Блог

Как промыть кишечник клизмой

Как правильно делать очистительную клизму в домашних условиях

Клизма (клистир) – это процедура, во время которой в прямую кишку вводят жидкость при помощи разнообразных приспособлений. Проводят ее для решения различных проблем. Например, она хорошо помогает при длительных запорах, эффективно удаляет из организма токсичные вещества при отравлении. Клизму делают перед родами, операциями, эндоскопическими и рентгенологическими исследованиями. Во многих случаях такую процедуру проводят и в домашних условиях.

Виды клизм и их назначение

Существует много видов клизм, каждая из которых имеет свое предназначение.

К ним относятся:

Вид клизмы	Назначение
Очистительная	С ее помощью кишечник очищается от шлаков и каловых масс при запорах. Также ее ставят перед проведением рентгенологического исследования
Масляная	Такая процедура проводится для того, чтобы размягчить кал и облегчить дефекацию при запоре. Для этого используют подогретое оливковое, подсолнечное или вазелиновое масло
Лечебная	Такую клизму делают в том случае, если невозможно ввести лекарственное средство пероральным путем. Оно быстро всасывается и попадает в кровь. При этом положительное воздействие оказывается непосредственно на кишечник или на весь человеческий организм
Гипертоническая	Показана она для очищения кишечника при запорах. С ее помощью каловые массы быстро выводятся из организма. В этом случае используют хлорид натрия (10%) или магнезию (30%)

Состав

Клизма в домашних условиях чаще всего проводится с использованием теплой дистиллированной воды. Однако при определенных проблемах растворы могут быть с маслами, травами, дезинфицирующими средствами:

Масляная. В ее состав входят разные масла: касторовое, облепиховое, оливковое, льняное. Такие клизмы помогают при воспалительных процессах в органах брюшной полости, язвах, геморрое, избавляют от запоров, паразитов, бактерий, глистов.
Солевая. Для нее используется поваренная или морская соль. Иногда такую клизму делают с лимоном. Она помогает хорошо очистить кишечник.
С марганцовкой. Перманганат калия оказывает обеззараживающее действие.

Содовая. Благодаря соде нормализуется водный баланс, устраняется образование газов, снижается вес, выводятся паразиты.
Лимонная. Клизма с лимоном способствует нормализации обмена веществ, поддерживает в кишечнике полезную микрофлору, делает каловые массы мягче, избавляет от шлаков и токсинов.
Свекольная. В этом случае используется свежевыжатый сок свеклы. Такая процедура обладает мощным слабительным эффектом.

В любом случае подход к выбору раствора для клизмы должен быть индивидуальным.

Подготовка

Независимо от того, для каких целей очищается кишечник, необходимо правильно подготовиться к процедуре. За день до ее проведения следует перейти на фруктово-овощную диету, полностью исключив из рациона копченые, острые, сладкие и жирные блюда. В день нужно выпивать примерно 2 л воды.

В аптеке нужно приобрести специальное приспособление – кружку Эсмарха, которая представляет собой емкость объемом 2 л. Ее дополняют резиновый шланг, зажим и три наконечника. Иногда процедуру проводят при помощи резиновой груши. Наконечники обдают кипятком.

Воду для клизмы, проводимой в домашних условиях, берут разной температуры:

холодную (0…+18 градусов) – помогает понизить температуру тела и активизировать перистальтику кишечника;
теплую (+37…+40 градусов) – расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, разжижает затвердевший кал;
горячую (+40…+45 градусов) – необходима для стимулирования перистальтики кишечника, чтобы быстро вышли каловые массы, а также для прогревания простаты.

Проведение процедуры

Очистительную клизму в домашних условиях проводят с помощью различных приспособлений.

Это могут быть кружка Эсмарха, резиновая груша, микроклизмы.

Кружкой Эсмарха

Для такой процедуры понадобится 1–2 л воды, подогретой до +37 градусов. В нее можно добавить 1 ст. л. обыкновенного детского мыла или 2 ст. л. растительного масла. Это помогает усилить эффект от действия клизмы. В чашку Эсмарха наливают подготовленную воду и наполняют резиновую трубку, которая там находится. Из нее должен выйти весь воздух, поэтому на некоторое время открывают кран.

Кровать застилают клеенкой, один конец которой опускают в приготовленное ведро или таз. Человек ложится на левый бок, сгибая ноги и прижимая их к животу. Наконечник смазывают вазелиновым маслом и осторожно вводят в анальное отверстие и прямую кишку на глубину 10–12 см.

Открывают кран и медленно поднимают кружку Эсмарха на высоту около 1 м. Если человек ощущает боль или сильный позыв к дефекации, то напор воды уменьшают. Когда жидкость будет полностью введена, наконечник извлекают. Больной должен на протяжении 5–10 минут воздерживаться от дефекации. Стимулирование перистальтики толстой кишки приводит к ее опорожнению от каловых масс. Наконечники промывают теплой водой с мылом и кипятят.

Грушей

Клизму можно поставить с помощью груши. Она удобна в том случае, если нужно ввести жидкость объемом не более 0,5 л. Перед процедурой грушу моют в мыльном растворе. Кровать или диван застилают клеенкой. В грушу набирают раствор. Для этого из нее выпускают весь воздух, наконечник опускают в емкость с жидкостью и вбирают необходимое количество воды.

Если клизму приходится делать самостоятельно, то следует лечь набок, ноги прижать к животу. Анальное отверстие и наконечник груши смазать вазелиновым маслом, пальцами руки раздвинуть ягодицы и осторожно ввести спринцовку в прямую кишку на 3 см. Нужно немного сдавить грушу, вводя жидкость в кишечник. После этого ее извлекают. Раствор следует удерживать 10 минут, затем необходимо сходить в туалет.

Без груши

Если требуется срочно очистить кишечник, а под рукой нет груши или кружки Эсмарха, то можно воспользоваться самодельной конструкцией.

Чтобы ее изготовить, потребуются следующие материалы:

пластиковая бутылка с крышкой;
силиконовая трубка;
корпус от шариковой ручки;
прищепка для белья.

Силиконовую трубку соединяют с крышкой, в которой делают отверстие меньшего диаметра, чем сама трубка. Наливают в емкость жидкость и закручивают крышкой. Корпус от ручки без выпуклостей и дефектов приделывают к другому концу трубки. Ее смазывают вазелиновым маслом и аккуратно вводят в прямую кишку. Прищепка на трубке необходима, чтобы регулировать поступление раствора.

Микроклизмой

Микроклизма Микролакс является слабительным средством быстрого действия, которое выпускают в тюбиках. В ней содержится необходимая доза препарата, способствующая размягчению плотных каловых масс, благодаря чему они легко выводятся. Пользоваться ею могут и взрослые, и дети.

Микроклизма имеет гибкий наконечник-аппликатор с закругленными краями. Чтобы ее ввести, от него отламывают пломбу, смазывают его вазелиновым маслом и слегка нажимают на тюбик, выпуская воздух. Затем его вводят в анальное отверстие и полностью выдавливают содержимое. Действовать микроклизма начинает через 5–15 минут.

Очищение по Уокеру

Чтобы провести очищение кишечника по Уокеру, потребуется 2–3 л кипяченой воды, в которую добавляют 1–2 ст. л. лимонного сока или яблочного уксуса. Жидкость вливают в кружку Эсмарха. Человек ложится набок и прижимает ноги к животу. Наконечник вводят очень аккуратно в прямую кишку и открывают кран, чтобы начала поступать вода.

Делают 7 глубоких вдохов и столько же коротких выдохов. Это позволяет жидкости быстрее вводиться в прямую кишку. Когда кружка опустеет, наконечник осторожно вынимают. Воду следует удерживать в течение 7 минут, после чего опорожняют кишечник. Такую процедуру рекомендуется проводить ранним утром.

Противопоказания

Категорически запрещено делать клизму, если имеются полипы кишечника. Это небольшие опухоли доброкачественного характера, возникающие на кишечной стенке из ее ткани. Они начинают расти в просвет кишечника, а клизма способна их повредить, что чревато кровотечением и другими неприятными последствиями.

Не рекомендуется проводить спринцевания, если наблюдались ранее аллергические реакции на компоненты раствора. Даже небольшое количество вещества, попав на слизистую, способно спровоцировать отек Квинке или анафилактический шок.

Такая процедура крайне болезненна, если имеются трещины заднего прохода. Во время клизмы можно занести инфекцию, что приводит к новой проблеме. Также запрещена очистительная процедура при выпадении прямой кишки, так как происходит ее травмирование, что может спровоцировать летальный исход.

Клизма при геморрое и для похудения

При геморрое для облегчения дефекации проводят масляные и водные клизмы. Масло обладает слабительным действием и делает мягкими стенки кишечника. Проводится процедура так же, как и в остальных случаях, но она категорически запрещена, если наблюдаются следующие состояния:

острое воспаление;
тромбоз геморроидальных узлов;
выпадение прямой кишки;
трещины анального прохода и кровотечения.

Также предназначены клизмы и для похудения. Они помогают, дополнительно очищая кишечник, когда человек принял решение правильно питаться или голодать.

Особенности процедуры у разных людей

Клизму можно делать всем, независимо от пола и возраста.

Но у разных категорий людей процедура очищения кишечника отличается.

У мужчин и женщин

Мужчинам и женщинам клизму ставят совершенно одинаково, но следует учитывать индивидуальные особенности организма. Женщинам не рекомендуется очищать кишечник за неделю до менструации или в течение 7 дней после нее.

Мужчинам клизма помогает лечить простатит. Для этого сначала очищают кишечник обычной водой, а затем в прямую кишку вводят масляный или травяной раствор и держат его в течение часа.

У беременных

При беременности часто случаются запоры. Если без клизмы не обойтись, то делать ее следует с максимальной осторожностью. В первом триместре, если имеется повышенный тонус матки, такая процедура способна спровоцировать ее сокращение и выкидыш. На поздних сроках клизма может вызвать преждевременные роды.

Существует немало лекарственных препаратов, которые обладают мягким слабительным эффектом и разрешены во время беременности, например, микроклизмы Микролакс.

У новорожденных

Новорожденным клизмы ставят в следующих случаях:

чтобы облегчить дефекацию при запоре;
при отравлении.

Для процедуры применяют резиновую грушу. Ребенка кладут на спину, приподнимают ноги и вводят в задний проход кончик спринцовки, смазанный вазелином, на 2–3 см. Грушу медленно сдавливают, пока вся вода не поступит в кишечник. Ягодицы сжимают и некоторое время удерживают, после чего расслабляют.

У детей

Детям постарше клизму ставят таким же образом, а после 5 лет уже используют кружку Эсмарха. В нее наливают теплую воду, ребенок ложится на левый бок и поджимает ноги. Наконечник осторожно вводят в задний проход на 5–7 см, открывают кран на трубке и вливают жидкость.

После этого приспособление извлекают, а ребенок должен в течение 10 минут стараться удерживать воду. Затем его ведут в туалет для дефекации.

7 лучших решений для клизм для очищения и детоксикации вашего тела (с рецептами)

Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.
Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, похудания, очищения кожи, детоксикации печени и этот список можно продолжить.
Продолжайте читать, чтобы узнать о восьми различных типах растворов для клизм, о том, как они могут поддерживать работу кишечника, и о многом другом.

Люди веками использовали клизмы для лечения запоров, проблем с кишечником и для очищения толстой кишки.Но польза от клизм распространяется еще больше на организм. Клизмы помогают вывести токсины, которые накопились в организме. Преимущества варьируются от улучшения кровообращения, повышения энергии, потери веса, очищения кожи, детоксикации печени, улучшения регулярности, очищения кишечника и многого другого.

Заявление об ограничении ответственности: Всегда консультируйтесь с врачом перед выполнением клизмы дома, особенно если у вас серьезное заболевание. Они могут не подходить для беременных, кормящих грудью или имеющих определенные заболевания.Если вы используете клизмы, делайте это безопасно: используйте фильтрованную воду; обеспечить охлаждение жидкостей до комнатной температуры; и не заставляйте себя держать клизмы, если у вас запор.

Что такое клизма?

Клизма - это процедура, при которой жидкий раствор вводится в толстую кишку через трубку через прямую кишку. Жидкость смягчает стул в толстой кишке и может стимулировать мышечные сокращения, которые изгоняют стул из толстой кишки. В зависимости от того, какие ингредиенты вы используете в своем наборе для клизмы, вы можете детоксифицировать тяжелые металлы, обратить вспять болезни кишечника и повысить иммунную систему.Популярные клизмы включают клизмы с горячей водой и кофейные клизмы. Чаще всего они используются для лечения запора или очищения кишечника перед медицинскими процедурами.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вам нужно для домашней клизмы.

См. Шаги

Что понадобится для домашней клизмы

Набор для клизмы - Вы можете приобрести ведро для клизмы из нержавеющей стали или прозрачный мешок для клизмы с силиконовой трубкой для клизмы медицинского класса. Популярные наборы для клизм включают Medisential Enema Kit (используйте код: daveasprey для 10% скидки) и The Perfect Enema Bag Kit, 18 долларов.
2-4 стакана фильтрованной воды
Ингредиент по выбору из рецептов ниже (кофе, пробиотики, травы, эпсомская соль и т. Д.)
Средняя кастрюля
Ситечко с мелкими ячейками и марля
Полотенца, коврик для йоги, подушка - все, что вам нужно, чтобы удобно лежать на полу. Вы также можете принять чистую ванну.
Смазка, например органическое нерафинированное кокосовое масло

Как сделать клизму

Лучшее время для клизмы - утро после первого испражнения.

Приготовьте раствор для клизмы и охладите до чуть теплого (37-40 ° C или 98-104 ° F). Убедитесь, что ваш раствор хорошо профильтрован с помощью ситечка и марли.
Подготовьте набор для клизмы в соответствии с прилагаемыми к нему инструкциями.
Налейте раствор в мешок или ведро для клизмы, убедившись, что зажим закрыт, прежде чем наливать.
Ведро или сумку следует размещать выше вашего тела, например, на стуле или столешнице рядом с вами, в противном случае сумка может висеть на стержне для душа.
Подготовьте место, на котором вы будете лежать, а затем лягте на правый бок в позе эмбриона.
Осторожно разблокируйте зажим для клизмы, чтобы жидкость заполнила трубку, затем плотно зажмите.
Смажьте кончик насадки кокосовым маслом и осторожно введите его на 2 дюйма в прямую кишку. Это может помочь держать правую ногу прямо, а левую - к груди, чтобы облегчить введение.
Разблокируйте зажим и дайте раствору клизмы вытечь. Вы можете ущипнуть трубку, чтобы замедлить ее движение, если возникнет дискомфорт.
Когда вы начнете видеть пузырьки воздуха в трубке, остановите зажим.
Лежите в этом положении как можно дольше. Вы можете начать медленно и работать до 2-15 минут в зависимости от типа клизмы, которую вы выполняете.
Сядьте на унитаз и отпустите.

Водная клизма для очищения толстой кишки

Водные клизмы - это простейшая форма клизмы, которую вы можете использовать. Они помогают очистить толстую кишку и смягчить стул. Водные клизмы часто используются в больницах при выполнении компьютерной томографии, чтобы расширить просматриваемую область, чтобы определить, что происходит.^[1] ^[2]

Исследования водных клизм при запоре и недержании кала у детей и взрослых показали неоценимые результаты для уменьшения запоров. Использование добавок для клизм, таких как масло или растительный глицерин, значительно увеличивает скорость воздержания. ^[3] ^[4] ^[5]

Если вы только начинаете использовать клизмы, лучше всего начать с этого, прежде чем пробовать дополнительные ингредиенты. Важно использовать фильтрованную воду, так как хлор может убить кишечную флору.

Как сделать водную клизму

Конечно, это самое простое решение. Все, что вам нужно, это 2-4 стакана воды.

Доведите воду до кипения на плите. Снимите с огня и дайте остыть до чуть теплой температуры. Это важно, поэтому не пропускайте этот шаг.

Кофейные клизмы для детоксикации

На протяжении десятилетий кофейные клизмы использовались для детоксикации организма и борьбы с раком; они являются неотъемлемой частью терапии Герсона для онкологических больных, ^[6], и их популярность растет.Было показано, что кофеин в кофе открывает желчные протоки, что увеличивает выработку и отток желчи. Кофе также стимулирует выработку глутатиона в печени на 600-700% выше нормального уровня. ^[7] ^[8] Глутатион является «главным антиоксидантом» организма и имеет решающее значение для детоксикации. Это также помогает поддерживать энергию, укреплять иммунную функцию и приносит ясность ума. Глутатион помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые растворяются в желчи и выводятся из организма.

При удерживании клизмы 10-15 минут кровь циркулирует по печени 4-5 раз!

Диетолог по функциональной диагностике и коуч по целостному здоровью Венди Мейерс, основатель Myers Detox, недавно рассказала о кофейных клизмах в этом выпуске подкаста Bulletproof Radio, сказав Дэйву, что они являются отличным способом ускорить процесс детоксикации организма.

По словам Мейерса, люди с токсичностью тяжелых металлов должны очищаться с помощью кофейной клизмы 2–3 раза в неделю.Более того, это может привести к истощению других минералов в организме. Если вы здоровы, она рекомендует раз в неделю. Люди с хроническими заболеваниями делали их ежедневно или несколько раз в день.

Как приготовить раствор для кофейной клизмы

Для кофейной клизмы обязательно используйте органические кофейные зерна без плесени, такие как Bulletproof Coffee, которые не добавят больше токсинов в вашу систему.

Сварить 3 чашки кофе из фильтрованной воды и 2 столовых ложек молотого кофе. Убедитесь, что из раствора отфильтрованы все бобы.Снимите с огня и полностью остудите перед использованием, чтобы избежать серьезных травм.

Лечебные и очищающие лечебные травяные клизмы

Считается, что травяные клизмы всасываются стенками кишечника и попадают прямо в кровоток, поддерживая заживление и детоксикацию. Есть много разных трав, которые вы можете использовать для этого раствора для клизмы, в зависимости от желаемой пользы. Думайте о травяной клизме как о более эффективном и действенном травяном чае.

Одна из самых распространенных травяных клизм, которые вы можете попробовать, - это ромашка.Ромашка известна своими успокаивающими и расслабляющими свойствами. Использование ромашки в клизме расслабляет толстую кишку, что может уменьшить кишечные спазмы и спазмы, вызванные воспалением кишечника. Он также может уменьшить беспокойство и, если использовать его перед сном, поможет вам быстрее заснуть. Люди считают, что ромашковые клизмы также помогают при геморрое. ^[9]

Как сделать раствор для ромашковой клизмы

Кипятите литр фильтрованной воды и настаивайте на цветках ромашки или в пакетиках ромашкового чая.Процедите цветы и добавьте еще литр прохладной воды. Дайте жидкости остыть, пока она не станет чуть теплой.

Чесночные клизмы от кандиды и паразитов

Чеснок - сильное противовирусное, антибактериальное, противопаразитарное и противогрибковое средство. Это также укрепляет вашу иммунную систему. ^[10] Чесночная клизма может помочь организму избавиться от паразитов и убить кандидоз. ^[11] ^[12] Чеснок также помогает выводить слизь и токсины из толстой кишки. ^[13] Поскольку чеснок подавляет альфа-волны мозга и может затруднить поддержание эмоциональной регулярности, чеснок является подозрительной пищей в Дорожной карте Bulletproof Diet.Они также могут быть подвержены плесени, поэтому выбирайте высококачественный чеснок и не используйте его регулярно. Кроме того, если вы используете чеснок в клизме, вам следует избегать людей, так как аллицин (который дает чесноку его силу) будет абсорбироваться в толстую кишку, и вскоре вы почувствуете запах чеснока.

Как сделать раствор для чесночной клизмы

Измельчите пять зубчиков чеснока и оставьте в 1 литре теплой фильтрованной воды минимум на 15 минут. Процедите воду, затем сделайте клизму.

Пробиотическая клизма при воспалении кишечника

К настоящему времени вы, вероятно, знакомы с идеей о том, что микробиом является жизненно важной частью вашего благополучия - от того, как функционирует ваша иммунная система, до того, как работает ваш мозг.Использование пробиотика в растворе для клизмы помогает колонизировать эти здоровые бактерии в кишечнике. Это дает им больше шансов на выживание, потому что они не проходят через пищеварительную систему.

Пробиотическая клизма может не только уменьшить воспаление кишечника и колонизировать здоровые бактерии, но и повлиять на здоровье вашего мозга. Узнайте больше о связи между кишечником и мозгом и о том, как здоровый кишечник способствует уменьшению тумана в мозгу, лучшему усвоению витаминов и минералов и улучшению настроения.

В рандомизированном клиническом исследовании раствор Lactobacillus (L) reuteri для клизмы использовался для детей в возрасте 6-18 лет с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести.Пациенты получали клизму с раствором каждую ночь в течение восьми недель. Тридцать один пациент завершил исследование, и результаты показали значительное снижение воспаления в группе L. reuteri по сравнению с группой плацебо. Клиническая ремиссия в группе L. reuteri составила 31%, в группе плацебо ее не было. ^[14]

Как приготовить пробиотический раствор для клизмы

Все, что вам нужно для этого рецепта, - это 1 чайная ложка порошкообразного пробиотика (рекомендуется Lactobacillus plantarum, Bifdocaterium lactis и Bifidobacterium longum) и 2 литра теплой фильтрованной воды.

Смешайте порошок с водой, пока он не растворится, и используйте как раствор для клизмы. Время от времени делайте эту клизму, чтобы увеличить количество кишечных бактерий.

Клизма с английской солью при запоре

Клизма с солью Эпсома похожа на водную клизму, но может дать более полезные результаты для очищения толстой кишки и уменьшения запоров. Соли Эпсома притягивают больше воды из кишечника в толстую кишку, что помогает расслабить мышцы кишечника. Это вызвано высоким содержанием магния.Сульфат магния также способствует детоксикации печени.

Как сделать раствор для клизмы с эпсомской солью

Это быстрое и простое решение. Просто добавьте 4 столовые ложки соли Эпсома в 8 чашек теплой фильтрованной воды. Убедитесь, что он не слишком горячий, и используйте его вместе с набором для клизмы.

Не злоупотребляйте этой клизмой, так как она вытягивает лишнюю воду и может вызвать обезвоживание. Обязательно оставайтесь гидратированными, когда делаете любую клизму.

Клизма с лимонным соком для pH-баланса

Лимоны известны тем, что помогают поддерживать баланс pH в организме (а не в крови).Это одно из преимуществ использования лимонного сока в качестве раствора для клизмы. Он помогает сбалансировать уровень pH в толстой кишке и может уменьшить боль, связанную с колитом. Лимонный сок - отличная очищающая клизма, избавляющая толстую кишку от лишних фекалий. ^[15]

Как сделать раствор для клизмы из лимонного сока

Добавьте 2/3 стакана свежевыжатого (и процеженного) лимонного сока в 2 литра теплой воды. Помните, что она должна быть чуть теплой и не слишком горячей. Перемешайте и используйте с набором для клизмы.

Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки кишечника, не используйте эту клизму чаще одного раза в неделю и держите ее всего пару минут, но не слишком долго.

Как часто делать клизмы

Если вы страдаете хроническим заболеванием, посоветуйтесь с врачом, как часто можно безопасно делать клизмы. Часто рекомендуется ежедневно и до четырех раз в день. Но если у вас нет хронических проблем и вы просто хотите, чтобы кишечник работал нормально, одного раза в неделю будет достаточно.

Поиск и устранение неисправностей

Если у вас протечка воды, убедитесь, что сопло вошло в прямую кишку не менее чем на 2 дюйма.
Если у вас возник спазм, когда жидкость втекает, закройте зажим, поверните его из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Судорога обычно проходит быстро.
Бульканье и сквирт - это нормально. Это ваше тело, выводящее токсины.

Меры предосторожности

Если у вас серьезное состояние, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать клизму.
Регулярное выполнение клизм потенциально может вызвать электролитный дисбаланс. Убедитесь, что вы остаетесь гидратированным и принимаете пищевые добавки, поскольку обезвоживание и потеря минералов могут быть побочными эффектами.
Перед проведением клизмы важно убедиться, что жидкость остыла до комнатной температуры. Если жарко, это может вызвать ожог прямой и толстой кишки, что может потребовать хирургического вмешательства. Это то, что многим пришлось усвоить на собственном горьком опыте. ^[16] ^[17] ^[18]
Не заставляйте себя удерживать раствор для клизмы или какать после этого, если у вас запор.

Enema Solution for Candida: как клизма может помочь избавиться от Candida

Последнее обновление 27 апреля 2020 г.

Клизма была получена из греческого языка, означающего «вводить». Технически это метод, используемый для промывания кишечника путем промывания его жидкостью через ректальный проход. Это не новая концепция, однако она применялась на практике веками. Папирус Эберса, примитивная форма медицинской литературы в Древнем Египте, был задокументирован как первая подлинная литература, в которой упоминается лекарственное использование клизмы.Они использовались для лечения различных заболеваний, в том числе болезней пищеварительного тракта. Эта терапия заслужила такую известность, что каждый фараон считал необходимым иметь личного опекуна ануса. Это также было реализовано как форма ритуальной практики.

Прежде чем я продолжу эту статью, вы должны знать, что я недавно составил список подтвержденных наукой способов избавиться от грибковой инфекции Candida. Вы можете скачать мой бесплатный отчет о кандидозе здесь, если вы еще этого не сделали.
Последние достижения в области клизм:

Практические последствия использования клизмы значительно возросли.На современное здравоохранение, медицину и хирургию большое влияние оказали разработки, внесенные в процесс и оборудование, используемое для клизмы. Продуманный дизайн и текстура трубки сделали ее более восприимчивой и приемлемой для пациентов.

Клизма в настоящее время широко используется в диагностике как бариевая клизма. Клизма с бариевым красителем вводится ректальным путем, и получаются рентгеновские снимки. Этот метод дает информацию о различных заболеваниях, таких как энтеральный свищ, пазухи, воспалительные заболевания кишечника и т. Д.

Статьи по теме:

Преимущества клизмы:

Клизма использовалась при различных физических недугах, таких как:

1. В первую очередь для облегчения запора
2. Расстройство желудка или симптомы расстройства желудка
3. Избыточный бактериальный рост
4. Кандидоз
5. Плотность стула
6. Очищение кишечника
7. Устранение токсичных веществ или газов

Осложнения, вызванные

Наиболее частые осложнения, которые могут возникнуть при частом использовании клизмы:

1. Обезвоживание
2. Электролитный дисбаланс
3. Судороги

Обезвоживание является одним из наиболее частых случаев у пациентов, перенесших клизму, из-за потери избыточной воды из пищеварительного тракта. Проблему можно легко преодолеть пероральным приемом жидкости во время сеансов клизмы.

Вторым по частоте осложнением после обезвоживания является нарушение баланса электролитов. Вода, вытекающая из кишечника во время опорожнения, также уносит с собой многие важные минералы.Поэтому восполнение электролитов солью для пероральной регидратации (ORS) во время сеансов клизмы - одна из лучших идей.

После нескольких сеансов клизмы можно почувствовать слабость, которая снова может быть связана с потерей калия во время чистки или просто с потерей воды.

Если жидкость клизмы вводится очень быстро, это может вызвать судороги, поэтому жидкость следует вводить постепенно, чтобы избежать преждевременной стимуляции дефекации.

Данные исследований

Существует множество доступных данных, подтверждающих лечение различных заболеваний с помощью клизмы. Однако все доказательства получены либо из наблюдательных исследований, либо из отчетов о случаях. Таким образом, подлинность остается спорным в современную эпоху в связи с тем, что эти исследования не контролировались, чтобы избежать достигающие результатов случайно.

В исследовании, опубликованном в журнале китайской медицины в 2013 году, наблюдались эффекты травяной клизмы у пациентов с хроническим язвенным колитом.В этом исследовании сравнивали результаты с традиционным лечением язвенного колита, то есть месалазином. Удивительно, но пациенты, получавшие травяную клизму, показали лучший результат с точки зрения симптомов и оценки слизистой оболочки кишечника.

Накопление токсичных газов кишечника в крови, вызывающее энцефалопатию, является одним из основных осложнений у пациентов с циррозом печени. Один из способов избавиться от газов, таких как аммиак, - это очистить кишечник с помощью клизмы (посмотрите это видео, чтобы узнать об очистке от кандиды).Использование клизмы для облегчения печеночной энцефалопатии (HE) в настоящее время подтверждено различными клиническими исследованиями и является обычной практикой, проводимой гастроэнтерологами.

В исследовании, опубликованном в журнале Pediatric Emergency Care, 2011 г., наблюдалась сравнительная эффективность клизмы с молоком и патокой по сравнению с клизмой клин (фосфат натрия) у педиатрических пациентов, страдающих запорами. Хансен и др., Ведущий автор исследования, предположили, что между разными формами клизмы для облегчения запора нет разницы, и они одинаково эффективны.

Доктор Герсон, врач холистической и альтернативной медицины, предположил, что практика клизмы с кофе и касторовым маслом в качестве адъюванта к другим пищевым добавкам улучшает выживаемость больных раком со значительно лучшими результатами по сравнению с другими методами лечения. В исследовании, опубликованном в журнале «Альтернативная медицина» в 1995 году, изучалась выживаемость пациентов с меланомой, получавших терапию Герсона, которая включала в себя кофейную клизму как часть лечения. Хильденбранд и др., Потрясающе обнаружили, что Dr.Терапия Герсона значительно улучшит пятилетнюю выживаемость пациентов с меланомой, независимо от стадии и распространения. Однако эти результаты не подлежат обобщению, поскольку исследование является ретроспективным по методологии.

Роль клизмы в Candida

Пищеварительный тракт, кишечник, является одним из наиболее частых мест роста Candida. Как и любой другой организм, Candida получает питание от сахара. Люди с высоким содержанием сахара или с ослабленным иммунитетом по какой-либо причине подвергаются более высокому риску развития кандидоза в кишечнике.Если не остановить рост, кандидоз проникнет в стенку кишечника и распространится в кровотоке, вызывая ужасные осложнения.

Клизма - одно из мощных средств, с помощью которых Candida можно вымыть из кишечника эффективно и без каких-либо серьезных побочных эффектов. Клизма заставляет кишечник очищать от вредного и долго удерживаемого содержимого, включая Candida.

Различные виды клизм помогают бороться с Candida с помощью своего патологического механизма. В зависимости от механистической модели клизмы против кандиды можно разделить на различные категории:

1. Пробиотическая клизма
2. Удерживающая клизма
3. Противогрибковая клизма

Пробиотики - это те полезные бактерии, присутствующие в нашем организме, которые защищают от многих токсигенных веществ и организмов, подавляя их рост. Когда организм испытывает дефицит этих пробиотиков, многие оппортунистические инфекции, такие как кандида, начинают поражать организм различными способами. Таким образом, клизмы, богатые пробиотиками, могут помочь в борьбе с кандидозом.

Удерживающая клизма - это составы, которые удерживаются в просвете кишечника в течение не менее 15 минут, пока не начнется выход стула.Смысл этого периода удерживания заключается в том, чтобы позволить ингредиентам клизмы действовать против вредных веществ на максимальной длине кишечника.

Противогрибковые клизмы - это типы, в которых обычный противогрибковый препарат смешивается с составом для клизмы.

Сочетание всех этих клизм пошаговым образом может привести к отмиранию кандиды, создавая неподходящую среду для роста кандиды и, таким образом, вызывая смерть и, в конечном итоге, покраснение с помощью очищающей клизмы.

Другой рецепт клизмы для Candida

Давайте рассмотрим несколько различных способов, которыми можно сделать клизму, чтобы избавиться от кандиды.

Яблочный уксус (ACV) Клизма

Кандида растет в кишечнике из-за щелочной среды. Клизма ACV помогает создать кислую среду, которая неблагоприятна для роста кандиды и поэтому не может выжить. Помимо создания кислой среды, хорошо известны его свойства против отмирания кандиды. Клизму ACV можно сделать, выполнив следующие простые действия:

1. Возьмите 1-2 литра воды
2. Нагрейте до 120 по Фаренгейту
3. Дайте остыть до 103-107 по Фаренгейту
4. Добавьте 1-4 чайные ложки ACV
5. Раствор готов к использованию в пакете или шприце для клизмы

Aloe Vera Enema

Польза для здоровья от алоэ вера широко известна медработникам. Его использование в форме клизмы может оказаться полезным для облегчения состояний, вызывающих воспаление и покраснение слизистой оболочки кишечника.

Состав для клизмы можно приготовить, выполнив следующие простые шаги:

1. Возьмите 1-2 литра воды
2. Нагрейте до 103-107 Фаренгейта
3. Добавьте 1 стакан чистого Алоэ Вера экстракт
4. Смешайте раствор, и он готов к использованию.

Пищевая сода Enema

Пищевая сода эффективна в условиях повышенной кислотности и необходимости нейтрализации. Избыточная кислотность может привести к изъязвлению слизистой оболочки кишечника, поэтому в таких случаях применение клизмы с составами пищевой соды оказывается впечатляющим.

Его можно приготовить, добавив 2 чайные ложки пищевой соды в 2 литра воды и нагрея ее до 103 по Фаренгейту. Его можно использовать вместе с поваренной или морской солью для дополнительного эффекта.

Бентонитовая глина Клизма

Бентонит представляет собой глинистую воду, которая способствует мобилизации токсинов, прилипает к просветной стенке кишечника благодаря своему детергентному эффекту и может даже потенциально поглощать токсичное содержимое в кишечнике.

1. 1-2 литра воды
2. Нагрейте его до достижения средней температуры 105 по Фаренгейту
3. Добавьте от 1 до 4 столовых ложек бентонитовой глины
4. Перемешайте раствор и добавьте его в мешок или шприц для использования

Coffee Enema

Coffee Клизма известна на протяжении веков, когда ее впервые применили немецкие медсестры для своих солдат, чтобы облегчить боль. Его детоксикационные свойства при заболеваниях желчного пузыря и печени хорошо известны. Однако он может вылечить кандидоз с помощью удерживающей клизмы и пробиотических эффектов.Недавно он был использован доктором Герсоном для лечения различных заболеваний.

1. Возьмите 1 литр воды
2. Добавьте 1-3 чайные ложки выровненного молотого кофе
3. Нагрейте смесь до 118 градусов по Фаренгейту
4. Дайте ей остыть до 103 Фаренгейта
5. Добавьте раствор в мешок для клизмы или шприц для использования

Castor Oil Enema

Касторовое масло давно используется в качестве слабительного и до сих пор признано за его слабительные свойства.Это один из лучших ингредиентов с превосходными свойствами в смягчении и мобилизации затвердевшего содержимого кишечника. Его можно использовать при удерживающей клизме и для снятия запора.

1. Возьмите 2 унции касторового масла
2. Смешайте его с 1 литром воды
3. Нагрейте смесь перед использованием

Coconut Oil Enema

Кокосовое масло, хотя и содержит небольшое количество масла, не прогоркает со временем. Он снижает уровень холестерина и снижает вес.Помимо этого, он также оказывает противомикробное и противогрибковое действие. Его можно эффективно использовать против кандиды с небольшими побочными эффектами, связанными с кокосовым маслом, или без них.

1. Возьмите 1,5 литра воды
2. Добавьте в него 8 унций кокосового масла
3. Нагрейте смесь до 105 по Фаренгейту перед использованием

Клизма с коллоидным серебром

Коллоидное серебро названо из-за своей уникальной морфологии, состоящей из мелких частиц, которые больше растворяются, а их меньше можно увидеть невооруженным глазом.Мелкие частицы в коллоидной форме помогают серебру сохранять свои свойства и превращаться в активный ингредиент при введении в организм. Довольно интересно найти натуральный ингредиент, обладающий такими же мощными противомикробными свойствами, как и любые обычные антибиотики. Показано, что он оказывает антибиотическое, противовирусное и противогрибковое действие. Его с уверенностью можно использовать как альтернативную терапию кандидозной инфекции.

Клизма с чесноком

Известно, что чеснок оказывает антипаразитарное действие.Он используется как эффективное домашнее средство от кишечных глистов. Однако его свойства, как клизма, даже ошеломляют. Fareed et al. В 1996 году продемонстрировали противодиарейный эффект чесночной клизмы у 20 пациентов.

Один из экспертов по альтернативной медицине Би Уайлдер опубликовал в журнале Nourished Magazine статью, в которой предлагал использовать чесночную клизму для лечения кандиды.

1. Возьмите 2-3 зубчика чеснока
2. Добавьте в 1 литр воды
3. Дайте ему покипеть в течение 10-15 минут
4. Охладите до 103-105 по Фаренгейту и используйте для клизмы

Перекись водорода

Самая важная информация, которую следует запомнить перед использованием перекиси водорода в качестве клизмы, заключается в том, что Обычная перекись водорода, которая широко доступна в продаже, содержит токсичные ингредиенты, такие как фосфат и олово. Необходимость введения этих соединений в любой форме может привести к пагубным последствиям. Поэтому необходимо обязательно найти чистый раствор перекиси водорода, не содержащий каких-либо добавок и / или потенциально вредных соединений.

Перекись водорода, которая вырабатывается естественным путем, с помощью различных механизмов, многими клетками и тканями нашего организма для преодоления токсических веществ и борьбы с вторгающимися микроорганизмами.

1. 3-6 чайных ложек перекиси водорода, добавленных в 1 литр воды
2. Перед использованием для клизмы, убедитесь, что раствор нагрелся до оптимальной температуры.

Этот состав может дать потрясающие результаты против кандидозной инфекции.

Йод Клизма

Йод - один из естественных и необходимых компонентов гормона щитовидной железы в нашем организме.Гормон щитовидной железы необходим для поддержания метаболической активности в организме. Без этого гормона все замедляется - голос, походка, мысли, сердце и т. Д. Поэтому йод важен для поддержания баланса. Помимо этого, антисептические свойства йода, используемого в виде раствора пиода, несомненно, очень сильны. Он также использовался хирургами для подготовки кишечника перед хирургической процедурой.

Противогрибковые свойства также были продемонстрированы в клинических случаях. Клизму можно приготовить по:

1. 10-25 капель, добавленных в 1 литр воды
2. Варить на медленном огне при температуре 105 по Фаренгейту
3. Использовать в шприце или пакете для клизмы

Кефирная клизма

Кефир - один из богато обогащенных источников пробиотиков . Это кисломолочная форма. Невозможно переоценить важность пробиотиков для поддержания здоровья кишечника. Это может выступать в качестве легкодоступного источника пробиотиков для лечения кандиды.

Несколько исследований показывают, что кефир может обладать противораковыми и иммуномодулирующими свойствами.

Lemon Enema

Лимонный сок используется как форма очищающей клизмы. Из-за содержания кислоты он может помочь в поддержании PH кишечной среды. Поддержание PH кишечника имеет решающее значение для защиты его от различных угроз, которые могут возникнуть во время его нарушения.

Клизму с лимонным соком готовят, выполнив следующие простые шаги:

1. Экстракт сока 2-3 свежих лимонов
2. Добавьте его в 2 литра воды
3. Согрейте до оптимальной температуры для использования клизмы.

MMS Enema

Минеральный раствор Miracle используется как эффективное противомикробное средство, включая кандидоз и дрожжи. Перед применением метода ММС для клизмы предлагается пройти сеанс предварительной очистки кишечника. Решения можно приготовить, добавив 10 капель MMS на каждые 8 унций воды. Это окажет противомикробное действие непосредственно на микроорганизмы.

Нистатин Клизма

Нистатин - одно из первых открытых противогрибковых препаратов.Преимущество нистатина перед другими противогрибковыми препаратами заключается в его местном действии против кандиды и отсутствии системного воздействия на печень. Это может эффективно уничтожить кандидоз из пищеварительного тракта.

1. 2 мл нистатина добавляют в 1 литр воды
2. Для клизм используется теплая вода, соответствующая температуре тела

Ее использование следует чередовать с пробиотической клизмой, чтобы уменьшить потребность в клизме с нистатином. Его не следует использовать часто.

Масло орегано

Масло орегано обладает превосходными противогрибковыми свойствами, что делает его одним из лучших природных источников для использования в качестве альтернативного противогрибкового лекарства.Применяя его для лечения кандиды, стоит помнить, что его использование противопоказано при беременности и кормящим женщинам.

Пробиотическая клизма

Восполнение минимальной концентрации пробиотиков, лактобацилл, несомненно, является одним из наиболее важных шагов при лечении кандиды. Есть много форм клизм, которые могут способствовать росту лактобацилл в кишечнике. Однако его также можно принимать внутрь в сушеном виде. Натуральные травы и ингредиенты, которые могут помочь поддерживать концентрацию полезных бактерий в нашем кишечнике:

- Йогурт
- Кефир
- Жидкая сыворотка

Пробиотическая клизма может быть приготовлена следующим образом:

1. 2 литра воды
2. 2 столовые ложки любого из вышеупомянутых натуральных ингредиентов или 4 пробиотических капсулы
3. Смешайте и подогрейте, чтобы оптимизировать температуру тела

Физиологическая клизма

Это одна из Наиболее широко применяемая форма клизмы в медицинской практике. Использование солевой клизмы дает быстрое избавление от запора. Его можно использовать как форму очищающей клизмы и / или удерживающей клизмы. Помимо размягчения стула, он также действует как антисептический раствор.Это не приводит к потере электролитов, как это делают другие формы клизмы.

Статьи по теме:

Масло чайного дерева Enema

Масло чайного дерева, среди других растительных масел, является еще одним сильным бактерицидным и фунгицидным средством. Использование его в форме клизмы может вызвать интенсивное и быстрое очищение даже до достижения оптимальной ретенции.

Чтобы приготовить клизму с маслом чайного дерева, положите 8 унций масла в 2 литра воды и нагрейте ее до 103 по Фаренгейту.

Куркума Enema

Куркума принадлежит к семейству имбирных.Его основной ингредиент - куркумин. Его антибактериальные свойства удивили ученых. Его эффективность можно считать равной ванкомицину при лечении инфекции Clostridium difficile.

Клизма из ростков пшеницы

Клизмы из ростков пшеницы можно использовать для очищения. Хотя его свойства соответствуют кофейной клизме, он имеет преимущество перед кофейной клизмой, поскольку является богатым источником питательных веществ и потенциального кислорода.

Это можно сделать, выполнив следующие простые шаги:

1. Измельчите пырей и возьмите 2 унции порошкообразной формы
2. Добавьте его в 2 литра воды
3. Нагрейте до 103-107 Фаренгейта

Йогуртовая клизма

Это один из лучших рецептов для пробиотическая клизма. В йогурте не хватает сахара, и поэтому он помогает бороться с кандидозом голодом в дополнение к омоложению кишечника за счет усиления роста лактобацилл.

Как и зачем делать кофейную клизму

Если вы страдаете от плохой функции мозга или хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, вам может быть полезно улучшить связь между кишечником и мозгом, которая называется осью кишечник-мозг. Центральным по отношению к оси кишечник-мозг является блуждающий нерв - длинный извилистый нерв, который проходит от основания ствола мозга до основных органов.

В функциональной медицине мы используем различные упражнения для улучшения функции блуждающего нерва, и вы можете удивиться, узнав, что одним из лучших упражнений является кофейная клизма.

Сама идея сделать клизму вызывает у некоторых людей брезгливость, но она может помочь сначала узнать об оси кишечник-мозг и о том, почему она так важна для здоровья вашего тела и мозга.

Почему так важна ось кишечник-мозг

От основания головного мозга блуждающий нерв извивается вниз к основным органам, служа каналом связи с мозгом. Этот путь известен как ось кишечник-мозг или ось мозг-кишечник, и является двунаправленным, что означает, что коммуникация идет в обоих направлениях; мозг разговаривает с кишечником, а кишечник разговаривает с мозгом.

От мозга к кишечнику. Через блуждающий нерв мозг играет важную роль в функции желудочно-кишечного тракта, в том числе:

Контроль движения пищи по кишечнику (перистальтика)
Высвобождение пищеварительных ферментов для химического расщепления пищи
Регулирует кровоток, который несет жизненно важные питательные вещества и химические вещества для поддержания здоровья и восстановления кишечника

Нет никаких сомнений в том, что плохая работа мозга может поставить под угрозу здоровье кишечника. Когда мозг стареет, дегенерирует или иным образом становится поврежденным, общий нервный выход в организм снижается, что снижает активацию через блуждающий нерв.

В результате мозг не может в достаточной степени активировать желудочно-кишечный тракт, и возникают нарушения пищеварения, такие как:

Проблемы с перевариванием пищи
Запор или нерегулярный стул
Повышенное вздутие живота и газы
Вздутие после еды
Непереносимость таких пищевых продуктов, как белки, крахмалы и / или жиры
Частый дискомфорт в животе после еды
Проблемы с глотанием пищевых добавок или большие перекусывания пищи
Аномальный рвотный рефлекс

Одним из самых ранних признаков плохой работы мозга является плохое пищеварение .Часто кишечник дает первые признаки того, что происходит в мозге. Мозговые причины, лежащие в основе плохой памяти, неспособности подбирать слова или трудности с изучением новых вещей, приводят к усложнению переваривания пищи, постоянным эпизодам вздутия живота и газов или чередованию запоров и диареи.

Было обнаружено, что болезнь Паркинсона вызывает дегенерацию кишечника, а не мозга. Фактически, хронический запор возникает за годы до того, как у пациента с болезнью Паркинсона когда-либо разовьется тремор, и теперь рассматривается как ранний предупреждающий знак.

Если симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта носят хронический характер и прогрессируют, необходимо серьезно относиться к здоровью мозга. Возможно, это не болезнь Паркинсона, но это определенно предполагает потенциальную раннюю нейродегенерацию, ведущую к отказу системы кишечник-мозг.

От кишечника к мозгу. Кишечник также отправляет сообщения в мозг по блуждающему нерву через химические посланники, которые влияют на иммунную систему мозга и пути его нейротрансмиттеров. Было показано, что эти пептиды из кишечника перемещаются в мозг, улучшая память и обучение, а также связаны с:

Депрессия и тревога
Шизофрения
Болезнь Паркинсона
Потеря памяти

Вы когда-нибудь замечали, что после еды у вас вздутие живота, а затем внезапно вы становитесь раздражительным, подавленным или настолько затуманенным, что хотите вздремнуть? Это пример того, как вещество, попавшее в кишечник, может немедленно повлиять на химию мозга.

Я пишу больше о блуждающем нерве и оси кишечник-мозг в своей книге о мозге.

Улучшение блуждающего нерва кофейными клизмами

В функциональной медицине мы используем различные упражнения для восстановления блуждающего нерва и его укрепления. Как и мышцы, нейроны нуждаются в постоянной стимуляции, чтобы быть здоровыми. Если вы сломаете руку и наденете гипс, мышцы сократятся в течение нескольких недель из-за снижения активности. Нейроны ничем не отличаются. Без активации они теряют функцию.

Упражнения для блуждающего нерва легко выполнять дома.Я обычно прописываю эти упражнения своим пациентам с плохим тонусом блуждающего нерва и нарушением работы оси кишечник-мозг: полоскание горла, рвотный рефлекс с помощью языкового депрессора, громкое пение и кофейные клизмы.

Первые три из этих упражнений активируют ткани задней стенки глотки, которые связаны с блуждающим нервом. Но как кофейные клизмы играют важную роль?

Расширение кишечника с помощью клизмы активирует путь блуждающего нерва, как и удерживание клизмы как можно дольше.
Соединения в кофе также стимулируют холинергические рецепторы, которые вызывают сокращение желчного пузыря, высвобождая конечные продукты метаболизма печени в кишечник для выведения.
Вымывая бактерии, грибки, дрожжи и тяжелые металлы из кишечника и печени, воспалительные факторы удаляются из организма.

С помощью кофейных клизм многие люди замечают, что их кишечник со временем улучшается, и они могут начать отказываться от клизм. Это потому, что клизмы помогают развить положительные изменения в проводящих путях их вагусной системы. К сожалению, у некоторых людей происходит настолько быстрая дегенерация мозга, что она опережает возможность добиться положительных изменений. В этом случае кофейная клизма используется для предотвращения поражения кишечника, которое создает риск накопления бактерий, повышенной кишечной проницаемости и токсичности.

А как насчет кофеина?

Если вы чувствительны к кофеину, содержащемуся в кофе, кофейные клизмы могут вас не беспокоить. Хотя в редких случаях эффект ощущается людьми, чувствительными к кофеину, исследования показывают, что биодоступность кофеина во время клизм составляет 3.В 5 раз меньше, чем пить кофе. Если вы чувствительны к кофе, начните с 1/2 чайной ложки кофейной гущи и посмотрите, как на это отреагирует ваше тело.

Как сделать кофейную клизму

Сроки и настройка

Попробуйте сделать клизму, когда вас не беспокоят как минимум час. Чтобы сделать его более комфортным и эффективным, обязательно рассчитывайте время сразу после ежедневного испражнения.

Убедитесь, что в ванной достаточно тепло, чтобы не замерзнуть во время клизмы.

Приготовление кофе

Сделайте одну-две чашки органического кофе (неорганический может содержать токсичные пестициды). Некоторые люди могут обрабатывать до 2 столовых ложек кофейной гущи на клизму, но если вы новичок в клизмах или очень чувствительны к кофе, начните с 1/2 чайной ложки и увеличивайте ее по мере привыкания к клизмам. Чем крепче кофе, тем сильнее он возбуждает блуждающий нерв. Лучше всего фильтрованная или дистиллированная вода.

Варите кофе около 10 минут и процедите гущу.

Дайте кофе остыть до комнатной температуры . Очень важно, чтобы он был достаточно прохладным, чтобы с комфортом погрузить всю руку в кофе целых пять секунд; ткани кишечника очень чувствительны к температуре.

Какой кофе использовать

Используйте органический кофе, чтобы избежать воздействия пестицидов.
Избегайте жаркого без кофеина, ароматизированного, очень маслянистого, легкого или золотистого.
Избегайте растворимого кофе, так как большинство тестов показали наличие глютена.Однако мои более занятые пациенты употребляют растворимый кофе Starbucks; это единственный известный нам бренд быстрого приготовления, который не содержит глютен, хотя и не является органическим.

Если можете, измельчите фасоль непосредственно перед клизмой. Масла в молотом кофе могут окислиться и прогоркнуть. Если вы используете молотую фасоль, храните ее в холодильнике, чтобы масло было свежее.

Процесс клизмы

Новичку лучше всего ставить клизму в ванне, так как возможно, вы не сможете долго удерживать клизму, и может произойти «разлив».В качестве альтернативы можно положить на пол в ванной водонепроницаемый слой, например, старую занавеску для душа или брезент, и накрыть его банными полотенцами. Убедитесь, что зажим для шланга мешка для клизмы закрыт (держите его концом рядом с телом) и наполните мешок охлажденным кофе.

Выпустите воздух из трубки, удерживая пакет над раковиной с наконечником немного ниже и позволяя жидкости течь, пока она не выйдет наружу.

Повесьте мешок или ведро для клизмы так, чтобы оно находилось на 2–4 фута выше того места, где вы будете лежать (подойдет прочная штанга для полотенец или занавеска для душа).Конец шланга должен легко доходить до вашего тела.

Смажьте пластиковый наконечник шланга смазкой, например желе KY или оливковым маслом. Традиционно людей просят лечь на правый бок, чтобы кофейный раствор мог лучше проникнуть в воротную вену в печень, однако поэкспериментируйте, с какой стороной вам удобнее всего и лучше всего подходит для вас. Согните колени к животу и осторожно введите трубку на пару дюймов в прямую кишку.

Медленно спустите воду из трубки в тело, контролируя поток с помощью зажима для шланга.Начни медленно. Если вы новичок в использовании клизм, у вас могут возникнуть спазмы и позывы, которые необходимо устранить по мере продвижения жидкости в кишечник.

Если у вас судорога, закройте зажим, чтобы остановить поток, затем повернитесь из стороны в сторону и сделайте несколько глубоких вдохов. Спазмы обычно быстро проходят. Как только судорога исчезнет, снова осторожно откройте зажим.

Присутствие газа - основная причина, по которой некоторым людям трудно держать кофейную клизму. Если у вас есть газ, который затрудняет проведение клизмы, вы можете оставить наконечник клизмы вставленным - газ вытечет из трубки, и это облегчит удержание клизмы.

У вас могут быть позывы к дефекации, но вы дышите ровно и глубоко выдыхаете, чтобы расслабить живот. Для некоторых оставление пластикового наконечника клизмы в прямой кишке помогает предотвратить утечку.

Принимайте столько жидкости, сколько позволяет ваше тело. Две чашки - это в среднем, и все разные.

Постарайтесь задержать содержимое кишечника в течение 5–15 минут. Держите содержимое как можно дольше. Лежа на спине, можно расслабить живот.

По прошествии времени перейдите в туалет и дайте жидкости свободно вытекать из тела.Не волнуйтесь, если выйдет меньше, чем вошло; возможно, вы обезвожены, и в организме осталось немного воды.

Очистка и уход после клизмы

Отделите мешок для клизмы и шланг, тщательно промойте их и промойте наконечник пластиковой трубки горячей водой с мылом. Если вы используете ведро для клизмы из нержавеющей стали, промойте его водой с мылом, чтобы кислотность кофе не разрушала металл.

Некоторым людям нравится пропустить немного перекиси водорода через мешок и шланг после его стирки.Если вы это сделаете, не забудьте после этого хорошо промыть его водой, чтобы перекись не попала в кишечник в следующий раз.

Повесьте шланг и мешок / ведро в сухом теплом месте, пока они полностью не высохнут. Хранить в сухом месте.

Советы и общие проблемы

Для активации блуждающего нерва важно удерживать клизму как можно дольше. Если вы чувствительны к кофе, выберите более длительную выдержку и более слабый кофе, чем более крепкий кофе и более короткие выдержки.

По мере того, как вы становитесь более опытными в использовании клизм, вы можете обнаружить, что можете переносить более крепкий кофе и более длительные выдержки.

Чтобы лучше активировать блуждающий нерв, клизму должно быть очень трудно удерживать, чтобы вы подавляли позывы как можно дольше. Со временем вы можете сделать это, пропитав раствор достаточным количеством кофе до такой степени, что его будет сложно удерживать. Количество кофе у всех будет разное.

Некоторые люди предпочитают сначала сделать клизму с простой водой (идеально подходит очень мягкий солевой раствор: используйте соотношение 1 чайная ложка соли на 2 чашки воды), чтобы более тщательно очистить кишечник перед кофейной клизмой.Это особенно актуально, если вы часто опорожняетесь несколько раз в день; фекалии в нижних отделах кишечника заставят вас выпустить кофейную клизму слишком рано.

Не расстраивайтесь, если вначале вы не можете долго удерживать жидкость и у вас возникнут утечки. Это довольно распространенное явление, и вы станете лучше в этом.

Я пишу более подробно о функции блуждающего нерва в своей книге о мозге, Почему не работает мой мозг ? Кроме того, я приглашаю вас ознакомиться с моим онлайн-курсом по здоровью мозга «Спасите свой мозг - шестинедельный план спасения».Курс шаг за шагом проведет вас по тем же стратегиям здоровья мозга, которые я использую для своих пациентов.

Если вы соблюдаете элиминационную диету при хронических заболеваниях, у вас повышенный кишечник или вы страдаете необъяснимой пищевой непереносимостью, я приглашаю вас пройти мой онлайн-курс для самостоятельного изучения «Решения по пищевой чувствительности - 11 шагов к восстановлению пероральной толерантности». В ходе курса вы узнаете, что такое оральная толерантность, что вызывает ее потерю и какую роль она играет в выздоровлении или лечении хронических заболеваний. Затем вы узнаете, как улучшить свою пероральную переносимость, чтобы вы могли есть больше разнообразных продуктов, и какие факторы могут помешать попыткам восстановить пероральную переносимость.

Когда и как добиться наилучших результатов

Большинство людей приветствуют идею домашней клизмы вздрагиванием и хихиканьем. Знание преимуществ клизмы может превратить эту отдачу в вздох облегчения.

Клизма может быть очень полезной.

Почему вам полезны клизмы?

Клизма - это метод выведения шлаков из толстой кишки. Это неплохая идея, если учесть, что у типичного человека может быть до 10 фунтов или более не устраненных отходов в толстом кишечном тракте!

По сути, клизма приводит в порядок толстую кишку и вызывает дефекацию, благодаря чему вы почти сразу чувствуете себя чище, легче и здоровее.Основная задача толстой кишки - поглощать воду и питательные вещества из пищи, а также удалять отходы и загрязнения. С годами стенки толстой кишки могут в конечном итоге покрыться неизвлекаемыми отходами, что делает их вялыми и неэффективными.

В этом случае могут возникнуть некоторые из следующих симптомов:

Аллергия
Депрессия, головная боль, усталость
Потеря аппетита, неспособность сосредоточиться
Расстройство желудка, раздражение, боли в желудке
Набухание, проблемы с весом

История болезни клизм

Клизмы - это не новая причуда или что-то, что делается только теми, кто озабочен своим здоровьем.Не так давно клизмы назначались врачами как часть регулярного лечения болезней.

Известно, что египетский царь еще в 1500 году до нашей эры получал регулярные клизмы от врача, который использовал их для регулярного лечения. Египтяне считали, что все болезни вызываются испорченными, ненужными добавками к пище или слишком большим количеством пищи, и понимали, как клизма может помочь в серьезных ситуациях.

Древние районы Африки, Греции, Вавилонии, Индии и Китая использовали клизмы.Американские индейцы ставили клизмы. Людовику XIV сделали практически 2000 клизм за свою жизнь, и он все время оставался здоровым. А также активная и сладострастная Мэй Уэст каждый день начинала с утренней клизмы.

В то время как медицинский район фактически каким-то образом отключился от преимуществ клизм, некоторые доктора постепенно начинают действовать. Сьюзи Коэн, которую также называют «фармацевтом Америки», в своей колонке «Спроси у фармацевта» заявляет, что кофейные клизмы безопасны, если их проводят холистические врачи и даже дома.Коэн далее утверждает, что кофейные клизмы могут использоваться в качестве лечебного средства от ряда состояний, таких как запор, усталость, детоксикация печени, а также рак.1 Исследования фактически подтвердили эффективность введения лечебных агентов через толстую кишку, а не через толстую кишку. рот.

Когда нужна клизма?

Прежде чем мы перейдем к клизма-техно, давайте посмотрим, что вы можете увидеть, исчезнув с помощью обычных клизм:

Если вы испытываете какое-либо из этих состояний, возможно, вам стоит подумать о клизме! Всякий раз, когда вы чувствуете вялость или запор, это верный признак того, что вам нужно запланировать клизму в ближайшем будущем.Даже если вы чувствуете себя фантастически, выброс токсинов поможет вам почувствовать себя намного лучше.

По мере того, как вы подходите к более здоровому образу жизни и начинаете диету Экологии тела, домашние клизмы чрезвычайно важны для:

Очистка толстой кишки - Если вы используете какие-либо средства для очистки глины для удаления загрязняющих веществ из системы, вам следует использовать клизму, чтобы помочь высвободить массу. Вы же не хотите выносить загрязнения и оставлять их некуда!
Пост - Если вы выберете быстрое, клизмы жизненно необходимы.Вы должны держать вещи в свободном состоянии, так как ваши клетки будут быстро сбрасывать токсичные вещества. Вы будете чувствовать себя неприятно, если не будете производить уборку ниже по течению.
Ферментированные продукты - Когда вы начнете включать в свой рацион ферментированные продукты и напитки, такие как культивированные овощи, кефир, CocoBiotic или InnergyBiotic, у вас могут возникнуть симптомы отмирания дрожжей и патогенных бактерий, поскольку полезные бактерии начинают колонизировать ваша внутренняя экосистема. Газы и вздутие живота являются сигналом о том, что великолепные растения заняты уничтожением ядовитых отходов в стенках толстой кишки и на них.Домашние клизмы вымывают токсины, помогая уменьшить боль, которую вы можете ощущать.
Очищение печени - Поскольку ваша печень сбрасывает свои токсины в толстую кишку, вы хотите убедиться, что толстая кишка открыта и находится в идеальном рабочем состоянии, чтобы быстро вывести все эти токсины.

Доступные виды клизм

Есть два типа клизм:

Очищающую клизму удерживают в течение короткого периода времени до тех пор, пока ваше естественное перистальтическое движение не избавится от воды и жидких фекалий.Он используется для тщательного промывания толстой кишки.
Удерживающая клизма дольше держится в теле. Например, известная «кофейная клизма» сохраняется в течение примерно 15 минут или аналогичным образом может быть оставлена и впитана. Кофейные клизмы являются примером краткосрочных (15 минут) удерживающих клизм. Они стали популярными благодаря Максу Герсону, который использовал их у онкологических больных, чтобы открыть желчные протоки и улучшить отток желчи, помогая избавить печень от примесей. Анализ 2007 года наблюдал шесть тематических исследований больных раком, которые следовали терапии Герсона, включая лечение кофейными клизмами.Пациенты, соблюдающие режим Герсона, показали некоторые доказательства как физической, так и психологической поддержки, хотя необходимы дополнительные исследования.

Примеры очистительных клизм:

Яблочный уксус в воде - Помогает при вирусных заболеваниях и очищает организм от слизи. Отлично, если вы имеете дело с заложенностью носа или астмой.
Корень лопуха - Помогает удалять отложения кальция и очищать кровь.
Чай из кошачьей мяты - Избавляет от запоров и заложенности носа, а также снижает высокую температуру.
Лимонный сок - Именно то, что вам нужно, чтобы очистить толстую кишку от фекалий, сбалансировать ее pH и детоксифицировать систему.

Примеры удерживающих клизм:

Кофе - Вариант кофе (мы указываем на отличный натуральный завтрак, а не без кофеина или немедленный) стимулирует печень и желчный пузырь к выбросу токсичных веществ (только 15 минут).
Минералы - это то, что вам нужно постоянно поддерживать. Это помогает восстановить энергию надпочечников и щитовидной железы.
Пробиотик - идеально подходит для лечения кандидоза и других дрожжевых инфекций.
Лист красной малины - с высоким содержанием железа, отлично подходит для глаз и особенно практичен для женщин.

Каждая клизма требует различного подхода, но результаты для каждой будут великолепными. Когда меньшее количество жидкости удерживается полностью, мы предпочитаем называть это имплантатом. Одна чашка жидкости с пробиотиком, минералами или чем-то зеленым с хлорофиллом (например, пшеничным дерном) - отличный имплант.Они быстро проведут вас по вашему методу к более счастливой и здоровой кишке!

Хорошо, прежде чем вы нажмете кнопку «Выход», позвольте нам успокоить вас. Идея клизмы может немного оттолкнуть, но на самом деле она намного удобнее, чем вы можете ожидать.

Болезненно ставить клизму?

Забудьте то, что вы понимаете. Домашняя клизма на самом деле не так страшна, как кажется. Клизму можно использовать, чтобы вымыть отходы из толстой кишки - до 10 фунтов лишних отходов в толстой кишке, в зависимости от человека! Когда вы закончите с этим заботливым опытом, вы почувствуете себя чище, легче и здоровее.

Клизма также может принести пользу вашему здоровью. Работа толстой кишки состоит в том, чтобы впитывать воду и питательные вещества из пищи, а также вымывать отходы и загрязнители. Когда в течение многих лет стенки толстой кишки покрываются коркой неизвлекаемых отходов, это становится вялым и неэффективным.