Блог

Как ромашка влияет на кишечник


Ромашка для кишечника - польза, прием, отзывы и рецепты

Автор Натали На чтение 10 мин. Просмотров 774 Опубликовано

Лечение больного кишечника требует много сил и средств. Но далеко не все препараты помогают избавиться от боли быстро. Поэтому терапия часто дополняется медикаментами растительного происхождения, в частности — лекарствами на основе ромашки. Попробуем понять, как правильно использовать этот цветок и в чем его главные особенности.

Описание растения

Ромашка аптечная (Matricāria chamomīlla) — типовой вид рода Ромашка, используемый в народной и традиционной медицине, косметологии и прочих сферах производства. Оно активно культивируется на территории Азии, Европы и Северной Америке, а как инвазионный вид ромашка распространена во всех внетропических регионах мира. Но востребованность растения обусловлена не только его большим ареалом.

Важнее всего — совокупные свойства ромашки, которые помогают даже ослабленному организму человека быстрее восстанавливаться.

Особенности внешнего вида

Ромашка аптечная — именно ее используют при лечении желудочно-кишечного тракта — это однолетнее растение, относящееся к семейству Астровых. У цветка стержневой слаборазветвленный корень светло-коричневого цвета. Стебель вырастает от 15 до 60 сантиметров, а листья — очередные, сидячие и несколько расширенные при основании.

Важно: Цветки формируются в течение первого месяца лета, а в суровых климатических условиях — примерно в июле, когда почва достаточно прогревается.

Соцветия ромашки представляют собой корзинки с диаметром в 2,5 сантиметра. Обертки у корзиночек — белые, многорядные. Наружная сторона корзинки образуется женскими язычковыми листочками в длину от 1,2 до 1,8 сантиметров. А в середине располагаются желтые или охровые трубочки обоих полов с небольшими пестиками.

Плоды у растения имеют суженную у основания форму. Они представляют собой семянки, слегка сжатые с боков. Оттенок семянок Matricāria chamomīlla — буровато-зеленый. А диплоидный набор хромосом у их содержимого — 18.

Состав ромашки

Химический состав ромашки обуславливает активное использование цветка в медицине. Среди основных компонентов, из которых формируются ткани растения — салициловая, никотиновая и аскорбиновая кислоты, камедь, фитостерин и холин. Также растение включает в себя многочисленные пектины, дубильные вещества, хамазулен, жиры и производные от них, в частности глицерин, глицериды.

В Matricāria chamomīlla содержится воск, сахар, полисахариды и гликозиды. Они делают поверхность лепестка несколько липкой и гладкой, поблескивающей на свету.

При лечении ромашкой можно использовать как корешки, так и вегетативные части растения — все они обладают достаточно полезным составом.

Чуть меньшие доли в списке компонентов приходятся на органические кислоты, бета-каротин, каротин, кумарины. Отдельного рассмотрения заслуживает эфирное масло. Оно распределяется по всем органам растения, включает в состав не менее 40 компонентов.

Наиболее важными среди них считают флавоноиды, придающие ромашке аптечной характерный запах. Нельзя забывать и о производных апигенина, кверцетина и лютеолина. Эти химические соединения отвечают за общие целебные свойства ромашки.

Полезные свойства ромашки аптечной

Полезные свойства ромашки аптечной распространяются не только на пищеварительную систему. Это растение укрепляет иммунную систему, а также помогает бороться с ослабленностью различных органов. Подобные характеристики и позволяют использовать ромашку как в альтернативной, так и в официальной медицине.

Так, аптечная или лекарственная ромашка:

  1. Демонстрирует успокаивающее действие на гладкую мускулатуру;
  2. Стимулирует выработку желчи, благодаря чем восстанавливает процессы переваривания пищи;
  3. Улучшает пищеварительные процессы, так как подпитывает микрофлору кишечника и желудка;
  4. Повышает выделение секретов пищеварительных желез;
  5. Останавливает процессы брожения в пищеварительной системе;
  6. Очищает внутренние слизистые оболочки;
  7. Способствует формированию каловых масс;
  8. Восстанавливают текстуру и целостность волос;
  9. Облегчает выделение солей из организма при помощи потоотделительного эффекта;
  10. Тонизирует центральную нервную систему;
  11. Способствует заживлению язв;
  12. Устраняет зубную боль и снижает чувствительность поврежденных нервных окончаний;
  13. Нормализует кровообращение в головном мозге и суживает сосуды;
  14. Стабилизирует артериальное давление при гипертонии или гипотонии;
  15. В краткие сроки снимает отеки;
  16. Помогает восстанавливать режим сна и борется с бессонницей.

Болезни пищеварительной системы, при которых используют ромашку

Многие описанные в предыдущем пункте свойства ромашки не ведут к исцелению желудка и кишечника. Тем не менее, оставшихся хватает для избавления от некоторых серьезных заболеваний.

Разумеется, одного цветка не хватит для полного исцеления. Но его можно включить в терапевтический курс при:

  • Острых спазмах гладкой мускулатуры;
  • Вздутии живота;
  • Отрыжках, причины которых не определены;
  • Сильной изжоге;
  • Язве желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Дуодените;
  • Болевом синдроме внизу живота;
  • Болезни Крона;
  • Острых и хронических колитах;
  • Энтероколитах;
  • Кишечных расстройствах, спровоцированных эндогенной интоксикацией.

Аптечные средства на ромашке

Если особенности организма не позволяют использовать средства, изготовленные дома из растительного сырья, можно прибегнуть к использованию аптечных средств на ромашке. Они, конечно, включают в состав чуть больше потенциально опасных для организма веществ. Но и скорость действия у описанных лекарств значительно выше.

Ромазулан

Ромазуланом называют комбинированный фитопрепарат, выпускаемый в виде раствора для наружного или местного применения. Основным компонентом Ромазулана являются цветки ромашки и гвайазулен. Именно они позволяют применять средство при комплексной терапии гастрита, колита, метеоризма и дуоденита, то есть воспалительного заболевания двенадцатиперстной кишки.

При лечении желудочно-кишечных заболеваний лекарство принимают по половине чайной ложки на 200 миллилитров питьевой воды. Повторять прием надо от двух до трех раз в сутки, курс лечения — две недели.

Но существуют и противопоказания к применению Ромазулана. Средство может провоцировать аллергические реакции, поэтому оно запрещено тем, кто имеет индивидуальную непереносимость ромашки. Также препарат запрещен при беременности, возрасте пациента до двух лет и в период лактации. Случаи передозировки Ромазуланом не фиксировались.

Рекутан

Рекутан принимается внутрь при язве двенадцатиперстной кишки, колите, энтероколите, гастрите или язве желудка. Он используется в виде раствора, а суточная дозировка при описанных заболеваниях составляет пять миллилитров препарата на половину стакана воды. Пить Рекутан нужно от двух до четырех раз в сутки в зависимости от указаний врача, основных лекарств в рамках терапии.

Лучше пить препарат до еды, примерно за 20 минут. Так раствор будет быстрее всасываться в стенки желудка и, в то же время, не вредить им.

При чувствительности к экстракту ромашки — именно из него изготавливается препарат — возможен отек Квинке, гиперемия, зуд и даже анафилактический шок. Еще средство противопоказано в неразведенном состоянии, при беременности. При грудном вскармливании Рекутан можно только тогда, когда риски для ребенка менее значимы, чем польза для матери.

Ротокан

Ротокан — дешевый лекарственный раствор растительного происхождения. Он создается на основе цветков ромашки, календулы и тысячелистника. Из-за них экстракт для внутреннего применения используется не только в альтернативной медицине, но и в официальной гастроэнтерологии.

Так, на данный момент Ротокан часто применяется для устранения симптомов и последствий хронического энтерита, колита и гастроэнтерологического дуоденита. Раствор принимают по 60-100 миллилитров за полчаса до еды или за 40 минут после. Курс лечения не должен превышать две с половиной недели.

Побочные действия от Ротокана почти не встречаются. Но полностью исключать их вероятность нельзя. Строгими противопоказаниями к применению раствора на ромашке считаются нарушения функций почек и печени, черепно-мозговые травмы в анамнезе, возраст до 18 лет или хроническая зависимость от алкоголя.

Разновидности народных средств и способы их применения

Существует несколько способов использования ромашки аптечной для борьбы с болью в животе или расстройствами кишечника. Но выбор того, который лучше применять в конкретном случае, должен происходить только после согласования с врачом. Только специалист сможет правильно трактовать симптомы и понять, какая разновидность средства подойдет.

Настой

Настой считается универсальным средством для лечения кишечника и желудка, потому что жидкость, направленная на лечение, наиболее тщательно пропитывается эфирами ромашки. К тому же, есть три действенных схемы по созданию настоя из Matricāria chamomīlla. Первая подразумевает настаивание в термосе.

Четыре столовые ложки сушеных цветочков ромашки засыпают в термос и заливают 200 миллилитрами горячей воды. Все это оставляется не менее чем на три часа. После настаивания средство нужно употребить как можно скорее.

Холодный настой на ромашке создается следующим образом: от восьми до десяти столовых ложек растительного сырья заливается двумя стаканами чистой воды. Это примерно равно 600 миллилитрам.

Жидкость оставляется на десять часов, то есть примерно на следующий день или к вечеру средство будет готово к использованию.

Горячая ромашковая настойка делается по следующей пропорции: на столовую ложку фитосырья приходится стакан кипятка. После того, как цветки будут залиты, их надо будет настаивать на протяжении 30 минут. Такая форма наиболее актуальна при режущей боли в животе и при вздутии.

Ромашковый чай

Ромашковый чай — наиболее простой и вкусный метод лечения от гастроэнтерологических заболеваний, в том числе и от болезней кишечника. Да и готовится он просто: достаточно заварить в горячей воде несколько ложек аптечной ромашки. При этом универсальная температура для чая составляет 90-95 градусов по шкале Цельсия.

До употребления его рекомендуют настаивать на протяжении 20 минут. Так жидкость лучше пропитается соками и эфирами ромашки. Кстати, в день можно пить до трех чашек ромашкового чая, а в сезон простуд допустимо увеличивать это число до четырех.

Отвар для применения внутрь

Чаще всего отвары на ромашке для внутреннего применения готовят дома. Для их создания не нужно ни специальных навыков, ни особого оборудования или знаний. Существует две схемы варки. Первая — на водяной бане — требует использования эмалированной кастрюли. В нее высыпается четыре столовые ложки ромашки, добавляется не менее 250-350 миллилитров воды.

Смесь держится на водяной бане на протяжении получаса. После она охлаждается естественным путем и употребляется внутрь согласно режиму использования от специалиста.

Вторая подразумевает изготовление отвара на обычной плите. Чайная ложка нарезанных ромашек заливается 200 миллилитрами горячей воды. Все кипятится и держится на огне на протяжении пяти минут. Далее отвар настаивают не менее трети часа, процеживают и пьют по половине стакана трижды в день. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда.

Клизмы с ромашкой

Народная медицина также предлагает использовать клизмы с ромашкой. При заболеваниях кишечника объем у клизмы должен быть большим, а непосредственно в роли лекарства должен выступать один из описанных ранее настоев. Применение такого средства поможет смягчить раздраженный кишечник и поспособствовать заживлению слизистых оболочек.

Также ромашка поможет снять признаки интоксикации, болезненные симптомы во время колитов. Но перед использованием клизмы рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом.

Жидкий экстракт

Экстракт можно как изготовить в домашних условиях, так и купить в аптеках. Он продается почти во всех торговых точках. Раствор создается из спирта в 70% и из цветков ромашки аптечной. В итоге средство выглядит как полупрозрачный раствор темно-коричневого цвета.

При болезнях желудочно-кишечного тракта жидкий экстракт на ромашке пьют следующим образом: пять миллилитров лекарства разводят в 100 миллилитрах воды, а потом употребляют примерно за четверть часа до еды.

Повторять прием надо от трех раз в сутки. Но до покупки или приготовления экстракта посоветуйтесь с врачом.

Противопоказания и побочные действия от неофициальных методах

Существуют и противопоказания к применению ромашки аптечной. Так, врачи запрещают использовать ромашковый отвар или настой параллельно с лекарствами на аспирине, с седативными препаратами, со средствами, разжижающими кровь. Опасно употреблять ромашку вне зависимости от формы вместе со спиртовыми напитками или при хроническом алкоголизме.

Также лекарства, созданные на основе Matricāria chamomīlla, не назначаются при острых формах гастрита или болезни анацидного типа, при индивидуальной непереносимости ромашки, при аллергиях.

Если боль в желудке спровоцирована не спазмами гладкой мускулатуры, ромашка сможет оказать только психосоматический эффект.

Чаще всего такое смешение средств приводит к болям в голове, головокружению, общей физической слабости. Некоторые пациенты сталкиваются и с перепадами настроения, раздражением. При регулярном проявлении описанных симптомов надо обращаться к врачу. Обычно медики отменяют ромашку, если проявилось хоть что-то из описанного. И лучше прислушаться к решению доктора.

Дело в том, что только врач может правильно трактовать все симптомы и учесть анамнез. Не занимайтесь самолечением по народным заветам, и тогда проблемы пищеварения не будут беспокоить вас подолгу.

Масло ромашки Преимущества, как использовать и побочные эффекты

Эфирные масла - это концентрированные экстракты, полученные из растений. Они стали очень популярными благодаря своей потенциальной пользе для здоровья.

Эфирное масло ромашки является предметом серьезных исследований. На протяжении многих лет его часто использовали при различных заболеваниях и состояниях.

В этой статье мы подробно рассмотрим многие преимущества ромашкового масла и способы его безопасного использования.

Ромашковое масло получают из растения ромашки.На самом деле ромашка действительно связана с ромашками. Масло ромашки получают из цветков растения.

Вы можете встретить два разных сорта ромашки:

  • Ромашка римская ( Chamaemelum nobile или Anthemis nobilis )
  • Ромашка немецкая ( Matricaria recutita или Chamomilla recutita

    02)

растения немного отличаются по внешнему виду. Кроме того, химический состав их активных ингредиентов немного отличается.Были проведены исследования обоих штаммов. Наиболее изученным активным ингредиентом является хамазулен, и его больше в немецкой ромашке.

Использование ромашки описано в медицинских текстах Древнего Египта, Греции и Рима. На протяжении веков оно использовалось для:

Исследования начинают проливать свет на пользу для здоровья ромашкового масла и почему на протяжении многих лет оно использовалось в качестве средства от различных заболеваний. Давайте рассмотрим эти преимущества более подробно.

1.Расстройство пищеварения

Исследование на животных, проведенное в 2014 году, оценило влияние экстракта немецкой ромашки на диарею. Авторы исследования обнаружили, что масло ромашки защищает от диареи и скопления жидкости в кишечнике.

В исследовании 2018 года оценивалось влияние местного применения разведенного масла ромашки на деятельность кишечника после кесарева сечения. Исследователи обнаружили, что пациенты, которым наносили ромашковое масло на живот, быстрее возвращали аппетит, а также выделяли газы раньше, чем пациенты, которые не использовали ромашковое масло.

В другом исследовании изучалось влияние экстракта римской ромашки на срезы морской свинки, крысы и кишечника человека. Они обнаружили, что он обладает расслабляющими мышцы свойствами. Это может помочь объяснить, почему масло ромашки используется при расстройствах пищеварения, таких как несварение желудка и спазмы.

2. Заживление ран

В статье 2018 года исследовалось, как экстракт римской ромашки влияет на заживление инфицированной раны у крыс. Мазь из ромашки имела значительно более высокую ранозаживляющую и антибактериальную активность по сравнению с тетрациклиновой мазью и плацебо.

3. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР)

В исследовании 2017 года оценивалось краткосрочное лечение генерализованного тревожного расстройства с помощью экстракта ромашки. Исследователи обнаружили, что через восемь недель 58,1% участников сообщили об уменьшении симптомов тревоги.

Низкий утренний уровень гормона кортизола связан с тревожными расстройствами. Небольшое исследование 2018 года показало, что терапия ромашкой помогает уменьшить симптомы тревоги и повысить уровень кортизола по утрам.

4.Депрессия

Депрессия и тревога часто возникают вместе. Одно исследование использовало пероральный экстракт немецкой ромашки у людей с тревогой и депрессией.

Исследователи наблюдали значительное уменьшение симптомов депрессии после восьми недель лечения в группе, получавшей экстракт ромашки.

Однако важно отметить, что, хотя экстракт ромашки можно принимать внутрь, эфирное масло ромашки нельзя принимать внутрь.

5. Раздражение кожи

Исследователи в исследовании 2010 года оценили эффективность масла немецкой ромашки в лечении атопического дерматита у мышей путем нанесения его на кожу.

Они обнаружили, что маркеры, связанные с аллергией, были значительно ниже у мышей, получавших масло ромашки, по сравнению с мышами, которые не получали.

6. Обезболивание

В исследовании 2015 года изучалась эффективность нанесения разбавленного эфирного масла ромашки на кожу для лечения остеоартрита. Участников попросили применять масло трижды в день в течение трех недель.

Исследователи обнаружили, что по сравнению с участниками, которые не использовали это лечение, эфирное масло ромашки значительно снизило потребность в обезболивающих.

В другом исследовании изучалась эффективность местного ромашкового масла при синдроме запястного канала. Спустя четыре недели оценка тяжести симптомов в группе лечения ромашкой была значительно ниже, чем в группе плацебо.

7. Сонное средство

Ромашка издавна ассоциируется с хорошим ночным сном, и исследования, кажется, подтверждают это. Его часто принимают внутрь как приправу.

В исследовании 60 пожилых людей участники были разделены на две группы.Одной группе давали капсулы с экстрактом ромашки дважды в день, а другим - плацебо.

В конце исследования было отмечено значительное улучшение качества сна у тех, кто принимал экстракты ромашки, по сравнению с группой, которым давали плацебо.

8. Противораковые свойства

В исследовании 2019 года оценивалось влияние экстракта немецкой ромашки на раковые клетки в культуре. Исследователи обнаружили, что раковые клетки с большей вероятностью умирали, когда их лечили экстрактом.

В том же исследовании было обнаружено, что лечение экстрактом ромашки снижает способность раковых клеток разрастать кровеносные сосуды, что необходимо для поддержания жизни опухолей.

В другом недавнем исследовании изучался компонент ромашкового масла под названием апигенин. Они обнаружили, что апигенин подавлял рост и индуцировал гибель клеток линии раковых клеток человека.

Теперь, когда вы знаете больше о пользе ромашки для здоровья, как можно безопасно использовать ее дома? Вы можете использовать несколько различных методов, в том числе распыление или местное нанесение.

Применение ароматерапии

Вдыхание масла ромашки может помочь при различных состояниях, включая беспокойство и улучшение сна. Вы можете использовать масло в диффузоре или в стеклянной бутылке с распылителем.

  • Распространение. Диффузор позволяет аромату испарившихся эфирных масел распространяться по комнате. Распыляя масло ромашки, обязательно следуйте инструкциям, прилагаемым к диффузору.
  • Распылитель. Чтобы использовать масло ромашки в виде спрея, разбавьте от 10 до 15 капель масла ромашки в каждой унции воды.Добавьте в стеклянный распылитель и хорошо встряхните перед использованием. Не используйте пластиковую бутылку с распылителем, так как масло со временем разрушает пластик.

При использовании ромашкового или любого эфирного масла для ароматерапии убедитесь, что пространство, в котором вы находитесь, хорошо вентилируется. Соблюдайте осторожность, чтобы избежать воздействия эфирного масла на беременных или кормящих женщин, детей и домашних животных.

Местное применение

Масло ромашки также можно использовать для местного применения. Это может помочь при болях, проблемах с пищеварением или тревоге.

Все эфирные масла должны быть разбавлены маслом-носителем до того, как оно коснется кожи. Вот несколько способов его использования:

  • Масло для массажа. Чтобы использовать масло ромашки в массажном масле, сначала необходимо разбавить его маслом-носителем. Существует множество доступных масел-носителей, включая кокосовое масло и масло жожоба.
  • Масло для ванн. Смешайте масло ромашки с маслом-носителем и добавьте в теплую воду для ванны.
  • В лосьоне. Вы можете добавить 1 или 2 капли масла ромашки в лосьон для тела или увлажняющий крем и нанести на кожу.
  • На компресс. Сделайте горячий компресс, смочив полотенце или ткань в теплой воде, добавив от 1 до 2 капель разбавленного масла ромашки, а затем приложив к больному месту, например, спине или животу.

Эфирные масла очень концентрированные, и их нельзя глотать, если вы не находитесь под наблюдением квалифицированного специалиста. Некоторые даже токсичны. Если вы хотите использовать ромашку для приема внутрь, попробуйте вместо нее ромашковый чай.

Во избежание несчастных случаев храните масло ромашки в недоступном для детей и домашних животных месте.

Ромашка имеет некоторые потенциальные побочные эффекты и лекарственные взаимодействия, о которых вам следует знать.

Раздражение кожи

Эфирные масла могут вызывать раздражение кожи у некоторых людей. Если вас беспокоит чувствительность к маслу, попробуйте нанести немного разбавленного масла ромашки на внутреннюю поверхность локтя, прежде чем наносить его на другие участки кожи.

Если вы заметили покраснение, зуд, жжение или припухлость, прекратите его использование.

Аллергия

У некоторых людей может быть аллергия на ромашковое масло.Это может быть более вероятно, если у вас аллергия на растения, связанные с ромашкой, такие как ромашки, амброзия или бархатцы.

В редких случаях может возникнуть тяжелая аллергическая реакция, называемая анафилаксией, которая требует неотложной медицинской помощи. Признаки, на которые следует обратить внимание, включают:

  • затрудненное дыхание
  • опухшее горло
  • кашель или хрип
  • стеснение в груди
  • сыпь
  • рвота
  • диарея

лекарственные взаимодействия

ромашка может взаимодействовать с препараты циклоспорин и варфарин.Если вы принимаете лекарства по рецепту, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать ромашковое масло.

Использование во время беременности или кормления грудью

Если вы беременны или кормите грудью и хотели бы использовать ромашковое масло, сначала поговорите со своим врачом о том, безопасно ли вам использовать это масло.

При покупке масла ромашки или других эфирных масел следуйте приведенным ниже советам:

  • Остерегайтесь рекламных шумих и заявлений. Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) не регулирует эфирные масла.С осторожностью относитесь к любому маслу, в котором утверждается, что его можно использовать для лечения определенного состояния.
  • Проверьте латинское название завода на этикетке продукта. Это поможет вам убедиться, что вы получаете именно то масло ромашки, которое вам нужно.
  • Ищите указания по чистоте. Вы должны получать 100% эфирное масло. Если продукт смешан с чем-то другим, этикетка должна сообщить вам об этом.
  • Понюхайте продукт перед его покупкой. Если оно не пахнет маслом ромашки, не покупайте его.
  • Ищите бутылки темного цвета. Свет может повредить эфирные масла, поэтому ищите бутылки, которые не пропускают свет.

Масло ромашки - это эфирное масло, которое уже много лет используется для лечения различных заболеваний, от проблем с пищеварением до заживления ран. Новые исследования начали проливать свет на другие потенциальные преимущества, такие как его способность помогать при депрессии, беспокойстве и сне.

Вы можете вдохнуть масло, поместив его в диффузор, нанести его на кожу с маслом-носителем или добавить несколько капель в ванну.Как и в случае с любым эфирным маслом, обязательно соблюдайте все меры безопасности.

Всегда консультируйтесь со своим врачом перед использованием эфирных масел для лечения какого-либо заболевания.

.

Польза и информация о ромашке (Matricaria Recutita)

Слово «ромашка» на самом деле относится к ряду различных ромашковых растений, которые являются членами семейства сложноцветных. Существует много разных видов ромашки, два из которых чаще всего - это ромашка немецкая (Marticaria recutita) и ромашка римская (Chamaemelum nobile). Они использовались с древних времен из-за их успокаивающих и противовоспалительных свойств, и каждый из них имеет свои дополнительные преимущества для здоровья.



История

Ромашка - старинное лекарственное растение, известное в Древнем Египте, Греции и Риме.Популярность ромашки росла в средние века, когда люди обращались к ней как к лекарству от многочисленных медицинских жалоб, включая астму, колики, лихорадку, воспаления, тошноту, нервные расстройства, детские недуги, кожные заболевания и рак. Как популярное средство, его можно рассматривать как европейский аналог китайского тонизирующего женьшеня.

Место обитания

Ромашка произрастает во многих странах Европы и культивируется в таких странах, как Германия, Египет, Франция, Испания, Италия, Марокко и в некоторых странах Восточной Европы.Различные растения ромашки очень разные и требуют своих собственных условий для роста. Например, ромашка римская - многолетнее растение (то есть проживет более двух лет). Он растет близко к земле и имеет небольшие распускающиеся цветы. При использовании в чае он имеет тенденцию быть горьким. С другой стороны, немецкая ромашка более сладкая разновидность. Это однолетнее растение и может вырастать большие цветы до трех футов в высоту.

Активные ингредиенты

Целебные свойства растения исходят от его цветков, похожих на ромашку, которые содержат эфирные масла (включая бисаболол, оксиды бисаболола A и B и матрицин), а также флавоноиды (особенно соединение под названием апигенин) и другие лечебные вещества.



Польза для здоровья

Ромашка веками использовалась в чае как мягкое расслабляющее средство для сна, для лечения лихорадки, простуды, желудочных заболеваний и как противовоспалительное средство, и это лишь некоторые терапевтические применения. Ромашку можно использовать как внутрь, так и наружно. Обширные научные исследования за последние 20 лет подтвердили многие из традиционных применений растения и установили фармакологические механизмы терапевтического действия растения, включая антипептическое, спазмолитическое, жаропонижающее, антибактериальное, противогрибковое и антиаллергенное действие.

Недавние и продолжающиеся исследования выявили специфические противовоспалительные, антибактериальные, миорелаксантные, спазмолитические, антиаллергенные и седативные свойства ромашки, подтверждающие ее давнюю репутацию. Это внимание, по-видимому, увеличило популярность травы, и в настоящее время ромашка включена в качестве лекарства в фармакопеи 26 стран.

В частности, ромашка может:

  • Как чай, используется при люмбаго, ревматических заболеваниях и высыпаниях.
  • В качестве мази для лечения геморроя и ран.
  • В виде пара для облегчения симптомов простуды или астмы.
  • Снимает беспокойство, проблемы с прорезыванием зубов и колики у детей.
  • Облегчает аллергию, как антигистаминный препарат.
  • Помогает пищеварению при употреблении в виде чая после еды.
  • Снимает утреннее недомогание во время беременности.
  • Ускорение заживления кожных язв, ран или ожогов.
  • Лечит гастрит и язвенный колит.
  • Уменьшает воспаление и способствует дефекации, не действуя непосредственно как слабительное.
  • Используется в качестве умывальника или компресса при кожных проблемах и воспалениях, включая воспаления слизистых тканей.
  • Способствует общему расслаблению и снимает стресс.

Исследования на животных показывают, что ромашка содержит вещества, которые действуют на те же части мозга и нервной системы, что и успокаивающие лекарства. Однако никогда не прекращайте принимать рецептурные лекарства, не посоветовавшись с врачом.

  • Контроль бессонницы. Ромашки обладают мягким успокаивающим и расслабляющим действием на мышцы, они могут помочь тем, кто страдает бессонницей, легче заснуть.
  • Лечит дивертикулярную болезнь, проблемы с раздраженным кишечником и различные желудочно-кишечные заболевания. Ромашки обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием, расслабляют гладкие мышцы желудка и кишечника. Таким образом, трава может помочь облегчить тошноту, изжогу и метеоризм, связанный со стрессом. Он также может быть полезен при лечении дивертикулярных расстройств и воспалительных состояний кишечника, таких как болезнь Крона.
  • Успокаивает кожную сыпь (включая экзему), небольшие ожоги и солнечные ожоги.Ромашка, используемая в виде лосьона или добавляемая в виде масла в прохладную ванну, может облегчить зуд при экземе и других высыпаниях, а также уменьшить воспаление кожи. Это также может ускорить заживление и предотвратить бактериальную инфекцию.
  • Лечит воспаление и инфекцию глаз. Охлажденный ромашковый чай можно использовать в качестве компресса, чтобы успокоить усталые, раздраженные глаза, и он может даже помочь при лечении конъюнктивита.
  • Лечит язвы во рту и предотвращает заболевания десен. Ополаскиватель для рта с ромашкой может помочь снять воспаление во рту и сохранить здоровье десен.
  • Уменьшает менструальные спазмы. Считается, что ромашки расслабляют гладкую мускулатуру матки и помогают облегчить дискомфорт при менструальных спазмах.

Эфирное масло ромашки

Масло ромашки - эфирное масло, получаемое из цветков ромашки.

Эфирное масло ромашки получают из соцветий (цветков) растения. Для извлечения масла из растений большинство производителей используют паровую дистилляцию. Цветы помещают в дистиллятор, на который подается горячий пар.Пар, который должен быть достаточно горячим, чтобы проникнуть в растение, не сжигая его, вытесняет эфирное масло из растения, чтобы его можно было собрать самостоятельно. Количество масла, которое дает каждое растение, зависит от сорта: свежие цветки римской ромашки дают 1,7% эфирного масла, тогда как цветки ромашки немецкой дают только 0,2–0,4% эфирного масла.

Расслабление

Масло служит во многих лечебных целях, но одно из наиболее задокументированных применений - для расслабления. Масло оказывает успокаивающее действие на людей и может использоваться, чтобы помочь уснуть, ослабить нервные окончания и способствовать общему чувству спокойствия и благополучия.Он отлично подходит для людей, страдающих нервозностью или тревожностью. Ромашка обладает успокаивающими свойствами, а также расслабляет воспаленные мышцы и суставы. Он может облегчить менструальные спазмы и боли в спине, а также расслабить пищеварительную систему, чтобы облегчить расстройство желудка или расстройство желудка. При местном нанесении на кожу успокаивает покраснение и раздражение. По этой причине он часто используется для ухода за кожей. Он также устраняет зуд и полезен при аллергических реакциях.Иногда при высыпаниях используют ромашку. Благодаря своим противовоспалительным свойствам, он может снимать отеки, вызванные сыпью или раздражителями кожи.

Наконец, масло обладает антибактериальными свойствами и может помочь очистить и защитить раны от инфекций. Он обычно используется как естественное средство от зубных абсцессов, конъюнктивита и других инфекций.



Расход

Существует множество способов проглатывания эфирного масла ромашки или его нанесения на организм, в зависимости от причины, по которой продукт используется.Например, масло можно наносить местно - при кожных проблемах или принимать внутрь - при расстройстве желудка или других желудочно-кишечных проблемах. Чтобы проглотить масло, его следует разбавить водой, так как только небольшое количество очень сильнодействующее. Одной-двух капель на стакан воды должно быть достаточно для полоскания рта или приема внутрь при проблемах с желудком. Для использования в ванне в качестве ароматерапевтического средства и миорелаксанта достаточно менее 10 капель.

Запах эфирного масла можно вдохнуть в качестве ароматерапии.Масло можно испарять для использования в ароматерапии. Этот метод хорошо успокаивает нервы и снимает головную боль. Его можно смешивать с другим маслом, таким как кунжутное, минеральное или оливковое, и использовать его для массажа ноющих мышц и суставов. Наконец, масло можно смешивать с другими лосьонами на кремовой основе, чтобы облегчить высыпание и раздражение кожи.

Другое применение

Помимо медицинского применения, ромашка широко используется, особенно в Европе и США, в качестве освежающего чая и в качестве ингредиента во многих косметических препаратах и ​​препаратах для наружного применения.По оценкам Роба Маккалеба, президента Фонда исследования трав в Боулдере, штат Колорадо, каждый день во всем мире потребляется более миллиона чашек ромашкового чая, что делает его, вероятно, наиболее широко потребляемым травяным чаем.

Предупреждения

Хотя эфирное масло ромашки, как правило, безопасно используется людьми любого возраста, оно не рекомендуется беременным. Кроме того, тем, у кого сильная аллергия на такие растения, как амброзия, рекомендуется провести выборочную проверку на небольшом участке кожи перед нанесением на все тело.Это потому, что ромашка иногда может вызывать аллергические реакции.

Если вы страдаете аллергией на растения семейства сложноцветных (большая группа, включающая такие цветы, как ромашки, амброзия, астры и хризантемы), вы можете сначала с осторожностью использовать ромашку. Хотя были отдельные сообщения об аллергических реакциях, вызывающих кожную сыпь и сужение бронхов, большинство людей могут использовать это растение без проблем.

.

Ромашка: лечебные травы | HowStuffWorks

Мать Кролика Питера дала ему ромашковый чай, когда он чувствовал себя плохо, и, возможно, ваша мать сварила вам чашку этого успокаивающего лечебного средства на травах, чтобы облегчить и ваши проблемы с животом. Ромашка действительно отличный выбор при болях в животе.

Несколько различных растений называют ромашками, но не все относятся к роду Matricaria. Английская или римская ромашка (Chamaemelum nobile, ранее называвшаяся Anthemis nobilis), например, представляет собой другой вид, но имеет многие химические компоненты немецкой ромашки и, следовательно, многие из ее действий.Хотя они могут иметь очень разные латинские названия, если растения имеют тот же вкус, цвет и аромат, что и ромашка Matricaria chamomilla, они, вероятно, имеют похожее действие.

Объявление

Использование ромашки

Род Matricaria происходит от латинского matrix, что означает «матка», скорее всего, потому, что ромашка широко используется для лечения таких гинекологических заболеваний, как менструальные спазмы и нарушения сна, связанные с предменструальным синдромом (ПМС).Было обнаружено, что ромашка содержит довольно сильные спазмолитические и противовоспалительные компоненты и особенно эффективна при лечении желудочных и кишечных спазмов.

Ромашка, или, точнее, верхушки, собранные на ранних стадиях цветения, уменьшают спазмы и спастические боли в кишечнике, а также устраняют чрезмерное газообразование и вздутие живота в кишечнике. Его часто используют для снятия синдрома раздраженного кишечника, тошноты и гастроэнтерита (то, что мы обычно называем желудочным гриппом).Ромашка также является прекрасным успокаивающим средством, хорошо подходит для раздражительных младенцев и беспокойных детей. Более того, большинство детей хорошо переносят его вкус.

Ромашка также может помочь ребенку заснуть. Ромашка успокаивает и взрослых, но не стесняйтесь пить ее в течение дня - ее расслабляющие эффекты не мешают такой деятельности, как вождение автомобиля или выполнение сложных задач, как в случае с седативными средствами, отпускаемыми по рецепту. Ромашка - идеальный выбор для людей с язвой или другими проблемами с желудком, усугубленными тревогой.Мышечные боли, возникающие в результате стресса и беспокойства, - еще одно показание к применению ромашки. Подергивания и тики в мышцах могут реагировать на ромашковый чай или другие препараты из ромашки.

Ромашка ценится как противомикробное средство. Немецкое исследование показало, что эта трава инактивирует бактериальные токсины. Небольшие количества масла ромашки подавляют стафилококковые и стрептококковые штаммы бактерий. Вы можете пить ромашковый чай в сочетании с другими противомикробными средствами, такими как тимьян, эхинацея и желтокорень, от внутренних инфекций.Вы также можете использовать ромашку местно для лечения инфекций и воспалений.

В следующем разделе вы узнаете, как приготовить ромашку в качестве лечебных трав, а также узнаете о некоторых потенциально опасных побочных эффектах.

Чтобы узнать больше о лечении распространенных заболеваний в домашних условиях, перейдите по следующим ссылкам:

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не берут на себя ответственность за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, физических упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые являются результатом чтения или следования информации, содержащейся в этой информации. Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.Прежде чем приступить к каким-либо дополнительным медицинским методам, включая использование натуральных или растительных средств, вы должны знать, что многие из этих методов не были оценены в научных исследованиях. Использование этих средств в сочетании с лекарствами, отпускаемыми без рецепта или по рецепту, может вызвать серьезные побочные реакции. Часто имеется лишь ограниченная информация об их безопасности и эффективности. В каждом штате и в каждой дисциплине есть свои правила относительно того, должны ли практикующие специалисты иметь профессиональную лицензию.Если вы планируете посетить практикующего специалиста, рекомендуется выбрать того, кто имеет лицензию признанной национальной организации и соблюдает стандарты этой организации. Всегда лучше поговорить со своим лечащим врачом, прежде чем начинать какой-либо новый терапевтический метод.

.

18 удивительных преимуществ ромашкового чая для вашего здоровья

Ромашка - это необыкновенная трава, которая используется уже много лет. Он в основном известен своей пользой для здоровья при сне и дискомфорте в желудке. Помимо этих двух уникальных преимуществ для здоровья, ромашковый чай обладает множеством других преимуществ для нашего здоровья. В этой статье рассказывается о 18 удивительных преимуществах ромашкового чая для вашего здоровья.

Что такое ромашка?

Ромашка - это трава, происходящая из цветущего растения из группы ромашек.И новые, и засушенные цветки ромашки довольно долгое время использовались для приготовления чая для лечения различных проблем со здоровьем. Масло ромашки, обладающее динамической фиксацией, известно как бисаболол, которое обладает различными противоборствующими, успокаивающими и противодействующими микробам свойствами.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec