Блог

Колоноскопия кишечника диета перед процедурой


Диета перед колоноскопией кишечника - меню на 3 дня, что можно есть на кануне

Полный текст статьи:


Как правильно готовиться?

Зная, что можно есть перед колоноскопией, можно добиться лучшей информативности. Как правило, начинать диету необходимо за три дня до манипуляции. Её суть заключается в избавлении организма от содержимого кишечника (обсуждаемых многими: шлаков и токсических веществ, утилизации вредных газооброзующих продуктов, пищевых волокон, каловых масс) и красящих веществ, способных искажать цвет слизистой, изображение. Помимо этого, бесшлаковая диета помогает нормализовать стул, предотвращая развитие запора, диареи, вздутия и образование больших каловых масс, затрудняющих прохождение эндоскопа.

Данная медицинская процедура может сопровождаться дискомфортом в нижней части живота за счет избыточного "раздувания" воздухом, который вводят через эндоскоп, если в просвете "лишнее содержимое". Но поддержание рекомендованного питания перед колоноскопией позволяет снизить неприятные ощущения, улучшив подготовку, не создавая препятствий для обзора камеры и проведения эндоскопа. Если пациент страдает от запоров, потребуется поговорить с врачом, который может назначить курс ежедневного приема слабительных средств.

Какие продукты нельзя употреблять?

Запрещено употреблять:

  • Хлебобулочные, мучные и макаронные изделия
  • Овощи, включая капусту, картофель, зелень, грибы, морскую капусту, специи
  • Крупы, каши, бобовые, злаковые, орехи, семечки, кунжут, мак, зёрна, отруби и другие семена
  • Жёсткое мясо с хрящами, консервы, сосиски, колбасы, морепродукты
  • Фрукты, ягоды, включая сухофрукты, варенье, джем, мармелад, желе
  • Чипсы, гамбургеры, шоколад
  • Перец, редька, брокколи, капуста, редис, лук, чеснок и т.д.
  • Некоторые крупы (даже на водной основе): пшеница, кукурузная и овсяная каши.
  • Зелень (особенно шпинат и щавель).
  • Фрукты: нектарины, абрикос, апельсин, ананас, некоторые сорта яблок и т.п. Наличие в них фруктозы активирует длительное и вредное брожение.
  • Молочные каши, приготовленные из любого вида крупы.
  • Бобы. Диета при подготовке к колоноскопии кишечника обязательно исключает потребление фасоли, гороха, чечевицы и прочих бобовых, вызывающих чрезмерное газообразование.
  • Ягоды с большой концентрацией пектина (как свежие, так и замороженные): малины, крыжовник и т.п.
  • Мучные изделия (включая сладкое и черный хлеб). Для их переваривания требуется много времени и ферментов. Они также могут стать причиной задержки стула.
  • Грибы, орехи, молоко, кокосовая стружка и продукты, в составе которых есть измельченное зерно.
  • Любые продукты, которые могут изменить цвет кала: свекла, блюда содержащие чернила каракатиц и т.п. (черный пигмент)
  • КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ЕСТЬ ПОМИДОРЫ ЗА 3 ДНЯ ДО

Любые другие продукты, не входящие в список разрешённых

Запрещено пить:

  • Алкоголь
  • Газированные напитки (даже газированная вода) 
  • Квас
  • Кофе
  • Компот
  • Кисель

Что можно есть при подготовке к колоноскопии?

Питаться во время подготовки к процедуре нужно сбалансированно, максимально разнообразно и дробно. Кратность приема пищи должна составлять не менее 5 раз, небольшими порциями. Вводить такой режим нужно заблаговременно, не позже, чем за 3 суток. При наличии каких-либо болезней пищеварительного тракта этот срок может увеличиваться до одной недели. Меню диеты при колоноскопии может включать:

Разрешено есть:

  • Нежирные кисломолочные продукты, сыр, сметана, сливочное масло, йогурт без добавок и наполнителей
  • Яйца
  • Мясо, птица и рыба нежирных сортов (в отварном, паровом или тушёном виде)
  • Хорошо проваренный белый рис (кроме плова)
  • Сахар, мёд (не в сотах)
  • Бульоны (прозрачные, процеженные)
  • Диетическое мясо или рыба. Предпочтение рекомендуется отдавать курице, индейке и говядине. Для лучшего усвоения готовить их стоит в виде котлет или фрикаделек.
  • Яйца и кисломолочные продукты с небольшим процентом жидкости
  • Йогурты (обычные и питьевые) без пищевых добавок.
  • Манная каша.

Разрешено пить:

  • Некрепкий чай

  • соки (без мякоти, если свежевыжатые, то разбавленные и процеженные).

  • Вода не ограниченно

  • Безалкогольные негазированные, неокрашенные напитки

  • Желе, мёд.
Разрешённые продукты не должны содержать мелкие косточки, зёрна, семена, отруби

Диета для подготовки к колоноскопии должна обязательно включать достаточное суточное потребление жидкости. Минимальный объём выпитой жидкости должен быть как минимум 1,5-2 литров (при отсутствии соответствующих противопоказаний).

День перед процедурой

Правильное утро пациента в этот период должно начаться с легкого завтрака. Им может быть манная каша, йогурт, творог. Можно предварительно выпить стакан чистой воды, и через 15 минут после этого можно приступать к трапезе. После завтрака и до завершения исследования запрещено есть твердую еду, необходимо пить исключительно прозрачные жидкости (чаи, негазированную воду, соки).

Обед должен состояться не позже 15:00. Допускается выпить любой бульон (прозрачные, процеженные). С 17:00 в день перед колоноскопией можно начинать прием специального препарата для очистки кишечника.

Диета перед колоноскопией с Мовипрепом

Если процедура назначена на время в промежутке от 10:00 до 14:00, то пациенту лучше придерживаться двухэтапной схемы.

  • За сутки до назначенной даты на завтрак можно употребить любой продукт из разрешенного перечня, представленного выше. Разрешен легкий завтрак, а на обед — исключительно жидкая пища.
  • Начиная с 18:00 и до 19:00 потребуется выпить первый литр раствора Мовипрепа.
  • В день манипуляции (с 6 до 7 утра) принимается следующий литр препарата для подготовки.
  • После каждого выпитого литра важно запить его 500 мл жидкости.

Важно запомнить, что с момента начала приема этого препарата и до проведения колоноскопии лучше вовсе избегать приема пищи, можно пить прозрачную воду. Это поможет кишечнику качественно очиститься от содержимого.


Важная информация о колоноскопии: 

Подготовка к колоноскопии - Harvard Health

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

вещей, которые нужно подготовить, и ожидания

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Колоноскопическое обследование позволяет вашему врачу осмотреть внутреннюю часть толстой (ободочной) и прямой кишки. Для врачей это один из наиболее эффективных способов:

Это также экзамен, которого многие люди боятся. Сам тест короткий, и большинство людей во время него проходят под общим наркозом. Вы ничего не почувствуете и не увидите, а восстановление обычно занимает всего несколько часов.Однако подготовка к экзамену может быть неприятной.

Это потому, что ваша толстая кишка должна быть пустой и чистой. Для этого требуется ряд сильных слабительных, чтобы очистить кишечник за несколько часов до процедуры. Вам нужно будет оставаться в ванной в течение нескольких часов, и вы, вероятно, столкнетесь с некоторыми неприятными побочными эффектами, такими как диарея.

Когда ваш врач запросит колоноскопию, он предоставит вам информацию о том, как подготовиться к ней, какие продукты использовать и чего ожидать.Эта информация, скорее всего, разберет то, что вам нужно делать по дням.

Хотя приведенная ниже временная шкала может дать вам общее представление о процессе, ваш врач - ваш лучший помощник, если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы.

Начните подготовку и отправляйтесь в магазин как минимум за неделю до колоноскопии. Вот что вам понадобится:

Слабительные

Некоторые врачи по-прежнему прописывают слабительные. Другие рекомендуют комбинацию продуктов, отпускаемых без рецепта (OTC).Купите продукты, рекомендованные вашим врачом, и, если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните своему врачу до того дня, когда вам нужно подготовиться.

Влажные салфетки

Обычная туалетная бумага может быть слишком жесткой после нескольких походов в ванную. Поищите влажные или лечебные салфетки или салфетки с алоэ и витамином Е. Эти продукты содержат ингредиенты, которые могут успокоить раздраженную кожу.

Крем для подгузников

Перед началом подготовки покройте прямую кишку кремом для подгузников, например Desitin. Повторно наносите на протяжении всей подготовки.Это поможет предотвратить раздражение кожи от поноса и протирания.

Разрешенные продукты и спортивные напитки

В течение недели после колоноскопии вы будете есть продукты, которые легче переносятся и с меньшей вероятностью вызывают запор. Запаситесь ими сейчас.

Они включают:

Вам понадобится не менее 64 унций напитка, чтобы принять слабительное, так что планируйте соответственно. Спортивные напитки или светлые ароматизированные напитки могут облегчить прием лекарств.

В это время вам следует начать корректировать свой рацион, включив в него продукты, которые легче проходят через вашу пищеварительную систему.

Еда с низким содержанием клетчатки

Перейдите на еду с низким содержанием клетчатки как минимум за пять дней до экзамена. Некоторые варианты включают:

  • белый хлеб
  • макароны
  • рис
  • яйца
  • нежирное мясо, например курицу и рыбу
  • хорошо приготовленные овощи без кожи
  • фрукты без кожи и семян.

Мягкая пища

Переход на мягкую пищу по крайней мере за 48 часов до колоноскопии может облегчить вашу подготовку.К мягким продуктам относятся:

  • яичница
  • смузи
  • овощные пюре и супы
  • мягкие фрукты, такие как бананы

Продукты, которых следует избегать

В это время вам также следует избегать продуктов, которые могут быть трудно перевариваемыми или мешайте камере во время колоноскопии. К ним относятся:

  • жирные, жареные продукты
  • жесткое мясо
  • цельнозерновые
  • семена, орехи и зерна
  • попкорн
  • сырые овощи
  • кожура овощей
  • фрукты с семенами или кожурой
  • брокколи, капуста, или салат
  • кукуруза
  • фасоль и горох

Лекарства

Спросите своего врача, следует ли вам продолжать принимать какие-либо лекарства по рецепту во время подготовки или следует прекратить прием до окончания процедуры.Не забудьте также спросить о любых витаминах, добавках или безрецептурных лекарствах, которые вы принимаете ежедневно.

Независимо от вашей диеты в дни перед колоноскопией, вы должны перейти на жидкую диету за весь день до обследования. Это потому, что вашему организму нужно время, чтобы вывести отходы из толстой кишки, чтобы ваша колоноскопия прошла успешно.

Если кишечник не очищен, вашему врачу, возможно, придется перенести прием на более поздний срок. Это означает, что в будущем вам придется снова готовиться.

В это время важно не допускать обезвоживания.Вы можете есть и пить любую прозрачную жидкость, которую хотите, но хорошее практическое правило - восемь унций в час, когда вы бодрствуете. Выпивайте стакан воды или спортивного напитка каждый час, и у вас не должно возникнуть никаких проблем.

Пора начать очистку толстой кишки от всех оставшихся шлаков. Для этого врач назначит сильное слабительное.

Сейчас большинство врачей рекомендуют разделенную дозу слабительного: вы принимаете половину смеси вечером перед экзаменом, а вторую половину принимаете за шесть часов до экзамена.Вы также можете принимать таблетки в начале процесса.

Если обследование проводится рано утром, вы можете начать его за 12 часов до запланированного начала колоноскопии и закончить дозу до полуночи.

Слабительное может быть трудно проглотить из-за горького вкуса. Попробуйте эти методы, чтобы упростить задачу:

  • Смешайте его со спортивным напитком. Ароматизированные напитки могут избавить от неприятного вкуса.
  • Охладите. Смешайте напиток и слабительное за 24 часа до начала приготовления.Охладите, чтобы напитки были холодными. Охлажденные напитки иногда легче глотать.
  • Используйте соломинку. Поместите соломинку у задней стенки горла, где вы вряд ли почувствуете ее вкус при глотании.
  • Погоня за ним. Выжмите во рту немного сока лимона или лайма после того, как выпьете слабительное, чтобы убить вкус. Также можно использовать леденцы.
  • Добавить ароматизаторы. Имбирь, лайм и другие ароматические вещества придают жидкости много вкуса. Это может сделать питье слабительного более приятным.

После того, как вы примете слабительное, ваш кишечник начнет очень быстро выводить оставшиеся отходы. Это вызовет частую сильную диарею. Это также может вызвать:

  • спазмы
  • вздутие живота
  • дискомфорт в животе
  • тошноту
  • рвоту

Если у вас геморрой, они могут воспаляться и раздражаться.

Эти советы помогут вам чувствовать себя комфортнее во время процесса:

Установите магазин в ванной. Вы будете проводить здесь много времени, так что устраивайтесь поудобнее. Возьмите с собой компьютер, планшет, телевизор или другое устройство, которое поможет вам скоротать время.

Используйте удобные товары. Перед подготовкой вы должны были приобрести влажные или лечебные салфетки, а также кремы и лосьоны. Пришло время использовать их, чтобы сделать вашу задницу более комфортной.

Не пейте ничего, даже воду, за два часа до процедуры. Этот шаг важен, чтобы вы не заболели после процедуры.Люди, которые пьют прямо перед процедурой, рискуют заболеть и вдохнуть рвоту в легкие. В некоторых больницах требуется более длительное окно без жидкости, поэтому следуйте их инструкциям.

Подготовка к колоноскопии, как и выздоровление, могут быть неудобными и неудобными. Однако альтернатива - не найти и не диагностировать потенциальные проблемы, включая рак толстой кишки - намного хуже.

Обязательно следуйте указаниям врача и не бойтесь спрашивать, если у вас есть вопросы.Также стоит отметить, что если ваша колоноскопия прошла успешно, вам может не понадобиться еще 10 лет.

.

Как подготовиться и чего ожидать

Колоноскопия - это вид визуализационного исследования, при котором врач использует специальный микроскоп, называемый колоноскопом, для исследования слизистой оболочки толстой кишки.

Врач может порекомендовать колоноскопию для оценки толстой кишки на предмет раковых поражений, выявления областей кровотечения или диагностики других заболеваний кишечника.

Перед процедурой врач назначит подготовку к колоноскопии. Несмотря на то, что существуют различные типы препаратов, цель всегда состоит в том, чтобы очистить толстую кишку от фекалий, чтобы врач мог их четко рассмотреть.

Процедура колоноскопии включает введение в прямую кишку тонкого эндоскопа со светом на конце. Врач проведет зонд через толстую кишку, чтобы исследовать ее. Они также могут взять образцы ткани для биопсии или удалить нарост ткани, известный как полип.

В этой статье мы рассмотрим, как подготовиться к приему для колоноскопии и чего ожидать до, во время и после процедуры.

Недельный процесс подготовки будет включать несколько этапов по мере приближения дня колоноскопии.

За неделю до

Поделиться на Pinterest Человек должен употреблять только прозрачные жидкости в течение 24 часов до колоноскопии.

Врач, скорее всего, порекомендует определенные изменения в питании за неделю до колоноскопии.

Хотя консервированные или вареные овощи приемлемы для употребления, людям следует избегать следующих продуктов в течение этой недели:

  • зерна, включая коричневый рис, овсянку и пшеничный хлеб
  • орехи
  • семена, включая мак или кунжут
  • цельнозерновая кукуруза
  • сырые фрукты и овощи

Врач также может порекомендовать людям прекратить прием определенных лекарств, которые могут увеличить риск кровотечения во время колоноскопии.Примеры включают разбавители крови, такие как варфарин и клопидогрель, и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен.

Людям необходимо прекратить прием этих лекарств примерно за 3–7 дней до процедуры. Человек никогда не должен прекращать прием лекарств без особых рекомендаций врача.

За два дня до

На этом этапе люди должны пить много воды или других жидкостей, чтобы избежать обезвоживания, когда они начнут подготовку кишечника.Выпивать около восьми стаканов воды по 8 унций в день может помочь снизить риск обезвоживания.

Врач также может порекомендовать на этом этапе избегать продуктов красного или оранжевого цвета, поскольку из-за них толстая кишка может выглядеть так, как будто она кровоточит.

За 24 часа до

Крайне важно употреблять только прозрачные жидкости в течение 24 часов до колоноскопии.

Примеры приемлемых прозрачных жидкостей включают:

  • прозрачный бульон или бульон
  • кофе или чай, но без добавления молока или сливок
  • напитки, содержащие электролит, такие как спортивные напитки
  • желатин
  • фруктовое мороженое
  • процеженные фрукты соки без мякоти

В общем, если есть возможность видеть сквозь пищу или питье, это должно быть приемлемо в рамках диеты с прозрачной жидкостью.Тем не менее, человек должен всегда консультироваться со своим врачом по любым вопросам о конкретных продуктах питания.

Врач часто прописывает питьевой раствор для приема внутрь, чтобы очистить толстую кишку. Это решение заставит человека часто опорожняться, пока в толстой кишке не останется фекалий. Примеры пероральных растворов включают GoLytely, Colyte, NuLytely и TriLyte.

Эти растворы, вероятно, имеют разные методы дозирования. Иногда врач прописывает выпить весь раствор накануне колоноскопии.В других случаях они порекомендуют выпить одну порцию раствора накануне вечером, а оставшуюся часть - в день обследования.

Раствор призван заставить человека сходить в ванную. Их дефекация превратится в диарею.

Подготовка кишечника иногда может вызвать у человека тошноту, вздутие живота, жажду или головокружение. Если это произойдет, человек должен сделать себе перерыв не менее 30 минут, чтобы пить препарат, и медленно отпивать прозрачные жидкости. Если они могут терпеть возвращение к питью препарата, им следует это сделать.

С разрешения врача можно добавить в препарат раствор порошкового напитка не красного, синего или фиолетового цвета для улучшения его вкуса.

Во время подготовки кишечника человеку могут быть полезны:

  • находиться рядом с ванной, чтобы он мог легко сходить в туалет
  • носить эластичные штаны, которые легче стянуть
  • пить прозрачные жидкости после проглатывания препарата устранение неприятного привкуса
  • Нанесение вазелина вокруг анального отверстия или использование детских салфеток для уменьшения раздражения заднего прохода

Испражнения со временем станут прозрачными или желтыми.Это изменение сигнализирует о том, что толстая кишка человека, скорее всего, очищена от фекалий.

В случае проблем с запором врач может также порекомендовать использовать смягчитель стула, чтобы облегчить отхождение стула.

Поделиться на PinterestВрач и медперсонал заранее обсудят процедуру с пациентом.

К моменту назначения для колоноскопии врач будет ожидать, что человек будет пропускать только прозрачную или желтоватую жидкость после выполнения рекомендаций по питью подготовительного раствора для колоноскопии.

Лечащий врач объяснит процедуру. Пациент также встретится с медперсоналом, который будет с ним в палате во время их колоноскопии, а также с представителями анестезиолога, которые будут вводить седативный эффект. Это хорошая возможность для человека задать любые вопросы относительно процедуры, включая риски и преимущества.

Медицинский персонал вставит внутривенный катетер в вену человека, чтобы он мог принимать лекарства во время процедуры.

Затем человек пойдет в кабинет колоноскопии. Специалист по анестезии начнет вводить лекарство через капельницу, что заставит человека заснуть. В большинстве случаев они все равно будут дышать самостоятельно на протяжении всей процедуры.

Врач вводит колоноскоп через прямую кишку и продвигает его, чтобы начать обследование. Они будут искать неровности в слизистой оболочке толстой кишки и, если они обнаружат что-либо подозрительное, например полип, они могут взять биопсию или удалить его, если это возможно.

В идеале подготовка толстой кишки человека должна быть настолько эффективной, чтобы врач мог продвинуть колоноскоп достаточно далеко в толстую кишку, чтобы увидеть, где соединяются тонкая и толстая кишки.

Когда врач завершит осмотр, он снимет прицел. Специалист по анестезии прекратит вводить лекарство, и человек проснется.

Чувство сонливости или слабости после процедуры - обычное дело. По этой причине у человека всегда должен быть кто-нибудь, кто отвезет его домой с встречи.

После колоноскопии врач обсудит с пациентом первые результаты. Это может включать просмотр изображений, полученных при колоноскопии.

Однако до получения результатов биопсии толстой кишки может потребоваться несколько дней. Врач должен посоветовать человеку, как долго ему, возможно, придется ждать.

Если результаты колоноскопии положительны, что означает наличие раковых или предраковых клеток, врач может порекомендовать дальнейшие вмешательства.Это может быть дополнительная колоноскопия или даже операция.

Риск при колоноскопии, как правило, невелик.

Наиболее серьезным потенциальным осложнением является разрыв слизистой оболочки кишечника, хотя это бывает редко. Разрыв может вызвать попадание содержимого кишечника в брюшную полость, что очень опасно. Если произойдет разрыв, потребуется операция для восстановления подкладки.

Другие возможные риски включают кровотечение из места биопсии или удаления полипа. Некоторые люди могут также испытывать побочные реакции либо на подготовку к колоноскопии, либо на лекарства, которые они принимали во время процедуры.

Хотя подготовка к колоноскопии может быть неприятной, это жизненно важный процесс для обеспечения успешного обследования.

Если врач плохо видит толстую кишку, он может порекомендовать провести еще одну колоноскопию, чтобы убедиться, что он ничего не пропустил. В результате лучше всего придерживаться первоначального плана подготовки.

Врач даст дальнейшие рекомендации, если колоноскопия покажет наличие раковой ткани.

.

продуктов, которые нужно есть и которых следует избегать

Обзор

Колоноскопия - это скрининговый тест, обычно проводимый под действием седативных препаратов, которые дает медсестра, или анестезиолога. Он используется для выявления потенциальных проблем со здоровьем в толстой кишке, таких как полипы и колоректальный рак.

Важно, что вы едите и пьете после процедуры. Подготовка к колоноскопии обезвоживает, поэтому возвращение жидкости и электролитов в организм жизненно важно.

Ваш врач может порекомендовать вам экономно или совсем не есть в течение нескольких часов после процедуры. В оставшуюся часть дня и на следующий день вам будет рекомендовано пить много жидкости и есть мягкие, легкоусвояемые продукты, которые не раздражают толстую кишку.

Эти диетические меры предосторожности обычно требуются только на один день, но все они разные. Если ваш организм не может сразу перенести обычную диету, продолжайте есть мягкую и жидкую пищу еще один-два дня.

После колоноскопии вы будете есть и пить то, что не влияет на вашу пищеварительную систему. Употребление большого количества жидкости и продуктов на ее основе поможет вам избежать обезвоживания.

Ваш врач может также порекомендовать вам соблюдать мягкую диету с низким содержанием остатков сразу после процедуры. Он состоит из ограниченного количества молочных продуктов и продуктов с низким содержанием клетчатки, которые легко перевариваются и выделяют меньше стула.

Продукты и напитки, которые можно употреблять на следующий день после колоноскопии:

  • напитки с электролитами
  • вода
  • фруктовый сок
  • овощной сок
  • травяной чай
  • соленые крекеры
  • крекеры из Грэма
  • суп
  • яблочное пюре
  • яичница
  • нежные вареные овощи
  • консервированные фрукты, например персики
  • йогурт
  • Jell-O
  • фруктовое мороженое
  • пудинг
  • пюре или запеченное картофельное пюре
  • белый хлеб или тосты
  • гладкое ореховое масло
  • мягкая белая рыба
  • яблочное масло

Колоноскопия занимает всего около 30 минут, но вашей системе может потребоваться время на восстановление.Отчасти это связано с самой процедурой, а отчасти с подготовкой кишечника, которую вы прошли перед ней.

Для облегчения заживления полезно избегать употребления трудно перевариваемой пищи на следующий день. Это включает все, что может вызвать раздражение кишечника, например, острую пищу и пищу с высоким содержанием клетчатки. Тяжелая жирная пища также может усилить чувство тошноты после общей анестезии.

Воздух вводится в толстую кишку во время процедуры, так что она может оставаться открытой. Из-за этого вы можете выбросить больше газа, чем обычно.В этом случае вы можете отказаться от газированных напитков, которые добавляют больше газа в вашу систему.

Если вам удалили полип, ваш врач может порекомендовать дополнительные рекомендации по питанию. К ним относится отказ от таких продуктов, как семена, орехи и попкорн, еще на две недели.

Продукты и напитки, которых следует избегать на следующий день после колоноскопии:

  • алкогольные напитки
  • стейк или любое твердое, трудно перевариваемое мясо
  • цельнозерновой хлеб
  • цельнозерновые крекеры или крекеры с семенами
  • сырые овощи
  • кукуруза
  • бобовые
  • коричневый рис
  • фрукты с кожурой
  • сухофрукты, такие как изюм
  • кокос
  • специи, такие как чеснок, карри и красный перец
  • сильно приправленные продукты
  • хрустящее ореховое масло
  • попкорн
  • жареная пища
  • орехи

Толстая кишка, также известная как толстый кишечник, является жизненно важной частью пищеварительной системы.Чтобы поддерживать его здоровье, необходимо проходить колоноскопию каждые 5–10 лет, начиная с 50 лет. Большинству людей этот скрининг необходимо проводить только раз в десять лет.

Уход за толстой кишкой требует большего, чем просто регулярные обследования. Это также означает здоровое питание, поддержание индекса массы тела в здоровом диапазоне и отказ от нездорового образа жизни.

Менее 10 процентов всех случаев рака толстой кишки обусловлено наследственностью. Здоровые привычки сильно влияют на здоровье толстой кишки.

Исследование 2015 года показало, что ожирение, особенно абдоминальное ожирение, и диабет 2 типа являются факторами риска рака толстой кишки.В статье упоминаются диетические факторы, повышающие этот риск.

Здоровая пища включает:

  • фрукты
  • овощи
  • нежирный белок
  • цельнозерновые
  • нежирные молочные продукты, такие как йогурт и обезжиренное молоко

Нездоровые продукты, которых следует избегать, включают:

  • десерты и продукты с высоким содержанием сахара
  • продукты с высоким содержанием насыщенных жиров, такие как фаст-фуд
  • красное мясо
  • переработанное мясо

Курение сигарет или употребление других табачных изделий не рекомендуется для хорошего здоровья толстой кишки.

Активный образ жизни - особенно упражнения - также важен для здоровья толстой кишки. Физические упражнения помогают снизить уровень инсулина. Это также помогает снизить вес.

Обзор, проведенный в 2016 году, показал, что у людей, которые занимаются физической активностью, вероятность развития рака толстой кишки на 27 процентов ниже, чем у людей, которые не ведут физическую активность.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec