Блог
Препараты от метеоризма и вздутия кишечника у взрослых
Лекарства и препараты от метеоризма кишечника, лечение вздутия у взрослых
Метеоризм – патология, при которой у человека наблюдается повышенное газообразование. Ощущаются резкие или ноющие боли в области брюшной полости. Вздутие живота – не заболевание, а симптом нарушения микрофлоры кишечника или патологий ЖКТ.
Препараты в зависимости от причины патологии
Прежде чем назначить пациенту с метеоризмом какое-нибудь лекарство, доктор устанавливает, по какой причине появилось вздутие живота:
- Если оно связано с инфекцией в кишечнике, больной должен принимать антибиотики, обладающие широким спектром действия.
- Если метеоризм у взрослых стал следствием дисбактериоза, назначается курс бактериофагов и бифидобактерий.
- В случае ферментативной недостаточности повышенное газообразование устраняется с применением препаратов, содержащих ферменты (Мезима, Мотилиума, Креона).
- При наличии онкологических новообразований в области ЖКТ требуется операция.
Заниматься самолечением нельзя, так как установить причину вздутия кишечника без осмотра врача невозможно. Использование несоответствующих лекарств или неправильная их дозировка приводит к серьезным последствиям. Можно воспользоваться более щадящими народными рецептами из статьи Что провоцирует повышенное газообразование?
Обзор средств от повышенного газообразования
Для устранения симптомов метеоризма принимают специальные медицинские препараты. Перед покупкой лекарства рекомендуется изучить нижеприведенный обзор, отражающий самые лучшие средства от вздутия живота:
1. Мотилиум производится в Бельгии. Выпускается в форме таблеток, пастилок и порошка. Лекарство хорошо действует на перистальтику кишечника, ускоряет ее. За счет этого газы быстро отходят естественным путем, после чего пациент чувствует облегчение, средство имеет противорвотное действие. Для лечения метеоризма Мотилиумом у детей младше 5 лет используют таблетки с оболочкой. Лингвальные медикаменты разрешаются только в том случае, если вес ребенка выше 35 кг. От вздутия живота подходит и для взрослых. Применяется препарат для устранения всех симптомов нарушения пищеварения: рвоты, тошноты, изжоги, отрыжки, диареи. Действующее вещество – домперидон, вызывающее ряд побочных действий. Взрослые подвержены аменорее и галакторее. У детей часто наблюдаются экстрапирамидные нарушения ЦНС, которые проходят после отмены лекарства. Малыши до года страдают проблемами неврологического характера. Редко встречаются расстройства пищеварения и аллергические реакции.
2. Юниэнзим – лекарство от метеоризма, входящее в список лучших ферментативных препаратов. Производится индийской компанией, выпускается в форме овальных таблеток, покрытых оболочкой, в упаковках по 20 и 100 штук. Средство ускоряет переваривание пищи. В нем содержится специальный компонент, который уменьшает вздутие живота – метилполисилоксан. Кроме того, содержит активированный уголь, грибковую диастазу, папаин. Поэтому Юниэнзим – лекарство, которое не только помогает от метеоризма, но и устраняет различные пищеварительные расстройства. Препарат ускоряет процесс переваривания белков и расщепления крахмала. За счет содержания активированного угля обладает адсорбирующим действием, то есть связывает яды и токсины, после чего они выводятся из организма во время дефекации. Хорошо очищает ЖКТ, нормализует стул. Притом активные вещества Юниэнзима начинают действовать уже в желудке, а не в кишечнике. Поэтому эффект после приема лекарства наблюдается быстро.
Метилполисилоксан не всасывается в кровь, а выводится вместе с калом в неизменном виде. Препарат практически безвреден для организма и не вызывает побочных действий. Поэтому он подходит для детей и взрослых. Длинный список преимуществ и множество положительных отзывов позволяет отнести лекарство к одному из лучших в своем роде.
3. Боботик производится в Польше. Выпускается в форме капель, помещенных в темные флакончики по 30 мл. Препарат объединяет пузырьки газа в кишечнике, после чего они выводятся естественным путем. Главным преимуществом лекарства считается то, что оно подходит даже для новорожденных детей после 28 дня жизни. Эффективно устраняет кишечные колики у младенцев. Применение средства возможно и взрослыми. Принимать его нужно в соответствии с инструкцией. Допускается использование беременными и кормящими грудью женщинами. Но перед его употреблением лучше проконсультироваться со специалистом.
4. Эспумизан – одно из наиболее известных средств от вздутия живота. Активным компонентом препарата является симетикон. Вещество не всасывается стенками желудка, а при дефекации выводится из кишечника в неизменном виде. Лекарство выпускается в форме таблеток, гранул и эмульсии. Для детей до 6 лет произведен отдельный медикамент в каплях – Эспумизан Бэби, который дают малышу с 28 дня жизни. Имеет сладкий вкус и запах банана. Эти препараты от метеоризма показаны при избыточном газообразовании. Для детей старше года разрешено использовать Эспумизан L, но только после консультации с врачом. Принять лекарство рекомендуется и перед проведением диагностических тестов органов брюшной полости. Противопоказан Эспумизан людям, имеющим повышенную чувствительность к компонентам препарата. Нельзя его принимать пациентам с кишечной непроходимостью и наследственной непереносимостью фруктозы. Разрешается пить медикамент во время беременности и лактации. Побочные действия практически отсутствуют, а случаев передозировки лекарством выявлено не было. Если после приема препарата вздутие кишечника сохраняется, газообразование не прекращается, следует срочно пройти медицинское обследование.
5. Фосфалюгель – белый гель, имеющий запах апельсина. После попадания в желудок лекарство хорошо помогает от метеоризма. Оно обволакивает стенки кишечника, защищая слизистую от действия соляной кислоты. Нейтрализует газы, предотвращает повторное газообразование, удаляет токсины и убивает патогенные микроорганизмы во всем пищеварительном тракте. Средство показано при язве, гастрите, функциональной диарее, разнообразных расстройствах желудка. Противопоказано при наличии нарушений почек и в случае высокой чувствительности к компонентам лекарства. Схему лечения с использованием этого средства от метеоризма назначает врач, что зависит от того, какое заболевание стало причиной газообразования. Употребляя его, следует придерживаться специальной инструкции. Содержимое пакетика разминают пальцами, чтобы гель стал однородным. Держа его вертикально, отрезают уголок в месте пунктирной линии. Выдавливают гель в стакан и заливают 100 мл теплой воды. Частое побочное действие – запор. В этом случае повышают количество выпитой воды за сутки. Длительное применение лекарства без назначения врача нежелательно. Лучше не совмещать Фосфалюгель с препаратами железа или тетрациклиновыми антибиотиками.
У пожилых людей после приема геля повышается концентрация алюминия в крови. Подобное состояние возникает и из-за передозировки медикамента. В результате нарушается перистальтика кишечника. Чтобы восстановить организм, следует принять слабительные средства.
6. Активированный уголь – самое доступное лекарство, которое используется для борьбы с симптомами метеоризма. Выпускается в форме таблеток, капсул и порошка. Изготавливают его из натуральных компонентов, поэтому оно полностью безопасно для человеческого организма. Препарат связывает пузырьки газа в кишечнике, способствуя их выведению естественным путем. Уголь очищает ЖКТ от ядов и токсинов, за счет чего улучшается самочувствие. Его действие наблюдается примерно через 30-40 минут после приема. Чтобы повысить эффективность лекарства, перед применением рекомендуется его измельчить. Передозировка невозможна, однако в день нельзя принимать более 50 таблеток. Побочных действий не обнаружено, но кал окрашивается в черный цвет.
Быстрые советы и долгосрочная помощь
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Большинство людей в какой-то момент испытывают вздутие живота. Упражнения, пищевые добавки и массаж могут помочь быстро уменьшить вздутие живота, а простые изменения образа жизни могут предотвратить его повторение.
Вздутие живота - это когда живот кажется полным и сжатым. Обычно это происходит из-за скопления газов где-нибудь в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ).Из-за вздутия живот становится больше, чем обычно, а также может казаться болезненным или болезненным. Задержка жидкости в организме также может привести к вздутию живота.
В этой статье мы предлагаем методы быстрого избавления от вздутия живота и объясняем, как уменьшить вздутие живота в долгосрочной перспективе.
Вздутие живота обычно возникает при скоплении избыточного газа в желудке или кишечнике. Когда вздутие живота возникает сразу после еды, оно обычно проходит само, но часто можно ускорить этот процесс.
Лучший способ справиться со вздутием живота - определить его причину. Общие триггеры вздутия живота включают:
- Проблемы с пищеварением . Запор, пищевая аллергия и непереносимость могут привести к вздутию живота. Когда стул накапливается в толстой кишке, это может вызвать вздутие живота и чувство дискомфорта. Избыток газа также может накапливаться за стулом, что ухудшает вздутие живота.
- Диета . Газированные напитки, слишком много соли или сахара и недостаток клетчатки в рационе могут вызвать вздутие живота.
- Гормональные изменения . Многие люди испытывают вздутие живота до и во время менструации из-за гормональных изменений и задержки воды.
Многие домашние средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом от вздутия живота. Следующие быстрые советы могут помочь людям быстро избавиться от вздутия живота:
1. Прогуляйтесь
Физическая активность может вызвать более регулярную работу кишечника, что поможет избавиться от лишних газов и стула. Движение кишечника особенно важно, если человек чувствует запор.Прогулка по блоку может быстро избавить от давления газа.
2. Попробуйте позы йоги
Определенные позы йоги позволяют расположить мышцы живота таким образом, чтобы стимулировать выброс избыточного газа из желудочно-кишечного тракта. Это может уменьшить вздутие живота.
Поза ребенка, поза счастливого ребенка и приседания могут помочь людям быстро избавиться от скопления газов. Узнайте больше о позах йоги от метеоризма.
3. Используйте капсулы мяты перечной.
Капсулы с маслом перечной мяты также могут быть полезны при расстройстве желудка и связанных с ним газах.Производители обычно продают их как средство от симптомов синдрома раздраженного кишечника (СРК), но люди без СРК также могут использовать их для облегчения вздутия живота.
Мята перечная расслабляет мышцы кишечника, что позволяет газам и стулу более эффективно двигаться. Люди всегда должны следовать инструкциям на упаковке. Любому, кто склонен к изжоге, следует избегать перечной мяты.
Капсулы мяты перечной можно купить без рецепта в аптеках или в Интернете.
4. Попробуйте капсулы для снятия газов.
Таблетки и жидкость симетикона - это лекарственные средства против газов, которые помогают вывести лишний воздух из пищеварительного тракта. Важно всегда принимать лекарства в соответствии с инструкциями на этикетке.
Люди могут найти газовые добавки в аптеках или в Интернете.
5. Попробуйте массаж живота
Массаж живота может помочь стимулировать кишечник. Особенно полезен массаж, проходящий по толстому кишечнику.Для этого можно выполнить следующие шаги:
- Поместите руки чуть выше правой бедренной кости.
- Растирание круговыми движениями с легким давлением вверх по направлению к правой стороне грудной клетки.
- Растирание прямо через верхнюю часть живота по направлению к левой грудной клетке.
- Медленно движется вниз к левой бедренной кости.
- При необходимости повторить.
Если массаж причиняет боль, лучше немедленно прекратить его.
6.Используйте эфирные масла
В исследовании, проведенном в 2016 году, была проверена эффективность добавок, содержащих комбинацию эфирного масла фенхеля и куркумина, у 116 человек с СРК от легкой до умеренной. Через 30 дней люди сообщили об улучшении симптомов СРК, включая вздутие живота и боли в животе.
Людям не следует употреблять эфирные масла, не посоветовавшись предварительно с врачом. Это связано с тем, что некоторые составы могут быть токсичными или могут мешать лечению, а дозировки не регулируются.
7. Примите теплую ванну, принимайте ванну и расслабляйтесь.
Тепло ванны может облегчить боль в животе. Расслабление может снизить уровень стресса, что может позволить желудочно-кишечному тракту функционировать более эффективно и помочь уменьшить вздутие живота.
Быстрые исправления не всегда эффективны при некоторых причинах вздутия живота. Однако люди, у которых часто бывает вздутие живота, могут обнаружить, что определенные изменения в образе жизни могут устранить его причины и со временем уменьшить вздутие живота.
Люди могут использовать эти простые шаги, чтобы попытаться предотвратить вздутие живота в долгосрочной перспективе:
8.Увеличивайте количество клетчатки постепенно
Употребление большего количества клетчатки помогает предотвратить запоры и вздутие живота. Большинство людей в Америке не получают достаточного количества клетчатки, и только 5 процентов людей соблюдают рекомендуемую суточную норму клетчатки в 25 граммов (г) для женщин и 38 г для мужчин.
Однако важно помнить, что употребление слишком большого количества клетчатки или слишком быстрое увеличение потребления клетчатки может вызвать еще большее газообразование и вздутие живота. Люди могут заметить побочные эффекты от употребления более 70 г клетчатки в день.
Увеличивая потребление клетчатки, лучше начинать медленно и увеличивать потребление в течение нескольких недель, чтобы позволить организму приспособиться к этому изменению в диете.
9. Замените газированные напитки водой
Шипучие газированные напитки содержат газ, который может накапливаться в желудке. Углекислый газ, который делает газированные и подобные напитки газированными, также может вызывать вздутие живота и пузыри.
Сахар или искусственные подсластители в рационе также могут вызывать газы и вздутие живота. Питьевая вода устраняет эти проблемы, а также помогает вылечить запор.
10. Избегайте жевательной резинки.
Сахарный спирт в жевательной резинке может вызвать вздутие живота у некоторых людей. Проглатывание воздуха во время жевания также может привести к вздутию живота и газовой боли. Вместо этого люди могут использовать имбирную или перечную мяту, чтобы освежить дыхание.
11. Будьте более активными каждый день
Физические упражнения помогают вашему телу выводить стул и газы из толстой кишки и могут сделать опорожнение кишечника более регулярным. Физические упражнения также выводят из организма дополнительный натрий через потоотделение, что помогает уменьшить задержку воды.
Очень важно пить много воды до и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания, поскольку обезвоживание может усугубить запор.
12. Ешьте регулярно.
Многие люди испытывают вздутие живота сразу после обильной еды. Этого можно избежать, если есть несколько раз в день небольшими порциями, что может помочь сохранить работу пищеварительной системы.
Быстрое проглатывание пищи может привести к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. Питье через соломинку также может привести к тому, что люди заглатывают больше воздуха, что, в свою очередь, приводит к газам и вздутию живота.Людям, страдающим вздутием живота, по возможности следует избегать использования соломинок и стараться есть медленно, чтобы не глотать воздух во время еды.
13. Попробуйте пробиотики.
Пробиотики - это полезные бактерии, обитающие в кишечнике. Прием пробиотической добавки может помочь регулировать бактерии толстой кишки, которые могут выделять газ и вызывать вздутие живота.
14. Уменьшите потребление соли
Избыток натрия заставляет организм удерживать воду. Это может вызвать ощущение вздутия и вздутия живота и других частей тела, например, рук и ног.
15. Исключить медицинские показания
В некоторых случаях вздутие живота может быть вызвано каким-либо заболеванием. Чтобы избавиться от вздутия живота, человеку может потребоваться помощь врача в диагностике и лечении.
Воспалительное заболевание кишечника, включая болезнь Крона и язвенный колит, может вызывать вздутие живота. Синдром раздраженного кишечника (СРК) также может вызывать этот симптом.
Гинекологические заболевания, такие как эндометриоз и кисты яичников, также могут вызывать боль, отек и чувство вздутия живота.
Людям с этими симптомами следует обсудить их с врачом, который также захочет узнать обо всех соответствующих семейных заболеваниях и других заболеваниях. Врач может назначить диагностические тесты для выявления любых проблем. Они могут включать рентген, ультразвук, колоноскопию или анализы крови.
16. Рассмотрите диету с низким содержанием FODMAP.
FODMAP - это тип углеводов, который содержится во многих различных продуктах питания. В обзорной статье 2012 года, посвященной многочисленным исследованиям, сделан вывод о том, что диета с низким содержанием FODMAP может улучшить симптомы по крайней мере у 74 процентов людей с СРК.Типичные симптомы включают вздутие живота, метеоризм и боль в животе.
17. Ведите дневник питания
Пищевая непереносимость является причиной многих случаев вздутия живота. Они могут привести к чрезмерному скоплению газов в пищеварительном тракте.
Вздутие живота часто встречается у людей с непереносимостью лактозы, которые не могут переваривать сахар, содержащийся в молочных продуктах. Другой потенциальной причиной является аутоиммунная непереносимость глютена, известная как глютеновая болезнь.
Людям, у которых вздутие живота происходит после еды, отслеживание приема пищи и напитков в течение нескольких недель должно помочь определить, являются ли причиной этого определенные продукты.
Американская академия семейных врачей предлагает советы по ведению дневника питания и предоставляет людям шаблон для начала работы.
18. Поищите добавки и лекарства
Некоторые добавки, такие как железо, могут вызывать запор и другие симптомы несварения желудка. Это может усилить вздутие живота. Калий, с другой стороны, может уменьшить вздутие живота, помогая сбалансировать уровень натрия в организме.
Лекарства также могут вызывать побочные эффекты, влияющие на функцию желудочно-кишечного тракта или вызывающие расстройство желудка.В этом случае врач или фармацевт могут предложить альтернативы, более щадящие для пищеварительного тракта.
Вздутие живота и вздутие живота, хотя и не является обычным явлением, может указывать на серьезное заболевание. Заболевание печени, воспалительное заболевание кишечника, сердечная недостаточность, проблемы с почками и некоторые виды рака могут вызвать вздутие живота.
Вздутие живота, которое продолжается несколько дней или недель, может указывать на проблему со здоровьем, требующую медицинской помощи. Желательно поговорить с врачом о продолжающемся вздутии живота, которое не проходит со временем.
Людям, у которых вздутие живота сопровождается этими симптомами, следует обратиться за медицинской помощью:
- Изменения аппетита или проблемы с едой
- диарея
- рвота
- потеря веса
- лихорадка
- сильная боль в животе
- ярко-красная кровь в стуле
- стул черного или темно-бордового цвета
В конечном итоге прогноз вздутия живота зависит от основной причины. В большинстве случаев вздутие живота возникает из-за незначительных проблем, которые можно решить с помощью изменения образа жизни или безрецептурного лечения.
Люди должны обратиться к врачу, если вздутие живота продолжается или сопровождается другими симптомами. Определение основной причины вздутия живота и других проблем с пищеварением - это первый шаг к лечению и улучшению самочувствия.
.Список лекарств, которые могут вызывать метеоризм
Адефовир Дипивоксил
Наиболее распространенные - Слабость, головная боль, боль в животе, диарея, тошнота, несварение желудка, метеоризм, повышение креатинина и снижение уровня фосфатов в крови
Алендронат
Наиболее распространенные - Слабость, головная боль, боль в животе, диарея, тошнота, несварение желудка, метеоризм, повышение креатинина и снижение уровня фосфатов в крови
Алискирен и амлодипин
Наиболее распространенные - Слабость, головная боль, боль в животе, диарея, тошнота, несварение желудка, метеоризм, повышение креатинина и снижение уровня фосфатов в крови
Анагрелид
Наиболее распространенные - Головная боль, сердцебиение, диарея, слабость, задержка жидкости, тошнота, боль в животе, головокружение, затрудненное дыхание, метеоризм, рвота, лихорадка, отек конечностей, сыпь, крапивница, боль в груди, потеря аппетита, учащенное сердцебиение, воспаление глотка, беспокойство, покалывание, боль в спине, зуд и расстройство желудка
Цефиксим
Наиболее распространенные - Диарея, жидкий или частый стул, боль в животе, тошнота, расстройство желудка и метеоризм
Крофелемер
Наиболее распространенные - Инфекция верхних дыхательных путей, воспаление легких, кашель, метеоризм и повышение уровня билирубина
Фенилбутират глицерина
Наиболее распространенные - Диарея, метеоризм и головная боль
Ибупрофен
Наиболее распространенные - Диарея, метеоризм и головная боль
Иматиниб
Наиболее распространенные - Диарея, метеоризм и головная боль
Кетопрофен
Наиболее распространенные - Диарея, метеоризм и головная боль
Линаклотид
Наиболее распространенные - Диарея, боли в животе, метеоризм и вздутие живота
Миглитол
Наиболее распространенный (Желудочно-кишечный тракт) - Боль в животе / вздутие живота, диарея, метеоризм, кишечная непроходимость (включая паралитическую кишечную непроходимость), подилеус, боль в желудочно-кишечном тракте, тошнота, вздутие живота
Миглюстат
Наиболее распространенные - Похудание, диарея, тремор, метеоризм, боль в животе, головная боль и симптомы гриппа
Миртазапин
Наиболее распространенные - Похудание, диарея, тремор, метеоризм, боль в животе, головная боль и симптомы гриппа
Нелфинавир
Наиболее распространенные - Диарея, тошнота, метеоризм и сыпь
Нитрофурантоин
Наиболее распространенные - Тошнота, головная боль и метеоризм
Спарфлоксацин
Наиболее распространенные - Реакция светочувствительности, диарея, тошнота, головная боль, расстройство желудка, головокружение, бессонница, боль в животе, зуд, извращение вкуса, удлинение интервала QT, рвота, метеоризм и расширение кровеносных сосудов
Сукральфат
Наиболее распространенные - Реакция светочувствительности, диарея, тошнота, головная боль, расстройство желудка, головокружение, бессонница, боль в животе, зуд, извращение вкуса, удлинение интервала QT, рвота, метеоризм и расширение кровеносных сосудов
Сульфизоксазол
Наиболее распространенные - Реакция светочувствительности, диарея, тошнота, головная боль, расстройство желудка, головокружение, бессонница, боль в животе, зуд, извращение вкуса, удлинение интервала QT, рвота, метеоризм и расширение кровеносных сосудов
.Причины, симптомы и варианты лечения
Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 11 октября 2019 г.
Что такое газ (метеоризм)?
Метеоризм - это прохождение кишечного газа (газов) через прямую кишку. Выделение газов является нормальным явлением, и каждый человек делает это не менее 14 раз в день, сознательно или бессознательно. Иногда метеоризм случается чаще, чем ожидалось, и это может стать неприятной проблемой. Сильный метеоризм может даже помешать человеку работать и комфортно общаться с другими людьми.
Большинство случаев метеоризма связано с факторами, которые можно контролировать. Это связано с тем, что кишечные газы обычно поступают из двух источников - проглоченного воздуха или работы кишечных бактерий над непереваренной пищей.
Проглатывание воздуха - одна из причин метеоризма. Хотя большая часть проглоченного воздуха выбрасывается вверх через рот, небольшая часть попадает в кишечник и выходит через прямую кишку. Люди глотают воздух по-разному, в частности:
- Бессознательно глотает воздух во время разговора, особенно когда они расстроены, возбуждены или нервничают
- Есть или пить в спешке
- Жевательная резинка
- Курение
- Напитки газированные питьевые
Бактерии в кишечнике также могут выделять газ при переработке пищи, которая попадает в толстую кишку, но не переваривается в пищеварительном тракте.Вот некоторые распространенные примеры продуктов, которые вызывают газы:
- Продукты, богатые клетчаткой - К ним относятся фрукты, бобы, горох и овсяные отруби.
- Продукты, содержащие фруктозу - Фруктоза - это простой сахар, который естественным образом содержится во многих фруктах, особенно во инжир, финики, чернослив, груши и виноград. В меньших количествах он также содержится в луке, спарже, артишоках и пшенице. Иногда фруктозу добавляют в качестве подсластителя в безалкогольные напитки, морсы, а также в печенье и пирожные.
- Овощи, содержащие рафинозу - Рафиноза представляет собой сложный сахар, содержащийся во многих овощах семейства крестоцветных (капуста, брюссельская капуста, брокколи, цветная капуста) и в бобах. Бобы также содержат стахиозу, еще одну форму плохо усваиваемого сахара.
- Сорбитол - Сорбитол используется для подслащивания многих жевательных резинок и конфет без сахара, а также его можно добавлять в качестве инертного ингредиента в лекарства.
- Молочные продукты, содержащие лактозу, сахар, содержащийся в молоке. - Людям с непереносимостью лактозы трудно переваривать молоко, сыр, мороженое и другие молочные продукты.У этих людей необычно низкий уровень лактазы, фермента, необходимого для переваривания лактозы. Непереносимость лактозы особенно распространена среди афроамериканцев, коренных американцев и азиатов. Он может появиться по мере взросления, даже если у вас не было проблем с перевариванием молока в детстве или в более молодом возрасте.
Реже метеоризм может быть побочным эффектом некоторых лекарств, особенно холестирамина (Questran), применяемого для лечения высокого уровня холестерина, или диетического препарата орлистата (Xenical). Это также может быть симптомом синдрома раздраженного кишечника или лямблиоза (паразитарной инфекции).
Симптомы
Метеоризм - это выделение кишечного газа произвольно или непроизвольно. Некоторые люди, страдающие метеоризмом, также жалуются на вздутие живота, а другие нет.
Диагностика
Обычно человек с метеоризмом знает о выходе газа. Иногда это доставляет больше хлопот другим членам семьи или коллегам.
Чтобы выяснить причину, изучите свой образ жизни, особенно то, как вы едите:
- Часто ли вы глотаете пищу на бегу?
- Вы пьете много газированных напитков или едите много фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки, молочных продуктов, а также продуктов без сахара или диетических продуктов? Ведите дневник, чтобы записывать, что вы едите и пьете, а также степень тяжести ваших симптомов.
- Вызывают метеоризм какие-либо рецептурные и безрецептурные лекарства, включая диетические напитки или диетические блюда? Если вы подозреваете, что ваша проблема связана с приемом лекарств, не прекращайте прием лекарства. Обратитесь к врачу за советом.
- У вас непереносимость лактозы? Рассмотрите возможность отказа от всех молочных продуктов на две недели.
Ожидаемая продолжительность
Как долго длится метеоризм, зависит от его причины. Если метеоризм связан с привычками питания или диетическими факторами, он часто быстро проходит, как только вы определите источник проблемы и внесете необходимые изменения в диету или образ жизни.
Профилактика
Вы часто можете предотвратить метеоризм, изменив свои пищевые привычки и диету:
- Ешьте и пейте медленно, в спокойной обстановке. Тщательно пережевывайте пищу перед тем, как проглотить.
- В течение нескольких дней избегайте продуктов, которые чаще всего вызывают метеоризм, таких как бобы, продукты с высоким содержанием клетчатки, крестоцветные овощи, газированные напитки и продукты без сахара, содержащие сорбит. Затем постепенно снова добавляйте их в свой рацион, один за другим, отслеживая свои симптомы.Это должно позволить вам определить, какие продукты вызывают у вас метеоризм. Тогда вы сможете их избежать.
- Если вам нужно добавить больше клетчатки в свой рацион, увеличивайте ее медленно в течение нескольких дней или недель. Внезапное увеличение количества пищевых волокон часто вызывает метеоризм, а постепенное увеличение - нет.
- Если вы едите фасоль, попробуйте безрецептурный продукт, например фасоль, содержащий ферменты, расщепляющие плохо усваиваемый сахар, содержащийся в фасоли.
Лечение
Вы можете уменьшить метеоризм, попробовав:
- Профилактические мероприятия
- Безрецептурные противогазовые препараты, содержащие симетикон (Mylanta II, Maalox II, Di-Gel) или висмут (Pepto-Bismol, Bismatrol)
- При непереносимости лактозы:
- Принимайте безрецептурные таблетки или жидкости, содержащие фермент лактазу, прежде чем есть или пить продукты, содержащие молоко.
- Молочные продукты с пониженным содержанием лактозы доступны в продуктовых магазинах.
Когда звонить профессионалу
Позвоните своему врачу, если у вас метеоризм, который возникает вместе с дискомфортом в области живота, значительным вздутием живота или внезапным изменением привычек кишечника, например, запором или диареей. Также обратитесь за советом, если ваши попытки уменьшить метеоризм не дали результата.
Прогноз
Метеоризм часто можно контролировать с помощью нескольких незначительных изменений в диете или образе жизни.
Подробнее о газе (метеоризм)
Сопутствующие препараты
Справочная информация клиники Мэйо
Внешние ресурсы
Национальный институт диабета, нарушений пищеварения и почек
http://www.niddk.nih.gov/
Американский колледж гастроэнтерологии (ACG)
http://www.gi.org/
Американская гастроэнтерологическая ассоциация
http: // www.gastro.org/
Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об ограничении ответственности в отношении медицинских услуг
.как лечить неприятное расстройство
Метеоризм - это вздутие живота и повышенное газообразование в кишечнике. Причиной этого расстройства у здоровых людей может быть специфика питания или склонность к запорам: поступающая пища задерживается в кишечнике, вызывает гнилостные процессы, выделяя газы. Обильное газообразование может указывать на развитие болезни.
Физиологические процессы, связанные с газообразованием
В кишечнике здорового человека содержится около 200 миллилитров газов.В сутки в организме циркулирует около 20 литров:
- Это газы, которые образуются в результате расщепления пищи в кишечнике ─ водород, метан, а также некоторое количество соединений азота и серы (имеют неприятный запах). Производят около 75%.
- Это оксид углерода, образующийся при взаимодействии кислоты желудочного сока и панкреатического сока.
- Это воздух, который попадает в организм при глотании и через кровь попадает в кишечник.
Удаление газов из организма через прямую кишку (прохождение флетуленции), отрыжка, попадание в нее с кровью и с выдыхаемым воздухом. Направление рассеивания (обмена) газов определяется в зависимости от тонуса мышц диафрагмы и брюшной стенки, от двигательной активности кишечника. Высокая плотность каловых масс, нарушение обмена веществ затрудняет отведение с кровью. При этом образуются большие скопления газов.
Объем газов и частота их выделения у здоровых людей индивидуальны.Количество пассажей от 13 до 21 раза в день считается естественным и нормальным количеством пассажей при метеоризме. Это не метеоризм, а естественный физиологический процесс.
Причины
Предрасположенность к метеоризму объясняется различиями в составе микрофлоры. Причины вздутия живота могут быть следующие:
- нарушение питания;
- нарушение пищеварительных процессов, дисбактериоз;
- преобладание газообразующих бактерий;
- нарушение двигательной активности желудочно-кишечного тракта;
- механических нарушений выделительной функции кишечника;
- повышение давления в кишечнике при подъеме;
- Эмоционально-психические расстройства.
Возникновению метеоризма способствуют пищевые продукты с высоким газообразованием:
| Молочный завод | мягкие сыры, мороженое |
| Овощи | лук, сельдерей, капуста, редис, лук репчатый, огурцы морковные, картофель |
| Фрукты | яблоки, персики, сливы, виноград, бананы, груши, абрикосы |
| Хлеб из дрожжевого теста | хлеб и нерафинированные зерновые продукты, булочки, рогалики, пицца |
| Бобовые | горох, фасоль, боб |
| Зерна | зародыши пшеницы, продукты из кукурузы и овса, обработанные отруби |
| Прочие товары | изюм, пиво, грибы |
Повышенное газообразование вызывает питание жирной пищей; рацион 1 ─ 2 раза в день большими порциями, что вызывает повышенную нагрузку на желудок и толстый кишечник.
При нарушении процессов пищеварения метеоризм наблюдается у больных с ферментативной недостаточностью, нарушением энтерогепатической циркуляции желчных кислот, при дисбактериозе. При ухудшении двигательной активности кишечника метеоризм характерен для аэрофагии (заглатывания больших порций воздуха), интоксикации, склеродермии (заболевания соединительной ткани), при хирургических вмешательствах. Развитию аэрофагии способствует спешка во время еды, разговоры за едой, курение, употребление газированных напитков, жевательной резинки, конфет, неудачно подогнанных протезов.Аэрофагия проявляется тревогой, клещевым, истерическим неврозом.
Симптомы
Клинические признаки метеоризма достаточно выражены:
- увеличенный расход газа;
- увеличение объема живота, его вздутие;
- отрыжка;
- боль в области живота.
Вздутие живота дает ощущение, что он лопается, он увеличивается в объеме, одежда тесная, появляется урчание. Пациент время от времени ощущает тупую или ноющую боль в разных частях брюшной полости без четкого позиционирования.При газовых коликах болезненные спазмы. Боль уходит после прохождения флегмоны.
Также метеоризм вызывает следующие расстройства: тошноту, неприятный запах изо рта, диарею или задержку стула, отсутствие аппетита.
Лечение
Множество факторов, влияющих на возникновение метеоризма, является основной проблемой при лечении этого заболевания. Если питание является основной причиной метеоризма, диета является основой лечения. Необходимо употреблять продукты с низким газообразующим потенциалом: белый рис, бананы, цитрусовые, твердые сыры, белое мясо, яйца, негазированные напитки, йогурт.Для определения индивидуальной реакции организма на пищу проводят тестовые исключающие диеты - поочередно исключают «подозрительные» продукты. Внимательно прислушайтесь к реакции собственного организма на различное сочетание продуктов.
Аэрофагией лечение метеоризма будет успешным, если избавиться от вредных привычек:
- Не ешьте быстро, не разговаривайте во время еды.
- Отказаться от жевательной резинки, конфет. Не пейте через трубочку. Исключите из рациона газированные напитки и пиво.
- Меньше курения.
- Сахаросодержащие продукты, фрукты и соки из них следует употреблять за 2–3 часа после приема белковой пищи, а лучше за 30 минут до еды.
Если причиной метеоризма является заболевание, лечение предполагает применение комплексных мер, направленных на исцеление или облегчение патологии, снятие ее симптомов.
Медикаментозное лечение метеоризма:
- Энтеросорбенты - энтеросгель, диосмектит, активированный уголь, полифепан.Препараты этой группы связывают и выводят из организма вредные вещества, токсины, выделяющие больше газов.
- Пеногасители ─ препараты на основе симетикона. Большое количество пузырьков газа в жидкости образует пену. Действие этих препаратов основано на снижении поверхностного натяжения газового пузыря.
- Ферменты, не связанные с поджелудочной железой, способствующие перевариванию углеводов.
- Невсасывающиеся антибиотики ─ рифаксимин. Препарат выводится с калом в неизмененном виде, его концентрация в крови не повышается.
Хорошо устраняет метеоризм препарат Эспумизан (симетикон). Он предотвращает образование пузырьков, разрушает их, а также устраняет отрыжку и вздутие живота. Препарат можно принимать диабетикам и пациентам с нарушениями пищеварения. Эспумизан действует местно и полностью выводится с калом. Препарат безопасен и может применяться длительно.
«Ветрогонное» средство для лечения метеоризма:
- укроп, фенхель;
- сбор из равных частей плодов фенхеля, листьев мяты перечной и корня валерианы; он также обладает спазмолитическим действием;
- семян тмина.
Метеоризм - обычное явление, но мало изучено. Один из актуальных вопросов - определить, является ли газообразование чрезмерным или просто аномальная чувствительность кишечника доставляет человеку дискомфорт.
.
