Блог

Мягкая чистка кишечника без клизмы


Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы

Очищение кишечника в домашних условиях без клизмы – процедура, которая время от времени требуется любому здоровому человеку. Если же у вас имеется склонность к задержке стула, организм нужно чистить намного чаще. Это позволит избежать интоксикации, чувствовать бодрость, меньше уставать, а заодно укрепить иммунную систему и меньше болеть.

Зачем необходимо чистить кишечник?

Длина кишечника может достигать 8 метров. Его внутренняя поверхность выстлана ворсинками, благодаря которым осуществляется передвижение пищи и всасывание питательных компонентов.

Но при большом количестве непереработанной пищи часть ее может «прилипать» к ворсинкам. На эти частички «приклеиваются» другие. В результате образуются каловые камни, которые, постепенно разлагаясь, отравляют организм.

Кишечник уложен в брюшной полости «компактно», в местах сгиба образуются петли. При недостаточной моторике (одной из причин может быть нерациональное питание) часть непереваренной пищи и каловых масс откладывается. Чем чревато такое состояние:

  • нарушается всасывание питательных компонентов;
  • развивается интоксикация;
  • снижается иммунитет;
  • развивается воспаление кишечника, дисбаланс микрофлоры;
  • человек беспокоят неприятных симптомы – ощущение тяжести и распирания в животе, урчание, вздутие.

Если не убрать шлаки из организма, это приведет к развитию хронического воспалительного процесса, появлению серьезных заболеваний.

к содержанию ↑

Когда очистка кишечника в домашних условиях противопоказана?

Даже щадящая чистка противопоказана, если у человека имеются:

  1. Язвенная болезнь желудка, 12-перстной кишки, тонкого или толстого кишечника.
  2. Острый воспалительный процесс в пищеварительной системе.
  3. Опухолевые образования в желудочно-кишечном тракте.
  4. Гипертония.
  5. Серьезные заболевания сердца и легких.
  6. Различные виды аллергий.
  7. Склонность к диарее.

Если в работе ЖКТ имеются незначительные проблемы, лучше заранее проконсультироваться с врачом. А также выбирать наиболее щадящие методы очищения.

к содержанию ↑

Как промыть кишечник в домашних условиях?

Чтобы почистить от шлаков организм, недостаточно просто выбрать понравившийся способ и выполнить основные рекомендации. Неправильное очищение может навредить кишечнику.

Перед началом очищения в домашних условиях – не важно, выбрали вы одноразовую процедуру или недельный курс, необходимо пересмотреть свой рацион питания, сделать его таким, чтобы пищеварение проходило легко. Необходимо отказаться от выпечки, сладостей, жирного и жареного, алкоголя.

Включить в рацион больше богатых клетчаткой овощей (очищение кишечника на фоне такой диеты пройдет легче), нежирного мяса и рыбы, молочных продуктов. Также стоит ежедневно пить 2-2,5 л чистой воды, чтобы облегчить выход каловых масс и вымыть токсины.

В идеале правильного питания надо придерживаться постоянно, чтобы сохранять эффект от очищения кишечника в домашних условиях. Но программа-минимум – 3-4 дня до и после очистки.

Произвести очищение в домашних условиях можно с помощью:

  • продуктов питания, лечебной диеты или частичного голодания;
  • народных средств;
  • аптечных препаратов, но злоупотреблять ими не стоит, чтобы не нарушить естественную работу пищеварительной системы.
 Загрузка ... к содержанию ↑

Почему клизмы нежелательны?

Многие считают, что промыть кишечник клизмой – быстрый и наиболее подходящий способ. Обычно для этого используют воду – кипяченую, с небольшим количеством воды или отваром ромашки. Реже применяют более «экзотичные» варианты – масляная и кефирная клизма.

Кроме сопутствующих неприятных ощущений в кишечнике, есть еще несколько недостатков клизм:

  1. Этот метод позволяет опорожнить быстро от каловых масс в лучшем случае толстую и прямую кишку. Такое очищение не затрагивает тонкий кишечник – самый протяженный отдел пищеварительной системы.
  2. Вода не способна полностью растворить многолетние отложения, особенно учитывая ее время пребывания в организме (в лучшем случае – 10-15 минут).
  3. Часть растворенных шлаков и камней вместе с водой успевает всосаться в кровь.
  4. Поток воды вымывает кишечную флору, удаляя как вредные, так и полезные, необходимые для переваривания пищи микроорганизмы.
  5. Попадание воздуха во время некачественного выполнения процедуры приводит к дополнительному раздражению слизистой, газообразованию и вздутию.

Применять очищение посредством клизмы можно только при острой кишечной инфекции или сильном затвердевании каловых масс. Но лучше делать это не дома, а в условиях стационара.

к содержанию ↑

Чем можно заменить клизму

Свечи для очищения вместо клизм можно применять только в случае длительной задержки стула. Свечи в попу оказывают раздражающее действие на слизистую прямой кишки, что вызывает позыв к дефекации. Чистка прямой кишки – экстренная мера, она не имеет отношения к полному очищению кишечника.

Чтобы освободить организм от токсинов и шлаков, используют две основные группы медпрепаратов:

  1. Сорбенты, которые впитывают токсичные вещества. Они поглощают только яды в доступной форме, но не растворяют каловые камни (Полисорб, Энтеросгель, Полифепан, активированный уголь).
  2. Слабительные – препараты, заменяющие клизму, которые усиливают моторику и стимулируют механическое очищение. Они выводят массивные образования, что нередко доставляет дискомфорт при передвижении их по кишечнику (экстракт сенны, английская соль, порошок магнезии и пр.) Применять их дольше нескольких дней нельзя: они могут слишком расслабить кишечник, снизить моторику из-за чего возникнут проблемы с самостоятельным опорожнением.

Самый простой и недорогой метод – прием активированного угля. Его пьют по несколько таблеток (от 3 до 5, чем больше вес человека, тем больше дозировка), на протяжении недели. Он позволяет вывести основные токсины.

Полифепан очищает от холестерина и солей тяжелых металлов. Но принимать его нужно курсом от 7 до 10 дней, при этом все дни соблюдать исключительно вегетарианскую диету.

Слабительные препараты пьют раз в день, не более недели. Важно учитывать срок действия, чтобы в момент опорожнения кишечника находиться вблизи уборной.

к содержанию ↑

Видео

к содержанию ↑

Чистка кишечника продуктами питания

Изменение рациона питания, добавление в него некоторых продуктов, которые имеют очищающие свойства, способно сделать этот процесс максимально комфортным и незаметным для человека.

Что использовать для очищения кишечника в домашних условиях без клизмы:

  • Соки. Они содержат фруктовые кислоты, способные растворить и удалить каловые камни полностью. Такой эффект оказывают только свежевыжатые, в количестве не более 100 мл, натощак. Такой метод нельзя применять людям с хроническими гастритами и колитами: фруктовые кислоты раздражают желудок, стимулируя выработку желудочного сока.
  • Яблоки. Они содержат достаточное количество клетчатки и пектина. Если есть их с кожурой, они дают «эффект метлы», тщательно вычищая все залежи тонкого и толстого кишечника. Процесс очищения займет всего один день, за который нужно съесть около 2 кг яблок. Употреблять какие-либо другие продукты нельзя, пить можно чистую воду и травяной чай – 2-3 литра в сутки.
  • Овощной салат из сельдерея, капусты и моркови, заправленный ложкой растительного масла (лучше оливкового или льняного). Есть его натощак каждое утро, на протяжении 10-14 дней. Если нет повышенной кислотности желудочного сока, можно заменить салат квашеной капустой.
  • Еще один метод можно использовать не только дома, но и в течение всего рабочего дня, используя вместо перекусов фруктовую смесь из изюма, кураги и инжира. Такой способ можно дополнительно усилить, если добавить предварительно замоченные в воде листья сены. Смесь употреблять по столовой ложке раз в день ближе к вечеру, чтобы до утра кишечник успел очиститься. Но учитывайте, что смесь имеет сильный слабительный эффект. Это полноценная и более безопасная замена аптечным слабительным.
к содержанию ↑

Как очистить кишечник народными средствами в домашних условиях?

Избавить толстый кишечник от камней, токсинов помогут народные рецепты.

Один из них основан на использовании солевого раствора. Соленая вода не всасывается в кишечнике, даже наоборот – вытягивает воду из организма. Это позволяет разбавить содержимое кишечника, растворить каловые камни, эффективно промыть все отделы кишечника.

Столовую ложку обычной поваренной соли растворяют в литре теплой кипяченой воды. Два стакана нужно выпить натощак. Еще 2-3 литра – в течение дня. Вскоре после первого приема кишечник опорожнится. Принимать солевой раствор нужно до тех пор, пока не начнет выходить чистая вода. Но если у вас есть заболевания почек, этот метод лучше не использовать.

Более длительный метод – использование отрубей. 2 столовые ложки запаривают горячей водой, употребляют по утрам натощак за полчаса-час до еды. Длительность такого очищения – не менее 30 дней.

В домашних условиях такое очищение кишечника можно проводить не чаще раза в год. Лучше на этот месяц отказаться от мяса, но молочные продукты употреблять можно. Можно совместить очищение с периодом поста. Во время отрубной чистки нужно пить как можно больше воды, поскольку отруби всасывают большое количество жидкости.

Очищение кишечника в домашних условиях медом помогает промыть кишечник, восстановить баланс питательных веществ, витаминов и органических компонентов. Нужно приготовить медовый раствор, растворив в стакане теплой воды столовую ложку меда Медовую воду пьют трижды в день за полчаса до еды. Очистительный курс должен длиться 2 месяца. Применять этот метод можно, если уверены, что у вас нет аллергии на продукты пчеловодства.

Fleet® Saline Enema - солевой слабительный клизма для облегчения запора

Состав

(в каждой доставленной дозе 118 мл)

Моногидрат одноосновного фосфата натрия 19 г
Гептагидрат двухосновного фосфата натрия 7 г
Информация о дозировке
  • Взрослые и дети от 12 лет и старше: одна бутылка (в сутки).
  • Дети в возрасте от 2 до 11 лет: используйте клизму Pedia-Lax Enema.
  • Дети до 2 лет: НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.

Только для ректального применения.

Предупреждения о дозировке

Использование более одной клизмы в 24 часа может быть опасным. Не использовать без консультации с врачом:

  • Более 3 суток
  • Если у вас заболевание почек
  • Если у вас проблемы с сердцем
  • Если у вас обезвоживание
  • При наличии боли в животе, тошноты или рвоты

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы

  • Возраст 55 лет и старше
  • На диете с ограничением натрия
  • Имеете резкое изменение привычки кишечника на срок более 2 недель
  • Слабительное уже принимал более 1 недели

Прекратите использование и спросите врача, есть ли у вас

  • Ректальное кровотечение
  • Нет дефекации или жидкость не выходит из прямой кишки через 30 минут
  • Симптомы обезвоживания (чувство жажды, головокружение, рвота, реже обычного мочеиспускания)

Эти симптомы могут указывать на серьезное состояние

Если вы беременны или кормите грудью , проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Хранить в недоступном для детей месте. При проглатывании немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр.

Прочтите все предупреждения по технике безопасности:

.

клизм: говорить глупости от пользы

Поиск:
  • Выучить
  • Начало
  • Палео 101
  • Кето 101
  • Палео Новичок?
  • Палео-план питания
  • Список продуктов Paleo
  • Рецепты для начинающих
  • Рецепты завтрака
  • Кето FAQ
  • Приправы
  • Домашний майонез
  • Бобовые
  • Пшеница и глютен
  • Молочные продукты и палео
  • Сборники
  • Палео Фудс
  • Все рецепты
  • Кето рецепты
  • Указатель тем
  • Красное мясо
  • Домашняя птица
  • Свинина
  • Рыба и морепродукты
  • Яйца
  • Салаты
  • Супы
  • Стороны и овощи
  • Палеодесерты и закуски
  • Соусы и соусы
  • Напитки
.

Нежное очищение

Отказ от ответственности: Никакой контент, содержащийся на этом веб-сайте, не предназначен и не должен толковаться как медицинский совет. Потребители должны проконсультироваться со своим врачом для получения индивидуальных медицинских рекомендаций. Информация на этом сайте касается пищевых добавок. Это не наркотики. Наши диетические добавки не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Renew Life не получает компенсацию за исследования, упомянутые в статьях на этом сайте; продукты, упомянутые в той же статье, не должны рассматриваться как одобрение со стороны автора исследования.

Доступность веб-сайта

Renew Life стремится сделать свой веб-сайт доступным для всех пользователей и будет продолжать предпринимать все необходимые шаги для обеспечения соблюдения применимого законодательства.
Если у вас возникли трудности с доступом к какому-либо контенту, функциям или функциям на нашем веб-сайте или на других наших электронных платформах, свяжитесь с нами по электронной почте: https://www.renewlife.com/customer-service/ или позвоните нам по телефону 1-800-830 -1800, чтобы мы могли предоставить вам доступ другим способом.

Renew Life является частью семейства брендов CLX, включая Brita, Burt’s Bees, Neocell, Rainbow Light и Natural Vitality. Авторские права © 2020, Renew Life Formulas, Inc.

.

Fleet Enema - Я поставил клизму около 3 часов назад, вода не выходит, чувствую, что мне нужно идти

  1. Вопросы и ответы
  2. Вопросы
  3. Fleet Enema - Я взял клизму ...
Спросили
5 декабря 2015 г. от ничего не помогает
Обновлено
29 мая 2019
Темы
флот клизма, запор, геморрой, желудок

... но я думаю, что геморрой блокирует его. Я попробовал протолкнуть немного жидкости и все равно ничего. Мой желудок и прямая кишка очень болят, подскажите, пожалуйста, что мне делать сейчас

Лично я бы сделал несколько клизм большого объема. Сначала добавьте немного мягкого мыла и 1-2 литра теплой воды. Удерживайте столько, сколько сможете, затем выпустите. Затем сделайте как можно больше клизм с теплой водопроводной водой (от 1 до 2 л, но не более 3). Как это нужно, чтобы очистить вас.Лучше принимать по 2 за раз с интервалом примерно 15 минут, а затем подождать несколько часов. Хотя это бывает редко, это может занять более одного дня. Это также намного проще и удобнее, если вы сможете получить квалифицированную помощь. Ваша страховка может покрывать домашнее здоровье. Или у вашего поставщика медицинских услуг может быть клиника неотложной помощи, которая может это сделать. Обязательно сообщите персоналу заранее, что вам нужны только клизмы большого объема, а не физиологический раствор или слабительные. Удачи.

Это простая клизма только с водой? Если да, то это не очень эффективно, поэтому нормально, что он не работает должным образом.Лучше добавить немного мыла в воду или теплое молоко и клизма с патокой, но лучше всего использовать клизму, которую вы покупаете в аптеке.

Кроме того, я никогда не буду использовать только водную клизму, особенно 1 литр или больше воды одновременно, это слишком много. Геморрой не может заблокировать анус до такой степени, что вода не сможет выйти! Они могут вызывать боль, могут кровоточить, если внутренние, но не вызывают запора. (Мне сделали операцию по удалению большого количества внутреннего геморроя 4 степени), поэтому я знаю, о чем говорю.

Развернуть ...

У вас обычно очень твердый стул или он мягкий? Если у вас очень твердый и сухой стул, это нормально, тогда клизма не работает, лучше использовать осмотическое слабительное (лактулоза, Miralax), которое увеличивает содержание воды в стуле и делает его очень мягким, а затем вы используете флот клизма, работать будет намного лучше.

Также хорошо подойдут глицериновые суппозитории, вы можете вставить 1-2 или даже 3 одновременно, если клизма не работает в одиночку.Я не рекомендую бискодиловые супоозитории или сенну, они являются стимулирующими слабительными и вызывают сильную боль, а также их нельзя использовать ежедневно.

Лично я использую лактулозу 45 мл х 2 раза в день и глицериновые свечи при хроническом запоре. Я не могу пройти стул без глицериновых суппозиториев, и мне нужна лактулоза для смягчения стула еще и потому, что просто глицериновые суппозитории не работают. Я использую 8 глицериновых суппозиториев одновременно без проблем ... Это рецепт моего гастро-доктора...

Флотовая клизма, которую продают в аптеке из фосфата, или самодельная флотская клизма на меня вообще не действуют.

PA

patrickaloysius 1 июня 2016

вау, у меня появилось много клизм для флота, никогда не знал, что они опасны химическими веществами

SE

sen123gent 29 мая 2019

Я имел дело с «временами» запорами, от которых с детства моя мама ставила мне по мере необходимости клизмы для исправления.Я до сих пор использую этот метод для лечения запора. Мне повезло, что у меня есть друг, который сделает мне клизму объемом 2 литра, когда возникнет необходимость в лечении. Это мое предпочтительное лечение запора, от которого я получаю большое облегчение, если это необходимо своевременно, в источнике моей проблемы. Я пью воду и слежу за диетой в отношении потребления клетчатки, но, как указано выше ……… «бывают времена».

Дополнительная информация

Подобные вопросы

Искать вопросы

Все еще ищете ответы? Попробуйте найти то, что ищете, или задайте свой вопрос.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec