Блог

Загазованность в кишечнике


причины и лечение. Какие продукты повышают загазованность кишечника

Газообразование в нашем кишечнике является постоянным процессом. С точки зрения физиологии это считается вполне нормальным. Патологическим явлением выступает повышенная загазованность кишечника. Она возникает при различных заболеваниях или неправильном рационе питания. Подобное явление доставляет немалый дискомфорт человеку.

Откуда берутся газы?

Как происходит нормальный физиологический процесс в кишечнике? У любого из нас, когда мы заглатываем воздух, определенная его часть попадает в желудочно-кишечный тракт. Это и способствует образованию в нем газов под воздействием микроорганизмов. Что же происходит с этим веществом дальше? Часть газов пищеварительная система выводит с помощью отрыжки. Некоторый их объем удаляется через прямую кишку. Определенная их часть всасывается в кровоток.

Если рассматривать норму, то приблизительно 70 % находящихся в ЖКТ газов появляются там по причине заглатывания воздуха. Как это происходит? Специалисты установили, что при каждом глотке человека в его желудок поступает 2 или 3 мл воздуха. В основном он направляется в кишечник. Остальное же выходит из организма благодаря отрыжке. Именно это позволяет говорить о том, что загазованность кишечника может наблюдаться в тех случаях, когда во время еды человек ведет активные разговоры. Подобное явление может иметь место и при питье жидкости через трубочку, а также во время пережевывания жевательной резинки.

Кишечные газы - это соединения кислорода с углекислым газом, водородом, азотом и небольшим объемом метана. Каждый из этих элементов не имеет никакого запаха. Но этого нельзя сказать про отрыжку. Почему так происходит? Объяснение подобному явлению кроется в серосодержащих веществах, которые образуют бактерии, заселяющие ЖКТ. При повышении загазованности кишечника данный процесс активизируется с появлением этого симптома. Помимо отрыжки с неприятным запахом у человека наблюдается вздутие живота. Оно возникает из-за того чрезмерного давления, которое образуется из-за нахождения в пищеварительной системе лишнего газа.

Причины патологии

Метеоризм считается неприятным состоянием для каждого человека. Но для того чтобы избавиться от дискомфортных ощущений, необходимо, прежде всего, знать о причинах, которые вызывают их.

Из-за чего возникает сильная загазованность кишечника? Рассмотрим основные факторы, способствующие возникновению данного явления:

  1. Определенный состав продуктов. Если пищи поступает в пищеварительный тракт много, то это уже само собой способствует выделению газов при ее переваривании и выходе из организма. Но существуют еще и некоторые продукты, которые называют раздражителями. О них мы поговорим ниже.
  2. Рост или снижение количества полезных бактерий. Загазованность кишечника проявляется при недостатке бифидо- и лактобактерий. Способствуют возникновению вздутия живота и лишние анаэробные микроорганизмы.
  3. Недостаток выделяемых ферментов, которые необходимы для переваривания пищи. При возникновении данного фактора продукты, попадающие в организм, не могут полностью расщепиться. Это приводит в выработке избыточного объема газовых пузырьков. Человека начинает пучить. Недостаток ферментов нередко вызывает развитие таких заболеваний, как энтерит или панкреатит.
  4. Задержка процесса вывода газов. Причиной этого является чересчур твердый кал или инвазия паразитами. Порой вздутие живота наблюдается в связи с наличием опухоли слизистой оболочки кишки.
  5. Сбои в перистальтике. Если стенки кишечника сокращаются очень медленно, то отходы, получаемые после переработки пищеварительной системой продуктов, не выходят из организма и скапливаются в нем. Это становится причиной их брожения. Подобное явление приводит к загазованности кишечника. В животе при этом начинает булькать, а у каловых масс появляется сильный неприятный запах.
  6. Атмосферное давление. При его понижении газы расширяются, а их давление возрастает. В связи с этим у человека и раздувается живот.
  7. Патология глотательной функции. Порой большое количество газа проникает в кишечник во время приема пищи.
  8. Нарушение всасывания. В норме газы должны нормально всасываться в кишечнике, нейтрализуясь с участием печени. Нарушение данного процесса приводит к тому, что ЖКТ начинает очищаться слабо, что и приводит к вздутию живота.

На основании вышеизложенного становится ясно, что повышенное газообразование в кишечнике возникает под влиянием самых различных факторов. Причем порой при формировании отклонения от нормы действует далеко не один механизм, а сразу несколько.

Продукты, способствующие усиленному газообразованию

В каких случаях человек, встав из-за стола, может почувствовать вздутие в области живота? Нередко симптомы загазованности кишечника начинают беспокоить после употребления продуктов, богатых углеводами. Что касается белков и жиров, то они на этот процесс влияют гораздо меньше.

К углеводам относят рафинозу, лактозу, а также сорбитол и фруктозу. Что это за вещества?

Рафиноза является углеводом, которого много в овощах, таких как артишоки и спаржа, брюссельская капуста, тыква, брокколи и многие другие. Есть она и в бобовых культурах.

Лактоза является натуральным дисахаридом. Она присутствует в молоке, а также в содержащих его продуктах. Это мороженое и хлеб, сухие завтраки и проч.

Фруктоза является углеводом, содержащимся во многих овощах и фруктах. Используют данное вещество при приготовлении соков и безалкогольных напитков. Фруктоза применяется практически повсеместно. Она служит наполнителем в рецептуре многих лекарственных препаратов.

Сорбитол – это углевод, который содержится в составе фруктовых и овощных культур. Его широко применяют при приготовлении диетических продуктов для их подслащивания вместо сахара.

Еще какие продукты повышают загазованность кишечника? Спровоцировать вздутие живота может крахмал. Он входит в состав большинства любимых славянами блюд, приготовленных с использованием картофеля, кукурузы, пшеницы и гороха. Единственный продукт, который не провоцирует вздутие живота – рис.

Стоит обратить внимание и на пищевые волокна. Они являются составляющими практически всех продуктов. Такие волокна бывают растворимыми и нерастворимыми. Первые из них называются пектинами. Они разбухают в воде и образуют при этом массу, похожую на гель. Такие волокна присутствуют в бобах, овсе, городе, и входят в состав многих фруктов. В толстый кишечник они попадают в неизменном состоянии. Здесь пектины и расщепляются, образуя газ. Что касается нерастворимых волокон, то они проходят через пищеварительный тракт, практически не изменяясь. Именно поэтому повышенного газообразования они не вызывают.

Питание при загазованности кишечника предполагает сведение к минимуму или полное исключение употребления продуктов-раздражителей.

Клинические проявления

Каковы симптомы загазованности кишечника? Изменения состава микрофлоры, заболевания ЖКТ или результат неправильного питания проявляются у человека в виде ощущения вздутия и урчания в брюшной полости, частой отрыжки воздухом, а также отхождения газов с весьма неприятным запахом. Также признаками загазованности кишечника являются изжога и тошнота, ухудшение аппетита. Нередко метеоризм сопровождается нарушением стула. Причем оно может быть выражено либо запором, либо диареей. Как правило, после дефекации боли, а также прочие проявления патологии временно утихают. И только после некоторого промежутка времени они возникают вновь.

Если наблюдается загазованность кишечника, что делать в таком случае? Когда признаки патологии беспокоят довольно часто, человеку необходимо обратиться к врачу. Ведь прежде всего понадобится выявить причину возникшего расстройства, так как метеоризм порой является признаком серьезных недугов пищеварительной системы.

Существуют и некоторые другие симптомы повышенного газообразования. Они связаны с возникновением избыточного давления на диафрагму и с сопутствующими патологии нервными расстройствами. К таким симптомам относят:

  • жжение в районе сердца и его учащенное биение;
  • возникновение аритмии;
  • одышку;
  • резкие перемены в настроении;
  • быструю утомляемость;
  • слабость.

Описанные выше симптомы далеко не всегда служат признаком чрезмерного газообразования. Порой специалистом они расцениваются как развитие других, более серьезных недугов пищеварительного тракта.

Клинические проявления заболевания у детей

Лишние газы образуются не только у взрослых. Порой от этой патологии страдают и дети. Помимо внутреннего давления в животе, ощущения тяжести в брюшной полости и спастических болей, подобное состояние у малышей сопровождается неприятной отрыжкой, икотой и повышенным потоотделением. После успешного отхождения газов указанные симптомы тут же проходят.

Особо хочется отметить метеоризм у грудного ребенка. Ведь в силу своего возраста младенец пока не в состоянии объяснить родителям, что именно его беспокоит. Загазованность кишечника у ребенка грудного возраста близкие люди должны определить по ее субъективным и объективным признакам. Во время таких колик кроха начинает беспокоиться, капризничать, подергивать ножками и беспрестанно плакать.

Лечение метеоризма

Как избавиться от газов в кишечнике? Причины патологии, которые должны быть выявлены специалистом, позволят определиться с правильным курсом лечения. Самостоятельно для устранения дискомфортных состояний могут быть применены лекарственные средства, способствующие восстановлению микрофлоры в кишечнике, а также ферменты и целебные травы.

Народные знахари рекомендуют готовить отвары тмина, барбариса, фенхеля или ромашки. Они позволят устранить вздутие живота. Кроме этого, в аптеке обязательно порекомендуют препараты от загазованности кишечника. Среди них лекарственные средства «Линекс» и «Хилак-Форте», «Эспумизан», а также «Мезим-Форте». В состав этих препаратов входят ферменты или полезные бактерии, которые, попадая в кишечник, способствуют восстановлению естественной микрофлоры. Такие активные компоненты улучшают пищеварение и уничтожают микробы, вызывающие образование пузырьков газов в ЖКТ.

Народные средства

Лечение загазованности кишечника в некоторых случаях может быть проведено с применением природных рецептов. Самыми популярными из них являются:

  1. Настой ромашки. Для его получения берут 1 ст. л. сырья и заливают его 250 мл кипятка. Смесь настаивается 30 мин. Принимают снадобье по полстакана дважды в день до еды.
  2. Очистительная клизма. Ее готовят, добавив в 2 л воды настой ромашки. Ставят клизму дважды в день в утренние и в вечерние часы. Курс приемов – 2-3 дня.
  3. Сок огуречного рассола или квашеной капусты. Их стоит пить по полстакана на голодный желудок.
  4. Чай с молоком (немного подсоленный). Пьют его маленькими глоточками на голодный желудок.
  5. Настой чеснока. Для его приготовления берут 2 зубчика овоща, 1 ст.л. соли, немного укропа и несколько листочков, сорванных с куста черной смородины. Сырье заливают 2 л воды и настаивают сутки. Принимать в объеме полстакана перед едой.

Для устранения метеоризма полезно есть натощак тертую морковку. Довольно эффективным снадобьем станет настой, приготовленный из красной рябины.

Применение трав

Какие природные средства позволяют устранить лишние газы, облегчив состояние организма?

В их перечне:

  1. Настой, приготовленный из корней петрушки. 1 ст. л. сырья заливается 100 мл кипятка и настаивается 30 мин. Снадобье процеживается и принимается за 30 мин до еды по 1 ст. л. Народные знахари рекомендуют употребление и свежей петрушки. Это растение является при метеоризме прекрасным профилактическим средством.
  2. Укропная вода. Это средство можно приобрести в аптеке или приготовить самому. Понадобится 1 ч. л. семян укропа, которые должны быть измельчены, залиты 250 мл кипятка и оставлены на 60 мин. После того как снадобье настоится, оно процеживается и принимается трижды в день по 1/3 стакана перед едой (за 30 мин.).
  3. Настой из травы донника. Для него берут 1 ч. л. сырья, которое заливают 250 мл охлажденной кипяченой воды. Настаивают средство на протяжении 4 ч. Принимают его перед едой по ¼ стакана.

Препараты при метеоризме для взрослых

Основные лекарственные средства, с помощью которых можно остановить повышенное газообразование, уже были перечислены выше. Рассмотрим их основные характеристики.

Так, лечение метеоризма с применением ферментных препаратов (например, «Мезим-Форте») позволяет облегчить пищеварительный процесс в тонком кишечнике. Как происходит данное воздействие? Входящие в состав таких препаратов ферменты расщепляют микроэлементы, находящиеся в кишечнике, а также способствуют их всасыванию.

Препарат «Эспумизан» разрушает пузырьки газа, способствуя их выведению.

Вспомогательным средством при метеоризме является «Хилак форте». В составе данного препарата находятся жирные и органические кислоты. Эти элементы поддерживают нормальную микрофлору пищеварительного тракта, увеличивая при этом рост «хороших» бактерий.

Препаратом, оказывающим локальное действие, является «Смекта». Данное средство поглощает лишние газы, после чего выводит их из организма.

В препарате «Линекс» находятся живые бактерии. Попав в кишечник, они начинают размножаться, подавляя активность патогенной флоры.

В некоторых случаях при вздутии живота принимают энтеросорбенты. Они поглощают и выводят из организма вредные вещества. Самым известным из таких средств является активированный уголь.

Как избавиться от газов в кишечнике? Причины вздутия, которые выявит во время обследования доктор, должны быть приняты во внимание при назначении курса. Скорее всего, больному понадобится соблюдать диету, исключив из меню жареные, жирные продукты, а также бобовые. В зависимости от причин в этот список могут входить и молочные продукты.

Порой метеоризм возникает из-за находящейся в кишечнике механической преграды. В таком случае не обойтись без хирургического лечения.

Избавление детей от метеоризма

Тот курс терапии, который будет назначен врачом маленькому пациенту, также зависит от причины патологии. Так, доктор может откорректировать рацион питания малыша. Кроме этого, газы из кишечника удаляются при применении прокинетических препаратов, а также средств, рекомендованных народной медициной (настойками укропа и тмина). Все это позволит активизировать переваривание пищи, уменьшив процессы брожения и гниения.

Для устранения и вывода газов из организма ребенка применяют пеногасители и антеросорбенты (например, активированный уголь). Для устранения метеорита маленькому пациенту хорошо поможет растительный препарат немецкой фирмы «Иберогаст». Его комплексный состав приведет к активизации пищеварения и выведет при этом лишние газы.

Кишечный газ | биология | Britannica

Кишечный газ , также называемый газами , содержащийся в пищеварительном тракте материал, состоящий в основном из проглоченного воздуха и частично из побочных продуктов пищеварения. У людей пищеварительный тракт обычно содержит от 150 до 500 кубических сантиметров (от 10 до 30 кубических дюймов) газа. Во время еды в желудок заглатывается воздух; это либо отрыжка (отрыжка), либо передается в кишечник.

Британская викторина

Человеческое тело

Что из перечисленного является неврологическим расстройством?

Газ в желудке содержит приблизительно от 15 до 16 процентов кислорода и от 5 до 9 процентов углекислого газа; остальное - азот.Воздух, которым дышат, содержит около 21 процента кислорода; таким образом, часть проглоченного кислорода поглощается кровеносными капиллярами желудка. Углекислый газ образуется в результате уменьшения количества пищи желудочным соком. Азот не абсорбируется в виде газа и обычно передается дальше.

Тонкая кишка поглощает часть углекислого газа и кислорода и быстро передает оставшийся газ в толстую кишку. Если в тонком кишечнике возникает непроходимость, могут накапливаться газовые карманы, содержащие до 3500 кубических сантиметров (200 кубических дюймов) газа.Эти карманы раздувают тонкий кишечник, вызывая сильную боль. Обычно газ проходит через тонкий кишечник с регулярными движениями кишечника.

В толстом или толстом кишечнике объем газа обычно составляет от 100 до 200 кубических см (от 6 до 12 кубических дюймов). Большая часть кислорода удалена, а количество углекислого газа увеличилось. Новые газы, образовавшиеся в результате бактериального брожения, попадают в толстую кишку. Из новых производимых газов основным компонентом является водород. Часть этого вещества поглощается кровью и выделяется через легкие во время дыхания.Другие образующиеся газовые продукты - это метан, сероводород, аммиак и различные серосодержащие меркаптаны. Избыточный газ в толстой кишке в конечном итоге выводится из организма в результате процесса, известного как метеоризм. Известно, что определенные продукты, такие как бобы, свинина, лук, капуста и цветная капуста, увеличивают производство газа из-за высокого содержания серы.

Получите эксклюзивный доступ к контенту нашего 1768 First Edition с подпиской. Подпишитесь сегодня ,

Газ в кишечнике: симптомы и средство устранения

Домашние блоги Лечение застойного газа в кишечнике

Патрисия | 2 сентября 2009 г.

Симптомы газовой ловушки - вздутие живота и отрыжка

Производство газа происходит в двух областях пищеварительной системы. Первый орган, из которого вырабатывается газ, - это желудок. Здесь образование газа происходит за счет химической реакции кислоты, органического материала и щелочных веществ. Этот газ выходит из желудка через пищевод и, наконец, через рот, что приводит к знакомому процессу, называемому отрыжкой.Другой орган, в котором вырабатывается газ, - это тонкий кишечник - последняя стадия расщепления и всасывания пищи. Здесь также может скапливаться газ, и единственное место, откуда он может выйти, - это прямая кишка, вызывающая метеоризм. Когда газ слишком долго задерживается в кишечном тракте, это состояние называется вздутием живота.

Газ в кишечнике

Пищеварительная система человека не является полностью эффективной машиной, и есть некоторые виды пищи, которые не могут быть расщеплены ферментами пищеварительной системы.Особенно это касается продуктов, содержащих целлюлозу и полисахариды. Поэтому, как и травоядные животные, наш кишечник требует помощи бактерий, чтобы расщепить их на простые сахара для усвоения. В тонком и толстом кишечнике есть много видов бактерий. Они специализируются на переработке определенных видов пищи, но баланс колоний в кишечнике может быть нарушен из-за внешнего давления или даже из-за использования тяжелых антибиотиков. Когда это происходит, некоторые бактерии могут быть уничтожены, а оставшиеся штаммы снова заселяют кишечник.Если это не те бактерии, которые действуют на пищу, бактерии вызовут накопление газа при ее расщеплении. Это может произойти даже без уничтожения колоний бактерий. Иногда это чувствуется, когда вы едите бобы. Фасоль богата углеводной структурой, называемой полисахаридами. Это очень сложные сахара, и организму требуется кишечная флора, чтобы расщепить их. К сожалению, побочным продуктом реакции является газ. Есть и другие состояния, которые могут вызывать кишечные расстройства, такие как непереносимость лактозы, синдром раздраженного кишечника, пищевая аллергия, менструация и менструальные спазмы, PCOD и множество других заболеваний.

Натуральное средство

Для лечения скопления газов необходимо сначала правильно пережевывать пищу. Это позволит избежать попадания пищи в кишечник в неповрежденном виде. Ешьте пробиотический йогурт каждое утро, чтобы обеспечить правильное содержание бактерий в желудке. Не ешьте очень острую пищу, если между этим и появлением газов существует явная связь. Газы также могут быть результатом чрезмерного употребления антибиотиков. В этом случае вы мало что можете сделать, кроме как закончить курс и заправиться пробиотическим йогуртом после.Вам также следует голодать в течение дня, чтобы полностью очистить кишечник.

,

Газы и газовые боли - Симптомы и причины

Обзор

Газы в вашей пищеварительной системе являются частью нормального процесса пищеварения. Избавление от лишнего газа путем отрыжки или отхождения газов (метеоризм) также является нормальным явлением. Боль от газа может возникнуть, если газ задерживается или плохо проходит через пищеварительную систему.

Увеличение газообразной или газовой боли может быть результатом употребления в пищу продуктов, которые с большей вероятностью выделяют газы. Часто относительно простые изменения в пищевых привычках могут уменьшить неприятные газы.

Определенные расстройства пищеварительной системы, такие как синдром раздраженного кишечника или целиакия, могут вызывать - в дополнение к другим признакам и симптомам - усиление газовой или газовой боли.

Симптомы

Признаки или симптомы газов или газовых болей включают:

  • отрыжка
  • Пропускной газ
  • Боль, спазмы или ощущение узлов в животе
  • Чувство переполнения или давления в животе (вздутие живота)
  • Наблюдаемое увеличение размера живота (вздутие)

Отрыжка - это нормально, особенно во время или сразу после еды.У большинства людей газы выделяются до 20 раз в день. Поэтому, хотя наличие газа может быть неудобным или неприятным, отрыжка и отхождение газов сами по себе редко являются признаком медицинских проблем.

Когда обращаться к врачу

Поговорите со своим врачом, если газы или боли от газов настолько постоянны или сильны, что мешают вам нормально функционировать в повседневной жизни. Газовые или газовые боли, сопровождающиеся другими признаками или симптомами, могут указывать на более серьезные состояния.Обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо из этих дополнительных признаков или симптомов:

  • Окровавленный стул
  • Изменение консистенции стула
  • Изменение частоты опорожнения кишечника
  • Похудание
  • Запор или диарея
  • Постоянная или повторяющаяся тошнота или рвота

Немедленно обратитесь за помощью, если у вас возникли:

  • Продолжительные боли в животе
  • Боль в груди

Причины

Газы в желудке обычно возникают из-за проглатывания воздуха во время еды или питья.Больше всего газов в желудке выделяется при отрыжке.

Газ образуется в толстом кишечнике (толстой кишке), когда бактерии сбраживают углеводы - клетчатку, некоторые крахмалы и некоторые сахара, - которые не перевариваются в тонком кишечнике. Бактерии также потребляют часть этого газа, но оставшийся газ выделяется, когда вы выводите газ из ануса.

Распространенные продукты, вызывающие газы

Некоторые продукты с высоким содержанием клетчатки могут вызывать газообразование, в том числе:

  • Фасоль и горох (бобовые)
  • Фрукты
  • Овощи
  • Цельное зерно

В то время как продукты с высоким содержанием клетчатки увеличивают производство газов, клетчатка необходима для поддержания вашего пищеварительного тракта в хорошем рабочем состоянии и регулирования уровня сахара и холестерина в крови.

Другие диетические факторы

К другим диетическим факторам, которые могут способствовать увеличению газов в пищеварительной системе, относятся следующие:

  • Газированные напитки, такие как газированные напитки и пиво, увеличивают количество газов в желудке.
  • Привычки в еде, например, слишком быстрое питание, питье через соломинку, жевание резинки, сосание конфет или разговоры во время жевания приводят к глотанию большего количества воздуха.
  • Пищевые добавки , содержащие псиллиум, такие как метамуцил, могут увеличить газ в толстой кишке.
  • Заменители сахара, или искусственные подсластители, такие как сорбит, маннит и ксилит, содержащиеся в некоторых не содержащих сахара продуктах и ​​напитках, могут вызывать избыток газов в толстой кишке.

Заболевания

Заболевания, которые могут увеличивать кишечные газы, вздутие живота или газовую боль, включают следующее:

  • Хроническая болезнь кишечника. Избыточное газообразование часто является признаком хронических кишечных заболеваний, таких как дивертикулит, язвенный колит или болезнь Крона.
  • Чрезмерный бактериальный рост в тонкой кишке. Увеличение или изменение количества бактерий в тонком кишечнике может вызвать избыточное газообразование, диарею и потерю веса.
  • Пищевая непереносимость. Газы или вздутие живота могут возникнуть, если ваша пищеварительная система не может расщеплять и усваивать определенные продукты, такие как сахар в молочных продуктах (лактоза) или белки, такие как глютен в пшенице и других зернах.
  • Запор. Запор может затруднить отхождение газов.

,

Смотрите также

MAXCACHE: 0.84MB/0.00054 sec