Блог

Очищение кишечника полисорбом


Полисорб для очищения организма: отзывы, как принимать, дозировка

При лечении ряда состояний, вызванных интоксикацией организма, неоценимую помощь окажут сорбенты. Проверенным средством является активированный уголь. Среди современных лекарств таким действием обладает «Полисорб».

Описание Полисорба и его действие на организм

В инструкции по использованию Полисорба написано, что Полисорб состоит из коллоидного диоксида кремния. Прлисорб обладает неизбирательным действием, то есть связывает различные группы веществ, и не только опасных. Средство не разлагается организмом.

Механизм поглощения разных групп веществ связан с тем, что внутри молекулы сорбента давление больше, чем на поверхности. Из-за этого к мембране прикрепляются яды, токсины, всасываются внутрь, и вещество разбухает.

Полисорб помогает справиться с рядом состояний:

  • При лечении диареи, пищевой токсикоинфекции;
  • При дисбактериозе;
  • При отравлении солями тяжёлых металлов;
  • При терапии бактериальной, вирусной, грибковой инфекции;
  • При аллергических реакциях организма;
  • При интоксикации алкоголем;
  • При поступлении яда в организм;
  • При интоксикации лекарственными средствами;
  • При избытке билирубина в организме, холестерина, мочевины, липидных комплексов.

Повышение фракции билирубина по результатам биохимического анализа может наблюдаться при гепатите, повышенной скорости распада эритроцитов. Прямой билирубин не может превращаться в безопасную форму. Повышение мочевины – признак патологии почечной системы. Холестерин, липидные комплексы – фактор сердечно-сосудистых заболеваний.

Нарушения пищеварения сопровождаются размножением бактерий в кишечнике, сильной интоксикацией организма. Это могут быть отравления, пищевые кишечные и токсикоинфекции, дисбактериоз. Длительный курс антибиотиков также нарушает естественную микрофлору кишечника. Их избыток не приносит пользы, их нужно удалять.

Полисорб находит применение и при лечении угревой сыпи, ожогов и гнойных ран. Если назначить Полисорб при лечении гепатита, то быстрее пройдёт желтуха, сократится курс медикаментозного воздействия.

Люди, проживающие в промышленном районе, чтобы избавиться от выбросов, всасываемых дыхательной системой, идут в аптеку за порошком. Это профилактика многих хронических заболеваний. Полисорб будет полезен для организма во время диеты, но нужно знать, как пить Полисорб для очищения организма правильно. Беременным женщинам Полисорб помогает справиться с токсикозом.

Все токсины в организм могут попадать снаружи или образовываться изнутри. Переваренная пища выходит через кишечник не вся, остатки собираются, становятся питательной средой для бактерий. Размножаясь, микроорганизмы выделяют продукты жизнедеятельности, шлаки длительное время накапливаются и могут стать причиной хронических воспалительных процессов пищеварительного тракта.

Кишечник имеет хорошо развитую сеть кровеносных сосудов. Еда, проходя через все органы пищеварительной системы, распадается на мелкие компоненты. Полезные вещества кишечником всасываются вместе с жидкостью через ворсинки толстого отдела. Если токсины поступают организм, то через кровоток они оседают на слизистой оболочке конечного отдела. Биологическая жидкость постоянно содержит определённую концентрацию токсинов в организме, что неблагоприятно отражается на общем состоянии здоровья.

Шлаковый балласт создаёт дополнительный груз, человек испытывает усталость, колебания настроения. Иммунитет снижается, подверженность простудным, аутоиммунным заболеваниям увеличивается.

Чистить организм необходимо регулярно, 1–2 раза ежегодно. Существует много способов избавиться от лишнего содержимого в организме, каждый из них имеет свои сильные и слабые стороны, скорость результата.

Полисорб имеет 2 действия: сорбционное и детоксикационное. Они взаимосвязаны: связываясь со шлаками и выводя их наружу, организм обезвреживается. Поскольку основа многих патологий — интоксикация, то курс Полисорба помогает избежать дорогого лечения. Если применить Полисорб для очищения организма, то Полисорб проходит через пищеварительный тракт, работает в кишечнике. Поскольку здесь происходит обратное всасывание жидкости с полезными веществами, то кровь, проходя через кишечник, избавляется от шлаков, которые принесла.

Способность связывать вещества у Полисорба выше на порядок (300 мг/г), чем у многих препаратов из аналогичной группы (Смекта, Энтеросгель, Лактофильтрум). Преимуществом Полисорба является также применение во всех возрастных категориях. При необходимости Прлисорб можно назначать грудным детям с 1 месяца, беременным, пожилым людям. Достоинством Полисорба его доступность, потому что производитель отечественный.

Форма выпуска Полисорба – порошок в банке или пакетах, который необходимо развести водой. Упаковку с неиспользованным средством хранят в тёмном прохладном месте. Напиток имеет неприятный привкус, при проглатывании может возникать ощущение онемения в гортани.

Как правильно принимать Полисорб при очищении организма

Чтобы избежать возникновения побочных реакций, необходимо принимать препарат правильно. Порошок разводят в 0,25–0,5 ст. воды, сразу выпивают. Средство принимают в расчёте на вес человека, 100–200 мг на единицу, или 1г на 10 кг.

Как принимать Полисорб для очищения организма, в какой дозировке, зависит от возраста пациента, болезни. Для взрослого разрешено не больше 20 г порошка, доза Полисорба равномерно распределяется на несколько приёмов. Чтобы правильно рассчитать количество Полисорба на 1 раз, нужно ориентироваться на то, что 1 ч. л. сорбента с горкой содержит 1 г вещества, а ст. л. – около 3 г. Порошок нужно набирать аккуратно, не допуская образования облака пыли.

Чем больше Полисорба требуется для разовой дозы, тем большим количеством воды нужно развести содержимое пакета. Например, при весе человека более 60 кг зараз нужно выпить 5–6 г порошка, разведя его в 100–150 г жидкости. Условная разовая доза для взрослого может быть рассчитана как 1 г на 10 кг веса.

Для ребёнка разовая доза получается, если разделить его массу на 10. Кратность приёма 3–4 раза. Дозу и индивидуальную схему приёма Полисорба назначает врач, оценив все риски и пользу.

Если принимать Полисорб сразу после еды, то препарат свяжет не токсины, а часть еды, поэтому приём препарата должен происходить либо за 1–1,5 до, либо после еды. Конкретная дозировка и курс лечения Полисорбом зависят от диагноза, тяжести состояния больного.

В инструкции есть указания о том, что принимать Полисорб больше 4 раз в сутки нельзя. Не стоит сокращать интервал между употреблением порошка и увеличивать дозировку. Разовая доза Полисорба не может составлять 0,5 суточной нормы.

Есть случаи, когда пациент не может принять раствор (находится без сознания, нарушен глотательный рефлекс, детский возраст), тогда его вводят посредством зонда.

Профилактические мероприятия подразумевают приём Полисорба курсом не больше 10 дней. Можно повторять схему 2–3 раза в год. Если речь идёт о необходимости профилактики заболеваний для людей, проживающих в неблагоприятных районах, то допускается повышать суточное количество Полисорба до 24 г.

При пищевом отравлении достаточно принимать Полисорб 3–4 дня, до исчезновения симптомов, а если человек имеет почечную недостаточность, то 25–30 дней. Курс Полисорба больше 14 суток может вызвать потерю кальция (они начинают хуже всасываться из кишечника). Поэтому в случае необходимости длительного применения Полисорба назначают несколько раз короткими периодами под контролем биохимического анализа крови. Чтобы компенсировать возможный дефицит витаминов и минеральных веществ в организме, дополнительно с курсом лечения можно назначать поливитаминные комплексы.

При остром пищевом расстройстве в первый день делают промывание желудка. Для этого Полисорб разводят в нужной дозе, принимают, через 0,25 часа вызывают рвоту (если она не произошла самостоятельно). Через 3 часа и далее Полисорб принимают внутрь организма. При лечении другими препаратами (например, Энтерол), то принимают его, а Полисорб через 3–4 часа, когда грибковая флора уже подействовала.

Аллергены попадают в организм ежедневно. Неблагоприятная экология, плохое качество воды и пищи способствуют тому, что даже человек, у которого раньше не наблюдалось реакций, начинает замечать симптомы. Чтобы очистить организм от аллергии, нужно использовать Полисорб не только для приёма внутрь, но и в качестве клизмы. Это более быстрый способ связать все опасные вещества и вывести их наружу. Правильная доза Полисорба – 10 г. на 1 л воды около 300. Дальше по 6 г порошка 3 раза в день. Если аллергия имеет проявления, то курс до 10 дней, пока не прекратятся симптомы. Если приложить раствор к сыпи, то она пройдёт быстрее.

Угревая сыпь – это не только проблема эпидермиса с повышенным образованием кожного жира. Причины явления может быть в циркуляции и размножении стрептококка. Чтобы его нейтрализовать, доктор может порекомендовать выпить адсорбент и принимать его 14 дней.

Приём Полисорба с целью похудения эффективен, поскольку из кишечника убирается лишний холестерин, жиры. Они не поступают в обмен веществ, не откладываются в висцеральную прослойку. Такой курс позволяет избавиться от 3–7 кг веса (в основном за счёт жидкости). Повторять его можно не чаще 4 раз в год. Выпивать Полисорб нужно за 30 минут до еды.

Противопоказания Полисорба

Если применять Полисорб неправильно, с нарушением дозы, то возрастает вероятность появления побочных реакций. Появляется запор, особенно при склонности к нему. Избежать неприятного явления можно, если в период приёма Полисорба принимать больше жидкости. Редко может возникать аллергическая реакция.

Полисорб нельзя принимать, если у пациента есть воспалительные процессы желудка и 12-перстной кишки: гастрит и язвенная болезнь. Если в истории жизни больного были кровотечения, то нужно воздержаться от такого способа очистить организм. За счёт своего основного действия в период лечения антибиотиками Полисорб не принимают, поскольку он может нейтрализовать действующее вещество.

В противопоказания входит нарушение моторики кишечника. Атония, то есть отсутствие перистальтики, приводит к тому, что орган закупоривается и может вызвать непроходимость. Чтобы очистить организм от алкоголя, можно ещё до мероприятия принять 5–6 г. порошка. Утром после мероприятия повторяют приём Полисорба.

Полисорб для очищения организма, отзывы

Инструкция даёт много информации о Полисорбе, но интересно мнение других пациентов об опыте применения порошка. Про Полисорб для очищения организма, отзывы расскажут лучше теории.

«Мой муж страдает от алкогольной зависимости. Запои у него нечастые, но когда срывается, пить может 1–2 недели. Потом ему очень тяжело выходить из этого состояния. Раньше мы обращались в платную службу, чтобы капельницами его вернуть к жизни, но требовалось несколько процедур, а цена каждой немаленькая. Я обратилась к наркологу в поликлинику (муж стесняется признавать свою болезнь), он порекомендовал пропить курс Полисорба. Я не ожидала, что Полисорб может так быстро помочь организму. Через несколько дней признаки отравления алкоголем почти пропали: появился аппетит, наладился сон, организм начал работать. Полисорб может быть полезен при многих состояниях, теперь Полисорб всё время лежит у меня в аптечке». Лариса М., 43 г.

«Я всегда старалась следить за своим организмом, но не задумывалась о том, что нужно чистить организм изнутри. Когда я захотела немного подкорректировать свой вес, изучала литературу про наш организм. С удивлением узнала, что приём таких средств, как «Полисорб», помогает не только в лечении отравления, но и очистить организм от токсинов, ядов, неблагоприятного действия окружающей среды. Курс Полисорба помог мне сбросить 5 кг за 10 дней. Думаю, что вместе с правильным питанием мне удастся не вернуть их назад». Татьяна К., Московская обл., 27 л.

«Недавно с нашей семьёй случилась неприятная ситуация: мы отравились фруктами, купленными в супермаркете. Мы с мужем сразу чувствовали себя нормально, но заметили, что у нашего ребёнка появилась рвота, началась диарея. Мы обратились в «скорую помощь», доктор настояла на госпитализации. В больнице сыну назначили порошок «Полисорб», который нужно было разводить водой и сразу выпивать для очищения организма. Я беспокоилась, чтобы ребёнка лечили правильно и не пичкали большим количеством лекарств. Благодаря Полисорбу его на 3 день уже выписали домой». Валентина Д., 32 г.

Исходя из информации о Полисорбе, показаниях к применению, курсе приёма и дозировке, Полисорб помогает при многих заболеваниях, а также используется для похудения и профилактической очистки организма. Но начинать принимать Полисорб нужно после консультации врача. Из-за того, что он имеет противопоказания, нужно оценить все возможные риски, рассчитать разовую, суточную дозу и продолжительность приёма Полисорба.

Как принимать ПОЛИСОРБ для очищения: инструкция по применению

Как принимать Полисорб для очищения организма

Периодическое очищение организма, необходимое каждому. Как условия проживания, так и качество еды не идеальные. ПОЛИСОРБ - уникальный препарат, который можно использовать для очищения всего тела. Никакого вреда здоровью она не нанесет, но избавить организм от зашлакованности и болезней, с ней связанных, поможет. Чтобы очищение было эффективным, необходимо знать, как принимать ПОЛИСОРБ для очищения организма.

Характеристики препарата

Сорбент ПОЛИСОРБ относится к средствам, которые используются как в неотложной терапии при интоксикациях, так и в комплексном лечении многих заболеваний. Активный компонент действует как коллоидный диоксид кремния.

Кишечник человека пронизан кровеносными сосудами. Токсичные вещества и аллергены, которые проникают в организм человека, всасываются в кровоток, а затем оседают на слизистой оболочке кишечника, где происходит повторное всасывание.Чтобы этот бесконечный процесс приостановить, необходимо периодически очищать организм от полисорба.

Очищение толстой кишки происходит за счет прохождения ПОЛИСОРБа через кишечник и связывания всех токсичных веществ, которые затем мягко выводятся из организма естественным путем. Хотя препарат начинает работать только в кишечнике, а с лимфатической системой очищается кровоток. Они перестают действовать от загрязненного организма вредными веществами. Очищенная кровь проходит через все жизненно важные органы и системы, в которых также задерживаются токсические вещества, после чего они выводятся естественным путем.

Фармацевтическая промышленность производит ПОЛИСОРБ в пластиковых банках и пакетах. Последний особенно удобен в использовании, нужно залить содержимое стаканом воды, размешать и выпить.

Продается адсорбент в аптечной сети без рецепта врача. После каждого приема флакон с лекарством плотно закручивайте и храните в прохладном месте.

Когда нужно очистить тело

Основное назначение сорбента - вывод из организма токсинов, аллергенов, бактерий и продуктов их распада.Сделать ПОЛИСОРБ для очищения организма и кишечника необходимо в таких случаях:

  • При ослаблении иммунной системы - кишечник с восстановленной микрофлорой повышает иммунитет.
  • При вирусных и инфекционных заболеваниях в хронической стадии сорбент способствует очистке мест скопления патогенных микроорганизмов в органах пищеварения.
  • При алкогольном, наркотическом и пищевом опьянении. Сорбент способствует естественному связыванию и выведению вредных веществ.
  • При аллергических реакциях, дерматите, экземе, псориазе - можно пить внутрь, смазывать поврежденные участки кожи.
  • ПОЛИСОРБ для печени можно пить при хроническом гепатите и острой печеночной недостаточности.
  • При различных заболеваниях органов пищеварения.
  • После длительного лечения лекарствами, особенно антибиотиками.

Некоторые люди пьют ПОЛИСОРБ в профилактических целях несколько раз в год, если вы живете на загрязненных территориях или работаете на крупных промышленных предприятиях.

Препарат обладает хорошими адсорбирующими свойствами, мягко расщепляет и выводит токсины, способствует восстановлению микрофлоры кишечника, всасывается в кровоток или сохраняется в организме.

Правила приема ПОЛИСОРБ

Делайте полисорбат для уборки дома только после консультации с врачом и строго соблюдая предписанную дозировку. Чтобы очищение было эффективным, придерживайтесь свода правил:

  1. Порошок разбавить водой непосредственно перед использованием. Вскрытые бумажные пакеты с сорбентом можно хранить недолго, тогда эффективность сорбента снижается.
  2. Согласно инструкции по применению, медикамент разводили чистой прохладной водой из расчета 1 грамм порошка на 10 кг массы тела.Необходимое количество порошка дозируется и делится на несколько этапов. Каждую порцию лекарства разводят в 100 мл воды и выпивают за час до или после еды.
  3. Суточная доза сорбента для взрослого человека не должна превышать 20 граммов, для определения необходимой дозы для ребенка вес ребенка делится на 10. Таким образом, рассчитанную дозу для ребенка вводят в сутки до 4 раз.
  4. У детей очищение организма полисорбом возможно только врачом и под постоянным наблюдением.Продолжительность лечения детей этим препаратом не должна превышать 10 дней.
  5. Люди, которые проживают на загрязненных территориях или работают на вредных производствах, могут принимать профилактику ПОЛИСОРБ. Пить сорбент непосредственно перед приемом пищи, курс до двух недель. Проводите уборку несколько раз в год.

Категорически запрещается использовать ПОЛИСОРБ сухой. Этот порошок прекрасен, поэтому легко вдыхается и оседает в органах дыхания. Сухой препарат вызывает раздражение органов пищеварения и воспаление верхних дыхательных путей.

Противопоказания к препарату

Полисорб обладает высокой очищающей способностью, но тоже полезен, может принести вред. Перед приемом необходимо изучить противопоказания, к которым относятся:

  • Язвенная болезнь в стадии обострения.
  • Подозрение на кровотечение из желудочно-кишечного тракта.
  • Подозрение на кишечную непроходимость.

ПОЛИСОРБ снижает или полностью нейтрализует действие лекарств. Если человек проходит лечение, ПОЛИСОРБ выпить за час до приема других лекарств.

Делать адсорбент больше двух недель не стоит. Это приводит к зависимости. Довольно часто пациенты жалуются на стойкие запоры после отмены этого препарата. Очень редко жалуются пациенты на индивидуальную непереносимость препарата, в этом случае лечение корректируется.

Преимущества ПОЛИСОРБ

У ПОЛИСОРБА есть масса преимуществ перед аналогичными препаратами. Обладает прекрасными адсорбентными характеристиками, которые более чем в сто раз превосходят по действию лактофильтрум, энтеросгель, смекта.

Этот адсорбент не всасывается в кровоток, не содержит вредных элементов, не повреждает флору кишечника. При правильном питье это лекарство эффективно очищает все тело.

ПОЛИСОРБ разрешен для лечения пациентов любой возрастной группы. Его назначают младенцам, беременным женщинам и кормящим матерям, а также людям со слабой иммунной системой.

Особенности приема ПОЛИСОРБА при различных недугах

ПОЛИСОРБ, благодаря своим очищающим свойствам, помогает при ряде заболеваний избирательно действовать в организме.

Очищение организма от аллергенов

Чтобы эффективно очистить организм от аллергенов, нужно тщательно промыть желудок и кишечник. Для этого нужен не только пероральный прием сорбента, но и очистительная клизма с раствором препарата. Сорбент доставляется прямо в кишечник, связывает и выводит вредные вещества и токсины. Для приготовления суспензии для клизмы разводят 10 г препарата в 1 л теплой воды.

После промывания желудка и кишечника рекомендуется пить сорбент по 6 граммов 3 раза в день.Лечение длится до 10 дней, при этом полностью купировать аллергию не удастся. ПОЛИСОРБ позволяет быстро устранить аллергический ринит, ангионевротический отек. Заставьте его начать при первых симптомах болезни.

Водную суспензию сорбента можно смочить ватной тканью и нанести на пораженные места. Это уменьшит зуд и ускорит регенерацию клеток кожи.

Лечение акне

Нередко дерматологи с обильными угрями рекомендуют курс очищения адсорбентами.В организме всех людей очень много вредных веществ при плохом питании и загрязненном воздухе. Кожные заболевания начинаются из-за загрязнения кишечными токсинами и шлаками. Оттуда токсичные вещества попадают в кровоток и распространяются по организму, отравляя его. Естественное очищение организма происходит медленно и за это время успевает получить новую дозу токсинов, таким образом отравляя организм постоянно.

Чтобы очистить лицо от прыщей, нужно пить ПОЛИСОРБ не менее двух недель. Разовая доза для взрослых составляет 1 столовую ложку, растворенную в 100 мл воды, принимать трижды в день.

С такой скоростью очищения исчезнут не только прыщи, но и укрепится иммунная система. Можно сказать, что препарат действует на организм комплексно.

Лечение алкогольного опьянения

Алкогольное опьянение возникает вследствие чрезмерного употребления спиртных напитков, употребления некачественного алкоголя и смешивания различных алкогольных напитков. Отравление может произойти из-за индивидуальной непереносимости спиртных напитков.

Для профилактики отравления алкоголем можно принимать Полисорб в качестве профилактики.Для этого перед едой 2 столовые ложки адсорбента растворяют в воде и сразу принимают. После употребления спиртных напитков эту процедуру повторяют.

При похмелье пить ПОЛИСОРБ каждые 30 минут до нормализации состояния. В тяжелых случаях лечение продолжают около недели.

С помощью этого адсорбента человек может вывести себя из долгого запоя. Для этого принимать ПОЛИСОРБ 10 дней по 5-6 доз в день.

Очищение организма от паразитов

Если человек лечится от глистов, продукты гниения паразитов сильно отравляют его организм.Для предотвращения интоксикации начинают с приема адсорбента. ПОЛИСОРБ, как магнит, притягивает к себе токсины и продукты разложения, а затем выводит их естественным путем без вреда для здоровья.

Сорбент помогает печени, благодаря этой нормальной работе всех органов и систем организма. Для борьбы с вредителями порошок пить за час до еды. Взрослым пациентам за один раз давать по одной столовой ложке, разведенной в 100 мл воды, принимать до 4 раз в день.

Детям младшего возраста эффективную дозировку препарата рассчитывает врач, а он определяет курс лечения.Доза рассчитывается исходя из веса и возраста маленького пациента, а также степени тяжести заболевания.

Очищение организма от гепатита

Любой тип гепатита поражает печень, а повышенный уровень билирубина опьяняет все клетки организма. Чтобы быстрее вывести токсичный элемент, назначают адсорбенты. Используется Полисорб в комплексном лечении гепатита, курс обычно составляет около 10 дней.

Полисорб в борьбе с лишним весом

Этот адсорбент широко используется не только для очищения, но и для похудания.Отзывы людей об этом методе похудения. Если принять Полисорб перед едой, он вздувается в желудке и дает чувство сытости. В этом материале нет калорий, и чувство сытости присутствует, то есть много еды не получится. Поэтому похудание происходит быстро и без стресса для человека.

Для борьбы с лишним весом препарат пьют до еды за полчаса. Дозировка составляет 1 грамм на 10 кг массы тела.

Можно ли травить полисорбу

Любое лекарство может принести и пользу, и вред, все зависит от дозировки.Чрезмерное потребление адсорбента может быть симптомом передозировки, при возникновении таких неприятных состояний:

  • головная боль;
  • сухость слизистых оболочек;
  • запор;
  • Общая слабость.

Передозировка - следствие неправильно рассчитанной терапевтической дозы или стремления человека к быстрому достижению результата. Случайное отравление сорбентом может быть у ребенка, если препарат неосторожно оставили взрослым и ребенок его съел.

ПОЛИСОРБ необходимо скрывать от детей. Ребенок неосознанно может понюхать лекарство, и тогда мелкие частицы порошка оседают на дыхательных путях, что может вызвать воспалительное заболевание.

Очищение организма может понадобиться в любом возрасте. Это связано с употреблением некачественных продуктов, вдыханием загрязненного воздуха и букетом хронических заболеваний. Использование ПОЛИСОРБА возможно не только для очистки кишечника и кровотока, но и для укрепления иммунной системы. Кроме того, медикамент поможет быстро и легко похудеть.

.

Естественное очищение толстой кишки: методы, преимущества и риски

Очистка толстой кишки - популярное альтернативное средство, которое, по утверждениям некоторых людей, удаляет шлаки и токсины из толстой кишки. Однако существует мало научных доказательств, подтверждающих использование процедур очищения толстой кишки, за исключением тех, которые прописывают врачи.

Большая часть того, что исследователи знают о безопасном очищении толстой кишки, основано на исследованиях, направленных на поиск путей улучшения процедуры колоноскопии, а не для повышения уровня энергии или лечения кишечных проблем.

Люди могут относиться к методам очищения толстой кишки под разными названиями, в том числе:

  • очищает кишечник
  • детоксикации
  • промывает
  • соковые диеты

Большинство продуктов для очищения толстой кишки предположительно помогают детоксикации толстой кишки или удалению вредных веществ, таких как слизь и сухой стул. Некоторые люди также используют очищающие средства для толстой кишки, чтобы облегчить запор.

В этой статье мы обсудим некоторые популярные методы очистки толстой кишки и научные данные, лежащие в их основе.Мы также рассматриваем их потенциальные преимущества и риски.

Использование воды - один из самых простых и безопасных способов естественного очищения толстой кишки. Вода увлажняет стул и придает ему объем, облегчая его прохождение по толстой кишке.

У обезвоженного человека будет меньше испражнений, потому что его тело пытается удерживать воду. Он реабсорбирует воду из кишечника, в результате чего стул становится сухим, твердым и трудно выводимым.

Ежедневные потребности в гидратации у всех разные, но очень важно пить много воды в течение дня.

Другие напитки, включая напитки с кофеином, способствуют ежедневному потреблению воды человеком, но простая вода - лучший вариант, поскольку она не содержит калорий.

В исследовании 2013 года исследователи из Иордании обнаружили, что ежедневное употребление более четырех чашек воды снижает риск колоректального рака, но результаты не были статистически значимыми.

В том же исследовании запор был определен как значительный фактор риска колоректального рака. Употребление не менее восьми стаканов воды в день может помочь предотвратить запор, а также имеет много других преимуществ для здоровья.

Сырые фруктовые и овощные соки содержат много элементов, которые могут помочь очистить толстую кишку, включая клетчатку, фитохимические вещества (полезные растительные химические вещества) и натуральные сахара, которые действуют как слабительные, такие как сорбит и фруктоза.

Сторонники очищающего сока рекомендуют следующие виды сока:

  • яблоко, включая кожуру
  • чернослив
  • груша
  • банан
  • киви
  • виноград
  • слива
  • хурма
  • лимон
  • В планах очищения рекомендуется употреблять только жидкости в течение нескольких дней, чтобы очистить толстую кишку и пищеварительный тракт.

    Большинство органов здравоохранения рекомендуют не использовать соки. Сырые фруктовые соки могут содержать соединения, которые вредны для почек и печени. Без какой-либо обработки, убивающей вредные бактерии и вирусы, эти соки также могут вызывать болезни. Они могут представлять серьезную опасность для людей с заболеваниями, например диабетом.

    Лучше всего есть фруктовые и овощные соки в виде смузи, чтобы сохранить в целости всю клетчатку, воду и питательные вещества.

    Клетчатка увеличивает объем стула, что сокращает время, которое они проводят в толстой кишке, и увеличивает количество испражнений, которые у человека есть.Многие натуральные цельные продукты богаты клетчаткой, в том числе:

    • орехов
    • бобов
    • семян
    • ягод
    • цельнозерновых и злаковых

    Люди, которым трудно получить достаточное количество клетчатки из своего рациона, могут попробовать принимать клетчатку добавки. К популярным пищевым добавкам относятся:

    • псиллиум (метамуцил)
    • таблетки поликарбофила (FiberCon)
    • метилцеллюлоза

    Ферментированные продукты часто содержат высокие уровни пробиотиков, которые являются полезными бактериями, которые способствуют здоровью кишечника.

    Эти бактерии помогают кишечнику регулярно выводить стул из толстой кишки и снижают риск газообразования, вздутия живота, запоров и инфекций.

    Общие ферментированные продукты, содержащие пробиотики, включают:

    • йогурт и греческий йогурт
    • яблочный уксус
    • кефир
    • скир
    • кимчи
    • квашеная капуста
    • маринованные огурцы
    • мисо 900х10
    • маринованные огурцы
    • мисо
    • сидр
    • некоторые виды сыра

    Исследования показывают, что пробиотики могут помочь предотвратить и, возможно, вылечить рак толстой кишки, но исследователи согласны с тем, что необходимы дополнительные исследования, чтобы понять эти эффекты.Здоровый биом кишечника предлагает множество других преимуществ для общего здоровья и иммунной функции.

    Некоторые продукты содержат устойчивые крахмалы, которые трудно расщеплять организмом. Эти крахмалы остаются в основном непереваренными и накапливаются в стуле.

    Чем больше объем стула, тем быстрее кишечник начинает действовать, что, возможно, способствует его очищению.

    Продукты с высоким содержанием резистентных крахмалов включают:

    • картофель, сладкий картофель и батат
    • сахарную свеклу
    • сахарный тростник
    • сладкую кукурузу
    • зеленые бананы
    • пиво и сидр
    • стебли овощей, клубни и корни
    • рис
    • гречка и пшено
    • паста al dente
    • белый хлеб
    • кукурузные хлопья и мюсли

    В отличие от других крахмалов, устойчивые к перевариванию крахмалы производят соединения, которые, как показывают исследования, могут помочь:

    • предотвратить рак толстой кишки
    • улучшить регуляцию макроэлементов
    • изменяет уровень гормонов, потенциально улучшая психическое и физическое здоровье
    • предотвращает или контролирует диабет
    • предотвращает или контролирует ожирение

    Регулярное употребление лимонного сока может иметь положительное влияние на здоровье пищеварительной системы.Кажется, что люди получают наибольшую пользу, когда пьют его натощак, что позволяет соединениям, содержащимся в лимоне, легче взаимодействовать со слизистой оболочкой кишечника.

    Чистая толстая кишка имеет решающее значение для некоторых скрининговых тестов, таких как колоноскопия. Большинство людей, которым делают колоноскопию, должны принять препарат для очищения толстой кишки за ночь до процедуры.

    В исследовании колоноскопии 2015 г. одна группа участников получала препарат аскорбиновой кислоты или витамина С в дополнение к стандартной жидкой смеси полиэтиленгликоля (ПЭГ).Участники, принимавшие витамин С, подготовились к работе кишечника лучше, чем участники других групп.

    Лимонный сок очень богат витамином С, поэтому он может быть эффективным натуральным очистителем толстой кишки.

    Некоторые травяные чаи могут быть полезны для здоровья пищеварительной системы.

    Австралийское исследование 2014 года обнаружило связь между употреблением травяного чая и более низким риском рака толстой кишки.

    Другие натуральные чаи, такие как имбирный или лимонный чай, также могут помочь пищеварению.

    Поделиться на Pinterest Люди, поддерживающие очищение толстой кишки, утверждают, что они могут повысить уровень энергии, хотя научных доказательств этого нет.

    В настоящее время нет доказанных преимуществ чистки толстой кишки, естественной или иной. Однако люди, пропагандирующие очищение толстой кишки, утверждают, что они приносят большую пользу для здоровья, в том числе:

    • увеличение энергии
    • удаление токсинов
    • улучшение функции печени
    • укрепление иммунной системы
    • помощь в потере веса
    • снятие вздутия живота, судорог и газ
    • снижение риска рака толстой кишки
    • улучшение настроения

    Некоторые из потенциальных рисков очищения толстой кишки включают:

    • слабость
    • раздражительность
    • электролитный дисбаланс и обезвоживание
    • рвота и тошнота
    • спазмы в животе
    • головокружение и обмороки
    • потеря здоровой микрофлоры кишечника и повышенный риск инфицирования
    • диарея
    • изъязвления кишечника, которые представляют собой открытые порезы и язвы
    • инфекция кишечника
    • повреждение и недостаточность почек

    Людям с уже существующими заболеваниями кишечника следует избегать кишечника Cleansi нг методы, если их не выполняет или не прописывает врач.Методы очищения кишечника, особенно агрессивные, могут вызвать обострение симптомов у людей с определенными заболеваниями, например:

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование натуральных продуктов для очистки толстой кишки.

    FDA также подало судебный иск против компаний, которые использовали недоказанные медицинские утверждения для продвижения очищающих продуктов, заявляя, что они могут снизить риск рака или вылечить серьезные заболевания.

    Национальные институты здравоохранения США также указывают на несколько возможных рисков очищения, в том числе:

    • диарея, которая может привести к обезвоживанию
    • бактериальная инфекция от непастеризованного сока
    • недостаток питательных веществ
    • головные боли
    • слабость и обморок

    Людям с заболеваниями почек следует избегать употребления большого количества сока, поскольку он может содержать слишком много оксалатов, что может вызвать проблемы с почками.

    Людям с диабетом и другими нарушениями обмена веществ также следует избегать детоксикации или экстремальных диет и вместо этого придерживаться здоровой диеты, рекомендованной врачом.

    Строгое ограничение потребления калорий, которое часто является частью очищения толстой кишки, также может нанести ущерб общему здоровью человека. Это редко способствует длительной потере веса или хорошему самочувствию.

    Всегда консультируйтесь с врачом перед началом чистки толстой кишки, даже с использованием натуральных ингредиентов.

    Любой, кто попробует очистить толстую кишку, должен знать о возможных побочных эффектах, таких как диарея и слабость, и при необходимости обращаться за медицинской помощью.

    .

    Очистка кишечника - мощная поддержка очищения толстой кишки

    ИСПОЛЬЗОВАНИЕ
    • Принимать по 5 капсул утром. При необходимости можно повторить вечером. При использовании этого продукта пейте много очищенной воды.


    Этот продукт следует запивать 8 унциями жидкости. Употребление этого продукта без достаточного количества жидкости может вызвать удушье. Не принимайте эту добавку с клетчаткой, если вам трудно глотать.

    Список диетических рекомендаций во время очищения можно найти на сайте: https: // blog.Renewlife.com/cleansing-diets-part-1-general-cleansing-guidelines/

    ЧТО В ЭТОМ
    • Улучшенная формула на травах
    • Магний
    • Органические овсяные волокна
    • Органическое льняное семя
    • Органическое волокно акации
    • Вегетарианские капсулы
    • Без молочных продуктов и сои

    ВНИМАНИЕ: Этот продукт содержит ревень. Внимательно прочтите инструкции и следуйте им. Не принимайте препарат при диарее, жидком стуле или болях в животе, если у вас развилась диарея, поскольку ревень может ухудшить эти состояния и нанести вред вашему здоровью. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас частая диарея, вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или страдаете заболеванием.

    ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Этот продукт может подвергнуть вас воздействию химических веществ, включая свинец, который, как известно в штате Калифорния, вызывает врожденные дефекты или другой вред репродуктивной системе. Для получения дополнительной информации посетите www.P65Warnings.ca.gov.

    Полный список ингредиентов см. В разделе «Факты о добавках».

    .

    Очищение желудочно-кишечного тракта и детокс - как увеличить ваше исцеление

    Последнее обновление

    Очищение желудочно-кишечного тракта полезно для всех. После выполнения этой программы вы можете ожидать более быстрого выздоровления, обратить вспять хронические заболевания, воспаления и почувствовать прилив энергии!

    Признаки того, что вам необходимо очищение желудочно-кишечного тракта

    Человеческая природа такова, что мы любим поесть. Многие из нас едят, не задумываясь о последствиях.И даже когда болезнь развилась, большинство людей не могут связать свои проблемы со здоровьем с тем, что они ели или с тем, как они питались.

    Один из первых признаков проблем с кишечником - это затрудненное и нерегулярное опорожнение кишечника. При интоксикации желудочно-кишечного тракта наблюдается множество других симптомов и состояний.

    Если у вас есть какие-либо симптомы или состояния, перечисленные на этой странице , вам будет полезно провести очищение желудочно-кишечного тракта.

    Очищение желудочно-кишечного тракта или пищеварительной системы, которое я собираюсь показать вам на этой странице ниже, при тщательном выполнении даст фантастические результаты, давая вашему телу новую жизненную силу.

    Как плохое состояние кишечника влияет на ваше общее состояние?

    Чтобы понять, как плохое состояние кишечника может повлиять на ваше состояние в целом, важно понимать функции кишечника:

    • В качестве первой линии защиты от болезнетворных организмов, попадающих в организм через пищу и воду
    • Поглощение воды, питательных веществ и минералов
    • Синтезировать витамины для распределения по всему телу
    • Расщепление съеденной пищи с помощью полезных бактерий
    • Образование кала для выведения токсинов и продуктов жизнедеятельности

    Здоровье всего организма зависит от того, насколько эффективно кишечник может выполнять все вышеперечисленные функции.Плохие привычки в еде на протяжении многих лет медленно, но верно способствуют вялости функций кишечника, вызывая тем самым плохое опорожнение кишечника.

    Когда стул нерегулярный и уплотненный, токсины и шлаки в желудочно-кишечном тракте постоянно контактируют со стенками кишечника, подвергая их более высокому риску заболеваний толстой кишки и повышенной проницаемости кишечника.

    Не говоря уже о том, что вредные бактерии безумно питаются и размножаются миллионами, вскоре обгоняя количество полезных бактерий, вызывая множество других болезней и в то же время ослабляя иммунную систему.

    Разрастание бактерий, дрожжей и паразитов

    Вышеупомянутое заболевание в последнее время известно как СИБР (избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике). Это состояние, возникающее в результате дисбаланса микробов в кишечнике, называется дисбактериозом.

    Когда вы включаете в свой рацион продукты, богатые клетчаткой, питательными веществами и ферментами, ваш стул будет регулярным и полноценным. В этом случае бактерии, дрожжи и паразиты не вызовут никаких проблем в вашей системе.Но когда ваш кишечник забит, вредные микробы любят такую ​​среду. Они остаются и наносят ущерб вашему здоровью.

    Важно прочитать: Ферменты - это основа нашей жизни.

    Полное очищение пищеварительной системы

    Многие люди хотят знать, как быстро очистить кишечник, но быстрого способа сделать это не существует. Ваш кишечник составляет около 23 футов в длину, и для правильной и тщательной работы потребуется время.

    Есть два рекомендуемых способа эффективного очищения пищеварительной системы.Вы можете продолжить голодание на соке или выпить напиток из шелухи подорожника и яблочного уксуса, очищающего толстую кишку, о чем я расскажу ниже, или комбинация обоих методов будет работать отлично.

    Вариант 1: Продленное голодание сока

    Раньше, когда я начинал делать соки, голодание на соке обычно использовалось для полной очистки желудочно-кишечного тракта. Не поймите меня неправильно, это все еще работает очень хорошо, за исключением того, что нужно усердно пить много стакана сока каждый день и не есть твердую пищу.

    21–28-дневное голодание на соке очень хорошо для этой цели. Соковое голодание позволяет всем органам детоксикации в организме отдыхать и выводить токсины. Это гарантирует, что никакие искусственные пищевые добавки и неправильные виды пищи больше не будут отравлять организм. В то же время соки могут достигать клеток почти сразу, чтобы восстанавливать повреждения, лечить и восстанавливать их здоровье.

    Во время продолжительного голодания старые каловые массы размягчаются и расщепляются, готовые быть вымытыми во время прекращения голодания, когда твердая пища постепенно возвращается в рацион.

    Продолжительное голодание на соке - очень безопасный и эффективный метод очищения желудочно-кишечного тракта, и вы действительно увидите, как удаляются старые шлаки и загрязнения. Многие сообщают об исцелении, обращении болезней и повышении энергии после длительного сокового голодания.

    Вариант 2: с напитком из клетчатки

    Есть много «формул очищения толстой кишки», утверждающих, что они вымывают фунты отходов. Некоторые могут работать, некоторые нет. Некоторые даже заявляют, что могут очистить кишечник за день, пожалуйста, не поддавайтесь на это.Ниже я поделюсь своей любимой формулой, которая очень хорошо работает, чтобы заложить основу для дальнейшей эффективной и действенной детоксикации всего тела.

    Пожалуйста, прочтите все инструкции перед запуском программы. Сделать несложно. Вы можете использовать только 3 предмета или все рекомендованные предметы. Все зависит от состояния вашего здоровья и от того, сколько вы хотите убрать. Чем усерднее вы будете, тем лучше результат.

    У меня были очень успешные результаты, используя эту программу для всех моих клиентов, и это первое, что я делаю с ними, прежде чем мы сможем говорить о дальнейшем исцелении.Некоторые удивительные результаты были получены с моими клиентами, у которых была экзема, кислотный рефлюкс, диабет, высокое кровяное давление, избыточный вес. Но я верю, что это принесет пользу любому, поскольку наше здоровье начинается с кишечника.

    Если у вас есть вопросы, задавайте их ниже, и я постараюсь ответить как можно лучше.

    Более подробную информацию вы можете прочитать здесь, о полной детоксикации .

    Напиток с очищающей клетчаткой для желудочно-кишечного тракта

    Когда и сколько времени принимать

    Я рекомендую принимать этот напиток не менее 28 дней, чтобы увидеть реальные результаты.При более серьезных проблемах со здоровьем можно спокойно принимать до 3 месяцев. Некоторым из моих клиентов я даже рекомендую продолжать пить по крайней мере 1 раз в день после трех месяцев для поддержания здоровой клетчатки. В этом нет никакого вреда.

    Пейте как минимум за 10-15 минут до еды.

    • День 1: пить 1 раз в день
    • День 2: Пейте 2 раза в день
    • День 3 и далее: пить 3 раза в день
    • Если в результате приема этого напитка у вас улучшился стул (по крайней мере, 2-3 раза в день), вы можете увеличить его количество до 4 раз в день.Это особенно полезно, если у вас большой размер, в противном случае употребляйте 3 раза в день.

    При выполнении любой программы детоксикации очень ВАЖНО пить много воды. Перейдите на эту страницу и поймите, сколько воды вам нужно пить ежедневно в зависимости от вашего веса. В дни очищения желудочно-кишечного тракта пейте по крайней мере в 1,5 раза от дневной нормы воды.

    Формула для напитков с клетчаткой

    • В стакан 250 мл (около 8 унций) воды комнатной температуры, добавьте : 1 чайная ложка сырого меда + 1 чайная ложка яблочного уксуса + 1 чайная ложка порошка шелухи подорожника хорошего качества.Хорошо перемешайте, пока все ингредиенты не растворятся. Напиток загустел бы, поскольку порошок шелухи псиллиума расширялся. Выпейте немедленно, но постарайтесь не задохнуться.
    • Немедленно выпейте еще один стакан 250 мл (около 8 унций) воды комнатной температуры, добавьте : 1 чайную ложку сырого меда + 1 чайную ложку яблочного уксуса.
    • Не могу особо выделить, очень важно пить много воды в течение дня . Если вы не можете пить много воды, лучше эту программу не делать.

    Состав

    • Порошок шелухи псиллиума: Покупайте только высококачественную органическую шелуху подорожника. Вы можете найти его в местном магазине по продаже диетических продуктов. Если нет, вы также можете купить его на Amazon.com - у меня есть ссылка ниже, где вы можете купить его. Оболочка подорожника увеличится в 20 раз, когда вы возьмете ее с собой. Он движется как метла, опускаясь по вашему кишечнику.

    Если у вас инфекция Candida, прочтите также протокол Candida.

    Связанное чтение: Почему вы никогда не должны покупать пищевые добавки в Walmart или Walgreens.

    Добавки, которые следует принимать во время очищения

    Эти добавки не являются обязательными, но если вы решите их принимать, они дадут вам гораздо более отличные результаты за более короткое время. Принимайте пищевые добавки через 15 минут после приема клетчатки.

    1. Масло орегано

    Для полного очищения я предлагаю вам добавить 2 или 3 капли масла орегано (не больше!) Во второй напиток (мед и вода с яблочным уксусом) после клетчатки.Вы можете принимать это количество раз, равное количеству напитков с клетчаткой, начиная со дня, когда вы начали это очищение.

    Когда вы принимаете этот напиток с клетчаткой, в вашем кишечнике будет происходить множество микробов. Мешая старые фекальные вещества, которые нужно удалить, это также нарушит среду обитания вредных микробов.

    Прием нескольких капель масла орегано помогает убить дрожжи, паразитов и другие вредные микроорганизмы. Масло орегано может немного покалывать рот, но оно не вредно.Вы также можете выбрать орегано в форме капсул. Смотрите мои рекомендации ниже.

    2. Комплекс витаминов С

    Выпивайте по крайней мере один стакан свежевыжатого сока с высоким содержанием антиоксидантов. На этой странице есть много предложений соков. Антиоксиданты помогают нейтрализовать действие токсинов, которые выводятся во время очищения, и предотвращают любые повреждения ваших клеток.

    Более простой альтернативой является прием 1000 мг комплекса витамина С столько же раз, сколько вы принимаете напиток.Если у вас кислотный рефлюкс или язва желудка, пейте этот сок два раза в день. Он очень успокаивает при заживлении язв.

    3. Пробиотики высокого качества

    Пробиотики - одна из самых важных добавок при проведении любого вида детоксикации, и даже когда она не проводится. Вот руководство о том, как выбрать пробиотическую добавку для ваших конкретных потребностей или есть какие-либо ферментированные продукты.

    4. Кизельгур пищевой

    Пищевой диатомит (DE) очень полезен для уничтожения паразитов и дрожжей.Добавьте 1 чайную ложку в свой напиток с клетчаткой, особенно если вы хотите избавиться от дрожжевой инфекции (Candida). Перейдите на эту страницу, чтобы узнать, как использовать диатомовую землю. DE очень безопасно принимать в течение длительного времени.

    Бактериальное и паразитарное очищение

    Некоторые из распространенных устойчивых паразитов, поражающих человека, - это хеликобактор пилори (h.pylori), blastocystis hominis и dientamoeba fragilis (d.fragilis). Эти паразиты цепляются за стенки желудочно-кишечного тракта, откладывают яйца и размножаются.

    После того, как вы отрегулируете опорожнение кишечника (по крайней мере, один или два раза в день) и очистите стенку желудочно-кишечного тракта, на вторую неделю можно вводить средство от паразитов. Травы, используемые для очищения от паразитов, теперь могут контактировать с паразитами, снимая их с облицовки стен и постепенно убивая их.

    Антибиотики, отпускаемые по рецепту, могут убить только паразитов в целом, но не уничтожить их всех. Здесь есть несколько рекомендуемых трав, которые действуют на паразитов на каждой стадии - яйца, личинки и взрослые особи.Это важно для предотвращения дальнейшего размножения паразитов.

    Чего ожидать при приеме напитка с очищающей клетчаткой для желудочно-кишечного тракта

    • У некоторых людей может возникнуть вздутие живота и небольшой дискомфорт в течение первой недели приема этого напитка. Это потому, что в вашем рационе очень мало клетчатки. Этот напиток хорошо очищает ваш кишечник и при этом освобождает небольшие воздушные карманы в очень длинном кишечном тракте, накапливая газ и вызывая вздутие живота.Будет вздутие живота, отрыжка и газы в задней части тела - все это хорошие признаки того, что напиток работает на вас. Ко второй неделе эти симптомы должны исчезнуть.
    • Если у вас поднимается субфебрильная или легкая лихорадка, это исцеляющая реакция. Не о чем беспокоиться. Уменьшите количество питья напитка из шелухи псиллиума и вместо этого пейте больше воды. Как только спадет температура, можно снова постепенно увеличивать дозу напитка. Не забывайте пить больше воды! Однако если у вас поднялась высокая температура, это не из-за клетчатки, а что-то еще.Искать помощи.
    • На второй или третий день вы почувствуете, что опорожнение кишечника происходит легко. Вы должны почувствовать, что ваш стул выходит в «длинной форме» (см. Изображение выше). По прошествии большего количества дней после очищения вы обнаружите, что стул может быть черным и очень пахнущим - это ваши фекальные корки old из более глубоких слоев кишечника, которые удаляются. Они были у вас в кишечнике много лет !! Они тебе не нужны. Все это хорошие знаки. НО, если к третьему дню у вас все еще не опорожнение кишечника, что-то сильно не в порядке с вашим организмом, немедленно прекратите пить и пейте только соки без твердой пищи, пока не почувствуете облегчение.Попробуй это.

    Связанное чтение: Проведение колонии перед очисткой пищеварительной системы может быть чрезвычайно полезным, если вы страдаете хроническим запором.

    Вот еще одна смесь для очищения кишечника, которая тоже работает. Вы можете использовать любую смесь для достижения отличного результата.

    Покупка ингредиентов

    Не могу не подчеркнуть, что при очищении всегда рекомендуется инвестировать в высококачественные продукты. Вы можете купить их в местном магазине по продаже диетических продуктов.Для вашего удобства у меня есть несколько рекомендаций купить их в Интернете. Они также несколько дешевле, если вы можете получить их с бесплатной доставкой.

    Это то, что вам может понадобиться (переходите по ссылкам, чтобы купить):

    Правильная и полная программа очищения желудочно-кишечного тракта (GI cleanse) поможет очистить не только толстую кишку, но и весь пищеварительный тракт длиной около 21 фута. После очистки пищеварительного тракта всасывание питательных веществ оптимизируется. При чистом пищеварительном тракте заживление происходит быстрее, если вы продолжаете пить полезные свежевыжатые соки.Вы скоро увидите, как ваша энергия взлетит! Действительно, настолько эффективно и действенно!

    Если вам нужен легкий выход, вы также можете приобрести легкие пакеты для чистки толстой кишки. Я считаю, что серия Colonix от Dr Natura очень щадящая, безопасная и эффективная. Для достижения наилучших результатов вы можете захотеть получить весь диапазон, хотя это немного дорого, и результат может быть немного медленнее, чем формула выше. Это сработает, если вы будете довольны.

    КУПИТЬ DR NATURA GI CLEANSE:

    Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими.Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

    О Саре Дин

    Сара Динг - основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

    Подробнее

    .

    Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec