Блог

Кишечник боли жидкий стул

что делать и какие лекарства принимать

Патологии ЖКТ приводят к нарушению пищеварения – это проявляется поносом и болями в животе. Для лечения необходимо установить правильный диагноз и определить причину заболевания.

Возможные причины

Понос, сопровождаемый периодическими болями живота, появляется из-за нарушения функционирования органов ЖКТ – желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы. Патология этих органов приводит к нарушению пищеварения, происходит сбой в процессе переваривания и усваивания пищи. Стул становится жидким, может меняться цвет каловых масс.

Основные причины:

отравления;
пищевая аллергия;
поражения органов ЖКТ;
проявление побочного действия некоторых медикаментов;
неправильное питание;

хронические заболевания.

У женщин резкая боль внизу живота связана с менструальным циклом. Боли в нижней части живота у мужчин возникают при воспалении простаты.

Частота испражнений зависит от заболевания. При очень частых актах дефекации необходимо контролировать процесс восполнения потерянной жидкости.

Отравления

Понос и боль в животе после еды появляются при пищевых отравлениях в результате действия токсических веществ. Продукты питания попадают сначала в желудок, где происходит их первичное расщепление. В некачественных и просроченных веществах находятся токсины, действие которых отрицательно сказывается на работе ЖКТ и общем самочувствии человека.

Токсины отравляют организм, появляются симптомы интоксикации. Заболевание начинается с диспепсических расстройств, урчания в животе, затем появляется понос с болью в животе и температурой. При сильном отравлении понос бывает до 6 раз в сутки. Общее состояние ухудшается, появляется озноб. Живот болит из-за поражения слизистой оболочки желудка и частых актов дефекации.

Острые и хронические заболевания

Заболевания воспалительной этиологии:

Гастрит – воспалительное поражение слизистой желудка, приводящее с нарушению пищеварения. Боль в животе и понос без температуры при гастрите является результатом обострения болезни из-за несоблюдения диеты. Диарея возникает при употреблении жирных, жареных блюд, консервированных продуктов, чрезмерном употреблении алкоголя. Характерна боль в верхней части живота.

Язвенная болезнь – деформация слизистой оболочки желудка и 12 перстного отдела кишечника в результате воспаления. Заболевание часто переходит в хроническую форму, симптомы обостряются при погрешностях питания, сильных стрессах, после перенесенных инфекций. Резкие острые боли бывают при осложнении язвенной болезни – прободении в стенки органа.
Дуоденит – воспаление 12 перстного отдела кишечника. Это проявляется тянущими болями в животе, поносом, изменением обмена веществ из-за плохого переваривания пищи.
Аппендицит – воспаление аппендикса. Проявляется сильной резью в правой подвздошной области, возможна иррадиация в эпигастральную область.
Колит – воспаление толстого отдела кишечника. Проявляется болями ниже пупка, которые проходят после опорожнения кишечника.

Заболевания воспалительной этиологии всегда сопровождаются болями в животе и нарушением стула.

Инфекционные заболевания

Инфекция развивается при попадании в организм человека патогенных микроорганизмов через продукты питания, немытые руки, посуду. Жизнедеятельность возбудителя болезни в желудочно-кишечном тракте приводит к нарушению пищеварения и интоксикации.

Заболевания:

Сальмонеллез – заболевание, характеризующееся поражением тонкого кишечника. Бактерия сальмонелла выделяет токсины, которые влияют на функционирование организма. В результате нарушается тонус сосудов и повреждается нервная система. Симптомы – высокая температура, головная боль, понос, резь в животе, рвота, слабость.
Ботулизм – поражение нервной системы организма бактерией, попадающей в ЖКТ при употреблении некачественных консервированных продуктов. Проявляется симптомами общей интоксикации без повышения температуры, спутанностью сознания, обильной и частой диареей.
Гепатит – воспаление тканей печени вирусной этиологии. Нарушение функции органа проявляется изменением пищеварения, поносом, субфебрильной температурой. Признак нарушения метаболизма – снижение веса, тошнота и рвота по утрам. Из-за патологического увеличения размеров печени появляется болезненность в животе, отдающая в правый бок.
Дизентерия – острое инфекционное заболевание, характеризующееся поражением организма токсинами. Характерным проявлением является частое опорожнение кишечника до 7-8 раз в сутки, поэтому живот болит постоянно. Характерны частые позывы на дефекацию, болезненные спазмы после поноса, неприятные ощущения распространяются на всю брюшную область. Больной не употребляет пищу, поэтому появляется понос водой.

Болевой синдром является признаком не многих инфекций, поражающих организм человека. Для дифференциального диагноза исследуют кровь, мочу и каловые массы пациента.

Другие причины поноса и болей в животе

Боль в животе и жидкий стул появляются в результате механического повреждения органов ЖКТ. Кроме пищевого отравления эти симптомы являются результатом бытового отравления парами краски, порошками, химическими веществами. В этом случае заболевание длится не долго, симптомы проходят после прекращения действия причины нарушения.

Возможные причины кратковременного появления поноса с болью в животе:

переедание;
алкоголизм;
гормональные сбои;
беременность;
длительный прием некоторых медикаментозных препаратов.

Аутоиммунная причина – болезнь Крона. Эта патология характеризуется воспалением и сегментарным поражением разных отделов ЖКТ. Слизистая оболочка изъязвляется, развивается гнойный процесс и появляются абсцессы и свищи. Это приводит к изменению стенок органа и отражается на его функциях. Для болезни характерны схваткообразные боли в области пупка, понос, рвота, вздутие, спазмы в кишечнике, трещины анального отверстия. Поражение кишечника приводит к нарушению пищеварения и обмена веществ больного. Отмечается снижение массы тела, интоксикационные симптомы.

Разновидности болей

По типу болевого синдрома врач определяется возможную причину патологии. Для каждого заболевания характерны определенные виды болей.

Острые

Сильно болит живот при аппендиците. Боль очень интенсивная, режущая, при движении усиливается. Характерна иррадиация в правую сторону. Сопутствующие симптомы – повышение температуры, резь в животе и понос.

Ноющие

Во время приступов обострения язвенной болезни или гастрита больной чувствует тянущие ноющие ощущения в животе, распространяющиеся на всю брюшную область. В некоторых случаях такие симптомы наблюдаются при переедании.

Спазмы

Спазм в животе и понос может наблюдаться из-за движения камней при желчекаменной болезни и холецистите. Такая боль снимается спазмолитическими препаратами. Спазмы и понос бывают при синдроме раздраженного кишечника.

Опоясывающая

Сильные схваткообразные боли в животе бывают при остром панкреатите и панкреонекрозе. Болевой синдром развивается из-за некроза тканей органа. Больной во время приступа чувствует опоясывающую боль в верхней части живота, распространяющуюся на спину.

Приступ панкреонекроза требует неотложного медицинского вмешательства.

Лечение

Лечение зависит от причины появления симптомов. Курс терапии инфекционных заболеваний проводится антибиотиками. Основные средства для лечения заболеваний ЖКТ – противовоспалительные, сорбенты, дезинтоксикационные, пробиотики. Для нормализации пищеварения необходимо восстановление метаболизма, водно-солевого баланса и устранение симптомов.

Медикаментозное лечение

Дозировка таблеток от боли и поноса назначается лечащим врачом в зависимости от диагноза пациента. Основные способы лечения поноса и боли в животе:

Антибиотики широкого спектра действия. Средства используются для лечения инфекционных заболеваний. Эффект достигается благодаря уничтожению возбудителя болезни. При кишечных инфекциях у взрослых применяют препараты Энтерофуил, Нифуроксазид, Интетрикс.
Сорбенты – средства, всасывающие токсические вещества из кишечника. Применяются при отравлениях, инфекциях, сильной интоксикации организма. Основные препараты – Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекта.
Противовоспалительные препараты назначаются при воспалениях органов ЖКТ.
Регидратационная терапия – введение растворов внутривенно капельно для профилактики обезвоживания при поносе. Для этого используют растворы глюкозы, Реосорбилакт, физиологический раствор.

После курса антибиотиков потребуется применение пробиотиков для восстановления естественной микрофлоры кишечника. Симптоматическая терапия заключается в приеме препаратов для устранения вздутия живота, а также средства от диареи, противорвотные, анальгетики для снятия болевого синдрома. После диареи болит живот из-за частых испражнений кишечника, поэтому понадобятся спазмолитики для облегчения состояния.

Народные методы

Народные средства от поноса используются в качестве симптоматической терапии для устранения симптома. Для этого применяются рецепты отваров с крепящим эффектом, а также сорбенты растительного происхождения.

Для борьбы с поносом используют отвар коры дуба. Он оказывает вяжущее и анальгетическое действие. Для приготовления потребуется залить 3 стаканами воды 3 ст. ложки коры, прокипятить 15 минут. Употреблять по 30 мл 3 раза в день.

Боль в животе снимается растениями, обладающими противовоспалительным эффектом. При расстройстве кишечника с болью в животе применяют настой или чай из черемухи. Пить после приема пищи.

Ржаные корки от обильного поноса – легкий способ лечения диареи в домашних условиях. Для приготовления корки заливаются водой на 15 минут. Пить в течение дня.

В качестве сорбента для выведения токсинов рекомендована настойка из семян льна. Залить кипятком 1 ст. ложку семян кипятком, настоять и принимать 200 мл.

Все рецепты народной медицины используются при кратковременном поносе, не являющемся симптомом серьезного заболевания. При отравлениях – это симптоматическая терапия.

Диетическое питание

При отравлении и инфекционных заболеваниях важным критерием лечения является голодание. Необходимо обеспечить больному только обильное питье. Постепенно пациент переводится на щадящую диету, обогащенную витаминами для укрепления организма.

В первые дни заболевания из рациона исключаются некоторые продукты:

сахар – от этого продукта в кишечнике появляется процесс брожения. При лечении поноса нельзя употреблять продукты, содержащие сахар в большом количестве;
копченые продукты, колбасы раздражают слизистую оболочку кишечника, что мешает восстановлению нормального пищеварения;
свежие овощи и фрукты запрещены из-за содержания в них большого количества клетчатки, стимулирующей перистальтику кишечника;
молоко и кисломолочные продукты;
жирные блюда.

При поносе и боли в животе больным рекомендовано употреблять простые блюда. В первые дни рацион питания составляют вареные яйца, отварное мясо птицы, нежирные бульоны, сухари из ржаного хлеба. Средний объем жидкости должен составлять 2-3 л.

Профилактика

Профилактика расстройства пищеварения заключается в соблюдении правильного рациона питания, правильной термической обработке продуктов. Для профилактики отравлений необходимо проверять сроки годности готовых продуктов, не употреблять просроченные товары. Избежать инфекционных заболеваний, передающихся через мясные консервы, можно при соблюдении срока годности.

Рейтинг автора

139

Автор статьи

Люблю, когда мои тексты приносят пользу читателям.

Написано статей

Загрузка...

Как лечить и домашние средства

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Жидкий стул - это аномально водянистый стул, который может иметь ряд различных причин. Они очень распространены и обычно не связаны с серьезным риском для здоровья.

Жидкий стул часто возникает после еды, но может возникать и в другое время дня. Когда жидкий стул возникает последовательно несколько раз в течение дня, это называется диареей.

Однако жидкий стул может возникать хронически и требует лечения. В этой статье будут описаны возможные причины и методы лечения жидкого стула.

Краткие сведения о жидком стуле:

Жидкий стул - это термин, используемый для описания более водянистого и мягкого стула, чем обычно.
Периодическая диарея обычно не является поводом для беспокойства.
Свободный стул может иметь ряд различных причин, но в большинстве случаев он относительно безвреден.

У большинства людей иногда бывает жидкий стул.Эти приступы диареи могут быть вызваны:

1. Диетические тенденции

Поделиться на Pinterest Свободный стул может быть вызван диетами с высоким содержанием кофе и алкоголя.

Определенные продукты, напитки или добавки могут увеличить вероятность возникновения жидкого стула или диареи.

Иногда у организма могут возникнуть проблемы с перевариванием определенных типов сахаров, таких как сахарные спирты и лактоза.

Сахарные спирты содержатся в большом количестве фруктов, овощей и искусственных ароматизаторов.Тонкий кишечник не может эффективно переваривать большое количество сахарных спиртов, что может вызвать диарею.

Диеты с высоким содержанием лактозы, сахара, содержащегося в молочных продуктах, также могут вызывать жидкий стул. Люди с непереносимостью лактозы могут испытывать диарею после употребления любых молочных продуктов.

Свободный стул также может быть вызван диетой с высоким содержанием:

2. Инфекции или пищевые отравления

Вирусы, бактерии или паразиты могут вызывать воспаление в желудке и кишечнике.Это может вызвать жидкий стул и диарею, а также другие симптомы, включая:

боль в животе
рвота
тошнота

Хронические состояния, которые могут вызвать диарею, включают:

3. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) ) - хроническое заболевание, поражающее пищеварительную систему. Диарея и жидкий стул - частые симптомы СРК. Другие симптомы могут включать:

4. Язвенный колит

Язвенный колит (ЯК) - хроническое заболевание, вызывающее воспаление в толстой и прямой кишке.Люди с ЯК часто испытывают жидкий стул и диарею. Другие симптомы ЯК включают:

боль в животе
частые испражнения
усталость
аппетит и потеря веса
язвы во рту
боль в суставах
раздражение кожи
раздражение глаз

5. болезнь Крона

Болезнь Крона - это хроническое заболевание, при котором воспаляется слизистая пищеварительной системы. Это может вызвать диарею и жидкий стул.Другие симптомы могут включать:

боль в животе
кровь в фекалиях
аппетит и потеря веса
усталость

6. Целиакия

Поделиться на Pinterest Люди с глютеновой болезнью, потребляющие глютен, могут испытывать жидкий стул.

Целиакия - распространенное заболевание, при котором потребление глютена вызывает воспаление тонкой кишки. Люди, которые употребляли глютен, могут испытывать жидкий стул и диарею. Другие симптомы включают:

боль в животе
вздутие живота
газ
запор
расстройство желудка
раздражение кожи
усталость
потеря веса

7.Мальабсорбция желчных кислот

Некоторые заболевания печени и желчного пузыря могут нарушать действие желчи, препятствуя правильному расщеплению жиров в кишечнике. Например, это может произойти у людей с камнями в желчном пузыре или циррозом печени. Мальабсорбция желчных кислот может вызвать диарею или жидкий стул.

8. Сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)

Сверхактивная щитовидная железа - это то место, где щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов, что мешает ее нормальному функционированию. Это может вызвать жидкий стул или диарею.Другие симптомы могут включать:

нестабильность настроения
плохую регуляцию сна
припухлость вокруг шеи
неустойчивую температуру тела
раздражительность
потеря веса
дрожь

9. хронический панкреатит

хронический панкреатит состояние, при котором воспаление возникает в поджелудочной железе. Это может нарушить правильное расщепление жиров, крахмала и белков. Это может вызвать жидкий стул или диарею.

Другие симптомы включают:

боль в животе
тошноту
рвоту

10. Муковисцидоз

Муковисцидоз - это хроническое заболевание, при котором слизь накапливается в легких и пищеварительной системе. Это может нарушить пищеварение и вызвать жидкий стул или диарею. Другие симптомы включают:

повторяющиеся инфекции органов дыхания
одышка
трудности с набором веса
постоянный кашель

11.Демпинг-синдром (быстрое опорожнение желудка)

Демпинг-синдром - это состояние, при котором пища перемещается из желудка в кишечник слишком быстро. Часто возникает после операции по снижению веса. Это может вызвать жидкий стул и диарею. Другие симптомы включают:

боль в животе
тошнота
рвота
головокружение
аномальное сердцебиение

Редкие случаи жидкого стула обычно не требуют лечения. Однако многократные случаи жидкого стула могут вызвать обезвоживание и истощение.Некоторые домашние средства, которые могут помочь предотвратить или уменьшить диарею, включают:

диетические изменения, чтобы избежать продуктов, вызывающих жидкий стул
употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки
прием антидиарейных лекарств, таких как имодиум. Имодиум доступен для покупки без рецепта или в Интернете.
остается гидратированным
потребляет пробиотики. Ряд пробиотиков можно приобрести в Интернете.

С помощью этих домашних средств диарея, вызванная диетическими тенденциями, инфекциями или пищевым отравлением, должна вернуться в норму через несколько дней.

При жидком стуле или диарее, которая не проходит через 1 неделю, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Это может быть признаком более серьезного заболевания и может ухудшиться без лечения.

Некоторые состояния можно лечить с помощью рецептурных лекарств или антибиотиков, но более серьезные состояния, такие как панкреатит, могут потребовать госпитализации. В некоторых случаях нет доступных лекарств от основного состояния, но симптомы можно контролировать.

Эти состояния включают болезнь Крона, муковисцидоз, целиакию и СРК.Симптомы часто управляются с помощью изменения образа жизни и приема лекарств.

В большинстве случаев диарея проходит в течение нескольких дней без лечения или с помощью некоторых домашних средств.

Важно различать жидкий стул, который возникает нечасто, и хронический. Жидкий стул, сохраняющийся более 1 недели, может указывать на более серьезное основное заболевание, требующее немедленной медицинской помощи.

Что вызывает свободный стул? Это не всегда диарея

Чтобы понять, что вызывает жидкий стул, важно получить некоторые базовые разъяснения.

Жидкий стул - это испражнение, которое не сохраняет фиксированной формы и выглядит «мягким». Жидкий стул может иметь неприятный запах (в большей степени, чем нормальный кал), и его частота также может варьироваться между людьми: у некоторых жидкий стул наблюдается сразу после еды, у других жидкий стул только по утрам, а у других жидкий стул иногда наблюдается в течение всей недели. или больше.

Независимо от того, как вы испытываете жидкий стул, важно понимать причину. Не зная источника вашей проблемы, будет гораздо труднее получить лечение жидкого стула.

Относительно диареи

Хотя эти два показателя частично совпадают, жидкий стул не обязательно указывает на диарею. Диарея характеризуется повторяющимися водянистыми испражнениями, в то время как "рыхлость" стула связана с консистенцией кала. Жидкий стул может быть, даже если частота недостаточна для определения диареи.Другими словами, хотя диарея почти всегда сопровождается жидким стулом, обратное не всегда верно.

Тем не менее, жидкий стул и диарея имеют одни и те же причины и методы лечения, а также другие связанные симптомы. Главный вывод заключается в том, что во время разговора со своим врачом важно упомянуть частоту, с которой у вас стул, в дополнение к его консистенции.

Что вызывает свободный стул?

Короткий ответ: «довольно много.Ниже приводится подробный ответ.

1. Нарушение всасывания

Консистенция стула в основном определяется водой, но также и содержанием жира, желчи, белка и крахмала (или их отсутствием). Определенные условия, мешающие расщеплению и всасыванию питательных веществ, могут привести к жидкому стулу.

Обычно это происходит потому, что мальабсорбция приводит к тому, что слишком много определенных веществ (например, непереваренных жиров) остается в стуле, или потому, что это мешает функции печени или поджелудочной железы.

Болезнь Крона и целиакия - два наиболее заметных нарушения всасывания, но есть и другие. Кроме того, лучевая терапия в области живота может временно вызвать мальабсорбцию и, как следствие, жидкий стул и / или диарею.

2. Синдром раздраженного кишечника

Помимо приступов диареи и других расстройств желудочно-кишечного тракта, СРК может быть причиной жидкого стула по утрам или в течение дня.

IBS принимает несколько форм, и в форме с преобладанием диареи сокращения кишечного тракта слишком сильны и длятся дольше, чем обычно. Он слишком быстро проходит через пищу и воду, что приводит к жидкому стулу.

3. Пищевое отравление

Будь то бактериальная, вирусная или паразитарная болезнь пищевого происхождения часто может приводить к жидкому стулу. Часто это результат гастроэнтерита, воспаления желудка и кишечника. Воспаление, как правило, приводит к жидкому стулу и спазмам желудка, а также заставляет ваше тело выводить отходы быстрее, чем обычно.

Это предотвращает реабсорбцию воды в толстой кишке и приводит к жидкому диарее. Если это бактериальное заболевание, также может присутствовать жидкий стул с неприятным запахом. Каким бы неприятным он ни был, в данном случае диарея служит той же цели, что и кашель, в том смысле, что ваше тело пытается изгнать то, чего не должно быть.

Поскольку пищевое отравление - одна из немногих причин жидкого стула, которая обычно ограничена по времени, часто именно она вызывает жидкий стул в течение недели или любого другого столь же скромного периода времени.

4. Демпинг-синдром

Тупой, но правильно названный синдром демпинга (также называемый «быстрое опорожнение желудка») - это когда пища «сбрасывается» в тонкий кишечник с неестественно быстрой скоростью. Те, кто испытывает демпинг-синдром, могут обнаружить, что испражнение происходит в течение получаса после еды.

Поскольку это не позволяет правильно набрать массу или поглощать воду, демпинг-синдром является одним из возможных объяснений причин жидкого стула сразу после еды.Жидкий стул и диарея при демпинг-синдроме могут сопровождаться спазмами желудка, но не такой степени тяжести, как при пищевых отравлениях.

Синдром - известное осложнение, которое может возникнуть после определенных операций на желудке или пищеводе как в медицинских целях, так и в целях похудания, и чаще всего связано с операциями обходного желудочного анастомоза.

5. Гипертиреоз

Также известный как сверхактивная щитовидная железа, гипертиреоз - это гиперпродукция гормона тироксина, ускоряющая метаболизм.Это приводит к жидкому стулу и диарее, поскольку теперь ваше тело пытается переваривать пищу быстрее, чем на самом деле.

Другие симптомы гипертиреоза включают учащенное сердцебиение, неожиданную потерю веса, беспокойство и раздражительность, тремор рук и пальцев, нарушения сна, ломкость волос, истончение кожи и нарушения сна.

6. Непереносимость лактозы

Лактоза способна вызвать жидкий стул, если она не расщепляется к тому времени, когда достигает толстой кишки.Для большинства людей это не проблема, поскольку в их организме достаточно фермента лактазы для выполнения этой задачи.

Непереносимость лактозы - это неспособность перерабатывать лактозу из-за дефицита лактазы, и у больных может наблюдаться жидкий стул после употребления молока или молочных продуктов.

7. Лекарства

Различные лекарственные препараты могут вызывать диарею или жидкий стул в качестве побочного эффекта. Некоторые из них также могут вызывать запор и косвенно приводить к жидкому стулу, если вы попытаетесь компенсировать это слабительным средством.

Если в начале приема лекарства у вас начался жидкий стул, поговорите со своим врачом о своих проблемах, но не прекращайте прием лекарства без его одобрения.

8. Растительные продукты

Различные растительные продукты также могут вызывать жидкий стул или диарею, если они содержат такие ингредиенты, как лист сенны. Следует считать, что любой растительный продукт, принимаемый для похудания, имеет более высокий риск этого, даже если в списке ингредиентов указано иное.

FDA имеет ограниченные (или никакие) полномочия по регулированию растительных продуктов, и многие из них содержат ингредиенты, не указанные на этикетке. Когда дело доходит до травяных продуктов, которые продаются для похудения, слабительные средства являются обычным примесью.

9. Непроходимость или запор

Любая непроходимость кишечника, вызванная посторонним предметом, опухолью или калом, может привести к жидкому стулу. По мере того, как твердый кал накапливается против закупорки, становится мягче, жидкий стул может просачиваться и выходить.

Непроходимость кишечника обычно сопровождается твердостью или болью внизу живота, а иногда и ощущением «дрожи».

Естественное лечение жидкого стула

Независимо от того, ищете ли вы, как лечить жидкий стул у взрослых или детей, единственным проверенным естественным средством является изменение диеты, которое можно разделить на несколько подходов.

К сожалению, не существует естественного ответа на вопрос о том, как вылечить жидкий стул по всем возможным причинам. Хотя существуют некоторые варианты диетического лечения жидкого стула (описанные ниже), они не работают так же хорошо при таких длительных заболеваниях, как гипертиреоз.Тем не менее, большинство людей, которые испытывают жидкий стул, делают это по причинам, которым может помочь диетический подход.

1. Волокно!
Волокно - ваш друг. Клетчатка полезна при диарее и жидком стуле в целом, но насколько хорошо она действует и какой тип клетчатки вам следует использовать, будет зависеть от вашей конкретной проблемы. Нерастворимая клетчатка не растворяется в воде и поэтому проходит через ваш организм в кишечник, где придает объем и твердость стулу.

Растворимая клетчатка растворяется в виде геля, который замедляет работу тонкой кишки, оставляя больше времени для всасывания питательных веществ.Растворимая клетчатка также увеличивает количество воды в кишечнике, что облегчает их прохождение.

Пищевые продукты, содержащие клетчатку, обычно имеют обе разновидности, но склоняются к одной форме больше, чем к другой:

Растворимая клетчатка более заметна в яблоках, бобах, овсянке и орехах.
Нерастворимая клетчатка чаще всего встречается в таких продуктах, как цельная пшеница, коричневый рис и семена.

2. Сохраняйте водный баланс
Постоянное потребление жидкости очень важно, если жидкий стул сопровождается диареей или рвотой, последняя из которых может возникнуть при пищевом отравлении.

Диарея и рвота могут привести к быстрому обезвоживанию и, помимо прочего, резко нарушить баланс электролитов. Если вы находитесь в положении, когда не можете удерживать жидкость (например, при вышеупомянутом пищевом отравлении), сосание кусочков льда может помочь обеспечить гидратацию с медленной, управляемой скоростью.

3. Мед
Мед обладает одним из наиболее признанных противовоспалительных и антибактериальных свойств среди продуктов питания и может быть добавлен в ваш рацион, чтобы успокоить обострение кишечного тракта.Очевидно, это не сработает, если жидкий стул не является результатом воспаления кишечника, особенно вызванного бактериальной инфекцией.

4. Прекратите принимать травы
Если вы принимаете растительные продукты или добавки, остановитесь на неделю или две и посмотрите, поможет ли это. Возможно, вы бессознательно давали себе слабительное.

Профилактика жидкого стула

В дополнение к шагам, которые вы можете предпринять, чтобы попытаться остановить жидкий стул, как только он начнется, есть несколько профилактических мер, которые вы можете использовать, чтобы предотвратить повторение или вообще не иметь дело с ним.

Что касается того, как предотвратить жидкий стул по утрам или в течение дня, важно помнить, что время дефекации больше связано с личным обменом веществ и временем приема пищи, даже если у вас есть основное заболевание.

Таким образом, хотя эти методы профилактики могут помочь сохранить ваш стул красивым и твердым, они не могут повлиять на то, в какое время вы на самом деле идете в туалет.

1. Корректировка лекарств

Если вы принимаете лекарства, которые вызывают жидкий стул в качестве побочного эффекта, поговорите со своим врачом о возможных альтернативах или изменении дозы.Как уже упоминалось, очень важно, чтобы вы не снижали дозу или не прекращали прием лекарства без одобрения врача - в конце концов, вам прописали его не просто так.

2. Пробиотики

Здоровая кишечная флора не защищает вас от жидкого стула автоматически, но усложняет распространение бактериальных заболеваний. Продукты с пробиотиками, такие как йогурт, могут быть хорошим способом пополнить запасы кишечных бактерий, если вы недавно приняли антибиотик или преодолели болезнь.

3. Как избежать триггеров

Случаев демпингового синдрома можно уменьшить или избежать, внеся определенные коррективы после операции. Небольшие порции и ограничение потребления сахара снижают вероятность того, что продукты выбрасываются без надлежащей обработки.

Если у вас непереносимость лактозы, настоятельно рекомендуется избегать молочных продуктов. То же самое относится к людям с целиакией и глютеном.

Когда обращаться к врачу

При работе с дефекацией есть определенные предупреждающие знаки, которые могут указывать на более серьезную проблему.Поговорите со своим врачом, если жидкий стул сопровождается любым из следующего:

Кровавая диарея
Стул черный, смолистый (диарея или нет)
Лихорадка выше 101 градуса по Фаренгейту, продолжающаяся более суток
Диарея, продолжающаяся два дня и более
Тошнота или рвота, мешающие пить жидкости
Сильная боль в прямой кишке или животе
Проблемы со стулом начались после возвращения из-за границы

Читать дальше:

Источники для сегодняшней статьи:
St.Джон Т., «Что вызывает жидкий стул у взрослых?» Веб-сайт Livestrong, последнее обновление 2 ноября 2013 г .; http://www.livestrong.com/article/149664-what-causes-loose-stools-in-adults/, последний доступ 7 апреля 2016 г.
«Что вызывает свободный стул?». Веб-сайт Med-Health, последнее обновление 7 апреля 2016 г .; http://www.med-health.net/What-Causes-Loose-Stools.html, последний доступ 7 апреля 2016 г.
«Гипертиреоз: симптомы», веб-сайт клиники Мэйо, 28 октября 2015 г .; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/basics/symptoms/con-20020986, последний доступ 7 апреля 2016 г.
«Синдром демпинга: определение», веб-сайт клиники Мэйо, 10 июня 2015 г .; http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dumping-syndrome/basics/definition/con-20028034, последний доступ 7 апреля 2016 г.

Симптомы рака кишечника: фекалии должны быть мягкими или твердыми? Как выглядит здоровый стул

Рак кишечника - один из наиболее часто диагностируемых онкологических заболеваний в Великобритании, сообщает NHS.

Большинство людей, у которых диагностирован рак кишечника, старше 60 лет, и он описывает любой рак, который начинается в толстой кишке.

Общие симптомы рака кишечника включают постоянное обнаружение крови в стуле, внезапное изменение привычки кишечника или постоянную боль в желудке.

Но вы также можете выявить свои шансы на рак кишечника, проанализировав структуру испражнений.

Более мягкий и жидкий стул может быть предупреждающим признаком рака кишечника, если вы привыкли к немного более твердому стулу.

Любые изменения в привычках использования туалета должны быть проверены врачом, будь то более жидкий стул или просто более частые посещения.

Мягкий какашек с рваными краями может быть признаком воспаления, сообщил Тревор Локетт из Организации научных и промышленных исследований Содружества.

Но, с другой стороны, отдельные твердые комочки фекалий являются признаком серьезного запора.

«Как правило, лучше использовать более мягкий, но не водянистый стул», - написал Локетт в «Беседе».

«В идеале стул должен проходить легко, без напряжения и без сильного чувства позывов.

«Любое изменение привычки опорожнения кишечника, которое приводит к устойчивому образованию более сухого стула и ощущению неполного опорожнения - или водянистого стула и ощущения позывов - следует обсудить с врачом».

Кровь в стуле может быть признаком рака кишечника, добавили в NHS.

Обратите внимание на темно-красный стул. Кровь из верхних отделов кишечника темнеет, и стул может выглядеть как смола.

Этот тип кровотечения связан с раком кишечника, и вам следует немедленно обратиться к врачу.

Однако здоровый стул должен иметь вид гладкой мягкой колбасы или сосиски с трещинами на поверхности.

По данным Национальной службы здравоохранения, точная причина рака кишечника неизвестна.

Однако утверждается, что риск заболевания повышается, если у вас избыточный вес или вы едите много обработанного мяса.

В Англии есть два типа скрининга на рак кишечника для взрослых, которые предлагаются в NHS.

Для анализа кала на скрытую кровь требуется набор для анализа домашнего стула, а при обследовании кишечника используется тонкий инструмент, чтобы заглянуть внутрь кишечника.

Обратитесь к терапевту, если вас беспокоят признаки и симптомы рака кишечника.

Симптомы рака кишечника: как выглядит здоровый стул

По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, рак кишечника является одним из наиболее распространенных видов рака в Великобритании.

Хотя он может поражать людей любого возраста, в основном он диагностируется у людей старше 60 лет.

Симптомы рака кишечника могут включать стойкую кровь в стуле, продолжительную боль в животе или изменение привычек к туалету.

Есть способы определить, насколько здоров ваш кишечник, посмотрев на ваш фекалий.

Это все, что вам нужно знать о связи между стулом и вашим здоровьем.

Цвет

По данным Ramsay Health Care UK, фекалии здорового цвета имеют коричневый цвет.

Вам следует обращать внимание на красный или очень темный стул.

Ярко-красный помет может быть вызван свежей кровью. Обычно это признак геморроя или геморроя.

Но более темный фекалий может быть признаком чего-то более серьезного.

«Кровь выше в кишечнике становится темно-красной или черной, и стул может выглядеть как смола.

«Этот тип кровотечения может быть признаком рака кишечника.«

Текстура

Ваш какашек должен быть гладким и мягким», - говорится в сообщении.

Выбирайте табурет в форме сосиски, гладкий или с небольшими трещинами на поверхности.

Но мягкий или жидкий стул может быть признаком рака кишечника.

«Изменение привычки кишечника на протяжении трех недель и более, особенно в сторону более жидкого или жидкого стула, может быть признаком рака кишечника».

Запах

По данным Taymount Clinic, стул с неприятным запахом - это нормальный здоровый стул.

«Обычно ваш фекалии не должны плавать», - сказали в клинике.

«Если ваш кишечник выполняет свою работу, вы должны переваривать масла и жиры, которые заставят ваш стул опускаться.

«Странные плавающие помутнения не являются проблемой, но если это обычное явление, это может быть признаком плохого пищеварения».

Мойка или поплавок?

При здоровом кишечнике стул должен тонуть.

«Обычно ваш какашек не должен плавать», - заявили в клинике Теймаунт.

Если вас беспокоят симптомы рака кишечника, обратитесь к терапевту.

Ваш врач может провести быстрое ректальное исследование, чтобы убедиться, что у вас нет шишек.

Кроме того, они могут предложить вам сделать простой анализ крови или назначить анализы в больнице.

NHS предлагает скрининг на рак кишечника всем мужчинам и женщинам в возрасте от 60 до 74 лет.

Ваш терапевт также может предложить дополнительное одноразовое обследование кишечника. Это предлагается пациентам в возрасте 55 лет и включает в себя небольшой гибкий инструмент, используемый для исследования внутренней части нижней части кишечника.