Блог

Уголь при вздутии кишечника


как принимать, чтобы снять вздутие живота

Метеоризм и газообразование – крайне неприятные проявления, знакомые каждому человеку. Они появляются из-за множества причин, беспокоят младенца и взрослого. Активированный уголь при метеоризме гастроэнтерологи советуют принимать как средство первой помощи. Препарат помогает избавиться от интоксикации, справиться с метеоризмом. Но применение производится строго по инструкции. Помните, лекарство вымывает полезные вещества из организма.

Активированный уголь поможет от вздутия, если оно вызвано непатологическими факторами. К упомянутым относятся:

  1. Чрезмерное употребление пищи. При переедании желудок не справляется с обязанностями. Происходит брожение, вздутие, запор.
  2. Заглатывание воздуха во время разговора, приёма еды. При попадании в желудок воздух становится причиной метеоризма. Происходит увеличение газов, появляется отрыжка.
  3. Неправильный рацион питания становится причиной многих неприятных симптомов. Вздутие живота возникает из-за употребления бобовых культур, хлеба, газированных напитков.
  4. При возникновении отрыжки либо изжоги часто применяют соду, чтобы уменьшить повышенную кислотность. Сода провоцирует усиленное газообразование.

Если причиной метеоризма и вздутия стали острый гастрит, панкреатит, раздражение стенок кишечника, единственным активированным углём не обойтись. В этом случае требуется комплексное лечение болезни.

Симптомы, развивающиеся при вздутии живота:

  • Изжога.
  • Отрыжка.
  • Диарея.
  • Тошнота.
  • Рвота.
  • Тяжесть в животе, увеличение его объёмов.

При возникновении симптомов в качестве первой помощи советуют применять активированный уголь. Благодаря адсорбирующему свойству вещества устраняется лишний газ и предотвращается возможная интоксикация.

Читайте также дополнительные материалы, это важно знать.

Применение сорбента

Активированный уголь – вещество растительного происхождения, пористой консистенции. Обладает адсорбирующим, детоксицирующим действием. При попадании в организм препарат не всасывается в кровь, свое действие начинает непосредственно в кишечнике. Провоцирует выработку газов, выводит их естественным образом. После приёма лекарства отмечается кал чёрного цвета, это нормальное явление. Оно свидетельствует, что сорбент полностью вывелся из организма.

Как правильно принимать при метеоризме?

Форма выпуска сорбента – таблетки. Масса одной таблетки варьируется от 250 до 500 мг, зависит от производителя. Принимать карболен от метеоризма и вздутия рекомендуют по 1-3 таблетки через каждые 5-6 часов.

При пищевых отравлениях количество таблеток рассчитывают исходя из веса человека: 1 таблетка на 1 кг веса. Приём медикамента начинают сразу, только заметив первые симптомы. Таблетки запивают большим количеством воды, разжёвывать их не надо.

Причина метеоризма заключается в сильной интоксикации, раствором из активированного угля можно промыть желудок. Требуется истолочь таблетки в порошок, смешать с водой: на 1 литр воды – 1 чайная ложка порошка. Раствор пить каждые 5-10 мин, пока не появится рвота.

Использовать таблетки против метеоризма больше 5 дней не рекомендуется. Если улучшения состояния не наблюдается, вздутие живота сопровождается болью, дискомфортом, требуется консультация врача. Приём лекарства следует приостановить. Метеоризм и вздутие выступают симптомами серьёзных заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Для устранения симптомов рекомендуют употреблять сорбент по плану:

  1. Первый день – выпивают 4 таблетки (по одной 4 раза в сутки).
  2. Второй день – число выпитых таблеток увеличить до 2 на приём, но не больше 8 в день.
  3. Третий день – выпивают по 3 таблетки за приём, но не больше 4 раз. Оставшиеся два дня принимают аналогично.

После окончания курса приёма карболена рекомендуют пропить минералы и витамины.

Карболен хорошо нейтрализует желудочный сок, устраняя повышенную кислотность. В этом случае советует применять уголь, смешанный с цветочным медом в пропорциях 1:2. Применяют за 2 часа до еды, 2-3 раза в сутки. Суточная доза лекарства – 150 граммов.

Побочный эффект

Если активированный уголь применялся правильно, в соответствии с инструкцией, вреда для организма не нанесет. Незначительные побочные эффекты:

  • Кратковременное нарушение стула, проявляющееся в запоре или диарее.
  • Окрашивание кала в чёрный цвет.

В редких случаях приём препарата сопровождают тошнота и рвота.

Длительное применение при лечении от метеоризма приводит к витаминной недостаточности. Последствие действия угля – вместе с вредными веществами вымывает и полезные микроэлементы, не успевающие впитаться в стенки кишечника. Возможно нарушение водного и солевого баланса.

Нежелательно применение лекарства с прочими медикаментами. Уголь уменьшает абсорбирующее свойство лекарств, снижает их эффективность. При сильном газообразовании рекомендуют принимать прокинетики либо средства ветрогонного характера.

Противопоказания

Активированный уголь при вздутии живота противопоказан людям, если имеется язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Попадая в пищеварительный тракт, может воздействовать на больные органы, вызывая ухудшение состояния и обострение заболевания.

Препарат категорически запрещён при наличии кровотечений из органов пищеварительного тракта. Попадая в кровь, уголь вызывает эмболию кровеносных сосудов, что приводит к тромбозному образованию. Возникает неприятный шанс отрыва тромба.

Если причиной вздутия стала интоксикация, вызванная застоем кала в кишечнике, активированный уголь принимать не рекомендуют. Приём сорбента в этом случае возможен лишь после очищающей клизмы. Иначе медикамент вызовет большую закупорку кишечных протоков. Возможно приведение к непроходимости, которую устраняют хирургическим путём.

Аналоги

Аналогов активированного угля немало. Разделяют сорбенты на органические и минеральные. Отличительная черта препаратов – происхождение активных веществ: растительное или синтетическое.

Органические сорбенты производят из растений. Чаще всего активным веществом выступает лигнин. Он присутствует во всех растениях, большая часть содержится в хвойных деревьях. Лекарства на основе лигнина:

  • Полифепан – применяют при заболевании ЖКТ, пищевом отравлении. Лекарство оказывает детоксирующий эффект, выводит из организма вредные вещества, токсины. Принимать за час до приёма пищи. Растворить необходимое количество в воде. На 1 килограмм веса человека приходится 1 грамм порошка.
  • Фильтрум-сти – назначают при инфекциях кишечника, вызванных бактериями. Быстро выводит токсины, если причиной их возникновения стало отравление ядами, медикаментозными препаратами, алкоголем.
  • Полифан – применяется при вирусном гепатите, дисбактериозе, колите, диарее, дизентерии. Используется при лечении стоматологических заболеваний и вздутии, вызванном гинекологическими патологиями. Сорбент противопоказан при гастрите, запоре, сахарном диабете. Снижает эффективность медикаментов, принимаемых параллельно.

В составе минеральных сорбентов присутствует диоксид кремния. Препараты обладают абсорбирующим действием, выводят вредные вещества из организма. Эффективны при отравлении алкалоидами. К лекарствам этой категории относят:

  • Энтеросгель – нейтрализует яды и токсины. Выводит из организма излишки холестерина и билирубина. Снимает интоксикацию у больных вирусным гепатитом, при нарушении работы почек. Принимается в качестве профилактики аллергических заболеваний. Энтеросгель противопоказан при непроходимости кишечника и непереносимости отдельных компонентов препарата.
  • Полисорб – справляется со всеми известными токсинами. Взаимодействует со всеми лекарствами, не снижая их эффективности. Область применения препарата обширна: грипп, аллергия, отравления, простудные заболевания.
  • Атоксил – действующее вещество препарата адсорбирует токсины и выводит их из организма. Применяется при острых заболеваниях пищевого тракта, отравлениях, гепатите А и В, ожогах. Не рекомендуется к применению при беременности. Побочными действиями становятся: запор, аллергические реакции.

Активированный уголь при газах и вздутии живота + дозировка, время и меры предосторожности

24

Активированный уголь может быть очень эффективным при остановке вздутия живота, абсорбции чрезмерного количества газов и удалении токсинов и других нежелательных соединений из желудочно-кишечного тракта.

Однако необходимо убедиться, что вы принимаете этот особый вид углерода определенным образом и в определенное время для получения максимальной пользы.

Узнайте, как правильно принимать активированный уголь для получения газа, рекомендуемую дозировку и время, а также несколько побочных эффектов угля и меры предосторожности, о которых следует знать.

Как угольный порошок абсорбирует токсины?

Активированный уголь никак не усваивается организмом. Когда вы его принимаете, порошок проходит через желудочно-кишечный тракт, не всасываясь.

Активированный уголь электростатически притягивает большинство газов, химикатов и других соединений.

Обычно это хорошо, так как он может быстро поглощать токсины и газы, такие как сероводород (газ тухлого яйца), когда он проходит через желудок, тонкий кишечник и особенно толстый кишечник.

И наоборот, то же действие, подобное губке, может также влиять на эффективность лекарств, добавок и, возможно, некоторых питательных веществ в пище.

По этой причине важно принимать порошкообразный уголь, капсулы или таблетки определенным образом и в течение определенного периода времени.

Как принимать активированный уголь

Активированный уголь всегда следует принимать натощак, запивая большим стаканом воды, вдали от еды и лекарств.

Я лично выпиваю второй стакан воды примерно через 10 минут после приема этих органических капсул.

Вода помогает быстро переместить ее из желудка в кишечник, где она может уменьшить вздутие живота и избавиться от газов.

Принимать активированный уголь натощак имеет смысл по двум причинам.

Во-первых, чтобы уголь перемещался по вашему организму, не затрудняя при этом обильной еды. Во-вторых, это помогает избежать поглощения полезных питательных веществ из недавних приемов пищи.

Когда принимать древесный уголь для достижения наилучших результатов

Капсулы с активированным углем или высококачественный пищевой порошок, подобный этому, запивая большим количеством воды, следует использовать как минимум через час, а лучше через 2 часа после еды.

Чем крупнее и медленнее переваривается еда, тем дольше стоит ждать.

Активированный уголь также следует принимать не менее чем за час до еды. У вас может быть довольно небольшое окно оптимального времени для приема древесного угля от вздутия живота и газов, если вы часто едите.

Этот совет по времени особенно важен для лекарств и пищевых добавок. При использовании активированного угля всегда позволяйте за час до и через 2 часа после приема добавок.

Если вы принимаете важные лекарства, перед применением активированного угля рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Время прекращения подачи газа с активированным углем

Активированный уголь обычно рекомендуется для периодического использования, а не в качестве ежедневной добавки. Однако, если плохой газ является для вас постоянной проблемой, это одно из лучших доступных естественных средств.

Принимая древесный уголь от хронического метеоризма, вы могли заметить, когда у вас чаще всего появляется неприятный запах газа, и время принимать капсулы или порошок, чтобы минимизировать это.

Например, если вздутие живота и кишечные газы по утрам представляют собой большую проблему, вы можете принять его, по крайней мере, за час до ужина натощак, запивая большим количеством воды. Это дает ему то, что нужно для борьбы с газообразованием на следующий день.

С другой стороны, если пердеж ночью является постоянной проблемой, вы можете поэкспериментировать с приемом активированного угля в середине утра, между завтраком и обедом, чтобы остановить газ вечером.

Рекомендуемая дозировка

  • Наиболее часто рекомендуемая доза активированного угля от частых газов, вздутия живота и удаления токсинов составляет 1000 мг (2 капсулы этого бестселлера на Amazon). Еще раз запить большим стаканом воды, желательно за 2 часа до еды. Это количество может быть увеличено вдвое при особенно чрезмерном метеоризме с неприятным запахом.
  • Регулярно давать активированный уголь детям, особенно младенцам, обычно не рекомендуется, поэтому проконсультируйтесь с вашим терапевтом перед тем, как использовать его таким образом.

Большие дозы при отравлении

  • Для неотложной помощи при проглатывании ядов доза для взрослых намного больше и составляет от 25 до 100 граммов мелкодисперсного порошка активированного угля, подобного этому, смешанного с водой и принятого как можно скорее после приема внутрь.
  • Рекомендуемая доза для лечения отравления у детей (1-12 лет) составляет от 25 до 50 граммов порошка, смешанного с водой, в то время как рекомендуемая доза для младенцев ниже и составляет от 10 до 25 граммов порошка в воде.

Предупреждения и меры предосторожности, связанные с порошком древесного угля

Активированный уголь обычно используется в больницах по всему миру в качестве лекарства от передозировки ядов и лекарств.Во многих домах, особенно в домах с маленькими детьми, есть запасы на случай отравления.

Однако существуют некоторые меры предосторожности и предупреждения, связанные с его использованием, о которых важно помнить:

  • Активированный уголь абсорбирует различные вещества в вашем пищеварительном тракте. Его не следует принимать рядом с важными лекарствами. Проконсультируйтесь с врачом об использовании древесного угля, если вы принимаете лекарства по рецепту.
  • Эффективность витаминных и минеральных добавок и даже содержание питательных веществ в продуктах питания может снизиться, если их принимать примерно в то же время, что и активированный уголь.В идеале принимать не менее чем за 1 час до и через 2 часа после еды или добавок.
  • Побочным эффектом приема большего количества древесного угля может быть черный стул. Это безвредно, поэтому не беспокойтесь, если вы принимали его недавно.
  • Это естественное средство от газов может усугубить обезвоживание, если вы уже обезвожены. Всегда запивайте активированный уголь большим стаканом воды. Рекомендуется выпить второй стакан воды через 10 минут.
  • Древесный уголь не следует использовать для лечения проглатывания сильных кислот или щелочных веществ, отравления цианидом или алкоголем.Разумеется, позвоните по номеру службы экстренной помощи и как можно скорее обратитесь в больницу.
  • В качестве меры предосторожности он не рекомендуется людям с желудочно-кишечными повреждениями или непроходимостью, а также с заболеваниями печени или почек. На самом деле всем, кто страдает серьезным заболеванием, рекомендуется обсудить использование древесного угля со своим врачом, особенно в отношении времени приема лекарств.
  • Он также не рекомендуется беременным, кормящим женщинам и детям младшего возраста (хотя было доказано, что он не метаболизируется, поэтому это может быть просто стандартным предупреждением).
  • Иногда наблюдалось, что активированный уголь усугубляет запор у восприимчивых людей. Обычно этого можно избежать, выпив много воды и выбрав время, указанное выше.

Использование активированного угля для получения газа

Подобно быстродействующему чайному фенхелю и мощному маслу мяты перечной, активированный уголь является одним из наиболее эффективных средств от вздутия живота и газов. Пожалуйста, имейте в виду дозировку, и особенно инструкции по времени, указанные в этой статье, когда будете ее использовать.

Как и в случае с любыми добавками или натуральными средствами, рекомендуется делать месячный перерыв в их использовании время от времени, особенно если вы регулярно используете древесный уголь, чтобы остановить метеоризм.

Хотя некоторые практикующие врачи рекомендуют активированный уголь как часть плана детоксикации, если вы не следуете их советам, это, вероятно, лучше всего в качестве случайного, но очень эффективного средства от чрезмерного газообразования.

.

Использование активированного угля при вздутии живота и газах

Чаще всего ищут средства от вздутия живота, чтобы облегчить симптомы газов, которые могут быть одной из основных причин вздутия живота. Большинство средств, предназначенных для борьбы с вздутием живота, содержат симетикон, относительно безопасный ингредиент, который содержится в большинстве средств от газов в желудке. Эти варианты лечения, отпускаемые без рецепта, чаще всего используются для борьбы с вздутием живота, а также с болью в животе.

Боль в животе может возникать при обильном скоплении газов в брюшной полости.Вздутие живота нередко сопровождается дискомфортом из-за скопившегося газа. Давление может расти из-за образования газов, но без выхода из-за проглатывания избыточного воздуха, употребления газированной пищи или просто в результате пищеварительных процессов. Использование активированного угля может частично облегчить этот дискомфорт.

В то время как порошок активированного угля легко доступен и часто используется при различных заболеваниях, включая отравления, предотвращение похмелья, боли в желудке и проблемы с оттоком желчи, таблетки активированного угля гораздо более распространены и используются для тех же целей.Таблетки с активированным углем изготавливаются из обычного древесного угля, который специально нагревается специальными газами, которые создают поры, которые используются для сдерживания химических веществ. Таблетки используются при многих заболеваниях, но одно из наиболее распространенных применений активированного угля - для облегчения кишечных газов.

Charcocaps, популярный производитель таблеток, объясняет, как таблетки работают для облегчения газов. Считается, что множество крошечных отверстий на поверхности таблеток притягивают молекулы газа, когда они конденсируются, а затем выводят их из тела.Для более наглядной демонстрации того, как использование активированного угля подходит для сброса газа, Charcocaps предлагает объяснение площади поверхности таблеток, чтобы представить вещи в перспективе. Простая чайная ложка активированного угля имеет пористую поверхность, которая по абсорбционным свойствам равна футбольному полю, и это свидетельствует о способности ингредиента, связанного с барбекю, впитывать большое количество желудочного газа.

Активированный уголь уже давно используется для лечения отравлений и помогает в детоксикации.И сегодня использование активированного угля по-прежнему включает многие из этих вековых применений. Хотя в первую очередь он используется в качестве средства от передозировки и для предотвращения поглощения вредных токсинов пищеварительной системой, современная наука расширила использование активированного угля, включив в него облегчение газов.

Важно отметить, что, хотя активированный уголь можно безопасно использовать в краткосрочных целях, как отмечает WebMD, эта альтернатива симетикону не лишена побочных эффектов. Некоторые из них могут быть серьезными, включая кишечную непроходимость, обезвоживание и регургитацию в легкие, хотя это случается редко.Менее серьезные побочные эффекты активированного угля, которые проявляются чаще, обычно легкие и включают желудочно-кишечные расстройства, такие как тошнота, рвота и чувство несварения желудка или дискомфорта. Стул черного цвета также возник как побочный эффект активированного угля, согласно Drug.com, независимому ресурсу с информацией о лекарствах для многих распространенных без рецепта и рецептурных лекарств. Другой гораздо менее серьезный побочный эффект, который некоторые могут посчитать неприятным, - это покрытие, похожее на мел, которое может повлиять на внутреннюю часть рта из-за адгезионных свойств активированного угля.Хотя это, безусловно, не представляет опасности для здоровья, некоторых людей это может беспокоить.

Активированный уголь используется в изобилии на протяжении сотен лет. Его невероятные абсорбирующие свойства полезны для избавления организма от мусора, включая все, от ядов до токсинов. Но такая же абсорбционная способность также была показана в исследованиях как потенциально полезная при управлении газами в желудке и являющаяся альтернативой другим лекарствам, отпускаемым без рецепта, которые, хотя обычно безопасны, могут содержать неактивные ингредиенты, такие как искусственные красители и искусственный подсластитель сорбит.Активированный уголь подходит не всем, но он может стать альтернативным средством для тех, кто пытается победить вздутие живота другим способом.

.

Активированный уголь от газов и вздутия живота: действительно ли помогает

По данным исследователей, от 20 до 30% населения регулярно страдают газами и вздутием живота. Эта цифра значительно возрастает для тех, кому не посчастливилось быть затронутым синдромом раздраженного кишечника (СРК). Неудивительно, что более половины пострадавших утверждают, что их газ оказывает «значительное» влияние на качество их жизни. Поэтому неудивительно, что многие из нас каждый год ищут решение.Из них одним из самых разрекламированных вариантов является потребление активированного угля.

Хотя идея употребления древесного угля - по сути, специально обработанного угля - может показаться странной, по этой теме было проведено значительное количество исследований. В этой статье мы рассмотрим доказательства, связанные с активированным углем от газов и вздутия живота, чтобы увидеть, действительно ли это «чудесное лекарство», описанное многими основными СМИ.

Научные доказательства

Интернет изобилует необоснованными заявлениями о пользе для здоровья, заявляющими о невероятной пользе для здоровья, казалось бы, неодушевленных предметов.Однако здесь, в Simply Supplements, наши квалифицированные диетологи усердно работают, чтобы составить наши формулы на основе научных исследований. С этой целью, вместо того, чтобы делать безосновательные заявления о преимуществах активированного угля, гораздо разумнее рассмотреть фактические исследования этого минерала.

Вот несколько наиболее интересных открытий, сделанных за последние годы ...

Исследование № 1

276 пациентов, страдающих газами и вздутием живота в результате регулярного несварения желудка, получили комбинацию активированного угля и оксида магния.Как и во всех хороших исследованиях, половина пациентов принимала активный ингредиент, а другая половина принимала инертное «плацебо», чтобы учесть любые предполагаемые преимущества.

После месячного ежедневного лечения добровольцев попросили оценить их дискомфорт в области пищеварения. Результаты показали, что боль в животе и вздутие живота были «значительно уменьшены» в группе с активированным углем. Кроме того, потребовалось всего семь обычных процедур, чтобы увидеть снижение на 50% или более ранее существовавшего дискомфорта.

Исследование № 2

В следующем исследовании участвовало меньшее количество субъектов, но результаты оценивались за 8-часовой период.Добровольцы были отобраны на основании самодиагностики чрезмерного газообразования и вздутия живота, половина из которых получала капсулы с активированным углем, а другие получали плацебо, выглядящее идентично. Результаты показали, что «активированный уголь улучшил все эти параметры» и что активированный уголь «эффективен в уменьшении… вздутия живота».

Исследование № 3

В отдельном исследовании измерялось не только ощущение вздутия живота, но и отхождение газов после еды. Во-первых, добровольцев предложили съесть богатую фасолью пищу, которая вырабатывает высокий уровень газа.Затем прописали активированный уголь в разных дозах, чтобы увидеть разницу.

Интересно, что результаты показали, что те люди, которые потребляли активированный уголь сразу после еды, производили гораздо меньше газа, чем те, кто ждал два часа перед приемом добавки. Однако эта разница наблюдалась только в течение первых трех часов эксперимента. К этому моменту обеим группам удалось начать переваривать активированный уголь, и поэтому уровни между двумя группами выровнялись.

Результаты этого исследования не только демонстрируют мощное воздействие активированного угля на борьбу с газами и вздутием живота, но также и то, насколько быстро можно увидеть улучшения.

Официальное заявление об активированном угле

На данный момент мы изучили ряд научных исследований, проведенных с активированным углем. Свидетельства, согласитесь, действительно впечатляют. Однако есть еще одно свидетельство, которое стоит рассмотреть; официальные правительственные инструкции по активированному углю.

Заявления, связанные со здоровьем, которые могут быть сделаны на упаковке или торговых материалах продукта, регулируются организацией, известной как Европейское управление по безопасности пищевых продуктов, или сокращенно EFSA.

Важно отметить, что EFSA действительно очень серьезно относится к своей работе и требует значительного количества доказательств, прежде чем они «разрешат» любые претензии, касающиеся пищевых добавок и функциональных продуктов.

Следовательно, существует множество случаев, когда EFSA не считает доказательства достаточно убедительными для согласования претензии.Например, глюкозамин, несмотря на его долгую историю использования, впечатляющий профиль безопасности и огромное количество постоянных пользователей, не имеет утвержденных заявлений о вреде для здоровья. Производитель или розничный продавец не может утверждать (или даже предполагать), что глюкозамин может помочь суставам, даже если нынешние потребители обнаружили пользу.

Поэтому интересно сознавать, что * * * * разрешено использовать активированный уголь для здоровья. Чтобы дать конкретную формулировку, EFSA соглашается, что активированный уголь поддерживает «уменьшение чрезмерного скопления газов в кишечнике».

Обилие доказательств, необходимых для утверждения такого заявления, является исключительным, и поэтому любой читатель, задающийся вопросом, следует ли рассматривать использование активированного угля от газов и вздутия живота, должен почувствовать утешение в выводах EFSA и последующем заявлении. Даже медицинские работники согласны с тем, что это имеет потенциальную пользу для больных.

Дозировка

Эксперты расходятся во мнениях относительно конкретной дозировки активированного угля, которую следует использовать, чтобы увидеть положительный эффект. Частично трудности связаны с тем, что наши пищеварительные системы сильно отличаются друг от друга, на них влияет что-либо, начиная с конкретных продуктов, которые мы выбираем для питания, баланса здоровых кишечных бактерий и любых конкретных аллергий, которые у нас могут быть.

Тем не менее, Европейское управление по безопасности пищевых продуктов использовало множество проведенных исследований, чтобы предположить, что для положительного воздействия на газы в желудке вы должны стремиться потреблять хотя бы один грамм активированного угля «по крайней мере за 3 минуты до употребления еда »и аналогичное количество вскоре после этого.

Тем не менее, многие из наших клиентов сообщают о преимуществах простого употребления активированного угля после еды в случаях, когда возникает газ.

Побочные эффекты и безопасность

Проглатывание древесного угля звучит довольно странно, несмотря на множество доказательств его потенциальной пользы для здоровья.Понятно, что некоторые люди ставят под сомнение профиль безопасности древесного угля, задаваясь вопросом, можно ли ожидать каких-либо побочных эффектов. По правде говоря, любое вещество может вызвать побочные эффекты у некоторых людей - но что это такое и как часто они возникают?

В качестве инертного вещества, положительное действие которого обусловлено его физической структурой, а не какими-либо химическими свойствами, активированный уголь обычно считается очень безопасным в виде добавок. Были случаи, когда угольная пыль вдыхалась в течение длительного периода времени, но покупка таблеток или капсул вряд ли вызовет проблему.

Более серьезная потенциальная проблема связана с непроходимостью кишечника. И снова, однако, в тех немногих случаях, когда это произошло, указанные лица потребили огромных единиц древесного угля до того, как возникли проблемы. Например, в одном широко разрекламированном случае было употреблено 240 граммов активированного угля, что эквивалентно более чем четырем целым бакам наших капсул с активированным углем за короткий промежуток времени. Опять же, этот симптом кажется маловероятным, когда люди следуют рекомендуемым дозам.

Следует иметь в виду, что активированный уголь не просто поглощает газ; он также может поглощать другие лекарства, присутствующие в кишечнике. Следовательно, если вы принимаете лекарства, отпускаемые по рецепту, возможно, вам стоит отказаться от активированного угля или отказаться от приема лекарственной дозы на какое-то время.

Как активированный уголь помогает при газах и вздутии живота?

Наука, лежащая в основе магии активированного угля, интригует. Процесс «активации» древесного угля заключается в воздействии на него сверхвысоких температур.Это действие создает тысячи крошечных микроскопических ямок на поверхности угля. Это придает ему «сотовую» консистенцию, и именно эти крошечные зазоры оказывают благоприятное воздействие.

Когда активированный уголь вступает в контакт с такими примесями, как желудочный газ или токсины (см. Ниже), они всасываются в крошечные промежутки на поверхности частиц. По сути, они надежно блокируют эти загрязнения и позволяют им быстро проходить в нормальных пищеварительных процессах.

Что еще делает активированный уголь?

Хотя тема этой статьи относится конкретно к активированному углю для газа, также интересно отметить, как структура активированного угля может иметь другие преимущества для здоровья. Хотя, как всегда, уровень научных исследований варьируется от одного преимущества к другому, вот некоторые из наиболее обнадеживающих результатов последних лет ...

Детокс

Активированный уголь может абсорбировать не только неприятный газ.Он также был протестирован и широко используется для удаления потенциальных токсинов из пищеварительной системы. Один из самых интригующих из них - использование активированного угля в качестве средства обезвреживания наркотиков.

Исследования показали, что употребление активированного угля вскоре после приема аспирина приводит к 50% -ному снижению количества лекарства, обнаруживаемого у лиц, не получавших лечения. Это сравнимо с людьми, которых искусственно заставляют рвать аспирином после приема.

Однако активированный уголь не только аспирин выводит токсины.Древесный уголь также может влиять на ряд других лекарств, поэтому все большее число практикующих врачей используют его в случаях преднамеренной или случайной передозировки наркотиками.

Контроль холестерина

Высокий уровень холестерина связан с сердечными заболеваниями и рядом сопутствующих состояний. К сожалению, многие люди с высоким уровнем холестерина не знают о своем состоянии до тех пор, пока не потребуется принять экстренные меры. Следовательно, любая добавка или лекарство, которые могут значительно, но безопасно снизить уровень холестерина в организме, представляют большой интерес для исследователей.

В одном из таких исследований проверялось влияние активированного угля на людей с высоким уровнем холестерина. Прием 8 граммов древесного угля три раза в день, кажется, «заблокировал» часть потенциально опасного холестерина, быстро удалив его из организма. В результате вредный холестерин ЛПНП упал на 25-41% всего за четыре недели, а полезный холестерин ЛПВП вырос в среднем на 8%. Это мощное и потенциально захватывающее открытие, но потребуются дополнительные исследования, чтобы оно стало рекомендуемым средством от высокого холестерина.

Заключение

Как мы видели, есть не только убедительные доказательства того, что активированный уголь может помочь при газах и вздутии живота, но и что он имеет завидный профиль безопасности. Принимая во внимание эти два фактора, если вы страдаете от дискомфорта в результате вздутия желудка или чрезмерного скопления газов после еды, активированный уголь может оказаться экономически эффективным и безмедикаментозным вариантом.


Источники:

https: //ascpt.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/cpt1969105710

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21478070/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7015846/

https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2011.2049

https://ucdavis.pure.elsevier.com/en/publications/activated-charcoal-reduces-lactulose-induced-breath-hydrogen-in-p

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673686

1

https: //journals.sagepub.com / doi / abs / 10.1177 / 106002809402800717

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/0736467986902192

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0196064494701709

.

Активированный уголь - как использовать его для удаления токсинов из организма

Последнее обновление

Активированный уголь - это мощное натуральное средство, используемое для улавливания токсинов и химикатов в организме, что позволяет их вымывать поэтому тело не поглощает их повторно. Он сделан из множества источников, но при использовании для естественного исцеления важно выбирать активированный уголь из скорлупы кокосовых орехов или других природных источников.

Одно из самых популярных применений активированного угля - безопасное и эффективное лечение отравлений и передозировок наркотиками.Его используют в травматологических центрах по всему миру. Кроме того, он используется для уменьшения вздутия живота и газов, снижения уровня холестерина, безопасного лечения проблем с оттоком желчи во время беременности и даже предотвращения похмелья. (1)

Исследования показывают, что активированный уголь в некоторых ситуациях работает лучше, чем откачка желудка (промывание желудка). (2)

В чем разница между древесным углем и активированным углем?

Древесный уголь представляет собой пористую черную твердую форму углерода, получаемую в виде остатков при нагревании древесины, костей или других органических веществ в отсутствие воздуха.Вы можете думать об древесном угле как об остатках пожара, и вы не ошиблись.

Древесный уголь обычно используется в доме, для барбекю, в системах водоподготовки, при очистке воздуха, очистке сточных вод, в пылесосах и в создании предметов искусства.

Активированный уголь (или активированный уголь) содержит кислород, добавленный к нему, чтобы увеличить его пористость, таким образом увеличивая площадь его поверхности. Из-за высокой степени микропористости активированный уголь имеет гораздо большую поверхность для связывания с токсинами.

Как работает активированный уголь?

Активированный уголь улавливает токсины и химические вещества в миллионах крошечных пор. Однако, как правило, он не используется при проглатывании нефти, спирта, щелочи, кислот или других коррозионных ядов.

Однако он не поглощает токсины. Вместо этого он работает через химический процесс адсорбции . В организме абсорбция представляет собой реакцию элементов, включая питательные вещества, химические вещества и токсины, всасываемых и ассимилированных в кровоток . Адсорбция - химическая реакция, при которой элементы связываются с поверхностью.

Пористая поверхность активированного угля имеет отрицательный электрический заряд, который заставляет положительно заряженные токсины и газ связываться с ней. Углы и трещины в активированном угле создаются в процессе нагрева.

Важно отметить, что активированный уголь - это , а не древесный уголь, используемый в вашем гриле для барбекю! Уголь для барбекю содержит токсины и химические вещества, и его нельзя употреблять в пищу.

Топ-10 применений активированного угля

Каждый раз, когда вы принимаете активированный уголь, обязательно выпивайте 12-16 стаканов воды в день. Активированный уголь может вызвать обезвоживание, если не потреблять достаточное количество воды одновременно. Кроме того, это помогает быстро вывести токсины и предотвращает запоры, с которыми сталкиваются некоторые люди.

Помимо безопасного и эффективного лечения отравлений и удаления токсинов из организма, активированный уголь дополнительно использует дезодорирование и дезинфекцию, и это важный шаг в лечении болезни Лайма.Вот 10 основных видов использования активированного угля:

1. Активированный уголь для отбеливания зубов

На ваших зубах появились пятна от кофе, чая, вина или ягод? Активированный уголь помогает отбеливать зубы, одновременно способствуя хорошему здоровью полости рта, изменяя баланс pH во рту, помогая предотвратить кариес, неприятный запах изо рта и болезни десен.

Он отбеливает зубы, адсорбируя зубной налет и микроскопические лакомые кусочки, которые окрашивают зубы. Использование активированного угля является экономичным и полностью естественным решением для яркой улыбки.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ , он может (и будет) оставлять пятна на затирке и тканях. Перед использованием защитите прилавки, полы и одежду.

Для естественного отбеливания зубов намочите зубную щетку и окуните ее в порошкообразный активированный уголь. Чистите зубы как обычно, уделяя особое внимание участкам с наибольшим пятном. Выпейте немного воды, тщательно прополощите рот и сплюните. Хорошо промыть, пока слюна не станет прозрачной.

Для достижения наилучших результатов чистите зубы активированным углем два-три раза в неделю.

Примечание : если у вас есть коронки, колпачки или фарфоровые виниры, возможно, они испачкаются активированным углем. Кроме того, если ваши зубы станут чувствительными, прекратите его использование.

2. Активированный уголь для облегчения газов и вздутия живота

Один из способов применения активированного угля, который часто упускают из виду, - это облегчить неприятные газы и вздутие живота. Он работает, связывая вызывающие газ побочные продукты в пище, вызывающей дискомфорт.

Исследование, опубликованное в Американском журнале гастроэнтерологии, показало, что активированный уголь предотвращает образование газов в кишечнике после типичной пищи, производящей газы.(4)

Рекомендации по дозировке для облегчения газов и вздутия живота: Принимайте 500 миллиграммов за час до типичной газообразовательной еды, запивая полным стаканом воды. Сразу после этого выпейте дополнительный стакан воды, чтобы уголь попал в вашу систему, где он может связываться с элементами, выделяющими газ.

3. Детокс с активированным углем - лечит отравление алкоголем и предотвращает похмелье

Хотя активированный уголь не адсорбирует алкоголь, он помогает быстро удалить из организма другие токсины, способствующие отравлению.

Алкоголь редко употребляется в чистом виде; смесители, содержащие искусственные подсластители и химические вещества, являются обычным явлением. Активированный уголь выводит эти токсины.

Кроме того, когда активированный уголь принимается одновременно с алкоголем, некоторые исследования показывают, что он может значительно снизить концентрацию алкоголя в крови. (5)

Руководство по алкоголю Принстонского университета № указывает, что активированный уголь применяется в некоторых ситуациях, связанных с алкоголем.(6) Это включает, если человек находится без сознания или показывает признаки острого отравления алкоголем.

4. Активированный уголь для очистки от плесени

Большинство людей не думают о плесени, обитающей в их телах, но это возможно. Токсичная плесень вызывает депрессию. , Почечная и печеночная недостаточность, снижение функции мозга, сердечные заболевания, раздражение глаз, головные боли, рвота, нарушение функции иммунной системы и тяжелый респираторный дистресс.

Затопленные дома или даже дома с небольшими утечками под черным полом или в стенах могут создавать среду, в которой может процветать плесень.Плохая вентиляция усугубляет проблему, а ванные комнаты, подвалы и прачечные особенно подвержены росту плесени.

Если в вашем доме заметна плесень, ее необходимо устранить. Важно надеть перчатки и защитную маску, чтобы не вдыхать токсичную плесень во время уборки. Пищевая сода, яблочный уксус, масло чайного дерева и бура могут использоваться для удаления плесени с твердых поверхностей и предотвращения ее роста в будущем.

Если вы или ваша семья испытываете такие симптомы, как свистящее дыхание, сыпь, слезотечение, кашель или головные боли, которые не имеют другого объяснения, ваш дом следует проверить на предмет уровня спор плесени, даже если видимой плесени не обнаружено.Он может расти за гипсокартоном, под полом и в вентиляционных каналах.

5. Активированный уголь для фильтрации воды

Активированный уголь задерживает в воде примеси, включая растворители, пестициды, промышленные отходы и другие химические вещества. Вот почему он используется в системах фильтрации воды по всему миру. Однако он не улавливает вирусы, бактерии и минералы жесткой воды.

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Канадской стоматологической ассоциации , фильтр с активированным углем (активированный уголь) удаляет некоторое количество фтора.(7). Избегание фтора и его детоксикация важны для здоровья полости рта, правильного функционирования иммунной системы и здоровья почек и печени.

Питьевая вода необходима для хорошего здоровья; однако обычная водопроводная вода токсична и содержит химические вещества, токсины и фтор. По возможности следует ограничить проглатывание. Фильтры для воды с активированным углем доступны для систем для всего дома, а также для настольных моделей. Выпивайте восемь-десять стаканов чистой воды в день, чтобы успокоить пищеварительный тракт, бороться с усталостью, поддерживать работу органов и смазывать суставы и ткани.

6. Активированный уголь для экстренного удаления токсинов

Как упоминалось выше, одним из наиболее распространенных способов использования активированного угля является удаление токсинов и химических веществ в случае проглатывания. Большинство органических соединений, пестицидов, ртути, удобрений и отбеливателей связываются с поверхностью активированного угля, что способствует более быстрому удалению и предотвращает абсорбцию в организме.

Активированный уголь также используется в случае случайной или преднамеренной передозировки многих фармацевтических препаратов и лекарств, отпускаемых без рецепта.Он эффективен для аспирина, опия, кокаина, морфина и ацетаминофена. Важно, чтобы необходимое количество вводилось как можно быстрее - обязательно в течение часа после приема.

В случае отравления немедленно звоните 911. Правильная дозировка является обязательной. По данным системы здравоохранения Мичиганского университета, от 50 до 100 граммов ( не миллиграмм!) используется в случаях отравления у взрослых и от 10 до 25 граммов для детей. (8)

Кроме того, активированный уголь можно использовать при пищевых отравлениях, когда присутствуют тошнота и диарея.Взрослые принимают 25 граммов при появлении симптомов или при подозрении на пищевое отравление, а детям следует давать 10 граммов. При необходимости увеличьте дозировку. Помните, что при приеме активированного угля важно потреблять достаточное количество воды.

7. Активированный уголь для здоровья кожи и тела

Использование активированного угля выходит за рамки внутреннего применения. Для наружного лечения он эффективен при лечении неприятного запаха тела и прыщей, а также для снятия дискомфорта от укусов насекомых, высыпаний от ядовитого плюща или ядовитого дуба и укусов змей.

После укуса комара или пчелы смешайте одну капсулу активированного угля с ½ столовой ложки кокосового масла и нанесите на пораженный участок. Повторно наносите каждые 30 минут, пока не исчезнут зуд и дискомфорт. Поскольку активированный уголь окрашивает практически все, к чему прикасается, наложите повязку.

Для лечения укусов змей и пауков, в том числе коричневого отшельника или черной вдовы, вам нужно покрыть большую площадь, чем просто небольшая повязка, так как бактерии и вирусы, вызывающие повреждение тканей, необходимо быстро устранить.

Сделайте обертку из ткани, достаточно большую, чтобы дважды обхватить пораженный участок. Нанесите смесь кокосового масла и активированного угля на ткань и заверните. Закрепите бинтами. Повторно наносите каждые два-три часа, хорошо промывая между нанесениями.

Для лечения акне смешайте одну капсулу активированного угля с двумя чайными ложками геля алоэ вера и нанесите на лицо. Дайте высохнуть и полностью смойте. Активированный уголь связывается с токсинами окружающей среды и грязью, которые способствуют возникновению прыщей.Также подходит для точечных процедур.

8. Активированный уголь для очищения пищеварительной системы

Использование активированного угля способствует здоровью пищеварительного тракта, удаляя токсины, вызывающие аллергические реакции, окислительное повреждение и плохую работу иммунной системы.

Удаляя токсины из вашего организма, вы можете уменьшить боль в суставах, повысить энергию и улучшить умственные способности.

Факторы окружающей среды, включая пестициды в продуктах питания, химические вещества в воде, которую мы пьем, и воздействие плесени, создают токсичное бремя для нашего организма.Очень важно регулярно очищать пищеварительный тракт для поддержания общего состояния здоровья и хорошего самочувствия. Чтобы завершить очищение пищеварительной системы с помощью активированного угля, принимайте 10 граммов за 90 минут до каждого приема пищи в течение двух дней.

Во время очищения ешьте только экологически чистые фрукты и овощи, мясо травяного откорма и дикую рыбу. Если во время очищения вы обнаружите, что у вас запор, это верный признак того, что вы потребляете недостаточно воды! Пейте стакан теплой воды с долькой лимона и небольшим количеством меда каждые полчаса, пока запор не исчезнет.

9. Активированный уголь против старения

Активированный уголь используется для предотвращения повреждения клеток почек и печени, а также для поддержания здоровья надпочечников. Крайне важно регулярно выводить из организма токсины и химические вещества. Активированный уголь приносит пользу основным органам, помогая организму вымывать токсины и химические вещества, вызывающие повреждение.

Старение - это естественная часть жизни, но из-за токсической нагрузки, которой мы подвергаемся через пищу, наши дома и рабочие места, а также окружающую среду, чтобы предотвратить преждевременное старение, мы должны избавиться от них.

Для этого использования активированного угля принимать по две капсулы в день после контакта с неорганическими продуктами питания, тяжелыми металлами или после контакта с другими токсинами. Это поддерживает лучшую когнитивную функцию, снижение мозгового тумана, более здоровую функцию почек и печени и более здоровый пищеварительный тракт.

10. Активированный уголь снижает высокий уровень холестерина

Исследования по всему миру показывают, что активированный уголь снижает уровень плохого холестерина и повышает уровень хорошего холестерина в той же степени, что и некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту.В одном исследовании общий холестерин снизился на 25 процентов, холестерин ЛПНП снизился на 41 процент, а ЛПВП увеличился на 8 процентов - всего за четыре недели. (9)

Участники исследования приняли три дозы по восемь граммов каждая за период исследования. Как упоминалось ниже, не принимайте активированный уголь в течение 90 минут - двух часов после приема любых рецептурных лекарств или добавок, поскольку это может помешать правильному усвоению.

Активированный уголь для оказания первой помощи

Я рекомендую активированный уголь в составе аптечек как дома, так и на работе.(3)

В случае возникновения чрезвычайной ситуации, когда токсины, лекарства или химические вещества попадают в организм, необходимо немедленно позвонить в службу 911.

Если у вас под рукой есть активированный уголь, обязательно сообщите об этом оператору; оператор может посоветовать провести его до прибытия первого респондента.

В зависимости от количества проглоченных токсинов или химикатов и типов токсинов может потребоваться несколько доз. В больнице врачи могут назначать больше лекарств по мере необходимости.

Активированный уголь Побочные эффекты

Для упомянутого здесь использования активированного угля он считается безопасным для большинства людей.Тем не менее, всегда полезно знать о любых заболеваниях, таких как кишечное кровотечение или закупорка, отверстия в кишечнике, хроническое обезвоживание, медленное пищеварение или недавняя операция на брюшной полости, поскольку они могут повлиять на то, как активированный уголь вступает в реакцию в вашем организме (10). )

Кроме того, активированный уголь может мешать усвоению питательных веществ, добавок и мешать приему лекарств, отпускаемых по рецепту. Принимайте активированный уголь за 90 минут до двух часов до еды, приема пищевых добавок и рецептурных лекарств.Возможны побочные реакции со следующими препаратами: (11)

  • Налтрексон (применяется при алкогольной и опиоидной зависимости)
  • Акривастин
  • Бупропион
  • Карбиноксамин
  • Фентанил
  • Гидрокодон
  • Меклизин
  • Метадон
  • Морфин
  • Липосома сульфата морфина
  • Микофенолят Мофетил
  • Микофеноловая кислота
  • Оксикодон
  • Оксиморфон
  • Суворексант
  • Тапентадол
  • Умеклидиний
  • Ацетаминофин
  • Трициклические антидепрессанты
  • Теофиллин

Пользователи могут также испытать:

  • Черный стул - прием активированного угля может вызвать потемнение стула.Не паникуйте.
  • Черный язык - при нанесении на зубы может временно почернить язык. Это безвредно.
  • Запор - поскольку активированный уголь всасывается, он может вызвать временный запор. Принимая этот продукт, пейте больше воды.

КУПИТЬ ПИЩЕВОЙ УГОЛЬ АКТИВИРОВАННЫЙ:

Покупка активированного угля

Выбирая активированный уголь для любого из вышеперечисленных применений, важно знать, из чего он сделан. Не все добавки с активированным углем созданы одинаково.

Ищите активированный уголь, сделанный из скорлупы кокосовых орехов или определенных пород древесины с ультратонкими зернами.

Вот несколько предложений по продуктам личной гигиены с активированным углем, которые нам нравятся:

  • Капсулы с активированным углем

Если вы принимаете активированный уголь для внутренней очистки: рекомендуются таблетки или капсулы, хотя я предпочитаю его в форме капсул. В случае капсул вы можете открыть их и использовать порошок для других целей, например, для отбеливания зубов или для случайных высыпаний на коже или укусов насекомых.

Nature’s Way Activated Charcoal и Premium Coconut Activated Charcoal - это два бренда, которым я доверяю в качестве натурального адсорбента.

  • Активированный уголь в форме порошка

Активированный уголь в виде порошка универсален в применении. Вы можете использовать его для приготовления собственной зубной пасты, маски для лица, волос и кожи, а также для добавления в смузи время от времени для быстрого очищения. Идеально подходит для использования с вашими домашними животными. Получите этот пищевой активированный уголь из твердой древесины.

Если вы предпочитаете приготовить маску с активированным углем вместо того, чтобы смешивать свою собственную, то вам следует попробовать эту грязевую маску с активированным углем, которая сочетается с грязью Мертвого моря. Это полезно для сужения пор на лице, очищения акне, отшелушивания, удаления омертвевших клеток кожи, микрочастиц, черных точек и грязи с кожи.

Некоторые пользователи сообщают, что кусковое мыло с активированным углем помогло им облегчить высыпания на коже при псориазе, экземе и акне. Используйте как мыло для лица, гель для душа или мыло для рук.

Мне нравятся ингредиенты этого мыла с активированным углем. Это мыло ручной работы подходит для чувствительной кожи. Брусок мыла содержит: активированный уголь, минеральную грязь Мертвого моря, оливковое масло, кокосовое масло, экологически чистое пальмовое масло, козье молоко, эфирные масла перечной мяты, розмарина и эвкалипта.

  • Зубная паста с активированным углем

Если вы приобрели активированный уголь в форме капсул или порошка, используйте его для приготовления собственного отбеливающего средства или зубного порошка.Или просто добавьте порошок из одной капсулы в свою любимую зубную пасту и используйте.

Как использовать активированный уголь для внутренних целей

  • Активированный уголь отлично подходит для удаления токсинов при необходимости, он не предназначен для длительного использования.
  • Принимайте активированный уголь не менее чем за два часа до приема лекарств или добавок.
  • Используйте активированный уголь, как только заметите попадание в организм токсинов.
  • При приеме добавки с активированным углем пейте много воды, чтобы предотвратить запор.
  • Следуйте инструкциям на упаковке относительно дозировки и максимальной дневной дозы.

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Дин

Сара Динг - основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec