Блог

Как понять что у тебя проблемы с кишечником


Здоровье кишечника: причины и симптомы неполадок в работе пищеварения | Лекарственный справочник | Здоровье

Наша справка

Кишечник – часть пищеварительной системы, где происходит окончательное всасывание питательных веществ в кровь. Кишечник состоит из двух сегментов: тонкой и толстой кишки. Тонкая кишка в основном участвует в процессе переваривания пищи, а в толстой происходит всасывание воды и формирование каловых масс из непереваренных остатков еды.

Имейте в виду!

В кишечнике человека живет огромное количество микроорганизмов. Большую часть «населения» составляют полезные микробы, их называют полезной микрофлорой. Она защищает кишечник от опасных (патогенных) и не очень опасных (условно патогенных) микробов. Полезная микрофлора участвует в формировании иммунитета, выработке витаминов группы В, витамина К и многих незаменимых аминокислот, поддерживает на должном уровне обменные процессы, частично расщепляет белки, жиры, углеводы.

Если нормальный состав микрофлоры меняется и полезных микробов становится меньше, самочувствие ухудшается. Появляются проблемы с кожей, нарушается работа желудка и кишечника, вирусные заболевания становятся более частыми. Этот комплекс симптомов врачи называют дисбактериозом. Стать толчком к его развитию может неправильное питание, некоторые заболевания, стрессы, а также прием антибиотиков.

Справиться с дисбактериозом можно двумя способами: «забросить» в кишечник полезные микробы или создать комфортные условия для роста собственных микроорганизмов. Для этого используют пробиотики и пребиотики. Первые – это полезные бактерии, аналогичные тем, что населяют наш кишечник. Вторые представляют собой пищевые волокна, которые являются пищей для полезных микроорганизмов.

Получить эти вещества можно из пищи. Так, пробиотики есть в «живом» кефире и йогурте, а пищевых волокон много в отрубях, овощах и фруктах, зелени, цельнозерновых продуктах. Однако зачастую этого оказывается недостаточно, и нужно поддержать организм с помощью препаратов или БАД.

Проверьте себя

Одна из наиболее распространенных неполадок в работе кишечника – задержка его опорожнения, или запор. Норма в отношении частоты стула – понятие индивидуальное. Если у вас он один-два раза в сутки – прекрасно, если раз в двое суток и при этом процесс опорожнения кишечника происходит комфортно, без натуживания, – тоже можно не беспокоиться. Но, если вошли в систему более редкие посещения туалета, необходимо выяснить причину и начать принимать меры.

Кстати

Запоры могут быть связаны не только с погрешностями в питании, но и с малоподвижным образом жизни. Нехватка движения снижает тонус мышц брюшного пресса, которые как бы массируют кишечник, стимулируя его перистальтику. Снижается тонус и самого кишечника. Не удивительно, что люди, проводящие большую часть дня в офисном кресле или на диване перед телевизором, страдают запорами в 2–3 раза чаще тех, кто много двигается.

Старайтесь больше ходить пешком, по возможности запишитесь в бассейн.

Диета

Иногда, чтобы наладить стул, необходимо просто скорректировать рацион.

Включайте в меню хлеб с отрубями, из муки грубого помола. Из овощей и фруктов обратите внимание на капусту, помидоры, огурцы, морковь, свеклу, шпинат, кабачки, бобовые, виноград, мандарины, апельсины, инжир, финики, орехи, яблоки, чернослив, дыни, персики, тыкву.

Усиливают перистальтику кишечника кислое ацидофильное молоко, простокваша, одно-двухдневный кефир, кумыс, квас, кислые щи, растительное и сливочное масло.

Пейте больше жидкости – до двух-трех литров в день (если нет противопоказаний, например, гипертонической болезни или проблем с почками).

От какао, риса, белого хлеба, шоколада, черного кофе, крепкого чая на время откажитесь: они обладают вяжущими свойствами.

Читайте также: Как нормализовать работу кишечника →

Не злоупотребляйте рафинированной пищей: белым хлебом, шлифованным рисом, макаронами из муки высшего сорта. В таких продуктах практически нет клетчатки, которая «работает» в кишечнике, как щетка, позволяя своевременно удалять из него все отработанные вещества.

К врачу!

Запоры могут сопутствовать различным заболеваниям органов пищеварения: язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническому колиту, синдрому раздраженного кишечника, хроническому холециститу, геморрою, трещинам прямой кишки, доброкачественным и злокачественным опухолям в кишечнике.

Немедленно обратитесь к врачу, если задержка стула сопровождается такими симптомами, как:

  • схваткообразные боли в животе;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота, рвота;
  • кровь в кале или изменение его цвета на черный;
  • боль в области анального отверстия;
  • чередование эпизодов запора с эпизодами диареи;
  • заметная потеря веса.

Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов обращайтесь к врачу.

Печатную версию справочника покупайте в киосках вашего города или закажите в редакции по тел +7 (495) 646-57-57 или по электронной почте [email protected] с пометкой ЛС (в письме укажите ФИО, почтовый адрес и телефон).

Как узнать, есть ли у вас кишечная непроходимость

Что такое кишечная непроходимость? Кишечная непроходимость - это, возможно, серьезное заболевание, связанное с закупоркой кишечных трактов. Если возникает непроходимость, еда и питье не могут проходить через тело. Могут быть поражены как тонкий, так и большой кишечник (толстая кишка). Закупорки считаются неотложной ситуацией и могут потребовать хирургического вмешательства.

Обструкция пищеварительного тракта - это частичная или полная закупорка кишечных трактов в одной или нескольких областях.Закупорки не позволяют жидкостям и твердым веществам проходить через пищеварительный тракт. Есть множество причин. К ним могут относиться механические засорения, проглоченные вещи, инфекции и состояния нервной системы.

Это может быть аварийная ситуация. Если кишечник заблокирован, эта часть кишечного тракта может отойти. Обезвоживание также может быть опасной проблемой.

Что вызывает непроходимость кишечника?

Непроходимость может быть частичной, которую можно устранить без хирургического вмешательства.Полная закупорка, вероятно, потребует хирургического вмешательства на кишечнике.

Болезнь Крона

Механические закупорки физически блокируют тонкий кишечник. Это может быть из-за:

  • Спайки: фиброзная ткань, образовавшаяся после абдоминальной хирургии.
  • Заворот: заворот кишечника.
  • Инвагинация: «выдвижение» или выталкивание одного отдела кишечника в следующий.
  • Пороки развития кишечника у новорожденных.
  • Опухоли тонкой кишки.
  • Желчный камень (редко).
  • Проглоченные предметы (особенно у детей).
  • Грыжи: часть кишечного тракта, которая выходит за пределы тела или в другую часть тела.
  • Воспалительное заболевание кишечника, например болезнь Крона.

Хотя это случается редко, механическая закупорка также может привести к обструкции толстой кишки. Это может произойти из-за:

  • Стул прикованный.
  • Рак толстой кишки.
  • Мекониум для младенцев.
  • Заворот и инвагинация.
  • Дивертикулит: воспаление или инфекция выпуклых мешков кишечника.
  • Стриктура: сужение, вызванное рубцеванием или воспалением.

Немеханическая обструкция может иметь место, когда мышцы или нервы тонкой или толстой кишки не функционируют. Это называется паралитической кишечной непроходимостью. Кишечные тракты работают в совместной системе движения. Если что-то прерывает эти скоординированные сокращения, это может вызвать практическую непроходимость пищеварительного тракта.Причины паралитической кишечной непроходимости включают:

  • Абдоминальная или тазовая хирургия
  • Инфекции, такие как гастроэнтерит или аппендицит
  • некоторые опиоидные обезболивающие, антидепрессанты и антимускариновые препараты
  • снижение уровня калия, другие нарушения баланса минералов / электролитов
  • Болезнь Паркинсона и другие нервно-мышечные состояния
  • Болезнь Гиршпрунга (отсутствие нервов в области кишечника у новорожденных).

Симптомы кишечной непроходимости

К сожалению, симптомы кишечной непроходимости преобладают над рядом проблем.Чтобы определить, существует ли непроходимость кишечника, требуется некоторое время и обследование.

Симптомы могут включать:

  • Сильная боль в животе
  • судороги, которые можно найти в волнах
  • вздутие живота
  • тошнота и рвота
  • диарея
  • Запор или отказ от дефекации
  • отказ пройти газ
  • вздутие или вздутие живота
  • громкие звуки из живота
  • неприятный запах изо рта.

Как диагностируется кишечная непроходимость?

Сначала врач давит на живот. Затем они будут прослушивать стетоскопом любые издаваемые звуки. Наличие твердого комка или особого рода производимый шум, особенно у ребенка, может помочь определить, существует ли препятствие. Другие тесты включают:

  • Рентген.
  • Компьютерная томография (КТ).
  • КТ с контрастированием (КТ энтерография).
  • Бариевая клизма.

Что такое лечение кишечной непроходимости?

Лечение должно быть быстрым, чтобы предотвратить такие осложнения, как:

  • обезвоживание
  • дисбаланс электролитов
  • Образование отверстия в кишечном тракте (перфорация)
  • заражение
  • желтуха.

Если закупорка препятствует попаданию крови в какой-либо сегмент кишечника, это может вызвать инфекцию, гибель тканей или гангрену. Существует опасение, что у младенцев или недоношенных детей паралитическая кишечная непроходимость может перерасти в некротический энтерколит, что может привести к смертельному отмиранию стенок кишечного тракта.

Лечение зависит от локализации и тяжести препятствия. При частичной закупорке можно назначить диету с низким содержанием клетчатки и подождать, пока препятствие пройдет.

Лечение обезвоживания очень важно. Можно начать внутривенное введение жидкостей для коррекции электролитного дисбаланса. Катетер может быть помещен в мочевой пузырь для удаления жидкости.

Иногда зонд можно провести через нос в горло, желудок и кишечник, чтобы уменьшить давление, отек и рвоту.После этой процедуры может потребоваться хирургическое вмешательство.

Некоторым пациентам металлический стент, который расширяется внутрь кишечного тракта, можно установить с помощью длинной трубки, называемой эндоскопом. Эта проволочная сетка удерживает кишечный тракт открытым. Процедура может не нуждаться в разрезании брюшной полости.

Паралитическая кишечная непроходимость может исчезнуть без хирургического вмешательства. За пациентом можно наблюдать в течение нескольких дней в медицинском учреждении до того, как будет предпринята какая-либо операция. Могут быть назначены лекарства для улучшения мышечных сокращений.

Если препятствие механическое и другие варианты недоступны, можно разрезать область живота. Затем пораженный участок кишечного тракта восстанавливается или удаляется, а окружающий кишечник снова прикрепляется.

.

Ваше полное руководство по кишечным паразитам: что это такое, симптомы и способы лечения

Есть два типа распространенных паразитарных инфекций:

Гельминты:

Эти паразитические черви живут в желудочно-кишечном тракте и, хотя обычно они не вызывают острых проблем со здоровьем, они могут способствовать долгосрочным, иногда серьезным, хроническим проблемам со здоровьем из-за того, что истощают ресурсы организма. Наиболее распространенными гельминтами являются ленточные черви, круглые черви, плоские черви, нематоды и власоглавы.Острицы, власоглавы и анкилостомы - это все типы круглых червей (1), которые могут вызывать проблемы с пищеварением, перепады настроения, боли в животе, мозговой туман и потерю веса. В частности, анкилостомы могут пробираться за пределы слизистой оболочки кишечника, питаясь кровью, что приводит к анемии.

Ленточные черви - это разновидности плоских червей, которые живут внутри вашего кишечника и могут вырастать до 35 футов в длину, откладывая около миллиона яиц в день. Они едят ту пищу, которую вы едите, и могут вызывать чувство постоянного голода и обычно заболевают из-за недоваренного зараженного мяса.(2)

Простейшие паразиты:

Одноклеточные простейшие паразиты, такие как лямблии, могут размножаться в вашем организме и могут способствовать возникновению острых проблем со здоровьем, таких как сильная диарея. Если не лечить, это может привести к сильному обезвоживанию и даже смерти.

Как я заразился паразитом?

Вы можете подумать, что вам нужно отправиться в далекие места, чтобы заразиться паразитом, но это миф. Подсчитано, что около 37 процентов людей во всем мире (3) заражены каким-либо гельминтозным паразитом, и это происходит разными способами.

Один из наиболее распространенных способов заражения паразитом - зараженная пища, например недоваренное мясо, или питьевая вода. Вы также можете заразиться паразитами при контакте с зараженными фекалиями (это означает: мойте руки после посещения туалета - если бы все это сделали, это могло бы значительно снизить распространение микроскопических яиц паразитов).

Но паразиты не должны быть проблемой. Поскольку они питаются тем, что вы едите, и питаются нездоровой пищей, в частности сахаром, изменение вашего рациона может помочь решить вашу проблему с паразитами.Паразиты также с большей вероятностью будут размножаться у людей с дисбалансом микробиома или ослабленной иммунной системой. Плохое здоровье, по сути, открывает дверь для этих захватчиков, чтобы они обосновались в вашем теле, поселяясь и медленно питаясь вашими внутренними ресурсами. Это может вызвать дефицит питательных веществ; подавленная иммунная система, которая может еще больше увековечить болезнь; и тяжелая дисфункция кишечника. Возможно, вы видите, что это порочный круг: плохое здоровье ослабляет иммунную систему, привлекая паразитов, а чрезмерный рост паразитов еще больше ослабляет ваше здоровье.

Полезные паразиты

Само слово «паразит» звучит опасно и разрушительно, но, хотите верьте, хотите нет, в некоторых случаях паразиты действительно могут быть полезными, особенно для людей с аутоиммунитетом. В присутствии паразитов воспалительные клетки Th2 и Th27 отключаются, подавляя хроническое воспаление и фактически увеличивая иммунно-балансирующие (регуляторные Т-) клетки. Существует так много доказательств, подтверждающих это, что глистная терапия становится все популярнее для многих людей, борющихся с аутоиммунными и другими воспалительными состояниями.Другими словами, люди целенаправленно заражаются паразитами гельминтов! Хотя это может показаться чрезмерным, исследования показали, что эта терапия может значительно уменьшить симптомы аутоиммунных состояний (4), таких как рассеянный склероз (РС), астма, воспалительные заболевания кишечника (болезнь Крона и язвенный колит) и диабет 1 типа.

Сделав еще один шаг вперед, ученые разработали так называемую гипотезу гигиены (3), которая теоретизирует, что значительное сокращение воздействия паразитов в промышленно развитых странах является основной причиной того, что заболеваемость аутоиммунными состояниями продолжает расти - состояния, которые фактически являются отсутствует в развивающихся странах, где паразиты более распространены.

Согласно этой гипотезе, большее количество санитарных условий, снижающих воздействие микроорганизмов, увеличивает вероятность того, что иммунная система станет чрезмерно реактивной, что увеличивает вероятность развития аутоиммунных заболеваний (5) в ответ на воздействие токсинов, неправильное питание и другие факторы окружающей среды. Простой факт заключается в том, что на протяжении тысяч лет люди эволюционировали вместе с гельминтами, и поскольку цель любого живого существа, включая паразитов, - выжить, эти паразиты эволюционировали, чтобы терпеть и даже модулировать иммунную систему человеческого организма на избежать исключения.Если паразит может избежать атак иммунной системы, но не подавить иммунную систему до такой степени, что это поставит под угрозу здоровье хозяина (то есть вас), тогда паразит и человек могут сосуществовать.

Гельминты также могут влиять на микробиом человека - их присутствие может увеличить количество полезных бактерий в кишечнике. (6) Поскольку около 75 процентов вашей иммунной системы находится в микробиоме, гельминты способствуют здоровому функционированию разными способами. Это почти заставляет вас поиграть в грязи, снова помирись с этими дружелюбными паразитами.

Гельминтозная терапия не широко доступна в Соединенных Штатах, но является новой терапией в мире целостной и функциональной медицины. Если вы хотите попробовать эту терапию, важно работать с уважаемым доктором. Никогда не покупайте гельминты через Интернет, поскольку существует множество возможных побочных эффектов, и делать это следует только под наблюдением опытного практикующего врача.

Лабораторные тесты на паразиты

Если вы подозреваете, что ваши симптомы вызваны паразитарной инфекцией, есть несколько способов узнать наверняка, чтобы вы и ваш врач могли соответственно начать целевое лечение.Вот тесты, которые я использую для выявления паразитарной инфекции:

1. Комплексный тест стула . Этот тест ищет яйцеклетки или яйца паразита в вашем стуле, чтобы определить наличие инфекции.

2. Эндоскопия и колоноскопия . Если анализ стула не обнаруживает каких-либо паразитов, но ваш врач все еще подозревает инфекцию, он или она может осмотреть ваш кишечник с помощью камеры, расположенной на конце трубки, вводимой через ваш рот (эндоскопия) или прямую кишку (колоноскопия), чтобы ищите признаки паразитов.

3. Анализы крови . Анализы крови позволяют выявить определенные типы паразитарных инфекций. Серологический тест ищет антитела, образующиеся при заражении организма паразитом, а мазок крови ищет паразитов в крови, исследуя образец под микроскопом.

Как вылечить паразитарную инфекцию

В традиционной медицине противопаразитарные препараты, такие как празиквантел и мебендазол, являются первой линией защиты. Проблема в том, что эти препараты могут вызывать множество неприятных побочных эффектов (7), которые могут быть почти такими же серьезными, как и сама паразитарная инфекция, включая тошноту, рвоту, головные боли, потерю веса и бессонницу.Ущерб, причиненный паразитами до лечения, определит, нужно ли вам дополнительное фармацевтическое вмешательство, но есть много натуральных трав, которые обладают мощными антипаразитарными свойствами. Это отличные варианты, если вы хотите использовать полностью естественный подход или принимать что-то вместе с противопаразитарными препаратами в соответствии с рекомендациями врача.

Некоторые из тех, что мне нравятся для моих пациентов, включают:

Что нужно знать, если вы лечите паразитарную инфекцию способом, который быстро устраняет паразитов: возможность реакции Яриша-Герксхаймера.Когда вы пытаетесь убить и избавиться от паразитов, они выделяют токсины по мере их отмирания. Без надлежащей поддержки печени в это время ваше тело может отреагировать на эту повышенную токсиновую нагрузку неприятными симптомами детоксикации, такими как головные боли или обострение текущих симптомов. Обычно ваши симптомы могут ухудшиться до того, как исчезнут. Важно не забывать начинать с низкой дозировки фармацевтических или растительных антипаразитарных средств и постепенно увеличивать дозу до полной, чтобы максимально избежать этой реакции (но опять же, поговорите со своим врачом, чтобы выяснить это. что лучше для вас).

Когда вы смотрите на картину в целом, мы не можем сказать, что паразиты все плохие или все хорошие, но мы точно знаем, что их микроскопические размеры противоречат их огромной власти над нашим здоровьем. Ведя здоровый образ жизни, мы можем сдерживать эти паразитарные инфекции… но мы, возможно, не захотим навсегда прощаться со своими старыми друзьями. Когда-нибудь они нам могут просто понадобиться.

Если вы хотите узнать больше о своем собственном здоровье, ознакомьтесь с нашим процессом консультации.Мы предлагаем личные консультации, а также консультации по телефону и через веб-камеру для людей со всей страны и со всего мира.

Фото: unsplash.com

,

Понимание проблем пищеварения: ГЭРБ, ВЗК и др.

Что такое проблемы с пищеварением?

Пищеварительная система - сложная и обширная часть тела. Он простирается ото рта до прямой кишки. Пищеварительная система помогает организму усваивать необходимые питательные вещества и отвечает за избавление от отходов.

Проблемы с пищеварением могут означать нечто большее, чем просто нежелательные симптомы. Незначительные проблемы, оставленные без лечения, могут привести к более серьезным хроническим заболеваниям.

Поскольку существует так много разных типов проблем с пищеварением, вы можете по ошибке не обращать на них внимания.Важно понимать общие проблемы с пищеварением, а также симптомы неотложной помощи, чтобы знать, когда следует поговорить с врачом.

Хронический запор указывает на проблему с избавлением от шлаков. Чаще всего это происходит, когда толстая кишка не может пропускать стул или перемещать стул по остальному пищеварительному тракту. Вы можете испытывать боль в животе и вздутие живота, а также меньшее количество испражнений (которые более болезненны, чем обычно).

Хронический запор - одна из наиболее распространенных проблем с пищеварением в Соединенных Штатах. Получение достаточного количества клетчатки, воды и физических упражнений, вероятно, помогут обуздать запор. Лекарства также могут помочь в более серьезных случаях.

Пищевая непереносимость возникает, когда пищеварительная система не переносит определенные продукты. В отличие от пищевой аллергии, которая может вызвать крапивницу и проблемы с дыханием, непереносимость влияет только на пищеварение.

Симптомы пищевой непереносимости включают:

Пищевая непереносимость обычно диагностируется путем ведения и просмотра пищевого дневника. Запись того, что вы едите и когда, поможет вам определить, какие продукты вызывают у вас симптомы.

Целиакия, аутоиммунное заболевание, является одним из видов пищевой непереносимости. Когда вы едите глютен (белок пшеницы, ячменя и ржи), он вызывает проблемы с пищеварением. Люди с глютеновой болезнью должны соблюдать безглютеновую диету, чтобы минимизировать симптомы и повреждение тонкого кишечника.

Изжога - случайное явление для многих взрослых. Это происходит, когда желудочные кислоты возвращаются в пищевод, вызывая боль в груди и фирменное ощущение жжения.

Если у вас более частая изжога, возможно, у вас гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).Такие частые эпизоды могут помешать вашей повседневной жизни и повредить пищевод.

Симптомы ГЭРБ включают:

  • дискомфорт в груди
  • сухой кашель
  • кислый привкус во рту
  • боль в горле
  • затруднения при глотании

Возможно, вам потребуются лекарства для контроля изжоги. Поврежденный пищевод может затруднить глотание и нарушить работу остальной пищеварительной системы.

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - это тип хронического отека.Поражает один или несколько отделов пищеварительного тракта.

Существует два типа ВЗК:

ВЗК может вызывать более общие расстройства пищеварения, такие как боли в животе и диарея. Другие симптомы могут включать:

  • усталость
  • неполное опорожнение кишечника
  • потеря аппетита и последующая потеря веса
  • ночная потливость
  • ректальное кровотечение

Очень важно диагностировать и лечить ВЗК как можно скорее. Вы не только почувствуете себя более комфортно, но и раннее лечение уменьшит повреждение желудочно-кишечного тракта.

Гастроэнтеролог - врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний пищеварительной системы. Если вы продолжаете испытывать проблемы с пищеварением, самое время записаться на прием.

Некоторые признаки более серьезны и могут означать, что возникла неотложная медицинская проблема. Эти признаки включают:

  • кровавый стул
  • непрерывная рвота
  • сильные спазмы в животе
  • потливость
  • внезапная, непреднамеренная потеря веса

Эти симптомы могут указывать на инфекцию, камни в желчном пузыре, гепатит, внутреннее кровотечение или рак ,

Возможно, вы сможете преодолеть проблемы с пищеварением с помощью лечения и изменения образа жизни. Некоторые заболевания пищеварительной системы могут быть долгосрочными, но лекарства могут помочь облегчить симптомы.

Выявление конкретных проблем с пищеварением и беседа с гастроэнтерологом могут иметь большое значение с точки зрения помощи врачу в постановке правильного диагноза. Помните, что вам не нужно мириться с постоянными проблемами с пищеварением.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec