Блог

Влияние курения на кишечник


Как курение влияет на желудок и кишечник: влияние, воздействие

Курение влияет на желудок и кишечник плохо, воздействуя на всю эпигастральную область, вызывая спазм гладкой мускулатуры и нарушая нормальное функционирование. Вдыхаемые смолы, никотин, кислоты, табачный дым, прочие вредные вещества попадают в ротовую полость. Они раздражают слизистую, провоцируя повышенное слюноотделение.


   ↑
Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!


Влияние на желудок

Продукты курения, которые остались во рту, попадают вместе со слюной в желудок. Они вызывают раздражение, повышают выработку соляной кислоты. Это уменьшает метаплазию эпителия слизистой. Это защитный слой желудка. Его повреждение влечет язву.

Ослабление кровоснабжения в желудочно-кишечном тракте, приводит к плохому перевариванию пищи, уменьшению выделения из нее полезных веществ. Витамины B1, C, B6, PP страдают сильнее прочих.

Нарушение работы ЖКТ от продвижения пищи до нарушения выработки ферментов для ее растворения.

Перечень заболеваний создаваемых или развивающихся этой привычкой:

  • Язва желудка, кишечника;
  • Колиты, воспаления, гастрит, рефлюкс, болезнь “Крона”;
  • Хронический гепатит;
  • Тошнота, изжоги, запоры, диареи;

Курение вредит организму комплексно, а не его элементам.

   ↑

Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)

Тест для курильщиков

Как ослабить воздействие никотина на ЖКТ

Советы, приведенные тут, ослабят последствия для курильщика, влияющие на желудочно-кишечный тракт.

  1. Выпивайте воды не меньше суточной нормы, ведь она выводит из тела токсины.
  2. Не курите натощак, на ночь или перед завтраком, это в разы вреднее, чем 2 или 3 сигареты после еды.
  3. Скорректируйте свой рацион питания. Употребляйте больше овощей, витаминов, минералов для поддержания организма. Серьёзно стоит налегать на пестро окрашенные фрукты, овощи (абрикосы, мандарины, тыквы, морковь, манго, другие). Цель – получение витамина А, уменьшающего пагубные последствия никотиновой зависимости. Компенсируйте недостаток витаминов В, С.
  4. Пейте зеленый чай, он содержит вещества, помогающие в очищении.
  5. Откажитесь от употребления алкоголя, особенно крепкого.
  6. Не пейте газированные напитки, кофе. Эти продукты психологически провоцируют вас выкуривать больше сигарет. Они так же вредны, но вместе с курением в разы повышают шанс получить рак ротовой полости, пищевода, печени.
   ↑ Пройди тест для курящих https://myweak.ru/kurenie/bolezni/vliyaet-zheludok-kishechnik.html

Как очистить пищеварительную систему после отказа от курения

Хочется сначала развеять стереотип, связанный с увеличением объема жировых отложений после отказа от зависимости. Он не подкреплен реальными исследованиями, а опытом обычных людей, которые это пережили. Люди заменяют наркотик перекусом из не самых полезных ингредиентов.

Начало любого очищения – диета. Перед чисткой посоветуйтесь с врачом-гастроэнтерологом.

Повысьте частоту питания до трёх-четырёх раз в день. Не ешьте слишком сладкую, соленую, горячую, холодную пищу.

Цель данного действия – защита, улучшение состояния главного пострадавшего – слизистой. Обеспечьте ей индульгенцию от всех вредоносных для пищеварения веществ.

Распространенная зависимость влечет значительный ущерб пищеварительной системе. Приводит к серьезным плохим последствиям, что доказано множественными исследованиями.

Эта привычка совсем не оправдывает своей цены. Посудите: хотите ли вы отдавать свое здоровье, деньги на блага производителей табачной продукции.

   ↑

Последствия курения сигарет

Нет ни одного органа или места, которое не страдает от негативного воздействия курения.
Мы рассмотрим основные последствия курения сигарет:

  1. Мозг. Курение значительно повышает риск развития инсульта за счет нарушения мозгового кровообращения. Это приводит к образованию тромба или разрыву сосуда.
  2. Сердце. Блокируется доступ кислорода к сердечной мышце, что считается причиной серьёзных проблем с сердцем, сосудами. Курение вызывает гипертоническую болезнь. Повышается уровень плохого холестерина, что приводит к инфаркту.
  3. Лёгкие. Кроме бронхита, курение приводит к развитию хронического обструктивного заболевания лёгких, при котором ткани лёгких постепенно отмирают, что приводит к почти полному нарушению их функции.
  4. Желудок. Курение стимулирует выработку желудочного сока, который разъедает стенки желудка, приводит к язвенной болезни.
  5. Конечности. Один из семи курильщиков заболевает облитерирующим эндартериитом, при котором сосуды конечностей полностью закупориваются. Это приводит к гангренам нижних конечностей.
  6. Полость рта, горла. Часто курение вызывает раковые заболевания полости рта и пищевода. Голос курильщика всегда хриплый, а окружающие чувствуют неприятный запах изо рта.
  7. Репродуктивная функция. Курение нарушает половую функцию мужчин и женщин. Влияет на внутриутробное развитие плода. Родившийся ребёнок больше подвержен заболеваниям, нервным расстройствам.

Кроме этих последствий выделяют, что курение плохо отражается на глазах, которые у курильщика всегда покрасневшие, раздражённые. Есть проблемы со зрением. Страдают почки, мочевой пузырь, эндокринная система.

   ↑

Почему курить вредно

В выхлопных газах автомобилей вредных веществ всего около 1000. В одной сигарете содержится несколько тысяч вредных веществ.

Они делятся на несколько групп:

  • Смолы;
  • Никотин;
  • Токсичные газы.

Смолы относятся к самым опасным веществам в составе сигарет. В них содержатся сильнейшие канцерогены, которые приводят к развитию рака. Более 85 % раковых болезней вызвано курением.

Самые распространенные: рак лёгких, гортани, пищевода. Смолы – главные виновники появления проблем с лёгкими.

Никотин относится к наркотическим веществам, что стимулирует привыкание, оттого и выявлены плачевные последствия. Со временем привыкание перерастает в зависимость. Никотин оказывает приводит к пагубным последствиям, отраженным на сердечно-сосудистой системе.

Никотин стимулирует мозг на короткий срок, затем идет резкий спад, что вызывает депрессию и желание закурить. Появляется потребность увеличить дозу никотина.

К токсичным газам относится целая группа ядовитых веществ. Самым опасным из них считается угарный газ или окись углерода. Он вступает во взаимодействие с гемоглобином крови, который отвечает за обеспечение сердца кислородом.

В результате этого наступает кислородное голодание. Это проявляется в виде одышки, проблем с дыханием даже при небольших физических нагрузках.

   ↑

Страшные опасности пассивной формы

Курение – это личное дело курильщика. Но это не так. Большинство исследований подтвердили, что окружающие страдают от негативного воздействия курения больше, чем даже те, кто злоупотребляет сигаретами.

Пассивные курильщики заболевают теми же болезнями, что и их курящие родственники и коллеги. Они вынужденно поглощают ту часть дыма от сигарет, который не попадает в лёгкие человека, затянувшегося сигаретой. И дышат они одними и теми же ядовитыми веществами.

От последствий страдают семьи. Самый тяжёлый вред наносится детям. Малыш начинает страдать ещё в период внутриутробного развития. Наносится вред всем физиологическим процессам и функциям плода.

Дети курящей мамы обычно отстают в развитии от сверстников, их иммунитет слабее. Они чаще болеют.

Подрастающие дети приобретают много проблем со здоровьем.

К таким последствиям относятся:

  1. Частота заболевания бронхитами и пневмониями у детей курящих родителей выше на 20 %, чем у их сверстников.
  2. Непоправимый вред наносится слизистой оболочке глаз и носа, что вызывает заболевания этих органов.
  3. Психомоторные функции нарушаются. Ослаблено внимание и способность к усвоению знаний.
  4. Больше риск синдрома внезапной смерти.

Постоянное пребывание в одном помещении и совместная работа с курящим человеком наносят организму такой вред, как если бы человек сам выкуривал от 1 до 10 сигарет в день. Больше половины пассивных курильщиков жалуются на раздражение глаз и проблемы с дыханием.

Многие подвержены обострению заболеваний органов дыхания. Некоторые из них считают, что соседство с курящим человеком становится причиной обострения заболеваний сердца и желудка.
У многих людей есть аллергия на сигареты, что тоже препятствует полноценной работе и отдыху.

   ↑

Как избавиться от привычки без осложнений

Совсем без последствий бросит курить не получится. На подсознательном уровне в первое время сохраняется желание закурить.
Но клетки тела постепенно учатся питаться и наполняться кислородом без никотина, поэтому тяга будет снижаться:

  1. Повышается аппетит. Эта причина многих вынуждает продолжать курение, потому что они боятся поправиться. Аппетит не повышается настолько, чтобы заменить патологическую тягу к никотину на зависимость от еды.
  2. Первое время человек, отказавшийся от курения, ощущает вялость, сонливость и раздражительность. Этому помогает страх, ожидание чего-то нового и непривычного. Настроение подавленное.
  3. Появляется мокрота тёмного цвета. Лёгкие начинают очищаться, слизь усиленно выделяется, но функции очищения ещё не восстановились. Это произойдёт со временем.
  4. Появляется дрожь в руках, резь в глазах. Но всё это постепенно проходит.
  5. Первое время существует риск стоматита. Но язвочки и трещинки во рту и на губах быстро исчезают.

Многолетнее питание организма никотином и смолами оказывает огромное негативное воздействие на все ткани и клетки.

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

4.6 / 5 ( 48 голосов )

Курение - воздействие на организм

Никотин вызывает привыкание к табачному дыму, от которого курящие люди продолжают курить.

Наряду с никотином люди, которые курят, вдыхают около 7000 других химических веществ в сигаретном дыме. Многие из этих химических веществ образуются при сжигании табачного листа. Некоторые из этих соединений химически активны и вызывают глубокие и разрушительные изменения в организме.

Табачный дым содержит более 70 известных канцерогенных химических веществ. Курение вредит почти каждому органу тела, вызывая множество заболеваний и ухудшая здоровье в целом.

Опасные химические вещества в табачном дыме

К сильно повреждающим компонентам табачного дыма относятся:

  • деготь - твердые частицы, взвешенные в табачном дыме. Частицы содержат химические вещества, в том числе вызывающие рак вещества (канцерогены). Смола липкая и коричневая, окрашивает зубы, ногти и ткань легких
  • окись углерода - ядовитый газ. Он не имеет запаха и цвета, а в больших дозах быстро вызывает смерть, так как заменяет кислород в крови.У курящих людей оксид углерода в крови затрудняет доступ кислорода к органам и мышцам
  • окислители - химические вещества с высокой реакционной способностью, которые могут повредить сердечные мышцы и кровеносные сосуды курящих людей. Они вступают в реакцию с холестерином, что приводит к накоплению жировых отложений на стенках артерий. Их действия приводят к сердечным заболеваниям, инсульту и заболеваниям кровеносных сосудов
  • металлы - табачный дым содержит несколько металлов, вызывающих рак, включая мышьяк, бериллий, кадмий, хром, кобальт, свинец и никель
  • радиоактивные соединения - табачный дым содержит радиоактивные соединения, которые считаются канцерогенными.

Влияние курения табака на организм

Вдыхание табачного дыма вызывает повреждение многих органов и систем организма.

Влияние курения на дыхательную систему

Воздействие табачного дыма на дыхательную систему включает:

  • раздражение трахеи (дыхательного горла) и гортани (голосового аппарата)
  • снижение функции легких и одышка из-за отека и сужения дыхательных путей легких и избытка слизи в проходах легких
  • Нарушение системы очистки легких, ведущее к накоплению ядовитых веществ, что приводит к раздражению и повреждению легких
  • повышенный риск инфекции легких и таких симптомов, как кашель и хрипы
  • Необратимое повреждение воздушных мешков легких.

Влияние курения на систему кровообращения

Воздействие табачного дыма на систему кровообращения включает:

  • Повышенное артериальное давление и пульс
  • Сужение (сужение) кровеносных сосудов кожи, приводящее к снижению температуры кожи
  • меньше кислорода переносится кровью во время упражнений
  • «более липкая» кровь, более склонная к свертыванию
  • Повреждение слизистой оболочки артерий, которое, как считается, является фактором, способствующим атеросклерозу (накопление жировых отложений на стенках артерий)
  • снижение кровотока к конечностям (пальцы рук и ног)
  • повышенный риск инсульта и сердечного приступа из-за блокировки кровоснабжения.

Влияние курения на иммунную систему

Воздействие табачного дыма на иммунную систему включает:

  • Повышенная восприимчивость к таким инфекциям, как пневмония и грипп
  • более тяжелые и длительные болезни
  • снижает уровень защитных антиоксидантов (таких как витамин С) в крови.

Последствия курения на скелетно-мышечной системы

Воздействие табачного дыма на опорно-двигательном аппарате включает в себя:

  • напряжение определенных мышц
  • снижение плотности костей.

Влияние курения на половые органы

Воздействие табачного дыма на мужской организм включает повышенный риск:

  • нижнее количество сперматозоидов
  • выше процент деформированной спермы
  • генетическое повреждение сперматозоидов
  • импотенция, которая может быть связана с влиянием курения на кровоток и повреждением кровеносных сосудов полового члена.

Воздействие табачного дыма на женский организм включает:

  • снижение фертильности, нарушение менструального цикла или отсутствие менструации
  • Менопауза наступила на один или два года раньше
  • Повышенный риск рака шейки матки
  • значительно увеличивает риск инсульта и сердечного приступа, если человек, который курит, старше 35 лет и принимает оральные противозачаточные таблетки.

Другие последствия курения для тела

Другие эффекты табачного дыма на организм включают:

  • раздражение и воспаление желудка и кишечника
  • повышенный риск возникновения болезненных язв пищеварительного тракта
  • снижение обоняния и вкуса
  • Преждевременное сморщивание кожи
  • повышенный риск слепоты
  • Заболевание десен (пародонтит).

Влияние курения на младенцев

Последствия курения матери для нерожденного ребенка включают:

  • Повышенный риск выкидыша, мертворождения и преждевременных родов
  • более слабые легкие
  • низкая масса тела при рождении, которая может иметь длительный эффект на рост и развитие детей.Низкая масса тела при рождении связана с повышенным риском сердечных заболеваний, высокого кровяного давления и диабета в зрелом возрасте
  • Повышенный риск расщелины неба и губы
  • повышенный риск синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

Пассивное курение (воздействие вторичного табачного дыма на некурящую мать) также может нанести вред плоду.

Если родитель продолжает курить в течение первого года жизни своего ребенка, у ребенка повышается риск инфекций уха, респираторных заболеваний, таких как пневмония и бронхит, внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI) и менингококковой инфекции.

Заболевания, вызванные длительным курением

Человек, который курит на протяжении всей своей жизни, подвержен высокому риску развития ряда потенциально смертельных заболеваний, в том числе:

  • Рак легких, рта, носа, гортани, языка, носовых пазух, пищевода, горла, поджелудочной железы, костного мозга (миелоидный лейкоз), почек, шейки матки, яичников, мочеточника, печени, мочевого пузыря, кишечника и желудка
  • Заболевания легких, такие как хронический бронхит и хроническая обструктивная болезнь легких, в том числе обструктивный бронхиолит и эмфизема
  • Болезнь сердца и инсульт
  • Язвы пищеварительной системы
  • Остеопороз и перелом шейки бедра
  • Плохое кровообращение в стопах и руках, которое может привести к боли и, в тяжелых случаях, к гангрене и ампутации
  • Сахарный диабет 2 типа
  • Ревматоидный артрит.

Куда обратиться за помощью

.

10 последствий курения сигарет

Курение сигарет может иметь множество неблагоприятных последствий для организма. Некоторые из них могут привести к опасным для жизни осложнениям.

Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение сигарет увеличивает риск смерти от всех причин, а не только от тех, которые связаны с употреблением табака.

Курение сигарет влияет на дыхательную систему, систему кровообращения, репродуктивную систему, кожу и глаза и увеличивает риск многих различных видов рака.

В этой статье мы рассмотрим 10 возможных последствий курения сигарет.

Курение сигарет влияет на здоровье легких, потому что человек вдыхает не только никотин, но и множество дополнительных химических веществ.

Сигареты значительно повышают риск развития рака легких. Этот риск в 25 раз выше для мужчин и в 25,7 раза выше для женщин.

CDC сообщает, что примерно 9 из 10 смертей от рака легких связаны с курением.

Курение сигарет также представляет собой больший риск развития и смерти от хронического обструктивного заболевания легких (ХОБЛ).Фактически, Американская ассоциация легких сообщает, что курение является причиной 80 процентов смертей от ХОБЛ.

Сигареты также могут вызывать развитие эмфиземы и хронического бронхита. Они также могут вызвать или обострить приступ астмы.

Курение сигарет может повредить сердце, кровеносные сосуды и клетки крови.

Химические вещества и смола в сигаретах могут повысить риск атеросклероза, который представляет собой образование бляшек в кровеносных сосудах. Это скопление ограничивает кровоток и может привести к опасным закупоркам.

Курение также увеличивает риск заболевания периферических артерий (ЗПА), которое возникает, когда артерии рук и ног начинают сужаться, ограничивая кровоток.

Исследования показывают прямую связь между курением и развитием ЗПА. Даже те, кто раньше курил, подвергаются более высокому риску, чем люди, которые никогда не курили.

Наличие ЗПА увеличивает риск:

Курение сигарет может повредить репродуктивную систему женщины и затруднить беременность.Это может быть связано с тем, что табак и другие химические вещества в сигаретах влияют на уровень гормонов.

У мужчин, чем больше сигарет выкуривает и дольше он курит, тем выше риск эректильной дисфункции. Курение также может повлиять на качество спермы и, следовательно, снизить фертильность.

Поделиться на PinterestКурение может увеличить риск внематочной беременности и снизить вес ребенка при рождении.

По данным CDC, курение может повлиять на беременность и развивающийся плод несколькими способами, в том числе:

  • увеличивая риск внематочной беременности
  • уменьшая массу тела ребенка при рождении
  • увеличивая риск преждевременных родов
  • повреждая легкие плода , мозг и центральная нервная система
  • увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти
  • способствует возникновению врожденных аномалий, таких как заячья губа или волчья пасть

Курение сигарет может ослабить иммунную систему человека, делая его более восприимчивым к заболеваниям.

Также может вызвать дополнительное воспаление в организме.

Курение сигарет может вызвать проблемы со зрением, включая повышенный риск катаракты и возрастной дегенерации желтого пятна.

К другим проблемам со зрением, связанным с курением, относятся:

У курильщиков вдвое выше риск заболевания десен. Этот риск увеличивается с увеличением количества выкуриваемых сигарет.

Симптомы заболевания десен включают:

  • опухшие и болезненные десны
  • кровотечение при чистке зубов
  • расшатывание зубов
  • чувствительные зубы

Курение табака может ограничить способность человека чувствовать вкус и запах вещей должным образом.Он также может окрашивать зубы в желтый или коричневый цвет.

Курение табака может повредить кожу и волосы человека. У курильщика может возникнуть преждевременное старение морщинистой кожи. У них также повышен риск рака кожи, «особенно на губах».

Курение может вызывать запах табака на коже и волосах. Это также может способствовать выпадению волос и облысению.

Помимо хорошо документированной связи с раком легких, курение сигарет также может способствовать развитию других форм рака.

Американское онкологическое общество сообщает, что курение сигарет вызывает 20–30 процентов случаев рака поджелудочной железы.

У курильщиков риск развития рака мочевого пузыря в три раза выше, чем у курящих.

Курение сигарет также может удвоить риск рака желудка. Табак особенно связан с раком желудка, который возникает возле пищевода.

Сигареты также могут увеличить риск:

Поделиться на Pinterest Вторичное курение может увеличить риск простуды, усугубить астму и повредить сердце.

Пагубные последствия курения сигарет затрагивают не только курящих людей. Пассивное курение также может иметь серьезные последствия для здоровья членов семьи, друзей и коллег.

Воздействие пассивного курения включает:

  • увеличение риска простудных заболеваний и ушных инфекций
  • ухудшение астмы
  • повышение артериального давления
  • повреждение сердца
  • снижение уровня липопротеинов высокой плотности, или «хорошо, Холестерин

Хотя бросить курить может быть непросто, CDC сообщает, что сегодня количество людей, которые курили раньше, больше, чем людей, которые курят сейчас.

Как только человек бросает курить, выгода начинает накапливаться. К ним относятся более чистая кожа, улучшение здоровья полости рта, более стабильные гормоны, более сильная иммунная система и снижение риска многих типов рака.

Некоторые другие преимущества отказа от курения включают:

  • Через 20 минут – 12 часов : Частота сердечных сокращений и содержание угарного газа в крови падают до нормального уровня.
  • Через 1 год : Риск сердечного приступа намного ниже, как и артериальное давление.Кашель и проблемы с верхними дыхательными путями начинают уменьшаться.
  • Через 2–5 лет : По данным CDC, риск инсульта снижается до уровня риска у тех, кто не курит.
  • Через 5–15 лет : риск рака полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снижается вдвое.
  • Через 10 лет : Риск рака легких и рака мочевого пузыря вдвое меньше, чем у тех, кто в настоящее время курит.
  • Через 15 лет : Риск сердечно-сосудистых заболеваний аналогичен риску тех, кто никогда не курил.

Никотин вызывает привыкание и может вызвать абстинентный синдром, когда человек прекращает его употреблять. Эти симптомы включают тягу к еде, повышенный аппетит и раздражительность. Тяга и другие эффекты обычно со временем проходят.

Врач или другой медицинский работник может помочь человеку предпринять положительные шаги в направлении отказа от курения.

Прочтите здесь о некоторых простых шагах, чтобы бросить курить.

.

26 Влияние курения на здоровье вашего тела

Как бы вы его ни курили, табак опасен для вашего здоровья. В табачных изделиях нет безопасных веществ, от ацетона и смол до никотина и окиси углерода. Вещества, которые вы вдыхаете, влияют не только на ваши легкие. Они могут повлиять на все ваше тело.

Курение может привести к множеству текущих осложнений в организме, а также к долгосрочным последствиям для систем организма. Хотя курение может увеличить риск возникновения различных проблем в течение нескольких лет, некоторые из последствий для организма проявляются немедленно.Узнайте больше о симптомах и общем влиянии курения на организм ниже.

Табачный дым невероятно вреден для вашего здоровья. Нет безопасного способа курить. Замена сигареты на сигару, трубку или кальян не поможет вам избежать риска для здоровья.

Сигареты содержат около 600 ингредиентов, многие из которых также можно найти в сигарах и кальянах. По данным Американской ассоциации легких, когда эти ингредиенты горят, они производят более 7000 химических веществ. Многие из этих химических веществ ядовиты, и по крайней мере 69 из них связаны с раком.

В США уровень смертности курильщиков в три раза выше, чем у людей, которые никогда не курили. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что курение является наиболее распространенной «предотвратимой причиной смерти» в Соединенных Штатах. Хотя последствия курения могут быть не мгновенными, осложнения и повреждения могут длиться годами. Хорошая новость в том, что отказ от курения может обратить вспять многие эффекты.

Центральная нервная система

Один из ингредиентов табака - это наркотик, изменяющий настроение, под названием никотин.Никотин попадает в ваш мозг за считанные секунды и на какое-то время заставляет вас чувствовать себя более энергичным. Но по мере того, как этот эффект проходит, вы чувствуете усталость и жаждете большего. Никотин вызывает сильную зависимость, поэтому людям так трудно бросить курить.

Физическая абстиненция никотина может ухудшить ваши когнитивные функции и вызвать у вас тревогу, раздражение и депрессию. Отказ также может вызвать головные боли и проблемы со сном.

Дыхательная система

При вдыхании дыма вы получаете вещества, которые могут повредить ваши легкие.Со временем это повреждение приводит к множеству проблем. Наряду с увеличением числа инфекций курящие люди подвержены более высокому риску хронических необратимых заболеваний легких, таких как:

Отказ от табачных изделий может вызвать временную заложенность и респираторный дискомфорт, поскольку ваши легкие и дыхательные пути начинают заживать. Увеличение выработки слизи сразу после отказа от курения является положительным признаком того, что ваша дыхательная система восстанавливается.

Дети, чьи родители курят, более склонны к кашлю, хрипу и приступам астмы, чем дети, родители которых не курят.У них также чаще бывает пневмония и бронхит.

Сердечно-сосудистая система

Курение вредит всей сердечно-сосудистой системе. Никотин заставляет кровеносные сосуды сужаться, что ограничивает кровоток. Со временем продолжающееся сужение, наряду с повреждением кровеносных сосудов, может вызвать заболевание периферических артерий.

Курение также повышает кровяное давление, ослабляет стенки кровеносных сосудов и увеличивает образование тромбов. В совокупности это увеличивает риск инсульта.

Вы также подвержены повышенному риску обострения сердечных заболеваний, если уже перенесли операцию по шунтированию сердца, сердечный приступ или установили стент в кровеносный сосуд.

Курение влияет не только на вашу сердечно-сосудистую систему, но и на здоровье тех, кто не курит вокруг вас. Воздействие вторичного табачного дыма сопряжено с таким же риском для некурящих, как и для курильщиков. Риски включают инсульт, сердечный приступ и сердечные заболевания.

Покровная система (кожа, волосы и ногти)

Наиболее очевидные признаки курения включают изменения кожи. Вещества в табачном дыме меняют структуру кожи. Недавнее исследование показало, что курение резко увеличивает риск плоскоклеточного рака (рака кожи).

Ваши ногти на руках и ногах не защищены от последствий курения. Курение увеличивает вероятность грибкового поражения ногтей.

Волосы также подвержены влиянию никотина. Более раннее исследование показало, что он увеличивает выпадение, облысение и поседение.

Пищеварительная система

Курение увеличивает риск рака полости рта, горла, гортани и пищевода. У курильщиков также выше риск рака поджелудочной железы. Даже люди, которые «курят, но не вдыхают», сталкиваются с повышенным риском рака ротовой полости.

Курение также влияет на инсулин, повышая вероятность развития инсулинорезистентности. Это повышает риск диабета 2 типа и его осложнений, которые, как правило, развиваются быстрее, чем у людей, которые не курят.

Сексуальность и репродуктивная система

Никотин влияет на приток крови к гениталиям как мужчин, так и женщин. У мужчин это может снизить сексуальную активность. У женщин это может привести к сексуальной неудовлетворенности из-за уменьшения смазки и способности достигать оргазма.Курение также может снизить уровень половых гормонов как у мужчин, так и у женщин. Это может привести к снижению сексуального влечения.

Takeaway

Бросить курить сложно, но ваш врач может помочь вам составить план. Спросите у них совета. Существует множество лекарств, отпускаемых без рецепта, и рецептурных, которые могут помочь вам бросить курить. Вы также можете обратиться в наш ресурсный центр по отказу от курения, где есть советы, рассказы других людей и многое другое. Отказ от курения дает как краткосрочные, так и долгосрочные преимущества.Поскольку курение влияет на все системы организма, поиск способа бросить курить - самый важный шаг, который вы можете сделать, чтобы жить более долгой и счастливой жизнью.

.

Влияние курения на организм

Мозг

Если вы курите, вероятность инсульта выше, чем у тех, кто не курит.

Фактически, курение увеличивает риск инсульта как минимум на 50%, что может привести к повреждению мозга и смерти. А, куря, вы удваиваете риск умереть от инсульта.

Один из способов повысить риск инсульта - курение - это увеличить вероятность развития аневризмы головного мозга. Это выпуклость в кровеносном сосуде, вызванная слабостью стенки кровеносного сосуда.Он может разорваться или лопнуть, что приведет к чрезвычайно серьезному состоянию, известному как субарахноидальное кровотечение, которое является типом инсульта и может вызвать обширное повреждение мозга и смерть.

Хорошая новость заключается в том, что в течение двух лет после отказа от курения ваш риск инсульта снижается вдвое по сравнению с курильщиком, а через пять лет он будет таким же, как у некурящих.

Легкие

Курение может серьезно повредить ваши легкие. Кашель, простуда, хрипы и астма - это только начало.Курение может вызвать смертельные заболевания, такие как пневмония, эмфизема легких и рак легких. Курение вызывает 84% смертей от рака легких и 83% смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

ХОБЛ, прогрессирующая и изнурительная болезнь, - это название набора болезней легких, включая хронический бронхит и эмфизему. Людям с ХОБЛ трудно дышать, в первую очередь из-за сужения дыхательных путей и разрушения легочной ткани. Типичные симптомы ХОБЛ включают: усиление одышки в активном состоянии, постоянный кашель с мокротой и частые инфекции грудной клетки.

Хотя первые признаки ХОБЛ часто можно отнести к «кашлю курильщика», если люди продолжают курить и их состояние ухудшается, это может сильно повлиять на качество их жизни. Вы можете замедлить развитие болезни, и отказ от курения - наиболее эффективный способ сделать это.

Рот и горло

Курение вызывает непривлекательные проблемы, такие как неприятный запах изо рта и окрашивание зубов, а также может вызвать заболевание десен, нарушить вкусовые ощущения и привести к молочнице.

Самым серьезным вредом, который курение вызывает у вас во рту и горле, является повышенный риск рака губ, языка, горла, голосового аппарата и глотки (пищевода). Более 93% случаев рака ротоглотки (рак части горла) вызваны курением.

Хорошая новость заключается в том, что если вы прекратите употреблять табак, даже после многих лет употребления, вы можете значительно снизить риск развития рака головы и шеи. Если вы воздержитесь от курения в течение 20 лет, ваш риск рака головы и шеи снижается до уровня некурящих.

Размножение и плодородие

Курение может вызвать мужскую импотенцию, так как повреждает кровеносные сосуды, снабжающие кровью половой член. Он также может повредить сперму, уменьшить количество сперматозоидов и вызвать рак яичек. До 120 000 мужчин из Великобритании в возрасте от 20 до 30 лет являются импотентами в результате курения, а у курящих мужчин количество сперматозоидов ниже, чем у некурящих.

У женщин курение может снизить фертильность. Одно исследование показало, что курильщики в три раза чаще, чем некурящие, забеременели более года.По оценкам исследования, фертильность курящих женщин составляла 72% от показателей некурящих.

Курение также увеличивает риск рака шейки матки. Курящие люди в меньшей степени способны избавиться от инфекции ВПЧ, которая может перерасти в рак.

Курение во время беременности может привести к выкидышу, преждевременным родам, мертворождению и болезням, а также увеличивает риск детской детской смерти как минимум на 25%.

Если вы беременны, вы можете найти дополнительную информацию о бесплатной поддержке специалистов, предоставляемой NHS, чтобы помочь вам бросить курить здесь.

Хорошая новость в том, что как только вы бросите курить, ваше здоровье улучшится, и ваше тело начнет восстанавливаться.

Подробнее здесь

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec