Блог

Как выглядят шлаки в кишечнике


Симптомы зашлакованности кишечника

Кишечник остро реагирует на стресс, неправильное питание, прием лекарств. Проявившаяся зашлакованность кишечника может спровоцировать появление серьезных патологий.

Кишечник – это наиболее крупный орган человеческого организма, который является частью пищеварительного тракта. Кишечник взрослого человека достигает 7-10 м с площадью 200 м2. Толстая кишка является сточным каналом организма и имеет длину 1-2 м и диаметр 3-8 см.Тонкая кишка более длинная, около 6-8 м в длину. В кишечнике происходит всасывание питательных веществ, поступающих в организм с едой и при приеме лекарственных препаратов. Этот орган играет роль канала очистки организма от продуктов жизнедеятельности. В случае забивания кишечника и нарушения очистительной функции возникают разного рода патологии.

Как происходит зашлакованность организма

В употребляемой человеком пище и воде, а также в воздухе находится большое количество вредных токсических веществ. К ним относятся нитраты, диоксиды, тяжелые соли, нитриты и радиоактивные вещества. Большинство лекарственных препаратов обладают вредным побочным действием на организм.

Огромный вред организму наносит неочищенная вода - в ней содержится хлор, который соединяясь с органическими веществами, образовывает яд и приводит к процессу интоксикации организма. В продуктах содержится множество гормонов, стимуляторов роста, антибиотиков, которые используют в процессе производства.

Часть попадаемых в организм вредных веществ выводится, однако, большинство из них накапливается. Вследствие этого нарушается обмен веществ и энергетический баланс, появляются различные воспалительные процессы, острые и хронические заболевания, в организме образовываются шлаки. Вредные вещества нарушают обмен веществ, оседают на клетках и провоцируют появление чужеродных тел и антител, вызывая развитие заболевания аутоиммунного характера.

Из-за загрязненной окружающей среды, употребления вредной еды, приема лекарственных препаратов и ведения неподвижного образа жизни, в организме человека накапливается значительное количество вредных токсинов. Запущенный кишечник человека может включать 2-3 кг камней кала. Почки, желчный пузырь, печенка накапливают песок и камни разных размеров.

Основные причины зашлакованности организма

Если в меню человека присутствует больше крахмалистой пищи, она перемешивается с белковой, которая содержится в колбасе, мясе, яйцах и молоке. Из-за этого на толстой кишке постепенно образовывается налет, который преобразуется в камни кала. Происходят процессы брожение и гниения, наблюдается интоксикация организма.

Большую роль играет неправильное и нерегулярное питание. Человек создает проблемы, питаясь на ходу, не пережевывая достаточно пищу, злоупотребляя алкоголем и лекарственными препаратами.

Основными причинами зашлакованности кишечника считаются:

  • Высококалорийные и крахмалистые продукты.
  • Недостаток в человеческом организме воды.
  • Употребление консервов и продуктов, которые прошли длительную термическую обработку.
  • Малая двигательная активность, ведение неподвижного образа жизни.
  • Ситуации, которые вызываю стресс.
  • Отсутствие выработанного режима ежедневного опорожнения кишечника.

Если у человека не выработана привычка к опорожнению в определенное время, то каловые массы застаиваются в складках кишечника, постепенно густеют и превращаются в каловые камни. Нервные окончания кишечника практически не реагируют на давление каловых масс и позывы к опорожнению возникают реже. Получается замкнутый круг: неправильный режим и питание вызывают забивание кишечника, который не дает сигналов к регулярному опорожнению. В результате возникает атония, усугубляющая забивание кишечника еще больше.

Чем грозит зашлакованность кишечника

Когда кишечник забит и переполнен шлаками, он не способен полноценно работать выполнять свои функции, всасывание воды и необходимых для жизнедеятельности организма питательных веществ затрудняется. Независимо от того, сколько лекарственных средств и витаминов принимает человек, они не будут усваиваться его организмом. Если периодически не очищать кишечник, косметические средства и операции по омоложению не обеспечат желаемого положительного эффекта.

Без своевременно принятых мер застаревшие шлаки начинают гнить, вызывая развитие дисбактериоза, размножение патогенной микрофлоры и выработку отравляющих организм токсинов. Вследствие этих явлений у человека постепенно снижается иммунитет. Согласно данным статистики, зашлакованность спровоцировала около 44% онкологических заболеваний.

В некоторых ситуациях наблюдается поражение практически всех органов, волос и кожи, эндокринной, иммунной и других систем. Дело в том, что каждый из отделов кишечника имеет зоны, связанные рефлекторным путем с конкретными органами. В случае если каловые массы их закрывают длительное время угнетаются функции жизненно важных системных органов. Поэтому люди, которые страдают запорами имеют целый букет различных заболеваний.

Признаки зашлакованности организма

На зашлакованность указывают тревожные симптомы, которые проявляются следующим образом:

  • Наблюдаются признаки раздражительности и нервозности, человек сильно устает.
  • Часто появляются довольно сильные головные боли.
  • Наблюдается слабость и обильное потоотделение.
  • Человека беспокоит бессонница.
  • Повышение метеоризма, частые поносы, запоры. Иногда могут наблюдаться каловые выделения со слизью.
  • Появляется неприятный запах, постоянная горечь во рту, наблюдается налет на зубах и обложенность языка.
  • Человека беспокоят кровотечение десен, постоянные стоматиты, воспаления голосовых связок, носовых пазух.
  • В желчном пузыре и почках происходит образование камней, наблюдается воспаление мочеполовой системы и протоков желчи.
  • Происходит выделение слизи из легких, вследствие чего человека часто беспокоит мокрый кашель.
  • У женщин могут возникнуть проблемы с грудью и появиться влагалищные выделения, которые приводят к эрозии шейки матки и дисбактериозу влагалища.
  • Наблюдаются проблемы с кожей: высыпания, угри, прыщи, фурункулы, подмышками и на шее появляются родинки в виде папиллом. Кожа становится чрезмерно жирной или сухой и изменяет цвет, появляются морщины. Кожа на руках, ногах может трескаться.
  • Человек страдает частыми аллергическими реакциями, иногда наблюдается сильный зуд.
  • Проблемы с кровообращением венозной системы и артериальным давлением. В результате появляется гипотония, гипертония, тромбофлебиты, варикозное расширение вен.

Одновременно все признаки зашлакованности кишечника из вышеперечисленных не проявляются. Однако проявление даже нескольких симптомов вполне достаточно, чтобы предполагать болезненное состояние кишечника. Если некоторые симптомы зашлакованности можно отнести к другим заболеваниям, то вздутый живот, налет на зубах и языке, и неприятный запах изо рта должны насторожить человека и являться показателем незамедлительного решения проблемы.

Что предпринять при зашлакованности

Если наблюдаются вышеописанные симптомы зашлакованности кишечника особенно важно своевременно начать очищение организма. Чтобы очистить толстый кишечник от накопившихся вредных веществ, следует первоначально смягчить содержимое при помощи комплекса специальных процедур, а затем приступать к чистке органа. Существуют разнообразные процедуры по восстановлению микрофлоры и чистоты кишечника в случаях зашлакованности.

Наиболее главным, первоначальным действием считается восстановление и нормализация водного баланса толстой кишки. Следующий этап - это восстановление перистальтики, а также стенок кишечника. Они были нарушены, растянуты излишним количеством каловых камней, поэтому надо вернуть их в первоначальное состояние. Последний этап - эффективное восстановление микрофлоры в толстом кишечнике. Это способствует нормализации стимулирующей и иммунной системы, наладит энергообразующие, питательные и тепловодные функции толстого кишечника.

Необходимо помнить, что заболевания, которые вызваны зашлакованостью кишечника довольно сложно лечить, так как трудно подобрать правильную дозировку, а в отдельных случаях лекарства не подходят человеку. 

Поэтому при появлении симптомов необходимо обратить особое внимание на очищение кишечника. Так можно сравнительно быстро восстановить энергетические силы и выздороветь. Если лечить заболевание, не очищая организм, то впоследствии оно повторится снова.

Профилактика зашлакованности организма

Чтобы избежать зашлакованность организма, необходимо употреблять в пищу только качественные и свежие продукты. Воду можно пить только в очищенном виде, для этого рекомендуется приобрести специальный фильтр. Для приготовления чая желательно использовать только очищенную воду.

Жирные бульоны следует употреблять как можно меньше в противном случае в организме образовывается мочевая кислота в большом количестве. Вследствие этого в почках могут образовываться камни. Питаться необходимо исключительно полезной пищей, которая не содержит вредных для организма консервантов.

Соблюдайте правильное питание, ведите здоровый активный образ жизни, занимайтесь спортом и откажитесь от вредных привычек: алкоголя и курения. Зашлакованность организма - это довольно серьезная проблема, из-за которой начинают развиваться тяжелые заболевания, требующие длительного лечения. Поэтому особенно важно обратить внимание на ежедневное питание и образ жизни и периодически очищать свой организм.

Шокирующий: у вас в кишечнике может быть 33 фунта токсинов. Избавься от них!

Пищеварительная система - это часть тела, которая больше всего контактирует со всем, что потребляется. Со временем токсины и отходы накапливаются и вызывают ряд проблем со здоровьем, включая запор, диарею, нерегулярное испражнение, ослабленную иммунную систему и низкий уровень энергии.

Выполняя очистку толстой кишки, можно решить все эти проблемы, улучшить работу кишечника и добиться большего здоровья и благополучия.Это также первый шаг к похуданию и началу программы похудания или диеты. Многие диетологи или специалисты в области здравоохранения начинают режим похудания с очищения.

Фактически, Элвис умер с вареньем толстой кишки, наполненным эффектами красного мяса и другой нездоровой пищи (диета «липкая и липкая»). Не помогло и его длительное употребление слабительных и других лекарств.

Толстая кишка составляет приблизительно пять-семь футов в длину для человека роста Элвиса и должна быть около двух дюймов в диаметре.Однако толстая кишка Элвиса в одних местах была не менее трех с половиной дюймов в диаметре, а в других - от четырех с половиной до пяти дюймов. Мегаколон был забит от основания нисходящей ободочной кишки до середины поперечной ободочной кишки. Он был заполнен фекалиями белого цвета, напоминающими мел. При правильном очищении и детокс-образе жизни он мог бы быть жив сегодня.

Есть два фантастических ингредиента для очищения толстой кишки и улучшения здоровья.

Кефир

Википедия

Кефир - это ферментированный напиток, который обычно готовят из молока и «зерен», которые являются полезными живыми организмами.Он также является полноценным источником белка со многими незаменимыми аминокислотами, минералами и ценными витаминами группы B.

Согласно данным «Здоровый и естественный мир»:

«Кефир хорош тем, что он содержит несколько основных штаммов полезных бактерий и полезных дрожжей. Эти пробиотические организмы помогают очистить кишечник, сбалансировать кишечную флору и уничтожить патогены, такие как кишечная палочка и паразиты. Кефир помогает восстановить вашу пищеварительную систему, снимает воспалительные заболевания кишечника и помогает укрепить вашу иммунную систему.”

Кефир безопасен для людей с непереносимостью лактозы, но его можно приготовить из фруктового сока, кокосовой воды, кокосового молока, рисового молока, миндального молока и т. Д.

Льняное семя

Flickr

Льняное семя отлично очищает. Он впитывает воду и расширяется при прохождении через толстую кишку. Льняное семя действует как чистящая щетка, поскольку буквально очищает от токсинов и выделяет их. Он также богат ALA (альфа-линоленовой кислотой), одной из форм жирных кислот омега-3. ALA обладает противовоспалительными свойствами и помогает облегчить синдром раздраженного кишечника.

Семена льна сложно переваривать целиком, поэтому перед употреблением их лучше измельчить в кофемолке. Однако шлифуйте только то, что необходимо. В холодильнике они остаются свежими только 24 часа.

Льняное масло полезно для здоровья, но не для очищения толстой кишки. Молотое льняное семя необходимо для выведения токсинов и шлаков из пищеварительного тракта.

Совместное использование кефира и льняного семени

Важно: Ферментированные продукты иногда трудно переваривать людям, которые не привыкли их есть.Лучше всего начинать с небольших количеств и постепенно увеличивать количество. Кроме того, важно принимать это несколько дней в неделю в течение двух недель. Это позволит организму повысить иммунитет.

Вот рекомендуемый способ потребления из Healthy and Natural World:

«Начните с одной столовой ложки молотого льняного семени, смешанной примерно с четвертью или третьим стаканом кефира перед завтраком, а затем снова перед сном (некоторые люди считают, что сначала полезно попробовать кефир во время еды, например, небольшое количество кефира во время завтрака).Вы должны пить не менее восьми стаканов воды каждый день. Делайте это в течение недели или около того, а затем пропускайте несколько дней то тут, то там, чтобы дать телу передышку. Вы можете использовать его в качестве текущего обслуживания или делать это периодически ».

Важно, чтобы очистка толстой кишки проводилась естественно и мягко. В пищеварительном тракте есть множество хороших бактерий, и неестественное или быстрое очищение толстой кишки может удалить или убить эти бактерии.

Чтобы узнать больше, посмотрите видео ниже!

.

токсинов в добавках - Более 97% витаминов токсичны или неэффективны - Что вы можете сделать?

97% добавок токсичны, неэффективны или и то, и другое

Исследование, проведенное Журналом Американской ассоциации нутрицевтиков (2000), показало, что 97% витаминных и минеральных добавок, которые сейчас продаются в магазинах «здорового питания», токсичны, неэффективны или и то, и другое. Есть даже исследования, которые показали, что некачественные добавки приводят к гормональным сбоям, печеночной недостаточности, высокому кровяному давлению и даже сердечным приступам.

Мое предложение

В этом блоге вы найдете много различных типов ингредиентов, которые в некотором роде токсичны, и их следует по возможности избегать. Однако здесь почти нет абсолютов. Для начала я всегда рекомендую проверить мышцы и проконсультироваться с диетологом, гомеопатом или врачом-натуропатом, чтобы узнать, какие добавки подходят вам.

наиболее важная часть здоровья и исцеления - это основы правильного питания, физических упражнений, детоксикации, структуры, психического / эмоционального и духовного здоровья, которые должны быть для истинного исцеления.Никакая добавка не будет работать сама по себе, если этих основ нет.

Я также скажу, что для некоторых людей чистые оценки, возможно, не самые лучшие. Это потому, что им требуется много детоксикации, а слишком большое количество питательных веществ может вызвать кризис исцеления и ухудшить их самочувствие. Я скажу, однако, что более трех месяцев употребления менее качественных или токсичных ингредиентов могут вызвать другие проблемы. Я сам часто принимаю добавки в течение нескольких месяцев, в зависимости от того, что требуется моему организму, на основе мышечных тестов, а затем прекращаю их использовать.Но я всегда принимаю пищевые добавки самого высокого качества, которые я могу найти.

Нужно ли принимать добавки?

- Минеральное истощение почвы:

В наших продуктах нет тех питательных веществ, которые они использовали много лет назад. Частично это связано с тем, что наша почва обеднена минералами, необходимыми для поддержки продуктов с высоким содержанием питательных веществ , а также потому, что большая часть почвы полна токсинами из загрязненного воздуха и воды, поступающей сверху и снизу.

- Воздействие токсинов

Это в сочетании с тем фактом, что наш современный мир полон химикатов, которые создают свободные радикалы в наших телах - пестициды, выхлопные газы автомобилей, промышленные загрязнения, формальдегид, летучие органические соединения и другие химические вещества из материалов для домашнего строительства и мебели, а также из красок. и ковры. Кроме того, большинство из нас ежедневно подвергаются воздействию химических веществ из синтетических ароматизаторов - даже если вы не пользуетесь духами, ароматизированными моющими средствами для стирки, смягчителями ткани или сушильными салфетками, есть также косметика, средства по уходу за кожей и волосами и бытовые чистящие средства.И даже если вы устранили все это из своего окружения, каждый раз, когда вы выходите - в школу, на работу, в магазин или торговый центр или даже в гости к друзьям, вы, скорее всего, будете встречать синтетические ароматы, которые потребуются вашему телу для детоксикации и детоксикации. добавить питательные вещества, необходимые для основных функций.

Что ты умеешь?

Наш организм использует питательные вещества, особенно витамины, минералы и аминокислоты, для борьбы со свободными радикалами и детоксикации химических веществ. Таким образом, , даже если вы едите 100% органические продукты, 100% фильтрацию воды и воздуха, 100% чистящие средства, не содержащие токсичных веществ, и экологически чистое домашнее хозяйство, вы все равно будете подвергаться воздействию. Это токсическое воздействие больше, чем когда-либо прежде, и продолжается безостановочно. Само собой разумеется, что лучшим источником натуральных витаминов является цельная, необработанная натуральная пища, но, учитывая вышеупомянутые экологические проблемы, вызывающие меньшее количество питательных веществ в пище и большее количество токсинов, которые необходимо удалить, в дополнение к хорошей диете, большинство диетологов согласятся, что нам необходимо дополнение.

10 из 10 добавок почему-то нечисты

Поскольку более 97% витаминов содержат плохие ингредиенты, это означает , если вы возьмете 10 бутылочек с витаминами, все 10 из них плохие. Итак, вы должны провести свое исследование, пока не найдете то, чего нет. Каждый витамин, который я принимаю, я тщательно исследую, чтобы быть уверенным в том, что я принимаю. (Смотрите, что я дополняю)

Проведите исследование, чтобы найти уважаемых производителей органических, натуральных, цельных пищевых продуктов и полных витаминов. Благодаря усилиям контролирующих организаций, таких как Ассоциация потребителей органической продукции, существует новый производственный стандарт, называемый «Стандарт естественного происхождения» (NOS).Как следует из названия, критерии, позволяющие маркировать продукты как NOS, не только гарантируют, что они являются органическими и встречающимися в природе, но также имеют сертификат справедливой торговли и не содержат генетически модифицированных (ГМО) ингредиентов, синтетических материалов и наночастиц.

Держитесь подальше от известных брендов, которые часто принадлежат гигантским игрокам в фармацевтической отрасли. Также избегайте товаров, которые переупаковываются для торговых марок магазинов, предназначенных для привлечения потребителей низкой розничной ценой. Это тот случай, когда дешевле не лучше.

Почему в добавках содержатся токсичные ингредиенты и как их найти?

Большинство добавок содержат вредные наполнители и связующие (также известные как вспомогательные вещества), чтобы придать им пригодную для использования форму, чтобы их можно было производить и продавать в массовом масштабе. Есть даже не включенные в список наполнители, которые, как было показано, присутствуют в добавках, которые НЕ указаны на этикетке. Вот почему так важно знать производителя.

Список токсинов в добавках:

ГМО в добавках:

В целях экономии установлено, что наиболее распространенных витаминов, в том числе детские, содержат ГМО. На самом деле, детские витамины на сегодняшний день являются наиболее токсичными, поскольку они обычно содержат гораздо более высокую концентрацию токсичных ингредиентов, таких как искусственные подсластители, искусственные красители и материалы, полученные из ГМО. Например, витамины Flintstones содержат генетически модифицированные организмы (ГМО), аспартам, алюминий, искусственные красители, полученные из нефти, и всевозможные другие токсичные добавки, которые буквально ядовиты для людей, и особенно для детей. В дополнение ко всем другим проблемам, связанным с ГМО, они убивают кишечные бактерии.

  • Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы,
  • Мальтодекстрин,

- Часто это ГМО, и их не нужно маркировать как ГМО, потому что они настолько сильно переработаны, что вся ДНК разрушается в процессе, не оставляя генетического материала, тем самым скрывая их происхождение. Если это специально не указано из источников, не содержащих ГМО, предполагайте, что это ГМО.

  • Витамин С / Акорбиновая кислота (из ГМ кукурузы)

- Вот чудовище, которое обязательно откроет некоторым глаза: Почти весь витамин С, продаваемый в Америке в качестве витаминов, получен из кукурузы с ГМО .Это означает, что многие из добавок, продаваемых на Whole Foods, витамины, продаваемые на Amazon.com, таблетки в вашей местной аптеке, и особенно продукты в продуктовом магазине (почти) все обычно производятся с использованием генетически модифицированного витамина С. Обычно ее называют «аскорбиновой кислотой», и почти 100% аскорбиновой кислоты, используемой в производстве натуральных продуктов, получают из ГМО. Для получения витамина С, не содержащего ГМО, необходимо выезжать за пределы Соединенных Штатов, поскольку в Америке нет существующих запасов сертифицированной органической аскорбиновой кислоты без ГМО (по крайней мере, насколько мне известно).Вы не можете даже запустить серийное производство аскорбиновой кислоты без ГМО в США, потому что все объекты загрязнены остатками ГМ-кукурузы.

Натуральный сок цитрусовых, шиповник или даже порошок ягод каму-каму - гораздо лучший выбор из натуральных витаминов полного спектра действия. Но будьте осторожны с формулировкой, например, «витамин С с плодами шиповника» всегда означает синтетический витамин С. с добавлением плодов шиповника, хотя его часто путают с витамином С из плодов шиповника.

  • Другие ГМО, которых следует избегать в добавках: соевый лецитин, инозит, растительное масло, зеин и растительная целлюлоза (если на бутылке специально не указано, что это не ГМО, это нормально)
  • Соевые, рисовые и растительные белки, экстрагированные гексаном

- Высокий процент «натуральных» соевых белков, продаваемых в США, добывается в Китае с использованием метода экстракции гексаном.Единственный производитель и дистрибьютор белка из коричневого риса в США, который не является таковым, называется «не содержащий гексана, не содержащий ГМО, соответствующий Prop 65, цельнозерновой порошок оризатеина, богатый гамма-оризанолом», а производитель - Axiom. Они поставляют протеин из коричневого риса в США, и это лучший доступный протеин из коричневого риса, отчасти потому, что он НЕ экстрагируется гексаном. Поэтому, если вы покупаете что-нибудь с протеином из коричневого риса, убедитесь, что он произведен в Axiom. Также ешьте только сертифицированный органический белок коричневого риса, если вы его вообще едите.

Кстати, все товары из Китая следует дважды проверять на содержание металлов, чтобы убедиться, что все они чистые. Многие пищевые продукты из Китая могут содержать опасные уровни металлов. Однако я использую проверенный источник ягод годжи (выращенных в Гималаях), например, из Китая. Гексан является взрывоопасным химическим веществом, чрезвычайно опасным для окружающей среды, и в образовавшихся белковых продуктах могут оставаться следовые количества гексана. Насколько я понимаю, экстракция гексаном не допускается в сертифицированных органических белках, поэтому, если у вас есть выбор, выберите сертифицированный органический продукт, а не просто «натуральный» (что в любом случае ничего не значит).

Более токсичных ингредиентов, которых следует избегать:

  • Стеариновая кислота и стеарат магния

- Несмотря на название, стеарат магния не является диетическим источником необходимого макроминерального магния . Это соединение, содержащее стеариновую кислоту, является эффективной смазкой, используемой для массового производства пищевых добавок, чтобы предотвратить прилипание капсул и таблеток друг к другу. Его содержится примерно в 90 процентах всех витаминных добавок. Исследования показывают, что стеарат магния может подавлять всасывание питательных веществ из пищевых добавок и что стеариновая кислота может подавлять активность наших естественных клеток-киллеров, Т-клеток, что может привести «к потере мембранного потенциала и, в конечном итоге, к функции и жизнеспособности клеток."(источник: Immunology) Это соединение обычно получают из ГМО-культур и также сильно опрыскивают.

- И селенит, и селенат натрия классифицируются как опасные и токсичные для окружающей среды. Они могут быть канцерогенными и генотоксичными, а также могут способствовать проблемам репродуктивной системы и развития у животных и людей.

- Институт Рога изобилия, высокоэффективная группа активистов в области питания, недавно опубликовала предупреждение о каррагинане в пищевых продуктах, в котором говорится, что он связан с «воспалением желудочно-кишечного тракта, включая более высокие показатели рака толстой кишки, у лабораторных животных.«Рог изобилия, учитывая его влияние на воспаление желудочно-кишечного тракта, призывает всех, кто страдает желудочно-кишечными симптомами (синдром раздраженного кишечника / СРК, спастическая толстая кишка, воспалительные заболевания кишечника, хроническая диарея и т. Д.), Подумать о полном исключении каррагинана из рациона. определить, был ли каррагинан фактором, вызывающим симптомы.

- Часто используется в качестве пигмента в витаминах и добавках, связано с аутоиммунными расстройствами, раком и различными другими заболеваниями. Он принадлежит к классу частиц, которые, как известно, вызывают повреждение клеток. «Диоксид титана недавно был классифицирован Международным агентством по изучению рака (IARC) как канцероген группы 2B IARC,« возможно канцероген [ic] для человека »», - поясняет Канадский центр гигиены и безопасности труда на своем веб-сайте. «Эти данные показали, что высокие концентрации пигментной (порошкообразной) и ультратонкой пыли диоксида титана вызывали рак дыхательных путей у крыс, подвергшихся воздействию ингаляции и интратрахеальной инстилляции."(http://www.naturalnews.com/027000_titanium_dioxide_vitamins.html)

- Обычный песок, используемый в качестве дорогостоящего наполнителя, который увеличивает вес бутылки в надежде, что необразованный потребитель приравняет вес к более высокому качеству.

- Не так часто встречается у уважаемых брендов, но многие основные добавки, такие как принадлежащий Pfizer бренд, продаваемый как Centrum, , содержат токсичные красители, такие как FD&C Blue No. 2 Aluminium Lake и FD&C Red No. 40 Aluminium Lake , оба из которые являются потенциальными нейротоксинами.

- общий термин для токсичного глутамата натрия, используемый для маскировки мягких вкусов.

  • Другие наполнители, которых следует избегать в добавках: метилцеллюлоза, карнаубский воск, диоксид кремния, сорбит, бензойная кислота, бензоат натрия, камеди, продукты плаздона, повидон, крахмал (кукуруза), натрий-крахмальный гликолят, тальк, предварительно желатинизированный крахмал, кроскармеллоза (все, что содержит пропил). или этил) гидроксипропилцеллюлоза, этилцеллюлоза, кросповидон, шеллак, пропиленгликоль, лаурлисульфат натрия, лауретсульфат, сорбат калия, акриламиды, дрожжевой экстракт, глазурь,

Насколько опасны эти токсины?

Хотя это правда, что у большинства здоровых людей не будет явных побочных эффектов от приема небольшого количества токсинов, содержащихся в дешевых витаминах, долгосрочные последствия постоянного ежедневного приема потенциально опасны. Более 7% населения проявляет чувствительность к некоторым из этих химических веществ, которые по большей части не вызывают немедленных аллергических реакций у среднего здорового человека. Аллергические реакции могут поражать любую систему органов в организме, включая мозг, которая часто проявляет такие симптомы, как усталость, потеря памяти, депрессия, беспокойство, галлюцинации и бессонница. Это также не означает, что они не имеют преимущества во всех ситуациях. Хотя я бы сам не стал использовать добавки с ними, я знаю, что эффект плацебо может помочь, а также будет устранен дефицит определенного витамина или минерала в краткосрочной перспективе, но со временем накопление токсинов вызовет другие недостатки. так почему бы просто не найти лучшую марку.

Из чего сделаны ваши добавки?

(V-образные капсулы или вегетарианские капсулы - лучший выбор, если на этикетке указано «Не содержит ГМО»)

- Таблетки - содержат скрытые токсины. Когда FDA впервые одобрило использование таблеток, они никогда не предназначались для длительного использования. По самой своей природе таблеток нуждаются в клее и связующем (оба токсичны), чтобы удерживать их вместе. Кроме того, питательные вещества сильно нагреваются при столкновении с образованием твердой таблетки.Это значительно снижает эффективность питательных веществ. Таблетки плохо перевариваются и усваиваются. При длительном употреблении таблеток токсичные химические вещества могут накапливаться в организме, а затем вызывать новые симптомы, токсичность и проблемы всасывания. Держитесь подальше от витаминов, минералов, трав и других добавок, приготовленных из таблеток.

- Желатиновые капсулы - Желатиновые капсулы также трудно перевариваются, и для их растворения требуется жидкость определенной температуры. При приеме желатиновых капсул в кишечнике может возникнуть липкий клейкий эффект s, препятствующий ассимиляции и вызывающий проблемы с пищеварением. Вы когда-нибудь чувствовали тошноту после приема пищевого продукта? Ваше тело передает вам сообщение о том, что продукт токсичен для вашей системы. Желатин, полученный из копыт животных и других частей животных, может содержать токсичные консерванты, химические вещества, гормоны и антибиотики, которыми скармливали животных. Соевое масло также часто используется в качестве наполнителя в добавках на основе желатиновых капсул и является обычным источником ГМО.

- Таблетки с замедленным высвобождением , пожалуй, вызывают наибольшее беспокойство.Например, выпуск 1000 мг. витамина С в течение 6 часов может потребоваться добавление 400 мг. гидрогенизированного масла (пластикового масла) на таблетку. Добавление большего количества масла продлевает выделение, в то время как использование меньшего количества способствует более быстрому распаду.

- Vcaps - Лучший выбор, если это бренд без ГМО. Растительные капсулы (Vcaps) легко перевариваются и усваиваются, добавляют больше клетчатки в кишечник, растворяются независимо от температуры жидкости в желудке и не вызывают тошноты или несварения желудка.Принимайте только чистые растительные капсулы для здорового пищеварения и усвоения.
Добавки в форме капсул, порошка или жидкости на растительной основе не имеют таких требований к связыванию или облегчению проглатывания и с гораздо меньшей вероятностью содержат токсичные добавки.

Во второй части я покажу вам, как определять синтетические ингредиенты, которых также следует избегать

Какие витамины нужно принимать?

Все тела разные. Тот факт, что умный маркетинг на телевидении или в журнале о здоровье делает конкретную добавку полезной в исследовании, НЕ означает, что эта конкретная добавка - то, что нужно ВАШЕМУ организму. Примеры добавок. Я считаю, что большинству людей может быть полезно просто потому, что их очень трудно получить из своего рациона, включая высококачественные омега-3 и пробиотики. Если вы не получаете достаточного количества солнечного света, вам также подойдет пероральная добавка витамина D3 . Высокий процент из человек также испытывает дефицит магния, так что это хорошее начало, , но я предлагаю пойти к натуропату или тому, кто проводит тестирование мышц, чтобы помочь вам выяснить, каких именно питательных веществ может не хватать вашему организму.

Щелкните здесь, чтобы увидеть (часть 3) мой блог о том, какие добавки я принимаю, почему и какие, как мне кажется, можно заменить продуктами питания.

Как выбрать дополнение:

Вообще говоря, полностью натуральные, не синтетические, цельные пищевые ингредиенты добавки, содержащиеся в растительных капсулах, как правило, являются лучшими добавками для покупки. Высококачественная добавка также не будет содержать никаких добавок и потенциальных аллергенов. Некоторые суперпродукты, такие как Moringa oleifera, ростки пшеницы, хлорелла и спирулина, как правило, являются гораздо лучшими источниками питательных веществ, чем производимые поливитаминные добавки, даже если последние не содержат нежелательных связующих веществ и наполнителей.

Далее вам нужно убедиться, что производитель выполняет свою работу по поиску качественного сырья и в процессе производства. Хорошей отправной точкой является запрос мнений о том, какие компании лучше всего работают в уважаемых магазинах здорового питания, и также ищет производителей, сертифицированных по ISO 9000, ISO 9001 или NSF. Чтобы получить эти сертификаты, производитель добровольно подвергнет исчерпывающий и дорогостоящий аудит своих процессов, чтобы убедиться в их превосходстве.

Эти два сайта бесплатно проверяют наличие токсичных ингредиентов и рассматривают добавки:

Я предлагаю проверять каждую добавку, которую вы хотите использовать, на этих сайтах, а также искать слова по всем ингредиентам на этикетке в этом блоге:

- www.Toxinless.com - Это отличный бесплатный ресурс, если вы хотите купить новый продукт, чтобы узнать, какие токсины, наполнители или что-то еще неестественное в нем или нет. Он может сказать вам, чистая ваша продукция или нет.

- http://www.consumerlab.com/ - на этом сайте также рассматриваются витамины и минеральные добавки

Некоторые из лучших брендов:

Ритейлеры более высокого уровня, такие как Natural News, Mercola, Gary Null и т. Д., Регулярно проверяют свое сырье на наличие загрязняющих веществ. Я почти уверен, что травы Gaia (www.GaiaHerbs.com) регулярно тестируют все свои партии, и я знаю, что VitaCost, до того, как несколько лет назад перешла из рук в руки, имела собственную лабораторию для тестирования сырья на месте (для своих рецептуры собственного производства).Также обратите внимание на логотип USDA organic при покупке «органических» продуктов. Если у них нет логотипа, они не совсем органические.

Вот несколько компаний, которые, как я обнаружил, используют цельные продукты питания, органические ингредиенты и не используют наполнители, токсичные ингредиенты или синтетические материалы. Все, что вы решите купить, я также проверю на указанных выше веб-сайтах. (toxinless.com и consumerlab.com)

Thorne Research - доступно только у лицензированных специалистов здравоохранения и в некоторых аптеках.

Глобальный лечебный центр - http://www.globalhealingcenter.com/?a_aid=52a01bbfd0ec6 - Глобальный лечебный центр - отличный источник органического образа жизни и естественного здоровья. Они предлагают широкий выбор высококачественных продуктов для зеленого образа жизни, которые помогут вам поддерживать чистоту тела и вести здоровый образ жизни. Они на 100% органические, не содержат ГМО, не токсичны, не вредны для окружающей среды и животных. Особенно мне нравятся средства для очищения толстой кишки и печени.

Premier Research Labs - www.qnhshop.com/home.php Pink Salt, Greens Mix, Digest и HCL являются одними из самых лучших продуктов, которые производит PRL. Они стремятся разрабатывать и предоставлять 100% нетоксичные высококачественные продукты. Они используют только растительные капсулы, поскольку для таблеток требуются вспомогательные вещества для связывания питательных веществ, а их продукты гарантированно не содержат гербицидов, инсектицидов, пестицидов, тяжелых металлов, фумигантов, облучения и т. Д. Они используют только «живые» источники вместо синтетических ингредиентов, поэтому вы получаете пищевые добавки.Наконец, они упаковывают свои продукты в контейнеры Violite ™, которые блокируют свет, который, как известно, прогоркнет. Они действительно высшего качества.

Экология тела bodyecology.com - Эти продукты, основанные на книге Донны Гейтс «Экология тела», специально разработаны для развития, питания, очищения и восстановления пищеварительной системы. Поскольку наша пищеварительная система тесно связана с нашей иммунной, эндокринной, сердечно-сосудистой и центральной нервной системами, то, начиная с пищеварения, можно найти корень многих болезней.Это великолепный комплексный диетический план, который мы начали рекомендовать практически всем и каждому, поэтому мы настоятельно рекомендуем вам прочитать книгу и ознакомиться с их продуктами!

MegaFood получает первую в отрасли сертификацию без ГМО.
Когда дело доходит до высококачественных питательных веществ на основе пищевых продуктов в форме таблеток, никто не может превзойти MegaFood, поставщик Natural News выбрал своим партнером по добавкам. Производственное предприятие
MegaFood - первое и единственное предприятие в США, сертифицированное как не содержащее ГМО.Сертификация всей продукции компании находится в стадии реализации, но я лично был проинформирован, что с 2007 года вся производственная линия на 100% не содержит ГМО. (Фактическая сертификация требует времени и будет объявлена ​​после завершения процесса.)
Потребители ищут Если вы действительно не содержат ГМО-источники полезных для здоровья минералов, посмотрите рецептуру сбалансированных минералов MegaFood.
Тем, кому нужна поддержка щитовидной железы, следует обратить внимание на формулу MegaFood's Thyroid Strength.
Что касается поливитаминов без ГМО, сделанных из настоящих продуктов питания, а не из отдельных химикатов, MegaFood предлагает полную линейку поливитаминов для ежедневного использования для мужчин и женщин.

- www.healthy-holistic-living.com/hidden-ingredients-in-vitamins.html)
- www.undergroundhealth.com/the-dangers-of-low-quality-supplements-why-you-need-to- know-the-source /
- ГМО в витаминах - www.healthy-holistic-living.com/consumer-alert-common-vitamins-including-childrens-vitamins-found-contain-gmos.html#
- www.naturalnews. com / 046293_magnesium_stearate_health_supplements_harmful_additives.html
- www.naturalnews.com/046293_magnesium_stearate_health_supplements_harmful_additives.html
- www.naturalnews.com/039271_vitamins_supplements_magnesium_stearate.html
- www.organicconsumers.org/articles/article_4204 - www.organicconsumers.org/articles/article_4204 - www. thenaturalhealthpage.blogspot.co.uk/2013/09/the-10-worst-toxins-hidden-in-vitamins.html
- синтетика - Брайан Клемент, доктор медицинских наук. Nutri-Con: правда о витаминах и витаминах Добавки. Разоблаченный миф о витаминах.2005 г. 31 декабря.
- Синтетика - www.foodmatters.tv/articles-1/how-to-tell-if-a-vitamin-is-natural-or-synthetic
- www.optinutri.net/supplements.html
- Healthy-vitamins-rx.com/html/sodium-benzoate.html
- www.naturalnews.com/040872_Flinstones_vitamins_multivitamins_synthetic_additives.html#ixzz2WlZEd53N
- article.mercola.com/sites/articles8/22/archive/ ваш-мультивитамин-токсичный.aspx
-

Стандартный отказ от ответственности FDA: Все заявления на этом веб-сайте предназначены только для информационных целей.Ни один из упомянутых здесь продуктов не предназначен для лечения, профилактики или диагностики каких-либо заболеваний. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не одобрило эти продукты. Мы рекомендуем людям проконсультироваться со своим врачом.
Как и в случае с большинством добавок, вы всегда должны проявлять осторожность и узнавать о потенциальных побочных эффектах, прежде чем заниматься самолечением. Просто потому, что это естественно, не означает, что это не может вызвать потенциальных проблем.

.

Кишечная непроходимость: причины, симптомы и диагностика

Обзор

Переваренные частицы пищи должны проходить через 25 футов или более кишечника в рамках нормального пищеварения. Эти переваренные отходы постоянно находятся в движении. Однако кишечная непроходимость может положить этому конец. Кишечная непроходимость возникает, когда ваш тонкий или толстый кишечник заблокирован. Закупорка может быть частичной или полной и предотвращает прохождение жидкости и переваренной пищи.

Если возникает кишечная непроходимость, за местом закупорки накапливаются пища, жидкости, желудочная кислота и газ.Если повышается достаточное давление, ваш кишечник может разорваться, и в брюшную полость попадет вредное кишечное содержимое и бактерии. Это опасное для жизни осложнение.

Есть много потенциальных причин кишечной непроходимости. Часто это состояние невозможно предотвратить. Ранняя диагностика и лечение имеют решающее значение. Нелеченная кишечная непроходимость может привести к летальному исходу.

Кишечная непроходимость вызывает широкий спектр неприятных симптомов, в том числе:

Некоторые из симптомов могут зависеть от локализации и продолжительности непроходимости.Например, рвота - это ранний признак непроходимости тонкого кишечника. Это также может произойти при непроходимости толстой кишки, если она продолжается. Частичная непроходимость может привести к диарее, а полная непроходимость может привести к невозможности отхождения газов или стула.

Кишечная непроходимость также может вызвать серьезную инфекцию и воспаление брюшной полости, известное как перитонит. Это происходит при разрыве части кишечника. Это приводит к повышению температуры и усилению болей в животе.Это опасное для жизни состояние, требующее хирургического вмешательства.

Непроходимость может быть частичной, которая разрешается без хирургического вмешательства. Полная закупорка, скорее всего, потребует хирургического вмешательства на кишечнике.

Механические препятствия

Механические препятствия - это когда что-то физически блокирует ваш кишечник. В тонком кишечнике это может быть связано с:

  • спаек, которые состоят из фиброзной ткани, которая может развиться после любой операции на брюшной полости или тазу или после тяжелого воспаления
  • заворот или перекручивание кишечника
  • инвагинация, «телескопирование» , Или проталкивание одного сегмента кишечника в следующий участок
  • пороки развития кишечника, часто у новорожденных, но также могут возникать у детей и подростков
  • опухоли в тонком кишечнике
  • камни в желчном пузыре, хотя они редко вызывают непроходимость
  • проглоченных предметов, особенно у детей
  • грыжи, которые включают часть вашего кишечника, выступающую за пределы вашего тела или в другую часть вашего тела
  • воспалительное заболевание кишечника, такое как болезнь Крона

Хотя реже, механические препятствия могут также заблокируйте толстую или толстую кишку.Это может быть связано с:

  • поврежденным стулом
  • спаечным процессом в результате инфекций или операций в органах малого таза
  • рака яичников
  • рака толстой кишки
  • мекониевой пробки у новорожденных (меконий является первым прохождением стула у младенцев)
  • заворотом кишечника и инвагинацией
  • дивертикулитом , воспаление или инфекция выпуклых карманов кишечника
  • стриктура, сужение толстой кишки, вызванное рубцеванием или воспалением

Немеханическая обструкция

Тонкий и толстый кишечник обычно работают в согласованной системе движений.Если что-то прерывает эти скоординированные сокращения, это может вызвать функциональную кишечную непроходимость. Это обычно называется немеханическим препятствием. Если это временное состояние, это называется кишечной непроходимостью. Это называется псевдообструкцией, если она становится хронической или длительной.

Причины непроходимости кишечника включают:

Кишечная псевдообструкция может быть вызвана:

Кишечная непроходимость у младенцев обычно возникает из-за инфекций, заболеваний органов и снижения кровотока в кишечнике (удушения).У некоторых детей заболевание возникает после желудочного гриппа. Это может вызвать воспаление кишечника.

Инвагинация чаще всего встречается у детей в возрасте 2 лет и младше. Это происходит, когда одна часть кишечника коллапсирует или скользит в другую. В результате их кишечник блокируется.

У младенцев трудно диагностировать любой тип кишечной непроходимости, потому что они не могут описать свои симптомы. Вместо этого родители должны наблюдать за своими детьми на предмет изменений и симптомов, которые могут указывать на закупорку.Примеры включают:

  • вздутие живота
  • подтягивание колен к груди
  • появление чрезмерной сонливости
  • повышение температуры
  • кряхтение от боли
  • прохождение стула, в котором, кажется, есть кровь, известный как стул из смородины
  • очень громкий плач
  • рвота, особенно желчно-зеленая рвота
  • с признаками слабости

Если вы заметили эти симптомы или другие изменения у своего ребенка, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть симптомы кишечной непроходимости, особенно если вы недавно перенесли операцию на брюшной полости. Если вы испытываете вздутие живота, сильный запор и потерю аппетита, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Сначала врач может надавить на ваш живот, чтобы осмотреть его. Затем они слушают с помощью стетоскопа любые издаваемые звуки. Наличие твердого комка или определенных звуков, особенно у ребенка, может помочь определить, существует ли препятствие.

Другие тесты включают:

  • анализы крови для определения количества крови, функции печени и почек и уровней электролитов
  • Рентгеновские снимки
  • КТ
  • колоноскопия, гибкая трубка с подсветкой, которую ваш врач использует, чтобы осмотреть ваш большой кишечник
  • клизма с контрастом

Лечение необходимо для уменьшения таких осложнений, как:

Если закупорка препятствует попаданию крови в сегмент кишечника, это может привести к:

  • инфекции
  • гибели ткани
  • кишечнику перфорация
  • сепсис, опасная для жизни инфекция крови
  • полиорганная недостаточность
  • смерть

Некоторым людям с хронической непроходимостью из-за стриктуры или сужения кишечника врач может установить металлический стент, который расширяется внутри кишечник с помощью длинной трубки, называемой эндоскопом.Стент, проволочная сетка, удерживает кишечник открытым. Эта процедура может не требовать разреза брюшной полости, и ее обычно используют, если человек не является кандидатом на традиционную операцию.

Лечение зависит от локализации и тяжести препятствия. Не пытайтесь решить проблему дома. Соответствующее лечение зависит от типа кишечной непроходимости.

Частичная непроходимость или кишечная непроходимость можно лечить, просто дав кишечнику покой и вводя жидкости внутривенно.Покой кишечника означает, что в течение этого времени вам не будут давать ничего есть или есть только прозрачные жидкости. Если причина непроходимости известна, ваш врач лечит и ее.

Очень важно лечить обезвоживание. Врач может дать вам внутривенное введение жидкости для коррекции электролитного дисбаланса. Катетер может быть вставлен в мочевой пузырь для слива мочи.

Для облегчения может потребоваться провести трубку через нос и вниз в горло, желудок и кишечник:

Если ваша проблема связана с использованием наркотических обезболивающих, ваш врач может назначить лекарство, которое снижает эффект наркотики в кишечнике.

Если эти меры не помогут или если ваши симптомы ухудшатся, потребуется хирургическое вмешательство. Лечение в этом случае обычно требует пребывания в больнице. Вам будут вводить жидкости внутривенно, потому что они не только снимают обезвоживание, но и помогают предотвратить шок во время операции.

Тяжелое осложнение кишечной непроходимости может привести к необратимому повреждению кишечника. Если это произойдет, хирург проведет операцию по удалению участка мертвой ткани и воссоединению двух здоровых концов кишечника.

Хотя отпускаемые по рецепту лекарства не могут лечить саму обструкцию, они могут помочь уменьшить тошноту до тех пор, пока не будут выполнены дальнейшие вмешательства. Примеры лекарств, которые может прописать ваш врач, включают:

  • антибиотики для уменьшения инфекции
  • противошумные лекарства для предотвращения рвоты
  • болеутоляющие

Вы не должны игнорировать симптомы кишечной непроходимости или пытаться лечить кишечную непроходимость дома.

При отсутствии лечения кишечная непроходимость может привести к отмиранию ткани пораженной части кишечника.Это также может привести к отверстию или перфорации в стенке кишечника, серьезной инфекции и шоку.

В целом прогноз вашего состояния зависит от его причины. Большинство случаев кишечной непроходимости поддаются лечению. Однако другие причины, такие как рак, требуют длительного лечения и наблюдения.

.

12 интересных фактов о кишечнике

Когда мы говорим о животе, кишечнике или кишечнике, на самом деле мы говорим о кишечнике - длинных полых спиральных трубках, составляющих основную часть пищеварительного тракта, идущего от желудка к анусу. Кишечник начинается с тонкой кишки, разделенной на три части, причудливо названные двенадцатиперстной кишкой, тощей кишкой и подвздошной кишкой, которые поглощают большую часть питательных веществ из того, что мы едим и пьем. Затем пища перемещается в толстую кишку или толстую кишку, которая поглощает воду из переваренной пищи и выбрасывает ее в прямую кишку.Именно тогда чувствительные нервы в прямой кишке создают ощущение, что нужно какать.

Эти органы могут быть источником кишечной боли, например, при синдроме раздраженного кишечника, но они также могут поддерживать микробы, полезные для вашего здоровья в целом. Вот еще несколько фактов о вашем кишечнике.

1. Кишечник был назван средневековыми анатомами.

Средневековые анатомы довольно хорошо разбирались в физиологии кишечника, и именно они дали названия отделам кишечника, которые до сих пор используются в современной анатомии.Когда они не морализировали насчет органов, они относились к ним метафорически. В 1535 году испанский врач Андрес Лагуна заметил, что, поскольку кишечник «переносит хилус и все экскременты через всю область желудка, как если бы через океанское море», их можно сравнить с «теми высокими кораблями, которые, как только они пересекли океан, прибыли в Руан со своими грузами на пути в Париж, но перегрузили их в Руане на небольшие лодки для последнего этапа пути вверх по Сене.«

2. Леонардо да Винчи считал, что кишечник помогает дышать.

Леонардо ошибочно полагал, что пищеварительная система помогает дыхательной функции. В 1490 году он написал в своих неопубликованных записных книжках: «Сжатый кишечник с образующимся в нем конденсированным воздухом толкает диафрагму вверх; диафрагма сжимает легкие и выдавливает воздух». Хотя это неточно с анатомической точки зрения, правда, что открытию легких помогает расслабление мышц живота, которое действительно втягивает диафрагму.

3. Ваш кишечник может покрыть два теннисных корта ...

Ваш кишечник занимает много квадратных метров внутри вас. «Поверхность кишечника, если бы она была плоской, покрыла бы два теннисных корта», - говорит Колби Заф, профессор иммунологии факультета биохимии и молекулярной биологии Университета Монаша в Мельбурне. Только тонкий кишечник имеет длину около 20 футов, а толстый кишечник - около 5 футов.

4. ... и они довольно спортивные.

Процесс продвижения пищи по кишечнику требует волнообразной структуры мышечной деятельности, известной как перистальтика, которую вы можете увидеть в действии во время операции в этом видео на YouTube.

5. Ваш кишечник может складываться, как телескоп, но вы этого не хотите.

Инвагинация - это название состояния, при котором часть кишечника складывается сама по себе, обычно между нижней частью тонкой кишки и началом толстой кишки.Это часто проявляется как сильная кишечная боль и требует немедленной медицинской помощи. Это очень редко и у детей может быть связано с вирусной инфекцией. У взрослых это чаще симптом аномального роста или полипа.

6. Кишечник очень разборчивый.

«Кишечник должен различать хорошие вещи - пищу, воду, витамины, полезные бактерии - и плохие вещи, такие как инфекционные организмы, такие как вирусы, паразиты и плохие бактерии», - говорит Заф. Исследователи не совсем понимают, как кишечник это делает.Заф говорит, что, хотя ваш кишечник предназначен для содержания опасных бактерий, инфекционные микробы иногда могут проникать в вашу иммунную систему через кишечник.

7. Тонкая кишка покрыта «пальцами» ...

Выстилка тонкой кишки покрыта крошечными пальцеобразными выступами, известными как ворсинки . Затем эти ворсинки покрываются еще более мелкими выступами, называемыми микроворсинками , , которые помогают захватывать частицы пищи, поглощать питательные вещества и перемещать пищу в толстую кишку.

8. ... И жить без него нельзя.

Тонкая кишка «является единственной точкой поглощения пищи и воды», - говорит Заф. Без него «тебя бы кормили кровью».

9. В кишечнике обитает ваш микробиом.

Микробиом состоит из всех видов микроорганизмов, включая бактерии, вирусы, грибы и простейшие, «и, вероятно, также используется для включения паразитов-червей», - говорит Заф. Таким образом, добавляет он, «мы постоянно чем-то заражены, но это [может быть] полезно, а не вредно.«

10. Кишечник чувствителен к изменениям.

Заф говорит, что многие факторы изменяют состав микробиома, включая антибиотики, продукты, которые мы едим, стресс и инфекции. Но в целом после этих событий микробиомы большинства людей возвращаются в стабильное состояние. «Состав микробиома у разных людей разный и страдает от болезней. Но мы до сих пор не знаем, вызывают ли разные микробиомы болезнь или являются результатом ее развития», - говорит он.

11.Перенос бактерий из одного кишечника в другой может передать болезнь или, возможно, вылечить ее.

«Исследования на мышах показывают, что трансплантация микробов от тучных мышей может передать ожирение худым мышам», - говорит Заф. Но пересадка микробов от здоровых людей к больным может быть мощным средством лечения некоторых кишечных инфекций, таких как бактерия Clostridium difficile , добавляет он. Сейчас активно проводятся исследования того, как микробиом влияет на различные заболевания, включая рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и даже аутизм.

12. Микробы в кишечнике могут влиять на вашу реакцию на лечение.

Некоторые люди не реагируют на лекарства от рака так же эффективно, как другие, - говорит Заф. «Одна из причин заключается в том, что разные микробиомы могут по-разному метаболизировать лекарства». Это имеет огромное значение для химиотерапии и новых методов лечения рака, называемых ингибиторами контрольных точек. По мере того, как ученые узнают больше о том, как различные бактерии метаболизируют лекарства, они, возможно, смогут повысить эффективность существующих методов лечения рака.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec