Блог

Обезболивание при колите кишечника


Лечение колита кишечника медикаментами: обзор действенных препаратов

Прежде, чем лечить колит, стоит узнать о его особенностях, видах, причинах возникновения.

Колит кишечника – заболевание, характеризующееся воспалением внутренней стенки толстого кишечника человека. Нарушен слизистый слой по причине неправильного питания, стресса и других факторов, который и является причиной заболевания. Воспаление ведет за собой нарушение всасывания жидкости с пищевых отходов и моторики кишечника. Оболочка не выполняет свои функции или выполняет не в полной мере. Степень поражения определяет вид болезни.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Виды колита кишечника

В зависимости от причины воспаления, выделяют такие виды колита:

  • Язвенный – вид колита, который отличается язвами на стенках толстого кишечника.
  • Острый – вид, при котором поражен не только толстый кишечник, но и воспален тонкий, а также задет желудок.
  • Ишемический – последствия плохого кровообращения в кишечнике.
  • Хронический – это последствия острого не полностью вылеченного колита.
  • Спастический проявляет себя спазмами, вздутием. Не считают тяжелой формой.
  • Алкогольный возникает при алкогольной зависимости.
  • Эрозивный – характеризуется язвами по большей площади двенадцатиперстной кишки.
  • Атонический характерен для людей пожилого возраста. Деятельность кишечника снижена, частые запоры, геморрой впоследствии.
  • Геморрагический характеризуется кровавыми выделениями – диареей.
  • Лучевой колит возникает впоследствии лучевого облучения, получаемого при онкологическом заболевании.
  • Неспецифический язвенный – похож на хронический с рецидивами, происхождение иммунного типа.

Симптомы

Симптоматика при колите:

  • Тупая боль внизу, сбоку живота. Время после еды обостряет болевые ощущения.
  • Запор, меняющийся поносом.
  • Симптом интенсивного газообразования.
  • Тошнота.
  • При испражнении ощущение неполного опустошения прямой кишки.
  • Неприятный запах кала.
  • Снижение веса.
  • Упадок сил.

Острая форма:

  • Потеря аппетита.
  • Диарея.
  • Высокая температура тела.
  • Тянущая боль в нижней части живота.

Причины заболевания

Воспалительный процесс вызывается такими причинами:

  • Наследственная предрасположенность.
  • Стрессы, нервные срывы.
  • Отсутствие нормального кровообращения в стенках кишечника.
  • Нарушение работы пищевыми микроорганизмами.
  • Интоксикация.

Лечение заболевания

Постановка диагноза влечет за собой лечение. Терапия предусматривает комплексный подход в данном деле. Специалисты советуют пройти все этапы:

  • Диета.
  • Сеансы у психотерапевта.
  • Санатории.
  • Медикаментозное лечение.

Лечение медикаментами предусматривает выписывание комплекса лекарств. Давайте остановимся на этом поподробнее.

Назначение антибиотиков

Для лечения колита антибиотики не всегда используются. Причина этому – противопоказания при разных видах колита.

Антибиотики – препараты, направленные на разрушение бактерий-провокаторов заболевания инфекционного типа. Их назначают в случае, если применение других способов оказалось недейственным.

Антибиотики не назначают вместе с антибактериальными препаратами из-за неожиданных реакций.

Фуразолидон – представитель антибиотиков, имеет ярко выраженную противомикробную функцию. Эффективный препарат, свойства которого зависят от дозы. Таблетки пьются, не разжевывая. Лечебный курс индивидуален. Среднее течение курса – неделя при употреблении лекарства четыре раза в день.

Левомицетин – антибиотик, выпускающийся в форме таблеток, порошка. Эффективен как фуразолидон. Курс назначает врач.

Метронидазол – ещё один антибиотик с противомикробным эффектом. Имеет противопоказания: беременность, проблемы с центральной нервной системой.

Описанные средства используются при легкой и средней тяжести болезни.

Обезболивающие препараты (спазмолитики)

Обезболивающие средства помогают снять боль, вызванную острой формой заболевания. Употребляют при язвенном, остром колите.

Но-шпа – подходит при средних болях, имеет противопоказания при сердечной недостаточности, дошкольном возрасте, индивидуальной непереносимости состава лекарства. Выпускается в виде раствора, таблеток желтого цвета.

Дицетел – решает проблему спазмов, тем самым уничтожает болевые ощущения. Принимать таблетки трижды в день. Противопоказано детям. Выпускается в таблетках оранжевого цвета.

Мебеверин – спазмолитик, успокаивающий раздражение кишечника, снимающий боль. Применяется внутрь. Противопоказание – повышенная чувствительность к компонентам лекарства.

Противовоспалительные препараты

Воспаление – основная черта болезни. Для его снятия врач приписывает противовоспалительные лекарства, улучшающие общее состояние человека.

Преднизолон приписывают от язвенного колита, при хроническом виде болезни. Препарат снимает воспаление, тормозит процесс его развития. Дозировка индивидуальна.

Восстановление микрофлоры

Болезнь, употребление препаратов уничтожают нормальную микрофлору человеческого кишечника. Антибиотики помимо уничтожения бактерии, уничтожает полезную микрофлору, отсутствие которой ведет к депрессиям, ожирениям, астме, аллергиям и к дисбактериозу.

Медицина не имеет пока что в своем арсенале лекарства без побочных эффектов. Поэтому вылечив одно, приходится решать проблему с последствиями. Выходит, что вылечить форму хронического колита практически невозможно полностью.

Восстановители микрофлоры: Бификол, Бифидумбактерин. Время лечения препаратами до полутора месяца. Сюда же относят Линекс, Лактобактерин.

Линекс – лекарство в виде капсул, восстанавливающее микрофлору. Применяют капсулы трижды после еды. Противопоказания – аллергия на компоненты препарата.

Лактобактерин – пребиотик в порошковой форме. Применять за час до употребления пищи в виде напитка. Лечение должно проводиться в течение месяца.

Бификол – это лиофилизат, предназначенный для готовки суспензии. Употреблять за полчаса до еды дважды в сутки. Применяют для восстановления микрофлоры после неспецифического язвенного колита. Противопоказания – одновременное применение с антибиотиками.

Бифидумбактерин выпускается в капсулах, таблетках, лиофилизатах для приготовления суспензии, жидкого концентрата. Применение зависит от выписанной формы лекарства. Дозировка индивидуальна. Не употреблять детям до трёх лет.

Решение проблем с моторикой кишечника

После восстановления микрофлоры или одновременно с ней приписывают препараты для улучшения моторики кишечника.

Мезим-форте – препарат в виде таблеток, активизирующий процесс пищеварения – высокий уровень усвоения белков, углеводов, жиров. Средство противопоказано при панкреатите.

Креон – лекарство в виде желатиновых капсул для улучшения пищеварения. Дозировка зависит от тяжести заболевания. Как и Мезим, противопоказан при хроническом панкреатите.

Употребление витаминов

При хроническом колите кроме медикаментов приписывают витамины групп С, В, РР, U. Эти органические соединения употребляют орально, парентерально, в виде уколов. Уколы делают некоторыми витаминами группы В.

В1 употребляют для лучшего очищения организма.

Витамин В3 улучшает вырабатываемость желудочной кислоты, гармонизирует функциональность кишечного тракта.

U используют как строительный материал. С помощью него поврежденные участки кишечника восстанавливаются. PP включает деятельность секреторной функции человеческого желудка.

Особенности питания

Лечась от колита, соблюдение диеты – чуть ли не самый важный компонент выздоровления. При заболевании кишечника можно употреблять следующие продукты:

  • Вчерашний хлеб из пшеницы грубого помола, сухари. Белый свежий хлеб, сдобные изделия повышают выработку газов, перистальтика ускоряется – это негативно отразится на состоянии больного.
  • Суп, каша на воде, овощном бульоне. Суп и не только на животных жирах отягощает работу желудка, кишечника, печени.
  • Мясо, рыба в виде котлет на пару.
  • Употреблять нежирные молочные изделия.
  • Кондитерские изделия в умеренных количествах.
  • Чай, какао, мягкий кофе.
  • Не более двух ложек сахара в сутки, несколько конфет.

Стоит отказаться от:

  • бобовых, макаронных изделий – вызывают излишнее газообразование;
  • сырых фруктов, овощей – клетчатка усиливает перистальтику;
  • консервов, солений, копчёного, маринованного – эти продукты действуют раздражающе на оболочку кишки, вызывают воспаление;
  • фаст-фуда;
  • пряностей, приправ.

Как справиться с болью при ЯК

Язвенный колит (ЯК) - это тип воспалительного заболевания кишечника, которое может вызывать различные уровни боли.

ЯК вызывается хроническим длительным воспалением, которое приводит к открытым язвам, известным как язвы, в самой внутренней выстилке толстой или толстой кишки и прямой кишки. Более высокий уровень боли может быть признаком того, что болезнь обостряется или даже ухудшается.

Степень воспаления в толстой кишке и его локализация обычно определяют, где вы, скорее всего, почувствуете боль.Спазмы в животе и легкая или сильная боль в животе и прямой кишке являются обычным явлением. Боль может быть продолжительной или исчезнуть, когда воспаление пройдет.

Часто между обострениями наблюдаются длительные периоды ремиссии. Во время ремиссии ваши симптомы могут уменьшиться или полностью исчезнуть.

Люди с легкой формой ЯК могут испытывать только давление и спазмы. По мере того, как болезнь прогрессирует с увеличением воспаления и язв в толстой кишке, боль может проявляться в виде ощущения сжатия или сильного давления, которое сужается и отпускается снова и снова.

Также могут возникать газовая боль и вздутие живота, что ухудшает ощущение.

Если у вас тип ЯК, известный как левосторонний язвенный колит, ваша левая сторона также может ощущаться болезненной на ощупь.

Если не лечить, боль, связанная с ЯК, может затруднить работу, упражнения или получение удовольствия от повседневных дел. Сдерживание болезни под контролем с помощью лекарств, снижения стресса и диеты может помочь справиться с болью и уменьшить ее.

Боль, связанная с ЯК, может снизить качество вашей жизни в целом.Если у вас хроническая, неуправляемая боль на любом уровне, вы можете обсудить со своим врачом множество вариантов лечения, которые помогут вам почувствовать себя лучше.

Эти процедуры также помогут вам вернуться в ритм повседневной деятельности. Ваш врач может порекомендовать комбинацию лекарств, изменений в диете и других дополнительных методов лечения, чтобы помочь справиться с болью при ЯК.

Если вы испытываете легкую боль, вам могут помочь такие лекарства, как парацетамол (тайленол).

Но не обращайтесь к другим популярным безрецептурным обезболивающим.Следующие безрецептурные препараты не следует принимать при боли при ЯК, поскольку они могут вызвать обострения и усугубить другие симптомы, такие как диарея:

  • ибупрофен (Motrin IB, Advil)
  • аспирин (Bufferin)
  • напроксен (Алев, Напросин)

То, что вы едите, не вызывает ЯК, но определенные продукты могут усугубить ваши симптомы и вызвать дополнительные спазмы и боль. Ведение дневника питания может помочь вам определить любые пищевые триггеры, которые могут у вас возникнуть.

Общие продукты, которых следует избегать, включают:

  • молочные продукты с высоким содержанием лактозы, такие как молоко
  • продукты с высоким содержанием жира, такие как жирные или жареные блюда, говядина и сладкие, десерты с высоким содержанием жира
  • полуфабрикаты, такие как замороженные обеды и рис в коробках
  • продукты с высоким содержанием клетчатки, например цельнозерновые
  • газообразующие овощи, такие как брюссельская и цветная капуста
  • острая пища
  • алкогольные напитки
  • напитки с кофеином, такие как кофе, чай и кола

Может помочь съесть несколько небольших приемов пищи в день, а не три больших.Вы также должны пить много воды - не менее восьми стаканов по 8 унций в день. Это может снизить нагрузку на вашу пищеварительную систему, вырабатывать меньше газов и способствовать более плавному прохождению дефекации.

Когда-то считалось, что стресс является причиной ЯК, но теперь считается, что у некоторых людей он вызывает обострения ЯК. Управление стрессом и его снижение может помочь облегчить симптомы ЯК, такие как воспаление и боль.

Различные методы снятия стресса работают для разных людей, и вы можете обнаружить, что простая прогулка по лесу и глубокое дыхание - вот что вам больше всего пользы.Йога, медитация осознанности и упражнения также могут помочь снизить стресс у людей с ЯК.

Воспаление - основная причина большинства болей, связанных с ЯК. Ряд лекарств может помочь уменьшить воспаление в толстой кишке. Ваш врач может помочь вам решить, какой из них подходит вам, в зависимости от того, какая часть вашей толстой кишки поражена, а также от уровня боли.

Противовоспалительные препараты, которые могут помочь, включают кортикостероиды, такие как преднизон и гидрокортизон.

Аминосалицилаты - еще один класс противовоспалительных препаратов.Иногда их назначают при боли, связанной с ЯК. Существует много видов, в том числе:

  • мезаламин (Asacol, Lialda, Canasa)
  • сульфасалазин (азульфидин)
  • бальсалазид (колазал, джазо)
  • олсалазин (дипент)

Противовоспалительные препараты можно принимать внутрь в виде таблетки или капсулы или вводить через суппозитории или клизмы. Их также можно вводить внутривенно. Большинство противовоспалительных препаратов могут вызывать различные побочные эффекты.

Возможно, вам придется попробовать несколько типов, прежде чем вы найдете наиболее подходящий для ваших симптомов. Каждое лекарство продается под несколькими торговыми марками.

Иммунодепрессанты могут назначаться отдельно или в дополнение к противовоспалительным препаратам. Они уменьшают боль, помогая иммунной системе не вызывать воспаление. Существует ряд различных типов, в том числе:

Иммунодепрессанты обычно используются у людей, которые плохо реагируют на другие типы лекарств, и предназначены для краткосрочного использования.Они могут повредить печень и поджелудочную железу.

Они могут вызывать серьезные побочные эффекты, в том числе снижение способности бороться с серьезными инфекциями и некоторыми видами рака, такими как рак кожи. Циклоспорин был связан со смертельными инфекциями, судорогами и повреждением почек.

Биопрепараты

Биопрепараты - это еще один тип иммунодепрессантов. Одним из видов биопрепаратов являются ингибиторы фактора некроза опухоли альфа (TNF-альфа).

Препараты TNF-альфа предназначены для людей с умеренным и тяжелым ЯК, которые плохо реагируют на другие виды лечения.Они помогают остановить боль, сводя на нет белок, вырабатываемый иммунной системой. Одним из видов препаратов TNF-альфа является инфликсимаб (Ремикейд).

Антагонисты рецепторов интегрина - еще одна форма биопрепаратов. К ним относятся ведолизумаб (Entyvio), одобренный для лечения ЯК у взрослых.

Биопрепараты связаны с серьезными формами инфекции и туберкулеза.

В крайних случаях хирургическое вмешательство может быть лучшим способом устранить ЯК и его боль. Наиболее часто используемая операция называется проктоколэктомией.Это требует удаления всей толстой и прямой кишки.

Во время операции к анусу прикрепляется мешочек, состоящий из конца тонкой кишки. Это позволяет относительно нормально удалять отходы, а это значит, что вам не придется носить внешний мешок.

Альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание, могут помочь уменьшить и отрегулировать воспаление кишечника, уменьшая боль при ЯК.

Другая форма альтернативного лечения, называемая прижиганием, также может оказывать положительное влияние на симптомы ЯК.Прижигание - это вид тепловой терапии. Он использует высушенные растительные материалы, сжигаемые в трубке, чтобы согреть кожу, часто в тех же областях, на которые проводится акупунктура.

Обзор нескольких исследований показал, что иглоукалывание и прижигание могут быть эффективными при использовании отдельно, вместе или в качестве дополнения к лекарствам. Но авторы обзора указали, что необходимы дополнительные исследования, прежде чем эти методы можно будет считать проверенными методами лечения симптомов и боли ЯК.

.

Язвенный колит и боль в суставах: какая связь?

При язвенном колите обычно возникают боли в животе, диарея и другие симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). До 30 процентов людей с язвенным колитом также имеют опухшие болезненные суставы. Боль в суставах и припухлость являются наиболее частыми не-желудочно-кишечными симптомами язвенного колита.

Вот посмотрите на связь между язвенным колитом и артритом, а также на то, что вы можете сделать, чтобы защитить свои суставы, если у вас язвенный колит.

Язвенный колит - это тип воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). Боль в суставах с отеком является наиболее частым не-желудочно-кишечным осложнением ВЗК. Причина связи может заключаться в генах, которые делают людей с ВЗК более восприимчивыми к артриту.

Два типа состояний могут поражать суставы у людей с язвенным колитом. Артралгия - это боль в суставах без воспаления, отека и покраснения. Артрит - это боль в суставах с воспалением.

Артрит, возникающий при язвенном колите, немного отличается от обычного артрита.Во-первых, это обычно начинается в более молодом возрасте. Артрит у людей с язвенным колитом обычно не вызывает длительного повреждения суставов. Суставы опухают и становятся болезненными, но они возвращаются в нормальное состояние, когда воспаление кишечника находится под контролем.

Несколько различных типов артрита могут поражать людей с язвенным колитом:

Периферический артрит

Периферический артрит поражает крупные суставы рук и ног, такие как:

  • колени
  • лодыжки
  • запястья
  • плечи
  • локти

Уровень боли, как правило, отражает ваши симптомы язвенного колита, поэтому чем тяжелее ваш язвенный колит, тем серьезнее будут симптомы артрита.Как только симптомы кишечника исчезнут, исчезнут и боль в суставах, и отек.

Осевой артрит

Осевой артрит также известен как спондилит. Поражает нижний отдел позвоночника и крестцово-подвздошные суставы таза. Симптомы могут проявиться за несколько месяцев или даже лет до постановки диагноза язвенного колита. Осевой артрит может привести к слиянию костей позвоночника, ограничивая ваши движения.

Анкилозирующий спондилит

Это более тяжелая форма артрита позвоночника.Это может повлиять на вашу гибкость, сделав вашу спину жесткой и согнутой. Этот тип артрита не улучшается при лечении симптомов язвенного колита.

Лечение, которое рекомендует врач, зависит от типа боли в суставах.

Обычно люди могут контролировать боль и отек при периферическом артрите с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (мотрин, адвил) или аспирин. Эти препараты могут раздражать кишечник и усугублять воспаление, поэтому обычно они не подходят для людей с язвенным колитом.

Вместо этого ваш врач может назначить вам одно из следующих лекарств, снимающих воспаление как в суставах, так и в кишечнике:

  • стероидные препараты, такие как преднизон
  • иммуносупрессор метотрексат
  • противоревматические препараты, изменяющие заболевание, такие как сульфасалазин (азульфидин)
  • Тофацитиниб (Xeljanz), уникальный препарат, уменьшающий воспаление у людей с язвенным колитом. Это в классе лекарств, называемых ингибиторами киназы Янус.Он также используется для уменьшения воспаления при ревматоидном артрите и псориатическом артрите.
  • биологические препараты, такие как адалимумаб (Humira), цертолизумаб (Cimzia) и инфликсимаб (Remicade).

Биологические препараты также лечат аксиальный артрит и анкилозирующий спайн. Если у вас более тяжелые формы артрита, важно придерживаться лечения, прописанного врачом, чтобы предотвратить необратимое повреждение суставов.

Помимо приема лекарств, вы можете попробовать справиться с болью в суставах с помощью следующих домашних средств:

  • Приложите теплые влажные компрессы или грелку к больным суставам.
  • Растяните пораженные суставы и выполните упражнения на объем движений. Физиотерапевт покажет вам правильную технику.
  • Лед и приподнимите воспаленный или опухший сустав.

Не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо домашние средства.

Скорее всего, вам нужно будет посетить ревматолога, чтобы вылечить боль в суставах. Ревматолог - специалист по артриту. Ваш врач задаст вам вопросы о вашей боли, например:

  • , когда началась боль в суставах
  • что делает ее лучше или хуже
  • каково это
  • , есть ли у вас опухоль в суставах

Ведите дневник вашей боли на неделю или две раньше срока.Это поможет вам подготовиться к встрече. Также составьте список вопросов, которые вы хотели бы задать своему врачу.

Ваш врач проведет несколько анализов, чтобы выяснить, есть ли у вас артрит или другое заболевание, поражающее ваши суставы. Эти тесты могут включать:

  • анализы крови на маркеры воспаления или гены, которые часто встречаются у людей с ВЗК и артритом
  • анализ суставной жидкости
  • МРТ
  • Рентген

Артралгия и боль при периферическом артрите должны обычно проходят, когда симптомы желудочно-кишечного тракта находятся под контролем.При осевом артрите и анкилозирующем спондилите вам нужно будет принимать биологические препараты от боли и отека.

Вот несколько способов предотвратить боль в суставах:

  • Принимайте лекарство точно так, как прописал врач, и не пропускайте прием.
  • Соблюдайте здоровую диету. Если вам нужна помощь в планировании здорового питания, обратитесь к врачу за рекомендациями.
  • Избегайте продуктов, которые усугубляют язвенный колит. Это может быть острая пища, пища с высоким содержанием клетчатки, жира или молочные продукты.
  • Стресс может вызвать обострение язвы, поэтому практикуйте релаксационные техники, такие как глубокое дыхание, чтобы уменьшить стресс.

Подробнее: Продукты, которых следует избегать при язвенном колите »

.

6 способов найти облегчение

Запор - одно из возможных осложнений язвенного колита (ЯК). ЯК - это воспалительное заболевание кишечника, которое вызывает воспаление слизистой оболочки толстой и прямой кишки. При воспалении прямой кишки повышается риск запора, связанного с ЯК.

Этот тип ЯК известен как проктит. Из-за спазмов тазовое дно не расслабляется. Это мешает нормальной деятельности кишечника, затрудняя дефекацию.

Запор - это стул менее трех раз в неделю, натуживание во время дефекации или твердый, гранулированный стул.Это проблематично, если у вас есть ЯК: невозможность дефекации может вызвать газы и боль в животе, что усложняет состояние.

Для лечения ЯК часто назначают кортикостероиды и иммунодепрессанты. Но даже если вы принимаете эти лекарства от своего состояния, вам могут потребоваться другие средства, которые помогут справиться с запором.

Гидратация способствует здоровому функционированию желудочно-кишечного тракта. Согласно исследованию, проведенному в 2011 году, увеличение потребления жидкости может облегчить запор, поскольку обезвоживание делает стул более жестким.

Старайтесь выпивать 8 унций жидкости в день. Пейте воду или чай без кофеина. Ограничьте потребление напитков с кофеином. Кофеин - мочегонное средство, которое может вызвать обезвоживание.

Средства, увеличивающие объем стула, также называемые слабительными, увеличивающими объем, увеличивают объем стула. Это может облегчить их прохождение. Принимайте эти слабительные, как указано, запивая 8 унциями жидкости, предпочтительно воды или сока.

Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем сочетать средство, увеличивающее стул, с лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

Вам следует прекратить прием этого слабительного средства, если у вас возникнут побочные эффекты, такие как:

  • боль в животе
  • рвота
  • тошнота

Врачи часто рекомендуют осмотические слабительные в качестве следующей линии защиты, если запор не проходит. с наполнителями стула. Этот тип слабительного стимулирует деятельность кишечника за счет увеличения количества воды в кишечнике, что смягчает стул. Это слабительное средство медленного действия, поэтому следует ожидать дефекации в течение двух-трех дней.

Это слабительное может быть более безопасным, чем другие типы слабительных, поскольку снижает риск развития побочных эффектов, таких как:

  • газы в брюшной полости
  • спазмы
  • вздутие живота

Увеличьте потребление пищевых волокон, чтобы облегчить симптомы легкой или легкой степени тяжести. умеренный запор. Однако имейте в виду, что слишком большое количество клетчатки может ухудшить симптомы колита у некоторых людей.

Может помочь вести дневник питания, чтобы выявлять потенциально проблемные продукты. Например, ваше тело может переносить одни виды фруктов, но не другие.Или вы можете испытывать ухудшение симптомов после употребления брокколи или капусты, но другие виды овощей не являются проблемой.

Рекомендуемое количество клетчатки от 20 до 35 граммов в день. Медленно увеличивайте потребление клетчатки и позвольте вашему телу приспособиться. К продуктам, богатым клетчаткой, относятся:

  • овощи
  • фрукты
  • цельнозерновые

Если сырые фрукты и овощи раздражают ваш колит, приготовьте эти продукты на пару или запеките и следите за своими симптомами.

Поговорите со своим врачом о добавке клетчатки, если запор не проходит.

Снижение физической активности также может играть роль в запоре ЯК. Сидячий образ жизни замедляет пищеварение и кишечные сокращения. Это затрудняет прохождение стула через кишечник.

По данным клиники Mayo, физические упражнения могут нормализовать функцию кишечника. А исследование 2015 года, в котором изучалась взаимосвязь между запорами и факторами образа жизни, показало, что люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют более низкий риск запора.

Увеличьте уровень физической активности, чтобы увидеть, не исчезнет ли запор.Начните с тренировок с низкой или средней интенсивностью, а затем постепенно увеличивайте интенсивность по мере повышения вашей выносливости.

Прогуляйтесь или поплавайте, покатайтесь на велосипеде или займитесь спортом. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует 150 минут упражнений в неделю, что примерно равно 30 минутам в течение пяти дней или 40 минутам в течение четырех дней.

Спросите своего врача о биологической обратной связи, если вы не можете справиться с запором ЯК самостоятельно. Этот тип поведенческой терапии может улучшить функцию кишечника.

Он тренирует мышцы тазового дна с помощью методов расслабления, которые, в свою очередь, могут стимулировать деятельность кишечника. В одном исследовании с участием 63 человек с хроническим запором все участники сообщили о значительно более частом еженедельном опорожнении кишечника при использовании адаптивной биологической обратной связи.

Используйте биологическую обратную связь в сочетании с другими видами терапии и лечебными средствами для лечения ЯК, такими как:

  • лекарство по рецепту
  • повышенное потребление жидкости
  • физическая активность

Для достижения наилучших результатов следуйте рекомендациям своего поведенческого терапевта.

Запор с ЯК может вызвать болезненные газы и боль в животе, что может ухудшить ваше состояние. Не игнорируйте длительные запоры. Если его не лечить, запор, связанный с ЯК, может вызвать серьезное осложнение, называемое токсическим мегаколоном. Если эти средства не помогают справиться с запором, вызванным ЯК, поговорите со своим врачом.

.

Помощь при купировании боли при язвенном колите | Центр язвенного колита

Язвенный колит (ЯК) вызывает воспаление толстой и тонкой кишки, которое может быть болезненным. Другие изнурительные или дискомфортные симптомы могут включать диарею, тошноту и усталость. И симптомы ЯК не обязательно имеют физическую природу: исследование, опубликованное в ноябре 2016 года в журнале Gastroenterology , показало, что «у пациентов с ВЗК наиболее распространенными психосоциальными и поддающимися лечению состояниями являются хроническая боль в животе, тревога и депрессия.”

Так же, как причины боли при язвенном колите разнообразны и индивидуальны для каждого человека, методы лечения также разнообразны и должны быть адаптированы к вашим индивидуальным потребностям. Эти методы лечения могут включать в себя лекарства, психологическую терапию, методы релаксации, физическую активность или комбинацию вышеперечисленного. Важно внимательно относиться к своей боли и общаться со своим врачом, чтобы быть уверенным, что вы справляетесь с ней наилучшим образом.

Как описать боль при язвенном колите

Трудно объяснить врачу тип боли, которую вы чувствуете, потому что боль носит личный и субъективный характер.Записывая свою боль в журнал симптомов колита, вы сможете количественно оценить свой опыт для своего врача. Запишите следующую информацию:

  • Когда боль началась и когда она закончилась
  • Где вы почувствовали боль
  • Что вы делали, когда заметили боль, или за несколько часов до
  • Насколько сильной была боль по шкале от 1 до 10

Используйте описательные слова при обсуждении боли, например тупой, болезненной, судорогой, пульсирующей или пронизывающей.Принесите свои записи на прием к врачу. Эта информация поможет вашему врачу понять, что происходит внутри вашего тела. Выявление причины боли - первый шаг к ее эффективному устранению.

Поиск правильного лекарства для снятия боли

Лекарства помогают контролировать и уменьшать воспаление, тем самым уменьшая боль, связанную с язвенным колитом.

«Самое главное - устранить источник боли», - говорит Фатен Аберра, доктор медицины, содиректор Центра воспалительных заболеваний кишечника при больнице Пенсильванского университета и Детской больнице Пенсильвании.Если воспаление усиливается, это может быть признаком смены лекарства. Также полезны спазмолитики, которые используются для лечения спазмов в кишечнике, но обычно их следует избегать. «Если базовое лечение не увенчалось успехом, вам может потребоваться помощь анестезиолога, специализирующегося на обезболивании», - добавляет доктор Аберра.

Суть в том, что если ваше лекарство не работает должным образом, решение может заключаться в том, чтобы попробовать другой тип. Метод проб и ошибок иногда может вызывать разочарование, поскольку невозможно предсказать, какой препарат лучше всего подойдет вам.Но чем раньше вы начнете, тем скорее вы почувствуете облегчение.

Альтернативные обезболивающие при язвенном колите

Диета и стресс также могут способствовать возникновению боли, которую вы чувствуете. Вот некоторые изменения образа жизни и альтернативные обезболивающие, которые доказали свою эффективность у людей с язвенным колитом.

  • Диета и питание: Некоторые люди с язвенным колитом замечают обострения после употребления определенных продуктов. Ведение дневника питания поможет вам определить, какие продукты вызывают боль, а какие вы лучше переносите.По словам Гари Лихтенштейна, доктора медицины, директора Центра воспалительных заболеваний кишечника при больнице Пенсильванского университета, также может помочь отказ от продуктов с высоким содержанием клетчатки. «Если болезнь переходит в состояние ремиссии и боли в животе не проходят, то важно искать другие сопутствующие болезненные состояния, такие как глютеновая спру, непереносимость лактозы и так далее», - сказал он. Употребление нескольких небольших приемов пищи в течение дня также может помочь справиться с болью в пищеварении.
  • Расслабление и управление стрессом: Стресс может вызвать обострения язвенного колита, и появляется все больше доказательств того, что взаимодействие между вашим мозгом и кишечником изменяется при язвенном колите.Упражнения, медитация и другие методы релаксации, которые уменьшают последствия стресса, также могут помочь контролировать боль, связанную с этими обострениями. Некоторые полезные методы релаксации включают прогрессивную мышечную релаксацию, психотерапию и другие виды дополнительной альтернативной медицины. Например, исследование, опубликованное в 2015 году в Международном журнале йога-терапии , показало, что восьминедельная программа йоги помогла пациентам с язвенным колитом с болью в кишечнике, а также с повышенным уровнем тревожности.

Получение поддержки, необходимой для снятия боли

Помимо работы с вашим врачом, чтобы найти физическое решение для вашей боли, возможно, стоит также обратиться за профессиональной и коллегиальной поддержкой.

Боль и депрессия, беспокойство и стресс часто идут рука об руку. Ваш врач может связать вас со специалистами в области психического здоровья, имеющими опыт работы с людьми, страдающими язвенным колитом. В ходе терапии вы можете научиться новым способам думать о боли, а также другим стратегиям преодоления.

Кроме того, рассмотрите возможность присоединения к группе поддержки при язвенном колите. У членов группы могут быть практические советы по борьбе с болью, или они могут просто утешить вас, напоминая вам, что вы не одиноки в своей борьбе.

Если вы страдаете от боли при язвенном колите, самое важное - сообщить об этом своему врачу. Информация из журнала симптомов колита может помочь вашему врачу точно определить причины, вызывающие вашу боль, и помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec