Блог

Как почистить кишечник от камней


Как почистить кишечник от шлаков и каловых камней в домашних условиях

Как ни странно, от кишечного пищеварения зависит не только иммунитет, но также позитивный настрой, жизненный оптимизм и способность замечать вокруг прекрасное. Итак, поговорим о том, как почистить кишечник в домашних условиях? Что делать, чтобы не навредить себе и получить необходимый результат?

Способы очистки: механическая, препараты и средства

Чистка кишечника в домашних условиях может производиться механическим или природным способом. Под механическим понимают вымывание шлаков с помощью клизмы. Под природным – стимулирование и ускорение движения каловых масс по кишечнику.

Клизму часто используют при лечении пищевых отравлений, поскольку это даёт гарантированный результат. После механической промывки кишечная полость избавляется от отравляющих веществ, у больного человека — ослабевают признаки токсического отравления.

Немеханическая природная очистка состоит в стимуляции и ускорении движения фекальных масс. Что приводит к выведению застоявшегося кала, токсинов, шлаков. Для стимуляции кишечной моторики используют различные средства народной медицины или фармацевтики.

Чистка кишечника народными средствами использует природные вещества — солёную воду, лекарственные травы со слабительным эффектом. Очистка аптечными препаратами использует различную продукцию фармацевтики. Это может быть касторовое масло, которое часто используют как средство против запоров. Или активированный уголь, смекта, другой сорбент для лечения отравлений. Подобные препараты рекомендуют иметь дома в качестве скорой помощи при отравлениях. С них можно начинать любую очистку.

Решая, как и чем оздоравливать кишечник, использовать ли аптечную продукцию или природные средства, стоит обратить внимание на безвредность препаратов и всей процедуры. Учесть, что действие аптечной продукции требует контроля, а также врачебного назначения. Поэтому рассмотрим вначале, как можно очистить кишечник безвредным способом. Что и в каких количествах использовать при домашних процедурах.

Чистка кишечника от шлаков клетчаткой

Клетчатка – это растительная форма углеводов, говоря научным термином — полисахарид, который не усваивается в желудке человека, служит основой для формирования каловых масс в кишечнике. Клетчатку также называют пищевыми волокнами или пищевой целлюлозой.

Несмотря на неперевариваемость, этот компонент играет уникальную роль в питании человека. Он обеспечивает движение пищевого комка, а также его эвакуацию из кишечника. Клетчатка является тем неперевариваемым компонентом, который образует основу каловых масс. При его отсутствии фекальные массы становятся слишком мягкими, перестают воспринимать направляющее усилие кишечных волокон. Они замедляются, останавливаются, уплотняются и образуют в кишечнике каловые камни.

Ещё одна важная функция клетчатки – она становится основой для размножения пищевых ферментов. Этим оздоравливает кишечную флору, нормализует состав бактерий, лечит дисбактериоз.

На заметку: пищевые волокна способны нейтрализовать действие некоторых лекарств, особенно психотропных препаратов, снотворных средств, стимуляторов и антидепрессантов.

Клетчатка состоит из нескольких компонентов, а именно – целлюлозы, гемицеллюлозы, пектина, лингина. Очистка кишечника от каловых камней часто использует различные формы клетчатки. Откуда её берут? Пищевые волокна содержатся в оболочках клеток растений, плодов. Для очистки кишечника используют препараты, приготовленные на основе концентратов различных форм клетчатки. Или употребляют в пищу те продукты, которые содержат большое количество пищевых волокон.

Перечислим их:

  • Отруби и зерно – являются первым источником пищевых волокон. Отруби получают при перемалывании различных зёрен – пшеницы, овса, ржи, а точнее – их оболочек. В неочищенной муке содержится достаточно большое количество отрубей. Что делает её более полезной для употребления. В очищенной муке отрубей меньше. Что увеличивает кулинарные качества продукта, уменьшает его пользу для здоровья человека.
  • Зелёные побеги – для очистки кишечной полости готовят так называемые зелёные коктейли.
  • Овощи – непременно зелёные и свежие, к примеру — бобы, капуста, листовой салат и шпинат. А также фрукты, обязательно вместе с кожурой – яблоки, груши, сливы.
    Интересно: овощи и фрукты при хранении теряют запас полезных веществ – витаминов и микроэлементов. Но при этом увеличивают запас полезной клетчатки.

Один из популярных способов очистки кишечника использует семена льна и кислое молоко. Он позволяет полностью оздоровить кишечную полость, вывести застоявшиеся каловые массы, заселить пищеварительный тракт полезной флорой.

Чистка кишечника семенами льна и кефиром

Семя льна – известное народное средство от различных болезней. Его используют в качестве источника коферментов, необходимых для полноценной работы сердечно-сосудистой и нервной систем, а также как источник одного из компонентов пищевых волокон – лингина. Этого вещества в семенах льна содержится максимальное количество. Что позволяет использовать продукт для очистки, а также лечения кишечника – выводить шлаки, лечить атонию кишечных стенок, ускорять кишечную моторику, усиливать иммунитет.

Пищевое волокно лингин или линган содержится в основном в оболочке льняного семени. Для того чтобы оно оказало наиболее полное действие, необходимо высвободить его – перемолоть семена или подготовить экстракт (вытяжку). Одним из способов подготовки экстракта является замачивание семян льна в кефире или использование для очистки их перемолотой формы – льняной муки.

Льняное семя с кефиром для чистки кишечника подготавливается заранее. Его засыпают в кефир с вечера и оставляют на ночь. За это время лён разбухает, становиться мягче, что позволяет расщеплять семена в пищеварительной полости, при этом высвобождать пищевые волокна из оболочек. Утром кефир с разбухшими семенами выпивают, при этом каждый глоток удерживают во рту некоторое время, а попавшие в рот семена – слегка пережёвывают.

Чистка кишечника льняной мукой с кефиром часто даёт лучший результат, чем использование цельного неперемолотого семени. Такой эффект достигается благодаря измельчённой форме, лучшей биологической доступности природного средства. Для употребления берут стакан кефира и 1-2 столовых ложек свежеперемолотых семян. Добавляют шрот в кефир, затем употребляют внутрь натощак.

На заметку: если ранее вы никогда не чистили кишечник, стоит начать процедуру с небольшого количества льняного шрота – 1-2 чайные ложки. Через несколько дней дозу увеличить до 1 столовой ложки. А ещё через несколько дней – довести её до 2 или 3 столовых ложек перемолотого семени.

Курс полной очистки должен занимать 3-4 недели ежедневного утреннего приёма кефира со льном. Льняное семя позволяет очистить кишечник без клизмы в течение месяца. После – можно поддерживать иммунитет и здоровье, употребляя лён с кефиром, ряженкой или кислым молоком 1 раз в 7 дней.

На заметку: кроме нерастворимой клетчатки в составе семян льна – её растворимая форма. Это так называемые слизи, которые усваиваются кишечником с замедленной скоростью. В процессе усваивания они разбухают, увеличиваются в размерах, создают ощущение наполненности, притупляют чувство голода. Что востребовано при контроле веса и похудении.

Чистка кишечника соленой водой

Солёная вода отличается от пресной выведением из организма. Если пресная жидкость выводится через почки, то солёная – через кишечник человека. Поэтому употребление большого количества солёной воды стимулирует естественное промывание кишечника.

Кроме промывки, солёный раствор становится причиной осмоса – насасывания жидкости в кишечник. Что усиливает результат чистки, делает её более эффективной и качественной. А также позволяет за несколько процедур очистить кишечник от каловых камней. Также для очистки важно, что солёная вода является лучшим растворителем. Она размягчает накопившиеся уплотнения, камни в кишечнике человека.

Для процедуры очистки соль разводят в воде в количестве 2 столовые ложки на литр жидкости. Для усиления эффекта оздоровления можно добавить в раствор соду – в количестве 2 чайных ложек на литр. Полученный раствор употребляют небольшими глотками в тёплом виде. При этом употребление литра воды делят на порции по 1-2 стакана (200-250 мл).

Чистку кишечника солёной водой лучше проводить утром, натощак. Выпить в течение получаса подготовленный тёплый раствор и ждать результата. Принимать еду или употреблять чай, кофе можно не ранее чем через 2 часа после очистки.

Чистка активированным углем и глиной

Издавна проверенными, но при этом весьма бюджетными адсорбентами являются активированный уголь и глина. Они впитывают в себя токсины, этим очищают кишечную полость. При этом они не усиливают кишечную перистальтику. Поэтому вместе с углём и глиной стоит употреблять большое количество воды для своевременного выведения токсических компонентов из кишечной полости.

На заметку: чистка кишечника активированным углем не так эффективна, как действие глины и препаратов на её основе. Важно правильно употреблять глиняные средства. Необходимо размешивать их с водой, затем выпивать полученную взвесь сразу, оставляя в стакане нерастворившуюся гущу.

Препараты для чистки кишечника: осмотические и раздражающие

Чистка кишечника без клизмы предполагает использование препаратов, которые стимулируют выведение из кишечной полости каловых масс без механической промывки. Эти препараты производятся фармацевтическими фирмами в качестве средств для лечения токсических состояний – отравлений. Они содержат в составе сорбенты, которые всасывают в себя попавшие в кишечник токсины и выводят их вместе с фекалиями наружу.

Для того чтобы лучше почистить кишечник от шлаков, каловых застоев и камней, сорбенты употребляют с большим количеством воды. Причём выпивают воду не только одновременно с порошком или таблетками, но и в течение дня после. Ежедневно необходимо выпивать не меньше 2 л воды. Это позволит своевременно удалить растворённые токсины, не дать им повторно попасть в кровь.

Перечислим, какие сорбенты для очистки кишечника предлагает современная фарминдустрия:

  • Различные виды пищевых волокон, так называемые «наполнители», а именно — микрокристаллическая целлюлоза, агар-агар. Их приём требует соблюдения питьевого режима. К этим средствам также относятся отруби и семя льна.
  • Осмотические средства — магнезия или сульфат магния, карловарская соль, Лактулоза, Порталак, Макрогол и препараты на его основе (Лавокол, Форлакс, Фортранс). Они не дают жидкости проходить через стенки кишечника и этим стимулируют её накопление в кишечной полости. Позволяют быстро очистить кишечник, вывести наружу его содержимое. Считаются относительно безвредными, могут использоваться часто без вреда и привыкания.
  • Слабительные средства раздражающего действия — Бисакодил, Гутталакс. Они стимулируют перистальтику кишечных стенок и этим ускоряют движение каловых масс, моторику. Не рекомендуется употреблять их слишком часто по причине возможного привыкания и снижения естественной перистальтики.

Важно: перечисленные аптечные средства не стоит употреблять без назначения врача. Чтобы не навредить пищеварению.

Чтобы очистить кишечник от шлаков надолго, необходимо пересмотреть питание. Снизить количество рафинированной и термически обработанной пищи, наполнить меню свежей зеленью, фруктами, овощами, орехами – всем тем, что поставляет готовые пищевые волокна, обеспечивает пищеварение живыми ферментами.

Как почистить желудок и кишечник в домашних условиях

Как прочистить желудок и кишечник в домашних условиях

Распространенной причиной некоторых заболеваний является накопление в организме токсинов. Вредные вещества склонны откладываться во внутренних органах и провоцируют переутомление, снижение защитных сил и частые простуды. Чтобы предотвратить неприятные симптомы и улучшить общее состояние здоровья, вы должны знать, как чистить желудок и кишечник в домашних условиях.

Когда и кому необходима чистка пищеварительного тракта

Процесс пищеварения - сложный механизм, включающий различные химические реакции.Поступающая пища обычно не переваривается целиком, а ее компоненты накапливаются в желудочно-кишечном тракте. В результате токсины вызывают неприятные эффекты:

  • нарушение секреции желудочного сока;
  • несварение желудка в виде запора или диареи;
  • нарушение перистальтики кишечника;
  • воспалительные процессы во внутренних органах;
  • Развитие болезнетворных бактерий;
  • Дисбактериоз.

Расстройство желудка оказывает значительное влияние на иммунную систему человека.

Чаще всего расстройства желудочно-кишечного тракта поражают людей, употребляющих жирную, острую, жареную пищу, злоупотребляющих алкоголем, а также курильщиков. Проблемы с пищеварением испытывают пациенты, предпочитающие фаст-фуд и продукты, содержащие красители и искусственные добавки.

Заподозрить чрезмерное накопление токсинов и продуктов жизнедеятельности в организме по следующим симптомам:

  • вздутие живота;
  • метеоризм;
  • потливость с неприятным запахом;
  • склонность к дерматологическим высыпаниям на коже;
  • частые запоры;
  • снижена производительность;
  • затрудненное дыхание;
  • Заболевания позвоночника, приводящие к ишиасу

Появление этих признаков может указывать на необходимость очистки желудка от токсинов.

Чем могут быть вызваны шлаки

При употреблении некачественных продуктов, а также нездоровой пищи возможно пищевое отравление, при котором многочисленные бактерии и вирусы вызывают интоксикацию и воспаление внутренних органов. Если вовремя не вывести токсины из ЖКТ, это может привести к следующим патологиям:

  • нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • респираторных заболеваний;
  • частые головные боли;
  • отравления;
  • уплотнение кала;
  • недостаточность функции печени, почек, мочевыводящей системы;
  • инфекция желудка;
  • онкологические патологии желудочно-кишечного тракта.

Годами накапливаясь в организме, шлаки разлагаются, выделяя продукты разложения, которые проникают в кровеносную систему. В результате токсины провоцируют появление серьезных заболеваний. Загрязненный пищеварительный тракт может содержать сгустки слизи и плесени. Поэтому необходимо знать, как быстро очистить желудок и кишечник, не прибегая к лекарствам.

Подготовка к очистке

Общие принципы подготовки к очищению пищеварительного тракта следующие:

  • сбалансированное питание, включая свежие фрукты, овощи, мед;
  • сокращение количества жирной пищи, изделий из белой муки, сладостей;
  • употребление в пищу рыбы и нежирного мяса не чаще 1 раза в неделю;
  • в отношении дробного диетического питания небольшими порциями до 6 раз в сутки;
  • употребление чистой воды не менее 2 литров в день, а также минеральной воды.

Не нужно очищать желудок и кишечник, недомогание, при простуде, головной, зубной боли, во время менструации.

Очищающие процедуры начинаются с двоеточия. Для этого используют клизму. Кроме того, можно использовать щадящие слабительные. Подготовительный этап предполагает голодание в течение 24-48 часов перед снятием крышки: соблюдение фруктовой и овощной диеты, употребление соков, а также посещение бань или саун.

Бытует мнение, что желудочно-кишечный тракт осенью активно функционирует.Именно в это время должна быть чистка.

Продукты для очистки пищеварительного тракта

Яблоки

Этот фрукт является источником витамина С и ускоряет обмен веществ, положительно влияет на иммунную систему. Кроме того, веществ, содержащихся в плодах:

  • способствуют процессу пищеварения;
  • в профилактике простудных и некоторых заболеваний - дизентерии, гриппа, стафилококка;
  • предотвращает запоры;
  • улучшить аппетит;
  • вывести токсины;
  • благотворно влияет на микрофлору кишечника;
  • укрепляют стенки сосудов;
  • устраняет изжогу и повышенную кислотность желудка.

Для очищения ЖКТ применяется разгрузочная диета, включающая день в месяц на яблоках. Кроме того, разрешено употребление травяного чая, негазированной минеральной воды.

Овощи

Овощная диета поможет облегчить работу желудка и кишечника. Овощи содержат клетчатку, пищевые волокна, которые улучшают пищеварение и способствуют детоксикации.

Полезные для организма:

  • морковь;
  • капуста;
  • свекла;
  • брокколи;
  • зеленые листовые овощи;
  • чеснок;
  • бобовые;
  • сельдерей;
  • шпинат;
  • огурцов;
  • Болгарский перец.

Можно комбинировать компоненты, делая для них салаты, заправляя их оливковым маслом с небольшим количеством соли. Также в посуду можно добавлять зеленое яблоко.

Сухофрукты

Для очистки пищеварительного тракта в домашних условиях можно использовать сухофрукты. Продолжительность очищающего курса - не менее 10 дней. Сухофрукты являются источником различных витаминов и минералов, содержат клетчатку и пектин, которые положительно влияют на кишечник и могут заменять сахар.

Сухофрукты и ягоды улучшают пищеварение, устраняют запоры, стимулируют выведение желчи, усиливают секрецию желудочного сока.

Для уборки понадобится:

  • дат;
  • Рис;
  • изюм;
  • курага;
  • чернослив.

3-4 компонента в равных пропорциях соединить с медом и алоэ, перемешать и измельчить. Полученный состав стоит использовать по ложке 2 раза в день, запивая двумя литрами воды.

Каши

Для разгрузки пищеварительной системы нужно один день в месяц тратить на злаки. Очень полезна крупа из желудка: она эффективно выводит токсины, положительно влияет на весь пищеварительный тракт.

Для приготовления каши понадобится 100 г риса и 100 г овса. Крупы переваривают, немного солят.

Прекрасно выводит токсины органический длиннозерный рис с минимальным содержанием крахмала. Для этого 200 г риса промыть, соединить с водой и выдержать 5 дней в холодильнике. Раз в день сливают воду, затем снова добавляют воду. На пятый день рис отваривают, разделяют на 5 частей и употребляют каждое утро натощак.

Соки фруктовые

Очистка желудка и кишечника морсом в домашних условиях производится 1 раз в месяц.Помимо очищающего действия, свежевыжатые соки апельсина, яблока, персика обогатят организм витаминами, положительно влияющими на иммунную систему. За день выпивайте не менее 2,5 литров напитка и негазированной воды. К тому же ничего есть нельзя.

Другой вариант очистки предполагает следующую схему:

  • в первый день выпить нежирный йогурт и небольшой кусок хлеба;
  • на второй день - 2,5 литра фруктового сока;
  • на третьи сутки разрешено есть йогурт, соки, овощные и фруктовые салаты.

На протяжении всего очищающего курса делать ежедневные клизмы. Очищение проводится каждый месяц.

Отруби

Отруби - это твердая оболочка зерен. Волокно пшеницы, риса и овса набухло, способно поглощать токсичные вещества и токсины и выводить их естественным путем.

Готовые отруби можно приобрести в магазине или аптеке. Курс очищения довольно продолжительный и составляет 30 дней. Ежедневно перед едой нужно есть по 2 столовых ложки отрубей трижды в день, запивая кипяченой водой.Таким образом не только очищается кишечная система, но и сбрасывается лишний вес, восстанавливается микрофлора.

Уборку можно проводить 1 раз в 6 месяцев.

Мед

Еще один способ обогатить всю внутреннюю систему витаминами и удалить продукты разложения - это употребление меда. 1 мерную ложку развести в 200 г воды, пить перед каждым приемом пищи. Продолжительность курса 60 дней.

Свекла

Свеклу измельчить в блендере, жидкость отжать, отстоять несколько часов.Блюдо из овощей слепить шарики, которые необходимо съесть перед едой. Вечером перед сном ежедневно выпивать 200 граммов сока. Продолжительность курса 7 дней.

Йогурт с семенами льна

Эта смесь поможет вывести фекальные камни и продукты распада, обогатит полезные бактерии в кишечнике, а также выведет паразитов и грибок.

Провести очищение 3 недели:

  • В первые 7 дней применяют полстакана йогурта на одну чайную ложку семян вместо завтрака.Дозировка должна соблюдаться в течение 7 дней;
  • на второй неделе количество семян увеличивается до 2 чайных ложек;
  • в третью неделю - до 3 ч.

Касторовое масло с лимоном

Этот метод показал отличные результаты при очищении натощак. Во время процедуры исключить прием пищи с обеденного перерыва.

Касторовое масло принимают из расчета 1 мл на 1 кг массы тела. Количество лимонного сока должно быть более 2 раз.Масло подогрейте и выпейте, затем используйте лимонный сок. При тошноте и рвоте можно есть изюм. Через некоторое время начинается бурная дефекация, вместе с которой выходят продукты распада и токсины.

Слабительные и клизмы

Слабительные средства помогут организму быстро избавиться от накопившихся токсичных веществ и ядов. Можно употреблять в качестве лекарств и слабаду в пищу.

Ксилит

200 г минеральной воды нагревают, добавляют 1,5 чайных ложки ксилита и выпивают залпом. Далее пациенту необходимо через четверть часа выполнить упражнение, после чего снова выпить минеральную воду.

Процедуру повторяли трижды. Этот метод обеспечивает полное опорожнение желудка.

Солевой раствор

В 1,5 л воды добавить ложку соли и пить раствор перед едой. Этот метод приведет к усилению опорожнения кишечника. После уборки разрешается легкий завтрак из овощей, круп или фруктов. Пить воду нужно до полного очищения кишечника.

Наркотики

Эффективно растворить каловые камни в домашних условиях помогут слабительные средства: «Фортранс», «Лавака», облепиха, сенна.Средства успешно устраняют застойные процессы, однако для частого использования не подходят. Кроме того, некоторые лекарства не способны глубоко очистить тонкий и толстый кишечник, могут вызывать привыкание и вызывать боль из-за сильной перистальтики кишечника.

Сорбенты обладают способностью абсорбировать вредные вещества и естественным образом выводить их из организма. Для очищения ЖКТ от шлаков используются следующие средства: активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб.

Клизма

Применяя клизму, нужно помнить о правильном питании, так как очистка этим методом способна вымыть содержимое кишечника.Чтобы очистка была более эффективной, используйте воду с добавлением перманганата калия, лимона, меда, кофе, соды, травяных настоев.

Клизма с экстрактом пихты успешно выводит токсины и растворяет сгустки фекалий. На 0,5 л кипятка - 2 горсти иголок. Настой выдерживают 30 минут и переливают в кружку Эсмарха. Спринцевание проводится по схеме:

.
  • 1 день - 0,5 л настоя;
  • 2 сутки - 1 л;
  • 3 дня - перерыв;
  • День 4 1.5 л;
  • 5.6 день - перерыв;
  • День 7 - 2 л

Далее выдерживают интервал в 30 дней и курс повторяют.

Прочие методы очистки

Целлюлоза микрокристаллическая

Быстро и успешно очищает не только кишечник, но и систему кровообращения, и лимфатическую микрокристаллическую целлюлозу. Вещество поглощает токсичные вещества, кал растворяет камни, выводит холестерин и другие болезнетворные бактерии. При уборке таким способом следует соблюдать питьевой режим: на килограмм массы тела - 60 мл.Принимаю дело строго по инструкции.

Отвары

Мать и мачеха, хмель - 18 г сухой травы, календула - 2 столовые ложки, заварить кипятком, настоять и выпить натощак.

Хороший эффект показал настой хвои. 100 г хвои сосны измельчают и смешивают с 500 г кипятка, смесь выдерживают 12 часов и пьют в течение дня каждые полчаса.

Полезный сок капусты, успешно очищающий пищеварительный тракт.

Семена баклажанов

Отлично подавляет деятельность паразитов и устраняет вредные вещества семенами баклажана. Кроме того, таким образом можно ускорить процесс лечения кишечной инфекции.

Чеснок на спирту

Чеснок нарбут залить водкой в ​​соотношении 1: 5. Смесь настаивают 1 неделю и употребляют по 5 капель перед едой, разбавляя состав водой.

Отравленный желудочно-кишечный тракт влияет на все здоровье человека в целом, снижая работоспособность, ухудшая работу других органов.Регулярно чистите пищеварительный тракт, но злоупотреблять процедурами все же не стоит: чистка нужна не чаще одного раза в месяц.

.

КАК ЕСТЕСТВЕННО ОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК - КАК ОЧИСТИТЬ

Как очистить кишечник естественным путем - Как очистить сантехнику.

Как очистить кишечник естественным путем


    Кишечник

  • (кишечный), относящийся к кишечнику или внутри него; «кишечное заболевание»
  • (кишечник) Пищеварительный тракт животного, через который проходит пища после прохождения всех желудков; Один из определенных отделов этой части пищеварительного тракта, например, тонкий или толстый кишечник у людей; Внутренний; происходящие в данной стране или регионе; Внутренний
  • (кишечник) часть пищеварительного тракта между желудком и анусом
  • (особенно.у беспозвоночных) Весь пищеварительный тракт ото рта вниз
    естественно

  • , как и следовало ожидать; "естественно, адвокат прислал нам огромный счет"
  • в обычном режиме; без искажений и преувеличений
  • по натуре; естественным путем; без искусственной помощи; "естественно выращенные цветы"
  • по внутренней природе; "ленивый от природы был"
  • Естественным образом, в частности
  • Как естественный результат
    как

  • Подробные и практические советы
  • Практические советы по теме; который дает совет или инструкцию по определенной теме
  • (How To’s) Многоскоростная анимация
  • Практические инструкции или инструкции - это неформальное, часто краткое описание того, как выполнить определенную задачу.Практическое руководство обычно предназначено для помощи неспециалистам, может упускать детали, которые важны только для экспертов, а также может быть значительно упрощено из общего обсуждения темы.
    чистый

  • очистить, удалив с него грязь, грязь или нежелательные вещества; «Почистить печку!»; «Стоматолог чистил зубы»
  • Сделайте (что-то или кто-то) свободным от грязи, следов или беспорядка, особенно. путем стирки, протирания или чистки щеткой
  • Удалить внутренности (рыбы или птицы) перед приготовлением
  • толчок: тяжелая атлетика, в которой
.

10 процедур, чтобы попробовать себя

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Обзор

Камни в миндалинах, также известные как тонзилолиты, представляют собой кальцинированные образования, которые могут образовываться на небных миндалинах. Существует три типа миндалин:

  • небные - по бокам горла
  • глоточные - на задней стенке горла
  • язычные - находятся на задней части или у основания языка

Как большинство людей называют их миндалины - это небные миндалины, которые вы можете видеть в задней части рта или верхней части горла.

Камни в миндалинах возникают из-за попадания частиц пищи, бактерий и слизи в небольшие карманы на миндалинах. Частицы и бактерии часто попадают в ловушку из-за неправильной гигиены полости рта. Когда этот застрявший материал накапливается, это может вызвать опухоль и болезненность. Многие люди удаляют камни миндалин, когда они становятся болезненными. Некоторые осложнения, вызванные камнями миндалин, могут включать:

  • отек
  • ощущение закупорки в верхней части горла
  • неприятный запах и неприятный запах изо рта из-за инфекции, которая со временем усиливается
  • затрудненное дыхание, если они становятся достаточно большими, чтобы блокировать дыхательные пути
  • боль при глотании, еде или питье

Когда вы впервые замечаете камни в миндалинах, и они маленькие, вы можете удалить их естественными средствами.Бактерии и инфекции являются основными причинами появления камней в миндалинах, поэтому антибактериальные и противовоспалительные препараты могут помочь удалить их.

  • Яблочный уксус или любой уксус. Разбавить водой и полоскать горло. Предполагается, что уксус разрушает камни из-за содержания кислоты.
  • Чеснок. Исследования показали, что чеснок обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Он может бороться с ростом бактерий и инфекциями.
  • Ватный тампон или палец. Если вы видите камень в миндалинах, вы можете удалить его, осторожно нажав на миндалину ватным тампоном. Делайте это очень осторожно, так как это может вызвать дополнительную инфекцию, если делать это агрессивно или если камень больше. Полощите горло соленой водой сразу после удаления таким способом камня миндалин. Вы не должны делать этого, если камень не является легкодоступным и маленьким.
  • Кашель. В зависимости от размера камня, в некоторых случаях кашель может вытеснить камень.
  • Эфирные масла. Некоторые масла обладают противовоспалительными или антибактериальными свойствами. Примеры: мирра, воровское масло и лимонник. Они могут помочь уменьшить или устранить камни в миндалинах. Разведите эфирное масло в масле-носителе и нанесите одну или две капли на зубную щетку, прежде чем чистить камни. Обязательно следуйте инструкциям для каждого конкретного масла. Из-за большого количества бактерий не рекомендуется использовать эту зубную щетку в будущем.
  • Соленая вода. Одно исследование показывает, что полоскание соленой водой является эффективным средством лечения ран ротовой полости.
  • Йогурт. Употребление в пищу йогурта, содержащего пробиотики, может противодействовать бактериям, вызывающим камни в миндалинах.
  • Яблоки. Кислота в яблоках помогает бороться с бактериями в миндалинах.
  • Морковь. Жевание моркови способствует увеличению слюноотделения и выработке естественных антибактериальных процессов. Это может помочь уменьшить или устранить камни в миндалинах.
  • Репчатый лук. Считается, что лук обладает сильными антибактериальными свойствами.Включение их в свой рацион может помочь предотвратить или устранить камни миндалин.

Магазин яблочного уксуса, эфирных масел, зубных щеток и зубной нити.

Большинство из этих естественных средств действуют только на более мелкие камни миндалин или помогают предотвратить их возникновение.

Часто, когда у вас есть камни миндалин, вы не знаете об этом. Они могут исчезнуть или исчезнуть при нормальном течении еды, питья и хорошей гигиены полости рта. Однако, если они увеличиваются в размере, вы можете заметить следующие симптомы:

  • белые или желтые пятна на задней стенке горла, которые могут со временем увеличиваться
  • неприятный запах изо рта
  • боль в горле
  • проблемы с глотанием
  • отек миндалин
  • боль в ухе

Если камни в миндалинах большие, вызывают сильную боль или затрудняют работу горла или дыхательных путей, вам следует обратиться за медицинской помощью.Кроме того, если вы пытались вылечить камни дома, но они не исчезают или не возвращаются, вам следует обратиться к врачу. Попытка соскрести их ватным тампоном или пальцем иногда может усугубить инфекцию. Если это произойдет, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Вам следует обратиться к врачу, если камни в миндалинах сохраняются, продолжают увеличиваться или становятся большими. Если вам трудно дышать, обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если у вас есть сочетание следующих симптомов возможного рака миндалин:

  • одна миндалина больше другой
  • кровянистая слюна
  • затрудненное глотание или речь
  • неспособность переносить употребление цитрусовых
  • боль в шее
  • опухоль или уплотнение на шее

Хорошая гигиена полости рта может помочь предотвратить образование камней в миндалинах.Регулярно чистите зубы щеткой, зубной нитью и полощите. Часто камни миндалин незаметны и сами выбиваются. Однако, если они достаточно большие, чтобы вам было видно, вы можете попытаться удалить их дома. Если эти средства не работают или симптомы делают рутину неудобной, вам следует записаться на прием к врачу.

.

Камни в почках: симптомы, диагностика и лечение

Как только ваш врач выяснит, почему у вас образуются камни, он или она даст вам советы, как их предотвратить. Это может включать изменение диеты и прием определенных лекарств. Не существует универсальной диеты для предотвращения образования камней в почках. Все разные. Возможно, ваша диета не является причиной образования камней.

Есть диетические изменения, которые вы можете внести, чтобы камни не продолжали формироваться. Ниже приведены несколько советов.

Изменения диеты

Пейте достаточно жидкости каждый день.

Если вы производите недостаточное количество мочи, ваш врач порекомендует вам выпивать не менее 3 литров жидкости каждый день. Это составляет примерно 3 кварты (около десяти стаканов по 10 унций). Это отличный способ снизить риск образования новых камней. Пейте больше, чтобы восполнить потерю жидкости, когда вы потеете от упражнений или в жаркую погоду. Все жидкости учитываются в вашем потреблении жидкости, но лучше всего пить в основном бескалорийные или низкокалорийные напитки, например воду. Вам следует ограничить количество употребляемых сахаросодержащих или алкогольных напитков.

Информация о том, сколько вы пьете в течение дня, может помочь вам понять, сколько вам нужно выпить, чтобы образовалось 2,5 литра мочи. Используйте бытовую мерную чашку, чтобы измерить, сколько жидкости вы выпиваете за день или два. Пейте из бутылок или банок с указанием на этикетке жидких унций. Ведите журнал и складывайте унции в конце дня или за 24-часовой период. Используйте это общее количество, чтобы быть уверенным, что вы достигаете дневного целевого количества мочи, составляющего не менее 85 унций (2,5 литра) мочи в день.

Врачи рекомендуют людям, у которых образуются цистиновые камни, пить больше жидкости, чем другим камнеобразователям.

Уменьшите количество соли в своем рационе.

Этот совет предназначен для людей с высоким потреблением натрия и высоким содержанием кальция или цистина в моче. Натрий может привести к завышению содержания кальция и цистина в моче. Ваш врач может посоветовать вам избегать продуктов, содержащих много соли. Центры по контролю за заболеваниями (CDC) и другие группы здоровья рекомендуют не употреблять более 2300 мг соли в день. Следующие продукты содержат большое количество соли, и их следует употреблять в умеренных количествах:

  • Сыр (всех видов)
  • Большинство замороженных продуктов и мяса, включая соленое вяленое мясо, мясные деликатесы (колбасы), хот-доги, колбасы и колбасы
  • Консервы из овощей и супов
  • Хлеб, рогалики, булочки и выпечка
  • Соленые закуски, такие как чипсы и крендели
  • Заправки для салатов в бутылках и некоторые сухие завтраки
  • Соленья и оливки
  • Запеканки, другие "смешанные" продукты, пицца и лазанья
  • Консервы и соусы в бутылках
  • Некоторые приправы, поваренная соль и некоторые смеси специй

Съешьте рекомендованное количество кальция.

Если вы принимаете добавки кальция, сообщите об этом своему врачу. Убедитесь, что вы не получаете слишком много кальция. С другой стороны, убедитесь, что вы не получаете слишком мало кальция. Поговорите со своим врачом или диетологом о том, нужны ли вам добавки. Хорошие источники кальция на выбор - это те, из которых мало соли. Ежедневное употребление во время еды продуктов или напитков, богатых кальцием, является хорошей привычкой. Существует много немолочных источников кальция, например, немолочное молоко, обогащенное кальцием. Есть хороший выбор, особенно если вы избегаете молочных продуктов.

Обычно вы можете получить достаточно кальция из своего рациона без добавок, если съедите от трех до четырех порций богатой кальцием пищи. Кальций содержится во многих продуктах и ​​напитках. Вот некоторые продукты и напитки, которые можно легко включать в ежедневный прием пищи:

Ешьте много фруктов и овощей.

Ежедневное употребление не менее пяти порций фруктов и овощей - хорошая идея для всех людей, у которых образуются камни в почках. Употребление фруктов и овощей дает вам питательные вещества, которые могут помочь предотвратить образование камней.

Порция означает один фрукт, один картофель или одну чашку сырых овощей. Для вареных овощей порция составляет ½ стакана. Если вы считаете, что употребляете неправильное количество фруктов и овощей, поговорите со своим врачом о том, что будет лучше для вас.

Ешьте продукты с низким содержанием оксалатов.

Эта рекомендация предназначена для пациентов с высоким содержанием оксалата в моче. Употребление во время еды продуктов, богатых кальцием (см. Таблицу выше), часто может контролировать уровень оксалатов в моче. Оксалат в моче находится под контролем, потому что употребление кальция снижает уровень оксалата в организме.Но если это не влияет на уровень оксалата в моче, вас могут попросить есть меньше определенных продуктов с высоким содержанием оксалатов. Почти все растительные продукты содержат оксалат, но некоторые продукты содержат его в больших количествах. К ним относятся шпинат, ревень и миндаль.

Обычно нет необходимости полностью отказываться от продуктов, содержащих оксалаты. Это нужно решать индивидуально и в первую очередь зависит от того, почему у вас высокий уровень оксалатов.

Ешьте меньше мяса.

Если у вас образуются цистиновые или оксалатные камни, а уровень мочевой кислоты в моче повышен, врач может посоветовать вам есть меньше животного белка.

Если ваш врач считает, что ваша диета увеличивает риск образования камней, он или она посоветует вам есть меньше мяса, рыбы, морепродуктов, птицы, свинины, баранины, баранины и дичи, чем вы едите сейчас. Это может означать, что вы должны есть эти продукты один или два раза, а не два или три раза в день, реже в течение недели или есть меньшие порции, когда вы их все же едите. Ограничение зависит от того, сколько вы едите сейчас и насколько ваша диета влияет на уровень мочевой кислоты.

Лекарства

Изменение диеты и увеличение потребления жидкости может оказаться недостаточным для предотвращения образования камней.Ваш врач может прописать вам лекарства, которые помогут с этим. Тип камня и отклонения от нормы мочи помогут вашему врачу решить, нужно ли вам лекарство и какое лекарство лучше всего. К распространенным лекарствам относятся:

Тиазидные диуретики

предназначены для пациентов с кальциевыми камнями и высоким уровнем кальция в моче. Тиазиды снижают содержание кальция в моче, помогая почкам выводить кальций из мочи и возвращать его в кровоток. Принимая тиазиды, вам необходимо ограничить количество потребляемой соли, так как эти лекарства работают лучше всего при низком уровне натрия в моче.

Цитрат калия

предназначен для пациентов с кальциевыми камнями и низким содержанием цитрата в моче, а также для пациентов с мочевой кислотой и цистиновыми камнями. Цитрат калия делает мочу менее кислой или более щелочной (щелочной). Это помогает предотвратить образование камней из цистина и мочевой кислоты. Он также повышает уровень цитрата в моче, помогая предотвратить образование кальциевых камней.

Аллопуринол

часто назначают при подагре, которая вызвана высоким содержанием мочевой кислоты в крови. Аллопуринол не только снижает уровень мочевой кислоты в крови, но и в моче, поэтому его также можно прописать для предотвращения образования камней из кальция и мочевой кислоты.

Ацетогидроксамовая кислота (AHA)

предназначена для пациентов, у которых выделяются струвиты или инфекционные камни. Эти камни образуются из-за повторяющихся инфекций мочевыводящих путей (ИМП). AHA делает мочу неблагоприятной для образования струвитных камней. Лучший способ предотвратить образование стувитных камней - это предотвратить повторные ИМП, вызванные определенными типами бактерий, и полностью удалить камни хирургическим путем.

Цистинсвязывающие тиоловые препараты

используются только для пациентов, у которых образуются цистиновые камни.Эти лекарства (d-пеницилламин или тиопронин) связываются с цистином в моче и образуют соединение, которое с меньшей вероятностью, чем цистин, кристаллизуется в моче. Этот препарат используется, когда другие меры не помогают, например, увеличение потребления жидкости, уменьшение потребления соли или использование цитрата калия.

Витаминные добавки

Соблюдайте осторожность при использовании витаминных добавок. Некоторые из них могут увеличить риск образования камней в почках. Ваш врач и диетолог могут спросить о пищевых добавках, отпускаемых без рецепта.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec