Блог

Народные средства при дисбактериозе кишечника у взрослых


Как быстро вылечить дисбактериоз: эффективные народные средства

Лечение дисбактериоза народными средствами помогает мягко нормализовать работу ЖКТ. Микрофлора быстро восстанавливается при использовании ряда натуральных продуктов.

Дисбактериоз – одно из самых часто встречающихся нарушений в пищеварительной системе. Изменение состава микрофлоры в сторону увеличения патогенных микроорганизмов приводит к возникновению расстройств пищеварения. Боли в животе, колики, поносы или запор, плохое самочувствие, отсутствие аппетита – основные симптомы дисбактериоза.

При длительном нарушении микрофлоры возможно и возникновение серьезных заболеваний, поэтому с дисбактериозом необходимо бороться. Лечение дисбактериоза  приносит немало пользы, если уметь правильно подбирать рецепты и использовать их курсом.

Принципы выбора народных средств от дисбактериоза

  • При лечении дисбактериоза кишечника у взрослых необходимо подбирать рецепты так, чтобы они:
  • Уничтожали размножившиеся патогенные микроорганизмы.
  • Создавали в кишечнике благоприятные для роста полезных бактерий условия.
  • Улучшали пищеварительную функцию ЖКТ.
  • Стабилизировали перистальтику.
  • Устраняли симптомы дисбактериоза – повышенное газообразование, вздутие, колики, тошноту, диарею или запор.

«Бабушкины рецепты» для ликвидации дисбактериоза, используемые курсом, позволяют нормализовать микрофлору. Некоторые натуральные составы рекомендованы всем без исключения. Часть народных методов лечения подбирают в зависимости от того, какие симптомы на первый план выходят – задержка дефекации, метеоризм или частый разжиженный стул.

Чтобы точно подобрать наиболее эффективный домашний способ восстановления микрофлоры желательно предварительно получить консультацию лечащего врача.

Народные методики наиболее результативны на первых стадиях дисбактериоза, в запущенных случаях основным лечением становится прием пробиотиков, ферментных или желчегонных препаратов.

Использование фитопрепаратов, натуральных продуктов, самостоятельно приготовленных настоек для восстановления нормальной работы кишечника имеет немало преимуществ. Самое главное — эти методы лечения порой оказываются гораздо безопаснее по сравнению с лекарствами.

Использовать их можно долго, так как они не приводят к привыканию и могут применяться и в качестве профилактики нарушения микрофлоры в тех ситуациях, когда дисбактериоз наиболее вероятен. Речь идет об антибактериальном лечении, периоде восстановления организма после кишечных инфекций, снижении работы иммунной системы.

Фитопрепараты от дисбактериоза

Фитопрепараты – это снадобья, настойки, отвары, приготовленные с использованием разных частей растений. Дисбактериоз вылечивается с помощью множества трав, обладающих противомикробными, обволакивающими, противовоспалительными, вяжущими или наоборот слабительными свойствами. Рецепты подбирают в зависимости от основной проблемы, которая беспокоит вследствие дисбактериоза.

  • При запорах необходимо использовать отвары и настойки из ромашки, сенны, семян фенхеля или укропа, листьев мяты.
  • При частом разжиженном стуле на помощь придет кровохлебка, кора дуба, перегородки граната.
  • При повышенном метеоризме нужно курсами пить отвар ромашки, укропную воду.
  • При воспалении кишечника полезны травы с обволакивающими веществами, это семена льна, алтей, девясил. Отвар овса не только хорошо обволакивает, но и улучшает работу печени и почек.

Народные средства от дисбактериоза из трав используются в основном для уменьшения симптоматики болезни, то есть они являются вспомогательными. Упор необходимо делать на применении тех средств, состав которых позволит нормализовать соотношение полезных и вредных микроорганизмов.

Подобными свойствами обладают кисломолочные продукты, некоторые овощи, мед — на их основе созданы десятки рецептов от дисбактериоза кишечника.

Рецепты из кисломолочных продуктов

Свежие кисломолочные продукты содержат полезные для пищеварительной системы бактерии. Их регулярное употребление полезно всем людям. Как вылечить дисбактериоз при помощи кефира, сыворотки, простокваши узнать можно из разных источников. Ниже приведены самые действенные средства нормализации состава микрофлоры.

  1. Несколько небольших кусочков подсушенного черного хлеба нужно положить в литр молока комнатной температуры. Напиток должен заквашиваться сутки. За полчаса до употребления в емкость с молоком скидывается еще два сухарика, хорошо натертые чесноком. Пить напиток нужно по стакану два раза в день, курс лечения 3-5 дней.
  2. Домашний кефир. Есть мнение, что магазинный продукт не обладает достаточными свойствами для лечения дисбактериоза. Домашний напиток готовится на самом деле очень просто. Нужно использовать только цельное молоко: подогреть, положить в него одну-две ложки специальной закваски или готового кефира. Укутать банку и оставить при комнатной температуре на 5-20 часов. Пьют приготовленный кефир тёплым и натощак. Полезные микроорганизмы в таком напитке сохраняются не более двух дней.
  3. Сыворотка. Обычный кефир в банке нужно поставить в емкость с горячей водой, так чтобы она покрывала банку до «плечиков». Кефир в кипятке разделяется на жидкую часть и творог, сыворотка сливается и используется для питья. При дисбактериозе ее рекомендуется пить с утра по стакану, она должна быть теплой. Сыворотка не только восстанавливает микрофлору, но и устраняет вздутие, избавляет от колик и запоров. Курс лечения 5-7 дней.

Кисломолочные продукты в меню должны быть постоянно. В этом случае то соотношение патогенных и полезных микроорганизмов всегда будет в норме. Кефир, йогурты, варенец и даже творог с сыром можно приготовить самостоятельно, они гораздо полезнее по своему составу в сравнении с произведёнными в промышленных масштабах.

Продукты пчеловодства

Мед, маточное молочко, пыльца, прополис содержат вещества, которые наделяют эти лакомства антибактериальными, противовоспалительными, регенерирующими свойствами.

Под влиянием продуктов пчеловодства в организме быстро уничтожается большинство патологических микроорганизмов. За счет ферментов улучшается процесс переваривания пищи и лучше усваиваются все полезные вещества.

Прополис эффективно активизирует работу иммунной системы. Мед обязательно нужно есть тем, кто страдает от запоров и вздутия живота.

При дисбактериозе продукты пчеловодства используют следующим образом:

  • Готовят медовую бражку. На пол-литра теплой воды нужно добавить большую ложку разжиженного меда, маленькую сахара и 2 грамма дрожжей. Напиток настаивают в теплом месте, но не более двух часов. После приготовления всю порцию браги выпивают за один раз.
  • Прополис необходимо разжёвывать два-три раза в день. На одно употребление требуется кусочек диаметром около одного сантиметра, его тщательно в течение 10-15 минут жуют, образующуюся жидкость сглатывают, после чего остатки необходимо поместить как минимум на полчаса между щекой и десной. Затем все сплевывается.

Вместо обычного меда можно есть забрусный мед — содержащий крышечки сот. Его свойства при лечении дисбактериоза проявляются еще лучше. Кушать можно по две-три ложечки вместе с теплым чаем.

При запорах полезна медовая вода, выпитая утром натощак, готовится она из стакана воды и ложечки меда.

Овощи

Лечение дисбактериоза предусматривают использование овощей, в первую очередь — чеснока. Острые зубчики хорошо справляются с патогенными микроорганизмами, прерывая их размножение и вызывая гибель.

Самые простой способ употребления чеснока состоит в разжевывании одного зубчика утром перед завтраком или вечером через два часа после ужина. Если вкус не нравится, то зубчик можно просто глотать.

Из чеснока и кефира можно приготовить следующий оптимальный напиток от дисбактериоза, нужно взять:

  • Литр кефира.
  • Две головки чеснока.
  • Пару луковиц.

Измельченные лук и чеснок высыпаются в кефир. Затем эта смесь должна настаиваться около 1 недели. Первые 7 дней лечения ее употребляют по столовой ложки три раза за сутки, во вторую неделю также три раза, но уже по 2 ложки, в третью неделю по три ложки три раза в день. Сбалансированной микрофлора обычно оказывается уже после первого курса использования чесночно-кефирной настойки.

При дисбактериозе кишечника лечение народными средствами должно подбираться так чтобы оно не усилило нарушения в работе внутренних органов. Так, например чеснок нельзя есть при обострении язвенных болезней.

При нарушении микрофлоры, протекающем с гастритом, полезно пить свежий картофельный сок. Отжимают его из натертой картофельной массы утром и сразу после приготовления пьют. Лечение начинают с 30 мл и доводят до стакана, курс приема – две недели.

Рецепты с фитопрепаратами

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предусматривает использование такого растения как топинамбур. Потребуется:

  • 300 грамм корней топинамбура.
  • Стакан молока.
  • Две ложки масла сливочного.
  • Ложка пшеничной муки.
  • Зелень, соль.

Молоко наполовину разводится водой и кипятится, затем в него спускаются нарезанные корнеплоды. Варится топинамбур до мягкости, затем молоко сливается в другую кастрюльку, вновь кипятится и смешивается с предварительно пассированной на масле мукой. Приготовленный соус смешивается с размятым корнеплодом, затем к нему добавляется соль и мелко нарезанная зелень петрушки и укропа.

Блюдо можно есть как намазав на хлеб, так и сочетая его с гарнирами, мясом, рыбой.

Как лечить дисбактериоз народными средствами, желательно поинтересоваться у врача, особенно если на фоне измененной микрофлоры появились симптомы нарушения функционирования печени, поджелудочной железы и других органов.

Читайте чем лечить дисбактериоз у грудных детей в статье

Не всегда только народные способы могут помочь решить проблему, иногда требуется проведение первоначального медикаментозного лечения и только затем можно его дополнить «бабушкиными рецептами».

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых: народные средства и лекарства

Нарушение состава микрофлоры кишечника называется дисбактериозом. И хотя не относится к по самостоятельным заболеваниям, не относится к зарубежной медицине и даже сам диагноз отсутствует в зарубежной медицине, отрицать наличие этого недуга у значительного количества людей невозможно.

Дисбактериоз проявляется проблемами со стулом и дискомфортом в области живота, невозможностью правильно переваривать пищу.

Причинами нарушения баланса микрофлоры кишечника у взрослых людей чаще всего являются , неправильное питание, стрессы, длительный прием антибиотиков. Такое положение дел следует исправить как можно быстрее, потому что длительный дисбиоз приводит к снижению защитных сил организма и сбоям в обменных процессах.

Какой диеты следует придерживаться при лечении дисбактериоза кишечника у взрослых?

Практически во всех случаях на развитие дисбактериоза влияет некачественное питание и нарушенный режим питания.Никакие препараты и нетрадиционные методы лечения не подействуют, если в период терапии не соблюдать особую диету. Однако и тогда

должен держать пищу под контролем и не допускать серьезных ошибок. Какое примерное меню при дисбактериозе?
  • Исключение из рациона острой и жирной пищи. Такие блюда способствуют разрастанию вредных бактерий в кишечнике, гнилостным процессам и, как следствие, возникновению запоров или необузданной диареи;
  • Отказ от продуктов, провоцирующих брожение и вздутие живота - яблок, свежий хлеб, белокочанная капуста, бобовые;
  • Регулярное употребление нежирного кефира, обогащенного бифидобактериями - 1 или 2 раза в день по стакану;
  • Ограничение на употребление мяса.Любые мясные продукты с нарушением микрофлоры провоцируют гнилостные процессы в кишечнике и сами практически не перевариваются. Нежирная курица или говядина допустимы, но не чаще 2–3 раз в неделю;
  • Строгий питьевой режим. Запивать пищу водой, кофе или чаем категорически не рекомендуется, так как это вызывает брожение. Жидкость лучше употреблять за полчаса до еды или через час после нее.

Дисбактериоз и избавление от него - весомый повод сказать «нет» вредным привычкам .Спиртные напитки и курение негативно влияют на бактериальный состав кишечника, а в случае болезни только усугубляют текущее состояние.

Какие препараты рекомендуют врачи для лечения дисбактериоза?

Медикаментозная терапия - важный аспект лечения нарушения микрофлоры кишечника. Но здесь важно, чтобы строго придерживался дозировки и не принимал «лишние» препараты , иначе дисбактериоз только усилится.

Итак, при этом заболевании назначают разные группы препаратов, которые во всех случаях не нужно применять сразу все:

  • Антибиотики. Лекарства широкого спектра действия, тетрациклины, цефалоспорины или пенициллины назначаются, если дисбактериоз вызван воспалительными заболеваниями кишечника (сложноэфирные, колит) и присутствует значительная часть патогенной микрофлоры. В менее тяжелых случаях применяют противомикробные средства (фуразолидон) в течение 5-10 дней;
  • Энтеросорбенты. Для удаления мертвых болезнетворных бактерий и продуктов их распада после антимикробного курса показан прием абсорбирующих препаратов - полифепан, энтеросгель;
  • Фолиево-желчегонные препараты (фестал, хофитол) - для нормализации переваривания питательных веществ кишечником;
  • Лекарства от диареи или запора - в зависимости от того, что больше беспокоит пациента;
  • Пробиотики, пребиотики, синбиотики - для восстановления естественной нормальной микрофлоры кишечника.Среди таких средств стоит упомянуть линекс, бифиформ, хилак форте, нормофлорин;
  • Иммуномодуляторы и витаминные комплексы - для повышения сопротивляемости организма инфекциям и восстановления защитных сил.

Процесс лечения дисбактериоза кишечника у взрослых довольно длительное время занимает человека и требует контроля специалистов. Дисбактериоз не приемлет самолечения, все средства необходимо использовать строго в лечебных целях.

Узнаем о причинах повышения мочевой кислоты, обсудим причины.

Расскажите о лечении диареи в домашних условиях: http://medickon.com/vnytrinie/ terapiua/lechenie-ponosa-v-domashnih-usloviyah.html, узнайте симптомы.

Дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами

Народная медицина насчитывает различных методов решения проблем с кишечником .

Кстати, натуральными лекарствами нельзя злоупотреблять, рассчитывая на скорый эффект.

Правильнее будет совмещать народные рецепты с приемом фармакологических препаратов.

Чеснок обладает значительными антибактериальными свойствами и является антибиотиком, созданным самой природой. Небольшой зубчик чеснока следует глотать утром и вечером в течение двух недель. Чтобы запить чеснок, следует запить водой или кефиром (простокваша).

Вы можете приготовить йогурта на чесноке. Молоко нужно заквашивать кусочками ржаного хлеба, через 24 часа в обезжиренное молоко положить еще сухого хлеба, натертого с чесноком.Подождите 2 часа. Препарат также подходит для профилактики дисбактериоза человек в любом возрасте.

От вздутия живота и метеоризма избавит от настойки эвкалипта. 3 столовые ложки сухих листьев залить 500 миллилитрами кипятка. Плотно накрыть крышкой, укутать полотенцем и дать остыть. После процеживания настойка готова к употреблению: трижды в день по трети стакана . Это средство также можно использовать для очистительной клизмы.

Чтобы быстро избавиться от вредных бактерий в кишечнике, стоит попробовать применить замечательный продукт пчеловодства - прополис. Настойка прополиса принимать по 12-15 капель, запивая небольшим количеством воды, трижды в день перед едой. Лечебный курс 30 дней.

Мы расскажем о том, можно ли есть мед при сахарном диабете, обсудим причины заболевания.

Читайте о норме лимфоцитов в крови женщин.Какие признаки недуга?

Хороший совет, здесь вы узнаете, как снять зубную боль в домашних условиях.

Овсяный отвар благоприятно влияет на кишечник и помогает быстрее улучшить его работу. Цельные зерна нужно тщательно промыть, просушить и перемолоть в блендере в муке. Залить термос 2 ложки с горкой молотого овса и залить примерно 500 мг кипятка. Оставить на 6 часов. Выпить продукт утром в профильтрованном виде по 1 стакану перед завтраком .
Соблюдение всех правил и рекомендаций по устранению дисбактериоза и комплексный подход к его лечению позволит успешно справиться с проблемой и улучшить общее самочувствие.

.

Лечение дисбактериоза народными средствами

Дисбактериоз - очень распространенное заболевание. Его симптомы отмечаются примерно у 85% взрослых и у 90% детей.

Заболевание может иметь длительную и переходить в довольно тяжелую форму. Однако если вы знаете, чем лечить дисбактериоз, а главное - вовремя начать терапию, избавиться от его проявлений можно без особого труда.

Следует отметить, что у любого здорового человека в кишечнике находятся микроорганизмы, поддерживающие иммунитет.Прием антибиотиков, аллергия, инфекции провоцируют замену полезной микрофлоры патологической. Для сохранения таких необходимых микроорганизмов желудка и кишечника применяется лечение дисбактериоза народными средствами и медикаментами.

Один из самых распространенных рецептов - чай ​​из березовых листьев. Для начала следует заварить один лист, добавляя каждый день по одному и до сорока. Затем количество уменьшается ежедневно на единицу. Пить чай рекомендуется натощак, а вечером заваривать.

Кроме того, лечение дисбактериоза народными средствами включает использование ржаных или пшеничных отрубей. Принимают по столовой ложке утром перед едой.

Отдельным мероприятием, которое входит в лечение дисбактериоза народными средствами, является очистка кишечника. Процедура может быть очень эффективной с использованием яблок. Для этого пять килограммов этих полезных плодов хорошо промыть, положить в кастрюлю и залить кипятком. Закрыв емкость крышкой, ее необходимо на два часа поставить в теплое место.После этого яблоки протирают до получения однородной консистенции. Применяется три-четыре дня. Другие товары не принимаются. После такой «яблочной диеты» кишечник полностью очистится, а самочувствие значительно улучшится.

Осуществляя лечение дисбактериоза народными средствами, вы можете использовать календулу, подорожник, зверобой, тысячелистник, пижму, лапчатку (любой вид), ромашку, душицу, хвощ полевой, пижму. Кроме того, антимикробными свойствами обладают такие растения, как клюква, крапива, чистотел, винный камень, клевер, все виды плодов шиповника и другие.

Эвкалипт, например, способен подавлять рост стафилококковых бактерий в кишечнике. Помидоры за счет содержания в них яблочной и лимонной кислоты влияют на патогенную микрофлору. Благоприятное влияние на состояние кишечника оказывают арбузы и белокочанная капуста.

Лечение дисбактериоза у младенцев

У младенцев заболевание характеризуется вздутием живота, рвотой и частой срыгиванием. В этом случае у малыша повышается плаксивость, нарушается аппетит, снижается вес.Ребенок начинает часто и долго болеть или болеть; болеть. Кроме того, дисбактериоз у грудничков сопровождается жидким стулом с примесями зеленого цвета, слизью и непереваренными частицами пищи. Может быть запор.

Специалисты настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением грудного ребенка. Только врач может дать точные рекомендации по выбору подходящей терапии.

При лечении дисбактериоза у новорожденных большое значение придается назначению пробиотиков.Эти препараты содержат живые бифидобактерии. Их микроколонии проходят через пищеварительный тракт и оседают на слизистой оболочке кишечника. Здесь начинается их активное размножение, которое способствует восстановлению баланса микрофлоры. Кроме того, для достижения более эффективных результатов в процессе задействованы вещества с антибиотико-подобным действием. Они производят бифидобактерии. Следует отметить, что в этом случае следует использовать лекарственные препараты, а не биологически активные добавки к пище.

При лечении дисбактериоза у детей используют лекарство «Линекс».«Малышам до двух лет достаточно одной капсулы трижды в день. Если ребенок по каким-либо причинам не может ее проглотить, содержимое следует растворить в воде или теплом чае.

Специалисты рекомендуют кормить новорожденного. Доказано. что материнское молоко способствует формированию здоровой микрофлоры кишечника у новорожденного ребенка.

.

Дисбактериоз кишечника: симптомы и лечение

Дисбактериоз кишечника - это нарушение нормального баланса микрофлоры в кишечнике. Другими словами, при дисбактериозе наблюдается ненормальное соотношение полезных и условно-патогенных бактерий.

Причины дисбактериоза кишечника

  • Первопричиной дисбактериоза кишечника являются различные иммунодефицитные состояния, к которым относятся рак крови, СПИД, постлучевая терапия, системные заболевания.Эти заболевания вызывают сбой в работе иммунной системы, которая не может регулировать количество болезнетворных микроорганизмов.
  • Вторая причина - длительное и интенсивное лечение антибактериальными препаратами, уничтожающими микрофлору кишечника.
  • Третья причина - изменение микрофлоры кишечника происходит из-за образования условий, способствующих разрушению нормальной микрофлоры. Например, нехватка определенных ферментов, пищевая аллергия.

Симптомы дисбактериоза кишечника

Типичных признаков дисбактериоза кишечника нет, но некоторые симптомы могут быть сигналом к ​​обращению к гастроэнтерологу и сдаче необходимых анализов для исследования микрофлоры кишечника.К ним относятся:

  • Часто повторяющаяся тошнота.
  • Боль в животе.
  • Вздутие живота, метеоризм.
  • Изжога.
  • Отрыжка.
  • Запор или диарея.
  • Запах изо рта, не связанный с зубами.
  • Неприятный привкус во рту.
  • Наличие небольшой температуры.
  • Неадекватная реакция на обычную пищу (сыпь, диарея, рвота и т. Д.).

Лечение дисбактериоза кишечника

Лечение дисбактериоза кишечника должно иметь комплексный подход, включающий следующие терапевтические вмешательства:

  • Изменение образа жизни (нужно больше двигаться, гулять на свежем воздухе).
  • Изменение питания (диета, отказ от вредных продуктов, за исключением переедания).
  • Подавление роста патогенных микроорганизмов в кишечнике.
  • Совместное использование нормальной микрофлоры кишечника.
  • Улучшение иммунной системы для создания естественной микрофлоры в кишечнике.

Пациенты с диагнозом дисбактериоз кишечника вынуждены на некоторое время отказаться от работы, требующей значительных физических усилий. Кроме того, необходимо корректировать психоэмоциональное состояние, что во многом влияет на иммунную систему и, как следствие, на рост патогенных микроорганизмов в кишечнике.Поэтому стресс, шок, депрессия и т. Д. Пациенту абсолютно противопоказаны. Рекомендуется сохранять только позитивный настрой и умеренную физическую активность.

Главный принцип диеты при дисбактериозе кишечника заключается в том, что пища не должна механически, термически или химически травмировать кишечник. Таким образом, нужно полноценно питаться и иметь разнообразный рацион. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Кроме того, следует строго придерживаться диеты. Во избежание перегрузки пищеварительного тракта желательно принимать пищу небольшими порциями, т.е. каждые 3-4 часа и не смешивать молоко и мясные продукты.На ночь не переедать, а последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна. Очень важно пережевывать пищу, чтобы процесс пищеварения был более легким и тщательным. Во время еды не отвлекайтесь на что-то другое, например на просмотр телевизора или чтение.

.

Дисбактериоз: тесты, лечение и многое другое

Что такое дисбактериоз?

Ваше тело полно колоний безвредных бактерий, известных как микробиота. Большинство этих бактерий положительно влияют на ваше здоровье и способствуют естественным процессам в вашем организме.

Но когда одна из этих бактериальных колоний выходит из равновесия, это может привести к дисбактериозу. Дисбактериоз обычно возникает, когда бактерии в желудочно-кишечном тракте, включая желудок и кишечник, становятся неуравновешенными.

Некоторые эффекты дисбактериоза, такие как расстройство желудка, временны и легки. Во многих случаях ваше тело может исправить дисбаланс без лечения. Но если ваши симптомы станут более серьезными, вам нужно будет обратиться к врачу для диагностики.

Прочтите, чтобы узнать больше о том, что может вызвать дисбактериоз, как распознать его симптомы и что вы можете сделать для лечения и предотвращения этого состояния.

Любое нарушение баланса микробиоты может вызвать дисбактериоз.

Когда дисбактериоз возникает в желудочно-кишечном тракте, это обычно является результатом:

  • изменения диеты, увеличивающего потребление белка, сахара или пищевых добавок
  • случайного употребления химикатов, таких как оставшиеся пестициды на немытых фруктах
  • питье два или более алкогольных напитка в день
  • новые лекарства, такие как антибиотики, которые влияют на кишечную флору
  • плохая гигиена полости рта, из-за которой бактерии не сбалансированы во рту
  • высокий уровень стресса или беспокойства, которые могут ослабить ваша иммунная система
  • незащищенный секс, который может подвергнуть вас воздействию вредных бактерий

Дисбиоз также часто встречается на вашей коже.Это может быть вызвано воздействием вредных бактерий или чрезмерным ростом одного типа бактерий.

Например, бактерии Staphylococcus aureus могут бесконтрольно расти и вызывать инфекцию стафилококка. Gardnerella vaginalis бактерии могут вытеснять полезные бактерии во влагалище и вызывать жжение, зуд и выделения из влагалища.

Ваши симптомы будут зависеть от того, где развивается дисбаланс бактерий. Они также могут отличаться в зависимости от типа бактерий, которые не сбалансированы.

Общие симптомы включают:

  • неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта)
  • расстройство желудка
  • тошнота
  • запор
  • диарея
  • затрудненное мочеиспускание
  • вагинальный или ректальный зуд
  • вздутие живота
  • боль в груди
  • сыпь или покраснение
  • усталость
  • проблемы с мышлением или концентрацией
  • тревога
  • депрессия

Изучив вашу историю болезни и оценив ваши симптомы, ваш врач может назначить один или несколько из следующих диагностических тестов:

Тест на органические кислоты

Ваш врач возьмет образец мочи и отправит его в лабораторию.Лаборант проверит наличие определенных кислот, которые могут вырабатывать бактерии. Если эти уровни кислоты ненормальны, это может означать, что некоторые бактерии вышли из равновесия.

Комплексный анализ пищеварительного стула (CDSA)

Ваш врач попросит вас взять домой специальное оборудование, чтобы взять образец ваших фекалий. Вы вернете этот образец своему врачу для лабораторного анализа. Лаборант проверит фекалии на наличие бактерий, дрожжей или грибков. Результаты могут сказать вашему врачу, есть ли дисбаланс или чрезмерный рост.

Водородный дыхательный тест

Ваш врач попросит вас выпить раствор сахара и подышать в специальный баллон. Затем воздух в баллоне можно проверить на наличие газов, выделяемых бактериями. Слишком много или слишком мало определенных газов может указывать на бактериальный дисбаланс. Этот тест часто используется для проверки избыточного бактериального роста в тонком кишечнике (SIBO).

Ваш врач может также взять образец бактерий или ткани (биопсия) из области активной инфекции, чтобы определить, какие бактерии вызывают инфекцию.

Если бактериальный дисбаланс вызван приемом лекарств, врач, скорее всего, посоветует вам прекратить прием, пока не будет восстановлен бактериальный баланс.

Ваш врач может также назначить лекарства для борьбы с бактериями, в том числе:

  • ципрофлоксацин (Cipro), антибиотик, который лечит кишечные инфекции, вызванные дисбактериозом
  • рифаксимин (ксифаксан), антибиотик, который лечит симптомы синдрома раздраженного кишечника ( СРК), распространенное состояние, связанное с дисбактериозом
  • Ко-тримоксазол (септрин), антибиотик, который лечит инфекции кишечника и мочевыводящих путей, вызванные дисбактериозом

Если ваша диета лежит в основе вашего бактериального дисбаланса, ваш врач поможет вы составляете план питания.

Это поможет убедиться, что вы получаете достаточно питательных веществ для поддержания баланса бактерий, в том числе:

Врач также может посоветовать вам прекратить употреблять определенные продукты, содержащие вредные химические вещества или слишком много определенных питательных веществ.

Продукты, которые вы можете добавить в свой рацион, включают:

  • темную листовую зелень, включая шпинат и капусту
  • рыбу, включая лосось и скумбрию
  • свежее мясо (избегайте мясных продуктов)

Продукты, которые могут вам понадобиться чтобы бросить есть:

  • обработанное мясо, такое как мясные деликатесы, соленое или консервированное мясо
  • углеводы в кукурузе, овсе или хлебе
  • некоторые фрукты, такие как бананы, яблоки и виноград
  • молочные продукты, включая йогурт, молоко и сыр
  • продукты с высоким содержанием сахара, такие как кукурузный сироп, кленовый сироп и тростниковый сахар-сырец

Прием пре- и пробиотиков также может помочь поддерживать баланс кишечных бактерий.Эти добавки содержат культуры определенных бактерий, которые вы можете есть, пить или принимать в качестве лекарств. Поговорите со своим врачом о том, какие типы пре- или пробиотиков вам понадобятся для поддержания баланса микробиоты.

Некоторые исследования показывают, что йога и медитация помогают организму усваивать питательные вещества. Они также могут увеличить приток крови к мозгу и обратно к кишечнику. Это может уменьшить некоторые симптомы дисбактериоза.

Доказано, что дисбактериоз тесно связан с определенными заболеваниями и состояниями, в том числе:

Дисбиоз обычно протекает в легкой форме, и его можно лечить с помощью лекарств и изменения образа жизни.Но если его не лечить, дисбактериоз может привести к хроническим заболеваниям, включая СРК.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете необычную или постоянную боль в животе или раздражение кожи. Чем раньше врач диагностирует ваше состояние, тем меньше вероятность развития каких-либо дополнительных осложнений.

Определенные изменения в образе жизни могут помочь сохранить баланс бактерий и предотвратить их чрезмерный рост.

Рекомендации

  • Принимайте антибиотики только под наблюдением врача.
  • Поговорите со своим врачом о добавлении пре- или пробиотических добавок в свой распорядок дня, чтобы помочь регулировать количество желудочно-кишечных бактерий.
  • Пейте меньше алкоголя или вовсе избегайте его, так как он может нарушить баланс бактерий в кишечнике.
  • Чистите щеткой и пользуйтесь нитью каждый день, чтобы предотвратить неконтролируемый рост бактерий во рту.
  • Используйте презервативы при каждом половом акте, чтобы предотвратить распространение бактерий и инфекций, передающихся половым путем.
.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec