Блог

Как приготовить клизму для очищения кишечника


Клизмы для очищения кишечника в домашних условиях

Процедуры, основной целью которых является очищение организма, выведение токсинов, продуктов гниения и шлаков, являются неотъемлемой частью крепкого иммунитета, полноценного пищеварения и здоровья. Грамотно разработанная схема оздоровления организма называет в качестве первоначального этапа очищения чистку кишечника.

Для проведения процедур рекомендуется использовать кружку Эсмарха, представленную на фото.

Наиболее простой, необременительный и доступный метод – очищение организма клизмой в домашних условиях. Использование клизм позволяет мягко и эффективно вывести из кишечника шлаки и остатки пищи, активировать процессы обмена веществ и повысить резистентность организма.

Как правильно проводить процедуры такого рода, и с чего следует начать – поговорим об этом далее.

Содержание статьи

Общие рекомендации

Неизменным источником практически всех заболеваний внутренних органов и патологий дерматологического патогенеза является зашлакованный кишечник. На протяжении жизни в организме любого человека, даже ведущего здоровый образ жизни, скапливается огромное количество шлаков, продуктов распада и токсинов. Восстановить полноценную деятельность органов пищеварительного тракта и здоровье в целом помогут очистительные клизмы.

Очистим все как следует?

Для получения максимальных результатов проводить очищение кишечника клизмами в домашних условиях следует строго в соответствии с рекомендуемыми правилами.

Общие рекомендации и советы относительно того, как правильно делать клизму для очищения, выглядят следующим образом:

Подготовка к проведению процедуры. Очищение организма клизмой: этапы и схема. Техника проведения процедуры.
Для проведения одной процедуры нужно подготовить от одного до двух литров раствора. Количество жидкости зависит от веса и роста человека. В первый день следует провести процедуру разово, используя для этого не более 0,5 – 0,8 литра очистительного раствора. До и после проведения процедуры следует тщательно промывать кружку Эсмарха при помощи мыльного раствора и крутого кипятка.
Температура раствора должна составлять не более 25 и не более 22 градусов. Такая мера позволит избежать повреждения микрофлоры кишечника. На вторые сутки следует увеличить количество жидкости до одного литра. Во избежание неприятных ощущений рекомендуется обрабатывать наконечник кружки растительным маслом, вазелином или жирным кремом.
При появлении раздражений, зуда или иных неприятных ощущений следует заменить используемый раствор. Третий, пятый и шестой дни – отдых. Приготовленный для клизмы раствор следует удерживать в организме не менее 10 минут, в противном случае эффект будет минимален.
В период проведения очистительных процедур желательно придерживаться вегетарианского меню, употреблять преимущественно отварные овощи и злаки. На четвертый день необходимо использовать полтора лира раствора.

 

При появлении сильных позывов к посещению туалета следует поглаживать живот мягкими движениями.
При сильной зашлакованности организма возможны появления незначительных проблем со стулом, например, диарея. Предпринимать что-либо для ее устранения не рекомендуется. В течение седьмого, завершающего дня следует использовать два литра раствора.

Техника процедуры

Клизма для очищения кишечника от шлаков может быть приготовлена на основе обычной кипяченой воды. Но для получения максимального эффекта рекомендуется использовать различные растворы, способствующие более полному очищению организма, ознакомиться с процессом их приготовления поможет видео в этой статье.

Совет! Перед тем, как приступить к проведению процедур, направленных на очищение организма, следует проконсультироваться со специалистом. Врач поможет выявить противопоказания, исключающие применение клизм или исключить наличие таковых.

Клизма из свеклы

Свекольная клизма поможет мягко и бережно вывести шлаки.

Клизма для очищения организма на основе свекольного настоя поможет нормализовать перистальтику кишечника, активировать обменные процессы, улучшить состояние микрофлоры органов тракта пищеварения и устранить систематические запоры. Этот метод отнесен к числу действующих наиболее мягко и бережно, в связи с чем применять его можно в течение длительного периода времени.

Инструкция по приготовлению настоя:

  1. Для начала необходимо натереть на крупной терке половину килограмма очищенной свеклы. Рекомендуется брать крупные и спелые корнеплоды.
  2. Полученную массу следует залить литром крутого кипятка, после чего оставить для настаивания на один – три часа.
  3. Использовать готовый настой можно после того, как температуры жидкости достигнет оптимальной температуры. Разбавлять отвар холодной водой не следует.

Сколько клизм нужно для очищения кишечника в том или ином случае, зависит исключительно от степени зашлакованности организма. Как правило, для проведения эффективной чистки и получения положительных результатов достаточно двухнедельного курса лечения.

Уксусная клизма

Перед использованием уксуса следует убедиться в отсутствии противопоказаний.

Прежде чем выбрать с чем делать клизму для очищения кишечника, необходимо обратить внимание на некоторые нюансы относительно применения различных растворов. Например, использовать жидкость на основе яблочного уксуса не рекомендуется лицам, страдающим дисбактериозом и язвенными заболеваниями органов пищеварительного тракта.

При условии отсутствия противопоказаний и ограничений клизма с яблочным уксусом для очищения является одним из лучших средств для выведения из организма токсинов и шлаков.

Для проведения процедуры необходимо:

  1. Для приготовления жидкости необходимо тщательно растворить столовую ложку обычного уксуса в двух литрах кипяченой и предварительно остуженной воды. При условии использования одного литра жидкости необходимо уменьшить количество уксуса до чайной ложки.
  2. Для получения максимального эффекта допустимо добавить в воду чайную ложку поваренной или морской соли.

Такое очищение клизмой в домашних условиях не следует проводить чаще, чем один раз в течение семи – десяти дней. Продолжительность курса лечения варьируется от двух до трех месяцев.

Совет! При появлении систематических проблем со стулом, расстройств пищеварительного тракта и других проблем схожей природы следует немедленно прекратить курс очищения и обратиться к врачу.

Медовая клизма

Натуральный мед – отличное средство для выведения шлаков.

Очищение кишечника с помощью клизмы на основе натурального меда является не только эффективным, но и очень бережным. Использование медового раствора способствует мягкому выводу шлаков и токсинов, а также восстановлению микрофлоры кишечника.

Для приготовления раствора необходимо:

  1. Смешать столовую ложку свежевыжатого лимонного сока и такое же количество натурального жидкого меда. Также можно использовать засахаренный мед, но его следует предварительно растопить на водяной бане.
  2. Полученную смесь тщательно растворить в двух литрах теплой воды, после чего использовать раствор по назначению.

Проводить очищение организма клизмами на основе меда и лимонного сока рекомендуется в соответствии со схемой, приведенной выше. В качестве мер профилактики желательно проводить процедуру чистки не реже одного раза в течение десяти – четырнадцати дней.

Масляный раствор

Для клизм рекомендуется применять рафинированное масло.

Клизма с маслом для очищения кишечника является наиболее эффективным средством, способствующим выводу из организма токсинов и шлаков. Применять этот вариант чистки можно каждый день, но не более одной недели.

Для приготовления масляного раствора необходимо растворить в двух литрах предварительно подогретой кипяченой воды три столовые ложки качественного масла. Применять средство следует сразу после приготовления.

Солевой раствор

Клизмы с солью можно применять и в качестве профилактического средства.

Немалое количество людей интересует вопрос такого рода: что добавить в клизму для очищения кишечника и похудения? Например, применение раствора для клизм на основе обычной поваренной соли помогает не только очистить кишечник и активировать процессы обмена веществ, но также сбросить несколько лишних килограммов.

Для приготовления жидкости необходимо растворить две столовые ложки соли в двух литрах кипяченой, предварительно охлажденной воды. После проведения трех процедур допустимо увеличить концентрацию соли до четырех столовых ложек.

Следует обратить внимание на то, как делать правильно клизму для очищения кишечника. Обычный солевой раствор по праву относится к числу сильнейших слабительных средств. Во избежание появления диареи и других проблем с трактом пищеварения рекомендуется проводить процедуру очищения организма не чаще одного раза в течение трех дней.

Причем делать это желательно в вечернее время суток. Общее количество процедур не должно быть менее десяти. Эффект похудения будет особенно заметным в том случае, если в процессе проведения чистки придерживаться правильного образа жизни и следовать правилам здорового питания.

Содовый раствор

Сода поможет похудеть и вывести из организма паразитов.

Очищение кишечника клизмой для похудения желательно проводить при помощи щелочного раствора обычной пищевой соды. Такая процедура позволит быстро избавиться от лишних килограммов, а также улучшить процессы обмена веществ, перистальтику кишечника и предотвратить набор массы тела в последующем.

Проводить чистку кишечника при помощи содового раствора следует в несколько этапов:

  1. Перед применением

    содового раствора следует предварительно очистить кишечник при помощи обычной кипяченой воды или воды с добавлением небольшого количества соли. Использовать следует не менее двух литров воды.

  2. После проведения

    первого этапа очищения следует растворить небольшую столовую ложку соды в литре кипяченой воды, после чего сделать повторную клизму на основе полученного раствора.

  3. Для получения максимального эффекта

    рекомендуется держать клизму не менее получаса, в противном случае результат будет минимальным.

Проводить процедуры очищения следует через день, общая продолжительность курса не должна превышать десяти дней. Более длительное применение содовых растворов может привести к нарушению микрофлоры кишечника.

Совет! Использование соды может быть чревато появлением раздражений в области ануса. Чтобы избежать этого, рекомендуется пользоваться детским или любым другим жирным кремом после проведения каждой процедуры.

Советы и рекомендации

Прежде чем выбрать, какая клизма лучше для очищения кишечника, какой именно раствор использовать в том или ином случае, необходимо обратить внимание на некоторые нюансы относительно проведения процедур:

  • для лучшего выведения шлаков из организма в период проведения чистки рекомендуется придерживаться вегетарианского меню и пить как можно больше жидкости;
  • процедуру лучше проводить в вечернее время суток, после клизмы не следует употреблять пищу в течение минимум трех часов;
  • если иное не предусмотрено рецептурой, не следует применять клизмы чаще одного – двух раз в течение недели;
  • не рекомендуется проводить чистку в период беременности, при наличии заболеваний органов пищеварительного тракта, сердечно – сосудистой системы, а также при наличии геморроидальных узлов.

//best-lady.com/wp-content/uploads/2017/04/beremennost_i_hrap.jpg

Будущим мамам процедура противопоказана

Необходимо отметить, что при проведении чистки организма при помощи клизм будет эффективным лишь в том случае, если исключить из рациона жирную, сладкую и жареную пищу, алкоголь и хлебобулочные изделия. В противном случае результат применения процедур такого рода будет приближен к нулю. Кроме того, для достижения максимального эффекта очищение шлаков с помощью клизм рекомендуется начинать в весеннее время года и проводить не реже одного раза в течение трех – шести месяцев.

7 лучших решений для клизм для очищения и детоксикации вашего тела (с рецептами)

  • Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.
  • Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, похудания, очищения кожи, детоксикации печени и этот список можно продолжить.
  • Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми различных типах растворов для клизм, о том, как они могут поддерживать работу кишечника, и о многом другом.

Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.Но польза от клизм распространяется еще больше на организм. Клизмы помогают вывести токсины, которые накопились в организме. Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, потери веса, очищения кожи, детоксикации печени, улучшения регулярности, очищения кишечника и многого другого.

Заявление об ограничении ответственности: Всегда консультируйтесь с врачом перед выполнением клизмы дома, особенно если у вас серьезное заболевание. Они могут не подходить для беременных, кормящих грудью или имеющих определенные заболевания.Если вы используете клизмы, делайте это безопасно: используйте фильтрованную воду; обеспечить охлаждение жидкостей до комнатной температуры; и не заставляйте себя держать клизмы, если у вас запор.

Что такое клизма?

Клизма - это процедура, при которой жидкий раствор вводится в толстую кишку через трубку через прямую кишку. Жидкость смягчает стул в толстой кишке и может стимулировать мышечные сокращения, которые изгоняют стул из толстой кишки. В зависимости от того, какие ингредиенты вы используете в своем наборе для клизмы, вы можете детоксифицировать тяжелые металлы, обратить вспять болезни кишечника и повысить иммунную систему.Популярные клизмы включают клизмы с горячей водой и кофейные клизмы. Чаще всего они используются для лечения запора или очищения кишечника перед медицинскими процедурами.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вам нужно для домашней клизмы.

См. Шаги

Что понадобится для домашней клизмы

  • Набор для клизмы - Вы можете приобрести ведро для клизмы из нержавеющей стали или прозрачный мешок для клизмы с силиконовой трубкой для клизмы медицинского класса. Популярные наборы для клизм включают Medisential Enema Kit (используйте код: daveasprey для 10% скидки) и The Perfect Enema Bag Kit, 18 долларов.
  • 2-4 стакана фильтрованной воды
  • Ингредиент по выбору из рецептов ниже (кофе, пробиотики, травы, эпсомская соль и т. Д.)
  • Средняя кастрюля
  • Ситечко с мелкими ячейками и марля
  • Полотенца, коврик для йоги, подушка - все, что вам нужно, чтобы удобно лежать на полу. Вы также можете принять чистую ванну.
  • Смазка, например органическое нерафинированное кокосовое масло

Как сделать клизму

Лучшее время для клизмы - утро после первого испражнения.

  • Приготовьте раствор для клизмы и охладите до чуть теплого (37-40 ° C или 98-104 ° F). Убедитесь, что ваш раствор хорошо профильтрован с помощью ситечка и марли.
  • Подготовьте набор для клизмы в соответствии с прилагаемыми к нему инструкциями.
  • Налейте раствор в мешок или ведро для клизмы, убедившись, что зажим закрыт, прежде чем наливать.
  • Ведро или сумку следует размещать выше вашего тела, например, на стуле или столешнице рядом с вами, в противном случае сумка может висеть на стержне для душа.
  • Подготовьте место, на котором вы будете лежать, а затем лягте на правый бок в позе эмбриона.
  • Осторожно разблокируйте зажим для клизмы, чтобы жидкость заполнила трубку, затем плотно зажмите.
  • Смажьте кончик насадки кокосовым маслом и осторожно введите его на 2 дюйма в прямую кишку. Это может помочь держать правую ногу прямо, а левую - к груди, чтобы облегчить введение.
  • Разблокируйте зажим и дайте раствору клизмы вытечь. Вы можете ущипнуть трубку, чтобы замедлить ее движение, если возникнет дискомфорт.
    Когда вы начнете видеть пузырьки воздуха в трубке, остановите зажим.
  • Лежите в этом положении как можно дольше. Вы можете начать медленно и работать до 2-15 минут в зависимости от типа клизмы, которую вы выполняете.
  • Сядьте на унитаз и отпустите.

Водная клизма для очищения толстой кишки

Водные клизмы - это простейшая форма клизмы, которую вы можете использовать. Они помогают очистить толстую кишку и смягчить стул. Водные клизмы часто используются в больницах при выполнении компьютерной томографии, чтобы расширить просматриваемую область, чтобы определить, что происходит. [1] [2]

Исследования водных клизм при запоре и недержании кала у детей и взрослых показали неоценимые результаты для уменьшения запоров. Использование добавок для клизм, таких как масло или растительный глицерин, значительно увеличивает скорость воздержания. [3] [4] [5]

Если вы только начинаете использовать клизмы, лучше всего начать с этого, прежде чем пробовать дополнительные ингредиенты. Важно использовать фильтрованную воду, так как хлор может убить кишечную флору.

Как сделать водную клизму

Конечно, это самое простое решение. Все, что вам нужно, это 2-4 стакана воды.

Доведите воду до кипения на плите. Снимите с огня и дайте остыть до чуть теплой температуры. Это важно, поэтому не пропускайте этот шаг.

Кофейные клизмы для детоксикации

На протяжении десятилетий кофейные клизмы использовались для детоксикации организма и борьбы с раком; они являются неотъемлемой частью терапии Герсона для онкологических больных, [6] , и их популярность растет.Было показано, что кофеин в кофе открывает желчные протоки, что увеличивает выработку и отток желчи. Кофе также стимулирует выработку глутатиона в печени на 600-700% выше нормального уровня. [7] [8] Глутатион является «главным антиоксидантом» организма и имеет решающее значение для детоксикации. Это также помогает поддерживать энергию, укреплять иммунную функцию и приносит ясность ума. Глутатион помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые растворяются в желчи и выводятся из организма.

При удерживании клизмы 10-15 минут кровь циркулирует по печени 4-5 раз!

Диетолог по функциональной диагностике и коуч по целостному здоровью Венди Мейерс, основатель Myers Detox, недавно рассказала о кофейных клизмах в этом выпуске подкаста Bulletproof Radio, сказав Дэйву, что они являются отличным способом ускорить процесс детоксикации организма.

По словам Мейерса, люди с токсичностью тяжелых металлов должны очищаться с помощью кофейной клизмы 2–3 раза в неделю.Более того, это может привести к истощению других минералов в организме. Если вы здоровы, она рекомендует раз в неделю. Люди с хроническими заболеваниями делали их ежедневно или несколько раз в день.

Как приготовить раствор для кофейной клизмы

Для кофейной клизмы обязательно используйте органические кофейные зерна без плесени, такие как Bulletproof Coffee, которые не добавят больше токсинов в вашу систему.

Сварить 3 чашки кофе из фильтрованной воды и 2 столовых ложек молотого кофе. Убедитесь, что из раствора отфильтрованы все бобы.Снимите с огня и полностью остудите перед использованием, чтобы избежать серьезных травм.

Лечебные и очищающие лечебные травяные клизмы

Считается, что травяные клизмы всасываются стенками кишечника и попадают прямо в кровоток, поддерживая заживление и детоксикацию. Есть много разных трав, которые вы можете использовать для этого раствора для клизмы, в зависимости от желаемой пользы. Думайте о травяной клизме как о более эффективном и действенном травяном чае.

Одна из самых распространенных травяных клизм, которые вы можете попробовать, - это ромашка.Ромашка известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Использование ромашки в клизме расслабляет толстую кишку, что может уменьшить кишечные спазмы и спазмы, вызванные воспалением кишечника. Он также может уменьшить беспокойство и, если использовать его перед сном, поможет вам быстрее заснуть. Люди считают, что ромашковые клизмы также помогают при геморрое. [9]

Как сделать раствор для ромашковой клизмы

Кипятите литр фильтрованной воды и настаивайте на цветках ромашки или в пакетиках ромашкового чая.Процедите цветы и добавьте еще литр прохладной воды. Дайте жидкости остыть, пока она не станет чуть теплой.

Чесночные клизмы от кандиды и паразитов

Чеснок - сильное противовирусное, антибактериальное, противопаразитарное и противогрибковое средство. Это также укрепляет вашу иммунную систему. [10] Чесночная клизма может помочь организму избавиться от паразитов и убить кандидоз. [11] [12] Чеснок также помогает выводить слизь и токсины из толстой кишки. [13] Поскольку чеснок подавляет альфа-волны мозга и может затруднить поддержание эмоциональной регулярности, чеснок является подозрительной пищей в Дорожной карте Bulletproof Diet.Они также могут быть подвержены плесени, поэтому выбирайте высококачественный чеснок и не используйте его регулярно. Кроме того, если вы используете чеснок в клизме, вам следует избегать людей, так как аллицин (который дает чесноку его силу) будет абсорбироваться в толстую кишку, и вскоре вы почувствуете запах чеснока.

Как сделать раствор для чесночной клизмы

Измельчите пять зубчиков чеснока и оставьте в 1 литре теплой фильтрованной воды минимум на 15 минут. Процедите воду, затем сделайте клизму.

Пробиотическая клизма при воспалении кишечника

К настоящему времени вы, вероятно, знакомы с идеей о том, что микробиом является жизненно важной частью вашего благополучия - от того, как функционирует ваша иммунная система, до того, как работает ваш мозг.Использование пробиотика в растворе для клизмы помогает колонизировать эти здоровые бактерии в кишечнике. Это дает им больше шансов на выживание, потому что они не проходят через пищеварительную систему.

Пробиотическая клизма может не только уменьшить воспаление кишечника и колонизировать здоровые бактерии, но и повлиять на здоровье вашего мозга. Узнайте больше о связи между кишечником и мозгом и о том, как здоровый кишечник способствует уменьшению тумана в мозгу, лучшему усвоению витаминов и минералов и улучшению настроения.

В рандомизированном клиническом исследовании раствор Lactobacillus (L) reuteri для клизмы использовался для детей в возрасте 6-18 лет с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести.Пациенты получали клизму с раствором каждую ночь в течение восьми недель. Тридцать один пациент завершил исследование, и результаты показали значительное снижение воспаления в группе L. reuteri по сравнению с группой плацебо. Клиническая ремиссия в группе L. reuteri составила 31%, в группе плацебо ее не было. [14]

Как приготовить пробиотический раствор для клизмы

Все, что вам нужно для этого рецепта, - это 1 чайная ложка порошкообразного пробиотика (рекомендуется Lactobacillus plantarum, Bifdocaterium lactis и Bifidobacterium longum) и 2 литра теплой фильтрованной воды.

Смешайте порошок с водой, пока он не растворится, и используйте как раствор для клизмы. Время от времени делайте эту клизму, чтобы увеличить количество кишечных бактерий.

Клизма с английской солью при запоре

Клизма с солью Эпсома похожа на водную клизму, но может дать более полезные результаты для очищения толстой кишки и уменьшения запоров. Соли Эпсома притягивают больше воды из кишечника в толстую кишку, что помогает расслабить мышцы кишечника. Это вызвано высоким содержанием магния.Сульфат магния также способствует детоксикации печени.

Как сделать раствор для клизмы с эпсомской солью

Это быстрое и простое решение. Просто добавьте 4 столовые ложки соли Эпсома в 8 чашек теплой фильтрованной воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, и используйте его вместе с набором для клизмы.

Не злоупотребляйте этой клизмой, так как она вытягивает лишнюю воду и может вызвать обезвоживание. Обязательно оставайтесь гидратированными, когда делаете любую клизму.

Клизма с лимонным соком для pH-баланса

Лимоны известны тем, что помогают поддерживать баланс pH в организме (а не в крови).Это одно из преимуществ использования лимонного сока в качестве раствора для клизмы. Он помогает сбалансировать уровень pH в толстой кишке и может уменьшить боль, связанную с колитом. Лимонный сок - отличная очищающая клизма, избавляющая толстую кишку от лишних фекалий. [15]

Как сделать раствор для клизмы из лимонного сока

Добавьте 2/3 стакана свежевыжатого (и процеженного) лимонного сока в 2 литра теплой воды. Помните, что она должна быть чуть теплой и не слишком горячей. Перемешайте и используйте с набором для клизмы.

Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки кишечника, не используйте эту клизму чаще одного раза в неделю и держите ее всего пару минут, но не слишком долго.

Как часто делать клизмы

Если вы страдаете хроническим заболеванием, посоветуйтесь с врачом, как часто можно безопасно делать клизмы. Часто рекомендуется ежедневно и до четырех раз в день. Но если у вас нет хронических проблем и вы просто хотите, чтобы кишечник работал нормально, одного раза в неделю будет достаточно.

Поиск и устранение неисправностей

  • Если у вас протечка воды, убедитесь, что сопло вошло в прямую кишку не менее чем на 2 дюйма.
  • Если у вас возник спазм, когда жидкость втекает, закройте зажим, поверните его из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Судорога обычно проходит быстро.
  • Бульканье и сквирт - это нормально. Это ваше тело, выводящее токсины.

Меры предосторожности

  • Если у вас серьезное состояние, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать клизму.
  • Регулярное выполнение клизм потенциально может вызвать электролитный дисбаланс. Убедитесь, что вы остаетесь гидратированным и принимаете пищевые добавки, поскольку обезвоживание и потеря минералов могут быть побочными эффектами.
  • Перед проведением клизмы важно убедиться, что жидкость остыла до комнатной температуры. Если жарко, это может вызвать ожог прямой и толстой кишки, что может потребовать хирургического вмешательства. Это то, что многим пришлось усвоить на собственном горьком опыте. [16] [17] [18]
  • Не заставляйте себя удерживать раствор для клизмы или какать после этого, если у вас запор.

Вам также может понравиться
.

Как ставить клизму

Медсестрам, возможно, придется ставить клизму в рамках их обязанностей по уходу. Важно, чтобы медсестры научились правильно ставить клизму , чтобы избежать излишнего дискомфорта у пациента. Введение клизмы практически безболезненно, если клизму делает опытный медицинский работник с хорошими навыками ухода. Этот процесс важен для пациентов, которым необходимо избавить свой организм от токсинов.

Что такое клизма?

Процесс проведения клизмы включает в себя введение жидкости в прямую кишку пациента для очистки нижних отделов кишечника и толстой кишки с целью удаления накопленных токсинов и фекалий.Медсестры в большинстве случаев ставят клизмы для стимуляции опорожнения кишечника, но есть несколько других причин, которые включают очищение толстой кишки, лечение запоров, избыточное удаление калия и аммиака, доставку лекарств, облегчение воспаления кишечника и подготовку кишечника к операции. Весь процесс занимает от 30 минут до пары часов.

Типы клизм

  • Очищающая клизма - этот тип клизмы предотвращает выделение фекалий во время операции. Процесс подготавливает кишечник пациента к колоноскопии или рентгену.Этот тип клизмы может применяться в виде очищающей клизмы небольшого или большого объема.
  • Ветрогонная клизма - этот тип клизмы снимает напряжение или отек толстой и прямой кишки. Когда отходы накапливаются и оседают в толстой кишке, ветрогонная клизма позволяет отходам и токсинам выходить из организма.
  • Удерживающая клизма - этот тип клизмы используется для введения лекарств и масла в прямую кишку пациента. Типы масла и лекарств включают питательные вещества, антибиотики и глистогонные средства.
  • Клизма с обратным потоком - этот тип клизмы обеспечивает попеременный поток растворов клизмы от 100 до 200 мл в толстую и прямую кишку пациента и из них, чтобы стимулировать перистальтику и продвигать пищу в соответствии с нормальным процессом.

Как поставить клизму

  1. Тщательно вымойте руки теплой водой с мылом не менее 15 секунд перед началом процедуры.
  2. Соберите необходимые материалы (мешок или грушу для клизмы, смазку, перчатки, раствор для клизмы, зажим для пандуса и полотенце).
  3. Нагрейте раствор перед тем, как поместить его в мешок или колбу для клизмы, до температуры от 99 до 106 градусов.
  4. Подложите под пациента полотенце, чтобы убрать протечку во время процедуры. Уложите пациента в такое положение, чтобы ему сделали клизму. Идеальные положения для введения клизмы - это положение справа, положение слева, положение колена на груди и положение на спине. Рекомендуется, чтобы пациент оставался в одном из этих положений, чтобы получить клизму в течение одной трети времени.
  5. Смажьте кончик аппликатора для клизмы перед тем, как ввести его в прямую кишку пациента. Убедитесь, что насадка для клизмы смазана по всей длине и что отверстие насадки не забито, так что раствор течет свободно, когда придет время для проведения клизмы.
  6. Вставьте смазанный наконечник клизмы в прямую кишку пациента и освободите зажим для трубки клизмы.
  7. Наблюдайте за пациентом на предмет спазмов, пока раствор для клизмы комфортно течет в прямую кишку пациента.Признаки спазмов могут включать напряжение мышц живота. Если во время наблюдения за пациентом вы заметили признаки спазмов, остановите поток и попросите пациента сделать несколько глубоких вдохов. Продолжайте процесс, когда пациенту снова станет комфортно.
  8. Слегка помассируйте область живота пациента. Помассируйте левую часть живота пациента, затем массируйте слева направо нижнюю часть пупка. Продолжайте массировать правую часть живота, затем массируйте справа налево под грудной клеткой пациента.
  9. Удалите кончик клизмы из прямой кишки пациента, когда устройство опустеет. Попросите пациента оставаться в текущем положении до тех пор, пока у него не возникнет сильное желание испражнения.
  10. Пациенту может потребоваться помощь, чтобы дойти до туалета, поэтому медсестра должна оказать эту помощь при необходимости. Многие пациенты могут иметь возможность самостоятельно ходить в туалет, пока раствор еще находится в толстой кишке.
  11. Попросите пациента помассировать живот, пока клизма выводится из тела.Попросите пациента помассировать область под пупком справа налево, начиная с правой стороны и слева направо под грудной клеткой пациента. Процесс массажа помогает разжижить каловые массы.
  12. Избавьтесь от перчаток, использованных для проведения клизмы. После завершения процесса вымойте руки водой с мылом.

Видео по введению клизмы

Осложнения введения клизмы

Осложнения от введения клизмы включают потерю мышечного тонуса, переполнение жидкости, раздражение кишечника, внутреннее кровотечение, вызванное дисбалансом электролитов.Клизму нельзя назначать пациенту с ректальным кровотечением, болью в животе, выпадением ткани прямой кишки, инфарктом миокарда или аритмией.

Медсестры могут научиться выполнять простой процесс, который может помочь их пациентам безопасно и комфортно удалить вредные токсины и фекалии из своего тела. Пациенты полагаются на специализированный уход профессиональных медсестер, чтобы сделать их максимально комфортными.

.

7 способов попробовать дома

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Что такое толстая кишка? Нужна ли мне очистка толстой кишки?

Здоровье пищеварительной системы является неотъемлемой частью ощущения счастья, здоровья и благополучия.

Одним из важных органов пищеварительной системы является толстая кишка, также называемая толстой кишкой. Здоровье толстой кишки - важная часть здоровья пищеварительной системы.

Некоторые люди утверждают, что толстую кишку необходимо очищать для оптимального пищеварения.Однако исследований, доказывающих эффективность очищающих средств, мало и они некачественные.

Тем не менее, некоторые аспекты очищения толстой кишки могут быть полезными. Это может помочь при таких проблемах, как запор или нерегулярное испражнение, и есть некоторые свидетельства того, что они также могут снизить риск рака толстой кишки.

Другие утверждения об очистке толстой кишки, такие как удаление токсинов и паразитов, вызывают сомнения.

Есть несколько способов очистить кишечник. Вы можете приобрести средство для очищения толстой кишки или даже сделать промывание толстой кишки или клизму.

В противном случае вы можете делать простые вещи, чтобы улучшить или «очистить» здоровье толстой кишки естественным путем дома.

Следующие ниже процедуры естественного очищения толстой кишки можно сделать дешево и при правильном выполнении они вполне безопасны.

Напоминание: вам не нужно делать очищение толстой кишки каждый день или даже время от времени, чтобы быть здоровым, хотя время от времени они могут быть полезны для здоровья.

Промывка водой

Обильное питье и поддержание водного баланса - отличный способ регулировать пищеварение.Люди, поддерживающие промывание водой для очищения толстой кишки, рекомендуют пить от шести до восьми стаканов теплой воды в день.

Также попробуйте есть много продуктов с высоким содержанием воды. Это включает в себя фрукты и овощи, такие как арбузы, помидоры, салат и сельдерей.

На самом деле, существует множество продуктов, которые помогают очистить толстую кишку естественным путем с помощью диеты.

Промывка морской водой

Вы также можете попробовать промывку морской водой. Это особенно рекомендуется для людей, страдающих запорами и нарушениями функции.

Исследование 2010 года показало, что соленая вода может очистить толстую кишку в сочетании с определенными позами йоги.

Перед едой утром смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль.

Быстро выпейте воду натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.

Делайте это утром и вечером и не забывайте оставаться дома возле ванной в течение некоторого времени после очищения. Возможно, вам придется несколько раз сходить в ванную.

Диета с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка является важным макроэлементом, которому в рационе часто не уделяется должного внимания. Он содержится в цельных, здоровых растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, зерно, орехи, семена и многое другое.

Растения содержат целлюлозу и волокна, которые помогают «накапливать» излишки вещества в толстой кишке. Они также регулируют запор и гиперактивность кишечника, одновременно повышая уровень полезных бактерий в качестве пребиотика.

Обязательно ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогают здоровью толстой кишки. Они также могут быть полезны для кишечных бактерий.

Соки и смузи

Соки являются популярными очистителями толстой кишки. К ним относятся посты на фруктовых и овощных соках и очищающие средства, такие как основные очищающие средства.

Однако для толстой кишки исследований по этим вопросам недостаточно. Фактически, некоторые исследования указывают на риски.

Даже в этом случае умеренное употребление соков может быть полезным. Смеси соков содержат клетчатку и питательные вещества, которые улучшают пищеварение. Они также удерживают воду, чтобы помочь увлажнить и поддерживать регулярность.

Более того, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что витамин С может помочь очистить толстую кишку.Витамин С содержится во многих фруктах и ​​овощах, добавленных в смеси соков.

Популярные соки для постных и очищающих соков включают яблочный сок, лимонный сок и овощные соки. Однако некоторые диетологи могут порекомендовать смузи вместо сока для толстой кишки и общего состояния здоровья.

Поскольку при отжиме сока удаляются мякоть и кожица, соки содержат меньше клетчатки. Клетчатка полезна для толстой кишки, а смузи содержат гораздо больше клетчатки.

Необязательно голодать и пить только соки и смузи, чтобы получить пользу.Просто попробуйте включить в свой рацион больше, например, ежедневно употребляйте сок или смузи.

Более стойкие крахмалы

Устойчивые крахмалы похожи на клетчатку. Они также содержатся в растительной пище, такой как картофель, рис, бобовые, зеленые бананы и злаки.

Они способствуют здоровью толстой кишки за счет увеличения микрофлоры кишечника. Обзор резистентных крахмалов 2013 года также показал, что они снижают риск рака толстой кишки.

Но есть и обратная сторона. Устойчивые крахмалы содержатся в углеводах. Тем не менее, люди, сидящие на низкоуглеводной диете, могут выбирать варианты, которые вызывают меньше скачков сахара в крови.К ним относятся рис и восковой картофель.

Включение их в рацион, например клетчатки, может быть очень полезным для очищения толстой кишки.

Пробиотики

Добавление пробиотиков в рацион - еще один способ очищения толстой кишки. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами.

Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.

Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов.Они сдерживают воспаление и способствуют регулярности - два элемента здоровья пищеварительной системы, связанные с толстой кишкой.

Яблочный уксус также считается пробиотиком и входит в состав средств для очищения толстой кишки. Ферменты и кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, предположительно подавляют вредные бактерии. В настоящее время исследований по этому поводу нет.

Травяные чаи

Травяные чаи могут улучшить пищеварение через толстую кишку.

Слабительные травы, такие как псиллиум, алоэ вера, корень алтея и вяз скользкий, могут помочь при запоре.Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям, прежде чем использовать эти травы. Также используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными.

Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине они входят во множество очищающих средств, хотя необходимы исследования.

Попробуйте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день. Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.

Заинтересованы в одном из вышеперечисленных средств естественного очищения толстой кишки? Как правило, делать это в домашних условиях осторожно.

Сочетание этого с голоданием или увеличение частоты их употребления может иметь риски. Если у вас высокое кровяное давление и вам необходимо снизить потребление натрия, избегайте приливов соленой водой.

Побочные эффекты интенсивного очищения включают:

  • тошноту
  • рвоту
  • головокружение
  • обезвоживание
  • дисбаланс электролитов
  • судороги

Если возникнут какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.Эти симптомы могут привести к сердечной недостаточности и повреждению пищеварения, если очищение продолжается. Клизма или очистка толстой кишки, используемые иногда, не представляют большого риска для здорового человека. Но чрезмерное употребление может быстро привести к хроническому запору или даже повреждению кишечника.

Также поговорите со своим врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион для здоровья толстой кишки. Это включает в себя употребление значительно большего количества клетчатки, устойчивых крахмалов, соков и смузи.

Также будьте осторожны при использовании травяных чаев для очищения толстой кишки.Некоторые травы могут препятствовать приемам некоторых лекарств или влиять на них. Слабительные травы также могут быть вредными, если их переусердствовать. Чрезмерное употребление слабительных снижает способность организма к отхождению стула и может привести к хроническим запорам.

Если у вас хроническое заболевание, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить естественное очищение толстой кишки дома. Очищение толстой кишки подходит не всем.

.

Введение клизмы: цель, процедура и риски

Введение клизмы

Введение клизмы - это метод, используемый для стимуляции эвакуации стула. Это жидкое средство, обычно используемое для облегчения сильных запоров. Этот процесс помогает вытолкнуть отходы из прямой кишки, когда вы не можете сделать это самостоятельно. Клизмы можно купить в аптеке для домашнего использования, но вам следует попросить врача или медсестру дать конкретные инструкции, чтобы избежать травм.

Другие виды клизм используются для очистки толстой кишки и лучшего обнаружения рака толстой кишки и полипов.Если после клизмы у вас возникли проблемы или симптомы ухудшились, сразу же обратитесь к врачу.

Запор - распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта. Это происходит, когда толстая кишка не может выводить отходы через прямую кишку. Люди с этим заболеванием испражняются три или меньше в течение семи дней. Легкий запор часто возникает, когда вы регулярно не едите достаточно клетчатки или пьете достаточно воды. Ежедневные упражнения также помогают предотвратить запор.

Клизма обычно используется для очистки нижнего отдела кишечника.Однако обычно это последнее средство лечения запора. Если диеты и физических упражнений недостаточно, чтобы поддерживать регулярность, ваш врач может порекомендовать слабительное перед клизмой. В некоторых случаях вечером перед клизмой используются слабительные, чтобы стимулировать отток отходов.

Клизмы также можно использовать перед медицинским осмотром толстой кишки. Ваш врач может назначить клизму перед рентгеновским снимком толстой кишки, чтобы обнаружить полипы и получить более четкое изображение. Эта процедура также может быть сделана до колоноскопии.

Подробнее: Колоноскопия »

Есть несколько распространенных типов клизм.

Цель очищающей клизмы - аккуратно промыть толстую кишку. Это может быть рекомендовано до колоноскопии или другого медицинского обследования. От запоров, усталости, головных болей и болей в спине можно избавиться с помощью очищающей клизмы. Во время очищающей клизмы используется раствор на водной основе с небольшой концентрацией смягчителя стула, пищевой соды или яблочного уксуса для стимуляции движения толстой кишки.Очищающая клизма должна стимулировать кишечник к быстрому изгнанию раствора и любых пораженных фекалий.

Удерживающая клизма также стимулирует кишечник, но используемый раствор предназначен для «удержания» в организме в течение 15 минут или более.

Вас могут попросить поститься или соблюдать специальные диетические инструкции за несколько дней до клизмы. Инструкции могут отличаться в зависимости от вашего врача и ваших личных потребностей в отношении здоровья.

Если вы планируете делать клизму дома, убедитесь, что все оборудование, которое вы используете, было стерилизовано и что у вас под рукой есть смазка.Обратите особое внимание на способ приготовления раствора для клизмы. Возможно, придется самому смешать его с лекарственными компонентами.

Чтобы уменьшить давление в толстой кишке, опорожните мочевой пузырь перед тем, как начать клизму. Вы также можете положить полотенце или ткань между ванной и туалетом на случай, если жидкость вытечет из кишечника, когда вы встаете, чтобы опорожнить толстую кишку. Важно измерить и пометить трубку для клизмы при первом использовании, чтобы не вставить трубку более чем на 4 дюйма в прямую кишку.

В медицинском кабинете

Если вы не знакомы с клизмами, вам следует подумать о том, чтобы медицинский работник назначил вам клизмы. Они также могут предложить инструкции для домашних наборов, которые продаются без рецепта в аптеке. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые виды клизм ставятся исключительно в медицинских учреждениях. Например, в бариевой клизме используется жидкое соединение, которое выделяет определенные области желудочно-кишечного тракта. Это увеличивает объем тракта, который врач может увидеть во время осмотра.Бариевые клизмы не используются для лечения запоров.

Подробнее: Бариевая клизма »

Дома

Клизмы можно вводить, не выходя из дома. Этот способ может быть менее дорогостоящим, но вам следует заранее узнать у врача подробные инструкции. Ввиду деликатного характера процедуры помочь должен близкий человек.

Клизмы используют раствор соленой воды, который помещается в мешок на одной стороне трубки. Другая часть смазывается и вводится непосредственно в прямую кишку.Чтобы раствор попал в толстую кишку, прижмите колени к груди, лежа на животе или на боку. Вот стандартные инструкции:

  1. Наполните мешок клизмы желаемым раствором, используя теплую воду. Убедитесь, что зажим закрыт. Удерживая пакет концом шланга вниз, откройте зажим на мгновение или около того, чтобы избавиться от пузырьков воздуха, которые вы не хотите попадать в толстую кишку.
  2. Повесьте сумку рядом с ванной, чтобы вы могли получить к ней доступ, лежа на левом боку.
  3. Смажьте конец трубки для более удобного введения, прежде чем вставлять трубку, не более чем на 4 дюйма в прямую кишку. Прижмите и вытолкните анус, вставляя трубку, чтобы было удобнее. Лягте на левый бок и подтяните колени к груди.
  4. Подождите, пока жидкость не войдет в прямую кишку, глубоко дышите и наблюдайте за сумкой, пока она не опустеет.
  5. Медленно извлеките насадку из прямой кишки.
  6. Вы, вероятно, почувствуете желание немедленно воспользоваться туалетом («эвакуироваться»).Если вы делаете очистительную клизму, осторожно встаньте и перейдите в туалет. Если ваша цель - удержание, следуйте инструкциям для желаемой клизмы.

После того, как весь раствор вылился в толстую кишку, в течение часа ожидается дефекация. Если вы не можете удалить отходы, обратитесь к врачу. Вам может быть приказано выполнить процедуру позже. Успешное введение приводит к изгнанию шлаков из прямой кишки.

Существует множество целостных и нетрадиционных сторонников клизмы как полезного метода внутреннего очищения.Для западной медицины в целом все еще не вынесен вердикт о том, доказали ли эффективность регулярные домашние клизмы. Не было проведено много убедительных исследований их долгосрочной пользы для здоровья. Периодическое использование клизм для «промывания толстой кишки» и снятия запора, скорее всего, не причинит вам вреда, если ваше оборудование стерильно и вы тщательно следуете инструкциям. Но имейте в виду, что установка клизм сопряжена с риском.

При правильном проведении в соответствии с инструкциями врача клизмы обычно считаются безопасными.Бариевая клизма может привести к тому, что отходы станут белыми на несколько дней после этого. Это нормальное действие бария, которое должно исчезнуть само по себе. Если вы не можете выделять отходы, поговорите со своим врачом о способах разжижения стула.

Прикосновение клизмы к прямой кишке может вызвать раздражение и повреждение окружающих тканей. Никогда не вставляйте зонд с силой в прямую кишку. Если проблемы не исчезнут, попробуйте введение позже или позвоните своему врачу. Присутствие крови в стуле после клизмы может означать повреждение прямой кишки или лежащую в основе заболевания проблему.В случае ректального кровотечения немедленно обратитесь к врачу.

Риск осложнений, связанных с клизмой, возрастает, если вы вводите трубки несколько раз в день. Лучше всего использовать клизму один раз в день и примерно в одно и то же время каждый день в соответствии с указаниями врача. Это не только снижает побочные эффекты, но и помогает научить организм регулярно выделять отходы. Если запор продолжается более нескольких дней, обратитесь к врачу.

В очень редких случаях неправильное проведение клизмы может вызвать формирование эмболии (или закупорки).Легочная эмболия, возникающая в легких, может быть фатальной. В других редких случаях неправильно проведенная бариевая клизма может привести к перфорации прямой кишки.

Пожилым людям следует избегать безрецептурных клизм «Fleet», содержащих фосфат натрия. Небольшое исследование, проведенное в JAMA Internal Medicine, связало его с серьезными осложнениями, такими как почечная недостаточность.

У некоторых людей появляется несколько дополнительных дефекаций в течение нескольких часов после клизмы. По этой причине многие планируют остаться дома до конца дня после того, как им поставят клизму.Но по большей части вы можете продолжить свой обычный распорядок дня после завершения процесса клизмы.

Q:

Какие есть альтернативы клизмам?

Анонимный пациент

A:

Клизмы обычно используются при запорах, которые могут быть вызваны отказом от диеты, богатой клетчаткой (не менее 25 граммов в день). Регулярное включение в свой рацион фруктов и овощей должно помочь при запоре. Существуют также добавки с клетчаткой, такие как Метамуцил.Пробиотики и слабительные средства также снимают запор и являются хорошей альтернативой клизмам.

Дебра Салливан, PhD, MSN, CNE, COI Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec