Дивертикулит - это заболевание, которое вызывает воспаление мешков в кишечнике. У некоторых людей диета может повлиять на симптомы дивертикулита.
Врачи и диетологи больше не рекомендуют специальные диеты при дивертикулите. Тем не менее, некоторые люди считают, что употребление в пищу и отказ от определенных продуктов может облегчить их симптомы.
Дивертикулит - это заболевание, поражающее пищеварительный тракт. Это вызывает воспаление слизистой оболочки кишечника.Эти мешочки называются дивертикулами.
Дивертикулы возникают, когда слабые места в стенке кишечника уступают место под давлением, вызывая выпячивание его частей.
Когда развиваются дивертикулы, у человека развивается дивертикулез. Когда дивертикулы воспаляются или инфицированы, это называется дивертикулитом.
Дивертикулез становится более распространенным с возрастом и встречается примерно у 58% американцев старше 60 лет. Дивертикулит заболевает менее 5% людей с дивертикулезом.
Дивертикулит может привести к проблемам со здоровьем или осложнениям, включая:
РезюмеДивертикулит - это болезненное состояние, вызванное воспалением мешочков в кишечнике. Чаще всего встречается у пожилых людей.
Во время обострения дивертикулита врачи рекомендовали диету с низким содержанием клетчатки и прозрачной жидкостью.
Однако, по данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), эксперты больше не считают, что при дивертикулезе или дивертикулите нужно избегать определенных продуктов.
Тем не менее, некоторые исследования показывают, что отказ от одних продуктов и употребление других может помочь. Кроме того, это зависит от человека, и некоторые люди считают, что отказ от определенной пищи помогает.
Некоторые врачи все еще рекомендуют жидкую диету во время легких обострений. Когда симптомы улучшатся, они могут порекомендовать перейти на диету с низким содержанием клетчатки, пока симптомы не исчезнут, а затем перейти на диету с высоким содержанием клетчатки.
Краткое описаниеВо время обострения дивертикулита ваш врач может порекомендовать диету с прозрачной жидкостью или низким содержанием клетчатки до тех пор, пока симптомы не исчезнут.
Если у вас дивертикулез или у вас был дивертикулит в прошлом, рекомендации по диете отличаются от рекомендаций во время обострения.
Некоторые продукты могут увеличивать или уменьшать риск возникновения обострений.
В следующих разделах рассматриваются исследования различных продуктов, которых следует избегать при дивертикулезе или дивертикулите.
Диета с низким содержанием FODMAP полезна для людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК), а также может помочь некоторым людям с дивертикулитом.
FODMAP - это разновидность углеводов. Он обозначает ферментируемые олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы.
Некоторые исследования показывают, что диета с низким содержанием FODMAP может предотвратить высокое давление в толстой кишке, что теоретически может помочь людям избежать или исправить дивертикулит.
В этой диете люди избегают продуктов с высоким содержанием FODMAPS.Примеры продуктов, которых следует избегать, включают:
Согласно исследованиям, употребление диеты с высоким содержанием красного и обработанного мяса может увеличить риск развития дивертикулита.
С другой стороны, диета с высоким содержанием фруктов, овощей и цельнозерновых связана со сниженным риском.
Стандартная западная диета с высоким содержанием жира и сахара и низким содержанием клетчатки может быть связана с увеличением заболеваемости дивертикулитом.
Исследования показывают, что отказ от следующих продуктов может помочь предотвратить дивертикулит или уменьшить его симптомы:
Врачи рекомендовали избегать орехи, попкорн и большинство семян; теория состоит в том, что крошечные частицы этих продуктов могут застрять в пакетах и вызвать инфекцию.
Некоторые более ранние исследования также показали, что людям с дивертикулитом следует избегать употребления алкоголя.
РезюмеСогласно некоторым исследованиям, отказ от красного мяса и продуктов с высоким содержанием FODMAP, сахара и жира может помочь предотвратить обострения дивертикулита.
В прошлом врачи рекомендовали людям с дивертикулитом придерживаться диеты с низким содержанием клетчатки или чистой жидкой диеты. В последнее время большинство врачей отошли от этого совета.
Фактически, NIDDK рекомендует есть продукты с высоким содержанием клетчатки, чтобы предотвратить дивертикулит.
Пищевые волокна могут уменьшить симптомы дивертикулярной болезни и улучшить функцию кишечника, согласно исследованию 2018 года.
Исследователи говорят, что это связано с тем, что клетчатка может улучшить здоровье толстой кишки, улучшая подвижность и объем стула, помогая продвигать здоровые бактерии в кишечника и помогает ограничить набор веса с течением времени.
Исследования показывают, что диета с низким содержанием клетчатки может увеличить риск дивертикулита, наряду с высоким потреблением мяса, низкой физической активностью и курением.
К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся:
Каждый индивидуален. Клетчатка увеличивает объем стула и может усилить сокращение толстой кишки, что может быть болезненным во время обострения. Ваш врач может порекомендовать избегать употребления клетчатки во время обострения.
Добавляя клетчатку в свой рацион, обязательно пейте много воды, чтобы избежать запоров.
РезюмеКогда у вас в настоящее время нет обострения, диета с высоким содержанием клетчатки может снизить риск обострения дивертикулита и помочь сохранить здоровье кишечника.
В некоторых случаях ваш врач может предложить определенные изменения в питании, чтобы облегчить переносимость состояния и снизить вероятность его ухудшения с течением времени.
Если у вас острый приступ дивертикулита, ваш врач может порекомендовать либо диету с низким содержанием клетчатки, либо диету с чистой жидкостью, чтобы облегчить симптомы.
Когда симптомы улучшатся, они могут порекомендовать придерживаться диеты с низким содержанием клетчатки, пока симптомы не исчезнут, а затем перейти на диету с высоким содержанием клетчатки, чтобы предотвратить обострения в будущем.
Продукты с низким содержанием клетчатки, которые стоит есть, если у вас есть симптомы дивертикулита, включают:
Прозрачная жидкая диета - это более ограничительный подход к облегчению симптомов дивертикулита.Ваш врач может прописать его на короткий период времени.
Чистая жидкая диета обычно состоит из:
Независимо от того, придерживаетесь ли диета прозрачных жидкостей или нет, обычно полезно выпивать не менее 8 чашек жидкости в день.Это помогает поддерживать водный баланс и поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта.
Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо радикальные изменения в рацион.
Если вы придерживаетесь чистой жидкой диеты, после улучшения вашего состояния врач может порекомендовать медленно добавлять продукты с низким содержанием клетчатки обратно в свой рацион, постепенно переходя на диету с высоким содержанием клетчатки.
Краткое описаниеВо время обострения дивертикулита диета с низким содержанием клетчатки или жидкая диета может помочь облегчить симптомы у некоторых людей.
Несмотря на то, что врачи могут рекомендовать избегать продуктов с высоким содержанием клетчатки во время обострения дивертикулита, исследования показали, что регулярное употребление диеты с высоким содержанием клетчатки с большим количеством овощей, фруктов и цельнозерновых может снизить риск острого дивертикулита.
Поскольку клетчатка может смягчать отходы организма, более мягкий стул быстрее и легче проходит через кишечник и толстую кишку.
Это, в свою очередь, снижает давление в пищеварительной системе, что помогает предотвратить образование дивертикулов, а также развитие дивертикулита.
Диета с высоким содержанием клетчатки часто является одной из первых рекомендаций врача, если у вас есть дивертикулез или вы излечились от дивертикулита.
Если вы еще не употребляете продукты с высоким содержанием клетчатки, добавляйте их в свой рацион медленно.
Одно более раннее исследование показало, что у тех, кто потреблял не менее 25 граммов клетчатки в день, риск развития дивертикулярной болезни был на 41% ниже, чем у тех, кто потреблял только 14 граммов.
Людям без дивертикулов диета, богатая клетчаткой, способствует здоровью пищеварительной системы.
Исследования также показывают, что кишечные бактерии играют роль в развитии дивертикулярной болезни. Хотя необходимы дополнительные исследования, будущие исследования, вероятно, поддержат модуляцию кишечных бактерий с помощью диеты с высоким содержанием клетчатки и пробиотических добавок.
РезюмеИсследования показывают, что диета с высоким содержанием клетчатки может помочь предотвратить обострения дивертикулита.
Если вам поставили диагноз дивертикулит, поговорите со своим врачом о ваших пищевых потребностях и ограничениях в питании.Важно обсудить, как еда может лечить или ухудшать ваше состояние.
Если вам нужны дополнительные указания, попросите своего врача направить вас к диетологу. По возможности обратитесь к врачу, имеющему опыт работы с людьми, страдающими дивертикулитом.
Кроме того, продолжайте общаться со своим врачом о своем состоянии. Хотя дивертикулит может оставаться в спящем состоянии в течение длительного времени, имейте в виду, что это хроническое заболевание, которое продолжается всю жизнь.
Краткое описаниеЕсли вы подозреваете дивертикулит, обратитесь к врачу за лечением и за советом о пищевых потребностях и ограничениях.
В целом, если у вас дивертикулез, но у вас нет эпизода дивертикулита, диета с высоким содержанием клетчатки поможет предотвратить обострения в будущем.
В зависимости от тяжести обострения острого дивертикулита для уменьшения симптомов может быть полезна диета с низким содержанием клетчатки или чистая жидкая диета.
Если вы начнете замечать усиление симптомов, ваш врач приготовит для вас план действий, который может уменьшить боль и дискомфорт и помочь вам управлять своим состоянием.
.Дивертикулез развивается, когда в слизистой оболочке кишечника образуются небольшие мешочки, дивертикулы. Часто врачи назначают определенные продукты, чтобы облегчить симптомы этого заболевания. Точно так же они могут предоставить своим пациентам список продуктов, которых следует избегать; печально известно, что эти предметы вызывают более серьезные симптомы дивертикулеза. Отказ от этих продуктов не излечит состояние, но может предотвратить обострения и ненужную боль.
На протяжении десятилетий научное сообщество, а также медицинские работники и пациенты рекомендовали людям с дивертикулезом избегать попкорна.Популярная закуска содержит мелкие семена, которые могут оседать в дивертикулах, вызывая воспаление и ухудшая симптомы. Однако современная наука также указывает на отсутствие связи между такой пищей и дивертикулезом. Таким образом, в настоящее время нет единого мнения относительно этой еды.
Следующим в списке продуктов, которых следует избегать, идут орехи. Как и попкорн, орехи могут раздражать дивертикулы и, таким образом, увеличивать риск обострения таких симптомов, как боль и дискомфорт. Диета при дивертикулезе должна быть направлена на то, чтобы дать кишечнику отдохнуть, зажить и восстановиться, а орехи могут быть трудно перевариваемыми.Поэтому врачи рекомендуют употреблять много прозрачных жидкостей, таких как бульоны и овощные соки, чтобы облегчить работу системы и уменьшить воспаление и боль. Как правило, количество клетчатки должно быть минимальным, чтобы обеспечить быстрое заживление. Опять же, однако, не все врачи или исследователи соглашаются с исключением орехов для облегчения дивертикулеза.
В дополнение к конкретным семенам попкорна, семена в целом часто входят в списки продуктов, которых врачи следует избегать при диете при дивертикулезе.Несмотря на то, что семена богаты питательными веществами и минералами, они содержат большое количество клетчатки. Внешняя оболочка может раздражать стенки кишечника, вызывая усиление симптомов дивертикулеза. Людям с этим заболеванием следует стремиться исключить такие продукты, как кукуруза, семена кунжута и некоторые фрукты и овощи с семенами, такие как огурец
.0
дополнительных товаров в вашей корзине. Заказ по номеру товара Найти мой заказ Посмотреть мою корзину ВыездДиета при дивертикулите - это то, что ваш врач может порекомендовать как часть краткосрочного плана лечения острого дивертикулита.
Дивертикулы - это маленькие выпуклые мешочки, которые могут образовываться в слизистой оболочке пищеварительной системы. Чаще всего они обнаруживаются в нижней части толстой кишки (толстой кишки). Это состояние называется дивертикулезом.
В некоторых случаях один или несколько мешочков воспаляются или заражаются.Это называется дивертикулитом.
Легкие случаи дивертикулита обычно лечат антибиотиками и диетой с низким содержанием клетчатки, или лечение может начинаться с периода отдыха, когда вы ничего не едите через рот, затем начинаете с прозрачных жидкостей, а затем переходите на диету с низким содержанием клетчатки до достижения вашего состояния. улучшается. В более тяжелых случаях обычно требуется госпитализация.
Лечебное питание при дивертикулите - это временная мера, дающая вашей пищеварительной системе возможность отдохнуть.Ешьте небольшими порциями, пока не прекратятся кровотечение и диарея.
Ваша диета начинается с употребления только прозрачных жидкостей в течение нескольких дней. Примеры продуктов, разрешенных для диеты с чистой жидкостью, включают:
Когда вы почувствуете себя лучше, врач порекомендует вам постепенно добавлять продукты с низким содержанием клетчатки.Примеры продуктов с низким содержанием клетчатки:
Вы должны почувствовать себя лучше в течение двух-трех дней после начала диеты и приема антибиотиков.Если к тому времени вы не почувствуете себя лучше, позвоните своему врачу. Также обратитесь к врачу, если:
Это может указывать на осложнение, требующее госпитализации.
Нутритивная терапия дивертикулита сопряжена с небольшими рисками. Однако продолжение чистой жидкой диеты более нескольких дней может привести к слабости и другим осложнениям, поскольку она не обеспечивает достаточное количество питательных веществ, необходимых вашему организму.По этой причине ваш врач попросит вас вернуться к нормальной диете, включающей продукты с клетчаткой, как только вы сможете ее перенести.
11 октября 2019 г. Показать ссылки.
.MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec