Блог

Освободить кишечник быстро


Как быстро и эффективно очистить кишечник от шлаков и токсинов, каловых камней, перед колоноскопией, эффективно за один день в домашних условиях

Организм человека – сложная система, способная очищаться и восстанавливаться самостоятельно без дополнительного вмешательства. Малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, вредные привычки, стрессы приводят к зашлакованности кишечника, постепенно отравляющей организм изнутри.

Существует множество методик и способов, подсказывающих как очистить кишечник от скопления шлаков и токсинов.

Содержание записи:

Кому необходима чистка кишечника

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал чувство дискомфорта в кишечнике, сопровождаемое пониженным настроением и общим недомоганием. В случае если такое состояние преследует человека довольно часто, стоит прислушаться к сигналам, подаваемым организмом и задуматься об очищении внутренних органов.

Процедура очищения кишечника за годы своего существования приобрела армию сторонников, но имеет и радикально настроенных противников. Однако, тот факт, что после очистительных процедур многие чувствуют себя гораздо лучше и излечиваются от хронических заболеваний, нельзя не признать.

Показаниями для проведения очистительных процедур являются:

  • лишний вес и ожирение;
  • запоры или расстройства кишечника;
  • аллергия;
  • снижение иммунитета;
  • частые кожные высыпания;
  • подготовка к беременности;
  • снижение аппетита;
  • пониженный эмоциональный фон и апатия в течение продолжительного времени, хроническая усталость.

Среди множества способов очистки кишечника, каждый может выбрать для себя наиболее комфортный и эффективный.

Признаки шлаков в кишечнике

Определить зашлакованность кишечника самостоятельно бывает достаточно трудно.

Не прибегая к помощи специалистов, ориентируются на самые первые характерные симптомы зашлакованности:

  • увеличенный твердый живот;
  • гнилостный запах изо рта;
  • налет белого цвета на языке.

При исключении заболеваний зубов, именно неприятный запах является одним из определяющих сигналов о проблемах с ЖКТ.

Разложение и гниение продуктов в кишечнике обладают повышенной щелочной реакцией, способствующей развитию плесени, которая развивается также и в ротовой полости и дает постоянный белый налет на языке.

Сопутствующие признаки:

  • хроническая усталость и недосыпание;

    Перед тем как очистить кишечник от шлаков и токсинов, нужно убедиться, что они есть, сопоставив ряд симптомов.

  • головные боли и головокружения;
  • отечность и темные круги под глазами;
  • высыпания на коже;
  • ломкость ногтей и выпадение волос;
  • усиление аллергических реакций.

Присутствие хотя бы 2-3 симптомов может свидетельствовать о засорении организма. При длительном засорении кишечника и бездействии пациента, может возникнуть необратимое перерождение слизистой оболочки, ведущее к развитию смертельных заболеваний.

Польза и вред очищения кишечника

Выделяют две условные группы очистительных процедур:

  1. Пероральное – в эту группу входит применение слабительных медицинских средств, адсорбентов, свежевыжатых соков и особого рациона питания.
  2. Через анальное отверстие – процедура гидроколонотерапии в условиях клиники, либо с использованием кружки Эсмарха в домашних условиях.

Проведение любого типа очистительных процедур несет оздоровление организму, но имеются и некоторые побочные эффекты.

Польза очистительных процедурВред от применения очистительных процедур
1. Эффективны в терапии хронических запоров и завалов кишечника.

2. Освобождение отделов кишечника от вредных веществ, продуктов гниения, паразитов.

3. Улучшается перистальтика, всасывание полезных веществ и витаминов, содержащихся в пище.

1. При длительном применении очистительных клизм или слабительных препаратов возникает зависимость от процедур, ослабевает перистальтика кишечника, естественное опорожнение становится крайне затруднительным.

2. При частом употреблении клизмы нарушается соотношение полезных и вредных бактерий в кишечнике, это приводит к возникновению различных заболеваний. Период восстановления микрофлоры кишечника может занять несколько месяцев.

3. Проведение процедуры гидроколоноскопии неквалифицированным медицинским персоналом может повлечь за собой серьезные травмы кишечника, вплоть до сквозной перфорации и серьезных осложнений.

Противопоказания

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов без негативных последствий для всего организма, будет рассказано ниже.

Противопоказаниями к проведению промывающих процедур, направленных на очищение кишечника, являются:

  • язва;
  • аппендицит;
  • колит;
  • камни в почках или в желчном пузыре;
  • перенесенные в недавнем времени операции на брюшной полости;
  • беременность и период менструации;
  • онкологические заболевания;
  • хронические заболевания в стадии обострения.

Даже при отсутствии противопоказаний, каждый пациент должен внимательно прислушиваться к реакции организма на очистительные манипуляции. В случае возникновения болезненных реакций, такие процедуры отменяют.

Подготовка к очищению кишечника

Подготовка к очищению – пожалуй, один из ключевых моментов процедуры, включает в себя несколько стадий:

  1. Подготовка пищеварительной системы, перевод ее на облегченное питание, употребление повышенного количества чистой воды. Повышают физическую активность, для запуска моторики кишечника. Начинают с увеличения пешей ходьбы, выполнения приседаний и прыжков.
  2. Процедуры, направленные на предварительное опорожнение кишечника, выведение шлаков. Полезными будут посещения сауны в щадящем режиме. В этот период можно применять слабительные средства либо адсорбирующие препараты.
  3. Непосредственное осуществление манипуляций по очистке просвета кишечника от застарелых засоров, период сопряжен с большой нагрузкой на выделительную систему.
  4. Восстановление микрофлоры кишечника, нормализация перистальтики после очистки. Этот этап должен занимать период времени равный взятым вместе периодам подготовки и непосредственно самого очищения.

Слабительные препараты для быстрого очищения кишечника перед колоноскопией

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов с помощью медикаментозных средств, будет рассказано ниже. Для быстрого и эффективного проведения процедуры гидроколонотерапии принимают слабительные препараты, выводящие максимально возможный объем каловых масс.

В таблице ниже приведены некоторые из них:

НаименованиеДействующее вещество Особенности применения
Форлакс

Реалаксан

Лавакол

Фортранс

Осмоголь

Фореза

Ромфарм

Макрогол 4000Порошок для приготовления водного раствора, из расчета 1 л раствора на 15-20 кг массы тела. Выпивают по 1 л в час, дозами по 250 мл с интервалом в 15 минут. Во время приема лекарства следует выполнять легкие физические упражнения, чтобы «разбудить» кишечник. Примерно через час-полтора после употребления первой дозы препарата, наступают позывы к дефекации. Кишечник опорожняется без болевых ощущений.
Нормазе

Дюфалак

Порталак

Динолак

Лактулоза

Послабин

Гудлак

Ромфалак

ЛактулозаГотовый к употреблению сироп. Дозировка подбирается индивидуально. Лактулоза попадает в толстый кишечник, где происходит выделение кислот и задержание воды, размягчающее каловые массы. Действует через 12-48 часов после применения.

Сорбенты для очищения кишечника

Фармацевтика предлагает препараты, обладающие способностью впитывать в свою структуру и удерживать, а затем выводить из организма различные вредные вещества.

Они такие:

  • Полисорб – препарат, мелкие частицы которого имеют пористую поверхность. Сухой препарат разводят с водой и получают лечебную смесь. Выводит аллергены, продукты распада алкоголя, помогает при различных отравлениях, снижает газообразование. Курс терапии составляет от 3 до 14 дней.
  • Полифепан – препарат с крупнозернистой структурой, впитывает и выводит из организма болезнетворные бактерии, токсины, соли тяжелых металлов, аллергены. Средство разводят в воде. Терапию продолжают от 3-4 дней до улучшения состояния.
  • Энтеросгель – препарат, содержащий метилкремниевую кислоту. Выводит токсины, патогенные бактерии, улучшает качественный состав крови. Имеет обволакивающее действие, профилактирует язвенные поражения слизистой оболочки кишечника. Препарат усиливает перистальтику. Курс терапии составляет от 7 до 14 дней.
  • Мультисорб – основой препарата являются биополимеры, аккумулирующие жидкость в кишечнике, усиливающие перистальтику и выведение каловых масс. Выводит канцерогены, холестерин, ионы тяжелых металлов, гистамины. Органические кислоты, входящие в состав лекарства, всасываются слизистой оболочкой и служат источником энергии для человека.

Диета и голодание

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов, задействуя естественные силы организма, будет описано в этом разделе. Лечебное голодание – это научно-обоснованная система, подтвержденная многолетней мировой практикой.

График выбранного способа голодания строго расписан по дням и часам и адекватен определенным процессам, запускаемым организмом человека под воздействием голода.

Существуют следующие виды лечебного голодания:

  • С употреблением воды – метод характеризуется отказом от пищи и употреблением чистой воды.
  • «Сухое» голодание – в основе процедуры лежит полный отказ от пищи и любой жидкости.
  • Голодание на соках или на травяных чаях – предполагает отказ от еды, сопровождаемый употреблением травяных настоев.
  • Длительное голодание – отказ от пищи сроком более 5 дней, направлено на полное очищение организма и лечение хронических форм заболеваний.

Весь процесс голодания делится на 3 этапа:

  1. Вход в голодание.
  2. Непосредственно само голодание.
  3. Выход из голодания.

На подготовительном этапе переходят на легкую растительную пищу, увеличивают потребление чистой воды, отказываются от вредных привычек. Период подготовки может продолжаться от 2 до 5 дней. На следующем этапе осуществляют саму процедуру голодания, ее продолжительность может колебаться от 1 дня до 15 и более суток.

Строго соблюдают все предписания и рекомендации по выбранному способу голодания.

Заключительный, третий этап по продолжительности полностью сопоставим с периодом голодания, то есть. если человек голодал 1 сутки, то выход должен составлять также не менее суток.

Все части процедуры голодания являются неотделимыми друг от друга и требуют высокой ответственности и самоорганизации от человека. Большинство болезненных состояний и негативных последствий возникает от несоблюдения правил, присущих определенному этапу голодания.

Проведение процедуры нередко сопровождается болезненными состояниями:

  • головные боли;
  • тошнота и рвота;
  • внезапные приступы жара или озноба;
  • отталкивающий запах изо рта и белый налет на корне языка;
  • суставные боли, судороги.

Человек, приступивший к данной процедуре, должен внимательно прислушиваться к собственным ощущениям и при резком ухудшении состояния завершить лечение.

Какие продукты нельзя употреблять?

Для повышения эффективности очищающих процедур, необходима подготовка организма, в том числе изменение рациона питания.

Следует исключить употребление следующих продуктов:

  • пища животного происхождения, жирная рыба;
  • хлеб, кондитерские и макаронные изделия;
  • бобовые, капуста, картофель, грибы, орехи;
  • алкоголь, кофе, кисель и газированные напитки;
  • фастфуд, копчености;
  • сахар, мармелад, желе.

Клизма для эффективного очищения кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника при помощи клизм – эффективная очистительная манипуляция, требующая спокойной обстановки и навыков. За 1-2 дня до ее проведения исключают белковую пищу, мучное, сладкое, кофе, чай, употребляют растительную пищу, пьют большое количество чистой воды.

После подготовки проводят очистительную клизму. Заключительный этап — восстановление моторики кишечника. Для проведения процедуры понадобятся следующие принадлежности: кружка Эсмарха объемом от 1,5 л и клеенка. В качестве очищающих средств применяют отвары трав, урину или чистую воду.

Выполняют следующие действия:

  1. Примерно 1,5 л подготовленного раствора с температурой 30-35 С, заливают в кружку Эсмарха.
  2. Кружку располагают на высоте 1,2 -1,5 м над полом.
  3. Для проведения манипуляции занимают одно из положений тела – коленно-локтевую позу или лежа на левом боку.
  4. Наконечник шланга смазывают детским кремом либо вазелином, вводят в анус и открывают кран.
  5. Расслабившись, дают всей жидкости залиться в кишечник.
  6. Вынимают шланг, переворачиваются на спину и дожидаются позывов к дефекации. В это время полезно делать легкие поглаживающие движения живота по часовой стрелке.
  7. Опорожняют кишечник.

При проведении процедур выбирают комфортное время – утром, либо в вечернее время, перед сном. Важно проводить манипуляцию в одно и то же время суток, чтобы минимизировать урон перистальтике кишечника.

Гидроколонотерапия соляным раствором

Как очистить кишечник от шлаков и токсинов при помощи обычной пищевой соли, будет изложено ниже. Процедура гидроколонотерапии соляным раствором проводится для очищения просвета кишечника от скопления шлаков и застарелых отложений. Такой способ очищения кишечника проводится как в клинических, так и в домашних условиях.

Соленая вода «счищает» отложения на стенках кишечника и ускоряет транзит отработанных веществ.

Для приготовления раствора можно использовать пищевую либо морскую соль из расчета 7 гр. соли на 1 л теплой воды. Всего за время процедуры употребляют не менее 4 л соленого раствора. Начинают процедуру после пробуждения, натощак выпивают около двух стаканов теплой соленой воды. Примерно через 15-30 мин выпивают еще 1,5-2 стакана раствора.

Таким образом, с небольшими временными интервалами поглощают всю приготовленную жидкость. В перерывах между приемами препарата рекомендуется делать легкие физические упражнения: лежа на полу на животе, медленно перекатываться с одного бока на другой. Особенно эффективна стойка на лопатках с постепенным отведением ног за голову.

После принятия примерно 1,5 л соленой воды наступают позывы к дефекации. После первого опорожнения кишечника следует продолжить прием лечебного раствора и выполнить по мере сил несколько физических упражнений. Прием препарата продолжают до тех пор, пока при дефекации не начнет выходить прозрачная жидкость.

После очистки кишечника следует воздержаться от приема любой пищи в течение 2-3 часов, затем можно съесть небольшую порцию легкого овощного салата без заправки. Для полноценной очистки организма в последующие 4-5 дней избегают употребления жирной тяжелой пищи, копченостей, мучных продуктов. Предпочтительно придерживаться растительной диеты.

Пользу от проведения такой очистительной процедуры трудно переоценить: при совершенно малых затратах человек теряет от 2 до 4 кг лишнего веса за 1 процедуру, избавляется от токсинов и зашлакованности кишечника, уходят дискомфорт и вздутие живота.

Побочный негативный эффект такого очищения заключается в том, что вместе с болезнетворными бактериями из кишечника вымывается и полезная микрофлора, на восстановление которой может потребоваться не одна неделя.

Быстрое очищение активированным углем

Уголь активированный – наиболее распространенный и доступный сорбент, впитывающий вредные вещества всей своей поверхностью, состоящей из мельчайших пор.

Уголь обладает следующими полезными свойствами:

  • Энтеросорбирующее – впитывает вещества, образованные кишечником и попавшие извне.
  • Дезинтоксицирующее – благодаря своей структуре, впитывает и выводит токсины из желудка и кишечника.
  • Противодиарейное – устраняет процессы брожения и выделение газов в кишечнике.

Все три действия уголь оказывает комплексно, и является одним из самых безопасных средств при отравлениях различного генеза.

Для эффективной и быстрой очистки организма активированным углем необходимо правильно рассчитать дозировку: на 10 кг массы тела применяют 1 таблетку препарата. В течение 5-7 дней утром до приема пищи и вечером перед сном принимают по полной дозе лекарства.

Лечение продолжают не более 7 дней, чтобы избежать запоров и пониженного всасывания жизненно необходимых витаминов и кальция.

Очищение кишечника отрубями в домашних условиях

Как очистить кишечник отрубями от скопившихся шлаков и токсинов, подсказывает многолетний опыт народной медицины. При чистке отрубями, используется их свойство увеличиваться в объеме при взаимодействии с жидкостью. Увеличившаяся масса оказывает давление на стенки кишечника, вызывая раздражение и позывы к дефекации.

Очищение отрубями не представляет никаких сложностей, их можно принимать даже в течение рабочего дня.

Для очищения организма и борьбы с запорами, натощак съедают 2 ст. л. отрубей, запивая большим количеством жидкости. Прием повторяют на ночь. Продолжают прием отрубей в течение 10-14 дней. За это время происходит нормализация стула.

Можно приготовить следующий очистительный утренний коктейль: в 1 стакане свежего нежирного кефира размешивают 2 ст.л. отрубей. Дают постоять минут 10-15 и выпивают. При употреблении такого напитка, как правило, стул случается в тот же день.

Очищение кишечника отварами трав

Народная медицина предлагает для очистки кишечника проверенные временем и практикой рецепты травяных отваров. В список полезных растений входят сенна, крушина, лен, полевой хвощ, кукурузные рыльца, лопух, расторопша и подорожник.

Подорожник – семена растения содержат большое количество слизи, которая при контакте с жидкостью, содержащейся в кишечнике, разбухает и формирует каловую массу. Перистальтика кишечника увеличивается, что способствует опорожнению кишечника в самые короткие сроки. 

Для приготовления настоя берут стакан кипяченой и охлажденной до комнатной температуры, воды. Крупную щепоть измельченных семян заливают водой и доводят на огне до температуры 90-95 С, но не кипятят. Настой имеет срок хранения около суток, поэтому употребляют его утром и перед сном, свежеприготовленным по половине стакана, а хранят исключительно в холодильнике.

Крушина – оказывает мягкое раздражающее воздействие на толстую кишку, эффект наступает спустя 8-10 часов от употребления препарата. Вызывает привыкание организма, поэтому рекомендуется в качестве слабительного короткими курсами, с продолжительными периодами отдыха.

Для приготовления отвара берут 2 ст.л. сырья, заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане, при постоянном помешивании, около получаса. Полученный отвар, процеживают, доводят объем до 1 стакана и принимают утром и перед сном по половине стакана.

Сенна – сильнодействующее слабительное средство. Раздражает толстую кишку, разжижает каловые массы и выводит жидкость из кишечника. В начале лечения может вызвать достаточно серьезные режущие боли в кишечнике. Вызывает привыкание, обычно курс лечения не превышает 5-7 дней.

Для отвара берут 2 ст.л. сухих листьев, заливают кипятком и нагревают на паровой бане в течение 30 минут. Полученный отвар процеживают и разбавляют водой до объема 200 мл. Остужают и пьют по полстакана утром и вечером.

Семена льна для очищения кишечника

Семена льна обладают адсорбирующим и мягким очищающим свойством. Измельченные семена растения, попадая внутрь кишечника, разбухают, активизируют перистальтику и по ходу продвижения по кишечнику, захватывают застарелые каловые массы. Находясь в кишечнике, разбухшая льняная масса, впитывает в себя токсины и газы, снижая болезненность живота и нейтрализуя газообразование.

Различают два способа приема семян растения для очищения кишечника – прием целых семян и измельченных.

В первом случае сырье употребляют по 2 ст.л. в день. Можно употреблять продукт в чистом виде, а можно добавлять в привычные блюда. Более эффективным признано употребление измельченных семян льна. Принимают растительное сырье натощак утром, по 1-2 ст. л., запивая большим количеством жидкости. В период лечения стоит увеличить прием воды и некрепкого чая без сахара.

Любой выбранный способ очищения организма семенами льна продолжают около 2-3 недель. Повторяют курс через 3-4 месяца.

Очищение кишечника соками

Очищение кишечника успешно проводят при помощи свежевыжатых фруктовых и овощных соков. Хорошо зарекомендовали себя соки из свеклы, тыквы, моркови, сельдерея, топинамбура, картофеля, капусты, огурцов, яблок и цитрусовых. Соки усиливают перистальтику, обладают мочегонным эффектом, улучшают качественный состав крови, наполняют организм витаминами и микроэлементами.

Для приготовления сока берут хорошо вымытые овощи, очищают их от кожуры и семян и пропускают через соковыжималку. Полученный сок выпивают не позднее 20-30 мин с момента приготовления, так как полезные вещества, содержащиеся в соке, при взаимодействии с воздухом теряют свои лечебные качества.

Не рекомендуется добавлять в соки соль или сахар. При употреблении впервые, свежевыжатый сок рекомендуется разбавить чистой водой, чтобы уменьшить его концентрацию. Принимают соки 3-4 раза в сутки, заменяя приемы пищи. Чистку продолжают в течение 5-7 дней.

Очищение кишечника пищевой содой

Механизм очищения пищевой содой заключается в том, что при попадании в желудок, она нейтрализует желудочную кислоту, очищает отделы кишечника и устраняет вздутие. Сода способствует накоплению жидкости в кишечнике, провоцирует сокращение стенок кишечника и помогает каловым массам покинуть кишечник.

При очищении пищевой содой соблюдают следующие правила:

  • Принимают водный раствор пищевой соды в теплом виде, натощак.
  • Начинают с малых доз, постепенно их увеличивая.
  • Принимают недельными курсами, несколько раз в год.

Для приготовления раствора берут 1 ч.л. соды, растворяют ее в 1 стакане теплой воды, тщательно размешивают и выпивают. В период очищения следует увеличить количество выпиваемой чистой воды и снизить потребление жирной белковой пищи.

Очищение кишечника рябиновой настойкой

Эффективный и приятный на вкус метод нормализации работы кишечника предлагает народная медицина – очищение рябиновой настойкой. Для ее приготовления собирают спелые ягоды до наступления холодов и морозов, в количестве 2-3 стаканов. В 1 л банку слоями засыпают ягоды, перемежая их слоями сахара. Горло банки накрывают марлей и ставят емкость на освещенное солнечным светом теплое место.

Примерно через 1,5 суток ягоды выделяют большое количество сока, и сахар полностью растворяется.

Банку с полученным сиропом ставят в темное и прохладное место на 21 день. Обязательно следят, чтобы в полуфабрикате не возникло брожение. Полученный сироп, процеживают и добавляют 25-30 мл спирта или качественного алкоголя на 0,5 л настоя.

Принимают настойку после пробуждения на голодный желудок в течение 3 недель. Лекарство способствует мягкому очищению кишечника, устраняет излишнее газообразование и дискомфорт, нормализует стул на долгое время.

Очищение кишечника касторовым маслом

Касторовое масло получают из растения клещевины. Масло в своем составе содержит легкий яд, не опасный для человека, однако пищеварительная система отторгает его, стараясь как можно быстрее от него освободиться. На токсичном свойстве масла и основано его очищающее действие.

Прежде чем приступить к очищению организма касторовым маслом, рекомендуется за 2-3 дня перейти на облегченное питание. Исключают употребление жирной пищи, сахаров, мучных продуктов и газированных напитков. В день очистки заключительный прием пищи должен состояться не позже 13-14 часов, затем следует употребить побольше жидкости. Прием препарата проводят непосредственно перед сном.

Для процедуры используют касторовое масло без добавок, желательно холодного отжима, из расчета 1 г на 1 кг массы тела. Для запивания готовят свежевыжатый сок из двух крупных лимонов. Касторку слегка подогревают и быстро выпивают маленькими глотками либо через коктейльную трубочку.

Запивают препарат лимонным соком, который помогает перебить послевкусие и облегчить приступы тошноты, неизменно сопровождающие данную процедуру.

Эффект очищения зависит от индивидуальных особенностей человека и может возникнуть уже через 1,5-2 часа после приема препарата. Организм активно освобождается от каловых масс и жидкости, наполняющей кишечник. В результате за один сеанс выводится от 1,5 кг каловых масс.

Употребление воды для очищения кишечника

Наиболее естественная и щадящая процедура очищения организма от токсинов, скопившихся в кишечнике. Процедура имеет минимальное количество противопоказаний и побочных воздействий на организм. Для нейтрализации отравления организма, чистую воду употребляют в течение дня, начиная с пробуждения, с 1 стакана воды и затем выпивают каждый час по 100-150 мл.

Водное очищение не требует дополнительного голодания, достаточно наполнить рацион легкой растительной пищей и отказаться от употребления жирных и соленых блюд. Принимать пищу следует дробно в небольших количествах, с интервалом 2-2,5 часа. Помимо устранения зашлакованности кишечника, вода очищает лимфу и кровь.

Очищение от каловых камней

Засоренность кишечника в течение продолжительного времени приводит к образованию каловых камней. Эти образования овальной формы в диаметре могут достигать до 15 см. Оказывают пагубное влияние на здоровье человека и являются местом обитания паразитов и патогенной микрофлоры.

Ежедневное внимание к своему питанию, употребление растительной пищи и необходимого количества воды, поможет устранить причины появления камней кишечника. Очищение планомерное и достаточно долгое, начинают его с введения в рацион продуктов, усиливающих перистальтику и способствующих выведению каловых камней из организма.

Они такие:

  • каши на воде;
  • отруби;
  • травяные сборы и чаи;
  • овощи;
  • сухофрукты;
  • вода, в том числе и соленая.

Разгрузочные дни являются хорошим подспорьем в лечении данной проблемы.

Вот некоторые варианты для дней разгрузки:

  • День на кефире. В течение дня выпивают небольшими порциями 1,5 литра свежего нежирного кефира.
  • Яблочный день. Вкусное лечение, позволяющее съесть за 1 разгрузочный день до 2 кг не сладких яблок.
  • Овощной день. Употребляют морковь, капусту, зелень, огурцы в общем количестве до 1,5 кг.

Обязательным условием проведения разгрузочных дней является повышенное употребление очищенной воды. При сильной зашлакованности кишечника показана очистительная клизма в начале дня разгрузки.

Очищение кишечника при беременности

В период беременности стоит более ответственно подходить к ежедневному рациону и включать в него продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами.

Для устранения запоров, в меню включают продукты, расслабляющие кишечник:

  • свежие кисломолочные продукты;
  • различные жидкие каши;
  • сухофрукты, особенно чернослив;
  • компоты, жидкие кисели;
  • овощи и фрукты;
  • цельнозерновой хлеб.

Бывают ситуации, когда справиться с запором при помощи нормализации питания не представляется возможным. Для экстренного очищения кишечника применяют средства местного раздражающего действия, например, свечи или микроклизмы. Такие средства размягчают содержимое прямой кишки, не всасываются в кровоток и не провоцируют сокращений мышц кишечника.

В период беременности предпочтение отдают препаратам, содержащим лактулозу, размягчающую каловые массы и ускоряющую их эвакуацию из кишечника.

Если местные раздражающие средства вызывают аллергические реакции, то следует применить очистительную клизму небольшого объема, не более 1 литра. В качестве основы используют чистую воду с температурой на 3-4 градуса ниже температуры тела. Добавками могут служить морская соль, пищевая сода, отвар ромашки, сок лимона.

Жидкость вливают, стоя на четвереньках или лежа на правом боку. Возможно разделение всего объема жидкости на несколько доз. Женщина внимательно прислушивается к ощущениям, любой позыв к дефекации должен быть реализован. Правильное выполнение очистительной манипуляции не должно вызывать никаких болезненных ощущений. Проведение процедур показано не чаще 1 раза в 7-10 дней.

Очищение кишечника за 1 день при наличии паразитов

Антипаразитарное очищение кишечника начинают с подготовки, заключающейся в переходе на растительное питание, свежевыжатые соки, отказ от жирной и сладкой пищи. При запорах нужно добиться нормализации стула с помощью лекарственных трав или слабительных препаратов.

Наиболее эффективно в борьбе с паразитами проявляет себя чеснок. Применяют настой чеснока внутрь и делают очистительные клизмы. Для приготовления очистительного средства берут несколько долек свежего чеснока, мелко рубят или протирают на терке и смешивают с 1 стаканом кефира или кислого молока. Выпивают на голодный желудок. Такой способ позволяет вывести паразитов за один день.

Для очистительной клизмы измельченный чеснок настаивают в течение ночи в стакане чистой воды, затем полученный настой добавляют в воду из расчета 1 часть настоя на 10 частей воды и вводят в кишечник с помощью кружки Эсмарха. Известен рецепт быстрого очищения организма при помощи хрена. Измельченный свежий корень хрена добавляют в 1 стакан кефира или простокваши и выпивают утром натощак.

Аптечное касторовое масло, в количестве 50 мл, смешанное с таким же количеством коньяка, выводит паразитов быстро и эффективно. Продукты смешивают и принимают после утреннего пробуждения. Запивают такое лекарство теплым сладким чаем, примерно через 1 -2 часа наступает дефекация, с которой выводятся паразиты и продукты их жизнедеятельности.

Выбирая для себя метод очищения организма, нужно стремиться к качественному соблюдению всех рекомендаций специалистов. Это поможет, как максимально комфортно очистить кишечник от токсинов и шлаков, так и поспособствует обновлению и омоложению тела, придаст бодрости и сил.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о том, как очистить кишечник

5 способов очищения кишечника:

Лечение, симптомы, диагностика и причины

Органы пищеварительной системы

Что такое демпинг-синдром?

Демпинг-синдром - это заболевание, при котором содержимое желудка опорожняется в первую часть тонкой кишки (двенадцатиперстную кишку) быстрее, чем обычно. Демпинг-синдром также известен как быстрое опорожнение желудка.

Люди с демпинг-синдромом испытывают такие симптомы, как тошнота и спазмы в животе. Эти симптомы возникают из-за того, что ваш тонкий кишечник не может поглощать питательные вещества из пищи, которая не была должным образом переварена в желудке.У вас больше шансов заболеть демпингом, если вы перенесли определенные операции на желудке, например, шунтирование желудка.

Врачи классифицируют демпинг-синдром на два конкретных типа: синдром раннего демпинга и синдром позднего демпинга. Каждый тип возникает в разное время после еды и вызывает разные симптомы.

Что вызывает демпинг-синдром?

Синдромы раннего и позднего демпинга имеют разные причины.

  • Синдром раннего демпинга: Большое количество пищи из желудка попадает в двенадцатиперстную кишку (тонкий кишечник) быстрее, чем обычно.После этого движения пищи жидкость из желудка устремляется в тонкую кишку. Эта жидкость представляет собой смесь желудочного сока и частично переваренных продуктов и напитков.
  • Синдром позднего демпинга: Симптомы возникают, когда большое количество глюкозы (сахара) из пищевых продуктов и напитков быстро перемещается в тонкий кишечник. Прибытие сахара вызывает повышение уровня глюкозы (сахара в крови) быстрее, чем обычно. В ответ ваша поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин. Инсулин вызывает слишком быстрое падение уровня глюкозы в крови.Результатом может быть гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) и другие симптомы, такие как слабость.

Кто больше всего подвержен демпинг-синдрому?

Вероятность раннего или позднего демпингового синдрома у вас выше, если вы перенесли определенные операции на желудке. Это чаще всего встречается у людей, перенесших операции по удалению или обходу больших участков желудка. Эти процедуры включают шунтирование желудка и гастрэктомию.

Вы также можете испытать демпинг-синдром при определенных заболеваниях.Одним из примеров является функциональная диспепсия, при которой верхняя часть пищеварительного тракта, включая пищевод и желудок, постоянно перемещает пищу вперед. Кроме того, определенные типы повреждения нервов, например повреждения, вызванные определенными операциями на пищеводе, влияют на то, как ваш желудок удерживает пищу и передает ее в тонкий кишечник.

Какие симптомы демпинг-синдрома?

Симптомы демпинг-синдрома зависят от типа демпинг-синдрома.

Синдром раннего демпинга обычно возникает в течение 30 минут после окончания еды.Если вы живете с синдромом раннего демпинга, ваши симптомы могут включать:

  • Тошнота
  • Рвота, диарея или спазмы в животе
  • Чувство вздутия
  • Слабость
  • Головокружение
  • Холодный пот

Симптомы синдрома позднего сброса обычно проявляются через 2-3 часа после еды. Ваши симптомы могут включать:

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 24.04.2018.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

Быстрый кишечный транзит - симптомы, диагностика и лечение

Альтернативные названия: время прохождения через кишечник, время прохождения через тонкий кишечник, время прохождения через толстую кишку, перистальтика желудочно-кишечного тракта

Время прохождения через кишечник - это время, за которое пища перемещается из желудка в задний проход после того, как она расщепляется в желудке. Быстрый кишечный транзит приводит к недостаточному усвоению питательных веществ.

Диагностируйте свои симптомы прямо сейчас!

  • посмотреть кратко и подробно о своем здоровье
  • выявить дефицит питательных веществ
  • Обратитесь к врачу для рассмотрения вашего случая (по желанию)

Время, необходимое для прохождения пищи через желудочно-кишечный тракт, зависит от различных факторов.Обычно для того, чтобы 50% содержимого желудка опорожнялось в кишечник, требуется от 2½ до 3 часов, а для полного опорожнения желудка требуется 4-5 часов. Затем на 50% опорожнение тонкой кишки требуется еще 2½ - 3 часа, а заключительный этап - прохождение через толстую кишку - обычно занимает 16-40 часов. Диеты с высоким содержанием клетчатки обычно сокращают время доставки.

Причины и развитие

Кишечный тракт человека, состоящий из тонкой кишки (в центре), толстой кишки (вокруг) и толстой кишки (внизу)

Помимо упомянутых ниже, есть много других факторов, которые уменьшают количество времени, в течение которого стул остается в кишечнике , в том числе:

  • обходное хирургическое вмешательство части кишечника
  • простагландинов
  • серотонин
  • кислая пища
  • Стресс и тревога также являются частыми причинами
  • Синдром Золлингера-Эллисона (избыточное производство кислоты из-за опухоли).

Признаки и симптомы

Не существует «нормального» цвета стула, потому что он варьируется от человека к человеку и зависит от того, что было съедено, и от процесса пищеварения. Когда пища проходит через пищеварительный тракт, она обычно меняет цвет с зеленого на желто-оранжевый на коричневый. Желчь и бактерии - вот что придает стулу окончательный коричневый цвет.

Часто подозревают быстрое кишечное транзитирование, когда цвет стула зеленоватый, что означает, что заключительные стадии пищеварения еще не успели пройти.

.

Перевод пустой кишечник français | Dictionnaire anglais

Морфология кишечника определялась влажным весом пустых слепых кишок, тонкой кишки и желудка. Морфология трубочного дижестива и детерминированная масса слепой кишки, мелкой кишки и жидкого содержимого.
У некоторых пациентов желудок очень медленно выводит содержимое в кишечник. Aussi, некоторые лица находятся в процессе тестирования, а не в сети.
Maxolon работает, увеличивая скорость, с которой желудок опорожняет пищу в кишечник. Maxolon agit en augmentant la vitesse à laquelle l'estomac se vide des aliments dans les кишечник.
Желудок: пережеванные углеводы смешиваются с желудочным соком, образуя густую жидкость, называемую химусом, которая попадает в тонкий кишечник. Estomac: Les glucides mastiqués se mélangent aux sucs gastriques afin de produire un liquid épais appelé chyme, qui est évacué par l'intestin grêle.
Желудок и кишечник пусты или заполнены прозрачной или молочной слизью Estomac et кишечник vides ou remplis de mucus incolore ou laiteux
Совершенно нормальный тонкий кишечник (пустой, не заполненный газом, без вздутия, очень нормальный), но он указал на него и сказал, что это пролиферативный энтерит. Intestin grêle Complètement normal (vide, non empli de gaz, non distendu, très normal), mais il l'a isolé en disant qu'il y avait une entérite proliférante.
.

Раннее насыщение: причины, симптомы и диагностика

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Раннее насыщение - это когда вы чувствуете сытость после нескольких укусов еды или до того, как закончили нормальный прием пищи. Раннее насыщение чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Вы также можете почувствовать тошноту и желание рвоты во время еды. Что делает еду нормального размера, зависит от многих факторов, таких как:

  • возраст
  • пол
  • гены
  • рост
  • вес
  • что вы недавно ели
  • сколько приемов пищи вы едите в день

Уровень вашей активности также напрямую влияет на то, сколько калорий вам нужно каждый день.В случае раннего насыщения вы можете почувствовать сытость после того, как съедите лишь небольшую часть рекомендуемой порции калорий.

Раннее насыщение может показаться незначительной проблемой, особенно если у вас нет других симптомов. Но постоянное пресыщение в раннем возрасте может быть вредным для здоровья и привести к дефициту питательных веществ, голоданию и плохому заживлению ран.

Это также может быть признаком серьезных заболеваний, таких как рак, язвы и диабет. Некоторые из этих состояний могут привести к внутреннему кровотечению и низкому показателю крови, если их не лечить.Обратитесь к врачу, если вы постоянно чувствуете сытость после небольшого количества еды.

В общем, все, что препятствует опорожнению желудка, может вызвать чувство сытости быстрее. Это включает рубцевание или сдавливание тонкой кишки. Иногда изменение позы помогает избавиться от чувства пресыщения.

Гастропарез

Гастропарез - наиболее частая причина раннего насыщения. Люди с гастропарезом рано чувствуют насыщение, потому что пища остается в желудке дольше, чем должна.В большинстве случаев причина гастропареза неизвестна.

По данным Национального института здоровья, диабет является наиболее частой известной причиной гастропареза. Это может вызвать повреждение нерва, регулирующего движения желудка.

Другие причины включают:

Если у вас гастропарез, у вас могут быть другие симптомы, сопровождающие раннее насыщение, например:

  • вздутие живота
  • тошнота
  • изжога
  • боль в желудке
  • потеря аппетита

Это также Часто люди с гастропарезом испытывают чувство тревоги и депрессии.Это связано с тем, что гастропарез может мешать их обычному распорядку дня и вызывать дискомфорт.

Рак

Раннее насыщение также является частым побочным эффектом лечения рака и самого рака. Согласно книге «Питание и больной раком» раннее насыщение является одним из 10 основных симптомов рака, хотя оно не учитывается в большинстве оценок симптомов.

Раннее насыщение у больных раком обычно сопровождается потерей веса, анорексией и изменением вкуса. В меньшей степени люди, у которых наблюдается преждевременное насыщение и рак, могут также испытывать разную степень усталости, слабости и сухости во рту.

Синдром раздраженного кишечника

Другой известной причиной раннего насыщения является синдром раздраженного кишечника (СРК). СРК - это заболевание, которое поражает толстую или толстую кишку и вызывает боль в животе. Вы также можете почувствовать:

  • спазмы желудка
  • вздутие живота
  • газы
  • диарея
  • запор

Симптомы СРК могут время от времени меняться. Разница между СРК и легким дискомфортом в кишечнике состоит в том, что СРК продолжается или повторяется.

Другие известные причины

Обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что у вас преждевременное насыщение и проявляются следующие симптомы:

  • тошнота
  • газ
  • рвота
  • расстройство желудка
  • черный дегтеобразный стул
  • боль в желудке
  • боль в груди
  • отрыжка
  • сухой кашель
  • затруднение глотания
  • боль в горле
  • вздутие живота
  • увеличение или потеря веса
  • вздутие живота или вздутие живота
  • затрудненное дыхание
  • отек лодыжки

Сочетание этих двух симптомы наряду с ранним насыщением могут означать, что у вас:

  • язва желудка, которая является язвой, которая развивается на слизистой оболочке желудка
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), при которой желудочная кислота возвращается обратно в пищевод
  • выход из желудка непроходимость, при которой пища не может попасть в тонкий кишечник
  • запор, или затрудненное опорожнение кишечника или твердый стул
  • асцит, представляющий собой скопление жидкости в брюшной полости
  • увеличенная печень

Запишитесь на прием к врачу, если вы постоянно чувствуете сытость после приема небольшого количества пищи, даже если вы ее не принимаете Других симптомов нет.

Это может потребовать неотложной медицинской помощи, если ваше раннее насыщение сопровождается:

  • рвотой с кровью или без нее
  • черным дегтярным стулом
  • болью в животе
  • ознобом и лихорадкой

Раннее насыщение во многом схоже с другим симптомы, такие как вздутие живота, вздутие живота и потеря аппетита. Процесс определения того, какое заболевание, скорее всего, является причиной ваших проблем со здоровьем, называется дифференциальной диагностикой.

Чтобы определить преждевременное насыщение, ваш врач проверит вашу историю болезни, проведет физический осмотр и назначит анализ крови для проверки вашего количества и уровня сахара в крови.

Если у вас есть другие симптомы, они также могут заказать следующее:

  • Верхний отдел желудочно-кишечного тракта (UGI), для проверки признаков пареза желудка с помощью рентгеновских лучей
  • Эндоскопия верхних отделов, чтобы внимательно изучить ваш пищеварительный тракт с помощью небольшой камеры
  • УЗИ брюшной полости, чтобы сделать снимки органов брюшной полости
  • Анализ стула, чтобы проверить кишечное кровотечение
  • Сцинтиграфия опорожнения желудка, чтобы отследить, насколько быстро пища попадает в ваш кишечник
  • SmartPill, чтобы увидеть, как быстро пища проходит через пищеварительный тракт
  • Дыхательный тест на опорожнение желудка, чтобы рассчитать, насколько быстро опорожняется ваш желудок.

Лечение раннего насыщения зависит от причины.Ваш врач может посоветовать:

  • есть больше, меньше еды в день
  • уменьшить потребление жиров и клетчатки, поскольку они замедляют пищеварение
  • употреблять пищу в виде жидкости или пюре
  • принимать стимуляторы аппетита
  • принимать лекарства для облегчения дискомфорт в желудке, например метоклопрамид, противорвотные средства или эритромицин

Купите безрецептурные противорвотные препараты.

Ваш врач также может направить вас к диетологу, который поможет вам изменить рацион для удовлетворения ваших ежедневных потребностей в питании.

Другие методы лечения

В более тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать процедуры, требующие незначительного хирургического вмешательства, например:

  • Электростимуляция желудка, при которой в желудок посылаются электрические импульсы для контроля тошноты и рвоты
  • Питательные трубки, которые проходят через нос и вниз по желудку для переноса жидкого питания
  • полное парентеральное питание (ПП), то есть когда катетер помещается в вену в груди для переноса жидкого питания
  • еюностомия, при которой зонд для кормления проходит в обход желудка напрямую вводить питательные вещества
  • в часть тонкой кишки, называемую тощей кишкой, для чрезвычайно тяжелых случаев

Раннее насыщение, которое сохраняется или возникает повторно, может привести к недостаточному количеству калорий и питательных веществ.Когда вы едите слишком мало, ваше тело не получает достаточно калорий и питательных веществ. Это включает, среди прочего:

  • белок
  • железо
  • витамин B-12
  • фолиевая кислота
  • кальций

Без достаточного количества калорий и питательных веществ вы можете испытать:

  • непреднамеренную потерю веса
  • мышечную слабость
  • усталость
  • низкая энергия
  • нарушение функции мозга и органов

Недостаток этих питательных веществ может вызвать такие проблемы, как анемия и остеопороз, или ослабление костей.

Чтобы предотвратить снижение качества жизни из-за этих симптомов, важно определить первопричину раннего насыщения. Возможно, вам будет легче потреблять больше калорий, превратив пищу в пюре в суп или добавив ее в смузи.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec