Блог

Воспаление кишечника при климаксе


Проблемы с ЖКТ при климаксе: симптомы и лечение

В период менопаузы у женщин и мужчин нередко нарушается деятельность органов пищеварения. При климаксе часто возникают боли в желудке, люди жалуются на плохую работу кишечника, запоры, метеоризм, неприятные ощущения во рту, снижение аппетита, отрыжку и другие недомогания.

Кроме того, в климактерический период обостряются хронические заболевания ЖКТ: гастриты, колиты и энтероколиты, язва желудка и 12-перстной кишки, развивается дисбактериоз кишечника.

Болит желудок при климаксе: симптомы и терапия гастритов и язв

В период менопаузы часто возникают острые или обостряются хронические гастриты желудка, которые могут быть с нормальной, повышенной и пониженной кислотностью желудочного сока.

Основные симптомы острого гастрита: тошнота, рвота (может быть с примесью слизи и желчи), схваткообразные боли в области желудка, головная боль, головокружение, может подняться температура тела до 38 °С. При обнаружении этих признаков нужно срочно обратиться к врачу, так как эти признаки могут быть и началом инфаркта миокарда или других тяжелых заболеваний.

Симптомами хронического гастрита являются: плохой аппетит, неприятный «металлический» привкус во рту, усиленное слюноотделение, отрыжка воздухом, иногда «тухлым яйцом», тошнота после еды, чувство тяжести и тупые боли в желудке. Не долеченный хронический гастрит приводит к развитию язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.

Симптомы язвы желудка и двенадцатиперстной кишки у пожилых людей: боли появляются через 0,5—1 час после еды, иногда ощущаются только при пальпации (в подложечной области или в левом подреберье).

Осложнением язвы является желудочное кровотечение (кровавая рвота, почти черный стул, сильная слабость, головокружение). При отсутствии лечения язва может переродиться в рак.

Если болит желудок при климаксе, необходимо соблюдать диету. Диету и лечение назначает лечащий врач. Предлагаем некоторые рецепты народной медицины для лечения этих заболеваний, которые можно применять дополнительно к назначениям врача и только после консультации с ним.

Для лечения гастритов с пониженной кислотностью желудочного сока очень полезно принимать средства, приготовленные на основе зверобоя или корня лопуха, настойки прополиса и чеснока, вино с девясилом и манжеткой, масло из зрелых грецких орехов и некоторые другие, а также сок черной смородины или клюквы (по 1\4 стакана 3 раза в день за 15— 20 минут до еды в течение 3—4 недель).

Очень эффективными средствами для лечения гастритов с пониженной кислотностью желудочного сока являются настойки и масла подорожника и чистотела или их смесь.

Для лечения любых гастритов очень хорошо принимать следующий сбор: взять чайную ложку семян тмина, по 2 чайных ложки корня аира и листьев мяты перечной, по 4 чайных ложки трав спорыша и золототысячника, 8 чайных ложек листьев подорожника большого (все сырье должно быть высушено и измельчено).

Эту смесь залить 1 л крутого кипятка, настоять 8— 10 часов в термосе, затем процедить. Выпить натощак стакан этого настоя, а остальное — в течение дня за 4 приема. Курс лечения — 2—3 недели.

Для лечения эрозивного гастрита применяют средства, приготовленные на основе цветков ромашки аптечной или календулы, а также вино с календулой и препараты на основе лопуха.

Средство для терапии гастритов на нервной почве: взять 100 мл сока алоэ, добавить 100 г меда, хорошо перемешать и принимать по чайной ложке этой смеси 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3 недель. Полезно также утром натощак принимать по 150 мл сока картофеля за 30 минут до еды в течение 2-3 недель.

Хорошим средством для лечения острого гастрита является сбор: взять по 2 столовых ложки семян льна и цветков ромашки аптечной, по столовой ложке листьев мелиссы лимонной и корня солодки (все в высушенном и измельченном виде), тщательно перемешать.

Столовую ложку смеси залить стаканом крутого кипятка, поставить на водяную баню, варить 5 минут, после чего снять с огня, укутать, настоять 2 часа, затем процедить. Принимать по 1/3 стакана этого настоя каждые 3 часа, но не более недели. Сделать перерыв на 2 недели и можно провести новый курс.

Для лечения гастритов, а также язвы желудка и двенадцатиперстной кишки успешно применяются масла: облепиховое, расторопши, шиповника, прополиса, подорожника, зверобоя, вино с календулой, маточным молочком пчел и пыльцой, а также настойки из почек березы, корня лопуха, листьев лопуха, облепихи, маточного молочка пчел с цветочной пыльцой и алоэ, маточного молочка пчел, девясила высокого, зверобоя, из перегородок грецкого ореха, настойка алоэ с медом и прополисом, настойка бадана толстолистного с прополисом.

Хорошим средством для лечения гастритов и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки является настойка гриба веселки: взять 2 столовые ложки порошка сушеной веселки, залить 0,5 л водки, хорошо укупорить, настоять 2 недели в темном месте. Не процеживать.

Принимать по 0,5—1 столовой ложке этой настойки 2—3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца. Перед приемом взбалтывать и пить вместе с осадком.

Очень эффективный способ для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки: утром натощак выпить 50 мл хорошего спирта (или хорошей водки), а через 15 минут съесть 15 г качественного домашнего сливочного масла и выпить свежее сырое домашнее куриное яйцо, после этого 30 минут ничего не есть и не пить. Курс лечения — 2 недели.

Залечивает язву желудка и двенадцатиперстной кишки кисель из проросших зерен овса.

Эффективное средство для лечения язвы желудка: взять 100 г измельченного прополиса, добавить 20 г семян льна, 20 г семян овса, столовую ложку измельченных листьев лопуха, залить стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения, после чего процедить.

Принимать этот отвар по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3—4 недель. После 10-дневного перерыва курс можно повторить.

Если вас беспокоит сухость во рту, нужно постоянно носить с собой бутылочку с водой и пить воду часто, небольшими глоточками. Необходимо ограничить потребление кофе, чая и спиртных напитков, полностью исключить сладкие напитки (пепси, кока-колу и т.п.), заменив их соками и кисломолочными продуктами.

Рецепты лечения колитов, энтеритов и запоров при менопаузе

В период менопаузы у мужчин и женщин нарушается полезная микрофлора кишечника и развивается дисбактериоз, что нарушает работу этого органа и выработку некоторых витаминов группы В, которые синтезируются полезными микроорганизмами кишечника.

Это приводит к их недостатку в организме. Полезная микрофлора уступает место болезнетворной, поэтому в этот период значительно возрастает риск развития и обострения различных заболеваний кишечника (колиты, энтероколиты, гастроэнтериты и др.). Точный диагноз ставит и назначает диету лечащий врач.

Вот несколько рецептов, которые народная медицина рекомендует для лечения проблем ЖКТ при климаксе.

Сбор для лечения колитов: взять по чайной ложке трав шалфея лекарственного и золототысячника, цветков ромашки аптечной (все сырье должно быть хорошо высушено и измельчено). Эту смесь залить стаканом крутого кипятка, настоять под крышкой до остывания. Принимать по столовой ложке настоя 5—7 раз в день.

Для лечения язвенных колитов ежедневно вечером перед сном нужно делать микроклизмы с 50 мл масла шиповника. Курс лечения — 10-15 дней. Хранить масло в холодильнике.

Одним из самых эффективных средств для лечения болезней кишечника в период менопаузы является масло расторопши. Принимать по 0,5— 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца.

Хронические колиты и энтериты хорошо лечат масло из зрелых грецких орехов и зверобоя, вино с девясилом и манжеткой, настойка софоры японской, липового цвета и калгана и аптечная настойка эвкалипта (принимать по 10— 15 капель настойки с водой 3 раза в день до еды в течение 2—3 недель).

Наряду с другими нарушениями, которые появляются в организме человека в период менопаузы, ослабевают мышцы кишечника, обеспечивающие его перистальтику, в результате чего может развиться атония кишечника, сопровождающаяся хроническими запорами.

Запоры — одно из самых распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта у лиц среднего и пожилого возраста. При склонности к запорам очень важно правильно питаться. Диета должна быть направлена на то, чтобы усилить перистальтику кишечника. Диету и лечение назначает лечащий врач.

Способствуют развитию запоров малоподвижный образ жизни и недостаточное употребление жидкости. Для лечения запоров нужно как можно больше двигаться. Очень полезны легкий, посильный труд и физические упражнения. Предлагаем рецепты растительных средств для лечения запоров.

При запорах помогает следующее средство: взять по 0,5 кг сушеных плодов инжира и чернослива, залить 3 л воды, поставить на огонь и варить на небольшом огне до тех пор, пока жидкости не останется 2,5 л.

Принимать по 0,5 стакана отвара до и после еды, а также съедать в течение дня по нескольку плодов инжира и слив. Хранить лекарство в холодильнике. Курс лечения — до выздоровления. Одновременно съедать по 2 яблока в день.

Для лечения запоров можно применять следующее средство: взять 2 столовые ложки пшеничных отрубей, залить стаканом горячего молока, укутать и настоять 30-40 минут.

Принимать по 0,5 стакана настоя 2 раза в день за 30-40 минут до еды в течение месяца. К гарнирам добавлять по 2—3 столовых ложки ржаных отрубей, предварительно заваренных крутым кипятком.

При склонности к запорам во время обеда очень полезно принимать следующую смесь: взять по 2 столовых ложки воды, меда и овсяных хлопьев, добавить 2 натертых на терке яблока, сок 0,5 лимона и перемешать.

Если вы страдаете запорами, очень полезно принимать следующую смесь: взять 400 г чернослива без косточек, 200 г кураги, 200 г инжира, 25 г сушеного александрийского листа (аптечного), хорошо измельчить, добавить мед по вкусу и тщательно перемешать. Принимать на ночь по 0,5— 1 столовой ложке смеси.

При длительных проблемах с кишечником в менопаузу нужно приготовить бутербродную массу: взять по 500 г инжира, чернослива и кураги, пропустить через мясорубку, добавить 100 г меда, 50 мл сока алоэ и тщательно перемешать.

Хранить смесь в холодильнике. Утром перед завтраком на кусочек слегка черствого хлеба намазать столовую ложку этой смеси и съесть за 30—40 минут до еды, запивая стаканом прохладной воды. За час до сна съедать такой же бутерброд, запивая его стаканом свежего кефира.

Одним из самых эффективных средств для лечения хронических запоров является масло расторопши. Принимать по 0,5—1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца. Можно принимать масло мелиссы, вино с ягодами черной бузины, с сельдереем, а также спиртовую настойку из плодов шиповника с душицей.

Народные средства для лечения дисбактериоза при климаксе

Очень часто в период климакса у людей развивается такая проблема ЖКТ, как дисбактериоз кишечника, который является следствием нарушения обмена веществ организма, неправильного питания или приема большого количества антибиотиков.

При дисбактериозе нарушается полезная микрофлора кишечника, следствием чего является нарушение работы этого органа и выработка некоторых витаминов группы В, которые синтезируются полезными микроорганизмами кишечника. Это приводит к недостатку этих витаминов в организме.

Полезная микрофлора уступает место болезнетворной, и развиваются различные заболевания кишечника.

Одними из самых эффективных средств для лечения дисбактериоза кишечника и запоров являются водный настой и спиртовая настойка из «шишек» лопуха, спиртовые настойки чеснока и манжетки, а также вино с манжеткой.

Очень часто люди пожилого возраста жалуются на плохое пищеварение, что также связано с возрастными изменениями в организме.

Для улучшения пищеварения очень полезно принимать наливку из облепихи, вино из полыни, с манжеткой, тысячелистником, эстрагоном или базиликом, с маточным молочком пчел и пыльцой, настойку маточного молочка пчел с цветочной пыльцой и алоэ, из почек березы с медом, масло из фенхеля или базилика.

Народное лечение геморроя при менопаузе

Очень часто в период менопаузы развивается или обостряется такое заболевание кишечника, как геморрой. Это патологические разрастания кровеносных сосудов анального канала, образующих наружные и внутренние геморроидальные узлы, которые могут изъязвляться, что приводит к кровотечениям.

Чаще всего это заболевание наблюдается улиц среднего и пожилого возраста, особенно у людей, ведущих малоподвижный образ жизни или выполняющих тяжелую физическую работу.

При геморрое исключается алкоголь во всех видах, запрещаются горькие, соленые и острые блюда, которые вызывают излишнее кровенаполнение и раздражают слизистую оболочку прямой кишки. В рацион питания как можно чаще должны быть включены плоды кориандра, сок рябины, картофель, листья и плоды малины, лук и огурцы.

Предлагаем несколько народных средств для лечения геморроя.

Лучшими средствами для лечения геморроя являются масло расторопши, кедровых орехов, календулы, зверобоя, прополиса, а также спиртовые настойки из плодов конского каштана, мазь с прополисом и другие. Принимать внутрь и одновременно использовать наружно, в виде тампонов.

При геморрое эффективно применение смеси облепихового масла с березовым дегтем (1:1). Эту смесь капать на геморроидальные шишки по 5—10 капель. Одновременно пить чай из листьев облепихи (столовую ложку сушеных измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять 1 час в термосе и пить вместо чая по 3 стакана в день). Курс лечения — до выздоровления.

При геморрое также помогает следующее средство: взять 5— 6 больших головок репчатого лука, залить их небольшим количеством молока и поставить парить в духовку (до мягкости лука). Затем все перемешать до кашеобразного состояния и прогревать этим средством задний проход. Процедуру повторять каждый вечер перед сном.

Геморрой проходит уже через 5—6 процедур. В дополнение к этому нужно делать «дымную» сидячую ванну над чесноком (взять металлическое ведро, положить на дно сильно разогретый кирпич, а на него насыпать мелко нарезанный чеснок, когда пойдет дым, сесть на ведро и посидеть).

Эффективным средством для лечения застарелого геморроя является следующий сбор: взять в равных долях траву тысячелистника, кору крушины, плоды кориандра, лист крапивы, лист подорожника и корень солодки (все сырье должно быть высушено и хорошо измельчено).

Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, поставить на огонь, кипятить 5 минут, затем перелить в термос, настоять 1,5 часа, процедить и принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза в день за 30 минут до еды в течение месяца. Каждый день готовить свежий настой. После этого сделать перерыв на 10 дней и при необходимости провести новый курс.

Хорошим средством для лечения геморроя являются проростки ячменя, водочные настойки из цветков черной бузины и девясила.

Для лечения геморроя хорошо использовать мазь: взять столовую ложку сушеных коры и корней грецкого ореха (1:1), измельчить в порошок, добавить оливкового или зверобойного масла, поставить на кипящую водяную баню и томить около 30 минут, тщательно перемешивая при этом, затем процедить.

Этой мазью смазывать геморроидальные шишки несколько раз в день и ставить тампоны с мазью.

При полипах прямой кишки хорошо помогает настойка омелы белой. Принимать внутрь и одновременно делать микроклизмы из настойки, наполовину разбавленной водой.

Лечение метеоризма кишечника и изжоги у женщин при климаксе

Одним из основных недомоганий в период менопаузы является вздутие желудка и кишечника (метеоризм). Снижают газообразование в кишечнике айва, шпинат, черника, тмин и укроп.

При метеоризме помогает следующее средство: взять 1 часть плодов тмина, 4 части корня валерианы, 6 частей цветков ромашки аптечной (все сырье должно быть хорошо высушено и измельчено). Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, хорошо укутать, настоять 30 минут, затем процедить.

Принимать по столовой ложке настоя утром и вечером за 30 минут до еды.

Для лечения метеоризма кишечника у женщин при климаксе используют препараты на основе семян тмина и петрушки, водочную настойку из зеленой травы овса, масло из базилика, мелиссы, семян кориандра, фенхеля и укропа, а также вино с манжеткой, сельдереем и базиликом.

При изжоге полезно сжевать 3—4 горошины сушеного гороха (можно в размоченном виде).

Хорошим средством для лечения изжоги является следующий сбор: взять поровну траву зверобоя продырявленного, листья подорожника и цветки ромашки аптечной (все в высушенном и хорошо измельченном виде), тщательно перемешать. Две столовые ложки смеси залить стаканом крутого кипятка, укутать, настоять 20 минут, процедить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для устранения изжоги нужно накапать несколько капель спиртовой настойки полыни на кусочек сахара или в воду, или пожевать несколько зерен овса (слюну проглотить, а жмых выплюнуть).

Помогают убрать изжогу свежий сок картофеля (принимать по 0,5—1 стакану сока во время изжоги), спиртовая настойка чеснока, березовых почек, вино с мелиссой лимонной или мятой.

Очень часто пожилые люди жалуются на плохой аппетит. Возбуждают аппетит и улучшают пищеварение следующие продукты: петрушка, укроп, щавель, анис, шалфей, золототысячник, кориандр, розмарин, эстрагон, кресс-салат, капуста, лук, огурцы, редька, сельдерей, хрен, чеснок, брусника, вишня, земляника, рябина, малина, черная и красная смородина. Их нужно обязательно включать в рацион питания людей в период менопаузы.

Для улучшения аппетита народная медицина рекомендует принимать пыльцу березы, настойку из пыльцы березы или полыни горькой, масло из мелиссы, фенхеля или укропа, вино с эстрагоном и др.

Отвары и настои от кишечных колик во время менопаузы

В связи с нарушениями работы желудка и кишечника у пожилых людей часто отмечаются желудочные и кишечные колики (острые боли).

Снять колики помогает водный настой тмина: взять 2 чайных ложки плодов тмина, залить стаканом кипятка, укутать, настоять минут 20, процедить и принимать по столовой ложке 4 раза в день за 15—20 минут до еды.

При желудочных и кишечных коликах помогает следующее средство: взять 4 части сушеной и измельченной травы мелиссы лекарственной, 6 частей сушеной травы зверобоя и 10 частей сушеной травы спорыша, тщательно перемешать.

Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут в термосе, процедить и принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Снять желудочные и кишечные колики помогают отвар семян крапивы двудомной, масло из мелиссы, базилика, ромашки аптечной, спиртовая настойка и вино с мелиссой, мятой перечной или базиликом.

Менопауза: симптомы, причины и лечение

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Менопауза - это переход в новую фазу жизни. Он начинается, когда заканчивается менструальный цикл. Менопауза не является проблемой для здоровья, и некоторые воспринимают ее как время освобождения. Однако гормональные изменения и другие вовлеченные факторы могут вызывать дискомфорт.

Менопауза обычно начинается в возрасте от 40 до 58 лет в развитых странах, где средний возраст составляет 51 год.У некоторых это произойдет раньше из-за состояния здоровья или лечения, например, удаления яичников.

Примерно во время менопаузы многие женщины испытывают такие физические симптомы, как приливы, ночная потливость, сухость влагалища и снижение полового влечения. Это также может привести к беспокойству, изменению настроения и снижению полового влечения.

Эти симптомы могут появиться до окончания менструации и продолжаться несколько лет. Воздействие на качество жизни человека может варьироваться от легкого до тяжелого.Однако есть способы справиться с этими симптомами.

Каждый человек переживает менопаузу по-разному. Многие ведут полноценную активную жизнь на протяжении всего переходного периода и после него, а некоторые чувствуют облегчение, когда им больше не приходится иметь дело с менструацией или контролем над рождаемостью.

Соблюдение здоровой диеты и регулярные физические упражнения могут помочь человеку чувствовать себя лучше и улучшить общее состояние здоровья в долгосрочной перспективе. Тем, кто испытывает симптомы менопаузы, доступны лечение и поддержка.

Из этой статьи вы узнаете, чего ожидать во время менопаузы.

Менопауза - это этап жизни, следующий за окончанием менструального цикла. Каждый человек может испытывать менопаузу по-разному.

Он может длиться несколько лет и состоит из трех этапов:

Перименопауза - это переходный период, который начинается до менопаузы и включает 12 месяцев, следующих за последним периодом у человека.

Менопауза начинается либо через 12 месяцев после последней менструации, либо после прекращения менструации по клиническим причинам, например, после удаления яичников.

Постменопауза относится к годам после менопаузы, хотя бывает трудно узнать, когда менопауза закончилась и началась постменопауза.

Как долго длятся симптомы менопаузы? Узнай здесь.

В период менопаузы могут происходить различные физические и психические изменения, вызывающие симптомы. Некоторые из них начинаются до менопаузы, а некоторые продолжаются после нее.

Изменения, связанные с перименопаузой и менопаузой, включают:

Снижение фертильности

Когда женщина приближается к концу репродуктивной стадии, но до начала менопаузы, уровень эстрогена начинает падать.Это снижает шансы забеременеть.

Нерегулярные менструации

Первым признаком приближения менопаузы обычно являются менее регулярные менструации. Они могут приходить более или менее часто, чем обычно, и могут быть тяжелее или легче.

Всем, кого беспокоят менструальные изменения, следует обратиться к врачу, поскольку эти изменения также могут указывать на беременность или некоторые проблемы со здоровьем.

Появление коричневых пятен после менопаузы - это нормально?

Сухость и дискомфорт влагалища

Сухость влагалища, зуд и дискомфорт могут начаться во время перименопаузы и продолжаться в период менопаузы.Человек с любым из этих симптомов может испытывать раздражение и дискомфорт во время вагинального секса. Кроме того, если кожа разорвется, это может увеличить риск заражения.

Атрофический вагинит, который включает истончение, высыхание и воспаление стенки влагалища, иногда может возникать во время менопаузы.

Различные увлажняющие средства, лубриканты и лекарства могут уменьшить сухость влагалища и связанные с этим проблемы.

Узнайте больше об атрофическом вагините здесь.

Приливы

Приливы часто возникают во время менопаузы.Они вызывают у человека внезапное ощущение тепла в верхней части тела. Ощущение может начаться на лице, шее или груди и прогрессировать вверх или вниз.

Горячая вспышка также может вызывать:

  • потливость
  • образование красных пятен на коже

Некоторые люди испытывают ночную потливость и приливы холода или озноба в дополнение или вместо приливов.

Приливы обычно возникают в первый год после окончания менструации, но они могут продолжаться до 14 лет после менопаузы.

На что похожа горячая вспышка? Узнай здесь.

Нарушения сна

Проблемы со сном могут возникать во время менопаузы, и они могут быть вызваны:

  • беспокойством
  • ночным потоотделением
  • повышенной потребностью в мочеиспускании

Физические упражнения и отказ от тяжелой еды перед сном могут помочь с справиться с этими проблемами, но если они не исчезнут, обратитесь к поставщику медицинских услуг.

Щелкните здесь, чтобы получить несколько советов о том, как лучше спать.

Эмоциональные изменения

Депрессия, беспокойство и плохое настроение - обычное явление во время менопаузы. Нет ничего необычного в том, чтобы испытывать приступы раздражительности и плача.

Гормональные изменения и нарушения сна могут способствовать возникновению этих проблем. Кроме того, в игру могут вступать чувства человека по поводу менопаузы. Например, переживания по поводу низкого либидо или окончания фертильности могут способствовать депрессии во время менопаузы.

Хотя во время менопаузы часто встречаются чувства печали, раздражительности и усталости, они не обязательно указывают на депрессию.Тем не менее, любой, кто испытывает плохое настроение в течение 2 недель или дольше, должен обратиться к врачу, который посоветует, как лучше всего действовать.

Всем, кто беспокоится о сне или каких-либо изменениях, связанных с менопаузой, следует обратиться к поставщику медицинских услуг.

Статья, опубликованная в 2018 году, предполагает, что в некоторых случаях может существовать связь между менопаузой и самоубийством. Любому, кто думает о самоубийстве, следует обратиться за помощью к психологу или медицинскому работнику. Также доступны анонимные горячие линии.

Предотвращение самоубийств

  • Если вы знаете кого-то, кто подвергается непосредственному риску членовредительства, самоубийства или причинения вреда другому человеку:
  • Позвоните 911 или по номеру местной службы экстренной помощи.
  • Оставайтесь с человеком, пока не прибудет профессиональная помощь.
  • Уберите все оружие, лекарства и другие потенциально опасные предметы.
  • Слушайте человека без осуждения.
  • Если у вас или вашего знакомого возникают мысли о самоубийстве, вам может помочь горячая линия по профилактике. Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств доступна 24 часа в сутки по телефону 1-800-273-8255.

Проблемы с концентрацией внимания и обучением

В преддверии менопаузы две трети женщин могут иметь проблемы с концентрацией внимания и памятью.

Поддержание физической и умственной активности, соблюдение здоровой диеты и поддержание активной общественной жизни могут помочь в решении этих проблем. Например, некоторым людям выгодно найти новое хобби, присоединиться к клубу или заняться местным делом.

Физические изменения

Во время менопаузы могут развиваться различные физические изменения.

Люди могут испытывать:

  • скопление жира вокруг живота
  • увеличение веса
  • изменение цвета, текстуры и объема волос
  • уменьшение груди и болезненность
  • недержание мочи

Однако существует связь между ними изменения и климакс не всегда ясен. Некоторые из них могут происходить независимо во время перехода, при этом возраст и образ жизни также могут иметь значение.

Какие самые эффективные способы похудеть во время менопаузы?

Повышенный риск некоторых заболеваний

После менопаузы риск определенных проблем со здоровьем, по-видимому, возрастает.Менопауза не вызывает этих состояний, но связанные с этим гормональные изменения могут играть определенную роль.

Остеопороз: это хроническое заболевание, при котором прочность и плотность костей снижаются. Врач может порекомендовать принимать добавки витамина D и есть больше продуктов, богатых кальцием, для поддержания прочности костей.

Узнайте больше о лечении остеопороза.

Сердечно-сосудистые заболевания: Американская кардиологическая ассоциация (AHA) отмечает, что, хотя снижение уровня эстрогена в период менопаузы может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний, гормональная терапия не снизит этот риск.

Рак молочной железы : Некоторые виды рака груди с большей вероятностью развиваются после менопаузы. Менопауза не вызывает рак груди, но связанные с ней гормональные изменения, по-видимому, увеличивают риск.

Кожные изменения также могут произойти во время менопаузы. Узнать больше.

Большая часть информации о менопаузе описывает опыт цисгендерных гетеросексуальных женщин. Однако менопауза может затронуть любого, кто родился с яичниками.

Человек, который переходит в мужской пол, но сохраняет яичники, может испытывать менопаузу, когда их яичники перестают производить яйца.

Если человек начинает принимать дополнительный тестостерон как часть своего переходного периода, тогда у него могут возникнуть симптомы менопаузы. Кроме того, симптомы менопаузы могут развиться, когда человеку делают операцию по удалению яичников.

Когда переходный период включает в себя любой из этих переживаний, симптомы менопаузы будут такими же, как и у цисгендерных женщин.

Однако трансгендеры могут столкнуться с дополнительными трудностями в зависимости от отношения их медицинского персонала. Очень важно, чтобы трансгендеры имели доступ к поставщикам медицинских услуг, которые понимают их потребности и могут эффективно их решать.

Менопауза - это не проблема здоровья, а естественный переходный период. Однако это может включать нежелательные физические и психические изменения.

Всем, кого беспокоят эти изменения, следует обратиться за медицинской помощью. Врач может порекомендовать одно или несколько из следующего:

Гормональная терапия

Это лечение помогает сбалансировать уровень гормонов в организме, обеспечивая дополнительный эстроген и синтетическую версию гормона прогестерона.

Гормональная терапия существует в различных формах, включая кожные пластыри и кремы для местного применения.Это может помочь уменьшить появление приливов и других симптомов менопаузы.

Однако его использование может увеличить риск развития определенных заболеваний и состояний здоровья.

Человек не должен использовать гормональную терапию, если у него есть факторы риска для следующих проблем со здоровьем или если у него есть личный или семейный анамнез этих проблем:

  • болезнь сердца
  • сгустки крови
  • высокий уровень триглицеридов в кровь
  • заболевание желчного пузыря
  • заболевание печени
  • инсульт
  • рак груди

Важно обсудить с врачом возможные преимущества и риски гормональной терапии, прежде чем принимать решение о ее применении.

Другие методы лечения

Человек может обнаружить, что следующие средства также могут помочь облегчить симптомы:

  • гели, отпускаемые без рецепта, и другие продукты от сухости влагалища
  • таблетки, кремы и кольца по рецепту от сухости влагалища
  • low- гормональные противозачаточные таблетки от приливов, сухости влагалища и изменений настроения
  • антидепрессанты в низких дозах от приливов, даже среди людей, не страдающих депрессией

Советы по управлению проблемами менопаузы включают:

  • упражнения
  • практика релаксации и упражнения на глубокое дыхание
  • наличие здоровой диеты, включающей большое количество свежих фруктов, овощей и цельнозерновых
  • отказ от курения и отказ от пассивного курения
  • ограничение потребления алкоголя
  • обращение за консультацией по поводу беспокойства, настроения изменения и проблемы отношений
  • установление хороших привычек сна и получение g много отдыха
  • выполнение упражнений Кегеля для укрепления тазового дна
  • беседа с друзьями и семьей об опыте менопаузы
  • изучение новых способов наслаждения близостью с партнером
  • вступление в клуб, волонтерство или вступление в новую жизнь hobby

Можно ли использовать кокосовое масло от сухости влагалища?

Поддержание активной половой жизни

Менопауза может снизить половое влечение и привести к сухости влагалища, но также устраняет необходимость в противозачаточных средствах.Для некоторых это может сделать секс более приятным.

Частые половые контакты могут увеличить вагинальный кровоток и помочь сохранить здоровье тканей.

Вот несколько советов по поддержанию сексуального здоровья и активности во время менопаузы:

  • оставаться физически активным
  • избегать табачных изделий, рекреационных наркотиков и алкоголя
  • уделять время возбуждению, что улучшит смазку
  • выполнение упражнений Кегеля для укрепить тазовое дно
  • , не используя сильнодействующее мыло вокруг влагалища, так как оно может усилить раздражение.

Кроме того, симптомы менопаузы заставляют некоторых людей находить удовлетворительные формы секса, которые не затрагивают влагалище в такой степени или совсем не затрагивают влагалище.

Следует помнить, что, хотя женщина не может забеременеть после начала менопаузы, все же важно использовать барьерную защиту во время проникающего секса для защиты от инфекций, передаваемых половым путем.

Часто сексуальные партнеры стареют - и, возможно, в это же время наступает менопауза. Они тоже могут почувствовать падение полового влечения. Открытость по поводу любых проблем может помочь обоим партнерам почувствовать себя лучше и изучить новые формы близости.

Что делать с болезненностью груди во время менопаузы?

Менопауза - это этап в жизни, а не болезнь.У большинства женщин естественная менопауза наступает в среднем возрасте. Однако операция и другие факторы могут вызвать более раннее начало менопаузы.

Естественная менопауза

Репродуктивный период женщины длится от полового созревания до менопаузы - от одного естественного перехода к другому.

Ближе к менопаузе уровни гормонов эстрогена и прогестерона в организме падают, потому что они больше не нужны для поддержания репродуктивной функции. Эти изменения вызывают менопаузу.

Хирургия и лечение

Если человеку сделают операцию по удалению яичников, у него начнется менопауза.Если это происходит до достижения среднего возраста, врачи могут назвать это «ранней менопаузой».

Врач может порекомендовать гормональную терапию для уменьшения некоторых симптомов, но, как всегда, важно обсудить риски, а также потенциальные преимущества этого лечения.

Некоторые виды лечения, такие как химиотерапия и лучевая терапия, могут вызвать временную или постоянную остановку работы яичников. Вероятность этого зависит от возраста человека, а также от типа и места лечения.

Человек, который переживает менопаузу из-за клинического лечения, будет испытывать те же симптомы, что и человек, который переживает естественную менопаузу. Однако симптомы могут проявиться более резко, потому что физическое изменение более внезапное.

Человек может также испытывать грусть или депрессию по поводу ранней потери фертильности. Некоторые люди решают заморозить яйца или искать другие варианты, чтобы иметь детей в более позднем возрасте, прежде чем проходить этот вид лечения. Консультации часто доступны.

Также важно обсудить с врачом связанные с этим последствия для здоровья, поскольку люди, у которых наступила ранняя менопауза, могут иметь более высокий риск развития сердечных заболеваний и остеопороза.

Преждевременная менопауза

У некоторых людей менопауза наступает раньше, чем у других, по причинам, не связанным с медицинским вмешательством.

Врачи считают менопаузу «преждевременной», если она развивается до 40 лет, и «ранней», если она начинается в возрасте от 40 до 45 лет. Ранняя менопауза естественным образом встречается примерно у 5% женщин.

Иногда менопауза развивается рано, если у человека:

  • генетическое заболевание, которое влияет на хромосомы, такое как синдром Тернера
  • аутоиммунное заболевание
  • в редких случаях инфекция, такая как туберкулез, малярия или эпидемический паротит

Всем, у кого менструальный цикл изменился до 45 лет, следует обратиться к врачу.

Менопауза - это не болезнь, но многим людям полезно обратиться к врачу после окончания менструации.

Врач часто может подтвердить, является ли причина этого изменения перименопаузой или менопаузой, задав несколько вопросов. Они также могут проверить уровень гормонов и выполнить другие анализы крови и мочи, чтобы исключить проблемы со здоровьем. Однако никакие тесты не могут окончательно указать на то, что менопауза началась.

Люди могут проверять уровень гормонов дома с помощью наборов для тестирования, некоторые из которых можно приобрести в Интернете.

Для многих людей менопауза - не единственный переходный период, который происходит в среднем возрасте.Изменения в отношениях, работе или семейной жизни - например, переезд детей - также могут иметь значительное влияние. Когда за короткий промежуток времени происходит более одного из этих изменений, это может показаться подавляющим.

Однако многие люди ведут активный, здоровый образ жизни на протяжении всего периода менопаузы и в течение многих десятилетий после нее, и средний возраст часто может быть началом новой главы.

Q:

Проходят ли мужчины своего рода менопаузу?

A:

Не совсем так. Естественный процесс старения для людей с мужскими репродуктивными органами предполагает постепенное снижение уровня тестостерона на протяжении всей жизни.

Для людей с яичниками менопауза - это относительно короткий период времени, в течение которого наблюдается значительное падение выработки эстрогена и прогестерона. Это может привести к нежелательным симптомам, описанным в этой статье.

Кэролайн Кей, доктор медицины Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Менопауза - изменения - клиническая значимость

Менопауза - это конец репродуктивной жизни женщины. Это физиологический процесс, который начинается в период перименопаузы примерно в возрасте 45 лет и прогрессирует до последней менархе и окончания фертильности (средний возраст в Великобритании 51 ).

Менопауза сопровождается рядом классических симптомов, с которыми сталкивается большинство женщин, которые могут причинять беспокойство в повседневной жизни и приводить к тому, что женщина обращается за медицинской помощью.

В этой статье мы рассмотрим физиологию менопаузы, классические клинические особенности и заместительную гормональную терапию.

Изменения во время менопаузы

Гормональные изменения

Менопауза характеризуется снижением циркулирующего эстрогена . Это результат снижения чувствительности яичников к циркулирующим гонадотропинам (ФСГ и ЛГ) в результате заметного уменьшения доступных участков связывания из-за уменьшения количества фолликулов.

Результатом этой пониженной чувствительности является снижение секреции эстрогена и увеличение числа ановуляторных циклов .

Уровни ФСГ и ЛГ значительно повышаются во время менопаузы из-за низкого уровня циркулирующего эстрогена, тем самым устраняя отрицательную обратную связь с гипоталамусом и гипофизом. Уменьшение количества развивающихся фолликулов также снижает количество высвобождаемого ингибина , вызывая повышенный уровень ФСГ.

Женщины, приближающиеся к менопаузе (перименопаузальный) часто испытывают различные симптомы, такие как приливы, недержание мочи, учащение ИМП, а также нерегулярные вагинальные кровотечения.Некоторые из этих кровотечений являются результатом менструального цикла овуляторного цикла. Другие кровотечения происходят из ановуляторных циклов, когда эндометрий разрастается под действием эстрогена без баланса прогестерона из желтого тела после овуляции.

Прогестерон необходим для поддержки эндометрия, поэтому, когда овуляция не происходит, выстилка эндометрия разрушается. Это называется прорывным кровотечением эстрогена и может происходить каждые две недели у женщин в перименопаузе.

По мере снижения уровня эстрогена оба этих типа кровотечения постепенно прекращаются.

[caption align = "aligncenter"] Рис. 1. Системы обратной связи, действующие на ось HPG [/ caption]

Вазомоторные изменения

75% женщин в период менопаузы испытывают приливов . Это происходит с красным румянцем, начинающимся с лица и распространяющимся по шее и груди.

Они связаны с периферическим расширением сосудов и кратковременным повышением температуры тела.Точный механизм неизвестен, но предполагается, что это связано с пульсирующим выпуском LH , влияющим на центральный контроль температуры.

Изменения мочеполовой сферы

Матка и влагалище являются тканями, которые поддерживаются циркулирующим эстрогеном. После менопаузы отмечается атрофия влагалища и истончение миометрия. Также наблюдается истончение стенок влагалища и сухость, что может привести к диспареунии (боли во время секса).

Мочевой пузырь и уретра имеют общее эмбриологическое происхождение с маткой и влагалищем, поэтому эти ткани также атрофируются с уменьшением циркулирующего эстрогена.Это приводит к симптомам недержания мочи и увеличению инфекций мочевыводящих путей .

Плотность костей

Эстроген защищает костной массы и плотности за счет снижения активности остеокластов. С падением эстрогена этот баланс нарушается, и наблюдается усиление реабсорбции костной ткани. Это приводит к ускорению возрастной потери плотности костной ткани и увеличению частоты переломов, особенно запястья и бедра.

Ишемическая болезнь сердца

Эстроген обладает защитным действием от болезней сердца. Считается, что эстроген снижает уровень холестерина ЛПНП , одновременно повышая холестерин ЛПВП. После наступления менопаузы у женщин такие же сердечно-сосудистые заболевания, как и у мужчин.

Определение менопаузы

Менопауза определяется, когда у женщины было аменореи (отсутствие менструации) в течение 12 месяцев. До этого времени все еще существует возможность фертильности, и все же следует принимать соответствующие меры предосторожности в отношении контрацепции.Если менопауза наступает у женщины в возрасте от 40 до 45 лет, это называется «ранняя менопауза».

Помимо потери фертильности, непосредственного риска для здоровья нет, хотя существует повышенный риск остеопороза, деменции и сердечно-сосудистых заболеваний, если ЗГТ не проводится должным образом.

[старт-клиническая]

Клиническая значимость - Менопауза

Менопауза часто диагностируется с помощью анализов крови для измерения уровня гормонов. Обычно измеряется ФСГ, и уровень выше 40 мкл / л указывает на менопаузу.Измерение эстрогена обычно не помогает, так как его уровень может продолжать колебаться даже после менопаузы.

Некоторые женщины предпочитают позволить менопаузе протекать естественным путем и считают симптомы терпимыми. Но тем, кто не переносит симптомы, часто предлагается гормональная заместительная терапия (ЗГТ) . Он доступен в различных формах, включая ежедневные таблетки, трансдермальные пластыри или эстрогенное вагинальное кольцо. Это позволяет женщинам использовать формулировку, которая лучше всего подходит им и их симптомам.

Однако важно помнить, что ЗГТ влечет за собой умеренное повышение риска рака груди, эндометрия и яичников. Также существует повышенный риск венозной тромбоэмболии при приеме ЗГТ из-за протромботического эффекта эстрогена. Наряду с этим повышается риск ишемического инсульта, особенно у женщин старше 60 лет.

[caption align = "aligncenter"] Рис. 2. Диаграмма, показывающая симптомы менопаузы [/ caption]

Клиническая значимость - Преждевременная недостаточность яичников

В отличие от менопаузы, преждевременная недостаточность яичников может быть обратимым состоянием, поэтому не называется ранней менопаузой.Он возникает у женщин в возрасте до 40 лет и характеризуется низким уровнем эстрогена, высоким содержанием гонадотропинов и аменореей.

Точная причина варьируется, хотя у некоторых женщин было выявлено мутаций рецептора ФСГ или возникает фолликулярная дисфункция.

В лечении часто участвует мультидисциплинарная команда, которая управляет психологическим воздействием состояния и физическими симптомами. HRT - это основное лечение, наряду с мониторингом сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.

[окончание клинической]

.

Острое воспаление - TeachMePhysiology

Воспаление - это реакция ткани на повреждение и представляет собой серию процессов, инициируемых для ограничения повреждения ткани. Острое воспаление - это врожденный , немедленный и стереотипный ответ , который возникает в краткосрочной перспективе после повреждения ткани.

В этой статье будут рассмотрены потенциальные причины и признаков острого воспаления, изменений тканей , которые происходят, иммунные клетки и почему это необходимо, а также клинические условия, при которых происходит этот процесс.

Причины и особенности

Острое воспаление может возникать в результате различных ситуаций, когда происходит повреждение тканей. Общие причины включают инфекций, реакций гиперчувствительности, физических или химических агентов и некроза тканей.

Существует пять основных клинических признаков, возникающих в процессе острого воспаления:

  • Рубор (покраснение)
  • Опухоль (отек)
  • Калорийность (тепло)
  • Долор (боль)
  • Убыток из функции [caption align = "aligncenter"] Рис. 1. Изображение пальца ноги с острым воспалением.[/ caption]

Изменения тканей

Изменения кровотока

В первые секунды после травмы происходит преходящее сужение сосудов артериол. После этого происходит вазодилатация артериол и капилляров. Это приводит к увеличению притока крови к тканям на , вызывая признаки рубца и калора.

Также увеличивается проницаемость кровеносных сосудов , что приводит к образованию экссудата (богатая белком жидкость) в тканях.Вдобавок к этому замедляется кровообращение. Эти два изменения приводят к признаку опухоли. Это приводит к повышенной концентрации эритроцитов в кровотоке из-за экссудации жидкости, вызывая стаз кровообращения в этой области.

Это в основном опосредуется высвобождением гистамина из тучных клеток, базофилов и тромбоцитов.

Экссудация жидкости

Экссудация жидкости происходит в соответствии с законом Старлинга. Вазодилатация артериол приводит к увеличению гидростатического давления , что приводит к усилению оттока жидкости из сосудов.В дополнение к этому повышенная проницаемость сосудов приводит к перемещению белка в интерстиций, что приводит к увеличению коллоидно-осмотического давления , что способствует дальнейшему увеличению движения жидкости из сосудов.

Это увеличение тканевой жидкости также приводит к увеличению лимфатического дренажа , который может помочь удалить повреждающие вещества.

Экссудация может происходить в результате различных механизмов:

  • Сокращение эндотелия, опосредованное гистамином и лейкотриенами
  • Реорганизация цитоскелета, опосредованная цитокинами, IL-1 и TNF
  • Прямые травмы, от токсических ожогов или химикатов
  • Лейкоцит зависимый Повреждение, вызванное токсичными формами кислорода или ферментами лейкоцитов
  • Повышенный трансцитоз (каналы через эндотелиальную цитоплазму), опосредованный VEGF

Эта жидкость позволяет белкам плазмы, таким как фибрин , доставляться непосредственно к месту повреждения.

Клеточная фаза острого воспаления

Основными иммунными клетками, участвующими в остром воспалении, являются нейтрофилов. Застой кровообращения позволяет нейтрофилам выстраиваться вдоль эндотелия около места повреждения, известного как маргинализация. Далее они катятся по эндотелию, периодически прилипая.

После прокатки и они сильнее прилипают к эндотелию, что известно как адгезия . Наконец, нейтрофилы эмигрируют через стенки кровеносных сосудов.Нейтрофилы могут покидать кровеносные сосуды за счет расслабления межэндотелиальных соединений клеток и переваривания базальной мембраны сосудов.

нейтрофилов перемещаются в области повреждения посредством хемотаксиса . Это часто соответствует градиенту концентраций хемотаксинов, которые включают C5a, LTB4 и бактериальных пептидов.

нейтрофилов необходимы, поскольку они способны фагоцитозировать патогенов и клеточный мусор для их удаления, чему способствуют опсонина. Более подробную информацию о процессе фагоцитоза можно найти здесь.

[caption align = "aligncenter"] Рис. 3. Электронная микрофотография, показывающая границы нейтрофилов при остром воспалении. [/ caption]

Как помогает острое воспаление?

Изменения, происходящие при остром воспалении, часто имеют функции контроля инфекции и восстановления тканей до нормального состояния:

  • Экссудация жидкости помогает доставить белки плазмы к участкам травмы, разжижает токсины и увеличивает лимфатический дренаж
  • Инфильтрация нейтрофилов приводит к удалению патогенов и клеточного мусора
  • Расширение сосудов , как и экссудация, помогает увеличить доставку необходимых белков и клеток, а также повысить температуру тканей
  • Боль и потеря функции помогают обеспечить покоя и снизить риск дальнейшего повреждения тканей

[начало-клинический]

Клиническая значимость

Абсцесс печени

Острое воспаление может быть результатом инфекции, как в случае абсцесса.Абсцесс - это болезненное скопление гноя в ткани, которое часто возникает из-за бактериальной инфекции . Когда это происходит в печени, это приводит к боли в правом верхнем квадранте, гепатомегалии, лихорадке, ночному потоотделению, тошноте и рвоте, потере веса и желтухе.

Анализы крови часто показывают повышенное количество лейкоцитов, аномальных LFT и положительный посев крови . В дополнение к этому абсцесс можно определить с помощью УЗИ или сканирования КТ .

Лечение включает антибиотиков, поддерживающих мер, таких как жидкости и обезболивание, и дренирование абсцесса. Дренаж обычно контролируется ультразвуком или компьютерной томографией и может быть либо аспирирован, либо дренирован через катетер, в зависимости от размера абсцесса. Если абсцесс разрывается, может потребоваться открытая операция.

Осложнения абсцессов печени включают сепсис, разрыв абсцесса, приводящий к перитониту и вторичную инфекцию, приводящую к дальнейшим абсцессам.

[caption align = "aligncenter"] Рис. 4. Компьютерная томография, показывающая большой абсцесс печени. Красная стрелка указывает на абсцесс. [/ Caption]

[окончание клинической]

.

Информация о симптомах проблем с пищеварением | Менопауза сейчас

При изучении методов лечения проблем с пищеварением важно начинать с вариантов с наименьшим риском и работать оттуда.

Это означает, что изменений образа жизни , как правило, лучшее место для начала. Например, иногда проблемы с пищеварением можно облегчить, просто выпив больше воды или соблюдая сбалансированную, богатую клетчаткой пищу.

Как правило, наилучшие результаты дает сочетание изменения образа жизни и альтернативных лекарств. Альтернативные лекарства могут быть различными травами и добавками, или даже методами, такими как биологическая обратная связь. При поиске альтернативных лекарств лучше всего лечить симптомы у их источника, чтобы облегчить симптомы в долгосрочной перспективе.

Наконец, если проблемы с пищеварением не исчезнут, можно попробовать различных лекарств . Хотя лекарства могут быть эффективными, существует множество потенциальных побочных эффектов. Из-за связанных с этим рисков рекомендуется проконсультироваться с доверенным врачом перед началом лечения, особенно потому, что постоянные проблемы с пищеварением могут указывать на основное заболевание.

Щелкните следующую ссылку, чтобы узнать о конкретных методах лечения проблем с пищеварением, которые начинаются с изменения образа жизни, переходят на альтернативные лекарства и, наконец, если эти варианты не работают, лекарства. Наиболее эффективные методы лечения проблем с пищеварением обычно сочетают в себе изменение образа жизни и альтернативные лекарства.

.

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec