Блог

Соляной раствор для чистки кишечника


Очищение кишечника солёной водой в домашних условиях

Если искать в интернете информацию по запросу: как почистить ЖКТ, то чаще встречаются такие запросы. Первой рекомендуется клизма, потом гидроколонотерапия и, наконец, слабительные средства. Но есть ещё один достаточно эффективный метод — очищение кишечника солёной водой — шанкха-пракшалана. Этот способ избавления ЖКТ от шлаков придумали йоги. Он прост в исполнении, но требует неукоснительно придерживаться определённых правил.

Как работает кишечник

Наш ЖКТ по функциональности можно сравнить с кухонной системой канализации. Если в раковину сливать остатки от мытья овощей, посуды, то в трубах канализации образуется засор. Мусор быстро парализует работу систему отвода грязных стоков.

Вредная еда образует шлаки на стенках кишечника, которые затрудняют эвакуацию отходов

В организме человека — желудочно-кишечный тракт также служит для вывода наружу остатки пищи. Если он забивается шлаками и токсинами, то начинается отравление организма. Во-первых, страдает кожа, которая покрывается красными точками, шелушится, отекает. Во-вторых, снижается иммунитет, который полностью зависит от баланса микрофлоры ЖКТ. В силу чего организм чаще пропускает атаки вирусов. В третьих, начинают болеть внутренние органы.

Причин плохой работы кишечника много. Например, неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессы нарушат процесс переваривания пищи. Это приведет в конце концов к тому, что полезных микробов станет меньше. К сожалению появятся запоры, тяжесть в животе, плохой запах изо рта и другие напасти.

Признаки зашлакованности кишечника

Поводом очистки ЖКТ от токсинов служит такое состояние организма:

  • быстро наступает усталость;
  • часто болит голова;
  • кожа тускнеет и начинает шелушиться;
  • беспричинно выступает пот;
  • периодически болит печень;
  • постоянно клонит в сон;
  • настроение подавлено;
  • нередко наступает депрессия.

Очищение кишечника солёной водой

Шанкха-пракшалана — это активный способ избавления ЖКТ от отложений на стенках всех отделов кишечника. По сути дела это та же клизма, только солёная вода вливается через рот. Поэтому она промывает пищевод, желудок, двенадцатиперстную кишку, тонкий и толстый кишечник.

Плюсы

  1. Смываются и выводятся наружу не до конца переваренные остатки еды, каловые камни, токсины со слизистых оболочек всех отделов кишечника.
  2. Специальные упражнения способствуют открытию сфинктеров на всём пути соляного раствора, усиливают циркуляцию крови в органах брюшной полости.
  3. Крепкий рассол производит санирующее действие на вредную микрофлору на всём пути ЖКТ.

После окончания процедуры повышается аппетит, пища лучше усваивается, нормализуется работа печени и поджелудочной железы.

Противопоказания

Нельзя применять этот способ чистки ЖКТ от шлаков, если:

  • чувствуются сильные боли в желудке;
  • выявлены острые фазы болезней органов пищеварения;
  • наблюдается дизентерия;
  • расстроен желудок;
  • присутствуют приступы острого колита, гастрита, панкреатита, аппендицита;
  • поставлен диагноз рака ЖКТ, кишечника, пищевода;
  • есть заболевание туберкулёзом;
  • у женщин наступил период менструации;
  • недомогание сопровождается высокой температурой, скачками давления;
  • имеется вероятность наступления сердечного приступа;
    наблюдается беременность.

Очищение кишечника солёной водой не проводится во время голодания. Эти способы категорически нельзя совмещать.

Важен настрой

Первый раз трудно заставить себя пить крепко солёную воду, не боясь последствий. Но очищение кишечника солёной водой практикуется тысячи лет, поэтому испытаны практикой, временем, отзывами. Особенно актуально правильно настроить себя, придерживаясь простых правил йоги:

  1. Не думать о самой процедуре. Настроиться на пользу от очищения ЖКТ.
  2. Не бояться последствий пагубного воздействия солёной воды на печень и почки. Раствор омывает только отделы ЖКТ и не всасывается стенками в системы очистки.
  3. Глубокое дыхание и позитивный настрой на очищение организма от ядов, помогут избавить кишечник от токсинов.
  4. За сутки откажитесь от приёма тяжёлой и жирной пищи и ужина. Начинать процедуру лучше всего в выходной день.

Настройте себя на прохождения всех этапов очищения кишечника солёной водой. Только в этом случае гарантируется радость, лёгкость в теле, ясность мышления.

Пошаговая инструкция очищения кишечника солёной водой

Процедура требует около 2-х часов свободного времени. Лучший вариант — посвятить ей целый день, например, выходной.

Приготовление крепкого рассола:

  • берётся 1 литр кипячёной воды с температурой +50° C;
  • высыпается одна столовая ложка морской или поваренной соли без йода и других химических добавок;
  • перемешивается до полного растворения соли;
  • остужается до +40° C.

Процедура очистки

Прежде всего начинать приём рассола нужно натощак, отказавшись в предыдущий день от ужина.

  1. Выпить 2 стакана крепкого соляного раствора. Соль не позволит стенкам желудка и кишечника всасывать воду, чтобы очистить её через почки. Избежать тошноты можно добавлением нескольких капель свежего лимонного сока.
  2. После этого приступить к выполнению комплекса упражнений, которые помогут открыть сфинктер в желудке. И в конце концов заполнить ЖКТ соленой водой.
Упражнения шанкха-пракшалана, которые чередуются с приёмом солёной воды

Серия состоит из 4-х упражнений, общее время на выполнение составляет около одной минуты.

Упражнение 1. Встать ровно. Руки взять в обратный замок и поднять вверх. Сделать по 4-8 наклонов в каждую сторону, при неподвижной нижней части тела.

Упражнение 2. В исходном положении руки вытянуть перед собой. Левую руку согнуть так, чтобы пальцы коснулись правой ключицы. Сделать поворот назад вправо вместе с головой. Смотреть на концы пальцев правой руки. Сменить положение рук и сделать поворот влево. Нижняя часть тела неподвижна. Скрутку туловища делать по максимально возможно амплитуде.

Упражнение 3. Лечь на живот. Ступни ног развести на ширину плеч. Опереться на прямые руки и пальцы ног. Живот не должен касаться пола. Делать повороты вправо и влево, стараясь увидеть пятки обоих ног.

Упражнение 4. Присесть на корточки. Ноги на ширине плеч. Руки положить на колени. Повернуться корпусом и головой вправо, одновременно опуститься на левое колено. Затем то же самое проделать в левую сторону.

Как проводить очищение кишечника соленой водой

  1. После каждого упражнения желательно слегка помассировать живот.
  2. После этого продолжайте выпивать по стакану теплой солёной воды и выполнять комплекс упражнений. Когда вода заполнит все отделы кишечника, возникнет позыв в туалет.
  3. Чередуйте выпивание солёной воды, упражнения, туалет до тех пор, пока вода из кишечника станет чистой. Только такая последовательность сделает процесс простым, быстрым, безопасным. Обычно хватает 10-12 стаканов. Так же не забывайте добавлять новый рассол нужной концентрации и температуры.
  4. В конце процедуры нужно выпить стакан слегка солёной воды. Далее вызвать рвоту, засунув два пальца в рот. От этих действий сфинктер в желудке закроется, позывы в туалет прекратятся.
  5. Потом отдых. Расслабиться, в течение 30 минут ничего не есть и не пить. Не менее чем через полчаса съесть две ложки отварного риса, смешанного со сливочным маслом. Хотя будет мучить сильная жажда, первый глоток воды можно сделать через 2-3 часа. А потом сразу же поесть. Для облегчения мук хотения пить, можно рот полоскать водой, но не глотать. Эти рекомендации очень важны для того, чтобы восстановить функции ЖКТ в полном объёме.

Заключение

Токсины годами откладываются на стенках ЖКТ. Если не делать регулярную чистку, организму будет не хватать полезной микрофлоры, витаминов, минералов. Как следствие снижается иммунитет, появляются заболевания желудочно-кишечного тракта. Способов борьбы с отложениями много. Очищение кишечника солёной водой один из самых простых, доступных, эффективных. Выбор за вами.

Видео: Шанк Пракшалана. Очищение кишечника и всего ЖКТ от шлаков и токсинов соленой водой.

© 2019 – 2020, Яковлев. Все права защищены.

Как приготовить физиологический раствор для носа, глаз, детей и др.

Что такое физиологический раствор?

Физиологический раствор - это смесь соли и воды. Обычный физиологический раствор содержит 0,9% хлорида натрия (соли), что аналогично концентрации натрия в крови и слезах. Физиологический раствор обычно называют физиологическим раствором, но иногда его называют физиологическим или изотоническим раствором.

Физиологический раствор широко применяется в медицине. Его используют для очистки ран, носовых пазух и лечения обезвоживания.Его можно применять местно или внутривенно. Физиологический раствор можно приобрести в местной аптеке, но его также можно приготовить дома. Читайте дальше, чтобы узнать, как можно сэкономить, приготовив солевой раствор самостоятельно.

Физиологический раствор легко приготовить, используя то, что у вас уже есть на кухне. Вам понадобится:

  • водопроводная вода
  • поваренная соль или мелкая морская соль (без йода)
  • кастрюля или миска с крышкой для микроволновой печи
  • чистая банка
  • мерный стакан и чайная ложка
  • выпечка сода (необязательно)

Перед тем, как начать, подготовьте емкость для хранения физиологического раствора.Тщательно вымойте банку и крышку горячей водой с мылом или промойте в посудомоечной машине. Это поможет предотвратить заражение раствора бактериями.

Печной метод

  1. Кипятите 2 стакана воды под крышкой в ​​течение 15 минут.
  2. Дать остыть до комнатной температуры.
  3. Добавьте 1 чайную ложку соли.
  4. Добавьте 1 щепотку пищевой соды (по желанию).
  5. Перемешать до растворения.
  6. Хранить в герметичном контейнере до 24 часов. (После этого следует выбросить.)
  7. Добавьте 2 стакана воды в контейнер, пригодный для использования в микроволновой печи.
  8. Добавьте 1 чайную ложку соли.
  9. Микроволновая печь под крышкой в ​​течение 1-2 минут.
  10. Дать остыть.
  11. Поместить в чистую банку.
  12. Охлаждение на срок до 24 часов.

Микроволновый метод

Метод с использованием плиты более стерилен, чем метод с использованием микроволн, поскольку вода кипятится. Однако при использовании обоих этих методов бактерии могут начать расти через 24 часа.

Если вам нужна более стерильная и долговечная версия, вы можете использовать дистиллированную воду.Дистиллированную воду можно купить в аптеке или продуктовом магазине. Также можно дистиллировать воду дома.

Дистиллированный метод

  1. Добавьте 8 чайных ложек поваренной соли на 1 галлон дистиллированной воды.
  2. В холодильнике до 1 месяца.

Орошение носа

Физиологический раствор является отличным средством для промывания носа. При промывании через носовые проходы физиологический раствор может смыть аллергены, слизь и другие загрязнения. Орошение носа может облегчить симптомы заложенности носа и предотвратить инфекции носовых пазух.

Нети-горшок или назальная луковица могут облегчить орошение носа. Вы также можете использовать вещи из дома, такие как индейка или бутылочка для шприца. Просто не забудьте тщательно вымыть эти предметы горячей водой с мылом или пропустить их в посудомоечной машине.

Чтобы очистить носовые пазухи:

  1. Держите голову над раковиной или примите душ.
  2. Наклоните голову вправо.
  3. Вылейте или выдавите физиологический раствор в левую ноздрю (раствор должен вытечь через правую ноздрю).
  4. Повторить с противоположной стороны.
  5. Отрегулируйте положение головы, если вода стекает по задней стенке горла.

Пирсинг

Замачивание нового пирсинга физиологическим раствором - один из лучших способов ускорить заживление и предотвратить инфекцию. Физиологический раствор помогает удалить мертвые клетки и другой мусор, который может вызвать раздражение и привести к образованию корок и шишек. Прогревание физиологического раствора увеличивает приток крови к пораженному участку.

Замочите новый пирсинг в теплом физиологическом растворе на 5 минут один или два раза в день.Солевой раствор должен быть примерно температуры горячего кофе.

В зависимости от того, где находится пирсинг, вы можете налить физиологический раствор в кружку, миску или рюмку. Вы также можете намочить чистую ткань и приложить ее к месту пирсинга. Намочив пирсинг, смойте его чистой водой.

Раны

Физиологический раствор можно использовать для промывания неосложненных порезов и ран. Поливание солевого раствора на рану может помочь удалить инородные материалы и бактерии, снижая вероятность заражения.Обычный физиологический раствор не будет ужалить и не сжигать рану.

Хотя физиологический раствор является хорошим вариантом для очистки ран, исследования показали, что проточная вода из-под крана также работает.

Слизь

Детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности или тревожностью очень полезны структурированные проекты, которые поощряют решение проблем, контроль моторики и концентрацию внимания. Ниже приводится простой, веселый и настраиваемый рецепт солевого слайма.

Вам потребуется:

  • клей
  • вода
  • физиологический раствор
  • пищевая сода
  • пищевой краситель (по желанию)
  • блестки (по желанию)
  • чаша и ложка для перемешивания
  • чайная ложка
  • мерный стакан

Чтобы сделать солевой слайм:

  1. Смешайте 1/2 стакана воды и 1/2 стакана клея в миске.
  2. Добавьте 1 столовую ложку физиологического раствора.
  3. Добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды.
  4. Смешайте пищевой краситель и блестки (по желанию).
  5. Перемешать до загустения, затем вымесить вручную.

Физиологический раствор - мягкий и обычно безвредный раствор, но он может быть заражен бактериями. Вот несколько вещей, о которых следует помнить:

  • Вымойте руки перед смешиванием и нанесением физиологического раствора.
  • Если вы не использовали дистиллированную воду, выбросьте физиологический раствор через 24 часа.
  • Не пейте физраствор.
  • Используйте поваренную соль или мелкую морскую соль. Крупная соль тоже не растворяется и может вызвать раздражение.
  • Не используйте физиологический раствор для очистки или хранения контактных линз.
  • Не наносите домашний физиологический раствор на глаза.
  • Отмените раствор, если он станет мутным или грязным.
  • Используйте чистую банку каждый раз при приготовлении новой партии.

При правильном использовании физиологический раствор имеет много потенциальных преимуществ. Вы можете сэкономить немного денег, приготовив физраствор дома.Только учтите, что при использовании любого раствора в лечебных целях чистота имеет первостепенное значение.

Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, особенно в отношении ран.

.

Как приготовить солевой раствор в домашних условиях: ингредиенты и использование

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Можно приготовить физиологический раствор дома, смешав определенное количество соли и воды.

Домашний физиологический раствор при правильном приготовлении похож на дистиллированную воду. По этой причине его безопасно использовать для полоскания носа и глаз. Человек также может использовать физиологический раствор для полоскания контактных линз, пирсинга, порезов или царапин, но это не приведет к их стерилизации.

В этой статье мы обсудим, как приготовить 0,9-процентный солевой раствор, его использование и способы хранения.

Для домашнего солевого раствора требуется следующее:

  • 4 стакана дистиллированной или кипяченой (не менее 20 минут) воды
  • 2 чайные ложки (чайные ложки) неойодированной соли
  • герметичный контейнер для хранения с крышкой, например бутылка
  • приспособление для смешивания

Чтобы приготовить меньшую порцию, используйте 1 стакан воды с половиной чайной ложки соли.

При использовании водопроводной воды сначала прокипятите ее не менее 20 минут, чтобы стерилизовать воду и удалить все бактерии и химические вещества.Перед использованием дайте ему остыть. Избегайте использования морской соли, так как она содержит дополнительные минералы.

Чтобы приготовить физиологический раствор в домашних условиях, выполните следующие действия:

  • тщательно вымойте руки
  • стерилизуйте емкость и посуду для смешивания в посудомоечной машине или вскипятите их в воде
  • налейте воду в емкость
  • смешайте в соль и перемешайте до полного растворения.
  • дайте смеси остыть перед использованием.

Храните физиологический раствор в герметичном контейнере.Исследования показывают, что бактерии могут расти в домашнем физиологическом растворе в течение 24 часов, и что вероятность роста бактерий меньше, если физиологический раствор охлажден. По возможности храните раствор в холодильнике.

Физиологический раствор для промывания носовых пазух

Чтобы приготовить промывание носовых пазух или раствор для промывания носа, выполните следующие действия:

  • Смешайте 3 чайные ложки соли и 1 чайную ложку пищевой соды
  • добавьте 1 чайную ложку этой смеси в 1 чашку воды и перемешивайте, пока твердые вещества не растворятся.

Используя нети-горшок, ушную грушу или флакон для промывания солевого раствора, выдавите раствор в правую, а затем в левую ноздрю.Держите голову над раковиной или ванной, так как раствор будет выходить из ноздрей.

Люди могут найти ушные вкладыши в аптеках и в Интернете. Горшки нети также доступны в аптеках и в Интернете.

При приготовлении домашнего солевого раствора важно предотвратить попадание в раствор бактерий или других загрязняющих веществ.

Следующие советы помогут предотвратить загрязнение физиологического раствора:

  • Для приготовления физиологического раствора используйте только чистые материалы
  • избегайте касания раствора пальцами или руками
  • Используйте тщательно чистую бутылку для каждой новой партии физиологического раствора раствор
  • используйте чистые, сухие капельницы и бутыли для полоскания при использовании раствора для орошения.

Несмотря на все усилия человека, загрязнители все же могут повлиять на раствор.Утилизируйте раствор, если он выглядит мутным или грязным.

Физиологический раствор - это соленая вода, содержащая 0,9% соли. По составу соли и воды он похож на кровь и слезы человека. В результате получается полезный раствор для орошения.

Солевой раствор можно использовать во многих домашних условиях, в том числе:

  • Очищение носовых пазух. Люди могут промывать носовые ходы физиологическим раствором, чтобы облегчить симптомы синусита, простуды и аллергии. Орошение носа увлажняет нос и удаляет излишки слизи и бактерий.
  • Успокаивает горло. Полоскание соленой водой может облегчить боль в горле.
  • Очистка ран. Физиологический раствор очищает порезы и царапины. Орошение ран также удаляет мертвые клетки кожи и мусор.
  • Орошение мочевого пузыря. Люди с катетером могут использовать физиологический раствор для промывания мочевого пузыря.
  • Ополаскивание контактных линз и пирсинга. Замачивание контактных линз, пирсинга и других предметов в физиологическом растворе поможет защитить их от бактерий.

Небольшое количество присутствующей соли может иметь антибактериальный эффект. Это одна из причин, почему продукты, консервированные с солью, портятся медленнее, чем продукты без соли.

Хотя соль может жалить открытую рану, низкая концентрация соли в физиологическом растворе означает, что она не должна вызывать жжение или ожог. Если раствор вызывает жжение, возможно, в смеси содержится слишком много соли.

Избегайте использования слишком горячего физиологического раствора, поскольку он может обжечь нежную кожу внутри носового прохода, вокруг глаз или вокруг ран.

Для достижения наилучших результатов попробуйте использовать физиологический раствор перед нанесением лекарств, таких как глазные капли или вдыхаемый туман, так как раствор может их смыть.

При правильном использовании физиологического раствора побочные эффекты возникают редко. Постарайтесь, чтобы контейнеры были чистыми и свободными от бактерий, и мытье рук перед использованием раствора может помочь.

Люди могут приготовить физиологический раствор дома, используя соль и воду. Для полоскания носовых пазух также можно добавить пищевую соду.

Люди могут использовать домашний физиологический раствор для полоскания носовых пазух, полоскания соленой водой, промывания ран и полоскания контактных линз, пирсинга или и того, и другого.

Люди могут пожелать поговорить с врачом перед применением физиологического раствора в ранах, носовых пазухах или мочевом пузыре, чтобы убедиться, что они делают это безопасно.

Если раствор попадает в контакт с чем-то, что человек не стерилизовал или кажется загрязненным, немедленно утилизируйте партию.

.

Как это сделать и когда использовать, польза для здоровья

Перейти к основному содержанию
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Сахарный диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Управление болью
    • Сексуальные условия
.

Применение и советы по безопасности своими руками

Люди веками использовали эфирные масла для здоровья полости рта, и клинические исследования наконец доказывают их безопасность и эффективность. К сожалению, на растительную терапию не так много средств, и исследований по этому вопросу относительно мало, по сравнению с исследованиями, финансируемыми Big Pharma. Но это другая история, на другой день… 😉

Эфирные масла в стоматологии

Мы знаем из детских посещений стоматолога, что бактерии во рту вызывают всевозможные болезни и побочные эффекты, но мы также знаем из растущего интереса к целостному здоровью полости рта. что не все бактерий плохие.По этой причине антисептические жидкости для полоскания рта, которые убивают все при контакте, могут быть не лучшим вариантом для наших оральных потребностей. Но эфирные масла, которые часто вызывают подозрения из-за их способности бороться с микробами, на самом деле могут предоставить очень полезный и функциональный вариант в этой области нашего здравоохранения.

Натуральные продукты, к счастью, гораздо менее опасны, чем искусственные безрецептурные продукты, поэтому эфирные масла не дают нам поводов для беспокойства по поводу широкого устранения бактерий в полости рта.Например, по словам Роберта Тиссерана: «Могут ли компоненты [эфирного масла] затем отрицательно влиять на флору кишечника - это чистое предположение». (1)

В этом же отношении мы не можем предположить, что воздействие эфирных масел отрицательно влияет на всю флору полости рта. Их применение для ухода за полостью рта, как правило, помогает поддерживать баланс, а не нарушать его, что делает их гораздо более надежным выбором для здоровья полости рта, чем резкие антисептические формулы.

Один из недавних примеров - исследование 2014 года, опубликованное в журнале Journal of International Oral Health, под названием «Возможное использование эфирных масел в стоматологии.Этот обзор представляет собой обзор исследований, демонстрирующих потенциал эфирных масел в поддержании здоровья полости рта. Полный текст доступен бесплатно, но есть несколько ключевых моментов об эфирных маслах для здоровья полости рта, которые я выделю здесь: (1)

  • Поддерживает гигиену полости рта. Раствор эфирных масел и этанола дает лучшие результаты в подавлении роста поддесневых периопатогенов (причина гингивита), чем полоскание эфирными маслами без этанола или контроля физиологического раствора.В качестве бонуса раствор эфирного масла не окрашивает зубы, в отличие от других средств, таких как полоскание с хлоргексидином. (2)
  • Снимает беспокойство. Эфирное масло лаванды было показано, что в различных обстоятельствах уменьшает легкое беспокойство и успокаивает повышенные эмоциональные состояния. Было показано, что его использование в зонах ожидания стоматолога успокаивает нервных пациентов и даже уменьшает ощущаемую боль во время введения иглы. (3,4) Еще одно анксиолитическое средство, эфирное масло апельсина, может быть полезно для тревожных детей, поскольку вдыхание снижает уровень кортизола в слюне и снижает частоту тревожного пульса.(5)
  • Преимущества лечения ран. В одном известном исследовании было показано, что повязки для ран, содержащие защитные эфирные масла, в частности гвоздики, улучшают время заживления и улучшают терапевтический эффект. (6)
  • Вспомогательные средства в зубных имплантатах. Было показано, что когда эфирные масла для здоровья полости рта, особенно мелиссы и лаванды, наносятся на зубные имплантаты, они ограничивают количество производимой биопленки. (7)
  • Противомикробная активность. Одно исследование продемонстрировало способность некоторых эфирных масел превосходить антимикробные свойства метилпарабена - вещества, которое обычно используется для консервирования различных косметических средств.Хотя эфирные масла не могут автоматически заменять консерванты, которые мы обычно видим в косметической промышленности, у нас есть основания полагать, что они могут выполнять вспомогательную роль в обеспечении антимикробного эффекта. (8)

Easy DIY Applications

Итак, как использовать эфирные масла для здоровья полости рта и для очистки протезов от биопленки? Все очень просто!

  1. Приготовьте очищающий раствор. Добавьте 25 капель эфирного масла в 1/4 стакана крепкого спирта 190 и перемешайте.Медленно добавьте ¾ стакана дистиллированной воды. Добавьте протез полости рта и дайте ему впитаться в течение 15 минут. Утилизируйте раствор после использования.
  2. Кисть. Используя свою домашнюю зубную пасту, протрите / почистите зубные имплантаты и позвольте им получить тот же уровень TCL, который вы давали своим Богом данным жемчужно-белыми зубами! И, конечно же, ту же стратегию можно использовать для людей без имплантатов.

Вот краткое изложение некоторых фактов о здоровье полости рта с эфирными маслами, которые помогут вам применять их в комплексных препаратах для ухода за полостью рта:

  • Когда чистка зубов противопоказана - например, при сильной лихорадке, расстройстве желудка, астме, кашле, рвоте и язвы во рту - вы можете добиться глубокого очищения с помощью масляного полоскания с эфирными маслами, смешанными с кокосовым маслом, что предотвратит неприятный запах изо рта и гингивит.(2, 3, 4)
  • Пациентам в хосписе с диагнозом терминальная стадия рака была оказана помощь с добавлением мяты, лаванды, чайного дерева и герани для оздоровления полости рта. (12)
  • Эфирное масло гвоздики является резервным антимикробным средством. (13)

При наполнении шкафа для натуральной медицины полости рта у вас есть несколько масел на выбор.

Три самых эффективных и часто используемых эфирных масла для здоровья полости рта - это мята перечная, апельсин и гвоздика. Комбинации, которые часто встречаются в традиционных средствах, используют эти масла в значительной степени, а другие добавляют для синергии и дополнительных преимуществ.Вот несколько смесей лучших масел для здоровья полости рта:

  • Лаванда от язвы язвы: разведите 3 капли в 1 столовой ложке масла-носителя и наносите дважды в день.
  • Мята перечная, чтобы уменьшить неприятный запах изо рта: используйте эфирное масло мяты перечной для приготовления домашней зубной пасты и чистите зубы дважды в день. Кроме того, вы можете добавить 3 капли мяты перечной к 1 столовой ложке обычной зубной пасты и тщательно перемешать перед нанесением на зубную щетку с чистой посудой для чистки. Остаток смеси можно сохранить в закрытом контейнере и использовать в течение недели.Также может оказаться полезным использование гидрозолей в качестве антисептического средства для полоскания рта. Ознакомьтесь с предложениями, найденными здесь, для получения дополнительной информации.
  • Гвоздика и апельсин для успокоения чувствительных зубов: добавьте по 1 капле каждого в 1 столовую ложку масла-носителя и нанесите на пораженный зуб и десны.
  • Эвкалипт, розмарин и апельсин для отбеливания зубов: выберите одно или несколько масел из этого списка и добавьте 3 капли в 1 столовую ложку обычной зубной пасты и тщательно перемешайте перед нанесением на зубную щетку с помощью чистой посуды для чистки.Остаток смеси можно сохранить в закрытом контейнере и использовать в течение недели. Точно так же вы можете выбрать одно из этих масел или использовать их смесь в рецепте домашней зубной пасты, ссылка на которую приведена выше!
  • Лаванда и эвкалипт для облегчения кровяных пузырей - разведите 2 капли лаванды и 1 каплю эвкалипта в 1 столовой ложке масла-носителя и применяйте дважды в день.
  • Смешайте свои любимые масла, чтобы бороться с зубным налетом, защищать от инфекций и максимально использовать их антимикробное действие! Разбавьте 0.5% - 1% эфирного масла в вашем масле-носителе по выбору и полощите им рот в качестве жидкости для полоскания рта или в масле для удаления масла. В качестве альтернативы, это еще одна область, где гидрозоли можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта, чтобы помочь сохранить здоровье полости рта. Гидрозоль перечной мяты - отличный вариант для борьбы с микробами, которые вызывают проблемы со здоровьем полости рта.
БОЛЬШЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЛ И РЕЦЕПТОВ! Чтобы найти более 150 эффективных рецептов и натуральных средств, получите копию моего национального бестселлера «Целебная сила эфирных масел».Купите сегодня, чтобы получить мгновенный доступ к цифровым бонусам (видео, руководства и др.) На сумму 300 долларов, которые помогут вам научиться использовать эфирные масла безопасно и эффективно! HealingPowerOfEssentialOils.com

Управление здоровьем полости рта с помощью эфирных масел

Хотя есть много способов использовать эфирные масла. Мы можем применять эфирные масла для ухода за полостью рта, важно помнить несколько вещей. Чтобы обеспечить безопасную практику и использование, которые дадут вам наилучшие шансы на длительные отношения с эфирными маслами без развития чувствительности, примите во внимание следующее:

  1. Хотя мы обсуждаем множество способов использования эфирных масел, это не означает, что Вам необходимо реализовать все, что здесь обсуждается.Используйте то, что необходимо в вашей жизни, в течение соответствующего количества времени, чтобы решить проблему.
  2. Продолжительное употребление более сильных масел, таких как гвоздичное, может представлять потенциальный риск развития чувствительности. Увеличивайте силу там, где требуется больше силы, а не в качестве ежедневного режима.
  3. Использование более сильных, стойких масел: в зависимости от ваших потребностей более сильные масла, такие как гвоздика, обычно лучше всего подходят для острых нужд. Острые потребности решаются в краткосрочной перспективе (обычно в течение недели), чтобы помочь получить контроль над ситуацией, прежде чем переходить к менее эффективному (но все же эффективному) поддерживающему лечению.
  4. Чем больше времени потребуется для вашего плана лечения, тем более бережным будет ваш долгосрочный подход к ароматическому уходу. Например, вы не собираетесь использовать максимальные разведения гвоздики в течение нескольких месяцев при лечении инфекций полости рта. Но это может быть уместно временно, чтобы помочь улучшить более напряженную ситуацию при подготовке к плану долгосрочного ухода. Что-то вроде ополаскивателя для полости рта с гидрозолем - прекрасный пример длительного использования в дополнение к неотложному лечению.

Независимо от того, с какими оральными потребностями вы сталкиваетесь, существует множество доступных ароматических вариантов, которые помогут вам на пути к исцелению и здоровью!

Связь между диабетом и сердечными заболеваниями

Что общего у диабета и сердечных заболеваний со здоровьем полости рта? Да, их распространенность увеличивается, и да, они являются основными причинами смертности.Но есть еще кое-что, о чем вы можете не догадываться:

Все три - здоровье полости рта, диабет и болезни сердца - полностью взаимосвязаны.

Это должно было быть очевидным в течение многих лет, но исследования только сейчас проводят четкие границы между этими тремя. Между прочим, в основе всего лежит здоровье полости рта. И совершенно возможно использовать эфирные масла, чтобы остановить основную причину диабета и сердечных заболеваний.

Атеросклероз коренится в здоровье полости рта

Когда нам говорили, что холестерин в продуктах, которые мы едим, может проникать в наши артерии и забивать их, как сточные воды, теперь мы знаем, что пищевой холестерин имеет очень мало общего с холестерином сыворотки крови.С другой стороны, исследователи обследовали более 600 пожилых людей, у которых ранее не было сердечно-сосудистых заболеваний, и обнаружили четкую связь между пародонтальными бактериями и утолщением артерий. (2)

Связи были установлены десятью годами ранее, когда в статье Clinical Microbiology Reviews были объяснены возможные механизмы этой связи между здоровьем полости рта и сердечными заболеваниями. (2) Они объяснили эту связь одним из трех случаев метастазирования:

  • Инфекция
  • Травма
  • Воспаление

Теория метастатической инфекции вводит вредные бактерии в кровоток изо рта, заражая все тело.Метастатическое поражение объясняется тем, что те же самые бактерии производят экзотоксины, которые «считаются самыми сильными и смертельными из известных ядов». И, наконец, метастатическое воспаление - это просто воспалительная реакция на здоровье полости рта, которая имеет многообещающие последствия, поскольку воспаление является одной из наиболее заметных, если не , самой заметной, причин сердечных заболеваний.

Диабет и инфекции полости рта

Принимая во внимание эти пути и связи, прыжок к диабету не является необоснованным.Фактически, еще за десять лет до того, как эти три механизма были подробно описаны, исследователи из Нью-Йорка высказали свои собственные опасения. Если вы отслеживаете, мы отследили срабатывание сигнализации вплоть до 1990-х годов!

«Диабет является фактором риска тяжелого заболевания пародонта… В этой модели комбинация этих двух путей, инфекции и AGE-опосредованной активации цитокинов, помогает объяснить увеличение разрушения тканей, наблюдаемое при диабетическом периодонтите, и то, как инфекция пародонта может осложняться тяжесть диабета и степень метаболического контроля, что приводит к двусторонней взаимосвязи между сахарным диабетом и пародонтозом / инфекцией.Этот предполагаемый двойной путь разрушения тканей предполагает, что контроль хронической инфекции пародонта необходим для достижения долгосрочного контроля сахарного диабета ». (3)

Ось здоровья полости рта, диабета и сердечных заболеваний

Диабет и болезни сердца давно взаимосвязаны, так что на данный момент у вас есть хорошая картина нашего обширного и запутанного кризиса хронических заболеваний в нашей стране. AMA четко резюмирует это: (4)

Сердечные заболевания и инсульт - это проблема номер один.1 причины смерти и инвалидности среди людей с диабетом 2 типа. Фактически, по крайней мере 65% людей с диабетом умирают от какой-либо формы сердечного заболевания или инсульта. Взрослые с диабетом в два-четыре раза чаще страдают сердечными заболеваниями или инсультом, чем взрослые без диабета.

Пациенты с диабетом могут снизить риск сердечных заболеваний, контролируя свое заболевание, но для этого требуется больше, чем стабильный уровень глюкозы. Границы между рисками и результатами диабета и сердечных заболеваний размыты, в том числе:

  • Высокий уровень холестерина и жира
  • Высокое кровяное давление
  • Сидячий образ жизни
  • Избыточный вес и ожирение

Диабет и сердечные заболевания переплетаются с здоровьем полости рта прямо за каждой из них, мы ясно видим важность сознательного и комплексного внимания к здоровью полости рта.

Мы обманули общественность и друг друга, не прояснив связь между диабетом и сердечными заболеваниями за почти 30 лет исследований. Пришло время обратить внимание на полное самочувствие и эффективную профилактику заболеваний!

Остановите болезнь десен с помощью эфирных масел

Можно с уверенностью предположить, что большинство американцев не считают проблемы со здоровьем полости рта одной из наших основных эпидемий. Но это. Самые последние данные показывают, что: (5)

  • Половина взрослых американцев в возрасте старше 30 лет страдает пародонтозом, также известным как «заболевание десен».
  • Почти все эти случаи - 42% от общего числа взрослых в нашей стране - достигли уровня от умеренного до тяжелого, что грозит разложением вплоть до потери зубов и костной ткани.
  • Когда мы смотрим на пожилых людей в возрасте от 65 лет, уровень заболеваемости возрастает до 70%.

Тем не менее, американское общество почему-то полностью игнорирует серьезность проблемы - наше здоровье буквально гниет у нас под носом без поднятой брови. СМИ, представители органов здравоохранения и даже врачи странным образом умалчивают о связи между распространенностью как заболевания десен, так и серьезных хронических заболеваний, таких как диабет и болезни сердца.

БОЛЬШЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЛ И РЕЦЕПТОВ! Чтобы найти более 150 эффективных рецептов и натуральных средств, получите копию моего национального бестселлера «Целебная сила эфирных масел». Купите сегодня, чтобы получить мгновенный доступ к цифровым бонусам на 300 долларов (видео, руководства и многое другое), которые помогут вам научиться безопасно и эффективно использовать эфирные масла! HealingPowerOfEssentialOils.com

Вопрос не столько в том, что связано со здоровьем полости рта, сколько в том, что нет. Плохое здоровье полости рта связано со многими хроническими заболеваниями, включая диабет и болезни сердца, ревматоидный артрит и остеопороз - даже низкий вес при рождении для недоношенных детей! (6, 7, 8)

Цикл продолжается сам по себе, при этом нарушения здоровья полости рта рассматриваются как причина хронических, системных заболеваний и хронических заболеваний, вызывающих плохое состояние полости рта.

Даже самые коварные заболевания переплетаются с ухудшением здоровья полости рта, такие как рак, ВИЧ и пневмония, для которых могут потребоваться аппараты ИВЛ. (9)

Демистификация заболевания десен

Хотя заболевание десен является хроническим, поражает не только десны, но и кости под ними, и в конечном итоге может вызвать потерю зубов и более серьезные хронические заболевания, такие как диабет и болезни сердца, его можно широко предотвратить и вряд ли сложно. Простая гигиена полости рта может существенно изменить течение пародонта.

Помимо опасностей, присущих традиционным методам лечения полости рта, существуют некоторые другие факторы риска, которые могут увеличить вероятность заболевания десен:

  • Генетическая предрасположенность
  • Сломанные или дефектные пломбы
  • Плохо подогнанные мосты
  • Сухость во рту, особенно вызвано лекарствами
  • Курение
  • Стресс
  • Беременность, противозачаточные средства и другие гормональные изменения
  • Кривые зубы
  • Основной иммунодефицит
  • Диабет

С плохой гигиеной полости рта как существенный фактор, однако, естественные решения, такие как основные применение масла может все изменить.

Простая профилактика заболеваний десен

Учитывая список факторов риска и уделяя особое внимание здоровью всего тела, гигиена полости рта может стать основным направлением профилактики заболеваний десен. Ухаживать за зубами и деснами не сложно и не дорого. Просто выработайте следующие привычки:

  • Тщательно чистите щеткой каждый раз, когда вы едите
  • Зубная нить каждый день, желательно ночью
  • Найдите и посещайте стоматолога для регулярных осмотров
  • Создавайте собственные средства гигиены полости рта

Даже Большинство натуральных продуктов по уходу за полостью рта, которые можно найти на полках, могут содержать консерванты и добавки, которые ничего не добавляют, кроме риска.Защитите себя и свою семью, сделав гигиену полости рта своим делом.

Это некоторые из моих любимых рецептов ухода за полостью рта, которые наверняка заставят вашу семью улыбаться.

Домашний зубной порошок

  1. Смешайте все сухие ингредиенты в кухонном комбайне.
  2. В отдельном контейнере добавьте выбранные вами эфирные масла в масло-носитель и хорошо перемешайте.
  3. Постепенно добавляйте эту смесь к сухим ингредиентам в кухонном комбайне до однородного состояния. Смесь должна быть зернистой и слегка влажной.
  4. Хранить в стеклянной банке с крышкой.

* Независимо от того, какая у вас аллергия, есть масло-носитель, которое подойдет вам. Вы можете использовать любой из них или их комбинацию: авокадо, фракционированный кокос, виноградные косточки, жожоба, сладкий миндаль.

* Эфирные масла отлично подходят для здоровья полости рта, и это некоторые из наших любимых смесей:

Домашний ополаскиватель для полости рта с эфирными маслами

  • 3/4 стакана дистиллированной фильтрованной воды
  • 1/4 стакана спирта 190 крепости
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • 2 капли эфирных масел или смеси по вашему выбору
  1. Смешайте эфирное масло в стакане со спиртом крепостью 190 и затем добавьте пищевую соду.
  2. Наполните стакан дистиллированной водой.
  3. Прополощите рот и прополощите.
  4. Храните до месяца, прежде чем выбросить и приготовить новую партию жидкости для полоскания рта.

Посмотрите здесь некоторые из наших любимых эфирных масел для лечения диабета.

Ресурсы:

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec