Блог

Слабительное для кишечника в домашних условиях


Слабительное в домашних условиях быстрого действия

Слабительное в домашних условиях помогает быстро опорожнить кишечник и избавить от неприятных ощущений. Домашние препараты можно приготовить своими руками из самых простых природных ингредиентов, таких как травы, овощи, масла, сода.

Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.

Виды препаратов

Слабительные средства при запорах могут оказывать:

  • механическое воздействие;
  • размягчающее действие;
  • раздражающее свойство.

Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.

При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.

Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.

к содержанию ↑

Диета при запоре

При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.

Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:

  • тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
  • сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
  • заваренные в кипятке овес и отруби;
  • чернослив – по 20 штук в день;
  • зеленый горох и гороховое пюре;
  • сливы;
  • картофельный сок;
  • запаренные семена льна;
  • кефир;
  • черная смородина;
  • зеленый чай с молоком;
  • морская капуста;
  • сок белокочанной капусты;
  • свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.

Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.

Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.

к содержанию ↑

Народные слабительные средства

Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.

Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.

Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.

Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.

к содержанию ↑

Масла от запора

В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.

Домашние рецепты из масел:

  1. Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
  2. Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
  3. Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
  4. Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
  5. Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.

Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.

к содержанию ↑

Фитосборы

Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.

Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы. Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл. Пьют травы трижды в день.

Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:

  • корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
  • кора крушины и трава сенны;
  • крапива, одуванчик и солодка;
  • свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
  • ромашка, мята, пижма, фенхель;
  • конский щавель;
  • подорожник, лопух;
  • аир, пижма, зверобой, валериана;
  • льняное семя, рута, крушина, золототысячник.

Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.

к содержанию ↑

Быстродействующие слабительные

Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:

  • К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
  • Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
  • Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
  • Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
  • Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.

Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.

Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.

 Загрузка ... к содержанию ↑

Слабительные клизмы

Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.

Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.

Клизмы с использованием воды – самое мощное домашнее средство очищения кишки. Делать или нет слабительную клизму, зависит от многих условий, например, состояния ор

4 домашних рецепта слабительного

Определение запора

Это не популярная тема для разговоров, но запор может быть неудобным и даже болезненным. Если вы опорожняетесь менее трех раз в неделю, то считается, что у вас запор. Если вы привыкли испражняться хотя бы один раз в день, то отсутствие хотя бы одного испражнения может вызвать у вас сильный дискомфорт.

Случайные запоры - довольно распространенное явление, которое может быть вызвано приемом лекарств, изменениями в питании или даже стрессом.Запор является хроническим, если он продолжается в течение недель или даже дольше. В любом случае домашние средства могут быть эффективными.

Есть много средств от запора, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту. Они действуют как стимуляторы, смазки и смягчители, пытаясь облегчить опорожнение кишечника.

Но есть и решения на вашей кухне или в аптечке. В некоторых из этих домашних рецептов слабительного используются аналогичные методы, в том числе увеличение потребления клетчатки за счет продуктов, богатых клетчаткой, и смазывание пищеварительной системы маслом.С другой стороны, домашние средства могут быть мягче для пищеварительного тракта и экономить ваш бюджет.

Касторовое масло на вкус ужасно, но результат быстро. Вы можете ожидать облегчения от запора в течение двух-шести часов после приема, поэтому лучше принимать его, когда у вас есть время, чтобы побыть дома. Беременным женщинам нельзя принимать касторовое масло.

Чтобы замаскировать вкус, храните касторовое масло в холодильнике и добавляйте дозу в стакан апельсинового сока.

Всем известно, что чернослив полезен для здоровья пищеварительной системы, но употребление нескольких черносливов может напоминать прием лекарства.Добавьте пюре или молодой чернослив в различные блюда, например, в овсянку.

Смешайте и добавьте другие сухофрукты с высоким содержанием клетчатки, такие как абрикосы и изюм. Еще один отличный вариант - сушеный инжир. Ешьте их в качестве закуски или во время завтрака.

Хорошо, на самом деле это не рецепт, но нет ничего, что могло бы сдвинуть с мертвой точки, как простая гидратация. Запор в основном возникает из-за того, что толстая кишка впитала слишком много жидкости из отходов кишечника, оставив после себя сухой и твердый стул.Сохранение гидратации может не только предотвратить запор, но и заставить все снова двигаться.

Много упражнений, выпивка нескольких чашек кофе и ограничение количества молочных продуктов в ежедневном рационе - вот лишь несколько вещей, которые вы можете попытаться вернуть себе в нормальное состояние. Выход на улицу и движение могут помочь вашему телу перемещаться по пищеварительному тракту. Если запор продолжает оставаться проблемой, поговорите со своим врачом. Иногда это может быть признаком чего-то более серьезного.

.

58 Фотографии слабительного кишечника - бесплатные и лицензионные фотографии из Dreamstime

Слабительное средство для кишечника. Таблетка зеленого цвета на основе травяного слабительного на белом

Таблетки для кишечника и мочевыводящих путей. Слабительное средство для кишечника и мочевыводящих путей

Бисакодил, органическое соединение, используемое в качестве слабительного. Оно работает. Непосредственно на толстой кишке для опорожнения кишечника

Кишечник и мочевыводящие пути.Стимуляторы кишечника и мочевыводящие пути

Кора крушины ольхи в деревянном ковше на белом. Облепиховый чай обеспечивает увлажнение и мягкую стимуляцию кишечника.

Женское слабительное лечебное жидкое глицериновое суппозиторий для интимной гигиены. Концепция здоровья.

Женское слабительное лечебное жидкое глицериновое суппозиторий для интимной гигиены.Концепция здоровья.

Женское слабительное лечебное жидкое глицериновое суппозиторий для интимной гигиены. Концепция здоровья.

Женское слабительное лечебное жидкое глицериновое суппозиторий для интимной гигиены. Концепция здоровья.

Стакан слабительного, размешанный в воде, ложкой. Белая чашка с водой и слабительным апельсиновым волокном на деревянной столешнице

Слабительное средство и размягчитель стула.Таблетки, покрытые оболочкой сеннозидов и докузата натрия, в оранжевом пластиковом контейнере. Слабительное средство и размягчитель стула. Сеннозиды и докузат натрия с покрытием

Слабительное средство и размягчитель стула. Таблетки, покрытые оболочкой сеннозидов и докузата натрия, в оранжевом пластиковом контейнере. Слабительное средство и размягчитель стула. Сеннозиды и докузат натрия с покрытием

Слабительное средство и размягчитель стула. Таблетки, покрытые оболочкой сеннозидов и докузата натрия, в оранжевом пластиковом контейнере.Слабительное средство и размягчитель стула. Сеннозиды и докузат натрия с покрытием

Белая чашка с гранулами оранжевого слабительного. Вид сверху на белую чашку с сухим апельсиновым слабительным из пищевых волокон и ложкой на деревянной столешнице

Слабительное средство и размягчитель стула. Таблетки, покрытые оболочкой сеннозидов и докузата натрия, в оранжевом пластиковом контейнере. Слабительное средство и размягчитель стула. Сеннозиды и докузат натрия с покрытием

Слабительное средство и размягчитель стула.Таблетки, покрытые оболочкой сеннозидов и докузата натрия, в оранжевом пластиковом контейнере. Слабительное средство и размягчитель стула. Сеннозиды и докузат натрия с покрытием

Натуральное стимулирующее слабительное и размягчитель стула. Таблетки, покрытые оболочкой сеннозидов и докузата натрия, изолированные на белом. Фон

Натуральное стимулирующее слабительное и размягчитель стула. Таблетки, покрытые оболочкой сеннозидов и докузата натрия, изолированные на белом.Фон

Гель подорожника. Получается путем смешивания порошка шелухи подорожника с водой. Псиллиум - это разновидность волокна, изготовленного из шелухи семян растения подорожника яйцевидного и

Мужчина прижимает руки к заднице, чувствуя боль. Преобразование боли в прямой кишке, геморрое и боли в выделительной системе. Преобразование боли в

Порошок шелухи подорожника.Псиллиум - это разновидность волокна, получаемого из шелухи семян растения подорожника яйцевидного, которое широко известно как слабительное, формирующее объем

Мужчина прижимает руки к заднице, чувствуя боль. Преобразование боли в прямой кишке, геморрое и боли в выделительной системе. Преобразование боли в

Мужчина прижимает руки к заднице, чувствуя боль. Преобразование боли в прямой кишке, геморрое и боли в выделительной системе.Преобразование боли в

Мужчина прижимает руки к заднице, чувствуя боль. Преобразование боли в прямой кишке, геморрое и боли в выделительной системе. Преобразование боли в

Цветок ромашки. Matricaria recutita в саду. Крупным планом

Цветок ромашки. Matricaria recutita в саду. Крупным планом

Ромашка.Цветение ромашки Matricaria recutita. Крупным планом

Больная женщина с сильной болью в животе сидит на унитазе. Женщина, склонившаяся над унитазом и положив голову на колени, пытается воспользоваться туалетом. Борьба

Сушеный инжир. Макро сушеный органический инжир

Инжир натюрморт. Натюрморт три целых инжира и один нарезанный в японском кишечнике

Неотложная помощь при диарее.Крупным планом фото женщины, держащей ее ягодицы из-за диареи

Женщины, пользующиеся туалетом и страдающие диареей и геморроем, употребляют туалетную бумагу после пробуждения утром дома. Женщина пользуется туалетом и страдает диареей

Сушеный инжир. Филе сушеного инжира

Чернослив натуральный сушеный. Группа чернослива в эко-чернослив, естественно, без химикатов, изолированные на белом фоне

Инжир натюрморт.Натюрморт три целых инжира и один нарезанный в японском кишечнике

Женщина пользуется туалетом и страдает диареей и геморроем после пробуждения утром. Женщина пользуется туалетом и после пробуждения страдает диареей и геморроем

Женщина пользуется туалетом и страдает диареей и геморроем с туалетной бумагой после пробуждения утром дома. Женщины, пользующиеся туалетом и страдающие диареей

Врач ставит пациенту клизму, чтобы избавиться от запора.Пациент - медицинские симуляторы манекенов для обучения медсестер в медицинской школе

.

Голубая клизма в руке на белом фоне для промывания кишечника при запоре. Синяя клизма в руке на белом фоне для промывания кишечника

Женщина пользуется туалетом и страдает диареей и геморроем после того, как проснулась утром дома. Женщины, пользующиеся туалетом и страдающие диареей и геморроем после

г.

Лечение медикаментами в виде суппозиториев фото концепции.Врач держит в протянутой руке упаковку суппозитора. IES с активным отвердителем

Swach bharat abhiyan туалет изображение

Мужчина держит в ванной рулон папиросной бумаги, собираясь кончить.

Голубая клизма в руке на белом фоне для промывания кишечника при запоре. Синяя клизма в руке на белом фоне для промывания кишечника

Люди женщина рука ее нижняя часть из-за боли в животе и анальной боли и геморроя.Концепция здравоохранения. Выделение болезненной зоны в

Женщина пользуется туалетом и страдает диареей и геморроем с туалетной бумагой после пробуждения утром дома. Женщины, пользующиеся туалетом и страдающие диареей

Срочно нужен санузел. Молодая женщина с серьезным несварением желудка, симптомами диареи - срочно требуется туалет

.

Не бомбить кишечник слабительными

перейти к содержанию
  • Поиск
  • Корзина
  • Админ
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • Боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • Рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Детское Здоровье «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Типы, побочные эффекты и неправильное использование

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Слабительные - это лекарство, которое помогает человеку опорожнить кишечник. Обычно они используются для снятия запора. Большинство из них можно купить без рецепта или без рецепта.

Слабительные можно принимать перорально (внутрь) в форме жидкостей, таблеток или капсул. Также их можно принимать через прямую кишку - например, в виде суппозиториев или клизм.

Некоторым людям нужно опорожнять кишечник 2-3 раза в день, другим - 2-3 раза в неделю; не существует «нормального» количества раз. Важнее заметить изменения в привычках кишечника.

Запор - это когда стул становится твердым, что делает его затрудненным или болезненным.

Краткие сведения о слабительных:

  • Слабительные обычно используются для облегчения запоров.
  • Большинство из них можно приобрести без рецепта.
  • Известно, что некоторые продукты обладают слабительным действием.
  • Улучшение диеты и увеличение физических нагрузок могут помочь уменьшить запоры и, следовательно, уменьшить потребность в слабительных.
Поделиться на Pinterest Слабительные средства часто используются для облегчения запора - распространенной болезни желудочно-кишечного тракта.

Запор может вызвать спазмы в животе, у людей может возникнуть вздутие живота или тошнота. Его можно разделить на два разных типа:

  • Первичный запор - медленные движения кишечника, вызванные анатомической проблемой. Это часто связано с недостаточным потреблением клетчатки или недостаточным потреблением жидкости.
  • Вторичный запор - связанный с нарушением обмена веществ (например, диабет), неврологическими заболеваниями (инсульт, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз), нарушениями соединительной ткани или расстройствами пищевого поведения.

Некоторые лекарства также могут способствовать запору; к ним относятся антидепрессанты, железо, висмут, холинолитики, опиоиды, антациды, блокаторы кальциевых каналов, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), симпатомиметики и антипсихотики.

Разные виды слабительных действуют по-разному.Выбор слабительного будет зависеть от ряда различных факторов.

Существует четыре основных типа:

  • Слабительные, формирующие объемы - также известные как добавки с клетчаткой, действуют так же, как и клетчатка в рационе. Они увеличивают объем стула, заставляя его удерживать жидкость, что побуждает кишечник выталкивать его. Если нет особой причины, почему бы и нет, взрослым с запором следует сначала начать принимать слабительные, формирующие объем. Обычно они вступают в силу через 12-24 часа.
  • Осмотические слабительные - смягчают стул, увеличивая количество воды, выделяемой в кишечник, что облегчает его прохождение. До того, как они начнут работать, может пройти до 2-3 дней.
  • Стимулирующие слабительные - стимулируют стенки пищеварительного тракта, ускоряя испражнение. Обычно они начинают действовать в течение 6-12 часов.
  • Слабительные средства для размягчения стула - они уменьшают поверхностное натяжение стула, так что они поглощают больше воды, делая их более мягкими.Обычно они работают в течение 12-72 часов.

Есть также несколько менее распространенных типов слабительных:

  • Смазывающие слабительные - они смазывают кишечник, уменьшая количество воды, абсорбируемой кишечником.
  • Солевые слабительные - используются при отсутствии закупорки кишечника. Часто это клизмы, используемые для опорожнения кишечника перед инвазивными процедурами или операцией.
  • Прокинетические слабительные - используются при сильном запоре в таких условиях, как синдром раздраженного кишечника (СРК) и хронический идиопатический запор.
Поделиться на Pinterest Отрицательные побочные эффекты включают вздутие живота, плохое самочувствие и дискомфорт в животе.

Как и любое лекарство, слабительные средства могут иметь побочные эффекты. Какие именно побочные эффекты испытает человек, будет зависеть от того, какой тип он принимает.

Существуют некоторые общие побочные эффекты, в том числе:

Большинство побочных эффектов исчезают, когда пациент прекращает прием лекарства; в большинстве случаев их можно избежать, если начать с низкой дозы и постепенно увеличивать ее.

Серьезные побочные эффекты возникают редко. Однако чрезмерное или длительное употребление слабительных может вызвать диарею или кишечную непроходимость, при которой стул становится обильным и сухим. Длительное употребление также может привести к несбалансированному уровню солей и минералов в организме.

Некоторые слабительные средства вступают в реакцию с другими лекарствами, поэтому, если пациент принимает другие препараты, перед приемом слабительных лучше посоветоваться с врачом.

Если симптомы ухудшаются после приема слабительных средств, важно обратиться к врачу.

Слабительные можно принимать по неправильным причинам, и злоупотребление ими довольно часто; например, некоторые люди пытаются похудеть за счет частого и многократного приема слабительных.

Часто это происходит после переедания из-за ошибочного убеждения, что пища и калории будут проходить через тело, прежде чем они усвоятся. Это не так, и злоупотребление слабительным может привести к ряду осложнений для здоровья.

Люди с анорексией и булимией иногда употребляют большое количество слабительных как часть своего вредного пищевого поведения.

Хотя люди, злоупотребляющие слабительными, могут заметить потерю веса, обычно это происходит из-за потери жидкости; они не уменьшают массу тела, жир или калории.

Осложнения, связанные со здоровьем, связанные со злоупотреблением слабительными, включают:

  • Дисбаланс электролитов и минералов (особенно калия) - они необходимы для правильного функционирования нервов и мышц, включая толстую кишку и сердце. На эти органы может повлиять дисбаланс.
  • Сильное обезвоживание - это может вызвать тремор, слабость, нечеткость зрения и повреждение почек.В крайнем случае это может привести к летальному исходу.
  • Зависимость от слабительного - толстая кишка перестает реагировать на обычные дозы, что означает, что требуются все большие и большие дозы.
  • Повреждение внутреннего органа - толстая кишка может растягиваться, а мышечная стенка становится тонкой и дряблой.

Инфекция толстой кишки, IBS и повреждение печени также связаны с чрезмерным употреблением. Хроническое злоупотребление слабительными также может способствовать развитию рака толстой кишки.

Злоупотребление слабительным часто требует медицинской помощи как для физического, так и для психологического лечения.Врач сможет дать совет по этому поводу. Однако вот несколько основных советов по отказу от слабительных:

  • ешьте много фруктов и овощей, продукты с высоким содержанием клетчатки и цельнозерновые продукты
  • пейте много воды
  • избегайте больших количеств отрубей

Как кто-то принимает слабительные, и то, как часто они их принимают, будет зависеть от формы, в которой они поступают.

Следовательно, важно внимательно прочитать инструкции перед приемом слабительных.Любой, у кого есть проблемы, должен всегда спрашивать фармацевта или медицинского работника.

Есть еще несколько важных моментов, которые следует учитывать:

  • Пейте много жидкости - слабительные могут вызвать обезвоживание; важно выпивать не менее 2 литров воды в день.
  • Не принимайте слишком много. - слишком много слабительных может привести к диарее и закупорке кишечника.

Слабительные следует принимать только изредка и в течение коротких периодов времени.Людям с болезнью Крона или язвенным колитом не следует принимать слабительные, если их врач не назначил специально.

Альтернативы

Есть несколько естественных альтернатив слабительным и изменения образа жизни, которые могут помочь облегчить запор:

  • регулярные упражнения
  • увеличение суточного потребления клетчатки
  • пить больше воды
  • добавление наполнителей, таких как отруби, в рацион
.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec