Блог

Как лечить кишечник и поджелудочную железу

Как восстановить и укрепить поджелудочную железу: методы оздоровления?

Чтобы понять, как восстановить поджелудочную железу, надо разобраться в механизмах, приводящих к ее повреждению. Этот орган выполняет 2 основные функции. Железистой тканью вырабатываются ферменты, необходимые для пищеварения. А в бета-клетках происходит синтез инсулина (это гормон, необходимый для усвоения глюкозы тканями). Возможность нормализации этих функций неодинакова. Очень важно и то, насколько сильно повреждены ткани железы, и какой основной фактор послужил причиной болезни.

Может ли поджелудочная железа самовосстанавливаться?

Поджелудочная железа находится в верхних отделах живота, она расположена несколько ниже желудка. Ее головка обращена вправо, в сторону печени, а хвост − влево. Через всю железу проходит панкреатический проток, по которому пищеварительный сок выделяется в просвет двенадцатиперстной кишки.

Клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку ферментов и гормонов, являются высоко дифференцированными. Они закладываются у ребенка внутриутробно и, к моменту, когда железа сформирована, теряют способность к делению. Поэтому потеря их в результате гибели является необратимой.

Но клетки при болезни могут не погибать, а повреждаться. Если действие повреждающего фактора прекратилось, на клеточном уровне запускаются процессы регенерации. И несмотря на то что восполнения погибших панкреатоцитов не происходит, оставшиеся могут снова начать работать «в полную силу». Поэтому вполне справедливо утверждение, что поджелудочная железа способна самовосстанавливаться.

Быстро или медленно будет происходить нормализация работы поджелудочной железы, зависит от состояния организма, а также от настроя самого пациента. Восстановлению можно помочь, соблюдая диету и другие рекомендации врача. Иногда, если погибло большое количество клеток, полностью восстановить работу органа невозможно, и развивается ферментативная или инсулиновая недостаточность, требующая приема поддерживающей терапии пожизненно.

Восстановление после панкреатита

Восстановление поджелудочной железы после панкреатита возможно, если заболевание диагностировано на ранних стадиях. Это заболевание вызвано воспалением из-за проникновения в проток железы микроорганизмов из кишечника. А также причиной могут быть паразиты лямблии.

Иногда панкреатит развивается вследствие холецистита. Выводной проток поджелудочной железы открывается в просвет кишки через то же самое отверстие, что и желчный проток. Поэтому при воспалении желчного пузыря микробы могут распространиться и в поджелудочную железу.

Панкреатит протекает в острой или хронической форме. Они довольно сильно различаются по своей природе. Поэтому рекомендации, позволяющие нормализовать работу поджелудочной железы при остром и хроническом панкреатите, отличаются. Но и в том, и другом случае на быстрый эффект рассчитывать не стоит.

Как восстановить работу ПЖ при остром панкреатите?

Это заболевание обычно развивается внезапно, течет тяжело, и его лечение необходимо проводить в хирургическом отделении. У больного появляется выраженная боль в левом подреберье, тошнота, рвота, вздутие живота, повышение температуры.

Причиной может быть прием большого количества «тяжелой» пищи: жареного, жирного, острого, кислого. Иногда острый панкреатит развивается в результате алкогольного поражения. Одна из самых тяжелых форм острого панкреатита – панкреонекроз, наиболее часто развивается на фоне запоя.

В механизме развития острого панкреатита большую роль играют собственные ферменты. Пища или алкоголь, действуя раздражающе, усиливают секрецию панкреатического сока повышенной вязкости. Если его отток затруднен за счет спазма или повышенного давления в двенадцатиперстной кишке, он застаивается внутри самой железы, запуская процесс «самопериваривания» ткани.

Состояние это очень тяжелое. Чтобы вывести из него больного, в начальном периоде необходим полный отказ от еды на несколько дней. Разрешен прием небольшого количества теплой воды. Это необходимо для того, чтобы железа временно перестала вырабатывать панкреатический сок. С этой же целью назначают специальные препараты из групп М-холинолитиков, спазмолитиков, блокаторов ферментов. Если часть поджелудочной железы разрушена, иногда приходится идти на операцию резекции (удаление части) поджелудочной железы, чтобы убрать некротизированные участки.

При благополучном течении острого панкреатита рацион больного постепенно расширяется, сначала за счет максимально щадящей диеты. Потом пациент постепенно переводится на общий стол. Чтобы восстановление после острого панкреатита прошло успешно, необходимо есть дробно и маленькими порциями. Это помогает поджелудочной железе – стимулирует нормальную выработку панкреатического сока и предотвращает его застой.

Существует еще одна форма острого панкреатита – лекарственный. Он может развиться на фоне приема антибиотиков, мочегонных, таблеток от давления из группы ингибиторов АПФ и некоторых других лекарств. Клинические проявления схожи с обычным панкреатитом. Но для восстановления необходима, помимо прочих мер, отмена препарата, применение которого вызвало заболевание. Иногда лекарственный панкреатит протекает в форме хронического.

Восстанавливается ли поджелудочная железа при хроническом панкреатите?

Хронический панкреатит течет более мягко, но его последствия не легче. Это связано с тем, что он может долго проявляться минимальными симптомами (отрыжка, тяжесть в животе, аэроколия – скопление газа в кишечнике). Существующее воспаление разрушающе действует на ткань железы.

Иногда при заболевании возникают обострения, протекающие в виде приступа сильных болей с тошнотой, рвотой. Эти приступы напоминают острый панкреатит, но не сопровождаются массивным выходом ферментов в ткань железы.

Механизм развития острого панкреатита схож с хроническим, но повреждающие факторы действуют слабее и более длительное время. Поэтому при появлении симптомов часто выявляются выраженные изменения в поджелудочной железе диффузного характера. Чтобы серьезно говорить о восстановлении при хроническом панкреатите, необходимо знать основные, вызывающие болезнь причины:

Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирного, острого, специй и продуктов с раздражающим действием приводит к выработке вязкого секрета, закупоривающего протоки.

Курение – помимо того, что тоже оказывает раздражающее действие, может вызвать спазм гладкомышечных клеток в стенках выводных протоков.

Хронический холецистит – из-за попадания инфицированной желчи в проток поджелудочной железы.

Стрессы и функциональные нарушения. Нарушая моторику органов ЖКТ, они могут приводить к затруднению оттока панкреатического сока.

Хроническое злоупотребление алкоголем.

Устранение этих факторов создаст условия для восстановления ПЖ. Чем раньше проблема выявлена, тем на лучшее восстановление можно рассчитывать. Важен полный отказ от вредных привычек, а также любых чрезмерностей в еде. Некоторые продукты следует полностью исключить из питания. При функциональных расстройствах иногда назначаются специальные медикаменты (Иберогаст, Тримедат, Дюспаталин, Но-Шпа).

Существуют формы панкреатита, практически не поддающиеся восстановлению. Это аутоиммунный и наследственный панкреатит, а также развивающийся на фоне муковисцидоза. Но и при этих формах соблюдение диетических и других рекомендаций врача необходимо, чтобы пациент мог максимально долго жить нормальной жизнью.

Как восстановить ПЖ при нарушении эндокринной функции?

При гибели бета-клеток снижается синтез инсулина – гормона, отвечающего за усвоение клетками глюкозы. В результате она накапливается в крови, оказывая разрушающее действие на органы. Излишки глюкозы выводятся с мочой, а клетки и ткани страдают от энергетического голода.

Это заболевание называется сахарный диабет. Он по своей природе разнороден – выделяется несколько его типов. Самые распространенные:

Первого типа – инсулинозависимый – развивается в результате аутоиммунного повреждения клеток. Обычно развивается в молодом возрасте, клетки гибнут безвозвратно. Пациенты практически сразу начинают нуждаться в гормональной терапии – инъекциях инсулина.

Второго типа. Обычно развивается в зрелом возрасте, чаще на фоне ожирения. При этом типе бета-клетки сразу не гибнут и не теряют способности вырабатывать инсулин. Но его не хватает из-за сниженной чувствительности инсулиновых рецепторов в тканях, а также из-за избытка потребляемой глюкозы. Сахароснижающие препараты могут на некоторое время заставить бета-клетки синтезировать больше гормона, и уровень сахара снижается. Но вскоре наступает их истощение, особенно если пациенты должным образом не соблюдают диету и другие рекомендации врача. Такие больные тоже со временем начинают нуждаться в инсулине.

Если клетки не погибли, а сахарный диабет развился на фоне ожирения, избытка легко усваиваемых углеводов в рационе или из-за инсулинорезистентности, то диета, физкультура и снижение веса могут поднять чувствительность рецепторов к инсулину. Количество секретирующих бета-клеток увеличить невозможно. По крайней мере, в арсенале официальной медицины пока нет такого средства, иначе в мире бы уже не осталось ни одного диабетика. Можно несколько улучшить функцию этих клеток, нормализовав уровень глюкозы в крови, так как ее избыток токсичен.

В альтернативной медицине аюрведе предлагают системы оздоровления организма, способствующие снижению уровня сахара в крови. Но они тоже касаются в первую очередь больных 2 типом диабета.

Восстановление железы после алкоголя

Алкогольное поражение поджелудочной железы может быть в разных формах – хронический или острый панкреатит, а также – панкреонекроз. Поэтому восстанавливать поджелудочную железу необходимо в зависимости от характера ее поражения.

Но обязательным условием должен быть полный отказ от алкоголя, в любых, даже минимальных, дозах. Бесполезно лечить заболевание, не устранив его причину. Сколько по времени займет этот процесс, зависит от глубины поражения. Если в результате алкогольного поражения погибла значительная часть клеток, ферментативная недостаточность может остаться на всю жизнь.

Как восстановить железу после операции?

Операция на поджелудочной железе может проводиться по поводу злокачественной или доброкачественной опухоли, при травме живота с повреждением органа, а также при панкреонекрозе. Любая операция на железе очень травматична. Ситуация может усугубиться тем, что больной получает предоперационную химиотерапию или страдает алкоголизмом, и поэтому организм оказывается истощен. Период реабилитации делится на несколько подпериодов:

Ранний послеоперационный – протекает в стационаре. Больному предписывается постельный режим и голод. Через несколько дней пациента можно активизировать – разрешить садиться, выполнять специальные упражнения, вставать. Назначается диета – стол 0 или 1 по Певзнеру (в зависимости от тяжести состояния).

Поздний послеоперационный – от выписки и до 3 месяцев. Диета расширяется до 5п стола. В этот период возможно направление пациента для дальнейшего лечения в санаторий или другое лечебно-оздоровительное учреждение.

Возврат к обычному образу жизни возможен примерно через полгода, но рекомендации по правильному питанию и образу жизни, а также воздержание от алкоголя необходимо соблюдать пожизненно.

Народные средства для восстановления поджелудочной железы

Использование народных методов при заболевании поджелудочной железы одновременно со средствами официальной медицины позволяет ускорить процесс восстановления, укрепить защитные силы организма. Необходимо помнить, что травы по своему воздействию иногда равны по силе лекарствам, поэтому соблюдение дозировки, режима приема, учета показаний и противопоказаний являются обязательными.

Приобретать травы надо в аптеках или специализированных магазинах здоровья. Если врач не рекомендовал иначе, при использовании необходимо придерживаться инструкции на упаковке.

Из народных средств известны и хорошо себя зарекомендовали: иван-чай, корень петрушки, девясил, трава пастушьей сумки, корень алтея, аира, лапчатка и многие другие. Есть и менее традиционные средства: прием внутрь свежевыжатого сока картофеля или настоя мумие алтайского.

Диета и рацион для восстановления ПЖ

Для восстановления поджелудочной железы назначают различные диеты – в зависимости от остроты и давности заболевания. Но всегда необходимо соблюдать принцип рациональности и полноценности питания. Рацион должен содержать белки, жиры, углеводы, достаточное количество витаминов и микроэлементов. Он должен способствовать укреплению иммунитета.

В остром периоде, как уже говорилось, в стационаре используется диета 0 или 1 стола по Певзнеру. Это жидкая (0 стол) или максимально протертая пища (стол 1). В домашних условиях готовить ее обычно нет необходимости. Дома пациенты должны придерживаться рекомендаций, соответствующих 5п столу. Список разрешенных продуктов:

фруктовые, молочные или вегетарианские супы без поджарки,
рисовая, манная, гречневая каша на воде, макароны,
нежирные сорта мяса и рыбы,
из овощей: кабачки, цветная и пекинская капуста, морковь, картофель, свекла – в отварном и протертом виде,
сладкие фрукты и ягоды в запеченном виде,
белый подсушенный («вчерашний») хлеб, пресные галеты и постные бисквиты.

Не рекомендуется жареная, копченая, соленая пища, специи, жирные сорта мяса и рыбы, наваристые бульоны. Из каш запрещены: пшенная, перловая, кукурузная и ячневая. Но также следует отказаться от бобовых культур, томатов и баклажанов, дрожжевого и ржаного хлеба, кислых фруктов.

Необходимость чистки ПЖ для восстановления функций

Понятие «чистки» того или иного органа для его оздоровления распространено в быту довольно широко. Его предпосылкой служит представление о болезни, как следствии «зашлакованности» организма. «Очищаться от шлаков» стало модным.

Это представление и верно, и нет. С одной стороны, медицина знает не так уж и много примеров, когда у человека были бы обнаружены «шлаки», ну разве что конкременты. С другой стороны, если к понятию чистки отнестись как к возврату в здоровый образ жизни, то улучшения самочувствия при болезни добиться вполне возможно.

И также под чисткой можно понимать использование при хроническом панкреатите средств из арсенала народной медицины в виде оздоровительных курсов. Хорошие отзывы имеются от приема настоя лаврового листа, овощных соков, гречневой крупы, замоченной в воде или кефире на несколько часов (с вечера).

Как восстановить ферменты поджелудочной железы?

Если в результате патологического процесса развилась внешнесекреторная недостаточность, у больного появляются признаки нарушения пищеварения – отрыжка, вздутие живота, понос, снижение веса. Помочь в подобных ситуациях могут ферментные препараты. Принимать их следует одновременно с пищей, в них содержатся энзимы, необходимые для пищеварения. Они компенсируют недостаток собственных пищеварительных соков.

Одним из самых известных препаратов является Креон. Есть более дешевые его аналоги и препараты со сходным действием: Мезим, Панкреатин, Панзинорм. Но при выборе препарата цена – не главное. Главное – доказанная эффективность. А также обращайте внимание на количество действующего вещества в одной таблетке.

Следует помнить, что восстановление поджелудочной железы реально, если в результате патологического процесса нарушена функция секретирующих клеток, но они не погибли. Тогда диета, отказ от вредных привычек и правильное лечение будут способствовать восстановлению. Если же развилась функциональная недостаточность, может потребоваться пожизненный прием замещающих препаратов.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Изображение, функция, условия, тесты, лечение

Перейти к основному содержанию

Проверьте свои симптомы
Найти доктора
Найти стоматолога
Подключиться к Care
Найдите самые низкие цены на лекарства

Здравоохранение
А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
- ADD / ADHD
- Аллергии
- Артрит
- Рак
- Коронавирус (COVID-19)
- Депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- Ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Нарушения сна
- Посмотреть все
Ресурсы
- Проверка симптомов
- WebMD блоги

Pancreas divisum: лечение, лечение и диета

Pancreas divisum происходит в утробе матери, когда две части поджелудочной железы эмбриона, вентральный и дорсальный протоки, не сливаются вместе, образуя один главный проток поджелудочной железы.

Поджелудочная железа - это орган, расположенный за желудком и выделяющий химические вещества, называемые ферментами, которые способствуют пищеварению. Эти пищеварительные соки попадают в кишечник через трубчатую структуру протоков.

В нормальных условиях пищеварительные соки человека поступают в тонкий кишечник через брюшной проток и через большой сосочек.Однако в поджелудочной железе они выводятся через дорсальный проток и более узкий малый сосочек.

Pancreas divisum - широко распространенное заболевание, поражающее от 5 до 10 процентов населения в целом. Подавляющее большинство людей с этим заболеванием не испытывают никаких симптомов, и большинство случаев деления поджелудочной железы обнаруживается только после смерти при вскрытии.

Краткие сведения о поджелудочной железе:

Большинство людей не испытывают никаких симптомов и могут оставаться невыявленными.
Недиагностированная поджелудочная железа означает, что иногда пищеварительные соки не попадают в кишечник эффективно, что влияет на пищеварение.
Иногда это связано с кистами холедоха и мальротацией кишечника, которые также являются аномалиями, возникающими в утробе матери.
Pancreas divisum без симптомов лечения не требует.

Поделиться на Pinterest Обычно брюшной и спинной протоки сливаются вместе, когда плод развивается в утробе матери. В поджелудочной железе они остаются обособленными.

Обычно не требует лечения.

Если человек испытывает боль или частые приступы панкреатита, врачи могут предложить увеличить размер отверстия до малого сосочка, который является отверстием в главный проток поджелудочной железы.

Врачи могут добиться этого следующими способами:

Медицинская сфинктеротомия : Гастроэнтеролог выполняет эту процедуру во время эндоскопии, когда малый проток обнаружен и разрезан.
Хирургическая сфинктеротомия : Во время этой процедуры хирург разрезает малый проток с помощью лазера и обычно может создать отверстие, достаточно большое, чтобы через него мог стекать пищеварительный сок.

Национальный фонд поджелудочной железы опубликовал следующие рекомендации по образу жизни для людей с заболеваниями поджелудочной железы:

Соблюдайте низкожировую диету : Человек среднего роста должен съедать не более 20 граммов (г) жира в день , и ни один прием пищи не должен содержать более 10 г жира.
Избегайте алкоголя и сохраняйте водный баланс : Исследования показали, что обезвоживание вызывает воспаление поджелудочной железы. Всегда имейте при себе бутылку воды.

Если у кого-то наблюдается обострение симптомов, ему следует ограничить прием пищи. Поговорите с врачом о том, как это лучше всего сделать.

Поделиться на Pinterest Боль и вздутие живота являются потенциальными симптомами деления поджелудочной железы.

Симптомы могут включать:

вздутие живота
боль в животе
желтуха или пожелтение кожи
тошнота
непереносимость пищевых продуктов
повторяющиеся эпизоды панкреатита или воспаления поджелудочной железы

Очень немногие люди с этим заболеванием будут развиваются какие-либо симптомы.

Divisum поджелудочной железы обычно диагностируется с помощью магнитно-резонансной холангиопанкреатографии (магнитный MRCP) или эндоскопической ретроградной холангиопанкреатографии (ERCP).

Эти методы сканируют внутреннюю часть тела, и врачи будут искать наличие двух отдельных, а не одного сросшегося протока поджелудочной железы.

MRCP использует мощное магнитное поле и радиоволны для получения детальных изображений поджелудочной железы и протоков поджелудочной железы. Это неинвазивно и не требует рентгеновских лучей.

Человек, проходящий этот тест, скорее всего, получит контрастное вещество, которое будет вводиться внутривенно через капельницу. Затем человека попросят лежать неподвижно в аппарате МРТ, пока он сканирует поджелудочную железу. Все обследование может занять от 10 до 45 минут.

ERCP - это исследование с помощью камеры и рентгеновского излучения, во время которого гибкая трубка с крошечной камерой на конце проходит через рот в желудок и верхнюю часть тонкой кишки.

Перед тем, как сделать рентгеновский снимок вашей панкреатической системы, врач введет специальный краситель, который обнаруживается на рентгеновских снимках.Обычно процедура занимает от 15 до 90 минут.

Поделиться на PinterestПотенциальным осложнением деления поджелудочной железы является панкреатит, который потребует медицинской помощи.

Pancreas divisum может вызвать рецидивирующий или острый панкреатит, который является болезненным и может привести к недоеданию.

Возникает, когда узкий проток поджелудочной железы блокируется из-за того, что пищеварительному соку трудно стекать в тонкий кишечник. Это вызывает отек и повреждение тканей.

Обычно начинается с постепенной или внезапной боли в верхней части живота, иногда распространяющейся на спину, которая может усиливаться после еды.

Боль обычно сильная и постоянная и может длиться несколько дней без лечения. В большинстве случаев требуется медицинская помощь.

Другие симптомы включают:

опухший и болезненный живот
тошнота и рвота
лихорадка
учащенный пульс

Острый панкреатит лечат с помощью жидкости, нутритивной поддержки и обезболивания. Врачи также попытаются определить и устранить первопричину, которой может быть деление поджелудочной железы.

Pancreas divisum - это аномалия, которая возникает в утробе матери, и как таковая не может быть предотвращена. Однако подавляющее большинство людей с делением поджелудочной железы не испытывают никаких симптомов, и это состояние никак не повлияет на их жизнь.

Пациентам, страдающим от деления поджелудочной железы, необходимо поговорить с врачом о доступных вариантах лечения и лечения.

8 состояний, связанных с внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы

Перейти к основному содержанию

Проверьте свои симптомы
Найти доктора
Найти стоматолога
Подключиться к Care
Найдите самые низкие цены на лекарства

Здравоохранение
А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
- ADD / ADHD
- Аллергии
- Артрит
- Рак
- Коронавирус (COVID-19)
- Депрессия
- Сахарный диабет
- Здоровье глаз
- Сердечное заболевание
- Заболевание легких
- Ортопедия
- Управление болью
- Сексуальные условия
- Проблемы с кожей
- Нарушения сна
- Посмотреть все
Ресурсы
- Проверка симптомов
- WebMD блоги
- Подкасты

EPI Лечение: лекарства, естественные и другие методы

Экзокринная недостаточность поджелудочной железы (EPI) развивается, когда ваша поджелудочная железа не вырабатывает или не выделяет достаточно пищеварительных ферментов.

В результате в кишечнике остается непереваренная пища, вызывающая боль в кишечнике, вздутие живота и диарею. Тяжелая форма EPI может вызвать ожирение, жидкий стул и потерю веса из-за недоедания.

Различные состояния могут вызвать EPI, в том числе:

Ваш врач, скорее всего, сначала порекомендует изменить диету и образ жизни, чтобы облегчить ваши симптомы, независимо от основной причины вашего EPI.

Если у вас тяжелая форма EPI или вы перенесли операцию на пищеварительном тракте, ваш врач пропишет вам ферменты, которые заменят те, которые вырабатываются поджелудочной железой.

Хотя от EPI нет лекарства, ваш врач будет работать с вами, чтобы найти методы лечения, которые могут облегчить ваши симптомы, вылечить любые основные заболевания и, в конечном итоге, улучшить качество вашей жизни.

Вот некоторые лекарства, которые могут помочь в лечении и управлении EPI:

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Поджелудочная железа выделяет пищеварительные ферменты, такие как амилаза, липаза и протеаза, в тонкий кишечник.Эти ферменты необходимы для правильного пищеварения. Поскольку поджелудочная железа не производит достаточного количества этих ферментов, вам может помочь заместительная терапия ферментами поджелудочной железы (PERT).

PERT может заменить ферменты и помочь вам усвоить питательные вещества из продуктов, которые вы едите. Ваш врач выберет дозу в зависимости от тяжести вашего состояния.

Вы будете принимать капсулы в начале каждого приема пищи или перекуса, а не натощак. Ваш врач или диетолог объяснит, как и когда его принимать.Чтобы они были эффективными, их необходимо принимать точно в соответствии с предписаниями каждый раз во время еды.

Если при приеме PERT у вас возникают проблемы с изжогой, ваш врач может добавить ингибитор протонной помпы (ИПП) для снижения кислотности желудочного сока.

PPI работают за счет уменьшения количества кислоты, которую вырабатывают железы слизистой оболочки желудка. Не всем пользователям PERT нужны PPI.

Лекарства, отпускаемые без рецепта

Если вы склонны к легкой изжоге, вам может не понадобиться ИПП, отпускаемые по рецепту.Эти лекарства доступны без рецепта под такими названиями, как эзомепразол (нексиум) и лансопразол (превацид).

Ваш гастроэнтеролог может порекомендовать конкретный безрецептурный продукт в определенной дозе. Вы также можете попросить совета у фармацевта.

Некоторые добавки, замещающие ферменты поджелудочной железы, доступны без рецепта. Эти добавки различаются по консистенции и эффективности.

Если у вас есть EPI, вам следует избегать безрецептурных добавок, замещающих ферменты поджелудочной железы.

Если вы все же решите попробовать их, обязательно поговорите со своим врачом, чтобы он точно знал, какую добавку вы рассматриваете. Эта информация может помочь вашему лечащему врачу определить, подходит ли вам добавка в зависимости от вашего состояния здоровья.

Ваш врач может назначить PERT, если необходимо, и вы получите дополнительное преимущество в виде медицинского наблюдения, когда попытаетесь облегчить симптомы.

В прошлом EPI лечился с помощью диеты с низким содержанием жиров.

Диеты с низким содержанием жиров больше не рекомендуются, поскольку они могут ухудшить потерю веса.Диета с низким содержанием жиров также затрудняет усвоение организмом витаминов, которые растворяются в жире.

Вместо этого ваш врач может посоветовать вам употреблять полезные жиры.

Здоровые жиры содержатся в:

орехах
семенах
растительных маслах
рыбе

Вам следует избегать трудно перевариваемых и сильно переработанных пищевых продуктов, особенно содержащих гидрогенизированные масла или большое количество продуктов животного происхождения. жир.

Употребление слишком большого количества клетчатки также может истощить вашу пищеварительную систему.Частые приемы пищи небольшими порциями и отказ от больших и тяжелых блюд облегчат расщепление жиров и белков кишечнику.

Все люди разные, поэтому может потребоваться некоторое время, чтобы найти диету, которая лучше всего подходит для вас. Вы можете проконсультироваться с диетологом, чтобы узнать больше о том, как планировать здоровые, доступные по цене блюда и закуски, которые облегчат симптомы РПИ.

EPI влияет на способность вашего организма усваивать питательные вещества из пищи. Это может повлиять на потребление жирорастворимых витаминов A, D, E и K.Возможно, вам потребуется принимать пищевые добавки.

Однако, если вы принимаете PERT, вы сможете получать все необходимые питательные вещества из правильной диеты без добавок.

Кроме того, некоторые добавки могут мешать приему безрецептурных или отпускаемых по рецепту лекарств. Ваш гастроэнтеролог может порекомендовать конкретные витамины и минералы в точных количествах.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом пищевых добавок.

Поговорите со своим врачом о возможных изменениях образа жизни для улучшения симптомов РПИ.Ниже приведены некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы улучшить качество своей жизни с помощью EPI:

Поддерживайте здоровую диету. Соблюдайте сбалансированную диету в соответствии с рекомендациями врача. Если вам нужна помощь для начала, подумайте о работе с диетологом.
Избегайте алкоголя. Алкоголь может нанести вред поджелудочной железе. Если вам сложно отказаться от алкоголя, поговорите со своим врачом о том, как безопасно отказаться от него.
Бросить курить. Курение связано с заболеваниями поджелудочной железы, такими как панкреатит и рак поджелудочной железы.Если вы курите, обратитесь к врачу за информацией о программах отказа от курения.
Регулярно выполняйте упражнения. Регулярные движения могут улучшить ваше общее состояние здоровья. Спросите своего врача о лучших упражнениях для вас.
Снимите стресс. Вы не можете полностью избавиться от стресса, но вы можете научиться справляться с ним. Попробуйте упражнения на глубокое дыхание, йогу или тай-чи.

Кроме того, всегда полезно быть готовым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы узнать больше об EPI и быть готовыми к любой ситуации:

Узнайте все, что вы можете об EPI.
Ведите дневник питания, чтобы выяснить, какие продукты вызывают симптомы или ухудшают положение.
Станьте партнером врача и сразу же сообщайте о новых или ухудшающихся симптомах.
Имейте под рукой свободную одежду, если вы чувствуете вздутие живота или боль.
Держите свои рецепты в актуальном состоянии и держите лекарства под рукой. Если вы принимаете PERT, не забудьте взять его с собой, когда выйдете из дома.

Почти половина людей, получавших заместительную ферментную терапию, не полностью возвращается к нормальному перевариванию жиров.Это может произойти по ряду причин, в том числе из-за неправильного приема заменителей ферментов или слишком низких доз.

Кислотный дисбаланс в кишечнике или чрезмерный рост микробов в кишечнике также могут препятствовать эффективности терапии.

Если ваше лечение не работает, возможно, вашему врачу придется изменить ваш план лечения.

Изменения могут включать:

увеличение доз ферментов
назначение ингибиторов протонной помпы
лечение вас от чрезмерного роста микробов в кишечнике

Если ваши симптомы все еще не улучшаются, ваш врач может оценить вас на предмет другого состояния чем EPI.