Блог

Ложные позывы к опорожнению кишечника


Причины ложных позывов к дефекации. О каких опасных патологиях свидетельствуют тенезмы?

Нарушение процесса опорожнения кишечника может развиваться из-за развития разных болезней. На это оказывают влияние не только проктологические болезни, сбои могут быть спровоцированы прогрессированием нервных, эндокринных или раковых заболеваний. Чтобы понять, почему появились императивные позывы к опорожнению – тенезмы, нужно провести тщательное обследование пациента.

Тенезмы

Особенности заболевания

Обманчивое желание сходить в туалет появляется из-за судорог кишечных мышц и сопровождается болезненными ощущениями в малом тазу, чувством, будто переполнен кишечник. При этом у человека может наблюдаться слишком маленький объем фекалий или вовсе стул без кала. Частые позывы к испражнениям могут наблюдаться и при поносе.

Столь неприятный признак может говорить как и о незначительных инфекциях в кишечнике, так и об опасных заболеваниях. Однако в основном ложные позывы – это не единственный признак болезни. Поэтому пациенту нужно знать, что такое тенезмы, как они лечатся и что необходимо предпринять для их профилактики. Если тенезмы длятся больше трех суток, а в каловых отложениях появляется кровь, слизь или гной, следует сразу отправиться в больницу.

Боли при тенезмах

Ложные позывы к дефекации: причины

Когда человек здоров, его позывы к опорожнению кишки свидетельствуют о том, что на стенки кишечника давят каловые массы. Если желание отправиться в туалет является ложным, это говорит о том, что кишечная слизистая раздражается чем-то иным. В качестве стимулятора-раздражителя может выступать инфекционное поражение кишечника или опухолевое новообразование. К сожалению, неоправданные позывы могут проявляться уже на поздних стадиях рака прямого отдела кишечника.

Мнимые желания опорожниться могут быть не единственным симптомом заболевания, пациенты иногда жалуются и на сильные боли в животе во время акта дефекации.

На первых этапах диагностировать опухоль кишечника достаточно сложно, по этой причине, если появляются даже незначительные непроизвольные сокращения кишечных мышц – тенезмы, то необходимо обратиться к доктору. Эти симптомы говорят о том, что уже есть некая патология, поэтому не стоит затягивать с консультацией.

Среди главных факторов, приводящих к тенезмам, выделяют:

  • Различные инфекции желудка, кишечника, которые могут быть вызваны амебами, сальмонеллами, бациллами Кока, холерными вибрионами и прочими болезнетворными микробами,
  • Геморрой,
  • Наличие трещин в анальном проходе,
  • Наличие фистул, полипоза, стеноза кишки,
  • Проктиты и парапроктиты,
  • Заболевание Крона,
  • Беременность и роды,
  • Синдром раздражения толстой кишки,
  • Болезнь сигмовидной кишки – сигмоидит,
  • Последствия некоторых операций,
  • Бесконтрольное применение слабительных средств.

Если не удалось установить причину тенезмов сразу, доктор называет мнимые кишечные позывы идиопатическими. Зачастую сокращения кишки, сопровождающиеся болями, могут развиться на фоне нервных потрясений, стрессов, частых беспокойств. Это нередко связано с наличием новообразований в органах малого таза. У женщин иногда тенезмы наблюдаются на фоне расстройств парных репродуктивных органов. А у мужчин причинами тенезмы могут быть проблемы с нервной системой.

С этой проблемой могут столкнуться впечатлительные люди, которые часто переживают стрессы, эмоциональные всплески.

Геморрой

Особенности диагностики

Определением главного диагноза должен заняться врач-проктолог. Иногда взрослых пациентов с тенезмами направляют к невропатологам и гастроэнтерологам. Во время осмотра доктор опрашивает больного, назначает анализы и инструментальные способы обследований.

Для лабораторной диагностики тенезмов назначаются такие анализы:

  • Общий и клинический анализ крови для оценки показателя гемоглобина и эритроцитов, а также СОЭ и лейкоцитов, чтобы узнать о присутствии воспалительного процесса,
  • Копрограмма необходима для исследования кала, выявления в нем остатков не переварившейся еды, нехарактерных веществ, к примеру, гноя,
  • Бактериологический посев кала, чтобы уточнить, нет ли в нем болезнетворных бактерий.

Осмотр у проктолога проводится с пальцевым исследованием кишечника через задний проход. Доктор оценивает тонус мышц прямой кишки при тенезмах, определяет, насколько подвижна и цела слизистая оболочка, выясняет, нет ли геморроидальных узлов. В случае недостаточности данных после пальпации может быть назначена колоноскопия или ректороманоскопия.

Зрительный осмотр кишечной слизистой выполняется с помощью ректороманоскопа – аппарата, оборудованного линзами и осветителем. Колоноскопию проводят при помощи специального тонкого зонда. Во время процедуры доктор может максимально точно рассмотреть участки тонкого кишечника, определить наличие новообразований, полипов, опухолей или язв.

Кроме описанных методов диагностики, пациенту назначается УЗИ органов ЖКТ.

Особенности лечения тенезмов

Для лечения тенезмов кишечника нужно справиться с причинами, которые спровоцировали возникновение данного симптома. Помимо этого предусматривается и терапия симптоматического характера, за счет которой можно облегчить состояние пациентов при тенезмах.

Чтобы избавиться от заболеваний, приведших к тенезмам, можно воспользоваться как традиционными медикаментозными способами лечения, так и хирургическими методами. Иногда операция является единственным способом вылечить пациента, к примеру, при наличии полипов, геморройных узлов, опухолевых заболеваний кишечника.

Симптоматические способы лечения заключаются в употреблении препаратов, направленных на снятие спазмов в мышцах кишечной системы. Такими лекарствами могут быть Но-шпа, спазмолитические средства, Дротаверин. В случае сильных болей врачи рекомендуют делать инъекции Но-шпы, которая поможет облегчить тенезмы.

Но-шпа

Важно! Борьба с симптомами тенезмов не дает возможности устранить главную причину болезни. Более того, прием спазмолитиков не может быть постоянным, так как эти препараты имеют множество побочных действий.

Лечить тенезмы можно и народными средствами, но они помогут только подавить симптомы. Рекомендуются успокаивающие клизмы с травяными отварами на основе ромашки, эвкалипта и зверобоя. Если раздражена слизистая при тенезмах, имеются кровяные выделения, то в этом случае помоет вяжущий настой на дубовой коре – его вводят вместе с клизмой.

Не стоит забывать и о правильном питании при тенезмах. Как только появляются любые проблемы с кишечником, диета становится главной составляющей комплексной терапии. Выбор подходящих продуктов в этом случае зависит лишь от причины главной патологии, сопровождающейся тенезмами.

Профилактику тенезмов нужно обеспечить путем сокращения риска появления кишечных болезней. С этой целью нужно придерживаться здорового питания, забыть о вредных привычках, следить за своим ежедневным стулом, больше двигаться, проходить профилактические осмотры в больнице.

Загрузка...

Постоянные позывы к дефекации Причины и облегчение

Что вызывает чувство необходимости постоянно какать?

Постоянное чувство или потребность в дефекации, как правило, возникает из-за некоторых проблем с желудочно-кишечным трактом; однако есть много условий, которые могут вызывать эти симптомы. Следующие ниже сведения могут помочь вам лучше понять свои симптомы и понять, нужно ли вам обратиться к врачу и когда.

Желудочно-кишечные причины

Следующие желудочно-кишечные причины могут вызывать тенезмы.

  • Структурные или обструктивные: Состояния желудочно-кишечного тракта, вызывающие любую непроходимость или структурные изменения (рак, пролапс и т. Д.), Могут привести к тенезмам, поскольку стул не может должным образом проходить через пищеварительную систему.
  • Функционал: Стенки кишечника выстланы слоями мышц, которые сокращаются по мере прохождения пищи. Более сильные или продолжительные схватки могут вызвать вздутие живота, газы и диарею. Более слабые и короткие кишечные сокращения могут замедлить прохождение пищи и привести к твердому сухому стулу и запорам.

Воспалительные причины

Воспалительные причины тенезмов включают следующее.

  • Инфекционный: Инфекция желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерит) может быть вызвана бактериями или вирусами. Иммунный ответ на инфекции может проявляться болью, расстройством кишечника и тенезмами. Иногда может наблюдаться чрезмерный рост бактерий, обычно обнаруживаемых в желудочно-кишечном тракте, что может вызвать воспалительную дисфункцию.
  • Аутоиммунные: Воспалительные заболевания, в результате которых организм атакует себя, также могут влиять на желудочно-кишечный тракт.Чаще всего воспаление желудочно-кишечного тракта вызывает язвы и рубцевание органов пищеварения. Такая травма может затруднить нормальное прохождение стула через пищеварительную систему, что приведет к тенезмам.

Неврологические причины

Нервная система неразрывно связана с пищеварением и дефекацией. Например, брюшная полость обычно растягивается, когда присутствует газ или стул. Однако аномалии нервов пищеварительной системы могут вызывать более сильное растяжение, чем обычно, а также дискомфорт.Если сигналы между мозгом и кишечником плохо скоординированы, ваше тело может чрезмерно отреагировать, что приведет к боли, диарее или запору.

Нормальная вариация запора

Запор - это испражнение, которое стало нечастым и / или затвердевшим и трудно проходящим.

Существуют большие различия в том, что считается "нормальным", когда речь идет о частоте дефекации. Нормальным считается от трех до трех раз в неделю.

Пока стул легко отходит, слабительные не следует использовать, чтобы заставить организм более частым режимом.

Запор обычно возникает из-за недостатка клетчатки в пище; не пьете достаточно воды; недостаточная физическая нагрузка; и часто подавление позывов к дефекации.

Ряд лекарств и средств правовой защиты, особенно наркотические болеутоляющие, могут вызвать запор.

Женщины часто страдают из-за беременности и других гормональных изменений. Маленькие дети, которые требуют диеты с низким содержанием клетчатки или «нездоровой пищи», также подвержены этому заболеванию.

Запор - это состояние, а не болезнь, и в большинстве случаев легко поддается лечению.Если простые изменения в диете, упражнениях и привычках кишечника не помогают, можно обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезную причину.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), тошнота, вздутие живота, запор, запор

Симптомы, которые всегда возникают при нормальной вариации запора: Запор

Симптомы, которые никогда не появляются возникают при нормальной вариации запора: рвота

Срочность: Самолечение

Синдром раздраженного кишечника (ibs)

Синдром раздраженного кишечника (IBS) - хроническое заболевание толстого кишечника.Он характеризуется периодическими болями в животе и проблемами с дефекацией, которые трудно поддаются лечению. Признаки и симптомы СРК обычно не являются серьезными или опасными для жизни ...

Пищевое отравление

Пищевое отравление, также называемое болезнью пищевого происхождения или «желудочным гриппом», представляет собой острую инфекцию пищеварительного тракта из-за пищи, зараженной бактериями и вирусами , паразиты или другие токсины. На самом деле это не имеет отношения к гриппу.

Любая пища может стать зараженной, если она не была приготовлена ​​в чистых условиях, тщательно приготовлена ​​или хранилась при низких температурах.Мясо, рыба, молочные продукты, свежие фрукты и овощи - одни из самых легко контаминируемых продуктов.

Симптомы включают тошноту, рвоту, диарею и боль в животе, а иногда и лихорадку и озноб.

Большинство людей выздоравливают самостоятельно с помощью поддерживающей терапии, то есть отдыха, питья и безрецептурных обезболивающих и жаропонижающих средств.

Однако обезвоживание может произойти, если не контролировать рвоту и / или диарею и может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Если также наблюдается нечеткость зрения, головокружение или паралич, это может означать, что нервная система поражена ботулизмом.Это неотложная медицинская помощь. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Правильное приготовление и хранение пищи, а также частое и тщательное мытье рук - лучшая профилактика.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота, боль в животе (боль в животе), головная боль, спазмы в животе (спазмы желудка), головокружение

Симптомы, которые никогда не возникают при пищевом отравлении: сильная лихорадка, выраженная в тяжелой форме болезненная, кровавая диарея

Срочность: Самолечение

Диарея путешественника

Диарея путешественника - заболевание пищеварительного тракта, которое обычно вызывает жидкий стул и спазмы в животе.Это вызвано употреблением зараженной пищи или питьем зараженной воды.

Редкость: Часто

Основные симптомы: диарея, тошнота, боль в животе (боль в животе), лихорадка, вздутие живота

Симптомы, которые всегда возникают при диарее путешественников: Диарея

Симптомы, которые никогда не возникают при диарея путешественника: беспокойство

Срочность: Самолечение

Непереносимость лактозы

Лактоза - это сахар, который естественным образом содержится в молоке.Кто-то считается «не переносящим лактозу», когда тонкий кишечник не может производить достаточно фермента, который переваривает лактозу, называемого лактазой.

При первичной непереносимости лактозы фермент вырабатывается в детстве, но его количество снижается ниже ...

Язвенный колит

Язвенный колит - хроническое долгосрочное воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта, в частности, язвы и язвы толстой кишки (толстая кишка) и прямая кишка. Язвенный колит часто начинается постепенно и со временем ухудшается, переходя в периоды ремиссии...

Болезнь Крона впервые возникла

Болезнь Крона - это воспаление кишечника. Это вызвано неправильной реакцией иммунной системы, которая заставляет организм атаковать слизистую оболочку кишечника.

Заболевание обычно проявляется в возрасте до тридцати лет и может поразить любого. Люди с семейным анамнезом могут быть наиболее восприимчивыми. Курение - известный фактор риска.

К отягчающим факторам относятся стресс, неправильное питание и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и аспирин.

Ранние симптомы обычно развиваются постепенно, но могут появиться внезапно. К ним относятся усталость, потеря аппетита, лихорадка, язвы во рту, диарея, боли в животе и кровь в стуле.

При отсутствии лечения болезнь Крона может вызывать язвы во всем пищеварительном тракте, а также непроходимость кишечника, недоедание и ухудшение общего состояния здоровья.

Диагноз ставится на основании анализа крови и пробы стула. Также могут использоваться колоноскопия, компьютерная томография, МРТ, эндоскопия и / или энтероскопия.

Болезнь Крона нельзя вылечить, но с ней можно справиться, уменьшив воспаление.Можно попробовать антибиотики, кортикостероиды и супрессоры иммунной системы. Могут быть полезны отличное питание, витаминные добавки, отказ от курения и снижение стресса.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, вздутие живота, потеря аппетита, запор, спазмы в животе (спазмы желудка)

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Вирусная (ротавирусная) инфекция

Инфекция - это заразный желудочно-кишечный вирус, который чаще всего поражает младенцев, малышей и маленьких детей.Это вызывает сильную водянистую диарею, иногда с рвотой и лихорадкой.

Взрослые также могут быть инфицированы, но обычно с более легкими симптомами.

Ротавирус распространяется очень быстро, когда любые следы стула инфицированного ребенка заражают еду или напитки или попадают на любую поверхность. Если другой ребенок съест пищу или питье, или коснется поверхности, а затем их рта, ребенок заразится.

Ротавирус у взрослых обычно не требует обращения в отделение неотложной помощи, если только степень обезвоживания не является серьезной, но обезвоживание может быстро наступить у детей и требует неотложной медицинской помощи.Ребенок может умереть, если его не лечить немедленно. Отведите ребенка в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Лечение состоит из питья жидкости или жидкости внутривенно в тяжелых случаях и поддерживающей терапии, обычно в больнице. Антибиотики не помогут против ротавируса, потому что они действуют только против бактерий.

Лучший способ профилактики - частое и тщательное мытье рук, а также мытье игрушек и поверхностей, когда это возможно. В настоящее время существует вакцина, которая либо предотвратит ротавирусную инфекцию, либо значительно уменьшит симптомы, если ребенок все еще заразится вирусом.

Редкость: Ультра редко

Основные симптомы: диарея, рвота или тошнота, тошнота, усталость, боль в животе (боль в животе), головная боль

Симптомы, которые всегда возникают при вирусной (ротавирусной) инфекции: диарея, рвота или тошнота

Симптомы, которые никогда не возникают при вирусной (ротавирусной) инфекции: запор, дегтеобразный стул

Срочность: Самолечение

Рак анального канала

Большинство видов рака анального канала связаны с вирусом папилломы человека или ВПЧ .Однако многие люди являются переносчиками ВПЧ и не имеют никаких симптомов или каких-либо заболеваний.

Наиболее восприимчивы мужчины, вступающие в половую связь с мужчинами; женщины, перенесшие рак шейки матки; и любой, кто вступал в анальный половой акт, имел анальные бородавки или ВИЧ-положительный. Курение и снижение иммунитета также являются факторами.

Симптомы включают незначительное анальное кровотечение и зуд, которые могут быть связаны с геморроем; боль или ощущение полноты в анальной области; и аномальные анальные выделения.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу этих симптомов, чтобы при необходимости лечение можно было начать как можно скорее.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента; физический осмотр; анальный мазок; и биопсия. Также могут быть выполнены компьютерная томография, ультразвук или эндоскопия заднего прохода.

Лечение включает в себя некоторую комбинацию хирургического вмешательства, лучевой терапии и химиотерапии в зависимости от потребностей каждого отдельного пациента.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), изменения стула, запор, диарея, боль при дефекации

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Средство для новообразования толстой кишки

«новая ткань», растущая в толстой или толстой кишке.Это новообразование может быть доброкачественным (не злокачественным) или злокачественным (рак).

Точная причина любого рака остается неизвестной. Факторы риска:

Возраст старше пятидесяти лет.

  • Семейный анамнез заболевания.
  • Типичная для современного мира диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием клетчатки.
  • Хронические воспалительные заболевания толстой кишки, такие как болезнь Крона.
  • Курение и употребление алкоголя.
  • Диабет, ожирение и малоподвижный образ жизни.

Самыми ранними симптомами обычно являются полипы, небольшие новообразования в толстой кишке, которые можно обнаружить при колоноскопии и удалить до того, как они станут злокачественными.Более поздние симптомы могут быть необъяснимой усталостью; изменение привычек кишечника; постоянный дискомфорт в животе, такой как газы или спазмы; кровь в стуле; или ректальное кровотечение.

Диагноз ставится с помощью колоноскопии, а иногда и анализа крови.

Лечение проводится путем хирургического вмешательства, которое может быть незначительным или обширным; и с помощью химиотерапии с лучевой терапией, обычно проводимой до и после операции. Поддерживающая терапия, позволяющая пациенту чувствовать себя комфортно, также является важной частью лечения.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, вздутие живота, изменения стула, диарея, запор

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Контроль кишечника и недержание кала

Иногда бывают случаи, когда вам нужно задержать испражнение, например, когда:

  • Рядом нет туалета.
  • Ваша работа - например, медсестра или преподаватель - предлагает ограниченные возможности для перерыва.
  • К туалету выстроилась длинная очередь.
  • Вас не устраивает санитарное состояние имеющегося туалета.
  • Вы не хотите пользоваться туалетом в общественных местах.

Можно время от времени задерживать какашку до тех пор, пока вы не сможете выйти из нее, но регулярное удерживание какашки может привести к осложнениям.

Читайте дальше, чтобы узнать о мышцах, которые удерживают фекалии, о том, что может случиться, если вы держите их слишком часто, и многом другом.

Мышцы тазового дна удерживают ваши органы на месте. Они отделяют полость таза от промежности. Это область между гениталиями и анусом.

Основная мышца тазового дна - это мышца, поднимающая задний проход. В ее состав входят:

  • puborectalis
  • pubococcygeus
  • iliococcygeus

Puborectalis muscle

puborectalis мышца расположена на узком конце воронки, образованной поднимающим задний проход.Эта U-образная мышца поддерживает анальный канал. Это также создает угол в аноректальном переходе. Это между прямой кишкой и анальным каналом.

Пуборектальные мышцы играют важную роль в выводе и удержании фекалий.

Когда он сокращается, он плотно сжимает прямую кишку, как запорный клапан, ограничивая кровоток. Когда он расслаблен, чтобы опорожнить кишечник, угол оттока фекалий более прямой.

Внешний анальный сфинктер

По внешней стенке анального канала и анального отверстия находится слой произвольной мышцы, известный как внешний сфинктер.По желанию вы можете заставить его сокращаться (закрываться) и расширяться (открываться), чтобы удерживать его в фекалиях или испражняться.

Если вас нет рядом с туалетом и вам нужно покакать, вы можете попробовать манипулировать этими мышцами, чтобы удерживать его, пока вы не сможете уйти:

  • Сожмите ягодицы вместе. Это поможет сохранить напряжение мышц прямой кишки.
  • Избегайте приседаний. Вместо этого попробуйте встать или лечь. Это неестественные позы для опорожнения кишечника, и они могут «обмануть» ваше тело и заставить его не испражняться.

Когда прямая кишка, орган в форме трубки на конце толстой кишки, наполняется фекалиями, она растягивается. Вы почувствуете это как позыв к дефекации. Чтобы удержать его, мышцы прямой кишки напрягаются.

Регулярное игнорирование этого желания какать может привести к запору. Запор определяется как менее трех испражнений в неделю. Вы также можете напрячься при дефекации и твердом сухом стуле.

График какашек у всех разный.Для некоторых нормальным является опорожнение кишечника три раза в день. Другие могут какать всего три раза в неделю. Это тоже нормально.

Но как долго вы сможете пройти без какающих? Это варьируется от человека к человеку. Однако в тематическом исследовании 2010 года описывается 55-летняя женщина, которая 75 дней не опорожняла кишечник.

Возможно, некоторые люди пошли дольше, и это просто не было записано. Возможно, другие люди не протянули бы так долго без серьезных осложнений.

В любом случае не рекомендуется держать в фекалиях долгое время.

Если вы продолжите есть, но не кормите, это может привести к сдавлению каловых масс. Это большое твердое скопление фекалий, которое застревает и не может быть вытолкнуто наружу.

Другим результатом отсутствия дефекации может быть перфорация желудочно-кишечного тракта. Это отверстие, которое образуется в желудочно-кишечном тракте из-за давления избытка фекалий на ваш кишечник.

Если это происходит и фекалии попадают в брюшную полость, их бактерии могут вызвать серьезные и даже опасные для жизни симптомы.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что повышенная каловая нагрузка в толстой кишке увеличивает количество бактерий и вызывает длительное воспаление внутренней оболочки толстой кишки. Это фактор риска рака.

Исследование также предполагает, что добровольное удерживание в корме также может быть связано с аппендицитом и геморроем.

В некоторых случаях вы не сможете удержать в корме. Недержание кала - это потеря контроля над газами или фекалиями до такой степени, что это вызывает дистресс или дискомфорт.

Люди, страдающие недержанием кала, часто не могут избавиться от внезапного позыва к какашкам. Это может затруднить доступ к туалету, пока не стало слишком поздно.

Недержание кала, как правило, невозможно контролировать. Часто это признак того, что ваша система управления кишечником неисправна или что-то структурно препятствует ее работе.

Одно или несколько состояний могут вызвать недержание кала, например:

  • повреждение мышц прямой кишки
  • повреждение нервов или мышц кишечника и прямой кишки хроническим запором
  • повреждение нервов, которые воспринимают стул в прямой кишке
  • Повреждение нервов, которые контролируют анальный сфинктер
  • Выпадение прямой кишки (прямая кишка падает в задний проход)
  • ректоцеле (прямая кишка выступает через влагалище)
  • геморрой, который не дает анусу полностью закрыться

Недержание кала является признаком чего-то серьезного.Если вы подозреваете, что у вас это заболевание, обратитесь к врачу.

Говорить о фекалиях может быть неудобно. Но если у вас возникают проблемы с контролем позывов к какать, сообщите об этом своему врачу. Они могут диагностировать любые основные заболевания, вызывающие ваши проблемы, и найти для вас подходящее лечение.

.

6 советов, которые помогут вам вернуться к регулярным движениям кишечника - Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы раздуты и заблокированы. Вы напрягаетесь в туалете, но ... ничего такого. У тебя запор.

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Запор - обычное дело. Для некоторых людей это хроническое заболевание.Для других это кратковременное явление, вызванное стрессом, приемом лекарств, неправильным питанием, выбором образа жизни, заболеванием или операцией, говорит колоректальный хирург Массарат Зутши, доктор медицины.

Но независимо от причины, вы можете найти облегчение - это просто вопрос как.

Иногда решение простое

Большинство случаев острого запора случаются потому, что вы не есть достаточно правильных продуктов (или в нужных количествах), пить достаточно вода или достаточное количество упражнений.Так что исправления просты: больше двигаться, пить больше воды и добавьте клетчатку в свой рацион (или принимайте в качестве добавки), чтобы увеличить объем к стулу.

Некоторым людям также удается принимать пробиотики, которые могут изменить состав бактерий в кишечнике.

Найдите время для опорожнения кишечника

Попробуйте встать раньше, чтобы позавтракать, а затем переместите кишечник. Еда может стимулировать желание пойти, и вы, вероятно, чувствуете себя наиболее расслабленным в вашей домашней ванной.

Но не надо тоже расслаблены там - чем больше времени вы проводите в туалете, тем больше вероятность, что вы напрягаться при дефекации.«Не берите мобильный телефон в ванную. вместе с вами, или поработайте на своем компьютере, или почитайте книгу », - советует д-р Зутши.

И если вы чувствуете побуждение пойти куда-нибудь, не избегайте общественных туалетов. Задержка дефекации может на самом деле усугубляют запор.

Что у вас на тарелке?

Изменили ли вы недавно свою диету? Иногда резко изменения в питании могут вызвать запор.

Например, если вы внезапно уберете из своего рациона все жиры, легко заблокироваться.Вы не хотите переборщить с жиром, но вам нужно мало что может продвигать через кишечник.

Волокно - не всегда ответ

Если вы добавляете клетчатку в свой рацион в виде еды или добавки делают вас более раздутым и заблокированным, чем раньше, есть ряд потенциальных причин. Например, при «медленном транзитном запоре» состояние там, где кишечник не продвигает вещи быстро, клетчатка находится в кишечнике и может ухудшить ваше самочувствие.

Короче говоря: если от клетчатки становится хуже, не добавляйте Больше.Обратитесь к врачу.

Знайте, когда обращаться к врачу

Иногда простых изменений недостаточно. Если твой запор не поддается лечению или изменениям в вашем рационе, и если он длится недели или месяцы, доктор Зутши рекомендует пройти обследование для исключения более серьезных медицинских причин.

Особенно важно обратиться к профессионалу, если у вас другие симптомы, такие как головокружение, усталость, судороги или спазмы.

Хронический запор может быть признаком таких состояний, как:

  • Гипертиреоз
  • Гиперкальциемия
  • Целиакия
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Запор, вызванный опиоидами, является самостоятельным явлением и должен также лечиться у врача, д-р.Зутши говорит.

При сильном запоре есть варианты

Если ваш запор тяжелый и не проходит с изменения в вашей диете и образе жизни, могут быть другие варианты, которые вы можете обсудите со своим врачом. Хирургия - самый последний вариант.

Доступен широкий спектр слабительных, а также препараты, способствующие развитию моторики, которые может назначить врач. Иногда домашние средства могут приносят облегчение, например, диетическое растительное или минеральное масло для смазки кишечник.

Вот итог: сначала попробуйте простые исправления, но если они потерпите неудачу, не страдайте напрасно. Если вы думаете, что ваш стул не вы считаете нормальным, сначала обсудите это со своим лечащим врачом, который может поговорить с вами о лечении или направить вас к специалисту, который может помочь заставить кишечник снова двигаться.

.

Изменение привычек кишечника

Что такое изменения привычек кишечника?

Повадки кишечника могут варьироваться от человека к человеку. Это включает в себя частоту дефекации, ваш контроль над тем, когда у вас испражнение, а также его консистенцию и цвет. Изменение любого аспекта этих привычек в течение дня означает изменение привычек кишечника.

Хотя некоторые изменения дефекации могут указывать на временные инфекции, другие могут указывать на более серьезные основания для беспокойства.Знание того, когда следует обращаться за медицинской помощью, может предотвратить ухудшение состояния.

В то время как у некоторых людей дефекация бывает несколько раз в день, у других стул может быть только один раз в день. По данным клиники Кливленда, жить без дефекации более трех дней - это слишком долго. Нормальный стул должен быть легким и обычно коричневого цвета.

Аномальные изменения цвета стула могут включать:

  • черный, дегтеобразный стул
  • стул из глины
  • стул темно-красного цвета
  • стул белого цвета

Изменения консистенции стула включают:

  • сухой стул
  • твердый стул
  • слизь или жидкость, которая просачивается вокруг стула
  • жидкий жидкий стул (известный как диарея)

У вас также могут наблюдаться изменения частоты стула; они могут стать более или менее частыми.Если у вас нет дефекации более трех дней или у вас диарея дольше суток, вам следует обратиться к врачу. Кроме того, если вы теряете способность контролировать свой кишечник, это указывает на серьезное изменение привычек кишечника.

Изменения в привычках кишечника могут быть вызваны целым рядом состояний, от временной инфекции до основного заболевания. Примеры хронических состояний, которые могут вызвать изменения в привычках кишечника, включают:

  • глютеновая болезнь
  • болезнь Крона
  • дивертикулез
  • синдром раздраженного кишечника (СРК)
  • заболевания щитовидной железы
  • язвенный колит

лекарства, включая многие антибиотики, может вызвать изменения в работе кишечника.Прочтите информацию о побочных эффектах на упаковке вашего лекарства или обратитесь к врачу или фармацевту, если вы недавно начали принимать новое лекарство и у вас изменились привычки кишечника. Прием чрезмерного количества слабительного также может повлиять на ваш кишечник.

Рак, повреждение нервов в результате инсульта и травмы спинного мозга могут повлиять на вашу способность контролировать испражнения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас наблюдаются следующие изменения в работе кишечника:

  • кровь в стуле
  • невозможность отхождения газов
  • слизь в стуле
  • жидкий стул, напоминающий диарею, в течение более 24 часов
  • гной в стуле
  • сильная боль в животе

Запишитесь на прием к врачу, если вы испытываете следующее:

  • не стул в течение трех дней
  • легкая боль в животе
  • внезапные позывы к дефекации с неспособностью контролировать опорожнение кишечника
  • необъяснимая потеря веса
  • очень узкий стул

Когда вы обратитесь за медицинской помощью, врач изучит историю болезни и попросит вас описать ваши симптомы.Вас могут попросить предоставить образец стула для проверки наличия крови, если вы заметили кровь в стуле.

Дополнительные тесты, которые могут использоваться для определения потенциальных причин изменений в привычках кишечника, включают:

  • анализы крови
  • колоноскопию, тест, который исследует внутреннюю оболочку толстой кишки для выявления опухолей, полипов, мешочков, известных как дивертикулы или области кровотечения
  • КТ для просмотра опухолей или других нарушений кишечника
  • Рентгеновское изображение для просмотра задержанного воздуха в кишечнике

Изменения в привычках кишечника лечат на основании основной причины, которую определяет ваш врач.Если кровотечение вызывает беспокойство, специалист по желудочно-кишечному тракту может восстановить кровотечение, или оно может зажить само.

Врач может порекомендовать методы профилактики, если запор вызывает беспокойство. Они могут включать:

  • пить больше воды
  • регулярно заниматься спортом
  • ходить в туалет, когда у вас есть позыв (не ждите, чтобы воспользоваться туалетом)
  • увеличить потребление клетчатки

Другие методы лечения будут зависеть от ваших конкретных диагноз.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec