Блог
Лечение при раздраженном кишечнике
Симптомы и лечение синдрома раздраженного кишечника
Закрыть- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
- [В] Вазопрессин .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
- [Ж] Железы .. Жиры
- [И] Иммунитет .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Макрофаги .. Мутация
- [Н]
Лечение синдрома раздраженного кишечника
Как врачи лечат СРК?
Врачи могут лечить синдром раздраженного кишечника (СРК), рекомендуя изменить то, что вы едите, и другие изменения образа жизни, лекарства, пробиотики и методы лечения психического здоровья. Возможно, вам придется попробовать несколько методов лечения, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. Ваш врач может помочь вам найти правильный план лечения.
Изменения в питании и другие изменения образа жизни
Изменения в рационе питания могут помочь в лечении симптомов.Ваш врач может порекомендовать попробовать одно из следующих изменений:
- есть больше клетчатки
- избегать глютена
- соблюдайте особый план питания, называемый диетой с низким содержанием FODMAP
Подробнее о еде, диете и питании при СРК.
Исследования показывают, что другие изменения образа жизни могут помочь облегчить симптомы СРК, включая
- увеличение физической активности
- Максимальное снижение стрессовых жизненных ситуаций
- высыпается
Лекарства
Ваш врач может порекомендовать лекарство для облегчения симптомов СРК.
Для лечения СРК с диареей ваш врач может порекомендовать
Для лечения СРК с запором ваш врач может порекомендовать
Другие лекарства могут помочь при боли в животе, в том числе
Следуйте инструкциям врача при использовании лекарств для лечения СРК. Поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах и о том, что делать, если они у вас есть.
Ваш врач может порекомендовать лекарство для облегчения симптомов СРК.Пробиотики
Ваш врач может также порекомендовать пробиотики.Пробиотики - это живые микроорганизмы, чаще всего бактерии, которые похожи на микроорганизмы, которые обычно присутствуют в вашем пищеварительном тракте. Исследователи все еще изучают использование пробиотиков для лечения СРК.
Чтобы быть в безопасности, поговорите со своим врачом перед использованием пробиотиков или любых других дополнительных или альтернативных лекарств или практик. Если ваш врач рекомендует пробиотики, поговорите с ним или с ней о том, сколько пробиотиков вам следует принимать и как долго.
Психиатрическая терапия
Ваш врач может порекомендовать терапию для психического здоровья, чтобы облегчить симптомы СРК.Для лечения СРК используются препараты
.- когнитивно-поведенческая терапия, направленная на то, чтобы помочь вам изменить образ мышления и поведения для улучшения симптомов СРК
- Гипнотерапия, направленная на кишечник, в которой терапевт использует гипноз - состояние, подобное трансу, в котором вы расслаблены или сосредоточены, - чтобы облегчить симптомы СРК.
- релаксационная тренировка, которая поможет расслабить мышцы или уменьшить стресс
Этот контент предоставляется как услуга Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек. (NIDDK), часть Национального института здоровья.NIDDK переводит и распространяет результаты исследований, чтобы расширить знания и понимание о здоровье и болезнях среди пациентов, медицинских работников и общественности. Контент, создаваемый NIDDK, тщательно проверяется учеными NIDDK и другими экспертами.
NIDDK благодарит:
Лин Чанг, доктор медицины, Медицинская школа Дэвида Геффена, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе
Синдром раздраженного кишечника - знания для студентов-медиков и врачей
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - распространенное хроническое заболевание, которым страдают 20–50% пациентов с желудочно-кишечными жалобами. Точная патофизиология неизвестна, но может включать изменения моторики желудочно-кишечного тракта, висцеральную гиперчувствительность и измененную проницаемость желудочно-кишечного тракта. Состояние проявляется повторяющимися неспецифическими изменениями дефекации (например, диареей и / или запором) и абдоминальными симптомами (например, диарея и / или запор).г., разлитая боль, давление). Диагностические критерии Рима IV, основанные на изменениях в привычках кишечника, используются для диагностики СРК. Лабораторные исследования и визуализация не выявили отклонений. Лечение состоит из изменения диеты и приема симптоматических лекарств (противодиарейные, слабительные, спазмолитики).
,
Синдром раздраженного кишечника (СРК): симптомы, лечение и многое другое
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это хроническое желудочно-кишечное заболевание, которое может вызывать стойкий дискомфорт. Однако у большинства людей не возникает серьезных осложнений.
Люди также называют СРК спастическим колитом, слизистым колитом и нервной оболочкой толстой кишки. Это хроническое заболевание. Однако его симптомы со временем меняются.Симптомы часто улучшаются, когда люди учатся управлять этим заболеванием.
До недавнего времени ученые не знали, что вызывает СРК, но появляется все больше свидетельств того, что микробы, присутствующие во время инфекционного гастроэнтерита, могут вызывать долгосрочную реакцию.
В этой статье мы обсуждаем симптомы, причины и лечение, а также то, как диета может повлиять на СРК.
Наиболее частые симптомы СРК включают:
- Изменения в привычках кишечника
- Боль в животе и спазмы, которые часто уменьшаются после дефекации
- ощущение, что кишечник не опорожняется после дефекации
- выходит излишек газа
- выделение слизи из прямой кишки
- внезапная, острая необходимость в ванной
- опухоль или вздутие живота
Симптомы часто ухудшаются после еды.Обострение может длиться несколько дней, а затем симптомы либо улучшаются, либо полностью исчезают.
Признаки и симптомы у разных людей различаются. Они часто напоминают симптомы других заболеваний и состояний, а также могут поражать разные части тела.
Сюда могут входить:
Тревога и депрессия также могут возникать, часто из-за дискомфорта и смущения, которые могут сопровождать это состояние.
Факторы питания могут играть роль в возникновении симптомов СРК.
Симптомы часто усиливаются после употребления определенных продуктов, таких как шоколад, молоко или алкоголь.Они могут вызвать запор или диарею.
Некоторые фрукты, овощи и газированные напитки могут вызвать вздутие живота и дискомфорт. Неясно, какую роль играет пищевая аллергия или непереносимость.
Общие диетические триггеры спазмов или вздутия живота включают продукты, вызывающие метеоризм, например:
- фасоль
- сельдерей
- лук
- морковь
- изюм
- бананы
- абрикосы
- чернослив
- брюссельская капуста
- рогалики
Другие продукты, которые могут вызвать обострение, включают:
- молочные продукты
- жевательную резинку без сахара
- некоторые конфеты
- продукты с кофеином в них, что может быть связано с непереносимостью сахара, сорбита или кофеина, а не IBS
Диетические шаги, которые могут помочь человеку снизить риск обострения, включают:
- Регулирование потребления клетчатки: Некоторым людям с СРК необходимо увеличить потребление клетчатки, в то время как другим следует потреблять меньше.Сбалансированный уровень клетчатки в рационе может способствовать здоровому пищеварению.
- Пробиотические добавки: Прием пробиотиков может помочь некоторым людям. Это полезные бактерии, поддерживающие здоровье кишечника. Человек может не сразу почувствовать их воздействие, поэтому ему следует потратить несколько недель, чтобы оценить их влияние на здоровье кишечника в течение более длительного периода.
- Дневник питания: Ведение записей о конкретных пищевых продуктах в рационе и их физическом воздействии поможет человеку определить основные продукты, вызывающие раздражение.
Изменения в привычках питания могут помочь контролировать симптомы. Ни одна диета от СРК не подходит каждому. Поэтому человеку, возможно, придется пройти через процесс проб и ошибок, чтобы найти постоянную и удобную диету.
Узнайте больше о продуктах, которых следует избегать людям с СРК.
Неясно, что вызывает СРК, но эксперты считают, что микробные факторы могут играть ключевую роль.
Ученые связывают это с пищевым отравлением. Фактически, у 1 из 9 человек, переживших пищевое отравление, позднее развивается СРК.Похоже, что микробы, участвующие в инфекционном гастроэнтерите, могут оказывать влияние на иммунную систему, что приводит к долгосрочным изменениям в кишечнике.
Другие факторы, которые могут играть роль, включают:
- диета
- факторы окружающей среды, такие как стресс
- генетические факторы
- гормоны
- органы пищеварения с высокой чувствительностью к боли
- необычный ответ на инфекцию
- a сбой в мышцах, которые перемещают пищу по телу
- неспособность центральной нервной системы (ЦНС) контролировать пищеварительную систему
- Психическое и эмоциональное состояние человека может способствовать развитию СРК.Люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) имеют более высокий риск развития СРК.
Он не заразен и не связан с раком.
Гормональные изменения могут ухудшить симптомы. Например, симптомы часто бывают более серьезными у женщин во время менструации.
Инфекции, такие как гастроэнтерит, могут вызвать постинфекционный СРК (PI-IBS).
От СРК нет лекарства. Однако, если человек с СРК избегает триггеров, корректирует диету и следует советам врача, он может значительно снизить риск обострения и дискомфорта.
Варианты лечения СРК направлены на облегчение симптомов и улучшение качества жизни.
Лечение СРК обычно включает в себя некоторые изменения в питании и образе жизни, а также обучение управлению стрессом.
Управление питанием
Следующие шаги могут помочь избавиться от симптомов:
Избегать заменителей сахара в некоторых жевательных резинках, диетических продуктах и сладостях без сахара, поскольку они могут вызвать диарею
- Употребление большего количества продуктов на основе овса для уменьшения газов или вздутия живота
- не пропускать приемы пищи
- есть каждый день в одно и то же время
- есть медленно
- ограничение употребления алкоголя
- избегать газированных, сладких напитков, таких как газированные напитки
- ограничивать потребление определенных фруктов и овощей
- пить не менее 8 чашек жидкости в день, для большинства людей
Отказ от глютена также может снизить риск обострения.Пищевые продукты без глютена и их альтернативы теперь широко доступны.
Узнайте больше о глютене.
Беспокойство и стресс
Следующее может помочь уменьшить или облегчить симптомы:
- техники релаксации, включая упражнения или медитацию
- занятия, такие как тайцзи или йога
- регулярные физические упражнения
- консультации по стрессу или когнитивно-поведенческая терапия ( CBT)
Лекарства
Следующие лекарства могут помочь при симптомах СРК:
- Спазмолитические препараты: Они уменьшают спазмы и боль в животе, расслабляя мышцы кишечника.
- Слабительные, образующие объем: Они могут помочь человеку облегчить запор. Люди должны использовать их с осторожностью.
- Лекарства, снижающие моторику: Они могут уменьшить симптомы диареи. Варианты включают лоперамид, который замедляет сокращения мышц кишечника.
- Трициклические антидепрессанты (ТЦА): Они часто помогают уменьшить боль в животе и спазмы.
Лекарства, предназначенные для лечения СРК, включают:
- алозетрон (Lotronex) для лечения тяжелого СРК с преобладанием диареи у женщин
- Любипростон (Amitiza) для лечения СРК с преобладанием запора у женщин
- рифаксимин, антибиотик, который может помочь уменьшить диарею. люди с СРК
- элюксадолин
Обычно это последняя линия лечения, когда другой образ жизни или терапевтические вмешательства не дали результатов, а симптомы остаются тяжелыми.
Слабительные средства можно приобрести без рецепта (OTC) или в Интернете.
Лоперамид также можно приобрести в Интернете.
Психологическая терапия
Некоторые люди могут найти психологическую терапию полезной для уменьшения обострений СРК и уменьшения влияния симптомов: методы включают;
- Гипнотерапия: Это может помочь изменить то, как подсознание реагирует на физические симптомы.
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Это помогает людям разработать стратегии по-разному реагировать на состояние с помощью методов расслабления и позитивного отношения.
Упражнения также помогают уменьшить симптомы у некоторых людей.
По мере того, как эксперты узнают больше о возможных связях между СРК и микробной активностью, появляется надежда, что однажды появятся новые методы лечения, которые эффективно воздействуют на этот фактор.
До недавнего времени не существовало специальных методов визуализации или лабораторных тестов для подтверждения диагноза СРК. Однако сейчас эксперты разработали анализ крови, который может точно определить, есть ли у человека СРК с диареей (СРК-Д) или заболевание раздраженного кишечника (ВЗК).
Во время диагностики врач постарается исключить состояния, которые вызывают симптомы, похожие на СРК. Они также будут следовать процедуре классификации симптомов.
Существует три основных типа СРК:
- СРК с запором (СРК-З): Человек испытывает боль в желудке, дискомфорт, вздутие живота, нечастую или задержку испражнения, твердый или комковатый стул.
- СРК с диареей (СРК-D): Боль в животе, дискомфорт, настоятельная необходимость в туалет, очень частые испражнения, водянистый или жидкий стул.
- СРК с чередованием стула (СРК-А): Человек испытывает и запор, и диарею.
Многие люди со временем испытывают различные типы СРК. Врач часто может диагностировать СРК, спрашивая о симптомах, например:
- Были ли какие-либо изменения в привычках кишечника, такие как диарея или запор?
- Есть ли боль или дискомфорт в животе?
- Как часто человек ощущает вздутие живота?
Анализ крови может помочь исключить другие возможные состояния, в том числе:
Если определенные признаки или симптомы указывают на другое состояние, может потребоваться дальнейшее тестирование.К ним относятся:
- анемия
- локализованный отек в прямой кишке и животе
- необъяснимая потеря веса
- боль в животе ночью
- прогрессирующее ухудшение симптомов
- значительное количество крови в стуле
- семейный анамнез воспалительного заболевания кишечника ( ВЗК), колоректальный рак или глютеновая болезнь
Людям с раком яичников в анамнезе может потребоваться дополнительное обследование, равно как и людям старше 60 лет с измененными привычками кишечника.Это может указывать на риск рака кишечника.
Обзор 38 исследований за 2019 год показал, что следующие характеристики и состояния могут повышать риск СРК:
- гастроэнтерит
- взрослый или пожилой возраст
- история тревоги или депрессии
- стресс
- чрезмерное использование медицинских услуг
- семейный анамнез СРК
- боль
- нарушения сна
Исследования СРК продолжаются для разработки улучшенных профилактических мер и новых методов лечения.
На данный момент, внимательное отношение к диете и стрессу - лучший способ избежать приступов дискомфорта.
Q:
Могу ли я заразиться СРК от употребления глютена?
A:
У некоторых людей с СРК может быть сопутствующая аллергия или чувствительность к глютену. Поэтому попросите своего врача проверить вас на то же самое.
Если у вас аллергия или чувствительность к глютену, то вам стоит рассмотреть возможность безглютеновой диеты.
Saurabh (Seth) Sethi, MD MPH Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.
.
