Мелоди Энн Обновлено 14 декабря 2018 г.
Независимо от того, какой у вас тип кишечной проблемы - например, хронический запор, болезнь Крона, целиакия, синдром раздраженного кишечника или мальабсорбция фруктозы - некоторые продукты могут усиливать симптомы . Фруктовый сок в небольших количествах может вас не слишком беспокоить. Но если вы начнете пить сок регулярно или пить определенные виды, напиток может ухудшить состояние кишечника.
Пастеризованные соки нагреваются до определенной температуры в течение определенного времени. Этот процесс уничтожает болезнетворные микроорганизмы, которые иногда вызывают сильную боль в животе и диарею. Однако непастеризованный фруктовый сок может вызвать заболевания пищевого происхождения, поскольку в нем могут присутствовать вредные микробы. Всегда выбирайте пастеризованный сок, чтобы уменьшить вероятность проблем. Обычно сок, который находится на полке при комнатной температуре, пастеризуется. Непастеризованные разновидности, наряду с некоторыми пастеризованными, находятся в охлаждаемых секциях рынка.Внимательно прочтите этикетку, чтобы убедиться, что ваш любимый напиток пастеризован.
Определенные виды соков с большей вероятностью стимулируют дефекацию, помогая отходам перемещаться. Чернослив и апельсиновый сок являются примерами напитков, которые могут вызвать опорожнение кишечника, часто из-за содержания в соках клетчатки или типов сахаров. Однако вы можете испытать аналогичный эффект и с другими соками, в зависимости от вашего тела. Это может быть полезно, если вы немного подкреплены, или может быть проблематично, если вы уже склонны к жидкому стулу, что может ухудшить ваше состояние.
Некоторые "легкие или" диетические "фруктовые соки содержат добавленные сахарные спирты, такие как сорбит, эритрит или ксилитол, потому что они менее калорийны, чем обычный сахар. Некоторым людям трудно переваривать сахар спирты, поэтому они могут ферментировать в кишечнике и действовать как слабительные. Хотя небольшие количества сахарных спиртов могут вас не беспокоить, большие количества сахарных спиртов могут вызвать газы, спазмы в животе и диарею. Некоторые фрукты, например, содержат сахарные спирты, такие как яблоки, виноград и груши. , поэтому такие соки могут иметь слабительное действие.
Все соки содержат фруктозу или фруктовый сахар, которые плохо усваиваются, что иногда вызывает проблемы с кишечником, даже если вы здоровы. Но некоторые из них особенно чувствительны к фруктозе, состоянию, известному как непереносимость фруктозы или мальабсорбция. В этом случае ваше тело не может расщеплять фруктозу. Непереваренный сахар производит углекислый газ и водород - технические термины для газа - поскольку он вступает в реакцию со здоровыми бактериями в кишечнике. Вы чувствуете вздутие живота и газы, и вскоре после употребления сока у вас может начаться диарея.
Если вы испытываете проблемы с кишечником, которые могут быть связаны с фруктовым соком, можно вообще отказаться от фруктового сока. Если вы решили пить сок, разбавьте его водой - примерно 1 часть сока на 1 или 2 части воды - и посмотрите, улучшит ли это ваши симптомы. Разбавив фруктовый сок, вы сохраните желаемый вкус, но вдвое сократите общее потребление сахара из сока, что впоследствии может уменьшить проблемы с кишечником. Если проблемы с кишечником не исчезнут, всегда консультируйтесь с врачом.
.Бульканье в животе - не редкость. Это признак активности желудка и кишечника в течение дня. Но булькающие абдоминальные звуки также могут быть признаком различных заболеваний кишечника, поэтому трудно сказать, что можно считать нормальным или ненормальным. Точно так же отсутствие кишечных шумов также может быть поводом для беспокойства, поскольку может указывать на различные желудочно-кишечные и абдоминальные состояния, которые необходимо исследовать.
Нормальные булькающие звуки в желудке и кишечнике возникают по нескольким причинам. Содержимое желудочно-кишечного тракта проталкивается сильными мышечными сокращениями стенки кишечника. Бульканье в значительной степени связано с содержанием жидкости в кишечнике. Даже если вы едите твердую пищу, соки в желудке и кишечнике, а также большое количество воды, выделяемой в кишечник для облегчения пищеварения, приводят к накоплению большого количества жидкости в кишечнике.
Взбивание и выталкивание жидкой кашицы, известной как химус, естественным образом вызывает звуки. К нему дополнительно добавляется барботаж в недрах с добычей газа. Кроме того, неперевариваемые или твердые вещества, которые остаются твердыми, также могут влиять на кишечные шумы. В совокупности эти звуки описываются как урчание, рычание или бульканье. Это более очевидно после еды и когда вы голодны. Медицинский термин для этих звуков - урчание в животе.
Движение пищи и жидкости через кишечник - это согласованный силовой процесс.Сильные сокращения мышц постоянно сбивают пищу и выталкивают ее через кишечник. Хотя нормальные звуки (урчание в животе) ожидаются после еды, бывают случаи, когда определенные продукты и напитки могут способствовать более громким и чрезмерным звукам, но при этом нет заболевания или расстройства кишечника. Один из основных вкладчиков в этом отношении - газированные напитки. Повышенный газ в кишечнике способствует дальнейшему булькающему звуку, чем можно было бы ожидать.
Точно так же слишком быстрое питание или глотание воздуха во время еды и питья может также увеличить газообразование в кишечнике.Некоторые продукты называют «газообразными», потому что они выделяют большее количество газа при переваривании в кишечнике. Эти газообразные продукты, как известно, усиливают отрыжку и метеоризм, но газ в кишечнике также вызывает чрезмерное бульканье и булькающие звуки. Некоторые продукты могут плохо переноситься некоторыми людьми, и присутствие этих продуктов в кишечнике может изменить нормальную деятельность кишечника до такой степени, что становятся слышны более заметные кишечные звуки.
Кишечник может стать гиперактивным или гиперактивным по разным причинам.Понятно, что повышенная активность кишечника приведет к более громким булькающим звукам в желудке и кишечнике. Обычно это наблюдается при гастроэнтерите и пищевом отравлении - двух острых состояниях, при которых кишечник раздражается микроорганизмами или их токсинами. Различные химические вещества, связанные с отравлением, избытком алкоголя или даже некоторыми лекарствами, которые раздражают стенку кишечника, также могут стимулировать гиперактивность кишечника.
Иногда гиперактивность не связана с каким-либо заболеванием.Известно, что тревога и психологический стресс изменяют деятельность кишечника, когда человек может слышать и даже чувствовать движения стенки кишечника («бабочки в желудке»). Функциональные расстройства кишечника, такие как синдром раздраженного кишечника с преобладанием диареи, также проявляются гиперактивной деятельностью кишечника, хотя это не связано с каким-либо болезненным процессом. В результате могут быть чрезмерные звуки кишечника и более громкие, чем обычно, булькающие звуки в желудке.
Движение пищи, жидкости, химуса и шлаков по кишечнику должно быть беспрепятственным.Однако при непроходимости кишечника в месте сужения могут возникать необычные звуки. При полной закупорке содержимое кишечника не может двигаться дальше, а нормальные звуки кишечника могут быть уменьшены или даже отсутствовать. Однако, когда стриктуры, инородные тела и опухоли только частично блокируют желудок или кишечник, пища, жидкость и отходы должны протискиваться через суженную область, тем самым усиливая в остальном нормальные булькающие звуки.
Любой избыток газа или жидкости в кишечнике будет способствовать изменению нормальных звуков желудка и кишечника.Проглатывание воздуха и газированные напитки являются основными причинами скопления избыточного газа в кишечнике. Однако иногда определенные бактерии также могут быть ответственны за избыток газов в кишечнике. Избыточный бактериальный рост или инфекции кишечника, вызванные определенными бактериями, приводят к образованию большого количества газа в кишечнике. Обычно в результате человек сообщает о чрезмерной отрыжке или метеоризме.
Избыток жидкости в кишечнике обычно не связан с употреблением большого количества напитков. На самом деле большая часть жидкости в кишечнике, необходимой для пищеварения и всасывания, секретируется в кишечник из его стенок.Обычно он реабсорбируется обратно в организм в толстой кишке, поэтому стул становится твердым, но мягким. Однако, когда кишечник выделяет в кишечник большее, чем обычно, количество жидкости и не всасывается должным образом, булькающие звуки кишечника становятся очевидными. Это может наблюдаться при различных причинах диареи.
Пищевые продукты и напитки, которые потребляются, сначала перевариваются, где они распадаются на более мелкие и простые соединения.Затем он может всасываться в организм. Затем удаляются небольшие количества остаточных питательных веществ, которые не могут усваиваться организмом, и отходы.
Пищеварение начинается во рту и продолжается на протяжении большей части кишечника. Неспособность переваривать определенные продукты называется нарушением пищеварения, а если организм не может усвоить эти питательные вещества, это называется нарушением всасывания. Большинство из нас знает эти проблемы как непереносимость пищевых продуктов. Непереваренные или непереваренные питательные вещества могут вызвать множество проблем.
Во-первых, эти непереваренные или неабсорбированные вещества могут вытягивать воду, приводя к избытку жидкости в кишечнике.Во-вторых, бактерии могут начать быстро размножаться в кишечнике из-за более крупного источника пищи. Затем бактерии могут раздражать кишечник, вызывая гиперактивность, а также способствовать скоплению газов в кишечнике. Эти различные эффекты нарушения пищеварения и всасывания, связанные с пищевой непереносимостью, обычно приводят к чрезмерному булькающему звуку, который часто бывает громче обычного.
Последнее обновление 6 сентября 2018 г.
.Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Непроходимость кишечника - это закупорка тонкой или толстой кишки. Это потенциально опасное состояние, имеющее несколько причин.
Кто-то с полной непроходимостью сочтет прохождение стула или газов затруднительным, если не невозможным. Частичная непроходимость может вызвать диарею.
Препятствия вызывают скопление пищи, желудочного сока, газов и жидкостей.По мере того, как они продолжают нарастать, давление растет.
Это может привести к разрыву или расколу. То, что было за закупоркой, может попасть в брюшную полость и распространить бактерии. Это может быть фатальным.
В этой статье мы исследуем симптомы и причины непроходимости кишечника. Мы также рассмотрим, как врачи могут лечить это состояние и что люди могут сделать, чтобы предотвратить его появление.
Поделиться на PinterestСимптомы кишечной непроходимости могут включать вздутие живота, спазмы, тошноту и вздутие живота.Непроходимость кишечника может быть болезненной и мучительной. Симптомы включают:
рвота признаки непроходимости кишечника. Распознавание этих симптомов означает, что человек может обратиться за лечением до того, как состояние прогрессирует.
Если после некоторых из этих симптомов повысилась температура, обратитесь к врачу. Это может быть признаком расщепления кишечника.
Есть много возможных причин непроходимости кишечника. Причины могут быть механическими или немеханическими.
Механические препятствия - это физические препятствия, препятствующие или ограничивающие поток вещества через кишечник. К ним относятся:
Некоторые называют немеханическую непроходимость кишечной непроходимостью или паралитической непроходимостью кишечника.Это происходит, когда что-то нарушает работу всей пищеварительной системы.
Толстый и тонкий кишечник движутся в координированных сокращениях. Если что-то прерывает этот процесс, может возникнуть немеханическое препятствие. Если врач может обнаружить и устранить причину, непроходимость кишечника обычно является краткосрочной проблемой.
Однако некоторые долгосрочные или хронические заболевания могут вызвать немеханическую обструкцию.
Причины немеханической непроходимости кишечника включают:
Некоторые состояния и события повышают риск возникновения непроходимости кишечника.Если кишечник человека не развился должным образом, он будет более подвержен закупоркам.
К другим факторам риска развития непроходимости кишечника относятся:
При развитии сильной боли в животе человек должен немедленно обратиться к врачу.
Непроходимость кишечника может иметь серьезные последствия. Человек должен обратиться за медицинской помощью при появлении любого из перечисленных выше симптомов. Особенно важно обратиться к врачу, если какой-либо из этих симптомов возник после операции.
Диагноз обычно начинается с физического осмотра. Непроходимость может вызвать уплотнение в животе, которое врач может почувствовать.
Врач также задаст вопросы и изучит историю болезни человека.
Врач может использовать стетоскоп для проверки активности кишечника человека.Отсутствие регулярных звуков кишечника или необычно тихие звуки могут указывать на непроходимость кишечника.
В зависимости от конкретного случая врач может порекомендовать дальнейшие анализы. К ним могут относиться:
Врачи могут использовать для введения вещества, называемого контрастом, через клизму.Контрастность позволяет врачам более четко видеть кишечник при проведении визуальных исследований.
Лечение непроходимости кишечника зависит от причины и степени тяжести непроходимости.
Полная механическая непроходимость обычно требует хирургического вмешательства. В большинстве случаев непроходимость кишечника требует медицинского вмешательства.
Варианты лечения непроходимости кишечника могут включать:
Лекарства могут помочь уменьшить дискомфорт, вызванный непроходимостью кишечника. Сюда могут входить:
Простые изменения в диете и образе жизни могут помочь снизить риск непроходимости кишечника.Они также помогут восстановиться после эпизода непроходимости.
Старение замедляет работу пищеварительной системы. В результате люди могут захотеть внести изменения в свой рацион в более позднем возрасте, чтобы сбалансировать это.
Предлагаемые изменения в диете включают:
Различные образы жизни изменения могут помочь улучшить пищеварение.Шаги, которые следует рассмотреть, включают:
Если у человека проблемы с дефекацией, могут помочь размягчители стула. Их можно купить без рецепта во многих магазинах и в Интернете.
Непроходимость кишечника может привести к другим проблемам, таким как:
Люди, перенесшие операцию по поводу обструкции, также подвержены риску других осложнений, в том числе:
Непроходимость кишечника может нарушить кровоток в этой области.Это может вызвать некоторые из перечисленных выше осложнений.
В худшем случае это может привести к полиорганной недостаточности и смерти. В результате важно как можно скорее вылечить непроходимость кишечника.
Выбор здорового образа жизни - отличный способ снизить риск непроходимости кишечника. Даже небольшие упражнения помогут сохранить здоровье кишечника.
Существует множество продуктов, которые помогают поддерживать регулярность опорожнения кишечника, включая слабительные и размягчители стула. Держите что-нибудь в аптечке, чтобы избавиться от случайных запоров.Мягкие фрукты, такие как инжир и персики, являются хорошей натуральной альтернативой.
Действуйте быстро, если стул или газы затруднены. Чем раньше начнется лечение, тем ниже риск возникновения непроходимости кишечника.
Непроходимость кишечника возникает, когда блокируется часть тонкой или толстой кишки. Крайне важно серьезно отнестись к этому состоянию и немедленно обратиться за медицинской помощью.
В крайних случаях непроходимость кишечника может быть смертельной, если ее не лечить. Это может привести к серьезным осложнениям.
Человек может значительно снизить риск развития непроходимости, если правильно питается, ведет активный образ жизни и остается гидратированным.
Прогноз непроходимости кишечника зависит от ее причины. В большинстве случаев непроходимость кишечника поддается лечению. Для некоторых из более серьезных причин доступно множество вариантов лечения.
.Вы раздуты и заблокированы. Вы напрягаетесь в туалете, но ... ничего. У тебя запор.
Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Запор - обычное дело. Для некоторых людей это хроническое заболевание.Для других это кратковременное явление, вызванное стрессом, приемом лекарств, неправильным питанием, выбором образа жизни, заболеванием или операцией, говорит колоректальный хирург Массарат Зутши, доктор медицины.
Но независимо от причины, вы можете найти облегчение - это просто вопрос как.
Большинство случаев острого запора случаются из-за того, что вы не есть достаточно правильных продуктов (или в нужных количествах), пить достаточно вода или достаточное количество упражнений.Так что исправления просты: больше двигаться, пить больше воды и добавьте клетчатку в свой рацион (или принимайте в качестве добавки), чтобы увеличить объем к стулу.
Некоторым людям также удается успешно принимать пробиотики, которые могут изменить состав бактерий в кишечнике.
Попробуйте встать раньше, чтобы позавтракать, а затем переместите кишечник. Еда может стимулировать желание пойти, и вы, вероятно, чувствуете себя наиболее расслабленным в вашей домашней ванной.
Но не надо тоже расслаблены там - чем больше времени вы проводите в туалете, тем больше вероятность, что вы напрягаться при дефекации.«Не берите мобильный телефон в ванную вместе с вами, или поработайте на своем компьютере, или почитайте книгу », - советует д-р Зутши.
И если вы чувствуете побуждение пойти куда-нибудь, не избегайте общественных туалетов. Задержка дефекации может на самом деле усугубляют запор.
Изменили ли вы недавно свою диету? Иногда резко изменения в питании могут вызвать запор.
Например, если вы внезапно уберете из своего рациона все жиры, легко заблокироваться.Вы не хотите переборщить с жиром, но вам нужно мало что может продвигать через кишечник.
Если вы добавляете клетчатку в свой рацион в виде еды или добавки делают вас более раздутым и заблокированным, чем раньше, есть ряд потенциальных причин. Например, при «медленном транзитном запоре» состояние там, где кишечник не продвигает вещи быстро, клетчатка находится в кишечнике и может ухудшить ваше самочувствие.
Короче говоря: если от клетчатки становится хуже, не добавляйте Больше.Обратитесь к врачу.
Иногда простых изменений недостаточно. Если ваш запор не поддается лечению или изменениям в вашем рационе, и если он длится недели или месяцы, доктор Зутши рекомендует пройти обследование для исключения более серьезных медицинских причин.
Особенно важно обратиться к профессионалу, если у вас другие симптомы, такие как головокружение, усталость, судороги или спазмы.
Хронический запор может быть признаком таких состояний, как:
Запор, вызванный опиоидами, является самостоятельным явлением и должен также пройти лечение у врача, доктораЗутши говорит.
Если ваш запор тяжелый и не проходит с изменения в вашей диете и образе жизни, могут быть другие варианты, которые вы можете обсудите со своим врачом. Хирургия - самый последний вариант.
Доступен широкий спектр слабительных, а также препараты, способствующие развитию моторики, которые может назначить врач. Иногда домашние средства могут приносят облегчение, например, диетическое растительное или минеральное масло для смазки кишечник.
Вот итог: сначала попробуйте простые исправления, но если они потерпите неудачу, не страдайте напрасно. Если вы думаете, что ваш стул не вы считаете нормальным, сначала обсудите это со своим лечащим врачом, который может поговорить с вами о лечении или направить вас к специалисту, который может помочь заставить кишечник снова двигаться.
.MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec