Блог

Линекс почистить кишечник


Линекс 💊 - схема приема пробиотика, от чего помогает, что лечит

Линекс —  эффективный пробиотик, в состав которого входят молочнокислые бактерии из трех полезных штаммов. Это средство, с помощью которого нормализуется баланс флоры желудочно-кишечного тракта.

Пробиотик регулирует перистальтику, улучшает обмен веществ и усвоение питательных веществ. Стабилизирует иммунную систему.

При приеме Линекса обогащается кишечная среда наиболее важными бактериями – Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium. Их присутствие способствует восстановительным процессам после терапии антибиотиками, после химио- и лучевой терапии. Снижается опасность гнилостных процессов и инфекций в кишечном тракте; балансируют такие состояния, как запор или диарея. Пробиотик полностью поддерживает организм при его восстановлении после вирусных инфекций или проведенных оперативных процедур в  брюшной полости.

Линекс положительно воздействует и на органы дыхательной системы. Препятствует распространению внутренних инфекций, особенно в выделительной и репродуктивной системе. Также доказано, что прием Линекса в качестве профилактического средства, снижает показатели плохого холестерина. Благодаря этому, иммунная система постоянно стабильна — важный момент, особенно при буме респираторных заболеваний или эпидемий гриппа.

к оглавлению ↑

Виды пробиотика Линекс

Линекс продукта можно найти в нескольких вариантах, в зависимости от конкретных дополнительных воздействий, формы или целевой  потребительской группы.

Линекс Форте

Вариант Линекс Форте помимо штаммов трех базовых молочнокислых бактерий, содержит добавленные пребиотики — инулин с олигофруктозой. Добавки нужны, чтобы усвоить хорошие кишечные бактерии, ускорить их рост и сократить время для нормализации бактериальной среды в желудочно-кишечном тракте. Однако Линекс Форте следует принимать только после консультации со специалистом: такая форма препарата не подходит для людей с тяжелыми хроническими заболеваниями кишечника, иммунодефицитом или диабетом.

к оглавлению ↑

Линекс Беби

Вариант Линекс Беби — представляет собой порошкообразную форму для приготовления суспензии. Основа препарата – живые лиофилизированные бифидобактерии. Этот тип бактерий необходим для нормализации желудочно-кишечных функций в первые месяцы жизни. Их присутствие способствует укреплению иммунной системы, поддержанию точного кислотно-основного баланса и полноценному развитию ферментных функций.

 Вариант Беби можно давать младенцам — один стандартный пакетик в день, во время грудного вскармливания. Дети в возрасте 2-12 лет могут принимать два раза в день по одному пакетику. Стандартное количество препарата  растворяется в молоке, воде или детском питании.

к оглавлению ↑

Линекс Гастро

Форма Линекс Гастро представляет собой сочетание бактериальных штаммов Lactobacillus acidophilus species L.gasseri, Bifidobacterium infantis, Enterococcus faecium.

Этот пробиотический препарат  можно успешно применять для стабилизации баланса кишечной микрофлоры; он предотвращает рост патогенных микроорганизмов и оптимизирует усвоение витаминов.

Линекс Гастро нейтрализует такие расстройства,  как запор, вздутие живота и метеоризм. Принимается в виде капсул — по 1-2-три раза в день, в зависимости от характера проблемы.

к оглавлению ↑

Линекс Иммуно

Линекс Иммуно содержит в дополнение к лиофилизированным живым лактобактериям — микроэлементы цинк и селен. Комплекс нормализует микрофлору кишечника и стабилизирует иммунную систему. Эффективный курс приема проводится по одной капсуле в день в течение месяца. Этот вариант пробиотиков рекомендуется в качестве компонента профилактических программ перед зимним сезоном.

Прпепарат в вариантах Форте, Иммуно и Гастро выпускается в виде капсул. Рекомендуемые количества дозируются на заводе; поэтому “хороший” бактериальный состав надежно защищен.

Капсулы легко хранить и принимать. Кроме того, капсула растворяется только в тонком кишечнике, где и должен быть колонизирован бактериальный состав. Капсулы гарантируют более высокий процент усвоения лиофилизированных бактерий и более эффективную терапию.

к оглавлению ↑

Дозировка – как принимать препарат в зависимости от формы

Дозировка Линекса зависит от формы препарата, возраста потребителя и его проблем со здоровьем.

  • Капсулы Линекса принимают после еды, запивая достаточным количеством воды. Стандартный Линекс Гастро — взрослым и детям старше 12 лет в дозах по 1-2 капсулы три раза в день. Детям от 2 до 12 лет рекомендуется принимать по 1-2 капсулы один или два раза в день. Несмотря на то, что это пробиотик, Линекс нужно принимать в рекомендованных врачом дозах; это также относится и к длительности терапии.
  • Линекс Форте — взрослым до трех раз в день, по одной капсуле; детям 2-12 лет можно принимать до двух раз по одной капсуле; новорожденным и детям до 2 лет — по одной капсуле. В последнем случае, капсула растворяется, а содержимое заливается небольшим количеством жидкости в ложечку.
  • Линекс Иммуно принимают по схеме — один раз в сутки в первые 20 дней 2-3 месяца подряд.
  • Линекс Беби — детям 2-12 лет в дозе 1 пакетик один или два раза в день. Младенцам и детям до 2 лет – по 1 пакетику один раз в день. Пробиотик принимается во время еды, растворяется в воде, молоке или детском питании.

Неправильно ожидать быстрого и стойкого эффекта от приема пробиотиков, так как хорошие бактериальные штаммы требуют времени для „усвоения в местности“. По этой причине во многих случаях приходится принимать их неделями, пока не достигается необходимый баланс кишечной микрофлоры. Положительное действие становится ощутимым и тем, что укрепленная иммунная система избавит нас от эпизодов насморка и кашля. Это позволит избежать глотания таблеток и сиропов.

к оглавлению ↑

Можно ли принимать антибиотики с пробиотиками

Лечение антибиотиками имеет много критиков – и все же во многих случаях их прием неизбежен. Как всем известно, вместе с патогенными микроорганизмами антибиотик уничтожает и полезную микрофлору; страдает желудочно-кишечный тракт, происходят неблагоприятные изменения в действии ферментов, нарушается обмен веществ и иммунитет.

Чтобы этого не произошло, параллельно с антибиотиками рекомендуется принимать пробиотики. Стандартная рекомендация заключается в том, чтобы принимать антибиотики и пробиотики с интервалом в два-три часа; буферное время необходимо пробиотикам, чтобы “развернуться” в новой среде и начать функционировать.

Помимо лечения антибиотиками, пробиотики принимаются в среднем через неделю после того, как вы выпили последнюю дозу антибиотика. По рекомендации врача, прием Линекса может быть продлен или возобновлен после паузы.

к оглавлению ↑

Во время беременности

Линекс безопасен во время беременности и грудного вскармливания, но по-прежнему нужно, чтобы его прием рекомендовал врач. Обычно его назначают при дисбактериозе — после лечения антибиотиками, при жалобах на вздутие живота и интенсивное газообразование, диарею или запоры. Пробиотик нормализует перистальтику кишечника — существенный плюс при беременности, когда такие проблемы возникают чаще, чем обычно.

к оглавлению ↑

При запорах у малыша

Препарат Линекс Беби содержит бифидобактерии, которые нормализуют перистальтику кишечника и высвобождают задержанные шлаки. Кроме того, благодаря препарату балансируется микробный состав и достигается оптимальный режим для функционирования желудочно-кишечного тракта. Рекомендуется принимать одну дозу Линекса Беби ежедневно.

При рвоте

В некоторых случаях рвота может быть симптомом дисбактериоза, в результате лечения сильнодействующими медикаментами.  В этом случае рекомендуются пробиотики, и Линекс подходит для этого. Описанная картина обычно наблюдается у маленьких детей, и им подходит Линекс Беби.

При язве

Многочисленные исследования и эксперименты доказали пользу пробиотиков для профилактики язвенной болезни, а также для успешного лечения уже проявившегося серьезного заболевания. Чаще всего причина появления язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки — нерегулярное и несбалансированное питание, стрессы, воспалительные процессы или чрезмерный прием медикаментов, наличие Хеликобактер пилори.

По каждой из перечисленных причин, противодействие могут оказывать пробиотические препараты, особенно с бифидобактериями. Доказан положительный эффект от внедрения пробиотиков при комплексном лечении язвы. Линекс с лакто — и бифидобактериями применяется как часть терапии, рекомендованной гастроэнтерологом.

к оглавлению ↑

Противопоказания, побочные эффекты и вред

Существует специальное предупреждение о препарате Линекс Форте: он не подходит для потребителей с хроническим кишечным заболеванием, при аллергии на любой из ингредиентов или при иммунодефиците.

Линекс Форте очень осторожно нужно использовать диабетиками, из-за того, что препарат содержит простые сахара.

Препараты линейки Линекс нельзя принимать одновременно с алкоголем, потому что это разрушает высокий процент бактериальных штаммов. Такое же действие оказывает и горячая вода — если ее использовать для растворения порошкообразной формы.

Также важно предостережение — при параллельной терапии антибиотиком и Линексом, между приемом обоих препаратов нужен интервал в 2-3 часа. Биологически активные добавки, такие как Линекс,  не могут повредить, но какой смысл принимать их без точного выбора или без соблюдения правил, если они не оказывают своего эффекта в полной мере?

к оглавлению ↑

С алкоголем

Линекс, как и пробиотики в принципе, не следует “поливать” алкоголем. Алкоголь и горячие жидкости разрушают большую часть бактериального материала, и на практике потребление препарата становится бесполезным.

Можно  ли принимать Линекс  одновременно со Смектой

Смекта является энтеросорбентом; поглощает и выводит из организма токсины и патогенные микроорганизмы. Таким образом, препарат улучшает качество кишечной среды и делает ее пригодной для развития полезных бактерий. Используется при диареях, может применяться во время беременности.

Линекс или другой пробиотик, можно принимать параллельно. Однако важно соблюдать правило – от часа до полутора часов интервала после Смекты. Это, кстати, относится к любой пище и любому лекарству, так как при последовательном приеме  — свойство Смекты всасываться и выводиться из организма будет нарушать потребление пробиотиков.

Новый пробиотик Линекс Форте - естественный путь к здоровому пищеварению

9. 3. 2009

Это много, не правда ли? Некоторые из этих 500 видов бактерий полезны, а некоторые нет. У здорового человека полезные и вредные бактерии находятся в равновесии. Древние китайцы знали, что сбалансированная микрофлора кишечника является наиболее важным фактором здоровой и долгой жизни.

Причины снижения уровня полезных бактерий в кишечнике могут включать вирусные или бактериальные инфекции (например,грамм. кишечные вирусы), неправильное питание (например, газированные напитки), чрезмерное употребление алкоголя, стресс или прием антибиотиков. Равновесие кишечной флоры нарушается, что приводит к диарее, метеоризму или вздутию живота, что влечет за собой множество других проблем. Прием полезных бактерий в капсулах Linex Forte предотвращает не только диарею, метеоризм и вздутие живота, но также предотвращает рост вредных бактерий и поддерживает равновесие кишечной флоры, что способствует нашему общему здоровью и благополучию.

Linex Forte - новый пробиотик на словенском рынке. Он содержит в 100 раз большую концентрацию пробиотических бактерий, чем Линекс, и поэтому гораздо более эффективен при лечении диареи, метеоризма и вздутия живота. Он содержит два типа пробиотических бактерий (семейства Lactobacillus и Bifidobacterium), которые колонизируют весь кишечник, как тонкий (Lactobacillus), так и толстый (Bifidobacterium) кишечник. Преимущество Линекс Форте перед другими пробиотиками (йогуртом, пищевыми добавками) является то, что это зарегистрированный лекарственный препарат.Поэтому его содержание контролируется (перечисляются наличие и концентрация отдельных типов бактерий) на протяжении всего срока его службы, и бактерии обладают доказанным лечебным действием.

Линекс Форте можно приобрести в аптеках и специализированных магазинах.

* * *

Lek, компания Sandoz , является одним из столпов ведущей мировой компании по производству дженериков Sandoz. Он действует как глобальный центр разработки продуктов и технологий, как глобальный центр производства активных фармацевтических ингредиентов и лекарств, как центр компетенции для разработки вертикально интегрированных продуктов, как центр компетенции Sandoz в области разработки и производства биофармацевтических препаратов. продукции и как центр поставок на рынки ЦВЕ, ЮВЕ и СНГ, сбыт продукции в Словению и услуги по продажам на глобальных рынках Sandoz.Lek d.d. в компании работает около 2820 человек, а общий объем продаж в 2006 году составил 904 миллиона долларов США. Дополнительную информацию можно получить по адресу http://www.lek.si

Sandoz , подразделение группы Novartis, является мировым лидером в области непатентованные фармацевтические препараты, предлагающие широкий спектр высококачественных и доступных по цене продуктов, которые больше не защищены патентами. Портфолио Sandoz насчитывает более 840 активных веществ в более чем 5 000 формах по всему миру. Основные группы продуктов включают антибиотики, препараты для лечения заболеваний центральной нервной системы, лекарства для желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые препараты и гормональную терапию.Sandoz разрабатывает, производит и продает эти лекарства вместе с фармацевтическими и биотехнологическими активными веществами и противоинфекционными средствами. Помимо значительного органического роста в последние годы, Sandoz совершила ряд приобретений, включая Lek (Словения), Sabex (Канада), Hexal (Германия) и EonLabs (США), и продает свою продукцию более чем в 110 странах. В 2006 году в Sandoz работало около 21 000 человек по всему миру, а объем продаж составил 6 миллиардов долларов США.

Novartis AG (NYSE: NVS) - мировой лидер в области предложения лекарств для защиты здоровья, лечения болезней и улучшения самочувствия.Наша цель - открывать, разрабатывать и успешно продавать инновационные продукты для лечения пациентов, облегчения страданий и повышения качества жизни. Новартис - единственная компания, занимающая лидирующие позиции в области как патентованных, так и генерических фармацевтических препаратов. Мы укрепляем наш портфель лекарственных препаратов, который ориентирован на платформы стратегического роста в области инновационных фармацевтических препаратов, высококачественных и недорогих генериков и ведущих безрецептурных брендов для самолечения. В 2006 году чистая выручка от продаж предприятий Группы составила 37 долларов США.0 млрд и чистая прибыль 7,2 млрд долларов США. В НИОКР вложено около 5,4 млрд долларов США. Компания Novartis Group со штаб-квартирой в Базеле, Швейцария, насчитывает около 101 000 сотрудников и работает более чем в 140 странах по всему миру. Для получения дополнительной информации посетите http://www.novartis.com.

* * *

.

Очистка желудка: естественная детоксикация желудка и кишечника

Очистка желудка

Рецепт очищения желудка - это мгновенный домашний протокол очищения толстой кишки, разработанный для быстрой и безопасной детоксикации кишечника и кишечника путем удаления токсинов и накопленных отходов из толстой кишки по мере того, как вы спать.
Считается одним из самых эффективных натуральных средств для очистки кишечника и желудка, обеспечивая нежную, но быструю эффективную детоксикацию и очищение толстой кишки.

Рецепт очищения желудка

Рецепт очищения толстой кишки яблочным уксусом

Быстро и безопасно очищает кишечник и кишечник, удаляя токсины и накопившиеся отходы из толстой кишки во время сна.

Author Candida Specialists
  • 16 унций дистиллированной воды
  • ½ органического лимона
  • 1 чайная ложка сырого нефильтрованного яблочного уксуса
  • 4 капсулы Oxy-Powder (см. Ниже)
  1. Встряхните бутылку яблочного уксуса, чтобы перемешать мутный часть внизу (мать).

  2. Выжмите сок из ½ органического лимона, добавьте 1 чайную ложку органического сырого нефильтрованного яблочного уксуса в 16 унций дистиллированной воды.

  3. Пейте перед сном, запивая 4-8 капсулами оксипорошка натощак, вдали от любых продуктов или других добавок.

  4. Ожидайте, что на следующий день будет серия испражнений с выведением большого количества шлаков и токсинов.

Окси-порошок высвобождает кислород во всем пищеварительном тракте и кишечнике, разжижая сухие твердые уплотненные фекалии и скопления отходов, чтобы они могли вымываться организмом естественным путем через нормальный стул.

Чтобы узнать больше об оксипорошке и других ингредиентах в рецепте очищения желудка, см. Раздел ниже.
Если вы никогда раньше не принимали оксипорошок, начните с 2 капсул, постепенно увеличивая при необходимости.

Как работает очищение желудка?

Ингредиенты напитка для очищения желудка работают вместе в синергии для естественной детоксикации желудка и кишечника:

  • Яблочный уксус в сыром нефильтрованном непастеризованном виде, также известный как яблочный уксус с матерью, содержит натуральные кислоты и полезные свойства. бактерии, способствующие здоровому пищеварению и здоровью кишечника.
    Многие люди, употребляющие яблочный уксус натощак, сообщают об увеличении опорожнения кишечника и улучшении пищеварения.
  • Лимонный сок хорошо известен своими очищающими и детоксикационными свойствами и входит во многие напитки для очищения желудка и детоксикации организма. Исследования показали, что лимонный сок оказывает защитное действие на печень, снижая уровни сывороточных ферментов ALT и AST, а также триацилглицерин и перекисное окисление липидов в печени (1).
  • Oxy-Powder, как следует из названия, высвобождает кислород во всем пищеварительном тракте и кишечнике, чтобы размягчить и разрыхлить сухие и твердые уплотненные фекалии и накопления отходов, чтобы они могли вымываться организмом естественным путем через нормальный стул.
    Со временем эти накопления отходов становятся суше и тверже и прилипают к стенке толстой кишки до такой степени, что организм не может удалить их с помощью нормального испражнения. Выделяемый кислород разжижает эти токсичные отходы, так что организм может легко их устранить.

Когда нужно очищать желудок?

Очищение желудка идеально в качестве естественного средства, которое может помочь в следующих случаях:

  • Необходимо укрепить здоровье кишечника, особенно в сочетании с пробиотиками.
  • Периодические запоры или проблемы с пищеварением, такие как газы, вздутие живота.
  • Натуральное очищение толстой кишки для избавления от накопленных шлаков и токсинов в организме.
    Если вы никогда не очищали желудок, вы можете начать с 5 дней, а затем повторить очищение, когда почувствуете, что это необходимо.
    Большинство людей предпочитают очищать кожу 1-2 раза в месяц в выходные дни.
После очищения желудка

Часто упускают из виду, что вы делаете (или не делаете) после очищения желудка, может быть столь же важным, как и само очищение.
Многие преимущества очищения желудка проявляются через несколько дней и даже недель после очищения. Когда токсичные отходы удаляются, у вашего тела появляется больше энергии и ресурсов, чтобы работать лучше и фактически лечить другие области, которыми раньше пренебрегали.

Для многих очищение желудка стало поворотным моментом, который помог сделать первый шаг на пути к лучшему здоровью.
Чтобы воспользоваться этим, настоятельно рекомендуется придерживаться более здоровой диеты и образа жизни.

Вот несколько советов, которые помогут вам получить максимальную отдачу от очищения:

  • Слушайте свое тело : сосредоточьтесь на диете, с которой соглашается ваше тело; обращайте пристальное внимание на потенциальную пищевую чувствительность или реакцию на разные продукты. Если употребление определенных продуктов (даже здоровых) вызывает проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота или газы, вам не следует их есть, независимо от того, насколько они здоровы.
    Это очень часто.
  • Ешьте здоровую пищу : не ешьте и не ограничивайте употребление проблемных продуктов, таких как молочные продукты, пшеница, глютен, полуфабрикаты и распространенные аллергены.
  • Избегайте переедания : даже здоровая пища; Когда дело доходит до еды, больше не значит лучше.
  • Примите пробиотики : большое преимущество очищения толстой кишки заключается в том, что вы избавляетесь от накопленных отходов и непереваренных частиц пищи, которые могут питать вредные организмы. Это создает идеальную среду в толстой кишке, которая может стимулировать благоприятный рост пробиотиков, что делает пробиотические добавки гораздо более эффективными.
    Хорошим примером многоцелевых пробиотиков в сочетании с очищением толстой кишки является FloraTrex, который мы используем во многих наших протоколах.
    Для кандидозных или дрожжевых заболеваний мы используем Latero-Flora.
FAQ

Действительно ли необходимы средства для очищения толстой кишки или желудка?

Когда дело доходит до очищения и детоксикации, всегда есть один ключевой вопрос, который нужно задать - зачем это делать? Разве наше тело не способно самостоятельно избавляться от токсинов и шлаков? Короткий ответ: да, когда организм находится в идеальном состоянии здоровья, он должен уметь справляться с токсинами и выводить шлаки естественным путем без каких-либо проблем.
Время для быстрой проверки в реальности - сколько людей находится в идеальном состоянии здоровья? Сколько людей придерживаются идеальной диеты? Как насчет окружающей среды, в которой мы живем, нашего ежедневного воздействия токсинов, стресса, связанного с образом жизни, качества продуктов питания и воздуха, которым мы дышим, и многих других факторов? Все это идеально? все мы знаем ответы на эти вопросы…

Именно здесь очищение и детоксикация могут принести некоторые преимущества, если их проводить правильно.Ободочная кишка является основным органом тела, отвечающим за выведение токсинов из организма посредством нормального испражнения.
По этой причине это часто первый шаг в большинстве протоколов очистки.

The Science

Идея очищения толстой кишки не нова. Его практиковали веками со времен древних египтян и греков.
Все сводится к основной идее, что пища, которую мы едим, может застрять в пищеварительном тракте и сгнить; Со временем эти отходы становятся токсичными и могут привести ко многим проблемам с пищеварением и другим проблемам со здоровьем.
Очищение толстой кишки может помочь в этой нездоровой ситуации, выпуская накопленные отходы из организма, создавая среду, которая может способствовать здоровому балансу кишечной флоры.

Очищение толстой кишки обычно относится к области альтернативной медицины, где большинство доказательств потенциальных преимуществ анекдотичны.
Однако связь между здоровой флорой кишечника и общим состоянием здоровья широко признана в медицинском сообществе, поскольку большое количество исследований на людях предполагает, что флора кишечника играет важную роль в здоровье человека.

Согласно исследованиям, такие факторы, как использование антибиотиков, болезнь, стресс, старение, неправильное питание и образ жизни, могут повредить флору кишечника и вызвать дисбаланс, который может привести ко многим хроническим заболеваниям, таким как воспалительные заболевания кишечника, ожирение и рак. (2).

Очищение толстой кишки соленой водой

Очищение толстой кишки соленой водой включает прием воды, смешанной с солью, натощак, чтобы вызвать опорожнение кишечника.
Этот метод, также известный как промывание соленой водой, является известным домашним средством от запоров и очищения толстой кишки, поскольку соленая вода оказывает на организм слабительное действие.Идея заключается в том, что когда вы потребляете больше соли, чем ваше тело может усвоить за очень короткое время, оно вынуждено совершать дефекацию, чтобы избавиться от лишней соли. Когда это происходит, это также может помочь избавиться от других токсинов и отходов в толстой кишке.

Есть две основные проблемы, связанные с очищением соленой водой, которые являются причиной многих проблем, о которых сообщали люди:

  • Очищение соленой водой толстой кишки может вызвать неприятные побочные эффекты, такие как тошнота и рвота.Избыток соли может вызвать дисбаланс электролитов наряду с обезвоживанием, вздутием живота и мышечными спазмами.
  • Людям с высоким кровяным давлением или другими проблемами со здоровьем следует быть особенно осторожными из-за перегрузки натрием.

У вас есть еще вопросы или вы хотите поделиться своим опытом? Не стесняйтесь комментировать ниже!

Ссылки
  1. Защитные эффекты лимонного сока при повреждении печени, вызванном употреблением алкоголя, у мышей (1).
  2. Воздействие кишечных бактерий на здоровье и болезни человека (2).

Лечебный центр для специалистов по кандидозам сочетает в себе исследования, концепции современной медицины и естественной медицины с технологиями больших данных для лечения хронических кандидозов и дрожжевых инфекций.

Последние сообщения от Candida Specialists (посмотреть все).

Очищение желудочно-кишечного тракта и детокс - как увеличить ваше исцеление

Последнее обновление

Очищение желудочно-кишечного тракта полезно для всех. После выполнения этой программы вы можете ожидать более быстрого выздоровления, обратить вспять хронические заболевания, воспаления и почувствовать прилив энергии!

Признаки того, что вам необходимо очищение желудочно-кишечного тракта

Человеческая природа такова, что мы любим поесть. Многие из нас едят, не задумываясь о последствиях.И даже когда болезнь развилась, большинство людей не могут связать свои проблемы со здоровьем с тем, что они ели или с тем, как они питались.

Один из первых признаков проблем с кишечником - это затрудненное и нерегулярное опорожнение кишечника. При интоксикации желудочно-кишечного тракта наблюдается множество других симптомов и состояний.

Если у вас есть какие-либо симптомы или состояния, перечисленные на этой странице , вам будет полезно провести очищение желудочно-кишечного тракта.

Очищение желудочно-кишечного тракта или пищеварительной системы, которое я собираюсь показать вам на этой странице ниже, при тщательном выполнении даст фантастические результаты, давая вашему телу новую жизненную силу.

Как плохое состояние кишечника влияет на ваше общее состояние?

Чтобы понять, как плохое состояние кишечника может повлиять на ваше состояние в целом, важно понимать функции кишечника:

  • В качестве первой линии защиты от болезнетворных организмов, попадающих в организм через пищу и воду
  • Поглощение воды, питательных веществ и минералов
  • Синтезировать витамины для распределения по всему телу
  • Расщепление съеденной пищи с помощью полезных бактерий
  • Образование кала для выведения токсинов и продуктов жизнедеятельности

Здоровье всего организма зависит от того, насколько эффективно кишечник может выполнять все вышеперечисленные функции.Плохие привычки в еде на протяжении многих лет медленно, но верно способствуют вялости функций кишечника, вызывая тем самым плохое опорожнение кишечника.

Когда стул нерегулярный и уплотненный, токсины и шлаки в желудочно-кишечном тракте постоянно контактируют со стенками кишечника, подвергая их более высокому риску заболеваний толстой кишки и повышенной проницаемости кишечника.

Не говоря уже о том, что вредные бактерии безумно питаются и размножаются миллионами, вскоре обогнав количество полезных бактерий, вызывая множество других болезней и в то же время ослабляя иммунную систему.

Разрастание бактерий, дрожжей и паразитов

Вышеупомянутое заболевание в последнее время известно как СИБР (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике). Это состояние, возникающее в результате дисбаланса микробов в кишечнике, называется дисбактериозом.

Когда вы включаете в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, питательными веществами и ферментами, ваш стул будет регулярным и полноценным. В этом случае бактерии, дрожжи и паразиты не вызовут никаких проблем в вашей системе.Но когда ваш кишечник забит, вредные микробы любят такую ​​среду. Они остаются и наносят ущерб вашему здоровью.

Важно прочитать: Ферменты - это основа нашей жизни.

Полное очищение пищеварительной системы

Многие люди хотят знать, как быстро очистить кишечник, но быстрого способа сделать это не существует. Ваш кишечник составляет около 23 футов в длину, и для правильной и тщательной работы потребуется время.

Есть два рекомендуемых способа эффективного очищения пищеварительной системы.Вы можете продолжить голодание на соке или выпить напиток из шелухи подорожника и яблочного уксуса, очищающего толстую кишку, о чем я расскажу ниже, или комбинация обоих методов будет работать отлично.

Вариант 1: Продленное голодание сока

Раньше, когда я начинал делать соки, голодание на соке обычно использовалось для полной очистки желудочно-кишечного тракта. Не поймите меня неправильно, это все еще работает очень хорошо, за исключением того, что нужно усердно пить много стакана сока каждый день и не есть твердую пищу.

21–28-дневное голодание на соке очень хорошо для этой цели. Соковое голодание позволяет всем органам детоксикации в организме отдыхать и выводить токсины. Это гарантирует, что никакие искусственные пищевые добавки и неправильные виды пищи больше не будут отравлять организм. В то же время соки могут достигать клеток почти сразу, чтобы восстанавливать повреждения, лечить и восстанавливать их здоровье.

Во время продолжительного голодания старые каловые массы размягчаются и расщепляются, готовые быть вымытыми во время прекращения голодания, когда твердая пища постепенно возвращается в рацион.

Продолжительное голодание на соке - очень безопасный и эффективный метод очищения желудочно-кишечного тракта, и вы действительно увидите, как удаляются старые шлаки и загрязнения. Многие сообщают об исцелении, обращении болезней и повышении энергии после длительного сокового голодания.

Вариант 2: с напитком из клетчатки

Есть много «формул очищения толстой кишки», утверждающих, что они вымывают фунты отходов. Некоторые могут работать, некоторые нет. Некоторые даже заявляют, что могут очистить кишечник за день, пожалуйста, не поддавайтесь на это.Ниже я поделюсь своей любимой формулой, которая очень хорошо работает, чтобы заложить основу для дальнейшей эффективной и действенной детоксикации всего тела.

Пожалуйста, прочтите все инструкции перед запуском программы. Сделать несложно. Вы можете использовать только 3 предмета или все рекомендованные предметы. Все зависит от состояния вашего здоровья и от того, сколько вы хотите убрать. Чем усерднее вы будете, тем лучше результат.

У меня были очень успешные результаты, используя эту программу для всех моих клиентов, и это первое, что я делаю с ними, прежде чем мы сможем говорить о дальнейшем исцелении.Некоторые удивительные результаты были получены с моими клиентами, у которых была экзема, кислотный рефлюкс, диабет, высокое кровяное давление, избыточный вес. Но я верю, что это принесет пользу любому, поскольку наше здоровье начинается с кишечника.

Если у вас есть вопросы, задавайте их ниже, и я постараюсь ответить как можно лучше.

Более подробную информацию вы можете прочитать здесь, о полной детоксикации .

Напиток с очищающей клетчаткой для желудочно-кишечного тракта

Когда и сколько времени принимать

Я рекомендую принимать этот напиток не менее 28 дней, чтобы увидеть реальные результаты.При более серьезных проблемах со здоровьем можно спокойно принимать до 3 месяцев. Некоторым из моих клиентов я даже рекомендую продолжать пить по крайней мере 1 раз в день после трех месяцев для поддержания здоровой клетчатки. В этом нет никакого вреда.

Пейте как минимум за 10-15 минут до еды.

  • День 1: пить 1 раз в день
  • День 2: Пейте 2 раза в день
  • День 3 и далее: пить 3 раза в день
  • Если в результате приема этого напитка у вас улучшился стул (по крайней мере, 2-3 раза в день), вы можете увеличить его количество до 4 раз в день.Это особенно полезно, если у вас большой размер, в противном случае употребляйте 3 раза в день.

При выполнении любой программы детоксикации очень ВАЖНО пить много воды. Перейдите на эту страницу и поймите, сколько воды вам нужно пить ежедневно в зависимости от вашего веса. В дни очищения желудочно-кишечного тракта пейте по крайней мере в 1,5 раза от дневной нормы воды.

Формула для напитков с клетчаткой

  • В стакан 250 мл (около 8 унций) воды комнатной температуры, добавьте : 1 чайная ложка сырого меда + 1 чайная ложка яблочного уксуса + 1 чайная ложка порошка шелухи псиллиума хорошего качества.Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не растворятся. Напиток загустел бы, поскольку порошок шелухи псиллиума расширялся. Выпейте немедленно, но постарайтесь не задохнуться.
  • Немедленно выпейте еще один стакан 250 мл (около 8 унций) воды комнатной температуры, добавьте : 1 чайную ложку сырого меда + 1 чайную ложку яблочного уксуса.
  • Не могу особо выделить, очень важно пить много воды в течение дня . Если вы не можете пить много воды, лучше эту программу не делать.

Состав

  • Порошок шелухи псиллиума: Покупайте только высококачественную органическую шелуху подорожника. Вы можете найти его в местном магазине по продаже диетических продуктов. Если нет, вы также можете купить его на Amazon.com - у меня есть ссылка ниже, где вы можете купить его. Оболочка подорожника увеличится в 20 раз, когда вы возьмете ее с собой. Он движется как метла, опускаясь по вашему кишечнику.

Если у вас инфекция Candida, прочтите также протокол Candida.

Связанное чтение: Почему вы никогда не должны покупать пищевые добавки в Walmart или Walgreens.

Добавки, которые следует принимать во время очищения

Эти добавки не являются обязательными, но если вы решите их принимать, они дадут вам гораздо более отличные результаты за более короткое время. Принимайте пищевые добавки через 15 минут после приема клетчатки.

1. Масло орегано

Для полного очищения я предлагаю вам добавить 2 или 3 капли масла орегано (не больше!) Во второй напиток (мед и вода с яблочным уксусом) после клетчатки.Вы можете принимать это количество раз, равное количеству напитков с клетчаткой, начиная со дня, когда вы начали это очищение.

Когда вы принимаете этот напиток с клетчаткой, в вашем кишечнике будет происходить множество микробов. Мешая старые фекальные вещества, которые нужно удалить, это также нарушит среду обитания вредных микробов.

Прием нескольких капель масла орегано помогает убить дрожжи, паразитов и другие вредные микроорганизмы. Масло орегано может немного покалывать рот, но оно не вредно.Вы также можете выбрать орегано в форме капсул. Смотрите мои рекомендации ниже.

2. Комплекс витаминов С

Выпивайте по крайней мере один стакан свежевыжатого сока с высоким содержанием антиоксидантов. На этой странице есть много предложений соков. Антиоксиданты помогают нейтрализовать действие токсинов, которые выводятся во время очищения, и предотвращают любые повреждения ваших клеток.

Более простой альтернативой является прием 1000 мг комплекса витамина С столько же раз, сколько вы принимаете напиток.Если у вас кислотный рефлюкс или язва желудка, пейте этот сок два раза в день. Он очень успокаивает при заживлении язв.

3. Пробиотики высокого качества

Пробиотики - одна из самых важных добавок при проведении любого вида детоксикации, и даже когда она не проводится. Вот руководство о том, как выбрать пробиотическую добавку для ваших конкретных потребностей или есть какие-либо ферментированные продукты.

4. Кизельгур пищевой

Пищевой диатомит (DE) очень полезен для уничтожения паразитов и дрожжей.Добавьте 1 чайную ложку в свой напиток с клетчаткой, особенно если вы хотите избавиться от дрожжевой инфекции (Candida). Перейдите на эту страницу, чтобы узнать, как использовать диатомовую землю. DE очень безопасно принимать в течение длительного времени.

Бактериальное и паразитарное очищение

Некоторые из наиболее распространенных, стойких паразитов, поражающих человека, - это хеликобактор пилори (h.pylori), blastocystis hominis и dientamoeba fragilis (d.fragilis). Эти паразиты цепляются за стенки желудочно-кишечного тракта, откладывают яйца и размножаются.

После того, как вы отрегулируете опорожнение кишечника (по крайней мере, один или два раза в день) и очистите стенку желудочно-кишечного тракта, вы можете ввести средство для очищения от паразитов на второй неделе. Травы, используемые для очищения от паразитов, теперь могут контактировать с паразитами, снимая их с облицовки стен и постепенно убивая их.

Антибиотики, отпускаемые по рецепту, могут убить только паразитов в целом, но не уничтожить их всех. Здесь есть несколько рекомендуемых трав, которые действуют на паразитов на каждой стадии - яйца, личинки и взрослые особи.Это важно для предотвращения дальнейшего размножения паразитов.

Чего ожидать при приеме напитка с очищающей клетчаткой для желудочно-кишечного тракта

  • У некоторых людей может возникнуть вздутие живота и небольшой дискомфорт в течение первой недели приема этого напитка. Это потому, что в вашем рационе очень мало клетчатки. Этот напиток хорошо очищает ваш кишечник и при этом освобождает небольшие воздушные карманы в очень длинном кишечном тракте, накапливая газ и вызывая вздутие живота.Будет вздутие живота, отрыжка и газы в задней части тела - все это хорошие признаки того, что напиток работает на вас. Ко второй неделе эти симптомы должны исчезнуть.
  • Если у вас поднимается субфебрильная или легкая лихорадка, это исцеляющая реакция. Не о чем беспокоиться. Уменьшите количество питья напитка из шелухи псиллиума и вместо этого пейте больше воды. Как только спадет температура, можно снова постепенно увеличивать дозу напитка. Не забывайте пить больше воды! Однако если у вас поднялась высокая температура, это не из-за клетчатки, а что-то еще.Искать помощи.
  • На второй или третий день вы почувствуете, что опорожнение кишечника происходит легко. Вы должны почувствовать, что ваш стул выходит в «длинной форме» (см. Изображение выше). По прошествии большего количества дней после очищения вы обнаружите, что стул может быть черным и очень пахнущим - это ваши фекальные корки old из более глубоких слоев кишечника, которые удаляются. Они были у вас в кишечнике много лет !! Они тебе не нужны. Все это хорошие знаки. НО, если к третьему дню у вас все еще не опорожнение кишечника, что-то сильно не в порядке с вашим организмом, немедленно прекратите пить и пейте только соки без твердой пищи, пока не почувствуете облегчение.Попробуй это.

Связанное чтение: Проведение колонии перед очисткой пищеварительной системы может быть чрезвычайно полезным, если вы страдаете хроническим запором.

Вот еще одна смесь для очищения кишечника, которая тоже работает. Вы можете использовать любую смесь для достижения отличного результата.

Покупка ингредиентов

Не могу не подчеркнуть, что при очищении всегда рекомендуется инвестировать в высококачественные продукты. Вы можете купить их в местном магазине по продаже диетических продуктов.Для вашего удобства у меня есть несколько рекомендаций купить их в Интернете. Они также несколько дешевле, если вы можете получить их с бесплатной доставкой.

Это то, что вам может понадобиться (переходите по ссылкам, чтобы купить):

Правильная и полная программа очищения желудочно-кишечного тракта (GI cleanse) поможет очистить не только толстую кишку, но и весь пищеварительный тракт длиной около 21 фута. После очистки пищеварительного тракта всасывание питательных веществ оптимизируется. При чистом пищеварительном тракте заживление происходит быстрее, если вы продолжаете пить полезные свежевыжатые соки.Вы скоро увидите, как ваша энергия взлетит! Действительно, настолько эффективно и действенно!

Если вам нужен легкий выход, вы также можете приобрести легкие пакеты для чистки толстой кишки. Я считаю, что серия Colonix от Dr Natura очень щадящая, безопасная и эффективная. Для достижения наилучших результатов вы можете захотеть получить весь диапазон, хотя это немного дорого, и результат может быть немного медленнее, чем формула выше. Это сработает, если вы будете довольны.

КУПИТЬ DR NATURA GI CLEANSE:

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими.Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Дин

Сара Динг - основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

.

7 способов попробовать дома

Здоровье пищеварительной системы является неотъемлемой частью чувства счастья, здоровья и благополучия.

Одним из важных органов пищеварительной системы является толстая кишка, также называемая толстой кишкой. Здоровье толстой кишки - важная часть здоровья пищеварительной системы.

Некоторые люди утверждают, что толстую кишку необходимо очищать для оптимального пищеварения. Однако исследований, доказывающих эффективность очищающих средств, мало и они некачественные.

Тем не менее, некоторые аспекты очищения толстой кишки могут быть полезными.Это может помочь при таких проблемах, как запор или нерегулярное испражнение, и есть некоторые свидетельства того, что они также могут снизить риск рака толстой кишки.

Другие утверждения об очистке толстой кишки, такие как удаление токсинов и паразитов, вызывают сомнения.

Есть несколько способов очистить кишечник. Вы можете приобрести средство для очищения толстой кишки или даже сделать промывание толстой кишки или клизму.

В противном случае вы можете делать простые вещи, чтобы улучшить или «очистить» здоровье толстой кишки естественным путем дома.

Следующие ниже процедуры естественного очищения толстой кишки можно сделать дешево и при правильном выполнении они вполне безопасны.

Напоминание: вам не нужно делать очищение толстой кишки каждый день или даже время от времени, чтобы быть здоровым, хотя иногда они могут быть полезны для здоровья.

Промывка водой

Обильное питье и поддержание водного баланса - отличный способ регулировать пищеварение. Люди, поддерживающие промывание водой для очищения толстой кишки, рекомендуют пить от шести до восьми стаканов теплой воды в день.

Также попробуйте есть много продуктов с высоким содержанием воды. Это включает фрукты и овощи, такие как арбузы, помидоры, салат и сельдерей.

На самом деле, существует множество продуктов, которые помогают очистить толстую кишку естественным путем с помощью диеты.

Промывка морской водой

Вы также можете попробовать промывку морской водой. Это особенно рекомендуется для людей, страдающих запорами и нарушениями функции.

Исследование 2010 года показало, что соленая вода может очистить толстую кишку в сочетании с определенными позами йоги.

Перед едой утром смешайте 2 чайные ложки соли с теплой водой. Рекомендуется морская соль или гималайская соль.

Быстро выпейте воду натощак, и через несколько минут вы, вероятно, почувствуете желание пойти в ванную.

Делайте это утром и вечером и не забывайте оставаться дома возле ванной какое-то время после очищения. Возможно, вам придется несколько раз сходить в ванную.

Диета с высоким содержанием клетчатки

Клетчатка - это важный макроэлемент, которому в рационе часто не уделяется должного внимания. Он содержится в цельных, здоровых растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, зерно, орехи, семена и многое другое.

Растения содержат целлюлозу и волокна, которые помогают «накапливать» излишки вещества в толстой кишке. Они также регулируют запор и гиперактивность кишечника, одновременно повышая уровень полезных бактерий в качестве пребиотика.

Обязательно ешьте много продуктов с высоким содержанием клетчатки, которые помогают здоровью толстой кишки. Они также могут быть полезны для кишечных бактерий.

Соки и смузи

Соки являются популярными очистителями толстой кишки. К ним относятся посты на фруктовых и овощных соках и очищающие средства, такие как основные очищающие средства.

Однако для толстой кишки исследований по этим вопросам недостаточно.Фактически, некоторые исследования указывают на риски.

Даже в этом случае умеренное употребление соков может быть полезно. Смеси соков содержат клетчатку и питательные вещества, которые улучшают пищеварение. Они также удерживают воду, чтобы помочь увлажнить и поддерживать регулярность.

Более того, исследование, проведенное в 2015 году, показало, что витамин С может помочь очистить толстую кишку. Витамин С содержится во многих фруктах и ​​овощах, добавленных в смеси соков.

Популярные соки для постных и очищающих соков включают яблочный сок, лимонный сок и овощные соки.Однако некоторые диетологи могут порекомендовать смузи вместо сока для толстой кишки и общего состояния здоровья.

Поскольку при отжиме сока удаляются мякоть и кожица, соки содержат меньше клетчатки. Клетчатка полезна для толстой кишки, а смузи содержат намного больше клетчатки.

Вам не нужно голодать и пить только соки и смузи, чтобы получить пользу. Просто попробуйте включить в свой рацион больше, например, ежедневно употребляйте сок или смузи.

Более стойкие крахмалы

Устойчивые крахмалы похожи на клетчатку.Они также содержатся в растительной пище, такой как картофель, рис, бобовые, зеленые бананы и злаки.

Они способствуют здоровью толстой кишки за счет увеличения микрофлоры кишечника. Обзор резистентных крахмалов 2013 года также показал, что они снижают риск рака толстой кишки.

Но есть и обратная сторона. Устойчивые крахмалы содержатся в углеводах. Тем не менее, люди, сидящие на низкоуглеводной диете, могут выбирать варианты, которые вызывают меньше скачков сахара в крови. К ним относятся рис и восковой картофель.

Включение их в рацион, например клетчатки, может быть очень полезным для очищения толстой кишки.

Пробиотики

Добавление пробиотиков в рацион - еще один способ очистить толстую кишку. Это также улучшает общее состояние здоровья многими другими способами.

Вы можете получить больше пробиотиков, принимая пробиотические добавки. Кроме того, ешьте много продуктов, богатых пробиотиками, таких как йогурт, кимчи, соленые огурцы и другие ферментированные продукты.

Пробиотики вводят полезные бактерии в кишечник с помощью клетчатки и устойчивых крахмалов. Они сдерживают воспаление и способствуют регулярности - два элемента здоровья пищеварительной системы, связанные с толстой кишкой.

Яблочный уксус также считается пробиотиком и входит в состав средств для очищения толстой кишки. Ферменты и кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, предположительно подавляют вредные бактерии. В настоящее время исследований по этому поводу нет.

Травяные чаи

Травяные чаи могут улучшить пищеварение через толстую кишку.

Слабительные травы, такие как псиллиум, алоэ вера, корень алтея и вяз скользкий, могут помочь при запоре. Обязательно поговорите со своим врачом и внимательно следуйте инструкциям, прежде чем использовать эти травы.Также используйте их экономно; в противном случае они могут быть вредными.

Другие травы, такие как имбирь, чеснок и кайенский перец, содержат антимикробные фитохимические вещества. Считается, что они подавляют вредные бактерии. По этой причине их используют во многих очищающих средствах, хотя необходимы исследования.

Попробуйте чашку одного из этих травяных чаев до трех раз в день. Пейте чай только один раз в день для слабительных травяных чаев.

Заинтересованы в одном из вышеперечисленных средств естественного очищения толстой кишки? Как правило, делать это в домашних условиях осторожно.

Сочетание этого с голоданием или увеличение частоты их употребления может иметь риски. Если у вас высокое кровяное давление и вам необходимо снизить потребление натрия, избегайте приливов соленой водой.

Побочные эффекты интенсивных чисток включают:

  • тошноту
  • рвоту
  • головокружение
  • обезвоживание
  • дисбаланс электролитов
  • судороги

Если возникнут какие-либо из этих симптомов, немедленно прекратите очищение и обратитесь к врачу.Эти симптомы могут привести к сердечной недостаточности и повреждению пищеварения, если очищение продолжается. Клизма или очистка толстой кишки, используемые иногда, не представляют большого риска для здорового человека. Но чрезмерное употребление может быстро привести к хроническому запору или даже повреждению кишечника.

Также поговорите со своим врачом, прежде чем вносить серьезные изменения в свой рацион для здоровья толстой кишки. Это включает в себя употребление значительно большего количества клетчатки, устойчивых крахмалов, соков и смузи.

Также будьте осторожны при использовании травяных чаев для очищения толстой кишки.Некоторые травы могут препятствовать приемам некоторых лекарств или влиять на них. Слабительные травы также могут быть вредными, если их перестараться. Чрезмерное употребление слабительных снижает способность организма к отхождению стула и может привести к хроническим запорам.

Если у вас хроническое заболевание, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем делать дома естественное очищение толстой кишки. Очищение толстой кишки подходит не всем.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec