Ваш врач попросит вас выпить раствор сахара и подышать в специальный баллон. Затем воздух в баллоне можно проверить на наличие газов, выделяемых бактериями. Слишком много или слишком мало определенных газов может указывать на бактериальный дисбаланс. Этот тест часто используется для проверки избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (SIBO).

Ваш врач может также взять образец бактерий или ткани (биопсия) из области активной инфекции, чтобы определить, какие бактерии вызывают инфекцию.

Если бактериальный дисбаланс вызван приемом лекарств, врач, скорее всего, посоветует вам прекратить прием, пока не будет восстановлен бактериальный баланс.

Ваш врач может также назначить лекарства для борьбы с бактериями, в том числе:

  • ципрофлоксацин (Cipro), антибиотик, который лечит кишечные инфекции, вызванные дисбактериозом
  • рифаксимин (Xifaxan), антибиотик, который лечит симптомы синдрома раздраженного кишечника ( СРК), распространенное состояние, связанное с дисбактериозом
  • Ко-тримоксазол (септрин), антибиотик, который лечит инфекции кишечника и мочевыводящих путей, вызванные дисбактериозом

Если ваша диета лежит в основе вашего бактериального дисбаланса, ваш врач поможет вы составляете план питания.

Это поможет убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ для поддержания баланса бактерий, в том числе:

Врач также может посоветовать вам прекратить употреблять определенные продукты, содержащие вредные химические вещества или слишком много определенных питательных веществ.

К продуктам, которые вы можете добавить в свой рацион, относятся:

  • темная листовая зелень, включая шпинат и капусту
  • рыба, включая лосось и скумбрию
  • свежее мясо (избегайте мясных продуктов)

Продукты, которые могут вам понадобиться чтобы отказаться от еды, включают:

  • обработанное мясо, такое как мясные деликатесы и соленое или консервированное мясо
  • углеводы в кукурузе, овсе или хлебе
  • некоторые фрукты, такие как бананы, яблоки и виноград
  • молочные продукты, включая йогурт, молоко и сыр
  • продукты с высоким содержанием сахара, такие как кукурузный сироп, кленовый сироп и тростниковый сахар-сырец

Прием пре- и пробиотиков также может помочь поддерживать баланс кишечных бактерий.Эти добавки содержат культуры определенных бактерий, которые вы можете есть, пить или принимать в качестве лекарств. Поговорите со своим врачом о том, какие типы пре- или пробиотиков вам понадобятся для поддержания баланса микробиоты.

Некоторые исследования показывают, что йога и медитация помогают организму усваивать питательные вещества. Они также могут увеличить приток крови к мозгу и обратно к кишечнику. Это может уменьшить некоторые симптомы дисбактериоза.

Доказано, что дисбактериоз тесно связан с определенными заболеваниями и состояниями, в том числе:

Дисбиоз обычно протекает в легкой форме, и его можно лечить с помощью лекарств и изменения образа жизни.Но если его не лечить, дисбактериоз может привести к хроническим заболеваниям, включая СРК.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете необычную или постоянную боль в животе или раздражение кожи. Чем раньше врач диагностирует ваше состояние, тем меньше вероятность развития каких-либо дополнительных осложнений.

Определенные изменения в образе жизни могут помочь сохранить баланс бактерий и предотвратить их чрезмерный рост.

Рекомендации

  • Принимайте антибиотики только под наблюдением врача.
  • Поговорите со своим врачом о добавлении пре- или пробиотических добавок в свой распорядок дня, чтобы помочь регулировать количество желудочно-кишечных бактерий.
  • Пейте меньше алкоголя или вовсе избегайте его, так как он может нарушить баланс бактерий в кишечнике.
  • Чистите щеткой и пользуйтесь нитью каждый день, чтобы предотвратить неконтролируемый рост бактерий во рту.
  • Используйте презервативы при каждом половом акте, чтобы предотвратить распространение бактерий и инфекций, передающихся половым путем.
.

Как лечить дисбактериоз кишечника у взрослых: фармакотерапия и рекомендованная диета

Дисбактериоз (дисбактериоз) кишечника - нарушение состава микрофлоры организма человека, при котором увеличивается количество болезнетворных бактерий. Он не входит в число самостоятельных заболеваний, но требует определенного лечения, отсутствие которого может привести к вторичному иммунодефициту и, как следствие, поражению организма множеством серьезных патологий.

Содержание:

  • Роль микрофлоры в здоровье человека
  • причин дисбаланса микроорганизмов
  • Основные этапы дисбактериоза
  • Характерные симптомы
  • Диагностика дисбиоза
  • Лечение дисбактериоза кишечника
  • 0008
  • 0008
  • 0008 Антибактериальная терапия
  • 0008 Сопутствующее лечение
  • Диетотерапия
  • Рекомендуемые продукты
  • Запрещенные продукты

Роль микрофлоры здоровье человека

В организме человека обитает более 500 видов бактерий, они локализуются на коже и слизистых оболочках, но преобладающее количество колонизирует различные части кишечного тракта.

Основными микроорганизмами, населяющими кишечник, являются лактобациллы, бифидобактерии и бактероиды, они составляют до 99% всей микрофлоры.

Обязательные бактерии приспособились к существованию в симбиозе с человеческим телом и играют важную роль в его функционировании:

  • способствуют пищеварению
  • увеличивают всасывание питательных веществ в кровеносную систему
  • улучшают перистальтику кишечника
  • подавляют рост патогенной флоры
  • образуют вещества с антибиотической активностью
  • разрушают и адсорбируют токсины из организмов
  • участвуют в синтезе аминокислот, витаминов и в обмене микроэлементов

В организме присутствуют также культурные бактерии, они же не постоянные представители микрофлоры, попадают в организм с пищей, не прошедшей термическую обработку, и в норме составляют 1% от всей микрофлоры.Чрезмерное развитие этой группы бактерий и приводит к такому нарушению, как дисбактериоз.

Нарушение баланса микроорганизмов делает организм уязвимым для инфекционных заболеваний, недостаточное уничтожение токсинов приводит к самоотравлению и многочисленным сбоям во многих структурах жизненно важных органов. Полезные микроорганизмы не справляются с подавлением болезнетворных бактерий, количество которых увеличивается, создаются все условия для развития многих инфекционных заболеваний.

Таким образом, очевидно, что нормофлора - неотъемлемая часть здорового организма, задача человека не только восстановить дисбаланс микроорганизмов, но и всегда поддерживать состояние флоры в оптимальной норме.

Причины дисбаланса микроорганизмов

Микрофлора в кишечнике человека постоянно изменяется и контролируется естественным отбором. Сильно размножающимся бактериям не хватает пищи, более слабые бактерии погибают, одни виды вытесняют другие микроорганизмы.Существуют также внешние факторы, которые могут изменить естественную среду их обитания в худшую для человеческого тела сторону.

Два условия, провоцирующие появление дисбактериоза - попадание в кишечник большого количества болезнетворных бактерий и благоприятная среда для их развития, которые создаются под действием определенного фактора или в комплексе нескольких, это:

  • антибиотикотерапия, химиотерапия, гармония
  • иммунодефицитные состояния, заболевания желудочно-кишечного тракта
  • инфекционные и паразитарные болезни
  • ферментопатия, длительная инсоляция и воздействие ионного излучения
  • истощение, голодание, длительный дефицит витаминов
  • , плохое питание , плохое питание стресс, плохая гигиена, наркомания, алкоголизм
  • изменение климата, плохая экология

Наиболее частый дисбактериоз появляется после курса антибиотиков, поэтому во время их приема важно убедиться в обоснованности лечения противомикробными препаратами и правильность пр выписанный препарат.

Этапы развития дисбактериоза

Дисбиоз характеризуется бессимптомным началом и постепенным нарастанием. Условно по характеру течения и силе патологического воздействия на организм период дисбаланса микрофлоры делится по степени:

  • 1 степень в основном протекает бессимптомно, изредка пациент не может ощущать выраженного дискомфорта. В этот период наблюдается небольшой дисбаланс микрофлоры.
  • В периоде 2 степени формируется дефицит бифидобактерий, снижается кислотообразующая активность, что способствует активному росту стафилококков и грибов Candida.Есть характерные признаки реакции со стороны кишечника.
  • При 3-й степени нарушения наблюдается значительное снижение бифидо- и лактофлоры, что приводит к дисфункции и воспалению кишечника.
  • При 4-х степенях дисбаланса полезные формы бактерий практически полностью замещаются патогенной микрофлорой. Характеризуется активным накоплением токсических веществ, создает благоприятную среду для острых кишечных инфекций, развития авитаминоза, а в некоторых случаях анемии.

Дисбактериоз при своевременных лечебных и профилактических мероприятиях имеет положительный прогноз. Поэтому при обнаружении первых признаков нарушения микрофлоры нужно обратиться к гастроэнтерологу, только квалифицированный врач может разобраться в причине дисбактериоза, без устранения которого невозможно нормализовать состояние микрофлоры.

Характерные симптомы

По мере увеличения нарушения микрофлоры характерные симптомы, указывающие на проблемы в кишечнике, выражаются более ярко.
Впервые появляются диспептические симптомы:

  • диарея, реже запор, в некоторых случаях наблюдается их комбинация
  • метеоризм
  • потеря веса
  • отрыжка, изжога
  • зуд в анусе
  • атипичное послевкусие во рту
  • урчание в животе и его вздутие

По мере увеличения степени дисбактериоза в области живота появляется болевой синдром, который имеет ноющий и тянущий характер, периодически переходящий в приступы колик.Характеризуется усилением к вечеру и облегчением после опорожнения. В периоде 3 и 4 степени дисбактериоза признаки отравления:

  • общая слабость
  • отсутствие аппетита
  • тошнота
  • суставные, головные боли
  • нарушение сна
  • повышение температуры тела

Проявление дисбактериоза в каждом случае различается и зависит от распространенности той или иной патогенной бактерии.

При преобладании стафилококков дисбактериоз сопровождается острыми симптомами. Кандидозный дисбактериоз характеризуется поражением других структур организма: полости рта, половых органов, кожных тканей. Бактерии Pseudomonas трудно поддаются лечению, а их преобладание характеризуется острой начальной степенью. Поэтому своевременная диагностика, в ходе которой можно будет узнать примерную картину состояния микрофлоры.

Диагноз

Диагностика дисбактериоза - это сбор анамнеза, исследование желудочно-кишечного тракта и иммунной системы.Лабораторные методы диагностики:

  • бактериологический посев кала
  • аспиратный анализ
  • соскоб
  • биопсия тканей тощей кишки

Диагностика дисбактериоза - сложная задача, которая обусловлена ​​не постоянным изменением состава микрофлоры от воздействия климатических условий или определенного рациона человека. Поэтому не существует методов диагностики, способных дать точный результат.

При назначении лечения руководствуются условными данными, подтверждающими наличие дисбактериоза даже с незначительным временным отклонением и указывающими на преобладание определенной бактерии.

Лечение дисбактериоза кишечника

В первую очередь проводится патогенетическая терапия - устранение причины дисбактериоза. После устранения патогенного фактора назначается комплекс лечения, состоящий из диеты и лечебных мероприятий, направленных на устранение симптомов, усиление защитных свойств организма и восстановление поврежденной микрофлоры до оптимального состояния.

Бактериальная терапия

Он заключается в восстановлении здоровой микрофлоры путем заселения новых микроорганизмов или стимуляции существующих бактерий и является основой для лечения дисбактериоза.Терапия проводится пробиотиками - препаратами, содержащими живые клетки нормофорных бактерий человека и пребиотиками, активные вещества которых стимулируют рост собственной микрофлоры.

В первой степени дисбактериоз микрофлоры существенно не затрагивается и при своевременной стимуляции быстро восстанавливается, в этот период принимают пребиотики, основные препараты: Лактусан, Инулин, Прелакс.

В следующих трех степенях микрофлора не может восстановиться и требуется дополнительное расселение обязательных бактерий, назначаются пробиотики, самые популярные лекарства: Линекс, Ацепол, Лактобактерин.

Пробиотики природного происхождения, включая штаммы бактерий, взятые из здоровой микрофлоры человека. При выращивании микроорганизмов используются специальные технологии, которые делают их устойчивыми ко многим антибиотикам, что позволяет принимать их вместе.

Антибактериальная терапия

При выявлении высокого уровня бактериальных возбудителей, что наблюдается при дисбактериозе 4 степени, применяются антибиотики. Для каждого вида бактерий подбирается индивидуальный препарат:

  • стафилококков - кларитромицин, олеандомицин, оксациллин, амоксициллин
  • ,
  • атипичные формы кишечной палочки - амоксициллин, нифурател, фуразолидон
  • ,
  • ,
  • , протеус,
  • -сульгинциллин, энтеросинтрициллин, фуразолидон,
  • , протеус,
  • 000, сульгин левомицитин
  • Pseudomonas aeruginosa - Гентамицин, Канамицин, Полимиксин, Карбенициллин

При кандидозном дисбактериозе назначают антимикотики, основными препаратами являются Нистатин, Пимафолецин, Леворконаз.

Антибиотики необходимы для подавления активного роста патогенной флоры в тонком кишечнике, но, с другой стороны, они значительно нарушают баланс бактерий в толстом кишечнике. Поэтому их применяют только при наличии серьезных нарушений двигательной активности и всасывания в кишечнике, а также при неэффективности лечения препаратами других групп препаратов.

Бактериофаги

Для некоторых видов дисбактериоза характерно не уменьшение количества обязательных микроорганизмов, а преобладание одного вида бактерий.В таких случаях используются препараты - бактериофаги. Это вирусы, направленные на уничтожение определенного микроорганизма, не затрагивая других представителей нормофлоры.

Бактериофаги - альтернатива антибиотикам, но их назначают редко. В отличие от антибиотиков, которые обладают широким спектром действия, необходимо установить вид преобладающей патогенной бактерии по назначению фага, и в большинстве лабораторий для этого нет условий.

Сопутствующее лечение

Лечение симптомов дисбактериоза полностью зависит от характера его проявления:

  • При тяжелых болевых синдромах назначаются спазмолитики - Но-Шпа, Бускопан.
  • Длительный запор лечится слабительными средствами: Регулакс, Гутталакс, Бисокадил, при диарее назначают Имодиум.
  • Для восстановления ослабленного иммунитета назначают курс иммуномодуляторов. Основные препараты: Декарис, Ликопид, Реаферон. Для улучшения пищеварения используются полимерменты - Креон, Панцитрат, Мезим-форте.
  • Применяются препараты, корректирующие нарушение обмена веществ: водно-солевые растворы, жировые эмульсии, растворы аминокислот и глюкозы в сочетании с препаратами, способствующими проявлению метеоризма, такими как: Метеопазмил, Дисфлатил, Эспумизан.

  • Когда накопление токсинов приводит к аллергической реакции организма, назначают антигистаминные препараты. Самые популярные препараты: Супрастин, Фенкарол, Пипольфен, Тавегил.
  • Для очистки кишечника от токсинов, аллергенов и патогенных микроорганизмов используются адсорбенты, основные препараты - Активированный уголь, Смекта, Полифепан, Энтеросгель.
.

Как и чем вылечить дисбактериоз кишечника у взрослых в домашних условиях травами и лекарствами?

Как-то привычно слово «дисбактериоз» ассоциировать с маленькими детьми: первое «заселение» микрофлоры, колики, проблемы со стулом и прочее. Родители уже заранее знают, к кому обратиться, как сдать анализ и как вылечили соседского ребенка в подобной ситуации. Но когда дело касается собственных, они совершенно беспомощны. ..

Какой дисбактериоз может быть у взрослого? Ладно, если причиной этого недуга стал длительный курс антибиотиков, который не думали сочетать с «защитной» терапией (ведь о возможных последствиях должен был предупредить лечащий врач).Или семья сменила место жительства, так и не привыкла к новой воде, воздуху и пище.

Это уважительные причины. Но что делать, если пациент не принимал антибиотики, не уехал дальше своего города, пропустил первые тревожные симптомы, и теперь становится хуже с каждым днем? Что делать, если у всей семьи одинаковые симптомы, и они долгое время не могли избавиться от них?

Что такое дисбактериоз?

Дисбактериоз - это патологическое изменение микрофлоры кишечника, при котором вредные микроорганизмы и бактерии преобладают над полезными.Таким образом нарушается работа всего желудочно-кишечного тракта.

Никто не говорит о том, что в идеале кишечник и другие компоненты пищеварительного тракта должны «владеть» только «хорошими микробами» или быть стерильными. Нет, в норме микрофлоры населяют и полезных, и вредных, и нейтральных микроорганизмов. Но, в любом случае, преобладают первые, обеспечивающие нормальное пищеварение, защищающие организм от болезней и поддерживающие иммунитет на должном уровне.

Как только «хорошие» сдаются позы, орды вредоносных микробов атакуют, вызывая аллергические реакции, «открывая дверь» каждому простуде, омрачающие жизнь своей жертвы вплоть до онкологического заболевания.

А если бы все это стоило потери аппетита и расстройства стула. .. А так - это как сигнал о перебоях в других органах и системах. И для лечения в первую очередь нужны они, а не сам дисбактериоз. Ведь последнее очень активно прогрессирует, и его последствия могут оказаться весьма плачевными.

Симптомы дисбактериоза

Очень часто, когда взрослые начинают жаловаться на ухудшение здоровья и подозревают нарушение собственной микрофлоры, врачи ставят им диагноз по минимуму... вторая стадия дисбактериоза. Но когда было первое и чего ждать дальше?

  • Первый этап. Довольно часто это остается незамеченным, потому что считается само собой разумеющимся. Например, вам назначили короткий курс антибиотиков, после чего началось легкое недомогание. Или вы сменили место жительства, поэтому ваш организм еще не успел адаптироваться к новой воде и пище. Как результат: заурчал живот, иногда возникает неконтролируемая тошнота, возможна рвота не более 1-2 раз.Такие симптомы редко лечат и, как подсказывает практика, это «бездействие» лучше, чем интенсивная терапия новой серией лекарств. На этом этапе микрофлора способна восстановиться самостоятельно, достаточно только устранить причину или (в случае изменения климата) просто к ней привыкнуть.
  • Второй этап. По сравнению с первой стадией, не заметить дальнейшее прогрессирование дисбактериоза просто невозможно. Урчание в животе кажется «цветком» на фоне хронического вздутия, неконтролируемого истечения газов, неприятной отрыжки и странного послевкусия во рту.Стул становится нерегулярным, кого-то беспокоит диарея, а кто-то страдает запорами. При появлении тошноты и рвоты пациенты часто обращаются за помощью, решив, что отравились. Но результаты анализов могут их удивить. ..
  • Третий этап. Чаще всего его символизируют с болью, потому что воспаленный кишечник не может выполнять свои функции. То же касается всего желудочно-кишечного тракта. К заявленным ранее симптомам можно добавить плохой аппетит и плохое пищеварение.Помочь может только стационарное лечение, особенно если проигнорирована вторая стадия болезни.
  • Четвертый этап. К сожалению, полезные бактерии не смогли противостоять вредоносным микроорганизмам, и теперь их необходимо снова заселить. Сделать это будет не так-то просто, ведь сначала нужно разобраться с патогенной микрофлорой. А она уже нарушала сон, провоцировала аллергические реакции, кислородное голодание органов и тканей, а также влияла на нервную систему, вызывая депрессивное состояние и эмоциональную нестабильность.На фоне столь низкого иммунитета возможно присоединение других инфекций, угрожающих здоровью и жизни пациента. Особенно, если речь идет об интоксикациях (повышение температуры тела, изменение состава крови, нарушение работы сердца).

Но при этом не забывайте об аспекте индивидуальности, ведь один организм может быть значительно сильнее другого.

И в одинаковых условиях, в одно и то же время можно будет наблюдать первую и четвертую стадии дисбактериоза.Поэтому кому-то хватит времени на диету и курс пробиотиков (йогурт в капсулах, Линекс), а кто-то в крайне тяжелом состоянии попадет в больницу. ..

Как лечить дисбактериоз?

Сразу хочу посоветовать пациентам не заниматься самолечением и не экспериментировать на себе, проверяя все рецепты родственников, соседей и прочих доброжелателей. Ведь вы имеете дело с бактериями, микроорганизмами, грибками. Их разные виды населяют вашу микрофлору, и место обычно отводится патогенным образцам (стафилококки, стрептококки).

Последние, хотя и в небольшом количестве, доступны, создавая удивительный баланс : вместе с бифидо- и лактобациллами они защищают организм от опасных инфекций, подавляют гнойные микробы, контролируют пищеварение и способствуют выработке витаминов. Кроме того, на этой слаженной системе еще сохраняется общее состояние иммунитета. ..

Поэтому, почувствовав первый «звоночек» недомогания, попробуйте устранить его с помощью , чтобы рационализировать его мощность .А именно, какое-то время придерживайтесь диеты, расслабляя робота к кишечнику.

Пробиотики лишними не будут. Но! Только после того, как подтвердит диагноз гастроэнтерологом или вашим терапевтом! Для этого будет сделана копрограмма продуктов дефекации и общий анализ крови. В зависимости даже от того, какие бактерии спровоцировали ухудшение состояния, врач подберет наиболее эффективную терапию. Это могут быть как антибиотики, направленные против посеянных патогенных микроорганизмов, так и противогрибковые препараты.

Когда «излишки» вредных бактерий устранены, можно начать «заселение» кишечника полезными микроорганизмами. В этом и заключается действие более сильных пробиотиков (Бификол, Бакцибутил). Не обойтись без витаминных комплексов, иммуностимулирующих препаратов. Ведь пострадал организм в целом и все органы и системы нуждаются в реабилитации.

Чем лечить?

Задавая такой вопрос, не стремитесь купить в аптеке все хваленые лекарства.Ведь они, по крайней мере, могут вам не подойти. В худшем случае мы только усугубляем собственное и столь плачевное состояние.

Самым первым пунктом в алгоритме ваших действий должна стать консультация врача . Только он, после тщательного осмотра и изучения результатов анализов, может уточнить вашу ситуацию, описав наиболее эффективные и щадящие способы лечения.

Скорее всего, если вы уже почувствовали явные признаки дисбактериоза, то без лекарственной терапии вам не обойтись.Специальные антибиотики, препараты, направленные на уничтожение болезнетворных грибков, ферментные препараты и другие. Соблюдая все рекомендации врача, вы скоро сможете наладить работу пищеварительного тракта.

Если, однако, вы хотите следовать принципу народной медицины в отношении лекарств, обязательно обсудите это со своим врачом. Скорее всего, он не будет против, но когда появятся первые результаты выздоровления и если вы не сделаете себя хуже, упустив время на приготовление отваров, решать вам...

Народные средства

Допустим, ваш дисбактериоз находится в первой-второй стадии развития, и вы решили его ликвидировать народными методами.

Особенно актуальным будет такое решение после того, как причиной вашего заболевания будет прием антибиотиков. В этом случае дополнять картину болезни новыми лекарствами не стоит. Пусть этот «народный» путь и будет более долгим, но так вы сохраните свое здоровье.

Несомненным «плюсом» данной терапии является относительно невысокая стоимость.Итак, что вам нужно?

  • Целебные травы. Противовоспалительное (календула, ромашка, зверобой), противомикробное (шалфей, мать-и-мачеха, анис), разрыхляющее (мята, алоэ, семена фенхеля) и фиксирующее (кора дуба, черемуха). В зависимости от того, что вас интересует о, вам будет рекомендована конкретная коллекция. Их лучше заваривать и сочетать сразу несколько видов.
  • Мед и прополис. «Жидкое золото» издавна славится своими волшебными свойствами, в которых сочетаются сразу несколько аспектов: антимикробное, противовоспалительное, противовирусное.Против такого действия не устоят ни стафилококковые, ни стрептококковые инфекции.
  • Продукция кисломолочная. Такая обработка поможет восстановить старую полезную микрофлору. Но следует опасаться процессов брожения, соответственно посоветовавшись накануне с врачом.

Лечение в домашних условиях

Дисбактериоз - такое заболевание, лечение которого всегда имеет несколько «но». Это касается, в первую очередь, стадии заболевания.

Если вы заметили самые первые симптомы, не следует откладывать их лечение на потом. Ведь в домашних условиях можно придерживаться диеты и принимать, например, Линекс.

Если ваше состояние постоянно ухудшается, но вы никак не можете добраться до больницы, то, скорее всего, домашнее лечение вам не поможет. Да, стационарное лечение в инфекционном отделении - удовольствие меньше среднего, но не забывайте, что ваша семья и друзья могут стать жертвой той же инфекции, которую вы получили из-за слабого иммунитета, и теперь поделитесь ею с ними.

Отзывы

  • После длительного курса антибиотиков не справились с дисбактериозом, так как обнаружили его довольно поздно. Восстановление длилось около года.
  • Дисбактериоз заподозрили практически сразу, так как он был к этому готов из-за изменения климата. Но справился с этим за месяц.
  • У этого недуга диагностирована стафилококковая инфекция. Лечение еще не окончено.
.

Выпадение волос и СИБР: как лечить дисбактериоз кишечника

Связан ли избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР) с выпадением волос?

Не так давно я написал статью о связи между угрями и выпадением волос (андрогенной алопецией) и выделил исследования, предполагающие, что основной причиной прыщей (в частности, розовых угрей) может быть состояние, известное как избыточный бактериальный рост тонкой кишки ( СИБО) .

Это заставило многих читателей спросить: связан ли SIBO с выпадением волос? И если да - как мне проверить избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике… и как решить эту проблему?

Ответы непростые.Во-первых, я не нашел ни одной статьи, демонстрирующей четкую связь между выпадением волос и SIBO. Тем не менее, в нескольких статьях предполагается связь между СИБР и воспалением кишечника, мальабсорбцией питательных веществ и чрезмерной колонизацией грамотрицательных бактерий ... все они участвуют в патологии фиброза (то есть в развитии рубцовой ткани) и некоторых состояниях фиброзной болезни ( т.е. муковисцидоз). Как мы знаем, фиброз напрямую связан с патологией истончения волос.

Но мы растягиваем доказательства здесь.Мы не можем сделать вывод, что только потому, что SIBO связан с кистозным фиброзом - тогда он должен быть также связан с всеми формами фиброза, такими как тип, связанный с облысением (перифолликулярный фиброз)…

Но, как ни странно, связь между SIBO и выпадением волос становится более интересной.

Из женщин, страдающих облысением, с которыми я работала - , почти каждая женщина, прошедшая тестирование на СИБР, дала положительный результат . А среди женщин, которые обращались за лечением SIBO, а затем повторно тестировали как SIBO-отрицательные, эти женщины сообщили об уменьшении выпадения волос и о том, что их волосы (которые в некоторых случаях перестали расти) снова начали удлиняться.

Это огромные победы - особенно для любой женщины, страдающей облысением, которая чувствует, что исчерпала свои возможности лечения выпадения волос и не знает, куда обращаться дальше. И хотя СИБР не кажется таким распространенным у мужчин, страдающих облысением - по крайней мере, у тех, с кем я работал - реальность такова: все, что способствует хроническому воспалению в тонкой кишке (например, СИБР), может повредить наши волосы.

Почему? Потому что тонкий кишечник примерно 20 футов в длину.А из продуктов, которые мы едим, он отвечает за усвоение почти всех питательных веществ. Это включает железо, витамин B-12 и витамин D, дефицит которых испытывают многие женщины, страдающие облысением. Десятки исследований показывают, что длительная мальабсорбция белка и дефицит питательных веществ могут привести к диффузному истончению волос, чрезмерному выпадению волос (телогеновая алопеция) и даже к аутоиммунной потере волос, такой как очаговая алопеция.

И обнадеживающие исследования также показывают, что устранение этих недостатков - либо с помощью лучшего питания, либо устранение основных причин мальабсорбции (например, СИБР) - иногда может привести к восстановлению волос (см. Эти статьи о витамине D и цинке).

Итак ... Если у меня есть СИБР и я буду лечить его, отрасту ли я снова?

Это не означает, что для большинства людей с выпадением волос лечение SIBO приведет к восстановлению волос. Но это действительно предполагает - для мужчин и женщин, которые соответствуют всем симптомам SIBO, - что устранение SIBO может также помочь устранить или основных факторов, связанных с их выпадением волос ... и при этом, возможно, замедлить или остановить выпадение волос (или способствовать более здоровому росту волос).

Так как же нам проверить избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике? И если мы получим положительный результат, как мы его решим?

Рекомендации по лечению СИБР сильно различаются

Существует много видов SIBO, и каждый из них требует различных процедур .В зависимости от врача - , все , кажется, имеют разные мнения о том, как лучше всего лечить каждый тип СИБР.

Устранение SIBO также сложно, и мне не хватает личного опыта (два месяца назад я дал отрицательный результат на SIBO во время дыхательного теста). Более того, количество исследований патологии СИБР и эффективности лечения ограничено. В результате больные СИБР часто вынуждены полагаться на опыт и советы медицинских специалистов, которые регулярно работают с пациентами с СИБР.

Итог: я исследователь выпадения волос, а не эксперт по SIBO.А это значит, что вы не должны читать от меня о лечении СИБР; вы должны прочитать о них у кого-то более квалифицированного. Поэтому я решил отказаться от написания остальной части этой статьи и вместо этого обратиться к специалисту в области здоровья пищеварительной системы.

Я хотел бы представить Джон Бриссон - писателя, исследователя, преподавателя и эксперта в области расстройств пищеварения, гормональной дисрегуляции, аутоиммунитета и, что наиболее важно, избыточного бактериального роста в тонкой кишке.

Джон является соучредителем fixyourgut.com. Его глубокое погружение в исследования здоровья началось с личной трагедии. Его опыт работы с больными СИБР и расстройствами пищеварения насчитывает годы и тысячи часов. А сегодня его даже называют автором и экспертом в опубликованной медицинской литературе.

Примечание. Я не связан финансово с Джоном Бриссоном или его веб-сайтом. Но я разговаривал с ним по скайпу и ценю его работу. Мало кто может написать те же рекомендации по лечению СИБР, и я надеюсь, что этот контент поможет любому, кто может испытывать СИБР, потерю волос или и то, и другое.

Итак, приступим. В материалах Джона рассказывается, что такое SIBO, почему SIBO негативно влияет на наше здоровье, как тестировать на SIBO (и минимизировать ложных результатов) и, что наиболее важно: как лечить SIBO в зависимости от его типа (с преобладанием метана, с преобладанием водорода или обе).

Примечание: следующее написано Джоном Бриссоном из fixyourgut.com

СИБР, здоровье кишечника и избыточный бактериальный рост

Бактериальный дисбиоз (микробный дисбаланс бактерий внутри тела) может нанести ущерб многим различным аспектам нашего общего здоровья.Я тренировал много людей с помощью SIBO, и я видел, как те, кто страдает заболеванием, пытаются справиться со своей болезнью и стрессом современной жизни. Представьте, что вы негативно реагируете почти на все, что вы потребляете, вызывая сильное вздутие живота до такой степени, что вы выглядите так, как будто вы беременны, в течение нескольких недель и месяцев.

SIBO (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике) - это заболевание, при котором многие люди имеют условно-патогенную бактериальную инфекцию в тонком кишечнике .И, к сожалению, SIBO может нанести серьезный ущерб физическому, социальному, духовному и психическому здоровью, потому что он напрямую ставит под угрозу функциональность тонкой кишки.

Почему так важен тонкий кишечник?

Тонкий кишечник помогает расщеплять белки, липиды и простые углеводы и очень важен для усвоения питательных веществ. MMC (мигрирующий двигательный комплекс) поддерживает перистальтику тонкого кишечника и помогает продвигать нашу пищу для правильного пищеварения.

Из-за чрезмерного бактериального роста в тонкой кишке наша способность перерабатывать и усваивать питательные вещества значительно ухудшается, и будет оставаться таковой до тех пор, пока это состояние не будет решено.

Что вызывает СИБР?

Развитие СИБР обычно вызвано плохой стандартной американской диетой, пищевым отравлением, вирусным гастроэнтеритом, чрезмерным употреблением антибиотиков, проблемами с моторикой (в основном хроническими запорами) или длительным приемом препаратов, снижающих кислотность желудка (ингибиторы протонной помпы или антациды).

Длительное употребление кислотоснижающих препаратов приводит к тому, что условно-патогенные бактерии, которые, как правило, уничтожаются кислотой желудка, выживают и процветают в тонком кишечнике. Недостаток кислоты в желудке приводит к тому, что пищевые белки частично не перевариваются. Аллергия развивается из-за непереваренных белков.

Непереваренные белки также вызывают чрезмерное метеоризм и усиливают воспаление. Стандартная американская диета, состоящая из углеводов FODMAP, позволяет условно-патогенным бактериям процветать, сильно колонизировать тонкий кишечник и производить избыточный газ.

Как развивается SIBO?

Эти способствующие факторы создают окно возможностей для проникновения микроорганизмов и колонизации тонкой кишки, органа с относительно меньшим количеством микроорганизмов, чем в остальной части нашего кишечного тракта. Это приводит к так называемому условно-патогенному дисбактериозу (микробному дисбалансу), который в зависимости от степени тяжести начинает препятствовать способности тонкой кишки выполнять свои задачи.

Чем больше условно-патогенных бактерий в нашем тонком кишечнике , тем больше пищи ферментируется бактериями и тем больше выделяемых ими газообразных продуктов и токсинов.

Условно-патогенные микроорганизмы (и их токсичные побочные продукты) затем начинают снижать всасывание жира в кишечнике. Это приводит к проблемам стула с цветом / содержанием жира. И, к сожалению, цикл усиливается. Усиленная ферментация в тонком кишечнике также увеличивает шансы дальнейшего дисбактериоза тонкого кишечника, и в результате слизистая оболочка кишечника еще больше разрушается и в конечном итоге не может правильно переваривать более крупные питательные вещества.

Неправильно переваренные продукты вызывают пищевую аллергию и повышенную чувствительность. .

Условно-патогенные микроорганизмы продуцируют токсины, которые затем попадают в кровоток из-за нарушения целостности стенки кишечника. Избыточные токсины в кровотоке приводят к чрезмерной реакции иммунной системы, которая вызывает усталость, системную боль в суставах и повышение уровня ферментов печени.

Наконец, эти побочные продукты или токсины, вызывающие неврологические и когнитивные проблемы, включая когнитивные нарушения и забывчивость. Порочный круг продолжается, поскольку иммунная система организма пытается устранить условно-патогенные микроорганизмы, которые реагируют на защитные силы организма, выделяя больше кислот, токсинов и создавая больше возможностей для продолжения развития этих воспалительных микроорганизмов.Затем цикл повторяется, и конечным результатом является хроническое заболевание.

Каковы симптомы СИБР?

Основными симптомами инфекции SIBO являются несварение желудка, увеличение метеоризма и обожествление с ужасным запахом, отрыжка и метеоризм. Другие симптомы СИБР включают боль в животе, сильное вздутие живота, вздутие живота, хронический запор, кислотный рефлюкс (ГЭРБ), утомляемость, головные боли, хроническую диарею, мальабсорбцию жира, пищевую аллергию и иногда субфебрильную лихорадку.Также существует сильная корреляция между розацеа и СИБР.

По моему тренерскому опыту. Я обнаружил, что большинство людей с СРК (синдромом раздраженного кишечника) на самом деле страдают от СИБР, и что СИБР является их основной причиной проблем с пищеварением.

Диагностика SIBO: тесты дыхания на водород / метан

Дыхательный тест на водород / метан часто является стандартом для диагностики SIBO.

Дыхательный тест водород / метан - это неинвазивный тест натощак, в котором ваш врач предлагает вам вдохнуть в аппарат, который контролирует избыток водорода или метана , выделяемого условно-патогенными бактериями в тонком кишечнике.

Вам дают глюкозу, декстрозу или лактулозу во время теста для потребления, и вводимые данные собираются с двадцатиминутными интервалами в течение как минимум трех-пяти часов.

SIBO-положительные пороги

Если вы производите не менее двадцать частей на миллион водорода или трех частей на миллион метана во время теста, вы получите положительный результат теста на активную инфекцию СИБР (но даже результат двенадцати частей на миллион водорода следует лечить как минимум).

Если уровень водорода и метана плоский или не повышается во время теста, у вас может быть третий тип SIBO: сероводород, вызывающий избыточный бактериальный рост.

Тесты SIBO не идеальны! Сахар и ложные результаты

Спорный вопрос, какой сахар лучше всего употреблять для диагностики SIBO (лактулоза или глюкоза). Например, бактерии должны ферментировать лактулозу в кишечнике, чтобы она усваивалась организмом. Глюкоза легко расщепляется микробиомом или непосредственно всасывается желудочно-кишечной системой.

Более того, использование глюкозы в качестве тестового маркера может дать ложноотрицательный результат, потому что по крайней мере семнадцать футов тонкой кишки не могут быть протестированы.А у людей с синдромом раздраженного кишечника с диареей (СРК-Д) глюкоза может достигнуть слепой кишки и начать ферментацию раньше, создавая ложноположительный результат СИБР у людей со строго избыточным ростом толстой кишки.

Есть также проблемы с использованием лактулозы, которые могут давать ложноотрицательные результаты. Не все организмы, вызывающие чрезмерный рост фермента лактулозы, и если у вас чрезмерный рост бактерий, которые не ферментируют лактулозу, вы можете получить ложноотрицательный результат теста.Кроме того, лактулоза увеличивает время прохождения через кишечник, что может еще больше исказить результаты тестов. Поэтому, если вы собираетесь пройти тест на SIBO, вам необходимо знать об этих проблемах, чтобы максимально увеличить свои шансы на постановку точного диагноза.

Хотите пройти тестирование на SIBO?

Я рекомендую использовать эти рекомендации по интерпретации дыхания водородом / метаном ведущего эксперта SIBO, доктора Эллисон Зибеккер. Я также рекомендую пройти обследование GI Effects в Genova Diagnostics через вашего гастроэнтеролога.

Вы можете узнать, как заказать тесты SIBO (в зависимости от вашего местоположения) прямо здесь.

Возможно, лучше всего провести оба теста (на глюкозу и лактулозу) для определения избыточного бактериального роста, а также провести тест транзита кишечника, чтобы определить моторику и сколько времени потребуется тестируемым веществам, чтобы достичь толстой кишки. Так вы лучше поймете, что происходит (и сведете к минимуму вероятность постановки неверного диагноза).

И помните, у некоторых людей могут быть симптомы СИБР, но при этом диагноз отрицательный.Это связано с тем, что не каждое чрезмерное количество бактерий в кишечнике будет содержать бактерии, производящие водород.

Также не существует единой медицинской интерпретации дыхательных тестов SIBO. Следовательно, врач может посчитать ваши результаты нормальными, а они нет. Если ваши показатели не повышаются во время теста, возможно, у вас наблюдается избыточный рост бактерий в тонком кишечнике, вызывающий сероводород.

Как вы относитесь к SIBO? Все зависит от…

Итак, что вы будете делать, если у вас СИБР? В общем, лучше попробовать лечение СИБР, если у вас много его симптомов, вместо того, чтобы полагаться на непредсказуемый диагноз, полученный при проверке дыхания.

В зависимости от типа СИБР некоторые врачи могут прописать антибиотиков , включая ксификсан, ципро, флагил или неомицин. Некоторые более интегративные врачи могут прописать более естественных подходов , таких как естественный протокол Эллисон Сейбакер для борьбы с SIBO.

Многие люди следуют диете с низким содержанием FODMAP , чтобы попытаться уменьшить чрезмерный рост и контролировать симптомы с умеренным успехом (если вам интересно, вот конкретные рекомендации).

Если вам не станет лучше в течение месяца после диеты с низким содержанием FODMAP или выполнения каких-либо протоколов SIBO, то SIBO либо не был вашей проблемой изначально (это могло быть чрезмерное разрастание дрожжей в тонком кишечнике (SIYO)), либо протокол был нарушен. недостаточно сильны, чтобы уничтожить некоторые из более выносливых бактерий, таких как MAP (Mycobacterium avium paratuberculosis, причина язвенного колита и болезни Крона) или клебсиелла (причина ревматоидного артрита и анкилозирующего спондилита).

Если вы оказались в последнем положении, вы должны знать, что в настоящее время нет общедоступного теста на MAP (кроме специального тестирования в патологической лаборатории университета или больницы), но на клебсиеллу можно проверить с помощью теста Genova GI Effects Stool Profile (вы Вам понадобится гастроэнтеролог, чтобы назначить анализ, хотя некоторые практикующие врачи функциональной медицины тоже могут его заказать).

Рекомендации по лечению СИБР

Очистка SIBO с производством водорода

Если вы страдаете от SIBO, вырабатывающего водород, прием антибиотика Xifixan в течение десяти-четырнадцати дней или соблюдение моего протокола SIBO с водородом в течение двух-четырех недель может помочь уменьшить избыточный рост и улучшить пищеварение.

Кроме того, многие из моих клиентов с преобладанием избыточного роста водорода добились успеха при использовании берберина и масла орегано в качестве противомикробных агентов, а также активированного угля для лечения жидкого стула. Более того, соблюдение диеты с низким содержанием FODMAP в течение нескольких недель может помочь уменьшить вздутие живота.

Очистка SIBO с производством метана

Если вы страдаете от SIBO, вырабатывающего метан, следование моему протоколу SIBO с преобладанием метана в течение двух-четырех недель может помочь уменьшить чрезмерный рост и улучшить пищеварение.

Многие из моих клиентов с преобладающим избыточным ростом метана добились успеха с использованием аллицина , нима или атрантила в качестве противомикробных агентов и магния и 5-HTP для увеличения подвижности. Для правильного восстановления может потребоваться несколько протоколов и чередование трав, поскольку большинство проблем с кишечником не начинаются в одночасье, и для улучшения пищеварения может потребоваться некоторое время.

Прежде всего, не отчаивайтесь.Большинство людей улучшают качество своей жизни или вовремя преодолевают SIBO.

Примечание: приведенный выше сегмент написан Джоном Бриссоном из fixyourgut.com

Роб Инглиш - исследователь, медицинский редактор и основатель perfecthairhealth.com. Он выступает в качестве рецензента для научных журналов и опубликовал две рецензируемые статьи об андрогенной алопеции. Он регулярно пишет о науке, лежащей в основе выпадения (и роста волос). Не стесняйтесь просматривать его длинные статьи и публикации на этом сайте.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec