Блог

Очистить кишечник после праздников


Как очистить организм после праздников. Практические советы

Главная » Как очистить организм после праздников

Вам нравятся праздники? Мне — да.

А вот послевкусие праздников не нравится совершенно. Потому что обильная вкусная пища осталась на талии. И что с ней делать — абсолютно непонятно. Голова болит то ли от фейерверков, то ли от шампанского… И вообще, чувствуешь себя не ланью (как хотелось бы!), а бегемотом.

Праздники прошли… Стоишь утром на весах, смотришь на цифры, щиплешь тоскливо складочку на талии…

Как же очистить свой организм после праздников и вообще привести себя в чувство?

Содержание:

Типичные жалобы
Детоксикация
Нормализация работы ЖКТ
Очищение кишечника
Что в сухом остатке?

Как очистить организм после праздников. Типичные жалобы

Давайте сначала разберемся с жалобами. Что мы ощущаем после хорошего застолья?

  • Болит голова (бывает, еще и кружится).
  • Появились отеки (кажется, что ты совершенно весь опух).
  • Вздулся живот, он неприятно напоминает барабан. И это вздутие не хочет уходить.
  • Усилилась или появилась изжога. Иногда есть тошнота, если накануне перебрали с алкоголем.
  • Мучает запор.

Что же с этим «богатством» делать? Как разгрузить организм после праздников?

  • Детоксицировать организм (условно говоря, вывести все то вкусное, но совершенное не полезное, что вы съели накануне).
  • Убрать лишнюю жидкость.
  • Очистить кишечник.
  • Нормализовать работу ЖКТ.

Просто? Да, конечно. В теории.

А на практике?

Если вы ищете, как очистить организм после праздников, то уже наверняка столкнулись с практическими советами пить больше воды, есть овсянку, жевать активированный уголь, устраивать разгрузочные дни на кефире, принимать ванну с солью… Заниматься спортом опять же…

Все это хорошо и правильно. И нужно. Это здоровый образ жизни. Только, во-первых, хочется чуточку быстрее и проще, а во-вторых, эти советы могут не срабатывать так, как нужно. Взять то же вздутие живота. Овсянку едим, активированным углем закусываем. А живот по-прежнему как барабан?

Случается, что теория расходится с практикой, но мы попробуем это исправить.

Как очистить организм после праздников. Детоксикация

Детоксикация = вода + Хлорофилл.

Мы поели сытных салатов, покушали мясо и курочку, запили все это шампанским или коньяком. Кому что нравится. Наш организм получил много еды и мало воды. Он волнуется, что оливье много, а воды мало, значит воду нужно запасать.

Так у нас появились отеки. И интоксикация. Мы плохо себя чувствуем. Желудочно-кишечный тракт забит едой, которая была очень вкусной, когда мы ее ели, но от этой еды уже очень хочется избавиться.

Нам нужна детоксикация. Значит нам нужна вода.

Сколько? 30 мл на 1 кг массы тела. Чистая вода. Не соки, не чаи, не кофе, не супы (Подробнее о питьевом режиме читайте в нашей статье «Сколько нужно пить воды в день?».)

Вода окажет мочегонное действие, очистит организм, нормализует обмен веществ (обменные процессы протекают в водной среде), уменьшит слабость и головную боль.

Хорошо добавить в воду Хлорофилл.

Хлорофилл мягко успокоит желудок, поддержит печень, окажет легкое мочегонное действие. Но главное — хлорофилл детоксицирует организм, в том числе поможет справиться с похмельем.

Применение: одна чайная ложка на стакан воды. Можно принимать три раза в день.

На заметку: если вы переели, еда будто «застряла» в желудке, вы чувствуете тяжесть, выпейте теплой воды с хлорофиллом.

Итак, мы детоксицировали организм, вывели лишнюю жидкость, избавились от головной боли.

Как очистить организм после праздников. Нормализация работы ЖКТ

Тошнота или тяжесть в области желудка, отрыжка, изжога, вздутие, боль и урчание в животе. Это расплата за поглощенные накануне вкусности.

И эти симптомы могут оставаться с вами еще долго. Вы вроде и на овсянку перешли (от отчаяния), а живот все равно вздутый и урчит недовольно. Вы и пресс качаете (где там наши кубики?), а живот по-прежнему упругий и круглый. Урчит.

Дайте желудку пищеварительные ферменты. Помогите ему справиться с тем объемом пищи, который вы съели.

Пищеварительные ферменты нормализуют работу органов пищеварения, восполнят недостаток пищеварительных ферментов, улучшат расщепление и усвоение питательных веществ.

Применение: одна-две капсулы три раза в день во время еды.

Я каждый раз себе обещаю, что не буду переедать, что, условно говоря, съем два капустных листка и все. Но застолье — штука такая… И столько вкусного вокруг.

А потом глажу свой округлившийся живот и снова обещаю, что вот в следующий раз… Два капустных листка…

Как очистить организм после праздников. Очищение кишечника

Справились с желудком. Дошли до кишечника. А там запор. Это вообще популярная тема, а после обильных застолий особенно.

Здесь пьем кефир, жуем клетчатку и сидим с книгой в туалете? Проклинаем майонезные салатики? Или пьем Нейчэ Лакс? Это натуральное слабительное, которое дает заявленный эффект. В смысле слабит, а не наоборот, как это случается с некоторыми слабительными средствами из аптеки.

Нейчэ Лакс активизирует моторику кишечника, обеспечит регулярный стул, нормализует кишечную микрофлору, стимулирует выработку пищеварительных соков и желчи, окажет противовоспалительный эффект. Не вызовет привыкания.

Применение: по одной капсуле три раза в день во время еды.

Если запор — это постоянная проблема, то лучше не налегать часто на слабительное, а сделать упор на клетчатку и пить больше воды. При регулярном употреблении клетчатка поможет наладить ежедневную адекватную работу кишечника. Советую обратить внимание на Локло.

Локло содержит растворимую и нерастворимую клетчатку, нормализует работу кишечника, восстановит естественную микрофлору, понизит уровень сахара и холестерина в крови, выведет токсические вещества из организма.

Применение: одну столовую ложку развести в одном стакане холодной кипяченой воды. Пить один раз в день, обязательно после приема Локло выпивать дополнительно один-два стакана воды.

Как очистить организм после праздников. Что в сухом остатке?

Хлорофилл — базовый продукт. Незаменимая штука, чтобы избавиться от тяжести в желудке, отеков и похмелья.

При этом хлорофилл можно и нужно (!) пить каждый день. Он стимулирует иммунную систему организма, ускоряет процессы регенерации, оказывает антибактериальное действие. Одним словом, не пожалеете.

Если съеденное накануне легло «камнем» и «радует» отрыжкой или изжогой, то помогите своему желудочно-кишечному тракту, выпейте Пищеварительные ферменты.

Быстро избавиться от запора поможет Нэйче Лакс, а Локло наладит нормальную работу кишечника.

Итого: мы детоксицировали организм, избавились от лишней жидкости, нормализовали работу ЖКТ и очистили кишечник.

Это скорая помощь вашему организму после хороших посиделок за столом. Но все это нужно сочетать с разумным питанием уже после застолья и адекватными физическими нагрузками. И все у нас будет хорошо.

Здоровья вам!

Автор: Елена Соколова

Ваш путеводитель по очищению кишечника

Сегодня легко накапливать больше токсичных веществ из пищи, воды и окружающей среды , чем ваше тело может поддерживать при нормальном функционировании. Наши продукты питания полны химикатов и чрезмерно обработанных продуктов, с которыми ваше тело не знает, что делать. Результат - замедление работы пищеварительного тракта, перегрузка толстой кишки, скопление токсичных отходов, которые реабсорбируются в кровоток.Если стресс продолжается достаточно долго, это может привести к болезни.

Знаете ли вы, что запор, упадок сил, затуманенное мышление, плохая сопротивляемость инфекциям и проблемы с кожей являются признаками перегрузки пищеварительного тракта токсичными веществами, нуждающегося в очищении?

Начните с эффективного очищения травами , чтобы быстро избавиться от ядовитых отходов, а затем внесите изменения в образ жизни, которые помогут сохранить пищеварительный тракт чистым и полноценным.

После очищения человек может лучше переваривать и усваивать питательные вещества, и вы почувствуете себя лучше сытым.Очищение позволяет органам вашего тела лучше функционировать, избавляясь от постоянного стресса, связанного с реабсорбированными токсинами. Это позволяет естественным целебным силам тела работать.

Некоторые из преимуществ, которыми вы можете наслаждаться, включают больше энергии, улучшенный сон, более ясное мышление и память, более спокойное чувство, меньший стресс и новый старт. Также можно достичь похудания, улучшения гормонального баланса, улучшения самочувствия и способности исцелять.

Понимание того, что делает каждая часть очищения, может помочь вам получить необходимые преимущества.Мы описываем, что включает в себя полная программа очищения кишечника для идеального очищения. Вы можете выбрать интенсивность, которую хотите испытать.

Поддерживает здоровую работу кишечника и способствует выведению шлаков

Первый шаг очищения толстой кишки - разрыхлить старые поврежденные отходы и стимулировать их высвобождение. Некоторые люди придерживаются исключительно сыроедения, употребляя в основном фрукты и овощи с высоким содержанием клетчатки. Это создаст постепенное очищение.Но справиться с тягой и избавиться от шлаков и токсинов не всегда легко. Травяное очищение ускорит выведение токсинов, позволит вам быстро поправиться, принесет облегчение сейчас или станет толчком к изменению образа жизни. Наш самый популярный продукт - Intestinal Cleanse 1

Безопасная детоксикация и удаление кислотных отходов, остатков старых химических веществ и других токсичных веществ.

Хороший детоксикант, поглощающий раздражающие отходы и токсичные вещества, имеет большое значение в комфорте и тщательности очищения. Вы не хотите, чтобы высвободившиеся токсичные вещества реабсорбировались обратно в кровоток, вызывая у вас дискомфорт или хуже. Адсорбционный детоксификатор притягивает их к себе, а также удаляет больше отходов из слоев и карманов кишечного тракта. Бентонитовая глина и активированный ивовый уголь являются первоклассными очистителями, которые используются для безопасного поглощения раздражающих кислот, разрыхленных отходов и токсинов. (Активированный уголь используется в качестве детоксикации во многих больничных отделениях неотложной помощи и содержится в очистителях воды.) Наряду с этими детоксификаторами, слизистые травы помогают успокоить кишечник, поскольку все проходит через него и выходит наружу. Наш успокаивающий детоксификатор Intestinal Cleanse 2, содержащий эти ингредиенты, доступен в виде порошка быстрого действия или в удобных капсулах во всех наших пакетах для очищения кишечника.

Простой источник питания для увеличения энергии во время очищения

Повысьте свое питание и энергию в процессе подготовки к очищению и на протяжении всего очищения. Очищение требует энергии! Ваше тело работает усерднее, когда оно восстанавливается и пытается поддерживать хорошее функционирование, пока происходят изменения. Быстро и легко усваиваемая добавка суперпродуктов поможет вам противостоять тяге, избежать скачков и падений уровня сахара в крови и даст вам дополнительную энергию для успешного завершения очищения. Убедитесь, что у вас есть необходимые питательные вещества в быстрой и простой форме, которая не требует много внимания и не забивает вашу систему. Подщелачивающие растительные продукты способствуют очищению и помогают превратить засорение и туман в энергию и прозрачность! Наш организм работает лучше, когда кровь содержит достаточное количество высококачественных питательных веществ.Vital Nutrition Plus - это наша низкотемпературная обезвоженная цельная пищевая добавка на растительной основе, которую мы производим с 12 различными суперпродуктами. Он экономичен и выпускается в удобных капсулах или порошке для смешивания с коктейлями или соками. Отлично подходит для очищения и после!

Чистая, чистая вода - она ​​нужна вашему организму!

Гидратация - самый важный фактор для вашей пищеварительной системы, исцеления и детоксикации организма. Часто, когда человек чувствует голод, ему действительно нужна вода.Для правильного пищеварения требуется больше воды. Газированные напитки, приготовленные на основе водопроводной воды чаи, пастеризованные соки в бутылках и кофе не учитываются при гидратации, поскольку они требуют от вашего организма большего количества воды для внутренней обработки. Единственные жидкости, которые действительно влияют на вашу ежедневную гидратацию, - это свежевыжатые соки из овощей и фруктов, а также чистая родниковая или очищенная вода, которую также следует использовать для приготовления чая. Ежедневное добавление достаточного количества настоящих увлажняющих жидкостей поможет сделать ваше очищение более эффективным, и вы почувствуете большую разницу в самочувствии.


Обеспечить организм достаточным количеством электролитов и микроэлементов

Поддерживайте уровень электролитов и минералов во время очищения. Когда вы пьете больше воды каждый день, вам также необходимо следить за поддержанием баланса электролитов и микроэлементов, поскольку они могут быть смыты. Для этого вы можете добавлять кельтскую морскую соль в родниковую воду, свежевыжатые соки или другие продукты каждый день (всего 1 чайная ложка в день). Обычная поваренная соль «хлорид натрия» для этого не подходит.У нее нет полного спектра микроэлементов, который должен присутствовать в естественных условиях, как у натуральной кельтской морской соли. Вместо морской соли для содержания минералов вы также можете выжать немного свежего лимонного сока в пол-литра родниковой воды или свежевыжатых соков.

Пополните запасы полезных кишечных бактерий мощным пробиотиком

Знаете ли вы, что 90% вашей иммунной системы находится в кишечнике? Полезная кишечная флора регулирует иммунную систему, активизируя ее при дисбалансе или инородных захватчиках.Кроме того, внутренняя флора помогает расщеплять продукты, облегчая их усвоение и устранение. Эти бактерии также производят витамины группы В прямо в кишечнике, естественным образом повышая настроение и повышая уровень энергии. Ежедневное употребление ферментированных продуктов с живыми бактериями или регулярное добавление пробиотиков является частью здорового образа жизни. Узнайте больше о наших любимых пробиотических капсулах.

Избавьтесь от стойких паразитов и других нежелательных гостей в пищеварительной системе

Формула для детоксикации кишечного тракта способна поглотить множество паразитов и микроорганизмов, помогая избавиться от них. Вы можете усилить это, принимая дополнительные травы и продукты, которые убивают паразитов и делают пищеварительный тракт негостеприимным для вредных микроорганизмов. Например, у спелой папайи есть черное семя с пряным вкусом, которое помогает естественным образом избавляться от паразитов. Наш антипаразитарный концентрат эффективен при уничтожении всех стадий паразитов от яиц до взрослых особей и хорошо сочетается с программой очистки кишечника.

Когда вы страдаете какой-либо болезнью, может быть особенно полезно очистить и укрепить свое тело, чтобы отразить захватчиков.Эхинацея - отличная травяная добавка, которая стимулирует реакцию лейкоцитов. Также Tonic Supreme - отличный тоник для всего тела, который помогает создать внутреннюю среду, негостеприимную для вредных микроорганизмов.

Дополнительные средства для очистки от паразитов

Простая программа здорового питания для поддержки очищения кишечника

Во время очищения лучше всего добавлять в еду как можно больше свежих сырых овощей и фруктов, а также сократить или исключить сильно переработанные и пустые калорийные продукты. Сахар - очевидная первая цель, которую необходимо устранить, включая газированные и подслащенные напитки, а также конфеты, торты и печенье. Вы все еще можете получить некоторую пользу от очищения, употребляя безволокнистые белковые продукты (мясо, яйца, птица) и продукты с низким содержанием воды. Но имейте в виду, что вашему организму будет легче убирать дом, если ему не нужно работать над устранением труднее перевариваемой пищи. Дайте отдых вашей пищеварительной системе. Сократите или исключите обработанные продукты и увеличьте количество свежих овощей и фруктов во время очищения.Соковое голодание идеально подходит для очищения. Или прочтите «Рекомендации по здоровой диете во время или после очищения», чтобы узнать о более умеренных диетах.

Когда очищать?

  • Как укрепляющая здоровье, профилактическая мера: от одного до четырех раз в год, например, после праздников и каникул, чтобы вернуться в нормальное русло, для «весенней или осенней уборки», или в любое время, когда вы хотите сосредоточиться на себе и очистить свое тело и разум. Умеренного очищения можно добиться даже без изменения диеты. Но более глубокие очищающие результаты достигаются в результате очищения с изменением диеты, поскольку, конечно, тело может стать чище и сбалансированнее, когда не нужно бороться с дополнительным ежедневным стрессом из-за переедания пищи.Рекомендации по диете учитывают любой уровень, поэтому вы можете делать выбор в соответствии с вашим образом жизни.

  • Для начала полного режима исцеления: интенсивное очищение кишечника может поддержать усилия по выживанию при хроническом заболевании и улучшить качество жизни. В этом случае программа очищения кишечника и улучшение питания могут быть продолжены в течение нескольких месяцев и дополнены очищением печени и почек. Это можно повторять каждые несколько месяцев с перерывом между ними, пока не произойдет постепенный прогресс и тщательная детоксикация.


Начните работу с более легкой ликвидацией и большей энергией уже сегодня!
Сэкономьте при заказе одного из наших пакетов для очищения кишечника!

Выберите один из наших пакетов для очищения кишечника ниже

Есть вопрос об этих очищающих средствах? Или предпочитаете заказать по телефону или хотите получить дополнительную информацию о программе очищения кишечника? Звоните нам по телефону 727-443-7711. Один из наших приветливых сотрудников с радостью вам поможет!
  • Intestinal Cleanse Duo
    Идеальный катализатор, который поможет внести изменения в ваш образ жизни, которые улучшат вашу общую энергию и здоровье.Мы разделяем очищение кишечника на две отдельные формулы, которые нужно принимать в разное время: одна для стимуляции, укрепления и открытия кишечника, а другая для поглощения токсичных материалов и раздражителей, очищения и успокаивания. Мы считаем, что очищение кишечника работает лучше, когда эти две функции не смешиваются, а их растительные ингредиенты полностью раскрывают свои свойства при приеме каждой из них. Мы думаем, что вы будете очень довольны результатами, почувствуете себя чистыми и полными энергии.

    • Очищение кишечника 10-дневный пакет
      Этот пакет даст вашей пищеварительной и кишечной системе все необходимое для очищения кишечника, а также пополнит запасы полезных кишечных бактерий, заменит минералы и улучшит ваше питание с помощью суперпродуктовой добавки! Если вы новичок в чистке или хотите начать с чистого листа с полным пакетом услуг, это все, что вам нужно! Полные инструкции и ежедневный контрольный список идут в комплекте.
        Включает:
      • Intestinal Cleanse 1, эффективное средство от вялой, токсичной толстой кишки
      • Intestinal Cleanse 2, нежное, но мощное средство с натуральной глиной, яблочным пектином и активированным углем для удаления и нейтрализации кислых отходов из стенок кишечника.
      • Vital Nutrition Plus наполняет ваш организм натуральными витаминами, минералами, полезными растительными белками и очищающим хлорофилом.
      • Southern Botanicals Probiotic, очень хорошо работает с очищающими добавками и усиливает их действие, помогая нормализовать дефекацию.
      • Светло-серая кельтская морская соль, минеральный заменитель во время очищения и его жизненно важные микроэлементы помогают поддерживать здоровье.

      См. Все наши очищающие продукты и пакеты

      См. Другие статьи программы очищения и детоксикации для почек, печени и др.

    .

    Очистка желудка: естественная детоксикация желудка и кишечника

    Очистка желудка

    Рецепт очищения желудка - это мгновенный домашний протокол очищения толстой кишки, разработанный для быстрой и безопасной детоксикации кишечника и кишечника путем удаления токсинов и накопленных отходов из толстой кишки по мере того, как вы спать.
    Считается одним из самых эффективных натуральных средств для очистки кишечника и желудка для нежного, но быстрого эффективного детоксикации и очищения толстой кишки.

    Рецепт очищения желудка

    Рецепт очищения толстой кишки яблочным уксусом

    Быстро и безопасно очищает кишечник и кишечник, удаляя токсины и накопившиеся отходы из толстой кишки во время сна.

    Author Candida Specialists
    • 16 унций дистиллированной воды
    • ½ органического лимона
    • 1 чайная ложка сырого нефильтрованного яблочного уксуса
    • 4 капсулы Oxy-Powder (см. Ниже)
    1. Встряхните бутылку яблочного уксуса, чтобы перемешать мутный часть внизу (мать).

    2. Выжмите сок из ½ органического лимона, добавьте 1 чайную ложку органического сырого нефильтрованного яблочного уксуса в 16 унций дистиллированной воды.

    3. Пейте перед сном, запивая 4-8 капсулами оксипорошка натощак, вдали от любых продуктов или других добавок.

    4. Ожидайте, что на следующий день будет серия испражнений с выведением большого количества шлаков и токсинов.

    Окси-порошок высвобождает кислород во всем пищеварительном тракте и кишечнике, разжижая сухие твердые уплотненные фекалии и скопления отходов, чтобы они могли вымываться организмом естественным путем через нормальный стул.

    Чтобы узнать больше об оксипорошке и других ингредиентах в рецепте очищения желудка, см. Раздел ниже.
    Если вы никогда раньше не принимали оксипорошок, начните с 2 капсул, постепенно увеличивая при необходимости.

    Как работает очищение желудка?

    Ингредиенты напитка для очищения желудка работают вместе в синергии для естественной детоксикации желудка и кишечника:

    • Яблочный уксус в сырой нефильтрованной непастеризованной форме, также известный как яблочный уксус с матерью, содержит натуральные кислоты и полезные свойства. бактерии, способствующие здоровому пищеварению и здоровью кишечника.
      Многие люди, употребляющие яблочный уксус натощак, сообщают об увеличении опорожнения кишечника и улучшении пищеварения.
    • Лимонный сок хорошо известен своими очищающими и детоксикационными свойствами и входит во многие напитки для очищения желудка и детоксикации организма. Исследования показали, что лимонный сок оказывает защитное действие на печень, снижая уровни сывороточных ферментов ALT и AST, а также триацилглицерин и перекисное окисление липидов в печени (1).
    • Oxy-Powder, как следует из названия, высвобождает кислород во всем пищеварительном тракте и кишечнике, чтобы размягчить и разрыхлить сухие и твердые уплотненные фекалии и накопления отходов, чтобы они могли вымываться организмом естественным путем через нормальный стул.
      Со временем эти накопления отходов становятся суше и тверже и прилипают к стенке толстой кишки до такой степени, что организм не может удалить их с помощью нормального испражнения. Выделяемый кислород разжижает эти токсичные отходы, так что организм может легко их устранить.

    Когда нужно очищать желудок?

    Очищение желудка идеально в качестве естественного средства, которое может помочь в следующих случаях:

    • Необходимо укрепить здоровье кишечника, особенно в сочетании с пробиотиками.
    • Периодические запоры или проблемы с пищеварением, такие как газы, вздутие живота.
    • Натуральное очищение толстой кишки для избавления от накопленных шлаков и токсинов в организме.
      Если вы никогда не очищали желудок, вы можете начать с 5 дней, а затем повторить очищение, когда почувствуете, что это необходимо.
      Большинство людей предпочитают очищать кожу 1-2 раза в месяц в выходные дни.
    После очищения желудка

    Часто упускают из виду, что вы делаете (или не делаете) после очищения желудка, может быть столь же важным, как и само очищение.
    Многие преимущества очищения желудка проявляются через несколько дней и даже недель после очищения. Когда токсичные отходы удаляются, у вашего тела появляется больше энергии и ресурсов, чтобы работать лучше и фактически лечить другие области, которыми раньше пренебрегали.

    Для многих очищение желудка стало поворотным моментом, который помог сделать первый шаг на пути к лучшему здоровью.
    Чтобы воспользоваться этим, настоятельно рекомендуется придерживаться более здоровой диеты и образа жизни.

    Вот несколько советов, которые помогут вам получить максимальную отдачу от очищения:

    • Слушайте свое тело : сосредоточьтесь на диете, с которой соглашается ваше тело; обращайте пристальное внимание на потенциальную пищевую чувствительность или реакцию на разные продукты. Если употребление определенных продуктов (даже здоровых) вызывает проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота или газы, вам не следует их есть, независимо от того, насколько они здоровы.
      Это очень часто.
    • Ешьте здоровую пищу : не ешьте и не ограничивайте употребление проблемных продуктов, таких как молочные продукты, пшеница, глютен, полуфабрикаты и распространенные аллергены.
    • Избегайте переедания : даже здоровая пища; Когда дело доходит до еды, больше не значит лучше.
    • Примите пробиотики : большое преимущество очищения толстой кишки заключается в том, что вы избавляетесь от накопленных отходов и непереваренных частиц пищи, которые могут питать вредные организмы. Это создает идеальную среду в вашей толстой кишке, которая может стимулировать рост пробиотиков, что делает пробиотические добавки гораздо более эффективными.
      Хорошим примером многоцелевых пробиотиков в сочетании с очищением толстой кишки является FloraTrex, который мы используем во многих наших протоколах.
      Для кандидозных или дрожжевых заболеваний мы используем Latero-Flora.
    FAQ

    Действительно ли необходимы средства для очищения толстой кишки или желудка?

    Когда дело доходит до очищения и детоксикации, всегда есть один ключевой вопрос, который нужно задать - зачем это делать? Разве наше тело не способно самостоятельно избавляться от токсинов и шлаков? Короткий ответ: да, когда организм находится в идеальном состоянии здоровья, он должен уметь справляться с токсинами и выводить шлаки естественным путем без каких-либо проблем.
    Время для быстрой проверки в реальности - сколько людей находится в идеальном состоянии здоровья? Сколько людей придерживаются идеальной диеты? Как насчет окружающей среды, в которой мы живем, нашего ежедневного воздействия токсинов, стресса, связанного с образом жизни, качества продуктов питания и воздуха, которым мы дышим, и многих других факторов? Все это идеально? все мы знаем ответы на эти вопросы…

    Именно здесь очищение и детоксикация могут принести некоторые преимущества, если их проводить правильно.Ободочная кишка является основным органом тела, отвечающим за выведение токсинов из организма посредством нормального испражнения.
    По этой причине это часто первый шаг в большинстве протоколов очистки.

    The Science

    Идея очищения толстой кишки не нова. Его практиковали веками со времен древних египтян и греков.
    Все сводится к основной идее, что пища, которую мы едим, может застрять в пищеварительном тракте и сгнить; Со временем эти отходы становятся токсичными и могут привести ко многим проблемам с пищеварением и другим проблемам со здоровьем.
    Очистка толстой кишки может помочь в этой нездоровой ситуации, выпуская накопленные отходы из организма, создавая среду, которая может способствовать здоровому балансу кишечной флоры.

    Очищение толстой кишки обычно относится к области альтернативной медицины, где большинство доказательств потенциальных преимуществ анекдотичны.
    Однако связь между здоровой флорой кишечника и общим состоянием здоровья широко признана в медицинском сообществе, поскольку большое количество исследований на людях предполагает, что флора кишечника играет важную роль в здоровье человека.

    Согласно исследованиям, такие факторы, как использование антибиотиков, болезнь, стресс, старение, неправильное питание и образ жизни, могут повредить флору кишечника и вызвать дисбаланс, который может привести ко многим хроническим заболеваниям, таким как воспалительные заболевания кишечника, ожирение и рак. (2).

    Очищение толстой кишки соленой водой

    Очищение толстой кишки соленой водой включает прием воды, смешанной с солью, натощак, чтобы вызвать опорожнение кишечника.
    Этот метод, также известный как промывание соленой водой, является известным домашним средством от запоров и очищения толстой кишки из-за слабительного эффекта, который соленая вода оказывает на организм.Идея заключается в том, что когда вы потребляете больше соли, чем ваше тело может усвоить за очень короткое время, оно вынуждено совершать дефекацию, чтобы избавиться от лишней соли. Когда это происходит, это также может помочь избавиться от других токсинов и отходов в толстой кишке.

    Есть две основные проблемы, связанные с очищением соленой водой, которые являются причиной многих проблем, о которых сообщали люди:

    • Очищение соленой водой толстой кишки может вызвать неприятные побочные эффекты, такие как тошнота и рвота.Избыток соли может вызвать дисбаланс электролитов наряду с обезвоживанием, вздутием живота и мышечными спазмами.
    • Людям с высоким кровяным давлением или другими проблемами со здоровьем следует быть особенно осторожными из-за перегрузки натрием.

    У вас есть еще вопросы или вы хотите поделиться своим опытом? Не стесняйтесь комментировать ниже!

    Ссылки
    1. Защитные эффекты лимонного сока при повреждении печени, вызванном употреблением алкоголя, у мышей (1).
    2. Воздействие кишечных бактерий на здоровье и болезни человека (2).

    Лечебный центр для специалистов по кандидозам сочетает в себе исследования, концепции современной медицины и естественной медицины с технологиями больших данных для лечения хронических кандидозов и дрожжевых инфекций.

    Последние сообщения от Candida Specialists (посмотреть все).

    Канал толстой кишки, освобождение от ненужного -

    Каковы функции меридиана толстой кишки?
    Толстый кишечник - это орган Ян, соединенный с легкими Инь в металлическом элементе. Согласно медицинскому тексту Хуанди Нейцзин , написанному в 2700 г. до н.э., его функция - «Транспортировка всех мутности. Через него проходят все отходы ». Толстый кишечник тесно связан с легкими и кожей, которые являются другими важными органами детоксикации. Он поглощает жидкость и высвобождает все, что больше не нужно, включая еду, токсины, эмоции, тем самым очищая тело, разум и дух.

    Исходная точка меридиана LI - это LI-4, Hegu, в перепонке руки между указательным и большим пальцами. Массаж этой точки помогает облегчить боль, устранить застой и оживить поток ци по всем меридианам.Он также полезен при боли в горле, заложенности носа, болях в животе, запорах и многом другом.

    Психо-духовные проблемы толстого кишечника:
    Тесная связь толстого кишечника с легкими делает его одинаково подверженным таким эмоциям, как печаль, горе и беспокойство. Дисбаланс в толстой кишке может вызвать физическую слабость или эмоциональную интроверсию, сопровождающуюся чувством депрессии, раздражительности, уныния, дистресса и апатии.

    Толстая кишка Сознание
    Отпускание, освобождение, горе, самоотравление, контроль, упрямство, компульсивность, замешательство, ригидность, вина, сожаление, цепляние.

    Признаки дисбаланса меридиана толстой кишки:
    Колит, запор, диарея, дивертикулит, запор, землистый цвет кожи, пигментные пятна, замедленный метаболизм, упрямство, спутанность сознания, боль в горле, ригидность мышления, сопротивление изменениям, цепляние за стариков, проблемы с контролем, склонность есть слишком много холодной пищи, склонность к жирной или острой пище, склонность к чрезмерному употреблению мяса или алкоголя, кислый рН тела, опухшие десны, вонючий или кровянистый стул, жжение в анусе, скопление слизи или жидкий стул, вздутие живота , недостаток энергии, сдерживание или подавление эмоций, имеет тенденцию к увеличению веса, воспалению, пищевой аллергии, отеку, неприятному запаху изо рта, тонким волосам, выпадению волос, раку толстой кишки.

    Злейшие враги толстой кишки:
    Обезвоживание, малоподвижный образ жизни, переедание, застойная работа, токсичная среда, плохо пережевываемые продукты, нерегулярный режим питания, продукты с низким содержанием питательных веществ, кислые продукты и продукты, вызывающие заложенность, такие как молочные продукты (кроме йогурт), сахар и сладости, глютен, пшеница, ГМО-продукты, рафинированные или обработанные продукты, избыток сырых фруктов (сахар), избыток сырых овощей и грибов (плесень из почвы), перец, холодные напитки (которые обездвиживают пищеварительный тракт) , дрожжи, избыток уксуса, алкоголь, жирная, жирная и жареная пища, мороженое, молочные коктейли и холодные молочные продукты.

    Лучшие друзья толстой кишки:
    Пить много чистой воды, Пережевывать пищу полностью до состояния жидкости, Двигать телом, Энергичные, расслабляющие движения, такие как цигун, тайцзи, дыхание Надхи Шошана. Массаж и движение лимфы для детоксикации, немного потеть. Отпустите старое и примите новое. Выражайте эмоции, включая плач. Медитация, Йога. Придерживайтесь щелочной диеты из свежих овощей, слегка приготовленных на пару. ЗЕЛЕНЫЕ овощи, ешьте много натуральной клетчатки из овощей.Избегайте сахара.

    Пищевые продукты, снимающие сырость: лук, корица, имбирь, зеленый лук, базилик, розмарин, укроп, орегано, шалфей, петрушка, кардамон, мускатный орех, фенхель, анис, гвоздика, кориандр, лук-порей, чеснок, бобы адзуки, сельдерей, салат, люцерна, репа, сырой мед, водоросли, пажитник и семена льна.

    Чтобы сбалансировать меридиан толстой кишки:
    Установите четкое намерение укрепить здоровье. Проследите весь меридиан в направлении вверх. Начните с LI-1 , внешнего угла указательного ногтя.Проведите вдоль края пальца между двумя сухожилиями большого пальца в лучезапястном суставе вдоль костного края внутреннего края руки (лучевая кость) до локтя. Продолжается до LI-15 на внешней мышце плеча. Пересеките плечо до центра позвоночника по GV-14. Проведите вперед до ключицы и вверх по шее, через верхнюю губу до LI-20 , конечной точки у противоположной ноздри. (При желании вы можете проследить внутреннюю ветвь, соединяющуюся вниз от ключицы вокруг легкого и к толстой кишке.Он спускается внутрь к легким, а затем к толстому кишечнику. ) Обведите обе стороны одновременно или одну за другой.

    К Очистите меридиан толстой кишки:
    Установите четкое намерение укрепить здоровье. Проследите назад от конечной точки через противоположную ноздрю. Проведите по средней линии лица вниз от шеи до ключицы, обратно вокруг плеча до точки C-7 в центре позвоночника, затем вверх до внутренней стороны руки, вниз по внутренней руке до внешнего угла указательного ногтя.Затем проследите вперед 3 раза, как указано выше, с обеих сторон вместе или по одной.

    «Мой самый большой секрет красоты - это чистая кишка. Я беру толстую кишку каждую неделю ». Мэй Уэст

    .

    Могут ли пробиотики безопасно попасть в кишечник?

    MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec