Блог

Точка на стопе отвечающая за кишечник


Проекции внутренних органов на стопе

Проблема  

Лечебные зоны (перечислены в порядке убывания важности)

АЛКОГОЛИЗМ

 

Все железы, мозг, солнечное сплетение, диафрагма, печень, почки

АЛЛЕРГИЯ

 

Надпочечники, прочие железы организма, половые органы, пищеварительная система, лимфатическая система, синусы

АНГИНА

 

Грудь, сердце, солнечное сплетение, диафрагма, позвоночник, надпочечники, толстый кишечник (особенно сигмовидная кишка)

АНЕМИЯ

 

Селезенка, печень, щитовидная железа

АППЕНДИЦИТ

 

Аппендикс, кишечник (особенно ободочная кишка), надпочечники, диафрагма

АРТРИТ

 

Все железы, позвоночник, толстый кишечник, почки, желудок, тонкий кишечник, лимфатическая система, рефлекторные зоны пораженных участков

АСТМА

 

Надпочечники, легкие, бронхи, заслонка ободочной кишки, солнечное сплетение, диафрагма

БЕДРА (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Плечи, копчик, бедро/колено/ нога, бедро/седалищный нерв

БЕРЕМЕННОСТЬ

 

Матка, яичники, все железы, позвоночник, диафрагма

БЕСПЛОДИЕ

 

Половые органы, все железы, позвоночник

БЕССОННИЦА

 

Солнечное сплетение (в сочетании с глубоким дыханием), релаксационные техники, позвоночник

БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА

 

Большие пальцы, мозг, шишковидная железа, позвоночник

БОЛЬ

 

Большие пальцы

БРОНХ PIT

 

Бронхи, легкие, ободочная кишка, надпочечники, диафрагма, горло, лимфатическая система

БУРСИТ

 

Надпочечники, почки, рефлекторная зона пораженного участка

ВАРИКОЗНЫЕ ВЕНЫ

 

Печень, толстый кишечник, надпочечники, нижний отдел позвоночника, треугольник бедро/колено/нога, поджелудочная железа, зоны подобия

ВЕС (ИЗБЫТОЧНЫЙ)

 

Щитовидная железа, все железы, позвоночник, пищеварительная система

ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ

 

Надпочечники, тимус

ГАНГРЕНА

 

На пораженной зоне работать нельзя, массируйте зону подобия

ГЕМОРРОЙ

 

Печень, желчный пузырь, нижняя часть спины, толстый кишечник, пятки

ГЕПАТИТ

 

Печень, желчный пузырь

ГИПЕРАКТИВНОСТЬ (У ДЕТЕЙ)

 

Печень, большой палец, все железы, позвоночник, солнечное сплетение, диафрагма

ГИПЕРФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

 

Щитовидная железа, гипофиз, надпочечники

ГИПОГЛИКЕМИЯ

 

Поджелудочная железа, печень, все железы

ГИСТЕРЭКТОМИЯ (УДАЛЕНИЕ МАТКИ)

 

Гипофиз, надпочечники, щитовидная железа, половые органы

ГЛАЗА (БОЛЕЗНИ)

 

Глаза, почки, копчик, синусы, шейные позвонки

ГЛАУКОМА

 

Глаза, шейные позвонки, шея, почки,синусы

ГЛУХОТА

 

Уши, глаза, синусы, шейные позвонки, плечи, большой палец

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

 

Голова, шея, плечи, глаза, копчик, гипофиз, позвоночник, солнечное сплетение

ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ

 

Уши, солнечное сплетение, гипофиз, шейные позвонки, печень

ГОРЛО (БОЛЕЗНИ)

 

Шея, лимфатическая система, уши

ГРИПП

 

Тимус, надпочечники, лимфатическая система, тонкий кишечник

ГРЫЖА ПИЩЕВОДНОГО ОТВЕРСТИЯ, ДИАФРАГМЫ

 

Диафрагма, желудок, надпочечники

ДЕПРЕССИЯ

 

Все железы, позвоночник, солнечное сплетение, диафрагма, головной мозг

ДИАБЕТ

 

Поджелудочная железа, печень, все железы, желудок

ДРОЖЬ, ОНЕМЕНИЕ НОГ

 

Седалищный нерв, крестец, копчик

ДРОЖЬ, ОНЕМЕНИЕ РУК

 

7-й позвонок

ЖЕЛТУХА

 

Печень, желчный пузырь

ЖЕЛЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ

 

Желчный пузырь, печень, щитовидная железа

ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ

 

Матка, яичники, все железы

ЗАДЕРЖКА ЖИДКОСТИ В ОРГАНИЗМЕ

 

Лимфатическая система, надпочечники, почки

ЗАПАХ ИЗО РТА

 

Пищеварительная система, позвоночник

ЗАПОР

 

Печень, желчный пузырь, копчик, толстый кишечник, надпочечники, солнечное сплетение, селезенка

ЗОБ

 

Щитовидная железа

ЗУБЫ (БОЛЕЗНИ)

 

Пальцы

ИЗЖОГА

 

Пищевод, желудок, тонкий кишечник, диафрагма

ИМПОТЕНЦИЯ

 

Простата, яички, позвоночник, диафрагма

ИШИАС

 

Бедра, седалищный нерв, треугольник бедро/колено/ голень, нижний отдел позвоночника,плечи

КАЛЬЦИЕВЫЙ БАЛАНС (НАРУШЕНИЕ)

 

Паращитовидная железа

КАТАРАКТА

 

Глаза, шейные позвонки, почки, синусы

КИСТА

 

Гипофиз, тимус, рефлекторная зона пораженного участка

КИСТИ (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Руки, плечи, шейные позвонки, шея, бедра, седалищный нерв

КЛИМАКС

 

Гипофиз, щитовидная железа, яичники, гипоталамус, позвоночник, мозг, солнечное сплетение

КОЖА (ПРОБЛЕМЫ)

 

Почки, легкие, толстый кишечник, все железы

КОЛЕНИ (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Локти, треугольник бедро/ колено/голень

КОЛИТ

 

Толстая кишка, надпочечники, нижняя часть спины, солнечное сплетение, диафрагма, желчный пузырь

КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ПОВЫШЕННОЕ)

 

Солнечное сплетение, диафрагма, почки, все железы, позвоночник

КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ПОНИЖЕННОЕ)

 

Надпочечники, почки, все железы, позвоночник

ЛАРИНГИТ

 

Шея, большой палец, маленькие пальцы, надпочечники

ЛЕЙКЕМИЯ

 

Селезенка, лимфатическая система, все железы

ЛИМФАТИЧЕСКИЕ УЗЛЫ (УВЕЛИЧЕННЫЕ)

 

Надпочечники, лимфатическая система

ЛИХОРАДКА

 

Гипофиз

МЕНСТРУАЛЬНЫЕ БОЛИ И СПАЗМЫ

 

Матка, яичники, нижний отдел позвоночника, все железы, диафрагма, мозг

МЕСЯЧНЫЕ (НАРУШЕНИЯ)

 

Матка, яичники, фаллопиевы трубы, нижний отдел позвоночника, все железы, диафрагма, мозг

МЕТЕОРИЗМ

 

Толстый кишечник, печень, желудок, тонкий кишечник

МИГРЕНЬ

 

Позвоночник, печень, шея, солнечное сплетение, надпочечники, голова, гипофиз, тонкий кишечник, пищеварительная система

МОЛОЧНЫЕ ЖЕЛЕЗЫ (ОПУХОЛИ, КИСТЫ, БОЛЕЗНЕННОСТЬ ПЕРЕД МЕСЯЧНЫМИ)

 

Гипофиз, лимфатическая система,грудь/легкие, грудные позвонки, плечи/руки, диафрагма

МЫШЦЫ (ПОНИЖЕННЫЙ ТОНУС)

 

Надпочечники, шишковидная железа, паращитовидная железа, гипофиз

НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ

 

Мочевой пузырь, мочеточники, почки, надпочечники, нижний отдел позвоночника

ноги (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Бедра, седалищный нерв, копчик, паращитовидная железа, надпочечники; при переломе работаем на зоне подобия

ОПОЯСЫВАЮЩИЙ ЛИШАЙ

 

Желчный пузырь, позвоночник, все железы, диафрагма

ОПУХОЛЬ

 

Рефлекторная зона пораженного участка, гипофиз, тимус, шишковидная железа

ПАМЯТЬ (НАРУШЕНИЕ)

 

Шишковидная железа

ПАРАЛИЧ

 

Позвоночник, мозг, рефлекторная зона пораженного участка

ПЕЧЕНЬ (БОЛЕЗНИ)

 

Печень, желчный пузырь, пищеварительная система, позвоночник, диафрагма

ПЛЕЧИ (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Плечи, шея, шейные позвонки, желчный пузырь, бедра, седалищный нерв

ПНЕВМОНИЯ

 

Легкие, бронхи, диафрагма, лимфатическая система, толстый кишечник

ПОДАГРА

 

Все железы, толстый кишечник, почки, мочеточники, мочевой пузырь

ПОЗВОНОЧНИК (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Позвоночник,плечи/руки, бедра, ноги, седалищный нерв, солнечное сплетение, диафрагма

ПОНОС

 

Тонкий и толстый кишечник, надпочечники, печень, нижняя часть спины

ПОЧЕЧНОКАМЕН­НАЯ БОЛЕЗНЬ

 

Паращитовидная железа, почки, мочевой пузырь, легкие, толстый кишечник

ПОЧКИ (БОЛЕЗНИ)

 

Почки, мочевой пузырь, мочеточники, глаза, лимфатическая система

ПОЯСНИЦА (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Крестец, копчик, поясничные позвонки

ПРЕДМЕНСТРУ­АЛЬНЫЙ СИНДРОМ

 

Гипофиз, щитовидная железа, яичники, матка, мозг, позвоночник, солнечное сплетение

ПРОСТАТА (БОЛЕЗНИ)

 

Простата, яички, мочевой пузырь, надпочечники, почки, нижний отдел позвоночника

ПРОСТУДА

 

Лимфатическая система, синусы, почки, легкие, ободочная кишка, надпочечники

ПСОРИАЗ

 

Все железы, печень, тонкий кишечник, почки

РАК

 

Тимус, гипофиз, рефлекторная зона пораженного участка

СЕМЯИЗВЕРЖЕНИЕ (ПРОБЛЕМЫ)

 

Простата, яички, все железы, позвоночник

СЕННАЯ ЛИХОРАДКА

 

Легкие, синусы, глаза, все железы, лимфатическая система, позвоночник, диафрагма

СЕРДЦЕ (БОЛЕЗНИ)

 

Сердце, гипофиз, позвоночник, солнечное сплетение, грудь, плечи,надпочечники, лимфатическая система

СЕРДЦЕБИЕНИЕ (УЧАЩЕННОЕ)

 

Щитовидная железа

СИНУСИТ

 

Синусы, надпочечники, тонкий кишечник, легкие, бронхи, лимфатическая система

СКЛЕРОЗ

 

Позвоночник, шишковидная железа, паращитовидная железа, диафрагма

СЛАБОСТЬ, ОБМОРОК

 

Гипофиз, надпочечники, солнечное сплетение

СТРЕСС

 

Надпочечники,солнечное сплетение, релаксация, все железы, позвоночник

СТРЕСС, НЕРВНЫЙ СРЫВ

 

Солнечное сплетение, диафрагма, все железы, позвоночник, мозг

СУДОРОГИ И СПАЗМЫ (МЫШЕЧНЫЕ)

 

Все железы, позвоночник, рефлекторная зона пораженного участка и зона подобия

СУХОСТЬ КОЖИ

 

Надпочечники, щитовидная железа, почки, печень

ТОНЗИЛЛИТ

 

Шея, горло, шейные позвонки, лимфатическая система, надпочечники, пищеварительная система

ТОШНОТА

 

Пищеварительная система, печень, желчный пузырь, все железы, диафрагма

УГРИ, ПРЫЩИ

 

Все железы, почки, печень, легкие, кишечник

УМСТВЕННАЯ УСТАЛОСТЬ

 

Кончики пальцев, шишковидная железа

УСТАЛОСТЬ

 

Надпочечники,солнечное сплетение, гипофиз, печень, позвоночник

УШИ (БОЛЕЗНИ)

 

Уши, шея, копчик, синусы, тонкий и толстый кишечник, евстахиева труба, шейные позвонки

ФИБР03Н0-КИСТОЗНАЯ ДЕГЕНЕРАЦИЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

 

Поджелудочная железа, легкие, бронхи, толстый кишечник

ФЛЕБИТ

 

Печень, желчный пузырь, толстый кишечник, надпочечники, рефлекторная зона пораженного участка

ХОЛЕСТЕРИН (ПОВЫШЕННЫЙ)

 

Печень, желчный пузырь, щитовидная железа, диафрагма

ЦИСТИТ И ДР. ЗАБОЛЕВАНИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ

 

Мочевой пузырь, почки, мочеточники, надпочечники, поясничная зона позвоночника

ЧЕРЕПНО-МОЗГОВЫЕ ТРАВМЫ

 

Мозг, кончики больших пальцев, позвоночник (особенно шейный отдел), маленькие пальцы, надпочечники

ШЕЯ (БОЛЬ, ТРАВМА)

 

Шея, шейные позвонки, голова

ШОК

 

Гипофиз, надпочечники, сердце, позвоночник, солнечное сплетение, мозг

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА (БОЛЕЗНИ)

 

Шея, гипофиз, надпочечники, щитовидная железа

ЭКЗЕМА

 

Почки, надпочечники, толстый кишечник, печень, все железы

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ

 

Солнечное сплетение (в сочетании с глубоким дыханием), диафрагма, все железы, позвоночник

ЭМФИЗЕМА

 

Лимфатическая система, легкие, надпочечники, солнечное сплетение, тонкий кишечник, синусы, почки

ЭПИЛЕПСИЯ

 

Мозг, гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, позвоночник, солнечное сплетение

ЯЗВА

 

Желудок, солнечное сплетение, диафрагма, надпочечники, позвоночник

Как работает тонкий кишечник: программа трансплантации кишечника

Тонкая кишка или тонкая кишка - это полая трубка длиной около 20 футов, идущая от желудка к началу толстой кишки. Тонкий кишечник расщепляет пищу из желудка и поглощает большую часть питательных веществ из пищи.

Тонкая кишка состоит из трех частей:

  • Двенадцатиперстная кишка - это первая часть тонкой кишки.Основная роль двенадцатиперстной кишки - завершить первую фазу пищеварения. В этом отделе кишечника пища из желудка смешивается с ферментами поджелудочной железы и желчью желчного пузыря. Ферменты и желчь помогают расщеплять пищу.

  • Подвздошная кишка - это третья часть тонкой кишки. Он поглощает желчные кислоты и витамин B12, которые необходимы организму для различных функций.

  • Тощая кишка - это вторая часть тонкой кишки. После того, как пища расщепляется в двенадцатиперстной кишке, она перемещается в тощую кишку, где внутренние стенки поглощают питательные вещества пищи. Внутренние стенки тощей кишки имеют множество круглых складок, благодаря которым площадь ее поверхности достаточно велика, чтобы впитать все питательные вещества, необходимые организму.

После обработки пищи в тонкой кишке она попадает в толстую кишку (также называемую толстой кишкой или толстой кишкой). Толстая кишка длиной около 5 футов извлекает большую часть воды из пищи и распределяет жидкость по телу; оставшийся материал проходит через толстую кишку и выводится из организма в виде фекалий (кал).

Узнайте больше о кишечнике.

.

15 точек рефлексотерапии для укрепления здоровья

Знаете ли вы, что можно облегчить боль и вылечить различные заболевания, просто надавив на части стопы? Рефлексология также используется для восстановления баланса здоровья и предотвращения болезней. Мы узнаем о конкретных точках давления на стопу, о том, как применять методы для поддержания хорошего здоровья и облегчения симптомов, сопровождающих болезнь.

В китайской традиции рефлексологии исследование точек давления на стопы используется для лечения и, как некоторые полагают, лечения болезней и боли.Считается, что части стопы напрямую связаны с каждой частью тела. Эти точки, которые называются акупунктурными точками, аналогичны тем, которые используются в акупунктуре. В этой практике поток энергии, известный как ци, соединяет части нашего тела с 15 точками на стопах.

Точки давления на стопы и таблица рефлексологии стопы

Кредит: reflexology-map.com

В рефлексотерапии ступня размечена по частям, и каждая ступня обведена для соответствующей стороны тела (как показано в таблице точек давления ступней выше).Например, точки акупрессуры левой стопы напрямую связаны с левой стороной нашего тела, а правая ступня - с правой. Обратите внимание, что некоторые точки давления на каждой ноге одинаковы, а некоторые точки имеют разные цели. Давайте посмотрим на части стопы, чтобы понять связь с нашим телом.

  • Голова и шея соединены с пальцами ног. Второй и третий пальцы ног связаны с вашими глазами, а остальные пальцы ног - с вашими зубами, пазухами и верхней частью головы.При проблемах с ушами следует сосредоточить внимание на участке чуть ниже пальцев ног.
  • Позвоночник соединен с внутренней стороной стопы.
  • Область груди связана с областью под пальцами обеих стоп. Приложив давление на один дюйм ниже всех пальцев ног (кроме большого пальца), вы можете добраться до легких. Точка сердца находится на два дюйма ниже среднего пальца ноги.
  • Линия талии соединяется с самой маленькой по ширине частью стопы, ближе к центру. Различные органы и части нашего желудка могут быть связаны с областями выше или ниже этой области стопы.
  • Желудок соединен с секцией ниже или по направлению к пальцам в центре левой стопы. Чуть ниже находится левая почка, а справа - селезенка.
  • Печень соединяется с правой стопой ниже талии и слева от центра стопы. Ваша правая почка находится слева от точки печени.
  • Кишечник соединен с участком над центром обеих стоп по направлению к пятке.
  • Тазовая область соединяется с нижней частью обеих стоп.
  • Ноги соединены с пятками.

Точки давления рефлексотерапии представлены в различных таблицах. На пальце ноги обозначены пять точек меридиана на каждой ступне, которые относятся к частям тела, включая желудок, печень, желчный пузырь, мочевой пузырь и селезенку.

Живот - Найден с левой стороны второго пальца

Печень - На внутренней части большого пальца стопы

Желчный пузырь - находится на левой стороне пальца ноги рядом с мизинцем

Мочевой пузырь - Найден на левой стороне мизинца

Селезенка - На внешней части большого пальца стопы

Внешняя диаграмма относится к верхней части стопы и внешней части стопы.

Лимфатическая система - соединяется с верхней частью стопы

Грудь - Подключается к секции под пальцами

Бедра и колени - соединены со стороной стопы, около пятки

Колено - соединено с областью ниже центра, по направлению к пальцам ног

Плечо - прикреплено к области ниже локтевого сустава, чуть ниже мизинца

Внутренняя диаграмма относится к внутренней стороне стопы.

Позвоночник - соединяется с внутренней частью стопы по длине, от большого пальца ноги до пятки

Мочевой пузырь - прикреплен к растянутой выпуклости на внутренней стороне стопы, между линией талии и пяткой

Точки давления ногами для улучшения здоровья

1. Тай Чун

Используйте эту точку давления LV3 для непосредственного воздействия на головные боли, менструальные боли, гнев, беспокойство и стресс. Найдите его, поместив пальцы между большим и вторым пальцами в месте соединения сухожилий.Сильно надавите и помассируйте в течение четырех-пяти секунд.

2. Юн Цюань

Он известен как KD1 и предназначен для лечения бессонницы, сердцебиения, потери памяти, беспокойства, приливов и ночного потоотделения. Пальцами найдите углубление внизу сустава большого пальца ноги. Переместитесь к месту между большим и вторым пальцами ног и надавите большим пальцем. Массаж в течение двух-трех минут.

3. Да Дун

Эта точка LV1 может помочь при болях в животе, грыжах и головокружении.Он расположен на один дюйм ниже угла ногтя на внутренней стороне большого пальца ноги. Приложите усилие.

4. Тай Бай

Эта точка давления используется при заболеваниях брюшной полости, таких как боли в животе, рвота, вздутие живота и кишечная инфекция, а также при усталости, потере памяти и аппетита. Надавите на стопу, чтобы найти отметку углубления около средней стороны стопы, рядом с подушечкой стопы.

5. Тай Си

Считается, что, оказывая здесь давление, можно устранить такие проблемы, как артрит, зубная боль, боль в горле, рвота, боль в пояснице, заболевания почек и респираторные проблемы, такие как астма и бронхит.Сильно надавите на место между ахилловым сухожилием и внутренней шишкой лодыжки.

6. Шен Май

Уменьшите страх и тревогу, наберитесь терпения и облегчите симптомы простуды с помощью давления до этого момента. Вы можете легко найти его, надавив на костлявую шишку на внешней стороне лодыжки.

7. Цю Сюй

Считается, что использование этой точки давления способствует психической устойчивости за счет улучшения настроения и снижения стресса. Большим и указательным пальцами надавите на область ниже кости на внешней стороне лодыжки.

8. Кунь Лунь

Лечите проблемы с кишечником, высокое кровяное давление, проблемы со зрением, головные боли и боли в пояснице, прикладывая давление к этой точке. Он также используется для улучшения кровообращения во время схваток и родов. Он расположен недалеко от точки qui xu, в месте впадины между лодыжкой и ахилловым сухожилием.

9. Син Цзянь

Это точка, которая, как известно, помогает при синусите, заболеваниях печени, проблемах со зрением и судорогах в ногах.Надавите указательным и большим пальцами на кожу между большим и вторым пальцами.

10. Ли Нэй Тинг

Этот небольшой отсек эффективен при лечении инфекций мочевыводящих путей и симптомов пищевого отравления. Это также может помочь при зубной боли, боли в лице и глазах, запорах и даже инсульте. Надавите на место между вторым и третьим пальцами ноги на подошве стопы.

11. Ся Ли

Направляйте симптомы диареи прямо на эту точку.Поместите пальцы на один дюйм ниже прилегающей части кожи на большом и втором пальцах ног.

12. Цзу Линь Ци

Лечит проблемы с глазами, боли в пояснице, психическое напряжение, мышечные спазмы и апоплексию. Чтобы найти эту точку, надавите на внешнюю сторону стопы примерно на одну треть длины.

13. Гао Я Сюэ Дянь

Задача проблемы с высоким кровяным давлением с давлением до этого момента. Сильно надавите большим пальцем на центральную часть большого пальца ноги над средним суставом пальца на одну-две минуты.

14. Ди Эр Ли Дуй

Для лечения раздражающей икоты и тошноты, а также для повышения аппетита массируйте эту точку давления. Найдите пятно на втором пальце ноги чуть ниже ногтя.

15. Ди Сан Ли Дуй

Используйте эту точку давления для лечения изжоги и постоянной отрыжки. Его можно найти в точке под ногтем среднего пальца.

Другие методы лечения по сравнению с рефлексотерапией

Рефлексология - это лишь один из методов лечения, используемых людьми для лечения основных симптомов и болезней.Эта традиция способствует укреплению здоровья, полагая, что функции и процессы организма физически связаны с определенными точками давления. Давайте сравним два распространенных метода лечения с рефлексотерапией.

1. Акупрессура или акупунктура

Подобно рефлексотерапии, эти методы лечения используют точки на теле, чтобы оказывать давление для облегчения различных симптомов. Акупрессура или акупунктура состоит из более чем 800 точек давления на 14 длинных энергетических линиях по всему телу. Рефлексотерапия направлена ​​на то, чтобы вся энергия тела воздействовала на каждую часть тела: ступни, руки или внешнее ухо.

2. Массаж

Регулярный массаж тела и его целевых точек включает расслабление мышц и мягких тканей для облегчения симптомов. Массаж можно выполнять, используя руки и локти в движениях постукивания, разминания, поглаживания и трения. Рефлексология использует определенные точки на ступнях, руках или ушах для определения конкретного симптома.

Точки давления на ступни считаются решением многих симптомов, недомоганий и заболеваний для тех, кто следит за рефлексотерапией и занимается ею.В рамках этой терапии участки стопы делятся на соответствующие участки тела. В зависимости от симптома каждая ступня имеет точку давления, которая фокусируется на определенной части тела. Это делается в качестве лечения или для укрепления и поддержания хорошего здоровья.


Источники:
«Акупрессурные точки и массажное лечение», Web MD, 27 апреля 2015 г .; http://www.webmd.com/balance/guide/acupressure-points-and-massage-treatment#1, последний доступ 20 марта 2017 г.
«Точки давления на стопы - карта расположения и способы их использования», «Лечение боли» ; http: // www.paincare.org/foot-pressure-points-chart/, последний доступ 20 марта 2017 г.
«Таблица рефлексологии стоп», «Сила позитивности»; https://cdn.powerofposittivity.com/wp-content/uploads/2015/09/foot-reflexology-chart.jpg, последний доступ 20 марта 2017 г.
«wikiHow To Read A Reflexology Chart», wikiHow; http://www.wikihow.com/Read-a-Foot-Reflexology-Chart, последний доступ 20 марта 2017 г.

.

7 точек давления при тошноте

Это чувство мы называем тошнотой и NoBreak; - желание рвоты или тошнота в животе - распространенный симптом, имеющий множество причин.

Независимо от того, почему вы чувствуете тошноту, знайте, что точечный массаж - это один из способов облегчить дискомфорт.

Акупрессура - традиционный метод лечения, основанный на акупунктуре. Это немного отличается от иглоукалывания в том, что вместо игл давление оказывается на определенные точки вашего тела.Нажатие на эти точки может помочь расслабить мышцы и улучшить кровообращение.

Есть несколько точек давления, также называемых акупунктурными точками, от тошноты. Вы можете достичь некоторых из них самостоятельно. Другие точки давления найти сложнее. Для таких случаев вам нужен квалифицированный терапевт по акупрессуре.

Пробуя точечный массаж в домашних условиях, помните о нескольких вещах:

Советы по точечному массажу

  • Помассируйте точки давления большим или указательным пальцем.
  • Вы также можете нажимать на эти точки более чем одним пальцем или пяткой руки.
  • Используйте сильное, но осторожное давление.
  • Используйте круговые движения, надавливая на эти точки.
  • Нажимайте не менее двух-трех минут на каждую точку.
  • Повторяйте несколько раз в день.
  • Продолжайте лечение в течение нескольких дней или пока не почувствуете облегчение.

Перикард 6 (PC6 или P6) - это точка давления, расположенная на внутренней стороне запястья.Исследования показывают, что он может помочь людям справиться с тошнотой после анестезии и хирургического вмешательства. Чтобы попробовать:

  1. Поднимите руку ладонью к себе.
  2. Чтобы найти нужное место, положите первые три пальца другой руки на запястье у основания ладони.
  3. Поместите большой палец чуть ниже трех пальцев.
  4. Осторожно нажмите большим пальцем, чтобы почувствовать два больших сухожилия.
  5. Точка давления P6 находится там, в центре нижней части запястья.Слегка надавите на это место.
  6. Повторите то же самое на другом запястье.

Подробнее об этом и о том, как его использовать, см. В этом руководстве.

Точка 4 толстой кишки (LI4) на руке помогает при тошноте, вызванной головными болями, болями и проблемами пищеварения. Чтобы попробовать:

  1. Найдите самое высокое место на мышце между большим и указательным пальцами.
  2. Это область, где большой палец соединяется с пальцами.
  3. Эта область будет немного выпирать, когда вы сведете большой палец вместе.
  4. Точка LI4 расположена примерно на полдюйма внутрь на тыльной стороне ладони. Надавите на эту область.
  5. Повторите с другой стороны.
Избегать при беременности

Хотя для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования, большинство практикующих врачей согласны с тем, что вам не следует оказывать давление на точку LI4 во время беременности.

Эта точка давления на стопе связана с печенью. Чтобы попробовать печень 3 (LIV3 или LV3), точка:

  1. Поставив ступню на пол, поместите палец в промежуток между большим пальцем ноги и пальцем ноги рядом с ней.
  2. Проведите пальцем вниз на ступню примерно на два пальца.
  3. Точка давления находится на вашей ноге в этой точке. Надавите на эту область.
  4. Повторите упражнение на другой ноге.

Эта точка давления на внутренней стороне стопы связана с селезенкой. Помогает при тошноте, вызванной проблемами с желудком. Чтобы попробовать точку 4 (SP4) селезенки:

  1. Сядьте и поставьте одну ногу на колено так, чтобы внутренняя часть стопы была обращена к вам.
  2. Проведите рукой от большого пальца ноги к стопе.
  3. В этой точке ваша ступня начинает выгибаться сразу за подушечкой стопы.
  4. Вы должны почувствовать легкий изгиб стопы вниз в точке S4. Надавите на эту область.
  5. Повторите упражнение на другой ноге.

Точка 36 живота (ST36) расположена на голени, чуть ниже коленной чашечки. Массаж этой точки может облегчить тошноту и боль, а также помочь с другими проблемами со здоровьем. Чтобы попробовать:

  1. Сядьте и положите руку на коленную чашечку.
  2. Надавите на то место, где находится ваш мизинец.
  3. Точка давления при тошноте находится на внешней стороне голени, чуть ниже колена.
  4. Приложите давление, двигая вниз.
  5. Повторите то же самое с другим коленом.

Эта точка давления на вашей спине связана с мочевым пузырем и селезенкой. Возможно, лучше всего будет обратиться к специалисту по акупрессуре, чтобы достичь этого. Чтобы попробовать точку мочевого пузыря 20 (BL20):

  1. Лягте на живот.
  2. Практикующий разместит ваш 11-й грудной отдел позвоночника (T11) посередине вашей спины.
  3. Эта кость позвоночника находится в нижней части грудной клетки и соединяется с последними ребрами.
  4. Точки давления находятся по обе стороны от позвоночника, примерно в двух дюймах от краев кости.

Точка 21 почек (KID21) используется для облегчения тошноты и рвоты. Чтобы достичь этого, вам понадобится специалист по акупрессуре. Чтобы попробовать:

  1. Лягте на спину.
  2. Специалист по акупрессуре найдет эту точку в верхней части вашего живота.
  3. Точки KID21 расположены чуть ниже грудины по обе стороны от середины живота.
  4. Они находятся примерно посередине между ключицей и пупком.

Ряд исследований показывает, что точечный массаж снимает тошноту. Исследование 2012 года, в котором акупрессура сравнивалась с искусственным акупрессурой на 80 беременных женщинах, показало, что точечный массаж значительно снижает тошноту.

Половина женщин в исследовании лечилась в точке KID21 в течение 20 минут в день, в общей сложности четыре дня.

Обратитесь к врачу, если у вас хроническая тошнота или если вы чувствуете тошноту без видимой причины. Тошнота может быть признаком более серьезного заболевания.

Обратитесь за медицинской помощью, если ваша тошнота не проходит или вы также испытываете:

  • боль в груди
  • горячий или холодный пот
  • головокружение или головокружение
  • боль в животе

с медицинской точки зрения доказано, что акупрессура помогает при тошноте для некоторых людей.Чтобы уменьшить тошноту в домашних условиях, вы можете попробовать надавить на эти точки. Вы также можете посетить квалифицированного специалиста по акупрессуре. Вам может потребоваться более одного посещения, чтобы увидеть результаты.

Тошнота - частый симптом. Это может быть признаком незначительной проблемы, например, переедания или изжоги. Это также может быть предупредительным признаком более серьезного заболевания, включая сердечный приступ. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас есть другие симптомы, связанные с тошнотой или частой тошнотой.

.

Как тонкий кишечник приспособлен для пищеварения?

Биология
Наука
  • Анатомия и физиология
  • Астрономия
  • Астрофизика
  • Биология
  • Химия
  • наука о планете Земля
.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec