Блог

Как укрепить кишечник при поносе


Список закрепляющих продуктов от поноса для взрослых и детей

Диарея время от времени настигает каждого человека. Причины могут быть различны: инфекции, отравления, нарушения питания. Понос опасен, в первую очередь, тем, что вызывает сильное обезвоживание и нарушение электролитного баланса организма. Закрепляющие продукты при поносе - самый быстрый и безопасный способ наладить стул. Питание - физиологически естественный метод, который позволяет добиться улучшения состояния. В статье представлен список продуктов от поноса у взрослых и детей.

Важность питьевого режима при диарее

Следует уделить особое внимание тому, что пациент пьет. Это даже важнее продуктов, которые он употребляет в пищу. Цель № 1 при диарее - восстановить водно-солевой баланс. Идеально, если есть возможность при диарее использовать "Регидрон". Чем заменить его в домашних условиях? Подойдет слабый огуречный или капустный рассол.

Почти все напитки и закрепляющие продукты при поносе у взрослых должны быть богаты танинами. Это дубильные вещества, которые обладают выраженными вяжущими свойствами. Они уменьшают образование слизи, способствуют густоте стула.

Закрепляющими свойствами обладают следующие напитки:

  • имбирный чай без сахара и иных подсластителей;
  • натуральный какао;
  • самостоятельно приготовленный компот из кизила, айвы.

Привычный и любимый всеми кофе следует исключить на время при диарее. Этот напиток способствует усиленной перистальтике кишечника, благодаря чему провоцирует больного вновь и вновь посещать туалетную комнату. Кофе хорош в качестве напитка при запорах.

Если диарея сопровождается приступами холецистита, допустимо пить некрепкий желчегонный чай. Такие сборы можно купить в аптеке: они стоят недорого, но эффективность у них не меньше, чем у фармацевтических препаратов, стимулирующих отток желчи.

Нельзя не упомянуть напиток, который не только обладает закрепляющим действием, но и улучшает микрофлору кишечника. Это натуральный кефир. Важно, чтобы он был не порошковым (так готовят почти все кефирные напитки, которые дешево стоят). Перед покупкой следует изучить упаковку: на ней должно быть указано точное количество лактобактерий на 100 мл и их наименование.

Кефир ценен благодаря идеальному соотношению спирта и углекислоты. Эти компоненты в нужной пропорции помогают не только уменьшить позывы в туалет, но и восстановить водно-солевой баланс организма.

Можно ли кисломолочные продукты при поносе, если он спровоцирован дисбактериозом или кишечной инфекцией? В таком случае от молока, творога, сыра, ряженки, мороженного и сыворотки лучше отказаться. Допустимо употреблять в пищу только натуральный кефир. Молоко почти у всех пациентов провоцирует усиление диареи.

Сливочное масло допустимо добавлять в небольшом количестве в рисовую кашу. Но лучше отдать предпочтение чайной ложке натурального оливкового масла, оно принесет больше пользы организму.

Если питание один кефиром вызывает чувство голода, то можно готовить смузи с закрепляющими продуктами при поносе. Полезный и вкусный рецепт:

  • 200 граммов припаренного кипятком банана;
  • полстакана компота из айвы;
  • 200 мл натурального кефира.

Смешать все ингредиенты до однородной массы с помощью погружного блендера или кухонного комбайна. Выпить натощак. Такой смузи надолго отобьет аппетит, придаст чувство сытости.

Первые блюда с закрепляющим эффектом при диарее

Нельзя голодать и допускать боль в желудке при диарее. Очень полезны наваристые овощные и мясные бульоны. В них можно добавить порезанный картофель (этот продукт при поносе разрешен).

Разрешены крем-супы из филе индейки и курицы, картофеля. Для вкуса можно смело добавить соль. С иными специями надо быть осторожнее: они чаще всего провоцируют усиленную перистальтику кишечника, и, как следствие, позывы в туалет учащаются.

Простой рецепт супа-пюре и продуктов от поноса:

  • 200 граммов очищенного картофеля;
  • 200 граммов куриного филе;
  • литр чистой воды или бульона, отваренного на куриной ножке;
  • соль - по вкусу.

Отварить ингредиенты до готовности в подсоленном бульоне и измельчить до однородного состояния с помощью погружного блендера или кухонного комбайна. Полученный крем-суп из данных продуктов от поноса вкусен только свежим - при повторном разогревании вкусовые свойства ухудшаются.

Если диарея спровоцирована болезнью поджелудочной железы (панкреатитом), то единственный способ уменьшить боль в левом подреберье - есть только такой суп-пюре. Людям с панкреатитом запрещено в период обострения принимать в пищу продукты, которые порезаны крупными кусками, так как на их переваривание может попросту не хватить ферментов.

Вторые блюда с закрепляющим эффектом при диарее

Как ни странно, хлебобулочные изделия из белой муки также обладают скрепляющим эффектом. Важно учесть, что именно спровоцировало диарею. Если это дисбактериоз - следует отказаться от употребления в пищу белого хлеба и булочек. Сахар в сочетании с дрожжами - подходящий фундамент для размножения патогенной микрофлоры.

Картофель, благодаря высокому содержанию крахмала, также популярный продукт от поноса. Следует отваривать очищенные клубни до готовности, слегка подсаливая.

Употреблять в пищу пюре с молоком при диарее не рекомендуется: молоко оказывает послабляющий эффект и усиливает перистальтику, что провоцирует новые и новые спазмы. А вот добавить в пюре ложку оливкового масла можно, это насытит организм полезными жирными кислотами.

Какие продукты едят при поносе в первый день? В самый пик развития болезни оптимально пить только рисовый отвар с добавлением щепотки соли, пить как можно больше чистой простой воды или, если есть возможность, с добавлением "Регидрона".

Особенности приготовления блюд

Крепящие продукты при поносе следует отваривать или тушить, добавляя при этом минимальное количество масла. Жарка и запекание обеспечивает высокую калорийность - такие блюда очень тяжело перевариваются. А органы пищеварительного тракта и так работают в режиме повышенной нагрузки при диарее и провоцирующих ее заболеваниях.

Употребление жаренной пищи и фаст-фуда - лишняя нагрузка на желудок, печень, кишечник и поджелудочную железу. Прием жирной пищи требует выработки большого количества желчи - это также крайне негативно влияет на общее самочувствие человека, может спровоцировать, помимо диареи, еще и изжогу, и приступ холецистита.

Если пациент выбрал овощи и фрукты в качестве основных продуктов от поноса, то следует их отваривать или хотя бы на пару минут ставить в микроволновку, чтобы они не были сырыми. В мякоти много клетчатки. Она усиливает перистальтику, в результате спазмы могут не только не пройти, но еще и усилиться. Даже груши, известные своими скрепляющими свойствами, следует перед употреблением в пищу очищать от кожуры и немного припаривать в микроволновке или в кипящей воде.

Соль - враг или друг при диарее?

Отказываться от соли нельзя. Если во время поноса полностью от нее отказаться, то обеспечен еще больший мочегонный эффект. С водой организм теряет кальций, магний и прочие жизненно необходимые элементы.

Для того, чтобы этого не произошло, следует не просто подсаливать пищу, но еще и пить огуречный или капустный рассол. Недаром на Руси первым средством от похмелья, которое сопровождается сильнейшим обезвоживанием, был именно рассол. При диарее организм также испытывает голодание в минералах и полезных солях. После того, как диарея будет купирована, следует пропить курс качественного витаминно-минерального комплекса.

Если пациент готовит первое или второе блюдо, не важно, что это - картофель или крем-суп, необходимо добавить в него немного соли.

Как правильно готовить рисовый отвар при поносе

Идеальный продукт от поноса у ребенка - рис. Он богат углеводами и белком. Но самое главное - отлично скрепляет. Если диарея очень сильная, то в первые сутки можно давать пациенту только рисовый отвар.

Для его приготовления следует промыть в воде 200 граммов обычного белого риса, залить его 600 мл воды и варить на самом медленном огне. Добавить половину чайной ложки соли. Не дожидаясь полного приготовления, следует выключить огонь и дать отвару настоять в течение часа-двух. Затем слить жидкость и давать ее ребенку по полстакана раз в два часа. В большинстве случае приступы диареи прекращаются в тот же день. На следующий состояние уже стабилизируется, и можно давать ребенку кушать обычный отварной рис. Для вкуса в него можно добавить пропаренную очищенную от кожуры грушу или аналогичным образом обработанный банан.

Груши при поносе у детей и взрослых

Многих людей до сих пор интересует, какое воздействие оказывают груши на кишечник. Можно ли их использовать в качестве продукта от поноса?

Основное правило - не есть груши сырыми и с кожурой. Следует ножиком очистить плод от кожуры, затем разрезать напополам и извлечь сердцевину. Затем сложить заготовленные таким образом плоды на блюдце и на три-четыре минуты поставить в микроволновку, включив ее на полную мощность. после этого можно смело использовать плод в качестве продукта от поноса.

Рецепт отвара из груш и овсянки от поноса

Приготовить этот отвар от диареи довольно просто:

  1. Соединить три-четыре большие ложки овсяных хлопьев и 0,5 ст. сушеных груш.
  2. Отварить в половине литра подсоленной воды.
  3. Настоять в течение двух часов.

Принимать такой отвар рекомендуется натощак. Оптимальное количество для взрослого - по полстакана три раза в сутки, перед каждым приемом пищи. Детям в зависимости от возраста можно уменьшить эту дозировку до количества, равного одной столовой ложке отвара для младенцев и 0,25 стакана для детей пятилетнего возраста.

Эти фрукты богаты калием, поэтому их употреблять в пищу очень полезно при обезвоживании и диарее. Важный момент: сырые бананы не желательны в качестве пищи для людей с поносом.

Оптимально их предварительно приготовить в микроволновке. Так они пустят сок, и получится довольно аппетитный десерт. Либо обдать кипятком. Они от этого не сварятся, но процент клетчатки, которая может спровоцировать появление спазмов при диарее, значительно уменьшится.

Какие яблоки допустимо употреблять в пищу при диарее

При поносе яблоки едят в отварном, пропаренном или запеченном виде. В них содержится пектин, благодаря чему они очень эффективно выводят вредные токсины. С их помощью подавляется патогенная микрофлора, которая и провоцирует понос. Дубильные вещества в яблоках обладают вяжущим действием. Это самое доступное средство против диареи как у детей, так и у взрослых.

При поносе яблоки готовят по определенному рецепту:

  1. Несколько плодов, предварительно очищенных от кожуры, натереть на мелкой терке.
  2. Запечь полученную массу в духовке либо в микроволновке до тех пор, пока плоды не дадут сок.

Можно не натирать на терке, а порезать кольцами очищенные от кожуры плоды, уложить их на противень, застланный пергаментной бумагой, и запекать в духовке при температуре около 180 градусов.

Хурма при диарее: полезные свойства

Многие сорта хурмы обладают отличными вяжущими дубильными свойствами. Благодаря этому плоды можно использовать либо в сочетании с кисломолочными продуктами при поносе, либо в качестве самостоятельного средства.

Если пациенту хурма кажется слишком вяжущей, то допустимо нарезать ее на кубики и убрать на пару часов в морозильную камеру. Есть ее холодной приятнее, вяжущие свойства кажутся не столь выраженными. Основной минус этого плода - купить его можно только в зимний сезон, а весной, летом и осенью придется остановить свой выбор на других продуктах от поноса.

Список послабляющих продуктов, которые запрещены

Какие продукты можно есть при поносе, мы уже выяснили. А вот какие запрещены:

  • свекла обладает сильным слабящим эффектом - недопустимо ее употреблять в пищу при поносе ни в каком виде;
  • зелень и специи;
  • кофе и алкогольные напитки;
  • чернослив - как в свежем, так и в сушеном виде;
  • сырые овощи и фрукты по причине высокого содержания клетчатки;
  • некоторые кисломолочные продукты.

Почти всем людям с детства известно, что некоторые продукты способны сильно слабить. Вот их и запрещено употреблять при поносе любой этиологии. Пациент должен соблюдать постельный режим, так как физическая активность также почти всегда приводит перистальтику в активное состояние. А это, в свою очередь, поспособствует усилению приступов и спазмов при диарее.

Диарея (общие заболевания внутренних органов) (китайская медицина)

Диарея - это аномальная дефекация или аномальное отхождение фекалий. Это может проявляться в виде более частой дефекации или аномальных каловых масс, которые плохо сформированы или похожи на воду. Часто сопровождается вздутием живота, болью в животе или урчанием в животе.

Отметьте , что диарея отличается от дизентерии, которая обычно проявляется тенезмами и фекалиями, содержащими кровь или гной.

Этиология и патология

Патогенные факторы диареи включают нападение экзогенного зла, травму из-за несдержанной диеты, несбалансированные страсти и слабость или недостаточность внутренних органов.Однако ключом к этому является нарушение функций селезенки и желудка.

Среди шести климатических патогенных зол , сырость является наиболее важной в патогенезе диареи. Поскольку селезенка не любит сырость и предпочитает сухость, экзогенная сырость может легко блокировать селезенку (чрезмерно усиленный элемент воды, противодействующий элементу земли). Когда функции селезенки по транспортировке и трансформации нарушены, смесь воды и пищи опускается вниз, что приводит к диарее.По этой причине было сказано, что «большая влажность составляет пять десятых диареи» и что «без сырости не бывает диареи». Что касается холода и летней жары, они могут проникать в легкие и защитный уровень, передаваться извне внутрь и нарушать функции селезенки и желудка. Они также могут непосредственно повредить селезенку и желудок, нарушив их способность отделять чистое от мутного и вызвать диарею. Даже в этом случае они обычно сопровождают сырость при диарее.

Воздержанная диета, вызывающая диарею означает в основном чрезмерное потребление, чрезмерное употребление сырых и холодных продуктов, чрезмерное увлечение острой и жирной диетой или непреднамеренное употребление гнилых или нечистых продуктов. Любой из них может нарушить функции селезенки и желудка. Поскольку эссенции пищи и напитков не могут быть усвоены должным образом, они застаиваются в виде сырости и могут привести к диарее.

Страсти, особенно чрезмерная депрессия, ярость, тревога и задумчивость, могут блокировать работу печени и вызывать застой ци.Застойная ци печени затем движется ненормально и атакует селезенку и желудок.

Слабое телосложение , хроническое заболевание и слабость в период выздоровления могут вызвать недостаточность селезенки. Если недостаточность селезенки распространяется на почки, жизненно важные врата Огонь ослабевают и не могут помочь селезенке переваривать пищу. Это также может привести к диарее.

Кроме того, существуют менее распространенные причины диареи. Когда поступает чрезмерное количество жидкости, превышающее способность желудка и кишечника абсорбировать, избыток жидкости остается в толстом кишечнике и может привести к диарее.Длительное образование холода, тепла или сырости в сигмовидной кишке может повлиять на меридианы и привести к диарее.

В целом, основное патологическое изменение при диарее происходит в селезенке, желудке и кишечнике, но также связано с печенью и почками. Недостаточность селезенки с преобладанием сырости является ключом к развитию диареи. Экзогенные причины наиболее тесно связаны с сыростью. Когда сырость проникает в селезенку и желудок и повреждает их, их транспортные и трансформирующие функции нарушаются.Следовательно, в «Простых вопросах» говорится: «Когда сырость побеждает, наступает диарея». Эндогенные причины наиболее тесно связаны с недостаточностью селезенки. Недостаточная селезенка не выполняет свои функции, поэтому экстракты продуктов и напитков не могут быть извлечены. Эндогенный результат сырости и мутности; и нисхождение мешанины непереваренной пищи и помутнение нисходят и приводят к диарее. В «Собрании сочинений» Чжан Цзинъюэ сказано: «Основная патология диареи - это не что иное, как селезенка и желудок.«Даже диарея, вызванная дисфункцией печени или почек, развивается, прежде всего, из-за нарушения функции селезенки и желудка.

Острая диарея в основном возникает из-за сырости и является болезнью силы. Хроническая диарея в основном возникает из-за недостаточности селезенки и представляет собой заболевание недостаточности или смешанной силы и дефицита. Сила и недостаток также взаимосвязаны, поскольку нарушение функций селезенки приводит к усилению сырости, а преобладание сырости влияет на функции селезенки.

Клиническое проявление

Диарея может проявляться как учащение частоты дефекации. Это может произойти три, пять и даже более десятка раз за один день. Кал может быть рыхлым (плохо сформированным), водянистым или в основном непереваренной пищей. Основные сопутствующие симптомы - боль в животе и урчание в животе.

Если это вызвано воздействием холода-сырости, налет на языке белый и жирный, а пульс мягкий и ровный.

Если это вызвано воздействием сырости-тепла, налет на языке желтый и жирный, а пульс мягкий или скользкий и быстрый.

Если это вызвано травмой из-за несдержанной диеты, налет на языке грязный или толстый и жирный.

Если это связано с недостаточностью селезенки, язык бледный с белым влажным налетом, пульс нитевидный и слабый.

Если это связано с почечной недостаточностью, язык бледный с тонким белым налетом, а пульс глубокий и нитевидный.

Пациенты в анамнезе часто переедали или употребляли нечистую пищу или напитки. Диарея может возникать в течение всего года, но чаще всего встречается летом и осенью.

Ключевые точки анализа

Острота и серьезность. Острая или взрывная диарея начинается внезапно и имеет относительно короткое течение. В основном это происходит из-за сильной сырости. Хроническая диарея начинается медленнее и имеет более длительное течение, часто сохраняется в течение многих дней и часто рецидивирует, когда пациент придерживается несдержанной диеты или чрезмерно утомляется. Хроническая диарея чаще всего возникает из-за недостаточности селезенки. При длительном применении также может развиться почечная недостаточность с такими симптомами, как предрассветная диарея и боли в боку.Они указывают на слабость Огня жизненных ворот и одновременное заболевание селезенки и почек. При легкой диарее аппетит и диета в целом нормальные, прогноз благоприятный. Если наблюдается анорексия и истощение, а диарея не контролируется или дефекация постоянная и неконтролируемая, жидкости организма могут истощаться. Это может привести к краху Инь или Ян.

Ветер-тепло и дефицит-сила. Если заболевание носит острый характер, с вздутием в эпигастрии и животе, болью в животе с защитой и облегчением после дефекации и затрудненным мочеиспусканием, то это в основном болезнь силы.Если курс более продолжительный, с легкой или умеренной болью в животе, которая облегчается давлением, нормальным мочеиспусканием и отсутствием жажды, болезнь чаще всего является болезнью дефицита. Если фекалии похожи на воду и содержат непереваренную пищу, с болью в животе, отвращением к холоду с предпочтением тепла и холодными руками и ногами, болезнь в основном относится к простуде. Если кал желто-коричневого цвета, с сильным неприятным запахом, жжение в анусе, резкие позывы к дефекации, скудная моча красного цвета, жажда с предпочтением холодных напитков, заболевание в основном вызвано жарой.

Смешанные болезни. Если диарея сопровождается непереносимостью холода, спонтанным потоотделением, лихорадкой, головной болью и плавающим пульсом, то применяется также Ветер. Если это происходит в разгар лета или в особенно жаркую погоду, с лихорадкой, жаждой, тяжелой головой, спонтанным потоотделением и мягким и учащенным пульсом, есть также и летняя жара. Если диарея сопровождается вздутием живота и давлением в эпигастрии, а также гнилостной отрыжкой, то это также означает травму из-за несдержанной диеты.

Лечение травами

При лечении диареи сначала определите, является ли она острой или хронической.Лечение острой диареи основано на устранении сырости. Дополнительное лечение будет зависеть от того, какое дополнительное экзогенное зло присоединилось к Сырости. Лечение хронической диареи основано на укреплении селезенки и при необходимости дополняется дополнительным лечением.

При острой диарее не применяйте интенсивное восстановление или терпкость, чтобы не заманить в ловушку экзогенное зло. При хронической диарее будьте осторожны при лечении во время снижения температуры тела через потоотделение, чтобы избежать усугубляющего истощение инь-жидкостей.

Острая диарея

Холодная влажность

Основные симптомы. Диарея с очень жидким или водянистым калом, болью в животе, борхом, дискомфортом в эпигастрии, плохим аппетитом. Если есть Ветер, то отвращение к холоду, лихорадке, головной боли, ломоте и боли в теле и конечностях. Налет на языке тонкий и белый, пульс плавающий.

Терапевтический принцип . Устраните сырость с помощью ароматных трав, снимите внешность и рассеивайте холод.

Лечение. Для легких случаев - Ping Wei San.

Для более тяжелых случаев , Пинг Вэй Сан (Порошок, успокаивающий желудок) в сочетании с Ву Лин Сан (Порошок из пяти ингредиентов пории). У Лин Сан имеет следующий состав: гуйжи (корица), байчжу (атрактилодес), фулинг (пория), жулин (полипор) и цекси (алисма).

Если кроме холода и сырости есть Ветер, используйте Хуосян Чжэн Ци Сан. Если внешние симптомы простуды серьезны, добавьте цзинцзе (шизонепета) и фангфэн (сапошниковия), чтобы усилить способность формулы рассеивать ветер и рассеивать холод.

Влажность-тепло

Основные симптомы. Диарея с болями в животе; срочная и взрывная или дискомфортная дефекация; желто-коричневый кал с неприятным запахом; анальное жжение; беспокойство с жаждой; скудная моча желтого цвета. Налет на языке желтый и жирный. Пульс частый, скользкий или мягкий.

Терапевтический принцип . Прохладный Нагрев и дренаж Влажность.

Лечение. Гэген Цинь Лянь Тан (Отвар пуэрарии, скутеллярии и коптиса).Он имеет следующий состав: гэген (пуэрария) 15 г, хуанцинь (Scutellaria) 10 г, хуанглиан (коптис) 6 г, иирэн (коикс) 20 г, хупо (магнолия) 10 г, цзиньиньхуа (Lonicera) 10 г, муксян (Окландия) ) 6 г, фулинг (Poria) 15 г, pugongying (Taraxacum) 20 г и gancao (Glycyrrhiza) 6 г.

Если сопровождается задержкой пищи, добавьте шенцю (лекарственную закваску), шанжа (Crataegus) и майя (Hordeum).

Если есть симптомы ветра-жара снаружи, такие как лихорадка, головная боль и учащенный пульс, добавьте lianqiao (Forsythia) и bohe (Mentha).

Если диарея возникает в разгар лета с такими симптомами, как лихорадка, тяжесть в голове, сильная жажда, спонтанное потоотделение, скудная моча и мягкий и учащенный пульс, это болезнь летней жары и сырости, поражающая внутренние помещения и экстерьер одновременно. Лечите с помощью Синь Цзя Сянжу Инь в сочетании с Лю И Сан, чтобы рассеять сырость и остановить диарею.

Несдержанная диета

Основные симптомы. Диарея с болью в животе, урчанием в животе, калом с запахом тухлого яйца; боль в животе уменьшилась после дефекации; вздутие живота и эпигастрия; гнилостная и зловонная отрыжка; и анорексия.Налет на языке грязный или толстый и жирный. Пульс скользкий.

Терапевтический принцип. Снимает задержку пищи.

Лечение. Бао Хэ Ван.

Если задержка пищи особенно серьезна, с вздутием живота и эпигастрия и дискомфортом во время дефекации, добавьте чиши (Citrus aurantium) и binglang (Areca).

Для преобразования удержания пищи в тепло, добавьте хуанлянь (коптис).

При рвоте добавьте байдуку (Amomum cardamomum).

Хроническая диарея

Недостаточность селезенки

Основные симптомы. Кал иногда жидкий, иногда водянистый, иногда с непереваренной пищей; постпрандиальный эпигастральный дистресс; даже небольшое количество жирной пищи с последующим учащением дефекации; землистый цвет лица; и усталость. Язык бледный, с белым налетом. Пульс нитевидный, слабый.

Терапевтический принцип. Укрепляйте селезенку и увеличивайте ци.

Лечение. Шен Лин Байчжу Сан (порошок женьшеня, пории и атрактилодов). Он имеет следующий состав: реншен (Panax) 10 г, байчжу (Atractylodes) 10 г, фулинг (Poria) 15 г, шаньяо (Dioscorea) 10 г, бианду (Dolichos lablab) 10 г, йиирэн (Coix) 20 г, лианцзи (Nelumbo) 10 г, chenpi (Citrus tangerina) 6 г, sharen (Amomum) 5 г, jiegeng (Platycodon) 6 г и жареный gancao (Glycyrrhiza) 6 г.

Если селезенка-Ян недостаточна , что ведет к гиперактивности Инь-Холода, добавьте обработанные фузи (Aconitum), ругуи (Cinnamomum) и ганьцзян (Zingiber).

При стойкой неослабевающей диарее, когда средняя цзяо-ци опускается, а прямая кишка выпадает, добавляют хуанци (астрагал), шенгму (чимицифуга) и чайху (буплеурум).

При анорексии добавьте майю (хордеум) и шенцю (лечебную закваску).

Почечная недостаточность

Основные симптомы. Предрассветная околопупочная боль, урчание в животе, сразу за которым следует диарея, абдоминальные симптомы облегчаются при дефекации; холодное тело и конечности; ноющая боль в пояснице и коленях.Язык бледный, с белым налетом. Пульс глубокий, нитевидный.

Терапевтический принцип. Согревает и укрепляет селезенку и почки, сдерживает утечку и останавливает диарею.

Лечение. Ли Чжун Тан (Среднерегулирующий отвар) в сочетании с Си Шен Ван. Их комбинированный состав выглядит следующим образом: wuzhuyu (Evodia) 6 г, buguzhi (Psoralea) 10 г, wuweizi (Schisandra) 5 г, roudoukou (Myristica) 10 г, обработанные фузи (Aconitum) 10 г, даншен ​​(Codonopsis) 15 г, baizhu (Atractylodes) 10 г, ganjiang (Zingiber) 6g и жареный gancao (Glycyrrhiza) 6г.

Если диарея не прекращается, приводя к опусканию среднего цзяо ци, добавьте травы для увеличения ци, повышения ян и стрижки, такие как хуанци (астрагал), фрукт кези (Terminalia chebula), чиши (галлуазит) и ююлян (лимонит). .

Застой ци печени

Основные симптомы. Хроническое вздутие груди и бока и боль; отрыжка, анорексия; боль в животе и диарея, вызванные страстью или эмоциональным стрессом и урчанием в животе. Язык бледно-красный, пульс напряженный.

Терапевтический принцип . Подавите печень, укрепите селезенку и приведите в гармонию средний цзяо, чтобы остановить диарею.

Лечение. Тонг Се Яо Фанг (Основная формула от болезненной диареи).

Если диарея сохраняется в течение длительного времени, добавьте кислые и вяжущие травы, такие как вумей (Prunus mume), кожура шилиу (Punica granatum) и кези (Terminalia chebula).

Если есть также недостаточность селезенки , со сниженным аппетитом и усталостью, добавьте даншен ​​(Codonopsis), shanyao (Dioscorea), Qianshi (Euryale ferox) и biandou (Dolichos lablab) для укрепления селезенки.

Если запор и диарея чередуются, добавьте муксианг (Окландия) и шарен (амомум), чтобы регулировать ци и успокаивать селезенку и желудок.

Если застой ци особенно заметен, с болью в подреберье, вздутием живота, болью, которая вызывает диарею и не облегчается ею, добавьте чиши (Citrus aurantium), xiangfu (Cyperus), gancao (Glycyrrhiza) и подобные травы, чтобы разблокировать печень. , регулируйте ци и успокаивайте среднюю цзяо.

Лечение иглоукалыванием

Сильная диарея

Для воздействия холода-сырости на селезенку подход заключается в нагревании среднего цзяо и сухом сырости.Выберите акупунктурные точки Чжунвань (CV-12), Тяньшу (ST-25) и Цзусаньли (ST-36). Акупунктурные точки Чжанмэнь (LR-13) и Пишу (BL-20) являются резервными. Применяют восстанавливающий метод и прижигание.

Для того, чтобы повредить среднюю цзяо из-за сырости-тепла, подход состоит в том, чтобы охладить тепло и высушить сырость. Выберите акупунктурные точки Чжунвань (CV-12), Тяньшу (ST-25), Шанцзюйюй (ST-37) и Иньлинцюань (SP-9). Примените метод уменьшения. Не применяйте прижигание.

Для удержания пищи, подходит для улучшения пищеварения и облегчения удержания пищи.Выберите акупунктурные точки Цзяньли (CV-11), Цихай (CV-6), Тяньшу (ST-25), Чжанмэнь (LR-13), Пишу (BL-20) и Цзусаньли (ST-36). Примените метод уменьшения.

Хроническая диарея

При недостаточности селезенки и желудка подход заключается в укреплении селезенки и укреплении среднего цзяо. Выберите акупунктурные точки Чжунвань (CV-12), Чжанмэнь (LR-13), Цихай (CV-6), Тяньшу (ST-25), Пишу (BL-20) и Саниньцзяо (SP-6). Применяют армирующий метод и прижигание.

Для подавления жизненно важных ворот Fire подход состоит в том, чтобы согреть и увеличить Ян почек.Выберите точки акупунктуры Mingmen (GV-4), Shenshu (BL-23), Shenque (CV-8), Qihai (CV-6), Guanyuan (CV-4) и Sanyinjiao (SP-6). Приложите прижигание ко всем акупунктурным точкам.

Пример использования

Пациентка - взрослая женщина , у которой накануне возникла острая лихорадка и озноб. К вечеру у нее начался понос жидких желтых каловых масс. К моменту консультации диарея повторялась семь или восемь раз. Каждой схватке предшествовали боли в животе, расстройство эпигастрии и тошнота.Моча была скудной. Ее язык был красным, с тонким белым налетом, а пульс был мягким и быстрым. Температура ее тела была 39,3 ° C (102,7 ° F). Анализ стула показал от нуля до двух лейкоцитов и от нуля до двух эритроцитов.

Диагностика. Диарея из-за летней жары и сырости, нарушающая внутреннее состояние и усугубляющаяся новыми внешними внешними пороками, приводящая к дисгармонии селезенки и желудка.

Терапевтический принцип. Освободить как внутри, так и снаружи.

Лечение и курс . Прописанная формула имела следующий состав: дандоучи (Glycine max) 12 г, Джи Су Сан 12 г, гэген (Пуэрария) 10 г, стебель хуосян (Agastache) 10 г, фулинг (Poria) 10 г, цзекси (Alisma) 10 г , обработанная банксия (Pinellia) 6 г, сушеная чжицяо (Poncirus trifoliata) 6 г, хуанцинь (Scutellaria) 6 г, муксян (Окландия) 3 г и хуанглиан (Coptis) 1,5 г.

После первой дозы прекратилось потоотделение и спала лихорадка. На следующий день диарея также прекратилась.После еще двух доз пациент полностью выздоровел.

.

Как предотвратить диарею, пока вы принимаете антибиотики - Основы здоровья от клиники Кливленда

Когда вам нужно принимать антибиотики для лечения бактериальной инфекции, последнее, что вы хотите сделать, - это добавить в смесь дополнительных симптомов.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Тем не менее, многие люди страдают расстройством желудка при приеме антибиотиков.Диарея - обычное дело. А также спазмы в животе и газы. В худших случаях длительное использование антибиотиков может даже привести к C. diff , тяжелой инфекции, вызывающей колит или воспаление толстой кишки.

«Проблема в том, что когда вы пытаетесь убить бактерии в пазухах, легких или в другом месте, антибиотики также убивают бактерии, которые живут в вашем кишечнике и поддерживают здоровье пищеварительной системы», - говорит доктор семейной медицины Майкл Рабовский.

Эти побочные эффекты - одна из многих причин, по которым эксперты предостерегают от чрезмерного использования антибиотиков.Но когда вам действительно нужно принимать их для борьбы с инфекцией, вы также можете принять меры для предотвращения или сведения к минимуму диареи и других проблем с желудком.

Сила пробиотиков

Это может показаться странным: вы принимаете антибиотиков , значит, пробиотиков не отменит пользу вашего лечения?

Однако пробиотики добавляют полезные бактерии в пищеварительную систему, а не бактерии, вызывающие инфекции. Они не влияют на лечение антибиотиками.Лечат только побочные эффекты.

«Было доказано, что больше всего помогает предотвратить диарею прием пробиотиков вместе с антибиотиками», - говорит д-р Рабовский. Он отмечает, что обзоры исследований показывают, что пробиотики эффективны как при обычной диарее, связанной с приемом антибиотиков, так и при диарее, связанной с C. diff . Они также помогают при побочных эффектах, таких как спазмы и газы.

Пробиотики бывают нескольких видов. Наиболее часто изучаются пробиотики на основе Lactobacillus rhamnosus- и Saccharomyces boulardii- на основе диареи, связанной с антибиотиками.Пробиотики бывают в капсулах, таблетках, порошках и даже в жидкой форме.

При таком большом количестве вариантов обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо пробиотики, как и для любого типа добавок. Пробиотики могут быть вредны для людей с иммунодефицитом или тех, кто серьезно ослаблен.

Смотрите, что вы едите

Вы бы предпочли получать пробиотики из пищи? Многие виды йогурта содержат пробиотики. Ищите на этикетке слова «активные и живые культуры».Доктор Рабовский часто рекомендует один или два простых греческих йогурта в день пациентам, принимающим антибиотики.

Однако, если молочные продукты вызывают проблемы с желудком, воздержитесь от других молочных продуктов, принимая антибиотики.

«Люди, у которых больше желудочно-кишечных симптомов, действительно, как правило, имеют больше побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта при приеме антибиотиков, по крайней мере, в отдельных случаях», - говорит доктор Рабовский. «Это очень индивидуально».

Это означает, что продукты, вызывающие у вас проблемы с желудком, могут быть полезны для кого-то другого, так что доверяйте своему кишечнику.Если острая пища обычно является причиной расстройства желудка, избегайте их при приеме антибиотиков. Если сахар - ваш спусковой крючок, следите за своим пристрастием к сладкому. И хотя клетчатка обычно важна для пищеварения, вам может потребоваться снизить потребление, если диарея обострится во время приема антибиотиков.

Взять с едой или без?

Проверьте этикетку на ваших антибиотиках. Рекомендуется ли принимать их во время еды или натощак?

В любом случае следуйте инструкциям.Некоторые антибиотики лучше всасываются натощак, поэтому не стоит ограничивать их эффективность. Но если на этикетке написано: «Принимайте во время еды», прием таблеток во время еды может помочь облегчить проблемы с желудком.

Помимо вышеперечисленных особенностей, все еще применяются старые добрые советы по лечению диареи. Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, и при необходимости используйте регидратирующие напитки с высоким содержанием электролитов. Избегайте алкоголя и кофеина, если они усугубляют диарею. Имейте в виду, что алкоголь может вызвать серьезные реакции, когда вы принимаете определенные антибиотики, поэтому также проверьте этикетку на наличие этой информации.Придерживайтесь более мягкой диеты, чем вы обычно едите.

Лучше проявлять осторожность, чем столкнуться с неприятными побочными эффектами.

«Здравый смысл говорит, что вы нарушите естественный баланс с помощью антибиотиков, - говорит доктор Рабовски, - поэтому все, что вызывает у вас желудочно-кишечные симптомы, может усугубить побочные эффекты».

.

Топ 5 точек акупрессуры для лечения диареи и мгновенного облегчения

Диарея - это заболевание, при котором требуется немедленное облегчение. Повторение симптомов этого заболевания может вызвать у вас дискомфорт, и вы изо всех сил стараетесь избавиться от этих симптомов. Итак, что вы на самом деле делаете, когда у вас диарея, вы принимаете таблетки, как только вы получаете их в руки. Правильно? Но сразу ли вы получаете облегчение? Есть много шансов, что он вернется и создаст проблемы в вашей тщательно продуманной жизни.Итак, какое лечение диареи вам следует подумать, чтобы утешить вас своим порядком вещей? Рефлексология имеет множество преимуществ, а также может значительно облегчить симптомы диареи.

Альтернативная терапия

Когда вы действительно на свалке с приступом диареи, вы пытаетесь распутать какую-нибудь альтернативную терапию, чтобы получить некоторое облегчение. Несколько советов по исцелению кишечника могут быть неплохой идеей, чтобы помочь вам облегчить некоторые из симптомов, которые указывают на проблемы для вас.

  • Накормите свой кишечник полезными бактериями, такими как . Правильный баланс основных и вредных бактерий в кишечном тракте может обеспечить здоровье кишечника. Но как только равновесие в кишечном тракте нарушается, у вас появляется инфекция, которая беспокоит вас или лишает вас сна. Мы должны поддерживать оптимальное количество полезных бактерий для сохранения здоровья кишечника. Если мы все время задаемся вопросом, как лечить диарею.Употребление ферментированных продуктов, таких как йогурт и кефирная пахта, может быть правильным шагом в этом направлении.

  • Пополните запасы добавкой - Лучший способ пополнить запасы полезных бактерий в кишечнике - это дать себе преимущества добавки. Лучшей добавкой может быть комбинация молочной кислоты. Эта добавка может помочь вам получить те же преимущества, что и натуральная пища, такая как йогурт.
  • Закройте клапан, называемый Илеоцекальным - Этот клапан расположен между двумя кишечниками, тонким и большим.Он действует как дверь, которая служит дверью, предотвращающей попадание токсичных отходов из тонкой кишки в толстую. Он также предотвращает попадание пищи в толстую кишку до того, как она будет должным образом переварена. Диарея возникает, когда этот маленький клапан не закрывается, когда должен. Можно порекомендовать лекарство от диареи, если можно будет попытаться выяснить причину неисправности клапана. Одной из причин может быть острая и жирная пища. Стресс также может быть спусковым крючком. Иногда удаление аппендикса может быть еще одной причиной неправильной работы клапана.

Может ли рефлексология помочь?

Когда мы думаем о лекарствах от диареи и диареи, мы думаем, что лучший способ вылечить их - это выпить таблетки. Но есть более целостные и естественные методы лечения диареи без обычных побочных эффектов, таких как прекращение регулярного испражнения на день или два. Если вы помассируете следующие точки, вы сможете избавиться от болезни и избавиться от нее.

  • Точка 1 также называется абдоминальной печалью - чуть ниже границы грудной клетки.Кроме диареи, он помогает при спазмах в животе, боли при язве, проблемах с аппетитом и расстройстве желудка.
  • Точка 2 также называется морем энергии. - На ширину в два пальца прямо под пупком. Это помогает избавиться от хронической диареи, запора и метеоризма. Это также помогает укрепить мышцы живота. Массаж этих точек акупунктуры может в значительной степени помочь пациентам.

  • Точка 3, также известная как точка трех миль.На четыре пальца ниже коленной чашечки и на один палец на внешней стороне большеберцовой кости. Если вы дойдете до правильного места, вы обнаружите, что мышца сгибается, когда вы перемещаете ногу вверх и вниз. Это мощное средство, помогающее пищеварению, тонизирующее мышцы и помогающее при расстройствах желудка.
  • Точка 4 на стыке большого и второго пальцев ног. Это также называется путешествием между. Лечит диарею, боли в животе и тошноту. Таким образом, точечный массаж при диарее можно считать эффективным средством лечения диареи.
  • Точка 5 или Дедушка Внук на своде стопы и заднем положении подушечки стопы. Это эффективное лечение диареи, расстройства желудка, боли в желудке и тошноты.

Акупрессурные точки при диарее можно слегка размять, и они могут обеспечить быстрое облегчение уже через несколько минут. Это безопасно для всех, кроме беременных, так как они могут испытывать спазмы в животе. Просто завершите лечение большим количеством воды, чтобы вымыть накопившиеся в организме токсины.Рефлексология действительно может рассматриваться как эффективное лекарство от диареи . Немного осознания может дать вам длительное облегчение, если вы сможете продолжить лечение в течение некоторого времени.

.

Канал толстой кишки, освобождение от ненужного -

Каковы функции меридиана толстой кишки?
Толстый кишечник - это орган Ян, соединенный с легкими Инь в металлическом элементе. Согласно медицинскому тексту Хуанди Нейцзин , написанному в 2700 г. до н.э., его функция - «Транспортировка всех мутности. Через него проходят все отходы ». Толстый кишечник тесно связан с легкими и кожей, которые являются другими важными органами детоксикации. Он поглощает жидкость и высвобождает все, что больше не нужно, включая еду, токсины, эмоции, тем самым очищая тело, разум и дух.

Исходная точка меридиана LI - это LI-4, Hegu, в перепонке руки между указательным и большим пальцами. Массаж этой точки помогает облегчить боль, устранить застой и оживить поток ци по всем меридианам.Он также полезен при боли в горле, заложенности носа, болях в животе, запорах и многом другом.

Психо-духовные проблемы толстого кишечника:
Тесная связь толстого кишечника с легкими делает его одинаково подверженным таким эмоциям, как печаль, горе и беспокойство. Дисбаланс в толстой кишке может вызвать физическую слабость или эмоциональную интроверсию, сопровождающуюся чувством депрессии, раздражительности, уныния, дистресса и апатии.

Толстый кишечник Сознание
Отпуск, освобождение, горе, самоотравление, контроль, упрямство, компульсивность, замешательство, ригидность, вина, сожаление, цепляние.

Признаки дисбаланса меридиана толстой кишки:
Колит, запор, диарея, дивертикулит, запор, землистый цвет кожи, пигментные пятна, замедленный метаболизм, упрямство, спутанность сознания, боль в горле, ригидность мышления, сопротивление изменениям, цепляние за стариков, проблемы с контролем, склонность есть слишком много холодной пищи, склонность к жирной или острой пище, склонность к чрезмерному употреблению мяса или алкоголя, кислый рН тела, опухшие десны, вонючий или кровянистый стул, жжение в анусе, скопление слизи или жидкий стул, вздутие живота , недостаток энергии, сдерживание или подавление эмоций, имеет тенденцию к набору веса, воспалениям, пищевой аллергии, отекам, неприятному запаху изо рта, тонким волосам, выпадению волос, раку толстой кишки.

Злейшие враги толстой кишки:
Обезвоживание, малоподвижный образ жизни, переедание, застойная работа, токсичная среда, плохо пережевываемые продукты, нерегулярный режим питания, продукты с низким содержанием питательных веществ, кислые продукты и продукты, вызывающие заложенность, такие как молочные продукты (кроме йогурт), сахар и сладости, глютен, пшеница, ГМО-продукты, рафинированные или обработанные продукты, избыток сырых фруктов (сахар), избыток сырых овощей и грибов (плесень из почвы), перец, холодные напитки (которые обездвиживают пищеварительный тракт) , дрожжи, избыток уксуса, алкоголь, жирная, жирная и жареная пища, мороженое, молочные коктейли и холодные молочные продукты.

Лучшие друзья толстой кишки:
Пить много чистой воды, Пережевывать пищу полностью до состояния жидкости, Двигать телом, Энергичные, расслабляющие движения, такие как цигун, тайцзи, дыхание Надхи Шошана. Массаж и движение лимфы для детоксикации, немного потеть. Отпустите старое и примите новое. Выражайте эмоции, включая плач. Медитация, Йога. Придерживайтесь щелочной диеты из свежих овощей, слегка приготовленных на пару. ЗЕЛЕНЫЕ овощи, ешьте много натуральной клетчатки из овощей.Избегайте сахара.

Пищевые продукты, снимающие сырость: лук, корица, имбирь, зеленый лук, базилик, розмарин, укроп, орегано, шалфей, петрушка, кардамон, мускатный орех, фенхель, анис, гвоздика, кориандр, лук-порей, чеснок, бобы адзуки, сельдерей, салат, люцерна, репа, сырой мед, водоросли, пажитник и семена льна.

Чтобы сбалансировать меридиан толстой кишки:
Установите четкое намерение укрепить здоровье. Проследите весь меридиан в направлении вверх. Начните с LI-1 , внешнего угла указательного ногтя.Проведите вдоль края пальца между двумя сухожилиями большого пальца в лучезапястном суставе вдоль костного края внутреннего края руки (лучевая кость) до локтя. Продолжается до LI-15 на внешней мышце плеча. Пересеките плечо до центра позвоночника по GV-14. Проведите вперед до ключицы и вверх по шее, через верхнюю губу до LI-20 , конечной точки у противоположной ноздри. (При желании вы можете проследить внутреннюю ветвь, соединяющуюся вниз от ключицы вокруг легкого и к толстой кишке.Он спускается внутрь к легким, а затем к толстому кишечнику. ) Обведите обе стороны одновременно или одну за другой.

К Очистите меридиан толстой кишки:
Установите четкое намерение укрепить здоровье. Проследите назад от конечной точки через противоположную ноздрю. Проведите по средней линии лица вниз от шеи до ключицы, обратно вокруг плеча до точки C-7 в центре позвоночника, затем вверх до внутренней стороны руки, вниз по внутренней руке до внешнего угла указательного ногтя.Затем проследите вперед 3 раза, как указано выше, с обеих сторон вместе или по одной.

«Мой самый большой секрет красоты - это чистая кишка. Я беру толстую кишку каждую неделю ». Мэй Уэст

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec